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7、8月份是去青海旅行的最佳季节，人群蜂拥而至。然而，这个时节还有一个如天堂般隐世安闲的地方，有一片充满诗意的大地——宁夏。它的面积并不算大，堪称中国的袖珍省区。

如果开车的话，一天的工夫，就可以把宁夏转一圈。但它却被长城围着，贺兰山护着，黄河爱着，沙漠、佛塔、岩画、石窟令人目不暇接，展现着迷人的多样性和厚重的历史文化。

（▲摄影：Icy）

一般来说，一提起西北，人们的脑海中总会涌现出诸如广袤苍凉、壮阔雄奇甚至是飞沙走石这样的词汇。而每一个来到这里的人，却往往会被这里的一派“江南”气息所折服，从此修正自己对西北塞上的固有观念。

所谓“天下黄河富宁夏”，这里自古以来便是“粮仓”，唐诗中“贺兰山下果园成，塞北江南旧有名”说的便是这片稻香鱼肥、瓜果飘香、风光秀美的福地。

（▲摄影：意识散）

“塞上江南”宁夏路线

沙坡头-----腾格里沙漠-----中卫高庙-----金沙岛-----寺口子风景区-----镇北堡西部影视城-----水洞沟-----九彩坪拱北

|| 沙坡头 - 西北雄奇风光与江南秀美景色兼具

（▲摄影：意识散）

沙坡头南靠重峦叠嶂、巍峨雄奇的祁连山余脉香山，北连沙峰林立、绵延万里的腾格里大沙漠，中间被奔腾而下、一泻千里的黄河横穿而过，夹在沙与河之间，是一片郁郁葱葱的绿洲。沙坡头独特的S型地理风貌，极似中国阴阳太极图，曾被美国著名的《国家地理》杂志作为世界奇观向全球推出。

（▲摄影：意识散）

沙坡头集大漠、黄河、高山、绿洲为一处，即具西北风光之雄奇，又兼江南景色之秀美。自然景观独特，人文景观丰厚，被旅游界专家誉为世界垄断性旅游资源，这里还是《爸爸去哪儿》的拍摄地之一，有兴趣的游客可以去景区内的亲子互动区和拍摄基地瞅瞅。

（▲摄影：意识散）

体验特色“金沙鸣钟”

堪称中国第一的大沙坡。从高约百米的沙坡头的坡顶往下俯冲，由于特殊的地理环境和地质结构，滑沙时会发出一种奇特的响声，如洪钟巨鼓，沉闷浑厚，称之为“金沙鸣钟”。

（▲摄影：意识散）

沙坡头的划沙要¥30一次。沙坡又高又长，滑道又多，划起来自己控制速度，很刺激，平衡掌握不好的朋友要小心，最好注意速度不要过快，控制不好的话会滑翻出去，还是有点小危险。滑完后滑沙票别丢，可以凭票通过沙漠扶梯坐回坡顶（ps：省下¥30沙漠扶梯的费用）。

（▲摄影：DAVID）

横渡黄河，享受甜蜜亲子时光

可以带着孩子一起，乘坐古老的羊皮筏，徜徉在滔滔黄河之中，渡向彼岸，既能感受时光倒流的古老氛围，欣赏周边大漠黄河的动人景致，又可以享受甜蜜的亲子互动时光，趣味盎然。¥100/人， 价格不便宜，贵在特别！

（▲摄影：DAVID）

也可以选择长长的黄河滑索，非常壮观。索道连接起滑沙场的沙坡顶端和黄河南岸，完全依靠自然高差和人体重力势能滑行，体验凌空飞翔的感觉。往返¥80/人哦~

（▲摄影：意识散）

开放时间： 8:00-18:00

门票价格： 旺季¥100/人（4月1日-11月30日）（赠送沙漠扶梯上行）；淡季¥65/人（12月1日-次年3月31日）

地址： 宁夏中卫市城区以西约20公里处

交通： 中卫汽车站有发往沙坡头景区的专线车，每半小时一班，行程约1小时，票价¥5左右；如果从中卫市区坐出租车前往，费用约¥30-¥40。

||腾格里沙漠 -北黄南绿，碰撞出不一样的味道

（▲摄影：微蓝栀子）

沙山北面是浩瀚无垠的腾格里沙漠，而南面则是一片郁郁葱葱的沙漠绿洲，是电影《刺陵》的取景地。在这里既可以观赏到大沙漠的景色，眺望包兰铁路如一条绿龙伸向远方；又可以骑骆驼在沙漠上走走，照张相片，领略一下沙漠行旅的味道。

（▲摄影：意识散）

腾格里虽然不是最大的沙漠，但其沙峰壮阔宏大，沙粒细微软滑，颜色金黄闪亮，别具特色。行至大漠深处，除了金色的沙海，腾格里会给游客带来一连串的塞上奇景。在腾格里深处有许多湖泊，远远望去，湖边堆堆盐囱恰似冰雪，湖面泛着银光，犹如沙海冰川。

（▲摄影：懒人）

开放时间： 8:30-17:30

门票价格： 旺季¥30/人（3月31日-10月31日）；淡季¥10/人（11月1日-次年3月30日）

地址： 宁夏中卫市城区以西约20公里处

交通： 自驾前往，或从中卫包车去价格约50元；或在中卫汽车站对面的中巴站坐到沙坡头的班车，车程1.5小时。

||中卫高庙 - 从“天宫”到“地狱”

（▲摄影：天冢）

与“大漠奇观”齐名的一座三教合一的寺庙，是中卫两大景观之一，很奇特。寺庙里的建筑很有特色，导游带着参观是最好的，能知道很多知识。罗汉堂十分有特色，各个逼真，值得一看。

（▲摄影：Feinwerkbau）

在不大的一块地上，建起了重楼叠阁，亭廊相连大型古建筑群。从进入山门开始，一眼望去，在一条中轴线上，整个建筑群前低后高，层层紧扣，步步增高，重楼叠阁，风格迥异！色彩斑斓的门窗户扇，雕工精致，惟妙惟肖！

（▲摄影：Feinwerkbau）

18层地狱在地下，设计有点儿意思，虽然粗糙些，倒也长见识。进入18层地狱，塑有各种怪兽和鬼神，青面獠牙，面目可憎，以忠、孝、廉、正的故事以警示世人，还有各种刑法展示，再配上阴暗的灯光和恐怖的音效，地狱的气氛还是让人心里有些变化，胆小害怕的勿进。

（▲摄影：zhizhimiao）

开放时间： 7:30-18:00（冬季8:00-17:30）

门票价格： ¥30/人，身高1.2-1.5的儿童、60-70岁老人和学生凭证¥20，1.2米以下儿童和70岁以上老人凭证免费，但需要购买保险¥5

地址： 宁夏中卫市沙坡头区鼓楼北街

交通： 高庙就在火车站附近，步行即可到达，或从市中心的鼓楼向北步行5分钟即到。

||金沙岛 - 沙漠中的花园

（▲摄影：红四研究生）

金沙岛有一片非常漂亮的水域+沙丘，还有一大片紫色的花园，有薰衣草有马鞭草，另外一部分是花草树木间的湖畔小木屋，太太太适合照相了！！！天然形成的沙漠、湿地、湖泊、渔塘等多种景观并存，黄沙、绿草、蓝天、碧水组成组成了一幅塞上江南新天府的美丽画卷。

（▲摄影：叶青）

除了拍拍拍以外，还有儿童户外活动区，攀爬等项目不仅吸引了孩子，大人也可以试试身手，滑沙和游船应有尽有。堆沙子更是孩子们的最爱，沙子很细很暖也很干净。大人们则背着单反相机四处取景，毫不夸张地说，处处都是好景，拍艺术照最好的地方莫过于此了。

（▲摄影：高高）

金沙岛的风景有别于西北风情，处处体现的鸟语花香小鸟依人~~蓝天白云之下，黄沙静水之边，紫红色的马鞭草花海随风起伏，成片成片的花海点缀其间，仿佛大地上延展的梦境，处处都弥漫着温馨与浪漫。

（▲摄影：莹儿晴天）

开放时间： 8:00-17:30

门票价格： ¥25/人，可以买与腾格里沙漠的联动票¥60/人

地址： 宁夏中卫市沙坡头区腾格里沙漠湿地旅游区西北角

交通： 从中卫县城出发，沿路牌指示，向西北方向行驶13公里即到。

||寺口子风景区 -人少幽静，风景独特

（▲摄影：车厘子甜了）

寺口子古称北海，有着丰富的人文景观和独特的自然风光，有“历史博物馆”之称。寺口子风景区分为东、西两部分景区，东西两区之间没有接驳交通工具，需要步行。

（▲摄影：阿凡驴）

东景区有壮观的塞上大裂谷，为喀斯特地貌，主要奇观有一线天、宁夏版图、神仙右脚印等，每座山地都仿佛一座巨石，直插云霄。东景区以探险、爬山为主，很有意思，喜欢户外的年轻人一定要去尝试一下，全程不到2个小时。

（▲摄影：阿凡驴）

西景区拥有塞外罕见的丹霞地貌，形成了许多奇绝之景，主要景观有苏武牧羊人文景观、钢索桥云汉天度等。悬空的铁索长桥，走上去两腿发软。这边还可以攀岩，由于险峻的地貌特点，被列为西部攀岩基地，拥有三个我国最大天然岩壁攀岩场。

（▲摄影：阿凡驴）

开放时间： 8:00-17:00

门票价格： 旺季¥80，淡季¥60，儿童票¥30；儿童身高1.1米以下、75周岁以上的老人（凭有效证件）、记者（凭记者证）免票入园；1.1-1.4米之间的儿童、65至74周岁的老人（凭有效证件）可以优惠购买半价票

地址： 宁夏中卫市宣和镇南20公里寺口风景区

交通： 可在中卫汽车总站乘坐到宣和镇的汽车，票价¥6，车程65分钟，下车后包车前往景区，拼车¥15/人；自驾路线为中卫古楼-中卫汽车站-中卫黄河桥-津藏高速-宣合出口。

||镇北堡西部影视城 - 被无数影片眷恋的神奇之地

（▲摄影：阿凡驴）

被誉为“东方好莱坞”的影视城，被当地人称为镇北堡，过去只是一个边防要塞，在此摄制影片之多，升起明星之多，获得国际、国内影视大奖之多，皆为中国各地影视城之冠，故被誉为“中国一绝”，享有“中国电影从这里走向世界”的美称。

（▲摄影：Feinwerkbau）

这里已拍摄了获得国际国内大奖的《红高梁》、《黄河谣》、《黄河绝恋》以及著名影视片《大话西游》、《新龙门客栈》等六十多部影视剧。现在这个景点还一直有新的剧组进入，说不定就能遇到~

（▲摄影：阿凡驴）

这里适合很多小伙伴一起玩，cosplay或者摆摆造型都是挺不错的。但是西北的日照比较强，要做好防晒工作哈～百花堂里面偶尔会有表演的，去的时候查一下别错过表演时间。

（▲摄影：笨笨熊）

O(∩_∩)O 还想说一下西部影城的厕所，整个影城有N种风格的“轻松一处”，非常有趣~

（▲摄影：笨笨熊）

开放时间： 旺季（4月15日-10月15日）8:00-18:00；淡季（10月16日-次年4月14日）8:30-17:30

门票价格： ¥100/人（含明、清两城和老银川一条街），中小学生凭有效证件证半价，大学生和60-69岁老人凭证7.5折，身高1.2米以下儿童、70岁以上老人凭有效证件免费

地址： 宁夏回族自治区银川市西夏区镇北堡镇

交通： 在银川市区的南关清真寺附近有直达影视城的中巴车，首班车7点左右，末班车17点左右，约十分钟一班，全程约1小时，车费¥8左右；每年的4月底-10月底，在银川火车站和新月广场（北京东路新月广场公交旅游总站）开通直达影视城的旅游专线车，一天一班，节假日可能会增加班次。

||水洞沟 -鬼斧神工的雅丹地貌

（▲摄影：水洞沟旅游区）

水洞沟是中国最早发掘的旧石器时代文化遗址，是亿万年前原始人类生存过的地方，一个考古现场。比较适合对考古冒险感兴趣的盆友~这里有义务讲解员，还有一些山洪暴发、电闪雷鸣之类的演出。

（▲摄影：水洞沟旅游区）

独特的雅丹地貌鬼斧神工地造就了魔鬼城、摩天崖、大峡谷等奇绝景观，它们和蓝天、碧水、淡云、断崖、芦苇、鸳鸯、野鸭共同构筑了宁静逸然的世外桃源。这里出土的大量勒瓦娄哇石核，与欧洲相当古老的奥瑞纳文化的形状接近。

（▲摄影：水洞沟旅游区）

开放时间： 8:00-18:00（冬季会提前约半小时停止售票）

门票价格： ¥76/人，学生优惠门票¥38/人；自费项目有东门至南门观光车¥10/人，博物馆内动感实景体验、驼车、游船、马车、竹筏各¥20/人，藏兵洞¥30/人

地址： 宁夏回族自治区灵武市临河镇水洞沟村

交通： 银川市北门旅游汽车站上午9:30发车，返程14:30，车票单程¥15左右/人（注意回程时间有时不固定，具体时间需要上车后与司机确定）；包车游览水洞沟、兵沟、黄沙古渡价格¥300左右。

||九彩坪拱北 - 油画般的村落

（▲摄影：帅猪非猪）

这里是个奇迹，去了之后就知道奇迹是怎么来的了。开车路过，停在路边休息了一下，相比起一路的清真寺人文宗教风景，有画风一转的感觉，蓝色、绿色、红色、黄色、白色，一片一片，一条一条，如油画般漂亮极了！

（▲摄影：帅猪非猪）

不知道这里的春天是什么样子，但无论是什么时候肯定都是很美的，开车时注意看看，那片盐碱地风光，那片坚强的植物......

（▲摄影：帅猪非猪）

开放时间： 全天

门票价格： 无

地址： 宁夏回族自治区西吉县九彩乡九彩坪村

交通： 宁夏202省道沙沟乡到306国道的路上，过了满寺村以后一个叫平道沟的地方

宁夏回族自治区，简称宁，是中国五大少数民族自治区之一。下面我整理了宁夏的风景名胜古迹，希望对你有所帮助!

宁夏的名胜古迹介绍

宁夏的风景名胜古迹1：金沙岛

宁夏中卫腾格里金沙岛休闲度假区位于中国第四大沙漠——腾格里沙漠东南缘，与腾格里湖交相辉映，距市区17公里，距中国首批5A级景区沙坡头20公里，距中卫香山机场7公里，总占地面积4284亩，是沙坡头 旅游 有限公司投资近1亿多元，精心打造的集餐饮、住宿、休闲、 娱乐 为一体的西北首家高端休闲度假别墅区

中卫市腾格里湖位于中国第四大沙漠——腾格里沙漠东南缘，距中卫市区6公里，距中国5A级景区沙坡头5公里。景区占地面积22万平方公里，形成水域面积10000亩，是集沙漠、湿地、湖泊、长城等景观于一体，融入边塞 文化 、大漠文化、军屯文化的旅游度假景区。除腾格里湖外，景区还在马场湖建成金沙岛旅游休闲度假区，主要有湖畔别墅度假区、金沙岛世界 拓展 项目区、非洲部落风情区和休闲度假服务中心。游客可以在游玩一天之后住在富有欧式风情的高档木屋别墅，屋前花草满地，屋后碧波荡漾，还可以品尝到生态养殖的各种鲜美野味。腾格里湿地公园的建成，使漫漫黄沙中出现了沙中有绿、绿中有水、湖中有岛、岛中有湖的生态绿洲特色景观。

宁夏的风景名胜古迹2：火石寨

火石寨国家地质(森林)公园位于西吉县城北15公里的火石寨乡境内，东距六盘山140公里，须弥山景区28公里，是宁夏唯一同时拥有国家地质公园、国家森林公园的景区、国家AAAA级旅游景区、国家级 自然 保护区的旅游胜地。由于山体岩石呈现暗红色，尤其在绿树的掩映下，如同一团团燃烧的火焰，尤其在绿树的掩映下，故而被人称为火石寨。每当春夏时节，满山遍野花草丛生，色彩斑斓，蜂恋蝶舞，生机盎然。在稀疏的林木间，还生长着一簇簇箭竹，为北方山水增添几分南国姿色。在火石寨方圆百里之内，分布着许多大大小小的兀立山峰，其中著名的有扫竹岭、石寺山、照壁山等，尤以天然石城最为奇特。

走进火石寨，一座座丹峰赤壁迎面而来，造型独特，美轮美奂，景区面积100平方公里，属典型的“丹霞地貌”特征。奇山、异石、茂树、岩洞、石窟堪称景区五绝。景区由云台山、石寺山、大石城三大板块组成，有情鸟峰、棋盘梁、禅佛寺、板石窟、云台山、石寺山、大石城等八大景点和历代开凿的石窟群30多孔。景区内动 植物 资源丰富，物种多样，植被繁茂，丹霞地貌和原始森林在这里完美结合，造就了最奇异最多彩的自然景观，佛道伊三教在这里和睦相处，成就了中国唯一的三教并存的宗教圣地。火石寨，是洗心养肺的乐土，也是朝拜修心的圣地!

登临火石寨，脚下丹山白云，远眺黄土碧波，心中悼古追昔，朝霞携红日同升，暮霭引新月西来，此景只有天上有，人间几处火石寨!

宁夏的风景名胜古迹3：六盘山国家自然保护区

六盘山国家级自然保护区地处宁夏南部，位于西安、银川、兰州三省会城市所形成的三角地带中心， 地理 坐标106°09′~106°30′E、35°15′~35°41′N。成立于1982年，是中国西北地区森林生态系统类型的自然保护区，是水源涵养林基地和自治区风景名胜区，主要保护目标为水源涵养林及野生 动物 。总面积6.78万公顷，地理坐标106°09′~106°30′E、35°15′~35°41′N。横跨泾源、固原、隆德三县，森林覆盖率达到70%。

1980年，国务院将六盘山确定为黄土高原水源泉涵养区。

1982年，宁夏回族自治区四届人大四次会议 决定 建立六盘山自然保护区。

1988年，国家批准成立了宁夏六盘山国家级自然保护区。

2000年，国家天然林资源保护工程启动实施，六盘山全面禁伐封育 。

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5. 名胜古迹的典故

在宁夏沙坡头 旅游 景区沙漠区8公里的腾格里沙漠深处，有一个沙漠星星酒店。沙漠、星空、禅意是酒店的主要设计元素，从空中俯瞰，整个酒店以五角星的形态在沙漠中呈现。

沙漠星星酒店位于海拔1430米，北纬37 的沙漠深处，全年晴朗天气超过300天，又因地处沙漠深处，远离城市，所以酒店周围没有任何光污染，极适宜观星，被称为观星圣地。

无边的沙漠

最孤独的酒店

抬头就是璀璨的星河

......

各种标签让人对它好奇又向往

而其中总有一个是吸引你追星的理由

沙漠星星酒店 /

Add：宁夏回族自治区中卫市沙坡头 旅游 景区沙漠区

01

酒店介绍

沙漠星星酒店位于中卫沙坡头景区沙漠区8公里的腾格里沙漠深处，距离中卫沙坡头机场20公里、距离高铁中卫南站30公里，是宁夏“星星的故乡”品牌IP下率先投运的景区复合型休闲度假产品，具有各类高端客房180间。

02

房型介绍

酒店目前分为AB两大区域，共设有 六种房型。

A区整体设计风格轻奢、高档，房间配备露台+桌椅、沙发、电动窗帘、电视、中央空调、新风系统、JBL蓝牙音箱、小冰箱、热水壶、咖啡机等设施。

B区的沙景木屋完全落座于沙漠之中，装修风格精致典雅，享有“会呼吸的房屋”美誉。

A区-沙景房大床

· 房间面积为 45m²

· 五角星主体二楼

· 沐浴星空天顶、景观落地窗、沙景露台

· 一站式接送服务、景区门票、早晚餐

A区-沙景房双床

· 房间面积为 36m²

· 五角星主体一楼

· 沐浴星空天顶、景观落地窗、沙景露台

· 一站式接送服务、景区门票、早晚餐

B区-沙漠观景房

· 房间面积为：24m²

· 沙坡顶端绝佳观景视野、观景台及摇椅

· 组合式玻璃墙面及升降床

· 一站式接送服务、景区门票、早晚餐

B区-沙漠木屋

· 套房大小为 24m²

· 风格精致典雅、传统榻榻米及古朴茶具

· 落地窗及观景露台

· 一站式接送服务、景区门票、早晚餐

B区-沙漠木屋高标

· 套房大小为 46m²

· “半个太阳惊喜”高定宴会区

· 谢娜、蔡少芬、胡可、黄轩等明星同款

· 独立区域、私密安静

03

餐饮 娱乐

为了给入住的旅客更丰富有趣的住店体验，沙漠星星酒店还配备有全景餐厅、星空餐厅、露天酒吧、五行沙疗、室外野奢下午茶、星光泳池、星空剧场、星咖啡等功能性配套服务。

—全景餐厅 —

精致自助餐

全景餐厅位于酒店A区星旅之家二楼。餐厅可容纳164人同时用餐，用餐时可俯瞰沙海、落日余晖。

室内设计以“点沙成金”“银河环绕”的美好寓意闪烁呈现，餐品主要提供中西式自助餐、特色点餐、亲子套餐等。酒柜内陈列有宁夏十大知名酒庄的各品类高档红酒，是酒店A区主要的高档酒会和用餐场所。

—星空餐厅 —

自助火锅

星空餐厅坐落于沙漠星星酒店B区中段，整体面积为413 平米，可容纳170人同时用餐， 是酒店B区客人主要的用餐场所。

餐厅按时段提供中式高档自助早餐、午餐精致点餐和亲子套餐，晚餐主要特色为自助沙漠小火锅，同时配备精选牛羊肉、当地特色餐食等，同时提供有偿预定的室内下午茶、 团队茶歇等服务。

—“半个太阳惊喜”高订宴会厅 —

宴会厅

“半个太阳惊喜”高订宴会厅，地处酒店最北侧独立区域，室内面积205平米，室外配置有180平米露台，是知名卫视《妻子的浪漫旅行》、《奔跑吧兄弟》等综艺真人秀主要的取景拍摄地。

室内有轻奢家居套系、 开放式厨房、品牌钢琴及独立卫生间等高端配置，可提供40人以内贵宾的私人烛光晚餐、小型座谈和高端茶歇等定制服务的多功能场所。

—星空剧场—

星空剧场

星空剧场是沙漠星星酒店区域内主要的配套功能性剧场，以特色晚会演出、大型会议、亲子活动和室内星空讲座等活动为主要场地。

剧场为圆形，顶高25米，面积2828 平米，设计观众席座次598个，顶部设置有流动星空区域投影，地面以区域木地板和自然沙地组合铺设，并配置有星光主题灯光音响的400平米现代固定舞台，可同时承接25-30桌高档圆桌宴会，是未来沙漠星星酒店住宿游客观赏 娱乐 及团队活动的主要场馆，是沙漠中、星空下独具特色的多功能剧场。

—观星谷 —

观星谷位于酒店B区以西方向的沙漠天然盆地，是酒店观星主题概念中室外星空课堂的活动专业场地，其地域特点可完美的避开周围所有光源，从谷底观星就像一个巨大的天圆望远镜，视野内 星座 银河完美呈现。

谷内同时配备有观星台、观 星座 椅（双人），同时还有 专业的星空讲师现场讲解和星空摄影， 可容纳200人同时参与活动。

—沙疗 —

沙疗SPA中心位于酒店水星区负一层东侧，是酒店内特色的康养理疗场所，拥有专业的理疗团队及温馨舒适的环境，可为顾客推荐制定科学系统的康养理疗方案。

中心面积300平米，内有5间理疗房，房间内配备有独立卫浴、更衣室，共设置10台漠沙、黑砂、玫瑰盐三种定时的沉浸式沙疗床，可同时段内接受10人预约。

—沙漠野奢—

心形湖畔

1、野奢下午茶-888元/份，室外沙漠野奢茶歇套餐/场地布置/小音箱/配备服务员（限4位）；

2、野奢沙漠晚餐（西式）-688元/位，室外沙漠野奢套餐/红酒/氛围布场/配 备私厨、服务员（2位起订）；

3、高订烤羊套餐（中式）-688元/位，烤全羊套餐/白酒/氛围布场/配备私厨、服务员（2位起订）

注：野奢下午茶、野奢沙漠晚餐、高订烤羊套餐均为室外用餐报价，须提前预付全款订金，提前3天可全款退订，当日不可退，如遇当日极端天气无法在室外用餐可转移至室内。

04

超值活动

为了让旅客拥有更好的沙漠文旅体验、沙漠星星酒店还为游客设计了全日制的免费活动。

看到这里，有没有很心动，

想赶紧去这样的酒店住一晚吗？

全景式展现西夏王朝。

目前国内规模最大的西夏主题人文景点，北靠镇北堡西部影城，南近西夏王陵景区，位于银川市贺兰山东麓黄金旅游带的核心区位，是银川旅游的必去景点之一。

景区以西夏文化为核心，以实景演艺为特色，是集休闲观光体验、科普教育示范、红酒文化品鉴、餐饮娱乐服务等于一体的高规格、多功能的绿色旅游示范基地，占地2500余亩，水域300多亩。

景区斥巨资打造的首家西北大型实景马战表演《烽火西夏》，已累计演出超过2000场，每场参演人员达五十余人，阵容庞大，现场效果极其震撼，自演出以来便受到游客热捧，好评如潮，已成为游客来银川必看的一场演出。曾获得吉尼斯世界纪录的《市井杂耍》更是让人眼前一亮，体验感十足的《古法制陶》，在专业老师的指导下您可以体验一把制陶的快乐。幽默可爱的老先生带您走进生动有趣的《西夏评书》。

西夏市井街全面还原了西夏政治、军事、经济、文化以及手工艺发展到鼎盛时期的市井街貌，让您仿佛穿越回西夏古国，完成一场时空穿越的文化之旅。

西夏陶艺馆邀请西北制陶大师李五奎坐镇，选取贺兰山石、黄河泥为创作原材料，以宁夏本土文化为创作主题，着力打造宁夏最具特色的旅游商品。

米擒酒庄是宁夏贺兰山东麓葡萄酒产业带上知名酒庄之一，建立了从葡萄种植到红酒销售的全产业链，生产出的高品质红酒先后获得“布鲁塞尔国际葡萄酒大奖赛”金奖、“柏林葡萄酒大赛” 金奖、“品醇客世界葡萄酒大奖”银奖等殊荣。

西夏大学堂是景区重点打造的西夏文化科普教育项目，包括西夏历史介绍、辨识及学写西夏文、西夏拓片体验等，是中小学及各高校研学的首选之地。

马小萌亲子乐园是银川市内第一家田园综合体，孩子可以在这里体验农耕、喂养各种小动物的乐趣，还可以淘沙玩水，还孩子们一个童真的世界。

田园土灶是集休闲、烧烤、露餐、娱乐、团建等多种体验的项目。

冬季滑雪场更是一提，占地面积2万平方米，拥有多种雪上运动项目，是您冬季滑雪的绝佳选择。除了以上项目，景区还有骑马、陶艺、品酒、射箭、打铁、弹羊毛、占卜算命、西夏赌博等体验性的娱乐项目。景区先后荣获“宁夏回族自治区文化产业示范基地”、“银川市文联创作基地”等荣誉称号，并多次入选《全国优选旅游项目名录》，是您了解西夏民俗、探寻神秘西夏文化的必游之地。

金凤区新城正街原商业大厦侧巷，有天字号美誉的“丁记凉皮”，凉皮肉厚，微黄，入口有浓浓的芥末香；据说偶尔离开银川的航班会有丁记凉皮的身影（现在不行了，液体禁止登机了）--防伪特征：老板是个笑呵呵的老姨妈还有个漂亮的女儿。 金凤区新城贸易巷，陕西岐山擀面皮。够筋道，正宗的河北大名府香油和芝麻酱调制！！辣椒更是够味！ 景岳小学旁边的海霞串串香，现在搬家了，从上小学就在他家吃“脏”串串 ,现在搬家了搬到原来老湖滨电影院的那个巷子口还有建材巷口也有一家，老奶奶现在已经不做了都交给了儿女，价格贵了点。 展览馆西侧有一家“旺薪”，凉皮和麻辣烫，凉皮全是根皮，很有现代感，美食都是老板用浓浓的乡音通过麦克风喊出来的。 十六小对面的麻辣烫，很实惠，味道不错，好像叫“旺旺” 百斯特后面 有一个凉皮店他们家有银川独一家炒凉皮 ，不过现在步行街时尚广场旁边那家凉皮店也有了炒凉皮了。 步行街时尚广场旁边那个巷子口还有个卖炸鸡柳的味道也很赞。 少年宫对面在往公园内个方向走一点有一个天天凉皮 汉中凉皮,玉皇阁往北直对下来的街,往北走,第'二个十字路口处附近,人超多,味道挺过瘾 新华百货商场3层的凉皮(香!卫生还不伤胃) 宁大南门口的唐老鸭酿皮（力推!宁大人都知道） 萍萍麻辣烫大家都知道，不过现在搞的很贵 仁义巷再往北走就是花溪王牛肉粉 九中东面十字路口的刘四炸串，在往东一点点的小咖喱鱼丸，还有小鱼饼 老二中对过巷子里的刘四炸串 在湖滨西街立新巷有个光明小火锅，香辣虾味道很有特色，价格便宜量又足，推荐大家去试试。这家店好多年了...... 金凤区紫园小区的红满堂火锅、开发区的孔亮火锅 西夏区电视台美食街的君思火锅、金帝火锅 兴庆区东方红七楼的东港火锅、清河街的大丰收火锅、大大火锅、朝阳大厦对面的太阳宫、朝阳大厦对面还有个小肥羊原汤原味，味道很好哟！ 阳光酒店南边西巷子里有个忆棒香火锅，主推里面的羊棒骨火锅，和鸡翅鱿鱼虾锅超赞，量大实惠而且价格也不贵，老板银川第一个搞出羊棒骨火锅的。而且老板也是个很好客的小伙子。 锦绣园南门附近的阿郎休闲烤吧，素鸡、板筋，肉筋之类的烤的都不错，而且价格公道，童叟无欺 虹桥后面益民巷有个名滋烧烤，啤酒鱼和炒鸡爪子尤为出名！非典期间该老板顶风开我带兄弟们顶风去吃，可见... 遍布三区的玉霞砂锅居 湖滨西街，少年宫斜对面的口口香的馅饼，感觉不错！那家的面也可以！ 建设厅边上的早市,北安早市,沙湖宾馆的咖喱牛肉味的,唐来市场那边也有家馅饼 湖滨街青青冰激凌 湖滨街瑞奇冰激凌 老二中边上的孟记小吃，兰州风味，好吃（有分店了在老大楼后的巷子里） 老2中旁边的巷子开了个烤翅膀的店.小小的!在孟记小吃边上!可以在孟记要吃的，在到他家要烧烤吃!味道还凑活! 展览馆向西 干炒瓜子（最近很贵） 展览馆边上肉夹馍（牛肉和鸡肉两种）很香，是肉和青椒炒的； 百货大楼（老大楼）对面迎宾楼里的冰点、酸杨汤。冬天就是涮羊肉，每次去都没位子。（在这里没吃过冰点） 不过现在那里的涮羊肉味道也一般，而且人还是死多。 中医院对面小巷子里的"南方烧鸡"(只外卖) 永康南巷三中往北走有一家西安腊汁肉加馍，味道是我吃过最棒的。肉很香，一吃就知道有独门秘方。店主全家都是西安过来的，所以保证正宗。他们家的西安油泼辣子面也是最有特色的，一到饭点儿爆满，进都进不去。 唐徕小区位置在唐徕市场的外面的右侧铁板鸡排 石油城 大维对面的肉夹馍，一绝！！！从小吃到大，一碗豆腐脑，两个夹馍，太爽了！！ 石油城 傻儿鱼庄又一绝！！比老城新市区的呛锅鱼猛多了，又便宜又好吃！！ 我去过那地址是在宁大南华美食街江西炒粉店 湖宾东街有个玉麒麟酒吧,里面烤翅膀也好吃呢! 卖豆沙包的地:海宝西区大门的左边50米有个大包子店!里面还有汤包! 洪三灌汤包 在中山街和新华街交叉路口的西北角就有一家店！（不错，尤其是蒸面皮，八宝粥必点） 西夏区区党委对面的家属院有一家隐蔽的小面馆，晨辉面菜馆，老板是有宁夏第一削之称的侬再来面馆的第五个也是唯一一个继续从事餐饮的徒弟。这个话匣子一打开就收不住了，侬再来的面绝对是削面中的极品，老板是个上海老太太，用秘制肉汤炒制的削面，可惜老板年事已高无人继业，现在的晨辉也只能达到侬再来一半的味道。今年的大年初五我来到晨辉吃面的时候还以为到了火车站售票大厅，这些老面迷真的连五天都熬不住么...有时间大家也去品尝一下！ 西夏区中医院对面巷道的红雷老王拉面，没有门头，不开票全凭拉面师傅也就是老板一个人记！只有早上开门，早上去的时候尽量不要开车，没地方停啊！ 西夏区贺兰山西路海宁超市斜对面的九九香拉面馆，干拌面味道很簒！ 西夏区宁大十字路口的晓坚贺兰山野生蘑菇面，搓面的价格山珍的野味，色香味俱全，而且出面的速度超快，一般都是没有交完钱面就已经端上桌子了！ 金凤区新城中岗楼向北紫阳小区门口，侯记面馆，刀削面做的像道菜，加肉一两三元，肉是用油煸干的，很有嚼头，就是这两年给的量越来越少了... 西夏区文化宫的陈家面馆，虽然面条没几根能煮熟，但还是味道不错 兴庆区民运村门口的朱老大酸菜面馆，没吃过就是银川人一大憾事！ 兴庆区丽园东区，红满堂的巷道里有个回味轩，地道的同心风味面食，炒糊钵，炒揪面，mia 西地很！ 开发区中央大道的凤城面馆，我大学时代的食堂，是他，带给我肿肿的身材！现在每当我体重略有下降的时候，还是会去回味一下固原风味炒面... 老2中对面的巷子里也有家西安面庄,青豆土鸡面 还有富源面馆的羊肉小揪面,羊脖子那巷子里还有个卖夹菜饼的,相当的好吃，只在早上卖!北头也有家卖馅饼的,不过味道一般! 永康南巷，三中（好像就是三中，反正旁边是一个学校）那，一家面馆，西安的。油泼辣子biang biang面 北京中路地震局附近的健身牛肉拉面 宁夏职业技术学院（原宁夏粮校）对面的进财牛肉拉面。 紫园小区徐老六牛肉拉面（在金凤区政府正对的那个街上） 丽园园小区行子里面好像是叫百姓砂锅面。做的相当不错，平时人也多，还相当的实惠。 妇幼保健院的李子拉面 中山北街有家唐徕搓面 十六小对面羊排小揪面，味道也是相当够，可惜关门营业时间比较短，晚上有时候吃不到。 9中往西走巷子 永红家常菜（吃过 味道不错，第一次吃是下乡前跟自治区某副省级领导去吃的，当时呼啦啦一大帮人，不过很好吃，家常菜不错 分量也很足呢 而且还不贵） 永红对面有个小川菜,有个土豆丝那种的塌塌饼,也好吃呢! 玉皇阁的炭火菜馆，实惠，每次去顾不上说话，不停的有人在你身边晃着等座位...火急火燎的吃完就走。想喝酒的朋友最好喝好了再去... 永康北巷最北端宝林轩海鲜楼，好吃不贵，独具匠心的清真粤菜，最费解的是老板常年在国外，生意还能如此火爆！ 丽娜餐厅，银川辣爆系列的创始者！辣爆小龙虾，辣爆小公鸡...以前号称银川的美女集中营 喜子辣爆，现在满街都是，总店是东门药店楼下那家 蓝山名邸美食街的盐池一品香，盐池美食的历史也是源远流长... （地点同上）大食客东北风味，口味独特 （地点同上）尙元坊精致装修，精致菜肴，就餐环境温馨高雅，如果有吊床就更好了！ 金凤区福宁南街的古味餐厅，古香古色，美味实惠！ 新疆老回民，总店在紫园小区那，分店在宁大本部那，他家有一个“土鸡炖小花卷”，超级喜欢，鸡肉很有味，里面的小花卷吸收了鸡的肉汁，很好吃啊很好吃。他家的拔丝红薯做的也很好（面也不错 ） 毛家饭店的红烧肉也不错，就是太少了，而且又贵。 火车站对面一直走，花园宾馆旁边的那家居仁府的汉餐相当~~相当的~~赞。价格实在，量足，味道又好。居仁府在仁义巷（步行街附近）有一家，也是大家都知道的，但据说大厨是在火车站这家 最爱它家的一品红烧肉，那叫一个香！是用那种小木桶装的，满满的，上面肉下面是豆角啊什么的，底下还有鸡肉，一桶才不到30块。 圆圆沙锅，湖滨体育馆对面，运动营旁边的一家老店，沙锅还有特色菜都很好吃；（就是老板脾气不好） 宁园后门有一家铜锅，很好吃，不管要烧肉还是条子肉的都很好吃，送的小菜也很好吃，韭菜豆干，素菜做的跟荤菜一样，服了； 老一中（新华街那），就是从福炉，老树酒吧穿过来这个巷子旁边有一家清真的大盘鸡 元亨大酒店的旁边欢乐家庭堡仔饭(推荐红烧丸子尤其好吃,) 元亨大酒店的旁边还有一家华西牛肉粉，还有云南过桥米线味道也相当的不错。 西花园华联商场边上小巷子里,有家叫,川妹子的鸡煲 吃鸡煲的地老城也有,民族北街,重庆鸡公包 永宁观桥的白氏驴肉大全，味道比五渡桥姜光头的酱驴肉好多了（想去尝尝） 民族北街牡丹园门口亨茂园的剁椒鱼头，是银川最早引进此菜系的中档餐厅，老板是小影都的大厨！所用的剁椒是老板亲自从重庆某厂定的，强烈推荐！ 进宁北街独一味的秘制烤鱼，在宁夏经济适用房开发公司的左面，特色烤鱼，味道不错 妇幼保健院对面有个川菜馆,里面的水煮鱼 湖宾永丰巷的香葱鲤鱼烤坊(味道不错，实习的时候老去吃) 湖宾丰收巷的铭唯居的酸菜鱼 银河家园附近的三家:木屋,藏密,那个啊瓦山寨的鱼头还一般 中山北北街,很北的,有个邓士火锅,全鱼锅,味道相当好,就怕吃完拉肚子 进宁街麻辣方程式（超级推荐 5点去吃比较好，有座位 而且师傅有时间和心情把鱼烤的焦黄 这样才好吃。） 元亨酒店附近有个绿色牌子的火锅店,叫什么微利鱼庄的 展览馆后面的大丰收，水煮鱼相当地道，就是环境有点嘈杂... 南熏路三林巷口斜对面的旺香源和旁边的（三牛三羊三鱼）烤鱼不错！ 华商宾馆对面有个东北人开的馆子,图门江烧烤,里面哪个鱼是烤完以后又绘的菜还有宽粉一大堆乱78糟的进去吃!个人比较喜欢!上回去关门了,据说是在北环市场那边!满春家园还是春满家园南门那还有个分店! 斜对角还有家农夫烤鱼，味道很像烧烤鱼排，两面微黄上调料烤制，色香味美！再续瓶雪花... 幸福村哪里有个巷子,不知道叫什么,但是打车给司机说到他们天天吃饭的哪个巷子,他们就知道,有个大蒜捻鱼,味道还好,但是之前要给说少点盐,老板带个眼睛,很有书生气. 川渝人家的鱼头 君豪的哪个大鱼头堡 山水有个特色的鱼 北京路有个三峡人家,在金原大厦东200米左右,里面的鱼有好多种做法,吃过好几次也没吃全了 兴庆区玉皇阁北街市局对面的回春巷，两个热爱足球和美食的东北小伙开的大牛餐厅，招牌菜鲶鱼炖豆腐！（仅此一道即可..）刚刚地，不过速度有点慢，一般提前半小时电话约！ 富宁南街阳光大酒店旁边有个小店，叫鲶鱼炖豆腐，他们特色菜就是鲶鱼炖豆腐，只是不知道为什么那里老是时常开门，时常关门的，也许老板也看心情吧! 石油城 傻儿鱼庄又一绝！！比老城新市区的呛锅鱼猛多了，又便宜又好吃！！ 西夏区亚麻厂路口的炒烩肉，里面的伙计告诉我每天最累的不是端菜，而是往店里抬羊... 正源北街政兴园门口的纳三龙清真餐厅，越搬越偏，生意越来越旺，实惠，很有地方特色！招牌菜：咸菜炒肉丁，炒烩肉。 清河北街荣源宾馆楼下的黄渠桥羊羔肉，正宗黄渠桥味道，撩扎嘞！ 民族北街牡丹园门口的亨茂园，道道招牌，口口生香！ 湖滨体育馆旁边的甜甜烧烤（推荐羊蹄子） 老板娘是个挺有趣的老姨，待人不错。 三益轩的蒸羊羔肉,在东门附近.民生花园旁边有分店. 仁义巷ONLY专卖对面的金源面馆羊脖子 北门 莹莹火锅旁边 贺老大羊蹄 。（凯蒂龙向南走200米的样子，向左看，有个门洞，进去，再走200米） 怀远市场的哈记羊蹄 北方民族大学(原二民院)对面的"穆清斋"(清真,炒菜,味道不错) 铁路医院对面的老木瓜宁大(新市区)附近的"老木瓜"里的羊脖子,羊蹄子.附近还有家兰州小吃店也不错 西塔东门的谢记 湖滨体育场东边的秦味源，不推荐去银杏吃,味道实在不怎么地,还贵! 北京路的良益轩泡馍 文化街的陈义泡馍 永宁望远的忠惠楼，去吃烩肉 提到羊系列小吃不得不提的是羊杂碎，味道最好应当是富宁街的阿叶羊杂了，卫生放心，菜料加工的也粗细均匀容易入口，不腻不膻，尤其酒后吃使人精神焕发，神清气爽，有一种化腐朽为神奇的感觉！美中不足之处就是一进门先买单，老板发每人一个消毒碗，大家像乞丐一样拿着碗排着长队，在慢长的等待中踱步向炉子靠近，好似乞丐...要不是为了美食..nnd 金凤区新城团结杯有个丁记羊杂，银川仅有的味道依然不错的第二家老字号羊杂碎馆，最难忘的就是冬天去吃，店小，门口支的桌子，嘴稍慢点就庆住了，吆喝一声加汤，老板会忙忙的跑过来帮你化冰... 上海东路天成小区旁边有个隆安公寓（我家楼下）门口有个原西街羊杂碎味道也非常不错，辣椒炸的有点辣椒酱的感觉。 全聚得,呵呵大家都知道 鸭棚子汤,大家也都知道! 著名的浙大斜对面的怡香源,鸭子很多做法,味道很不错，价格廉价,就我知道很多领导都爱带着家人去那里吃饭,他家的鲫鱼豆腐也好吃!招牌菜：红烧鸭子，辣爆鸭肠，青椒牛键。 西桥巷开发行门口，红子鸭！味道比较独特 高尔夫对面有个满江红,里面也有红烧鸭子 有2家粥底火锅的里头也有鸭子,新华街,-福炉对面卢记粥底火锅 宁大南华市场也有 幸福村哪个箱子,有个老北京果木烤鸭

天气相对南方是比较干燥的，所以夏天来的话请做好防晒用品。

带长袖衣服和长裤，西北地区普遍温差大，早晨和夜晚比较凉，穿短袖是不行的，还有就是蚊子咬后要必备的的东西，防止痒痒的哈。

宁夏的小吃很多的，宁夏的回族小吃很不错的。

宁夏的羊肉很出名，以同心和盐池羊肉最为好的，宁夏的手抓羊肉很好吃，没有膳味，银川的老毛手抓里的不错。

好有炒胡勃（一种面食，出自同心）

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转子别人总结的宁夏小吃

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银川小吃搜索(凉皮串串麻辣烫火锅)篇：

金凤区新城正街原商业大厦侧巷，有天字号美誉的“丁记凉皮”，凉皮肉厚，微黄，入口有浓浓的芥末香；据说偶尔离开银川的航班会有丁记凉皮的身影（现在不行了，液体禁止登机了）--防伪特征：老板是个笑呵呵的老姨妈还有个漂亮的女儿。

金凤区新城贸易巷，陕西岐山擀面皮。够筋道，正宗的河北大名府香油和芝麻酱调制！！辣椒更是够味！

景岳小学旁边的海霞串串香，现在搬家了，从上小学就在他家吃“脏”串串 ,现在搬家了搬到原来老湖滨电影院的那个巷子口还有建材巷口也有一家，老奶奶现在已经不做了都交给了儿女，价格贵了点。

展览馆西侧有一家“旺薪”，凉皮和麻辣烫，凉皮全是根皮，很有现代感，美食都是老板用浓浓的乡音通过麦克风喊出来的。

十六小对面的麻辣烫，很实惠，味道不错，好像叫“旺旺”

百斯特后面 有一个凉皮店他们家有银川独一家炒凉皮 ，不过现在步行街时尚广场旁边那家凉皮店也有了炒凉皮了。

步行街时尚广场旁边那个巷子口还有个卖炸鸡柳的味道也很赞。

少年宫对面在往公园内个方向走一点有一个天天凉皮

汉中凉皮,玉皇阁往北直对下来的街,往北走,第'二个十字路口处附近,人超多,味道挺过瘾

新华百货商场3层的凉皮(香!卫生还不伤胃)

宁大南门口的唐老鸭酿皮（力推!宁大人都知道）

萍萍麻辣烫大家都知道，不过现在搞的很贵

仁义巷再往北走就是花溪王牛肉粉

九中东面十字路口的刘四炸串，在往东一点点的小咖喱鱼丸，还有小鱼饼

老二中对过巷子里的刘四炸串

在湖滨西街立新巷有个光明小火锅，香辣虾味道很有特色，价格便宜量又足，推荐大家去试试。这家店好多年了......

金凤区紫园小区的红满堂火锅、开发区的孔亮火锅

西夏区电视台美食街的君思火锅、金帝火锅

兴庆区东方红七楼的东港火锅、清河街的大丰收火锅、大大火锅、朝阳大厦对面的太阳宫、朝阳大厦对面还有个小肥羊原汤原味，味道很好哟！

阳光酒店南边西巷子里有个忆棒香火锅，主推里面的羊棒骨火锅，和鸡翅鱿鱼虾锅超赞，量大实惠而且价格也不贵，老板银川第一个搞出羊棒骨火锅的。而且老板也是个很好客的小伙子。

锦绣园南门附近的阿郎休闲烤吧，素鸡、板筋，肉筋之类的烤的都不错，而且价格公道，童叟无欺

虹桥后面益民巷有个名滋烧烤，啤酒鱼和炒鸡爪子尤为出名！非典期间该老板顶风开我带兄弟们顶风去吃，可见...

遍布三区的玉霞砂锅居

湖滨西街，少年宫斜对面的口口香的馅饼，感觉不错！那家的面也可以！

建设厅边上的早市,北安早市,沙湖宾馆的咖喱牛肉味的,唐来市场那边也有家馅饼

湖滨街青青冰激凌

湖滨街瑞奇冰激凌

老二中边上的孟记小吃，兰州风味，好吃（有分店了在老大楼后的巷子里）

老2中旁边的巷子开了个烤翅膀的店.小小的!在孟记小吃边上!可以在孟记要吃的，在到他家要烧烤吃!味道还凑活!

展览馆向西 干炒瓜子（最近很贵）

展览馆边上肉夹馍（牛肉和鸡肉两种）很香，是肉和青椒炒的；

百货大楼（老大楼）对面迎宾楼里的冰点、酸杨汤。冬天就是涮羊肉，每次去都没位子。（在这里没吃过冰点） 不过现在那里的涮羊肉味道也一般，而且人还是死多。

中医院对面小巷子里的"南方烧鸡"(只外卖)

永康南巷三中往北走有一家西安腊汁肉加馍，味道是我吃过最棒的。肉很香，一吃就知道有独门秘方。店主全家都是西安过来的，所以保证正宗。他们家的西安油泼辣子面也是最有特色的，一到饭点儿爆满，进都进不去。

唐徕小区位置在唐徕市场的外面的右侧铁板鸡排

石油城 大维对面的肉夹馍，一绝！！！从小吃到大，一碗豆腐脑，两个夹馍，太爽了！！

石油城 傻儿鱼庄又一绝！！比老城新市区的呛锅鱼猛多了，又便宜又好吃！！

我去过那地址是在宁大南华美食街江西炒粉店

湖宾东街有个玉麒麟酒吧,里面烤翅膀也好吃呢!

卖豆沙包的地:海宝西区大门的左边50米有个大包子店!里面还有汤包!

洪三灌汤包 在中山街和新华街交叉路口的西北角就有一家店！（不错，尤其是蒸面皮，八宝粥必点）

西夏区区党委对面的家属院有一家隐蔽的小面馆，晨辉面菜馆，老板是有宁夏第一削之称的侬再来面馆的第五个也是唯一一个继续从事餐饮的徒弟。这个话匣子一打开就收不住了，侬再来的面绝对是削面中的极品，老板是个上海老太太，用秘制肉汤炒制的削面，可惜老板年事已高无人继业，现在的晨辉也只能达到侬再来一半的味道。今年的大年初五我来到晨辉吃面的时候还以为到了火车站售票大厅，这些老面迷真的连五天都熬不住么...有时间大家也去品尝一下！

西夏区中医院对面巷道的红雷老王拉面，没有门头，不开票全凭拉面师傅也就是老板一个人记！只有早上开门，早上去的时候尽量不要开车，没地方停啊！

西夏区贺兰山西路海宁超市斜对面的九九香拉面馆，干拌面味道很簒！

西夏区宁大十字路口的晓坚贺兰山野生蘑菇面，搓面的价格山珍的野味，色香味俱全，而且出面的速度超快，一般都是没有交完钱面就已经端上桌子了！

金凤区新城中岗楼向北紫阳小区门口，侯记面馆，刀削面做的像道菜，加肉一两三元，肉是用油煸干的，很有嚼头，就是这两年给的量越来越少了...

西夏区文化宫的陈家面馆，虽然面条没几根能煮熟，但还是味道不错

兴庆区民运村门口的朱老大酸菜面馆，没吃过就是银川人一大憾事！

兴庆区丽园东区，红满堂的巷道里有个回味轩，地道的同心风味面食，炒糊钵，炒揪面，mia 西地很！

开发区中央大道的凤城面馆，我大学时代的食堂，是他，带给我肿肿的身材！现在每当我体重略有下降的时候，还是会去回味一下固原风味炒面...

老2中对面的巷子里也有家西安面庄,青豆土鸡面

还有富源面馆的羊肉小揪面,羊脖子那巷子里还有个卖夹菜饼的,相当的好吃，只在早上卖!北头也有家卖馅饼的,不过味道一般!

永康南巷，三中（好像就是三中，反正旁边是一个学校）那，一家面馆，西安的。油泼辣子biang biang面

北京中路地震局附近的健身牛肉拉面

宁夏职业技术学院（原宁夏粮校）对面的进财牛肉拉面。

紫园小区徐老六牛肉拉面（在金凤区政府正对的那个街上）

丽园园小区行子里面好像是叫百姓砂锅面。做的相当不错，平时人也多，还相当的实惠。

妇幼保健院的李子拉面

中山北街有家唐徕搓面

十六小对面羊排小揪面，味道也是相当够，可惜关门营业时间比较短，晚上有时候吃不到。

9中往西走巷子 永红家常菜（吃过 味道不错，第一次吃是下乡前跟自治区某副省级领导去吃的，当时呼啦啦一大帮人，不过很好吃，家常菜不错 分量也很足呢 而且还不贵） 永红对面有个小川菜,有个土豆丝那种的塌塌饼,也好吃呢!

玉皇阁的炭火菜馆，实惠，每次去顾不上说话，不停的有人在你身边晃着等座位...火急火燎的吃完就走。想喝酒的朋友最好喝好了再去...

永康北巷最北端宝林轩海鲜楼，好吃不贵，独具匠心的清真粤菜，最费解的是老板常年在国外，生意还能如此火爆！

丽娜餐厅，银川辣爆系列的创始者！辣爆小龙虾，辣爆小公鸡...以前号称银川的美女集中营

喜子辣爆，现在满街都是，总店是东门药店楼下那家

蓝山名邸美食街的盐池一品香，盐池美食的历史也是源远流长...

（地点同上）大食客东北风味，口味独特

（地点同上）尙元坊精致装修，精致菜肴，就餐环境温馨高雅，如果有吊床就更好了！

金凤区福宁南街的古味餐厅，古香古色，美味实惠！

新疆老回民，总店在紫园小区那，分店在宁大本部那，他家有一个“土鸡炖小花卷”，超级喜欢，鸡肉很有味，里面的小花卷吸收了鸡的肉汁，很好吃啊很好吃。他家的拔丝红薯做的也很好（面也不错 ）

毛家饭店的红烧肉也不错，就是太少了，而且又贵。

火车站对面一直走，花园宾馆旁边的那家居仁府的汉餐相当~~相当的~~赞。价格实在，量足，味道又好。居仁府在仁义巷（步行街附近）有一家，也是大家都知道的，但据说大厨是在火车站这家 最爱它家的一品红烧肉，那叫一个香！是用那种小木桶装的，满满的，上面肉下面是豆角啊什么的，底下还有鸡肉，一桶才不到30块。

圆圆沙锅，湖滨体育馆对面，运动营旁边的一家老店，沙锅还有特色菜都很好吃；（就是老板脾气不好）

宁园后门有一家铜锅，很好吃，不管要烧肉还是条子肉的都很好吃，送的小菜也很好吃，韭菜豆干，素菜做的跟荤菜一样，服了；

老一中（新华街那），就是从福炉，老树酒吧穿过来这个巷子旁边有一家清真的大盘鸡

元亨大酒店的旁边欢乐家庭堡仔饭(推荐红烧丸子尤其好吃,)

元亨大酒店的旁边还有一家华西牛肉粉，还有云南过桥米线味道也相当的不错。

西花园华联商场边上小巷子里,有家叫,川妹子的鸡煲

吃鸡煲的地老城也有,民族北街,重庆鸡公包

永宁观桥的白氏驴肉大全，味道比五渡桥姜光头的酱驴肉好多了（想去尝尝）

民族北街牡丹园门口亨茂园的剁椒鱼头，是银川最早引进此菜系的中档餐厅，老板是小影都的大厨！所用的剁椒是老板亲自从重庆某厂定的，强烈推荐！

进宁北街独一味的秘制烤鱼，在宁夏经济适用房开发公司的左面，特色烤鱼，味道不错

妇幼保健院对面有个川菜馆,里面的水煮鱼

湖宾永丰巷的香葱鲤鱼烤坊(味道不错，实习的时候老去吃)

湖宾丰收巷的铭唯居的酸菜鱼

银河家园附近的三家:木屋,藏密,那个啊瓦山寨的鱼头还一般

中山北北街,很北的,有个邓士火锅,全鱼锅,味道相当好,就怕吃完拉肚子

进宁街麻辣方程式（超级推荐 5点去吃比较好，有座位 而且师傅有时间和心情把鱼烤的焦黄 这样才好吃。）

元亨酒店附近有个绿色牌子的火锅店,叫什么微利鱼庄的

展览馆后面的大丰收，水煮鱼相当地道，就是环境有点嘈杂...

南熏路三林巷口斜对面的旺香源和旁边的（三牛三羊三鱼）烤鱼不错！

华商宾馆对面有个东北人开的馆子,图门江烧烤,里面哪个鱼是烤完以后又绘的菜还有宽粉一大堆乱78糟的进去吃!个人比较喜欢!上回去关门了,据说是在北环市场那边!满春家园还是春满家园南门那还有个分店!

斜对角还有家农夫烤鱼，味道很像烧烤鱼排，两面微黄上调料烤制，色香味美！再续瓶雪花...

幸福村哪里有个巷子,不知道叫什么,但是打车给司机说到他们天天吃饭的哪个巷子,他们就知道,有个大蒜捻鱼,味道还好,但是之前要给说少点盐,老板带个眼睛,很有书生气.

川渝人家的鱼头

君豪的哪个大鱼头堡

山水有个特色的鱼

北京路有个三峡人家,在金原大厦东200米左右,里面的鱼有好多种做法,吃过好几次也没吃全了

兴庆区玉皇阁北街市局对面的回春巷，两个热爱足球和美食的东北小伙开的大牛餐厅，招牌菜鲶鱼炖豆腐！（仅此一道即可..）刚刚地，不过速度有点慢，一般提前半小时电话约！

富宁南街阳光大酒店旁边有个小店，叫鲶鱼炖豆腐，他们特色菜就是鲶鱼炖豆腐，只是不知道为什么那里老是时常开门，时常关门的，也许老板也看心情吧!

石油城 傻儿鱼庄又一绝！！比老城新市区的呛锅鱼猛多了，又便宜又好吃！！

西夏区亚麻厂路口的炒烩肉，里面的伙计告诉我每天最累的不是端菜，而是往店里抬羊...

正源北街政兴园门口的纳三龙清真餐厅，越搬越偏，生意越来越旺，实惠，很有地方特色！招牌菜：咸菜炒肉丁，炒烩肉。

清河北街荣源宾馆楼下的黄渠桥羊羔肉，正宗黄渠桥味道，撩扎嘞！

民族北街牡丹园门口的亨茂园，道道招牌，口口生香！

湖滨体育馆旁边的甜甜烧烤（推荐羊蹄子） 老板娘是个挺有趣的老姨，待人不错。

三益轩的蒸羊羔肉,在东门附近.民生花园旁边有分店.

仁义巷ONLY专卖对面的金源面馆羊脖子

北门 莹莹火锅旁边 贺老大羊蹄 。（凯蒂龙向南走200米的样子，向左看，有个门洞，进去，再走200米）

怀远市场的哈记羊蹄

北方民族大学(原二民院)对面的"穆清斋"(清真,炒菜,味道不错)

铁路医院对面的老木瓜宁大(新市区)附近的"老木瓜"里的羊脖子,羊蹄子.附近还有家兰州小吃店也不错

西塔东门的谢记

湖滨体育场东边的秦味源，不推荐去银杏吃,味道实在不怎么地,还贵!

北京路的良益轩泡馍

文化街的陈义泡馍

永宁望远的忠惠楼，去吃烩肉

提到羊系列小吃不得不提的是羊杂碎，味道最好应当是富宁街的阿叶羊杂了，卫生放心，菜料加工的也粗细均匀容易入口，不腻不膻，尤其酒后吃使人精神焕发，神清气爽，有一种化腐朽为神奇的感觉！美中不足之处就是一进门先买单，老板发每人一个消毒碗，大家像乞丐一样拿着碗排着长队，在慢长的等待中踱步向炉子靠近，好似乞丐...要不是为了美食..nnd

金凤区新城团结杯有个丁记羊杂，银川仅有的味道依然不错的第二家老字号羊杂碎馆，最难忘的就是冬天去吃，店小，门口支的桌子，嘴稍慢点就庆住了，吆喝一声加汤，老板会忙忙的跑过来帮你化冰...

上海东路天成小区旁边有个隆安公寓（我家楼下）门口有个原西街羊杂碎味道也非常不错，辣椒炸的有点辣椒酱的感觉。

全聚得,呵呵大家都知道

鸭棚子汤,大家也都知道!

著名的浙大斜对面的怡香源,鸭子很多做法,味道很不错，价格廉价,就我知道很多领导都爱带着家人去那里吃饭,他家的鲫鱼豆腐也好吃!招牌菜：红烧鸭子，辣爆鸭肠，青椒牛键。

西桥巷开发行门口，红子鸭！味道比较独特

高尔夫对面有个满江红,里面也有红烧鸭子

有2家粥底火锅的里头也有鸭子,新华街,-福炉对面卢记粥底火锅 宁大南华市场也有

幸福村哪个箱子,有个老北京果木烤鸭

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甜 食：公正巷（鑫隆商厦那条富人街中间的小巷子）

炒冰，灰豆子，冰渣滓，高蛋凉皮等。

每人每次消费5元足够

烧 烤：中银宾馆对面（靠南）

田螺，烤鱼，羊肉串，炒疙瘩，羊蹄，烤饼。

每人每次10元左右

冰淇淋：青青冰激凌（地球人都知道地方）

1块也能进

火 锅：消防队对面和邦鱼庄，糊辣鱼

没一个人去过，不知道怎么算帐

夹 馍：商城东边（商业幼儿园巷内）大肉夹馍

肉的2块，菜的1块还加积蛋

十八小（不是门口那家，是再往南5米的那家蓝色招牌的）菜夹馍

8毛到1块多的都有，我喜欢孜然牛肉的

西塔陈义泡馍馆，羊肉夹馍

好象是5块一个吧，很久没吃了

饺子：银川剧院东边巷内10米

粉汤饺子2两4块多

回 餐：银川宾馆北侧碳火菜馆

特实惠的地方，盘子好大啊……

汉 餐：佑民巷（商都西侧巷内20米，小区门口门房内，没有招牌）

不贵，但是盘子小，适合两三个人，可以多点几个菜吃，我喜欢，嘿嘿……

二中对面巷内50米红旗服装厂大食堂

盘子大，价低，实惠的很，但是味道不如下边介绍的地方

二中对面巷内50米虎旺烧肉馆

盘子小，相对于上面的地方来说贵了一些，但是味道好很多

羊杂碎：南门桥银泉宾馆北20米路西边的巷口，每天只卖100碗

2块4一碗，早点去啊，要不就没了

麻辣烫：展览馆北“甲由申凉皮店”内，炒米线也不错

大众价格

面 食：南环东路（原煤厂小铁路附近）富仁面馆，羊肉小揪面

5块一碗，千万别要拉条子，死难吃

大盘鸽子：永安巷牛街巷内20米 郭老大

16一只，面另算

小龙虾：毛巾厂对面的小巷内20米，路南，辣暴小公鸡和家常豆腐都做的不错

不是我付帐，不知道价钱，呵呵

串串香：草堂那条巷子走到头，电线杆在家门口的那家是正宗的

我一个人也就吃了百八是串，20打住了，呵呵

甜食： 塘崃小区的集丰甜食 有：炒冰，甜水，糕，还有水果茛……

二中对面巷子里有一个孟记，那里有甜霈，还有灰豆子，冰渣滓，高蛋凉皮

凉皮，根面皮，炒凉皮：新华街附近

中宁一品清炖土鸡往南走到头的东西街上的那家！

羊肉串： 东方商城旁边的新疆热和曼

冰淇淋： 青青冰激凌，就是原来少年宫的那个，现在开了一个总店，一个分店，总店在湖滨花园那，分店在少年宫前面那，快到光明广场了

火锅：小肥羊（原汁原味）和和邦鲜鱼庄（调料非常棒，是我喜欢的豆豉）

肉夹馍： 大庙；西塔市场；西塔陈记

大肉夹馍：马胖子对面一家很小的店铺

孜然肉夹馍： 是到晚上才出来的在展览馆北面巷子那家

饺子：仙鹤楼

大妈饺子馆的和百味饺子馆

大烩菜，酸菜炒羊肉： 郊区那三轮（可能是音译）

羊杂碎： 西塔，沙沙没说具体位置，应该是群艺馆斜对面那家。

哈家羊杂

麻辣烫： 萍萍，分店有在新市区的，西门转盘的，还有元亨往北走。

面： 臊子面：玉兰面馆（或者玉莲？我忘记了） 沙湖宾馆那里有，（还有别的地方有，我忘记街名了。）

拉条子：中卫的

野生蘑菇面： 宁大南门对面

小龙虾： 长相忆下面的簋街

串串香： 和平新村里的两家和游乐园的是一家

爆炒羊羔肉： 同和斋的，在九中附近。平罗黄渠桥也有好的

小羊肝： 也是同和斋的。

烤鱼排：神农村

所知道的银川－－－美食篇

由于住在老城，介绍的东西很片面，也有局限性，请见谅。

下面，我就把自己所知的银川能吃到的美食介绍给外地的朋友们。

炒烩肉：

在永宁的望远经济区，就是过了多维药业100米，有个雪雁餐厅，那里的炒烩肉味道好极了，也很实惠，一斤24块。每次去那里，人都是爆满。他的烩肉也很棒，9元一碗。他的傍边就是永宁忠惠楼，在老城有分店，烩肉味道一般。

羊肉泡馍：

说道泡馍，陈义和袁志伟两家最有名，一口壮肉就上一瓣自制的糖蒜，爽！还有羊肉鲜汤，筋斗的粉条，叫人回味。银川的泡馍比西安的好，有个重要的原因是，银川的泡馍用的饼子是死面的，耐泡。西安的泡馍像碗浆糊，看了就难受。价格：小碗5块，大碗8块，加肉10块。陈义的店面主要有：西塔店，西门店，东环路店。袁志伟店面有：宁园店，西塔店，市委对面店。

羊杂碎：

在西塔北面，区群艺馆街口的“哈家羊杂碎”，很有名。羊杂碎最重要的是要放姜末，和上好的羊油辣子。我见过有人自己做羊杂碎不好吃，就是没放姜末，姜末去腥提味，一般人我不告诉，有时间DIY一碗羊杂碎吧。

牛肉拉面：

其实拉面不是银川的地方饭菜。提到拉面就想到兰州的，我的甘肃同学说，兰州拉面不是甘肃最好的，他认为临夏的拉面味道最好。但是我认为宁夏的拉面也很好吃。

银川市特色美食有如下：

1、羊肉臊子面

银川本地面食最具代表性的产品，是很多面馆主打的面食之一，最具代表的就是玉莲面馆、红元帅面馆、华彪面馆、富仁面馆做的的羊肉臊子面，很多家庭也会经常自己制作羊肉臊子面。

2、辣爆羊羔肉

宁夏的辣爆羊羔肉羊肉一般选择不超过20斤的小羊羔，烹制黄渠桥羊羔肉，主要是在“爆”的基础上，兼用“焖”和“烩”的手法。大火爆炒，让香味进入肉中，使菜肴鲜嫩可口，香味四溢，具有地方特色和民族风味。

2017年，在我区申报的第一批自治区级非物质文化遗产代表名录中，平罗县的黄渠桥羊羔肉制作技术被列于自治区级非物质文化遗产。

3、黄河鲶鱼

是宁夏的特产，“天下黄河富宁夏”，黄河水在宁夏境内平稳缓慢，形成独特的水产资源，黄河鲶鱼就是其中最有名的一种鱼类。西北人最淳朴的烹饪手法，将大块的黄河鲶鱼炖的汤浓味美、肉质细嫩。

4、手抓羊肉

手抓羊肉是宁夏颇具代表性的一道名吃。手抓羊肉几乎成了回族饮食文化的代表作。手抓羊肉选材很讲究，要选取羊肋骨肉做原料，壮瘦比例适中，加入各种炖肉调料加以煮制。特点是肉味鲜美，不腻不膻、色香俱全。吃肉时，用手抓、撕食之，故名手抓羊肉。

5、烩小吃

烩小吃是一道传统著名小吃，宁夏各地均有制作。浓浓的羊肉汤里烩上羊肉丸、夹板子、粉条、凉粉等，尤其喜欢吃汤里的夹板，是用面皮夹着肉馅油炸出来的一种小吃，十分美味。

6、羊杂碎

银川最出名的民间美食，这是一代一代银川人最最钟爱的早餐之一。一大早每个有点名气的羊杂碎店都能看到，一个个就着茴香饼，喝着羊杂汤，大口吃着羊肚羊肠、面肺子、羊心羊肝。