穿高跟鞋走了一天路 回家后感觉大脚趾发麻
可能是有点软组织受伤，因为穿高跟鞋的时候重心会前倾，而且脚本身会向下滑，使得前脚趾受力和受到挤压，长时间挤压导致受损，而且手指脚趾的神经末梢比较多，因此感觉发麻。一般长时间穿高跟鞋，坐下来的时候可以把鞋跟作支点，翘起前脚掌，尽量把前脚掌向上翘，这样可以拉一拉脚根，也可以舒缓脚掌脚趾的压力。用热水泡脚，用手搓。
那个是手指自然的保护，手指每天使用很多，特别是指甲两侧，经常和物体基础，硬一些起到保护作用。如果很硬，并且有时候会起皮，就说明缺少维生素。要多吃西红柿等维生素含量高的食品。注意保养。对于哪些角质不要随意修剪，特别是手指甲旁边的部分，修剪以后只会越来越粗糙，尤其是女孩子，很不好看哦。
