苏炳添的恋爱故事：从校园到婚纱，19年相恋，事业有成，修成正果

据苏氏宗祠记载，苏炳添是北宋著名词人苏轼苏东坡的二十九代孙。“中国短跑名将苏炳添是苏轼后代”的话题，很快登上了国内某知名社交平台热搜榜，甚至冲到了第1位。

众所周知，苏轼是中国北宋著名文学家，“唐宋八大家”之一。而苏炳添则是中国公认的“百米飞人”。去年的东京奥运会上，苏炳添更是以9秒83的成绩刷新了亚洲纪录，向全世界证明了中国速度。他是男子60米、100米亚洲纪录保持者，东京奥运会男子4×100米接力铜牌。

年初的时候，从媒体曝光的照片中，我们能够看到，苏炳添穿着运动员服装，跪在苏东坡宗祠庙堂前，为祖先上香，态度虔诚认真。而在关于苏炳添的介绍中，也明确写着，苏炳添是苏东坡第29代子孙，可见此事非虚。

对于苏炳添是苏东坡后人的事，引发了不少网友的评论，网友称，苏轼跑步也很厉害，毕竟“竹杖芒鞋轻胜马”，评论区可尽是人才。苏炳添的本科和硕士学业都是在训练的空余时间完成的，在18年，也就是苏炳添29岁的时候，就升任了大学副教授，而他也被称为大学教授中跑的最快的人。

据苏氏宗祠名人介绍之中，对于苏炳添的介绍是：苏东坡公第二十九代孙，是苏刘义公第二十一代孙，1989年8月29日出生于广东省中山市古镇镇古一村，中国男子短跑运动员，暨南大学体育学院副教授，毕业于暨南大学暨南大学2013届（实为2017届）国际经济与贸易专业硕士研究生。

引来一众网友惊叹：天啊，这个消息也太震撼了！原来优秀也是一脉相承的，苏轼是文学大家，苏炳添是运动健将，苏家的基因真的很牛！当代“苏神”走热，又掀起了北宋文神苏东坡的考据。古苏神被贬岭南“日啖荔枝三百颗”，从此古今两大“苏神”似乎就有了交集。很早就有网爆苏炳添是苏东坡后裔。

苏炳添是否为苏东坡的后人，也许是真的，也许并无据可考。是否真伪，也不重要，不必去平添求证的烦恼。在历史上因逃亡、谋生、宦游而背井离乡的比比皆是，会导致族谱之类的记录中断。就连苏轼的父亲苏洵，在整理苏氏谱时，也仅能追溯到其高祖，对于高祖之前的祖先，苏洵只能感慨曰：“呜呼！高祖之上不可详矣。”

既然连苏轼一家都不能考证出自己是哪个祖宗的后人，苏炳添是否为苏轼后人，相隔年代那么久，也许就更难考证了，也没那个必要考证。对于苏炳添是苏轼后人的说法，不妨从美好愿望上去理解。中华文化讲究“水有源，木有根”，有认祖归宗的传统。无论子孙后代迁徙到哪，也会在族谱上记载来龙去脉，在门楼上写有郡望堂号，以不忘根本。

除了苏炳添，在东京奥运会上有上佳表现的杨倩、孙一文、全红婵等均吸引了赞助商的目光。竞技体育展示力量、拼搏、韧劲，也强调专业、个性，对于大多数企业而言，运动员都不失为代言人的优质选项之一，但曝光的持续性或是企业做选择时的犹疑因素。

从目前来看，苏炳添的赛场曝光有望保持至巴黎奥运会。此前，苏炳添在接受媒体采访时表示：“现在的目标变得很简单，能跑一年是一年。至于2024巴黎奥运会，先不想那么远。”至少，在缺少参赛的情况下在赛季首秀闯入半决赛，也表明当前苏炳添的能力仍维持在一定水准线。

其实啊，娱乐圈的明星们，有很多也是大有来头，海清出演的电视剧可谓是部部经典，《蜗居》、《双面胶》《小欢喜》《心居》等等，成就了她如今大花旦的地位。而海清的祖上，更是显赫到不行。海清是当年金陵南京甘家后人，妈妈是著名音乐家甘涛的侄女。

而海清家的老宅，甘熙故居，如今已是南京民宿博物馆，始建于清朝嘉庆年间，是江苏省级文保单位，也是南京规模最大、保存最完整的私宅。海清也曾在节目中笑说，现在自己家倒是需要买门票才能进去了。

黄大炜的祖父是张学良的五弟张学森。张学森是国民革命军将领，而黄大炜也自小就受祖父的教育，一直都非常爱国。张学良晚年的生活一直由张学森打理，是一个既有骨气又有情谊的人。

黄大炜是香港著名歌手，一首《你把我灌醉》至今仍然传唱，想必大家在KTV都点过吧。张作霖与五子张学森、六子张学俊合影，这些明星，正是因为祖上的显赫，才有了如今平顺的发展道路，你还知道那些明星的显赫家世？

苏炳添的老婆叫林艳芳，在上初中的时候两人就已经认识了，一直相伴到现在，可以说是青梅竹马了！而林艳芳虽不是白富美，但比许多人都要漂亮，同时也是一个贤惠的女人，值得苏炳添去呵护。

苏炳添和妻子

苏炳添在个人社交平台上晒出了自己与妻子林艳芳的合照，并配文表示这是结婚以来第一次过纪念日，两人结为夫妻已经五年了。随后妻子林艳芳也发文表白苏炳添，庆幸一直以来身边都有丈夫的陪伴，言语之间可以看出两人非常的恩爱。

照片中，苏炳添身穿白色上衣一头短发全都撩了上去，显得整个人十分干净利索，林艳芳在一旁身穿白色针织衫，齐肩长发和空气刘海让她看起来非常温柔可爱，只见两人抱在一起，脸贴脸，画面一度非常温馨。

网友的祝福

照片发布后，不少网友纷纷在下方评论表示祝福，还夸赞苏炳添和妻子都非常年轻，两人都是大眼睛尖下巴，一起同框十分有夫妻相。

一直以来，苏炳添和林艳芳的爱情故事都十分的令人羡慕，妻子是自己的小学同学，相爱16年以来感情一直都非常稳定。终于在2016年，苏炳添和妻子正式结婚，实现了从校服到婚纱的转变，也成为了运动圈里的神仙夫妻，随后二人诞下儿子，一家三口非常幸福。

不过，因为平时训练的原因，苏炳添很少有时间能够陪在妻子身边，就连妻子生产的时候，自己的也是在刚比赛完回国的路上。在一次采访中，苏炳添透露，忙着准备比赛的过程中没有办法和老婆见面，每天只能视频，甚至连重要的日子都赶不上，对此他十分内疚。

不过好在苏炳添和林艳芳每天都会给对方分享自己的日常，两人的感情稳定升温，苏炳添还曾表示自己与妻子有要二胎的计划，同时还露出了幸福的表情，可以看出夫妻二人非常恩爱。

结语

如今，距离两人结婚已过去好几年了，来到了木婚的阶段，虽然苏炳添因为训练的缘故，不能每个重要的日子都陪在家人身边，但是他也不会忘记用自己的方式给家人送去祝福与陪伴，一家三口的感情一直都非常稳定，不愧是人们心中的模范夫妻。

跟女友相恋了差不多10年算亮点吧，去年10月用DR钻戒求婚算亮点吧，这个戒指是只能实名定制的，一生只可以定制一枚，代表只爱一个人，不但是亚洲飞人，也耍的来浪漫。然后今年刚好是求婚一周年纪念日结婚，还有想说，两人真的很有夫妻相啊！很般配有木有。

体育 大生意第 2636 期，欢迎关注领先的 体育 产业信息平台

文|林苑

体育 大生意记者

8月23日，中国百米飞人苏炳添宣布成为运动营养品牌康比特的代言人。在过去的13天里，苏炳添一口气拿下小米、七匹狼、袋鼠妈妈、康比特4个品牌的商务代言，其中3家为上市公司，个人商业潜力进一步释放。

然而不同于外界想象的是，从代言数量上看，苏炳添目前仅有8个长期赞助商。与许多奥运健儿一样，这位在东京奥运会赛场上为中国田径创造 历史 的中国骄傲，商务合作数量却小于 娱乐 明星。这不禁令人思考，中国运动员商务何时能超越 娱乐 明星呢？

东京奥运会后，苏炳添单笔代言费超去年全年

正如网友所说，“长得好看的都上交国家了”。中国运动员形象阳光 健康 、竞赛成绩优异、国民好感度高。在参与商务通告时，运动员个人配合度也相当好，是更稳妥的营销投资。品牌在奥运周期选择与 体育 明星进行合作，迅速提升品牌曝光和产品形象，占据用户心智，进而获取经济利益，

东京奥运会后，苏炳添的国民度和商业价值不断提升，获得了越来越多品牌的青睐与信任。目前，苏炳添单笔年度代言费已超1000万人民币，这一数字相当于他2020年全年代言收入的总和。

“体坛一哥”目前手握8大品牌赞助，分别是耐克、小米手机、伊利乳业、广汽传祺 汽车 、香山衡器、菲林格尔地板、水滴保保险平台、袋鼠妈妈孕婴护肤护理、七匹狼商务男装和康比特运动营养品，在品类上还有很大的拓展空间。

体育 大生意从赢德 体育 了解到，以上这8家品牌均签署了苏炳添个人长期代言合同，网络上的其他品牌则为短期合作方。这其中不少品牌选择在东京奥运会前夕签约苏炳添成为品牌代言人，堪称今年东京奥运会 体育 营销的大赢家。

除以上公司之外的品牌与苏炳添的合作仅为短期宣传合作，其费用低于代言费。据不完全统计，苏炳添在过去六年间的短期商务合作方包括英特尔(2015)；百事可乐(2015-2016)；益达(2016-2017)；斯柯达、雪佛龙、史丹利(2018-2019)；DR婚戒(2018、2021)；好爸爸日化(2019)；京东、丝涟(2020)；金龙鱼、水滴保、菲林格尔(2021)。受疫情影响，丝涟的合同中的赞助权益还有部分未执行，苏炳添将在9月份再次参与丝涟的品牌活动。

由于华润怡宝是TEAM CHINA中国国家队和中国田径协会的双料赞助商，苏炳添也成为了东京奥运会周期华润怡宝广告的主要形象担当。

在中国田径协会的其他16大赞助商里，捷达 汽车 、台铃电动车、天丝红牛饮料的广告也纷纷选择苏炳添担任C位，使得其个人商业价值持续放大。值得注意的是，苏炳添的个人代言中，七匹狼、康比特、耐克等品牌合作也为中国田协促成。

体育 热度持续走高，专家建议抢抓赞助黄金时间

不可否认， 娱乐 圈着巨大的流量和影响力优势，当红 娱乐 明星一年拿下20个代言不足为奇。但吴亦凡、郑爽等流量明星的“塌房”，也令砸下巨额资金的品牌们叫苦不迭。

今年4月19日，韩束成为张雨霏、汪顺等名将所在的中国游泳队官方合作伙伴。这一东京奥运会赛前的押注，使韩束一跃成为今年夏天 体育 营销最大的赢家之一。

这笔赞助还帮助韩束度过了前代言人吴亦凡造成的品牌公关危机。在吴亦凡事件发生后，韩束的微博下曾聚集大量网友声讨，品牌于7月18日宣布与吴亦凡解约。如果没有提前布局 体育 营销、与游泳队签约合作，在7-8月东京奥运会期间，或许网友对于韩束的品牌印象仍会与吴亦凡进行关联，危及品牌形象。

韩束的宣传文案中提到冠军不止于领奖台

体育 大生意就此咨询了一位业内营销专家，他认为，在品牌遭遇 娱乐 圈集体塌方后，在寻找新的 娱乐 明星代言时会变得更加谨慎，许多品牌也会投向相对短期的商务合作，以规避相关风险。

此外，很多品牌也开始将目光投向 体育 明星。在黄金 体育 周期，北京冬奥会、杭州亚运会、卡塔尔世界杯等接二连三的 体育 赛事，使得大赛IP与明星运动员的热度持续走高，品牌可选择范围广泛。国外 娱乐 体育 是不分伯仲的。赞助 体育 明星既是响应国家政策，同时也能为品牌带来形象和经济利益的提升。

专家指出，在往年，运动员的成绩是硬实力，往往运动员的商业价值取决于比赛成绩。不过现在这一情况有所转变，品牌在选择 体育 代言人时不再“唯金牌论”。

比如康比特就表示，“金牌或人气都不是选择代言人最重要的条件，更希望从品牌到代言人，能为国民带来积极向上、顽强拼搏的 体育 精神，能为国民带来科学运动、 体育 强身的信念。在田径场上不断突破自我，在田径场下投身大学 体育 教育事业的苏炳添，与康比特的目标完全契合。”

在专家看来，运动员一战成名后，商业价值也往往水涨船高，抢先一步签下合约等于抢占市场先机。以最近签约佳得乐的王霜为例，她的为人、球技都值得品牌投资，相信未来五大联赛还会有这位中国玫瑰的身影，其个人未来商业价值还会继续飙升。

随着2022年的临近，冰雪商业签约进入黄金时期， 体育 明星特别是冰雪运动员的代言费用将持续走高。目前，冰雪运动员的代言权益价格没有达到天花板， 现在的“仓位”不是很高，适合品牌进行投资。9月的全运会落幕后，冰雪营销在10月会达到白热化，正式进入“抢人大战”。专家建议品牌充分利用现在的黄金时间提前布局，抢占营销先机。

注：本文所用图片来自网络

在平日的学习、工作和生活里，大家都尝试过写作文吧，作文根据写作时限的不同可以分为限时作文和非限时作文。还是对作文一筹莫展吗？下面是我收集整理的平凡的人作文，仅供参考，希望能够帮助到大家。

平凡的人作文1

回忆是一种奇妙的东西，它使我总在不经意间，想起那个平凡的人，忆起那件不平凡的事……

天刚蒙蒙亮，我便被一阵微风吹醒，风里夹带着各种花的芬芳，沁人心脾。微微睁眼，窗外的太阳被晨雾笼罩着，并不刺眼，却有着朦胧之美。

睡意全无的我来了兴致，推开家门走了出去。晨雾并未消散，反倒越积越浓，城镇里的人们犹在沉睡，这座小城却早已开始梳洗打扮，披上那轻薄的纱衣，等着这座城的彻底苏醒。

“沙沙沙——”正当我感慨“因为贪睡错过了大好时光”时，一阵树叶划过地面的声音从对面响起，轻微，令人不易察觉。定睛细看，一个模糊的身影正一下一下地挥动着扫帚。走近了瞧，那环卫工人特有的绿色工作服，橙色的荧光条印在胸前与双臂，格外醒目。

看着她那佝偻着的后背，矮小的身躯与长长的扫帚毫不相称，握着扫帚的手已结出了厚厚的茧。天气是这么的微凉，她的额头却冒出了细密的汗珠，淌到下巴上，眼看要落入这厚实的土地。她腾出一只手，粗糙且黑，抹了抹汗，抬头的那一瞬间，偶然看到了我，见我盯着她，她便僵硬地笑了笑，又埋头继续工作。

“阿姨，你们每天都这么早吗？”忍不住了的我上前一步问道。她一抬头，又是对我笑了笑，随之操着浓重的南方口音答道：“是啊！其实这都不算早，你们小孩子一点都不注重卫生，可不都得早点收拾吗！”说完又朝我笑了笑。

“可是这难道不辛苦吗？”“苦点算啥，现在你们文明人不都说我们是城市的美容师吗？这点苦真不算啥！”语毕，她便拿起扫帚继续扫，看着她那瘦小的背影渐行渐远，我却不愿离去。

她是一个平凡的人，一直在做着不平凡的事情，可是她的精神，她的灵魂却是全世界最伟大的，对着她这远去的身影，我深深地鞠了一躬。

平凡的人作文2

平凡，平凡意味着什么呢？平凡在别人看来意味着平庸，但在我看来意味着一种伟大。因为有很多有非凡经历的人，他们通常都是平凡的人。

我们都是平凡的人，我们不必去羡慕明星的万人宠爱，也不必去追求荣华富贵，平凡的人生，也有一种不一样的景象，我们要甘于平凡。

因为我们平凡，我们可以做一个悠闲自在的人，每天无忧无虑，我们不用去经历那些明星的绯闻与曝光，也不必经历着处处小心谨慎的生活，更不用经历那些有着高高在上之位的人每天的勾心斗角，因为我是一个平凡的人。

在日本，有一个国家级的奖项叫“终身成就奖”而最近一届的终身成就奖就发给了一个清水龟之助的“无名之辈”，清水之龟之助是东京一味普遍的邮递员，工作25年，他始终如同第一天上班一样，从未有过迟到，早退，脱岗与任何缺勤情况，没有请过一次假，送过千千万万的快递却没有出过任何差错，无论刮风下雨他都能把快递及时准确地送到收件人的手中。

清水龟之助在获奖时不无感慨地说，这一切都由于从小母亲给他的人生真谛，从不平凡的生活中寻找快乐！

每个生命都是珍贵的，不管他强大还是弱小，优秀还是平凡，只要有一个健康的身体，良好的人品，只要向着职业规划走，做自己喜欢作的事，无论将来是成功还是失败，他的人生都将是快乐而美好的。

做一个平凡的人！

我平凡我快乐！

平凡的人作文3

每天都有一些不起眼的小人物却一直默默奉献，在为我们的这个城市做出无私的事情。

这些清洁工们整天起早贪黑，披星戴月，为了我们这个城市做出了多少贡献，又有谁能知晓呢？再看看他们那冻得通红的脸上，还散发出一种正能量，他们那身发旧的、洗的发白的工作服是忙碌了多少个日日夜夜的见证。在这里我也劝告大家，不要再乱扔垃圾了！让我们弯弯腰捡出一座干净整齐的城市吧！我代表清洁工们也谢谢你们啦！

就在今天早上我再一次看到他们的身影。每一次都那样触及我的心啊！再仔细观察，他背着一个斜肩包，我想：那里面一定是装着他老伴给他用心做的吃的。他老伴应该还会嘱咐他说“老头子，这是我给你做的你最爱吃的酸菜馅包子，工作时不要累着，注意安全，不管多晚回来，我都等着你，你就放心工作吧”这一番语重心长地话语，透露出的全部都是他老伴对他地爱呀！我又想：他一定有一双非常优秀的子女，为了孩子们的教育，他不怕脏不怕累，每天这么辛苦就是想多挣点钱给好一点的生活环境。我不禁流下了感动的泪水。

其实，说实话，冬天冷是冷，树上没有树叶，这使他们打扫起来更容易些；要是到了秋天，风一吹满树的叶子立马随之飘落下来，这要是打扫起来要费多大劲才能扫班干净呀。

这是我刚下课在等公交车时发现的，虽然看似不起眼的小人物，但是通过现象看本质，心理美才是真的美！

平凡的人作文4

今天让我们学习了美容这篇文章时，有一个问题让我记忆深刻，在我们的生活中，有哪些平凡而又伟大的人呢？

当我听到这个问题时，我首先想到的不是人人称赞的大衣哥，不是武艺高强的王宝强，也不是德云社中搞笑担当的岳云鹏，而是一位默默无闻，为国争光的的运动员。苏炳添！

他与其他人一样，只是一个普普通通的人，可是他却不服平凡，想要成功，他本是一名普通的学生，可是他却怀揣着一个不可能完成的梦想。他要成为一名国家一级运动员！在这里我给大家普及一下一级运动员要付出多大的代价，在田径比赛中分为三个部分，分别是一动员二级运动员，三级运动员，那有些人可能会说，那有什么，我现在也能完成，但是我现在来举一个例子，平常大家跑400米，最快的是一分钟或是50几秒，三级运动员标准40至50秒，二级的标志是40至45秒，而一级运动员的标准是40秒以内并且跳远要三米半以外，这需要多少？我这世界才能完成呀，他需要高强度练习，才能完成这种成为一级运动员，只有1%的希望，但是他却做到了！

我记得看过一个视频，有一回记者跟随苏炳添回到了自己的家里，他的房子很普通，没有什么高楼大厦，没有什么美味佳肴，他知道只是普通的饭菜，只有一间普普通通却不值钱的房子而已。当记者问他，你为什么不买套房子呀？他说我不是什么伟大的人？我只是为国争光而已，我只是想做一位平凡的人，这句话让我明白了许多的道理，做人低调，谦虚不可张扬，等等等等。

可是让我更加明白了，做人要有一个梦想，哪怕他非常困难，我们也要展翅飞翔呀！

平凡的人作文5

我身边有许许多多普通人，他们大都让我遗忘在脑后。

可是，有一个卖冰棍的陌生阿姨，却让我终生难忘。一天，我和几个同学，要去江滨公园玩。我们走过了兰陵桥，来到了江滨公园。火辣辣的太阳烘烤着大地，仅有几个小朋友还在公园里玩。我们玩了一会儿，口渴了，就想去买水喝。“哪里有卖水”我问。“不明白，去广场看看。”我们沿着石头小路，来到了广场，但大家都汗流浃背了。这么热的天气，许多小贩都不来摆摊了。我看见一大群小朋友排着队，买冰棍。贪财！这么热还不回家去休息，又不是我们小孩子！可是，我们不明白哪里还有人卖水，就只好排队。最终轮到我了！“冰棍一根多少钱”我急切地问。“五毛。”那湖南腔调使我听不太清楚，再加上周围人很多，吵吵闹闹的。

我不好意思再问，就掏出了一元钱，递给了她。我们转悠了一圈，刚要回家，就听见有人在喊：“小朋友。”我一回头，哦，原先是那个贪财的阿姨。“你怎样这么粗心啊！”她冲上来，说，“钱还没找呢！给，你的五毛钱，下次不能这么粗心了哦。”我望着他远去的背影，觉得他越来越高大，像坚强的松柏屹立在广场上。我真不该误会他。

这个阿姨——一个普通人，做了一件平凡的事。可是，我觉得他十分伟大。

平凡的人作文6

我们都是凡间人，但并非都是平凡人。我的爸爸，他就是一个平凡人。

爸爸没有什么引人注目的特点，他是一个非常平凡的人。他对我有着慈父般的爱，对我的学习更是关心。虽然爸爸爸爸是个平凡的人，但他在我眼里是那么崇高，那么伟大。

爸爸是个多么平凡的人呀！然而他却有着巨大的力量，维持着整个家。他像万丈高楼的根基一样，支撑着一切困难。

爸爸既不是什么干部，也不是什么经理，而是一个平凡的农民。他靠自己的双手养活我们全家，他靠做苦工挣钱使衣食无忧。爸爸穿的是旧衣服、补丁裤，生活俭朴，是个真正的平凡人。

爸爸每天不是挖地就是照料果树，工作十分平凡，他能吃苦耐劳，不怕困难，珍惜粮食，具有平凡人的真正本色。记得今年暑假的一天，天气热极了，我和妈妈早早的就从地里回家，在家摇着扇子休养生息。爸爸却顶着烈日，直到中午吃饭时才收工。吃饭时，我不小心掉了几粒饭，爸爸就严肃起来，语重心长地对我说：“你应该学过《锄禾》这首诗吧？为什么还不懂得粮食来之不易？你却浪费它，真不应该……”作为一个平凡人，爸爸只能对我说这些了。

爸爸是个多么平凡的人呀！我要学习他那种吃苦耐劳、不怕困难、珍惜劳动成果的具有平凡人本色的精神。做一个虽然是平凡人，但却很有用，对别人有益的人。

平凡的人作文7

我敬佩的人，即不是伟人，也不是明星，而是一个平凡的三轮车夫。

在一个星期天，我和在超市买东西，走出店门时，外面已经下起了倾盆大雨，我和心急火燎来到一辆三轮车前，我看了车夫一眼，没想到他居然是个老，心不由得“咯噔”一跳。他那黑黝黝的脸上长满了皱纹，头上白发苍苍，看起来已年过六旬，显得很苍老，坐上三轮车，可雨还是飘到了我的身上脚上，我一边把雨伞撑开挡雨，一边盯着老，他驼着背，吃力的踩着三轮车，好像把他的所有力气都用在了双脚上。只见他的裤腿上，衣服上，都被雨水打湿了，豆大的水珠挂在脸上，分不清是雨水还是汗水。他不是用一条毛巾擦脸，那条毛巾经过不断擦，变得黝黑，头发也被风吹得乱糟糟的。

下车时，妈妈觉得他很辛苦，给了他4元钱，他退给妈妈1元钱，妈妈说：“大爷，您这么辛苦，就收下吧。”又硬塞给老爷爷。可他坚决不要，摇了摇头说：“我只要三元钱，绝不能乱收费，做生意要讲诚信，我有我的原则，该收多少元就收多少元，决不能多收。”看他那么诚恳，那么坚决，妈妈也不再坚持，收回了那一元钱。老爷爷踩着三轮车走了，看他的身影，渐渐消失在人群中，我的心底涌起了一股暖流，多么朴实的人，多么朴实的话。我把这句话记录在我的回忆录中，时不时看看它，因为这是我最敬佩的人的话，因为我从听到它时，就已经把它当成了我人生的启示录，老爷爷，您是我最敬佩的人！

平凡的人作文8

周六早上，正准备去体育馆，突然看见小区门口一群抽着烟的青年不停往盲人道上放着东西。我赶紧走过去仔细一瞧，嗬，好一帮坏蛋，正用石头一堆一堆地制造路障呢！

只见他们搬来石头放在一起，一点一点搭上去，再捧来一些枯枝、枯叶围成一个圈，当铺垫，然后搭着肩笑嘻嘻地走开了。

这时，一个盲人男孩摸索着走来，我来不及阻止，他便撞在了石头上，一下摔倒在地，大声哭了起来。那几个青年见了，捧腹大笑。男孩朝着笑声传来的方向“望”去，艰难地爬起来，向前摸索。砰，又撞着了一堆石头，头上肿了一个大包。那些青年放肆地开怀大笑，乐得抱成了一团！我心里恨得痒，手不由自主的捏成了一个拳头，眼里射出愤怒的火花：他们真的太不像话了！我真想冲上去，可一想到他们那么多人……那些青年轻蔑地瞥了我一眼，又看看男孩，继续大笑起来，“哈哈哈哈，哦，看他那样，哦哈哈哈……”我心想：“你们干了那么羞耻的事，还笑得出来。哼！”

正在这时，一个老爷爷拄着拐杖一颠一颠地走来。恰巧，那根拐杖碰到了石头，老人差点跌了一个踉跄。青年们更疯狂地大笑起来。老爷爷瞧了他们一眼，又看看周围，颤颤巍巍的起身，用一双布满沧桑的手搬起石头，一瘸一拐地把石头放在路边的角落里。然后慢慢返回来搬另一块石头……那些青年看了，笑声渐渐小了，脸慢慢红了，低着头，跟在老爷爷后面，一个接一个地把石头搬到了另一边。然后，灰溜溜地离开了盲道。

一路上，我一直不停地回想着这件事。这是一个多么高尚的老人！跟他相比，我觉得自己非常的“小人”，心里内疚极了。

我希望，如果时光倒流，我一定也会勇敢地走上前去，做一个像老爷爷这样平凡而伟大的人！

平凡的人作文9

爱就是一幅山水画，洗去铅华雕饰，留下清新自然。

——题记

岁月在不经意间从指间划过，在每一个匆忙的身影背后总是藏有那么一丝温暖。身心疲惫的时候，驻足停留，想起记忆中那一幕幕往事，你会有感动的心跳。

那是记忆深处的一件往事，对于早晨总是离不开被窝的我来说，上学迟到已不是偶尔发生的事了。那天清晨，天还蒙蒙亮，我就被妈妈赶去补习班，因为太过仓促，连早餐都没吃就急忙赶到车站。等了很久，车都没来。一个转身，看见路边有一个卖早餐的阿姨，她扎着一个马尾，热情洋溢地招呼每一位客人，她的身边还有一个小孩，衣着朴素寒酸，阿姨虽然脸上挂着笑容，还是隐藏不住深深的黑眼圈。

我摸了摸肚子，想起还没来得及吃早餐，便急急忙忙去买，随手拿了很多东西，原以为会不便宜，结果阿姨却说只要五块七毛钱，一掏口袋，发现除了一张二十元再没有零钱，眼看着公交车来了，想到阿姨也不容易就随手把二十元递给了她，匆匆忙忙向车站跑去。

时间过去了很久，早已忘了这件事。偶然的一次机会，路过那个早餐铺，阿姨依旧满腔热忱地招呼客人，衣服鞋子还是当初的模样，看见她在看我，我对她笑了一下继续向前走，“小姑娘，等一等！”她急忙叫住了我，我看见她从口袋里掏出一堆零钱，蹲在地上数了起来，那一刻，我很诧异，但还是耐心地等了下去，随后，她捧着满手的零钱对我说：“上次还没找你钱呢！”张开手接过零钱，碰到她那布满皱纹的手，我深深地震撼了。

爱在世间有不同的样子，有的爱是寡言的，有的爱是朦胧的，有的爱是无形的……平凡的人，不平凡的爱，当年你发现它时，会被触动，会被震撼，更会被温暖。

平凡的人作文10

时光飞逝，我已经在广育小学度过近4年的时光了。在这4年中，有许许多多的人帮忙过我。严师傅就是其中的一位，他虽然只帮过我一次，但却令我记忆犹新。

那是三年级时的一天，放学后，我发现一向准时来接我的爷爷却没来。我扫兴地走到大门边上的空地，开始等待。可是直到要关学校大门了爷爷还是没有出现。于是，保安严师傅就叫我和一小批家长还没有来的同学一齐去门口等待。到了门口，我开始抱怨起来：“爷爷今日怎样搞的？为什么还不来呀？”目送着一个又一个同学离开，我心里万分焦急。这时严师傅好像看出了我的心思，他对我说：“小同学，很急吧？要不要给家长打个电话啊？”“哦？真的能够打电话吗？”我将信将疑地问。"哈哈！"严师傅笑眯眯地对我说，“当然啦！快去吧！”“电话在哪里啊？”我边走边问。他指着保安室说：“在那里啊。”我随着他指的方向看到了电话，说了声“多谢”，便立刻向保安室跑去。严师傅也跟了过来，提醒我说：“只能用黑色的那个，红色的是学校内线哦。”我笑着点了点头，打了爷爷的手机，原先爷爷正在买菜，忘记了今日提早放学。不一会儿，爷爷拎着菜来接我了，我开心地挥手跟严师傅再见。

严师傅就是这样，默默无闻地付出着，为我们的小学生活增添了许多方便。

平凡的人作文11

管自行车的老太太 她是楼下管自行车的老太人，我觉得她是一个有趣的人。 她很矮小，长得干干瘦瘦的，倒三角脸上嵌着两颗小小的眼睛，她一般见人都会主动打招呼，脸上笑嘻嘻的，很和气。她的收入很少，一个月才几百元，不像别人的工钱多为了增加收入，她不得不去捡垃圾，听说她家里还有两个孙子要养的，运气好的话还能捞着个玩具给孙子玩 玩。

有一天晚上，我刚刚练好钢琴回家，看见她在捡垃圾。在昏暗的路灯下，只见她先把头伸进垃圾箱，确定有没有东西可捞，然后把身子探进去，把有用的东西拿出来装进一个很大的麻袋中，那只麻袋已经有不少东西了，但是我认为这是一种危险的工作，因为一不小心失手的话会整个人栽进垃圾箱里！ 还有一次，不知道她什么时候捡了一大袋垃圾，其中包括一个唱生日快乐的蜡烛。她连这个也要啊！被她放在仓库里，一天到晚地唱，一直唱了三天三夜才罢休。 管自行车她也很认真负责，只要有陌生人进来，她就会叫起来：“你是谁啊！停车证呢？”生怕有坏人溜进去偷车，每次临睡她都会去检查一次。检查车有没有锁上；如果有人在车筐里落下了东西，她会保存好，第二天完整地交给失主。 她虽然穷，虽然也去捡垃圾，但是她认真负责，不贪小便宜，平凡的老太太不平凡。

平凡的人作文12

我家以前住在井亭巷，隔壁有一个六十年代建的大院子，里面住着一位六十多岁的老奶奶和十多只的猫和十多只狗。我称呼老奶奶为王奶奶，她穿着朴素，样子非常平凡。其实就是这一位其貌不扬的老人家让我生生的敬佩，因为她平凡的外表下掩藏着一颗非凡的心。

王奶奶每天一大早就骑着一辆简陋的三轮车，挨家挨户地收旧报纸和废品，然后把卖掉废品的钱买一些猫和狗的食物，顺便再把路旁的流浪猫、流浪狗带回家喂养。有一天，我好奇地温她：“您不是有退休工资吗？为什么还要起早贪黑地收废品呢？”

王奶奶笑了笑，回答：“我的'退休工资太少了，养不活那么多猫和狗，所以我收废品来补贴一点。”

“那你就不要养它们吗？”我想当然地说。

王奶奶摸了摸我的头，慈祥地说：“你还小，你不懂，它们太可怜了，我想给它们一个温暖的家，他们就像一个个孩子一样陪伴我，给了我很多快乐。”那时，我觉得王奶奶非常的善良。

王奶奶天天准时喂养小猫和小狗，并且经常和它们在院子里游戏，比如说扔球啊，飞盘啊，看到小狗满屋子地去追球，小猫撒娇似地躺在王奶奶的怀抱，院子里充满了欢声笑语，

王奶奶就像一个小孩子一样无忧无虑地快乐地过着每一天。

我记得大诗人罗曼﹒罗兰曾经说过：一个人如果能让自己维持小孩子一般纯洁的心灵，用乐观的心情做事，用善良的心肠待人或物，光明坦白，他的人生一定比别人快乐的多。王奶奶就是这种人，平凡的人，非凡的心。我深深地被她感动。我也要像她一样善良而快乐地在这个世界上活下去。

后记：一个人如果能让自己维持小孩子一般纯洁的心灵，用乐观的心情做事，用善良的心肠待人或物，光明坦白，他的人生一定比别人快乐的多。

平凡的人作文13

在我们的生活中有许许多多平凡的人，可正是这些平凡的人感染了我。

清洁工人

每当我起床的时候，清洁工人早已扫好楼梯 ，走了；当我午睡的时候，清洁工人却在那烈日炎炎的太阳底下打扫卫生……有人说：“清洁工人这样做不也有工资拿嘛！”可是我跟你们说，清洁工人拿的工资多吗？他们只是想为地球做贡献，保护地球而已。我们要让清洁工人少操点心，不乱扔垃圾吧！

送奶人

每天早上楼下的那两位七八十岁的一对老夫妻都会要楼下吆喝我们下楼拿牛奶。

有一个寒冷的冬天，那对老夫妻又到了楼下。“怎么昨天没送牛奶？”“对呀，怎么搞的！”“对不起，对不起，因为天冷，奶牛不好产奶，今天我们带了双份，每人两瓶。“两位老夫妻答道。不知是因为天冷，那位老婆婆没抓稳，还是因为我没接到牛奶——一瓶牛奶洒在了地上。老婆婆一直在对我说对不起。我说：“没关系的，是因为我没接到才掉了的，反正不是还有一瓶嘛！”于是，我回家了。

到了家，我什么 也没说，就在喝牛奶，等牛奶喝了一半，门响了。妈妈一开门，见是那位老婆婆，便说：“你怎么在门外呢，快进来坐坐。”“我就不坐了，刚刚我把你们家孩子的牛奶弄洒了，这是一瓶新的，拿去吧。”我连忙说：“老婆婆，是我没接到牛奶玩笑弄洒的，不怪您。”“您看，孩子都这么说了，太在意。”“不行。“说着，走进我们家客厅，把牛奶放在桌子上，就走了。

我望着老婆婆那沧桑的身影，心里有着莫名的感动……

在我们的生活中。那些平凡的人无处不在，但他们却为社会贡献了很多，很多……

平凡的人作文14

清晨，阳光照满了整个房间，我轻轻睁开双眼，窗外的太阳被淡淡的雾笼着，并不刺眼。

我推开家门，雾并没有消散，而是越积越浓，给小区披上了轻薄的纱衣，她正在梳洗打扮着呢！

“沙沙沙—”一阵树叶划过地面的声音在耳边响起，轻轻的。我放眼望去，一个模模糊糊的身影正一下一下地挥动着扫把。走近瞧了瞧，原来是环卫工人特有的绿色工作服，橙黄橙黄的莹荧光条印在双臂上，格外醒目。看着她那弯着的后背，小小的身子和长长的扫把，两只手已经磨出了厚厚的茧。天气是这么的凉爽，可她的头上却一直冒着晶莹剔透的汗珠，一直淌到下巴上，马上就要落入暗淡的地板上了。她的手粗糙且黑，她抹了抹头上的汗水，微微抬起头，对我笑了笑，又埋头继续工作。

“阿姨，您每天都这么早起来工作吗？”我轻声细语地问。她轻轻地抬头，又是对我笑了笑，接着说：“对呀，没办法，因为总有一些人乱丢垃圾，如果不扫干净的话小区就不美丽了。没事，这点苦不算什么。”说着说着，她就渐渐离我而去了。

她是一个平凡的人，一直在做不平凡的事，可她的精神却是伟大的，值得我去认真学习。

我被阿姨的敬业精神深深地打动了。是她给我们创造了美丽干净的生活坏境，我和弟弟一定不能乱丢垃圾，还要努力学习垃圾分类的知识并和家人一起行动起来，为创造美好的小区和社会环境贡献自己的一份力量！

平凡的人作文15

说起美，人们往往会想起绚丽的烟火，环境优美的风景区，轰轰烈烈的伟大壮举。其实有一种平凡的美就在我们身边，这种美不仅需要我们用眼睛去看，更多的是需要我们用心灵去感受。

每当我们呼吸着新鲜空气，走在干净的街道上的时候，你有没有想过，是谁把街道打扫得这么干净呢？是他们，平凡的清洁工人。

每天早上，星星还在疲惫的眨着眼，路灯还在闪烁的时候，就有一群清洁工人推着垃圾车，拿着扫帚出现在大街小巷。他们两只手紧握着扫帚，弓着身子吃力地扫着，脸上的神情认真而严肃，身上，头上虽然布满了灰尘，但他们毫不在乎，有力的双手那么干净利落，一堆堆的垃圾被铲上车，推走了，身后留下一条整洁的街道。

记得今年暑假的一个下午，天气非常热，火辣辣的太阳晒得大地都发烧了。我和妈妈在去游泳的路上，遇到一个清洁工人在清理下水道，烈日下，他用钳子打开沙井盖，然后就趴在地上开始清理下水道。只见他用自己的手，一把一把地把下水道的垃圾掏出来，一颗颗晶莹的汗珠打湿了他的衣服，就像用水洗过一样。火辣辣的太阳把他的脸晒得通红通红。我走到他面前，说：“叔叔，您辛苦了，休息一会吧。”他却微笑着说：“没关系，这是我应该做的。”过了好一会儿，下水道清理干净了，这个清洁工人不声不响的离去了。望着他远去的背影，我渐渐明白了：他是为了大家能在一个美好的环境里生活，而默默无闻地工作在我们身边的人。

这就是平凡的人，平凡的美，这种美拥有着高尚的品质，这种美就在我们身边。

内地奥运健儿访港开启三天交流活动

内地奥运健儿访港开启三天交流活动，12月3日下午，备受瞩目的内地奥运健儿赴港代表团抵达香港深圳湾口岸，正式开启为期三天的交流活动。内地奥运健儿访港开启三天交流活动，

内地奥运健儿访港开启三天交流活动1

12月3日下午，备受瞩目的内地奥运健儿访港代表团抵达香港深圳湾口岸，正式开启为期三天的交流活动。香港特区政府和市民代表为代表团举行欢迎仪式。

代表团成员首先将前往酒店稍作休息，之后将举行抵港后的首场媒体见面会，与香港各界分享奥运成果与体育运动精神。当天下午，代表团将出席在礼宾府举行的特区政府欢迎仪式，并于当晚在香港会展中心参加特区政府欢迎晚宴。

在本周末代表团访港期间，将开展表演、汇演、报告会、媒体见面会等多种活动，与香港各界进行广泛交流，并深入社区、校区，与香港青少年互动。

此次内地奥运健儿访港是“时代精神耀香江”系列活动之一。代表团成员来自12个比赛项目，有29名在东京奥运会上取得佳绩的运动员和3名教练员，其中包括在男子百米跑出9秒83的“亚洲飞人”苏炳添、世界乒乓球史上获奥运等大赛冠军最多的马龙等优秀运动员。

此次内地奥运健儿访港交流活动由香港特别行政区政府、国家体育总局、香港中联办主办，中国香港体育协会暨奥林匹克委员会协办，旨在进一步增进内地与香港间包括体育在内的人文交流。

在今年夏季的东京奥运会上，中国体育代表团以38金32银18铜位居奖牌榜第二位。中国香港代表团以1金2银3铜创其奥运参赛历史最佳战绩。

内地奥运健儿访港开启三天交流活动2

12月3日下午，备受瞩目的内地奥运健儿赴港代表团抵达香港深圳湾口岸，正式开启为期三天的交流活动。香港特别行政区政府代表和市民为代表团举行了欢迎仪式。

代表团成员将首先前往酒店短暂休息，随后在抵港后举行首次媒体见面会，与香港各界分享奥运成果和体育精神。下午，代表团将出席在香港礼宾府举行的特区政府欢迎仪式，并出席当晚在香港会议展览中心举行的特区政府欢迎晚宴。

代表团本周末访港期间，将开展演出、演出、报道、媒体见面会等各类活动。与香港各界广泛交流，深入社区、校园与香港青少年互动。

内地奥运健儿访港是“时代精神荣耀香港”系列活动之一。代表团成员来自12个项目，有29名运动员和3名教练在东京奥运会上取得了巨大的成功，其中包括男子100米跑9秒83的“亚洲飞人”苏，在世界乒乓球历史上获得奥运会和其他重大比赛冠军最多的等优秀运动员。

内地奥运健儿访港活动由香港特别行政区政府、国家体育总局和香港中联办主办，中国香港体育协会暨奥林匹克委员会协办，旨在进一步加强内地与香港之间包括体育在内的文化交流。

在今年夏天的`东京奥运会上，中国体育代表团以38枚金牌、32枚银牌和18枚铜牌排名奖牌榜第二。香港代表团获得1枚金牌、2枚银牌和3枚铜牌，创造了奥运会历史上的最好记录。

内地奥运健儿访港开启三天交流活动3

备受瞩目的内地奥运健儿访港代表团将于12月3日抵港，开展为期三天的交流活动。共有来自田径、游泳、跳水、举重、体操、蹦床、赛艇、皮划艇、自行车、击剑、乒乓球、羽毛球项目的29名在东京奥运会上取得佳绩的运动员参加。以下为人物简介（按项目顺序）：

“亚洲飞人”：苏炳添

在东京奥运会男子百米半决赛中，苏炳添以9秒83的速度打破亚洲纪录，半决赛排名第一晋级决赛，成为首位站上奥运会男子“飞人”决赛跑道的中国人。之后，苏炳添在决赛中以9秒98获得第六名，再创历史。如此短时间内两次跑进10秒，在亚洲堪称奇迹。

女子铅球冠军：巩立姣

巩立姣练习铅球21年，是中国女子铅球的领军人物。东京奥运会上，作为奥运“四朝元老”的巩立姣书写了“老兵传奇”。决赛中，她一再刷新个人最好成绩，最终以20米58的佳绩夺冠。这也是中国奥运史上首枚田赛项目金牌。

女子标枪冠军：刘诗颖

东京奥运会上，刘诗颖以66米34的成绩摘取女子标枪金牌，成为中国乃至亚洲夺取奥运会标枪金牌第一人。关键时刻，实力加稳定的心态发挥了决定性作用。

女子4X200米自由泳接力冠军：杨浚瑄、汤慕涵

在东京奥运会女子4X200米自由泳接力决赛中，杨浚瑄、汤慕涵与张雨霏和李冰洁合作，击败两大热门美国队和澳大利亚队，夺冠并以7分40秒33的成绩打破世界纪录。

杨浚瑄游第一棒，为中国队取得了领先优势。第二棒的汤慕涵凭借最后50米的出色发挥，将中国队的领先优势从接棒时的0.14秒扩大到交棒时的0.45秒。

杨浚瑄性格文静，喜欢绘画和书法，是游泳队中的“小才女”。逢年过节，她常送的礼物是亲笔画、对联和福字。

跳水男子双人单人3米板双料冠军：谢思埸

在东京奥运会上，谢思埸在与王宗源搭档摘取男子双人3米板金牌后，又击败王宗源获得男子3米板金牌。王宗源获银牌。谢思埸也成为继“跳水王子”熊倪之后，第二位在单届奥运会上收获男子3米板“双料冠军”的运动员。

谢思埸在2014年曾遭遇严重的脚腕骨折，伤处被植入了两根钢钉和一根铆钉。医生曾警告他，不能再练跳水了。但是，他拒绝向命运投降。

跳水男子双人3米板冠军：王宗源

在东京，首次出战奥运会的王宗源与谢思埸搭档获男子双人3米板金牌，这是中国跳水“梦之队”在里约奥运会上唯一失手的项目，王宗源和谢思埸成功弥补了这一遗憾。

举重女子49公斤级冠军：侯志慧

在东京奥运会举重女子49公斤级比赛中，侯志慧以210公斤的总成绩夺金。教练对她的评价是“专注力高，协调性好，是个用脑去训练的运动员”。

举重女子87公斤级冠军：汪周雨

女子87公斤级是2018年国际举联新设的级别，汪周雨是从76公斤级升上来的，增重10公斤不是每个人都愿意做的。

举重女子87公斤以上级冠军：李雯雯

李雯雯性格开朗，曾因一则睡地板的小视频走红网络。她曾开玩笑地说：“每个胖女孩都有自己的梦想。”

举重男子61公斤级冠军：李发彬

在高手林立的国家队，李发彬直到近而立之年才争取到参加奥运会的机会。在东京的决赛中，李发彬的“金鸡独立”震惊世人。

举重男子67公斤级冠军：谌利军

在东京奥运会的决赛中，由于抓举发挥不佳，谌利军曾落后哥伦比亚对手11公斤。但他在最后两次挺举机会中只用一次就逆转翻盘，成功举起187公斤，比自己的上一次试举多出惊人的12公斤。

举重男子73公斤级冠军：石智勇

在东京奥运会男子举重73公斤级比赛中夺冠并打破总成绩世界纪录。石智勇11岁时曾背个编织袋独自前往宁波闯天下，后来成为里约奥运会男子69公斤级冠军。里约奥运会后，国际举联调整了举重级别，他升级到73公斤级，但这难不倒石智勇。从2018年开始，他连续创造世界纪录，在73公斤级傲视群雄。

举重男子81公斤级冠军：吕小军

吕小军是中国夺得奥运奖牌最多的举重运动员，同时以37岁成为举重史上年龄最大的奥运冠军。这也是他继伦敦奥运会夺金后，人生收获的第二块奥运金牌。

男子体操双杠冠军：邹敬园

邹敬园的双杠实力，在当前男子体操界可谓一骑绝尘。在东京奥运会双杠决赛中，他近乎完美的动作没给对手留下任何超越的机会。

男子体操吊环冠军：刘洋

刘洋的吊环动作堪称教科书般的漂亮。在东京奥运会上，他在吊环上转动脖子的“王之蔑视”被国际奥委会官方推特形容为：“怎么会有人在吊环上竞技的同时，还能看起来这么酷！”

女子蹦床冠军：朱雪莹

2021年8月28日，朱雪莹向天津市体育博物馆捐赠了自己的奥运金牌和领奖服，成为首个捐赠东京奥运会金牌的运动员。她说，“将奥运金牌放在博物馆里展示比放在家里更有意义。期待更多观众走进展厅，感受奥林匹克精神，感受体育文化的魅力，汲取奋进的力量”。

赛艇女子四人双桨冠军：崔晓桐、吕扬、张灵、陈【云】霞

在东京奥运会赛艇女子四人双桨决赛中，崔晓桐、张灵、陈【云】霞和吕扬紧密合作，一路领先，以6分05秒13的世界最好成绩夺冠。

水感极佳的崔晓桐作为四号位领桨手，很好地把控了四人的划桨节奏。以前练单桨的崔晓桐三年前才转为练双桨，但她训练刻苦，进步神速。她常说，“训练中不折磨自己，比赛时就要被对手折磨。”

张灵作为二号位桨手，是全艇的动力担当。陈【云】霞作为对技术要求最高的一号位对桨手，很好地维持了全艇的平衡。她是练了五年田径后才改练赛艇的，身体素质出众。三号位桨手吕扬承担全能辅助的角色，一方面协助四号位领桨手把控节奏，另一方面辅助二号位桨手成为划进过程中的力量支撑。

静水女子500米双人划艇冠军：徐诗晓、孙梦雅

在东京奥运会的静水女子双人划艇决赛中，徐诗晓与孙梦雅搭档，一骑绝尘，以刷新奥运会最佳成绩的表现强势夺冠，为中国女子皮划艇队揽入历史上首枚奥运金牌。

年少成名的徐诗晓相继经历了伤病、退役和复出。徐诗晓说，皮划艇对她来讲是一种情怀，虽然过程中有失落和低谷，但这些最终都成为她前进路上的动力。

当年进入体校仅一年时的孙梦雅曾险些因父亲受伤而放弃皮划艇道路，但她最终坚持了下来。

场地自行车女子团体竞速赛冠军：钟天使

五年前的里约奥运会上，钟天使与宫金杰搭档，夺得该项目冠军，实现中国自行车奥运金牌“零”的突破。东京奥运会上，钟天使与鲍珊菊以31秒804打破中国队自己保持的女子团体竞速赛世界纪录，并在决赛中击败强敌德国队，为中国队拿下奥运史上第二枚自行车金牌。

女子重剑个人赛冠军：孙一文

东京奥运会上，孙一文在决赛加时“决一剑”中，以举重若轻的一击，拿下中国奥运史上的首枚女重个人金牌，成为首位连续两届奥运会赢得个人赛奖牌的中国击剑选手。

乒乓球男单、男子团体冠军：马龙

马龙是世界乒坛史上第一位男子双满贯、全满贯得主。东京奥运会成为马龙不断刷新历史的舞台。击败世界排名第一的樊振东夺得男单金牌，马龙成为奥运会乒乓球史上男单卫冕第一人，并成为乒坛史上拥有世界冠军头衔最多的选手。

乒乓球男子团体冠军：许昕

左手直板，打法独特。今年10月，在卡塔尔多哈举行的亚洲乒乓球联盟代表大会上，许昕当选亚乒联副主席。

羽毛球混双冠军：王懿律、黄东萍

东京奥运会羽毛球混双决赛中，首次参加奥运会的王懿律搭档黄东萍2:1战胜队友、头号种子郑思维/黄雅琼。

王懿律身体素质出众，意志坚定，他常说：“人最怕的就是没有目标，跟咸鱼一样。有了明确的目标，幸福感就提升了。”

黄东萍常提醒自己：“不管有没有收获，付出肯定是对的。”

2015年5月31日，在国际田联钻石联赛美国尤金站决赛中以9秒99的成绩获得季军并打破由张培萌保持的10秒整的全国纪录。 2015年8月23日北京田径世锦赛男子100米半决赛，苏炳添以9秒99平全国纪录，职业生涯第二次叩开10秒大关。

仿写的时候第一时间要注意仿写句子的格式，再根据仿写句子的格式进行仿写。仿写的时候要注意词汇的运用，格式是很严格的，用词不能多也不能少，就和对对联一样，一个地方几个字就是几个字。仿写的时候同时还要注意事物的特点，把事物的特点展现出来，句子内容才不空洞。

扩展资料：

完成仿写题时应做到以下几点：

（1）内容上的统一性。要顺应上下文的语言环境，做到文脉相通。

（2）结构上的一致性。仿句要与例句的句式一致，字数相近。

（3）修辞上的相同性。要与例句中运用的修辞方法相同，符合句意的语境。

（4）语体，风格上的协调性。要与例句的语体色彩、感情色彩和风格协调一致。

（5）联想想象的创造性。仿写的句子除了要做到前面的四点外，还应做到有新意，有个性而不是人云亦云。

喜讯，特大喜讯，苏炳添32岁依旧凭借9秒83的成绩，打破了亚洲记录！ 相信不少宝妈在听到这个消息的时候，都会下意识地看向自己的孩子，希望自己的孩子将来能够像苏炳添一样长得又高又壮。 孩子的 健康 成长，离不开爸爸妈妈给予的基因。但后天的均衡饮食，对于孩子的发育，也是非常重要的。只有摄入充足的营养物质，孩子的发育才会跟得上。但在 美食 界有一个悖论，一般有营养的东西，都不会太好吃。比如成年人的减肥利器西兰花，相信这个绿油油的家伙，是不少孩子的童年噩梦。

但在苏炳添分享的 健康 食堂餐中，不仅菜品丰富，而且搭配合理，花花绿绿地摆满了一桌子，真的是又好看又好吃。 低脂肪、高蛋白的原材料，经过营养师的具体搭配后，最终在食堂师傅的手中变成了一道道令人垂涎欲滴的佳肴。 牛肉、大虾、芦笋这些平平无奇的食材，究竟可以搭配出怎样的菜品呢，让我们来看一下吧。

酱牛肉

食材：牛腱子400克、酱油5匙、八角2粒、香叶2片、生姜2片、葱段适量、花椒一小把

步骤1

将牛腱子清洗干净后放入碗中，倒入清水，没过牛肉，浸泡40分钟，让牛肉吐出血水。

步骤2

为了方便入味，可以用牙签在牛肉上扎些小孔，依旧是冷水下锅，方便煮出血沫。把准备好的香料放入锅中，最后淋上酱油。

步骤3

等到水开后，转为小火慢炖，炖煮一个半小时后关火，再焖一会儿。为了让牛肉更加入味，可以让牛肉在汤中多泡一会儿。

步骤4

把晾好的牛肉放入冰箱中冷藏，完全冷透后就可以切成厚片，装盘后端上餐桌，就可以享用美味了

胡萝卜鲜虾饼

食材：鲜虾400克、胡萝卜1根，生姜1片、料酒2匙、食盐1匙、淀粉适量

步骤1

将鲜虾洗干净后，剥掉虾壳，取出虾仁，处理干净后备用。

步骤2

生姜剁成细细的姜蓉，胡萝卜切成碎丁。

步骤3

将虾处理成虾泥，家中有料理机的，可以将虾仁放入料理机中打成泥。没有的话可以用菜刀把虾仁剁成肉蓉，这样处理的虾泥咀嚼起来有颗粒感，我个人更加喜欢。接着在准备好的虾泥中调入准备好的生姜碎、2匙料酒、1匙食盐，在给虾泥底味的同时去腥增香，接着倒进去准备好的胡萝卜碎，加入适量淀粉，给虾泥增加粘性，搅拌均匀。

步骤4

手上抹上水或清油，防止粘连。将处理好的肉泥团成小饼，放在刷了油，热好的平底锅或者电饼铛里。小火煎到虾饼的两面都微微发黄后，就可以出锅了。

清炒芦笋

食材：芦笋一把、木耳一小把、食盐1/2匙、生抽1匙、蒜瓣2-3粒、现磨黑胡椒适量

步骤1

芦笋清洗干净后，把粗老的根部切掉。鲜嫩的芦笋可以轻松掰断，脆嫩无比，而老芦笋的根部口感不好，在切的时候一定不要心疼。最后，将芦笋斜切成片，备用。

步骤2

木耳在这里都是配菜，给菜品增加颜色，营养也更加全面。木耳温水泡发，更加快捷，如果木耳太大，也需要改一下刀，蒜子切片。

步骤3

热锅凉油，油热后下入蒜片炒香，蒜子绝对是芦笋的好伙伴。接着下入木耳，翻炒变软后下入芦笋，等到芦笋的颜色由嫩绿转为墨绿时，趁热撒上咸盐和适量的黑胡椒，提味增香。

步骤4

出锅、装盘

小贴士

1. 在挑虾线的时候，一定要小心，虾线很容易就断在虾肉里。我们可以用牙签插进虾背上的第二关节和第三关节连接的地方，轻轻一挑，就可以了

2. 木耳的泡发时间不宜过长，木耳泡发时间过长的话，细菌就会在木耳里面安营扎寨，木耳也会变质。一般来说，木耳泡发时间超过八小时后，这些木耳就不能再食用了

通常我们大家都知道，跑步是一项每个人都很熟悉的运动，并且在奥运会中，也是一项常见的比赛项目，那么我们便要了解一下国际田联认证苏炳添奥运铜牌？跑步接力赛的目的和意义？

国际田联认证苏炳添奥运铜牌

国际田联的运动员介绍中，苏炳添、谢震业、吴智强、汤星强的资料上都标注了奥运会铜牌。恭喜中国接力队！在去年举行的东京奥运会4×100米接力比赛中，中国队苏炳添、谢震业、吴智强、汤星强以37秒79的成绩拿到4×100米接力的第四名，如今他们将递补拿到一块铜牌，创造历史最好成绩！

跑步接力赛的目的和意义

团结就是力量，相信伙伴，相信光。接力跑，是田径运动中唯一的集体项目。以队为单位，每队4人，每人跑相同距离。其起源有多种说法，有的认为起源于古代奥运会祭祀仪式中的火炬传递，有的认为与非洲盛行的“搬运木料”或“搬运水坛”游戏有关，也有的认为是从传递信件文书的邮驿演变而来。接力跑是多人径项。跑手会传接30厘米长的金属圆柱。他们必须在接棒区内接棒。当拿着棒的跑手接近，将接棒的跑手便开始跑，以更早达到最高速度。因此，接力赛的成绩除以跑手人数通常比独立项目的成绩为快。根据跑手的速度，接力赛的跑手位置通常如下:第二快、第三快、最慢、最快。如果站出了跑道，会被取消资格。

跑步接力赛要跑多少米

后3棒可能跑90~110米，第一棒跑100~120米。4*100米共有3个接力区，每个接力区20米，也就是说后棒可能跑90~110米，第一棒跑100~120米，按专照速度分析，属传棒的人越往后跑速度越快，接棒的人起跑后速度肯定没传棒的人快。最理想的接棒点是接力区的最后那点上，接棒的人也最好能配合传棒的人判断出什么时候跑才能最完美的利用20米的接力区，正好在接力区的最后那一点接完棒。接力赛中，运动员必须在20米的接力区内里完成交接棒。“接力区内”的判定是根据接力棒的位置，而不是根据参赛者的身体或四肢的位置。在4×400米接力跑中，第一棒全程及第二棒的第一弯道是分道跑，第二棒运动员要跑至抢道线后方可自由抢道。

跑步接力赛可以抢道吗

4×400米接力是可以抢道的。在4x400米接力跑中，第一棒全程及第二棒的第一弯道是分道跑，第二棒运动员要跑至抢道线后方可自由抢道。第一棒的传接必须在参赛者指定的线道内进行，其余各棒的传接，裁判员会根据第二及第三棒运动员通过200米起点处之先后，按次序让其第三及第四棒的队友在接棒范围内，由内至外排列等候接棒。所有接棒者均不可以在接棒区外起跑。4X100接力区前后距离20米。再跑道上有标记的。