大理有哪些性价比特别高的民宿推荐

丽江古城，就靠着巍峨的雪山。我去的时候，正好下着蒙蒙细雨，那股久远的味道，夹带着朦胧的诗意扑面而来，着实让人迷醉。这里是石头的艺术世界，窄窄的石头街道，沿着古城，静静地蜿蜒着，铮亮铮亮的。走进小巷，有一种深邃感，两侧的墙壁，带着点褐色，挂着雨珠，滴落下来，就像一首诗轻轻地闯入心间。下面由我来给大家分享丽江古城旅游心得，欢迎大家参阅。

丽江古城旅游心得1

这个五一小长假，我和妈妈一起来到了彩云之南---云南。

初到云南，我们来到了丽江古城。

刚到古城，这里古色古香的优美风景立刻吸引了我的眼球：这里的游客并不多，只有三三两两的几人，建筑和大城市的现代化建筑一点也不一样，虽没有灯红酒绿的繁华，没有富丽堂皇的大厦，但这里的景色却更吸引人。在这里有着狭窄的小巷，石板铺成的小径和木屋客栈，木板窗门上还刻满了许多镂空的花纹，异常精美。街道的墙壁旁摆着、挂着许多花盆，里面种满了茂盛的花草，美丽极了。在街道的旁边还有叮叮咚咚的泉水，和着小店老板朴实的吆喝声，真是“小桥流水人家”!让人满满的感受到了这里的朴素、宁静、和谐、典雅。漫步在小径里，令人心旷神怡，恍如隔世。

不仅古街的风景令人难忘，古街小店的东西更是让人爱不忍释。

还没进店，我就被那一个个的招牌牌匾吸引住了，什么“子荣披肩”啊，“双胞胎手鼓”啊，“老班长青年旅舍”啊，“梁祝酒吧”啊，个个都很有特色。走进店里，各种各样的民族特色的小纪念品更是让人眼花缭乱，各式各样的手鼓、 尤克里里 、首饰、服装、工艺品，每个都非常精美，花花绿绿的民族图案，令人爱不释手，非要带回去几样。

逛完古街，我们来到了酒店，也就是这里所谓的客栈。我们住的客栈叫“漫步私语”，是一个设计很典雅的建筑，还可以看到外面的老街。老板也非常的热情，令我们很高兴。

这一天的古城生活就这样过去了，真是令人流连忘返!

丽江古城旅游心得2

丽江，美的是水，美的是天，美的是山，更美的是古城……

水，清澈见底，最令我难忘的是玉龙峰顶雪水融化而成的“小九寨沟”——蓝月湖。蓝月湖从高空往下看，形状犹如一轮弯弯的月牙。蓝月湖的水虽然很深，但水底一缕缕水草、一块块石头都清晰可见，小鱼在石头缝隙中穿梭。每当中午的时候，阳光照在蓝月湖的水面上，蓝月湖像 魔术 师一样把自己的衣服变成了五彩缤纷的花裙子，呈现出红、黄、蓝、绿、紫各种颜色，让人看了总是不住地惊叹。到了傍晚，微风总是轻轻地抚摸着蓝月湖的湖面，蓝月湖的水面变得波光粼粼，犹如我们衣服上点点的花纹。

天，是我们最了解不过的了，但丽江的天空却让我觉得有点与众不同。我们江南的天并不算蓝，淡淡的，偶尔才飘过几朵白云，十分平淡、十分宁静。而丽江处在海拔3000多米的西南边疆，天湛蓝湛蓝的，光照充足，纯净干燥的空气染黑了那里人们的脸庞。天空中飘着的白云一会儿变成强壮的骏马一会儿变成一棵棵高大挺拔的大树。天空中不时飞来一群小鸟，叽叽喳喳唱着歌，好像在欢迎我们的到来，这里真是个充满生机的地方。

山，玉龙雪山并不是想象中的一座大山，而是连绵起伏的群山，它由十三座山组成。从远处看，一座座山峰堆砌而成绵延的山峦从印象丽江电子屏幕里拍的全景看，映入我眼帘的山峰就像鲫鱼背，群峰就像一条卧龙。从近处看，是一幅优美的中国 山水画 。玉龙雪山是风化石，其中的冰川地带连登山运动员都征服不了。蓝天、白云、群山、碧水和我们，真是一幅人间仙境啊!

古城美不可言。那儿热闹非凡，大街上挂满了琳琅满目的物品，让你看得眼花缭乱。让我觉得最美的地方，那就是刚进门的那两架大水车，淡墨色的，不停地滚动，水也跟着一起翻滚，一刻也不停歇，在月光的映照下，水车显得格外挺拔动人。

丽江，真是值得旅游的好地方!

丽江古城旅游心得3

天至黄昏，周遭的树木高了些，远远好像能听到水声。再近些，看见了一条小河，在只露半牙明月的照射下，使其碧波清流的水面上，多了一分皎洁与银白。小河旁有一座缓缓转动的古朴水车，溅起了洁白的河水。

过了小河，我看见了一座古老而又神秘，淡雅而不失威严的古老城镇——丽江古镇。所有来过的人讲述起这里的风光时，眼中都含有一丝迷醉。我对这里早就抱有许多期待与猜想，即便如此，我仍然深受震撼。

宽阔的街道旁垂着荷包，清香弥漫在整个古镇中，流线型的设计使古镇平添了一分灵动，一份典雅，一分大气。许多房屋簇拥着古镇中央的一座楼阁。离近了看，楼旁还有一条小溪环绕，潺潺水声如天籁之乐，波动了游者的心弦。楼上两把紫檀木椅相对而置，椅靠上披着一件貂衣，显出古时对坐之人的高贵身份。中间的桌上有一对金樽，想来那位先辈也是愁绪满肠，才会设出如此“只把金樽空对月，一壶美酒尽别欢”的场景。

古钟声起，河面霎时间绽开了万多“莲花”。那是寄托着在场众人美好心愿的漂灯，逐于流水，存于世间。映着如此美景，便是天地都将腐朽，日月也将寂灭吧。

映着月下的荷灯，我的眼神中也多了一份迷醉。别了荷灯，我又看到了一个别样的东西——桃花酿。不忍嘴馋，我掏出钱币买下了不过50毫升的一小瓶，那是怎样的滋味呀!犹如置身仙朝，天衍四九，遁去其一，徘徊于空谷，置身于桃源。

我就在这翻滋味中荡出了古镇。但我知道，从此，我心中将会多出这一分向往与迷醉，只属于古镇的，只属于我的。

丽江古城旅游心得4

风景优美的丽江古城位于云南省丽江市，这里是许多旅游和摄影 爱好 者的天堂。它汇集了各个地方最漂亮的景色。

进入丽江古城南门，向北走一千多米就到了木府，“北有故宫，南有木府”，“不到木府，等于不到丽江”。这两句话还真没错，木府清雅，但也辉煌。建筑雄伟， 雕刻 精致，绘画典雅。整体看上去不但美轮美奂，无与伦比，还充满了艺术气息。

走完木府，再从小巷七拐八拐，走到丽江古城中间且最热闹的地方——四方街。听街坊们说，先有四方街，后有丽江古城。为什么这么说呢?因为丽江古城是在四方街基础发展起来的古镇。也因为这样，四方街成为丽江古城的代名词。

白天，你可以在四方街逛商店，买点小玩意儿。累了，可以去吃些小吃，一家一家吃过去。晚上，当地的男女老少穿上他们的民族服饰手拉手一起载歌载舞，然后各民族的人都加入跳舞的队伍，好不热闹!

从四方街到万古楼，大约要半小时，正好消化下刚吃的美食。万古楼是丽江标志性的建筑之一。走上石阶，站在砖块上，便见两只石狮子，很威武地坐着。登上楼，北眺神奇美丽的玉龙雪山东观小桥流水人家的丽江古城西瞰多姿多彩的丽江新城南望如诗如画的田园村落上瞻一碧如洗的蓝天白云，好一个观察圣地!

看完万古楼，就来到黑龙潭。黑龙潭非常清澈，让你不由自主地爱上它。清代满族诗人硕庆曾写过这样一幅 对联 “两树梅花一潭水，四时烟雨半山云。”你一定不知道它的意思，但你一去黑龙潭就知道了。千朵万朵梅花竞相开放，一潭清水从旁流过，一团云雾遮住了半座山峰，春夏秋冬四时烟雨……我深深地陶醉在这幅恬谧淡雅的画中。

“花溪迎曲巷，岁月久悠增。”我爱古色古香的丽江古城!

丽江古城旅游心得5

从大理出发，汽车在这个委婉盘曲的公路上飞驰了整整半天，才到达目的地丽江。

初来丽江，会觉得这个小城还保留着一份原始沧桑。这里的居民住宅很有特色，青砖青瓦，向上微翘的屋檐上还卧着一石貔，木门两旁的对联也都是用少数民族的象形文字书而成的。

这里的天空纯净的天空不含杂志，若隐若现的明星与地面上的灯红酒绿相呼应。落日的余辉眷恋着大地。向远处眺望，宁静的湖泊宛如一只明亮的眸子，荡漾着千死柔情。群山掩映着万物，仿佛一条巨龙，有似乎是投射一颗石子在水中，激起的千层浪花。当地人把终年不化，高深摸测的雪山尊为神。在古老的 传说 中，雪山更是被蒙上了一层神秘的面纱。我终于找到那宽敞的街道。

我休息了半天，有了精神。在附近兜了一圈，我终于知道了古城区。这时人并不多，不过越往里走越热闹。这里冈子很多，青繁华，各色各样的小商铺，经营着各种银饰、玉饰、小玩意儿，商品供不应求。路边偶有民间歌手在弹唱，曲风安静沉稳，为了也只将礼帽网络中央一放。不要喝也不撺掇。一条窄窄的河道串联了整个古城，诺在飘洒，几点烟雨。倒像极了江南水乡。

夜幕完完全全的降临了，中心的广场上又一次热闹起来。有民间艺人展示着传统的乐器，入口处飘荡着安详平和的民族歌。身着民族服装的老人孩子与同事面八方远道而来的游客们一起吃饭。

这就是美丽的古城丽江。

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大理，大理，风花雪月的大理，一生不能不到的地方。苍洱毓秀，文墨幽香，艺术家们隐居于此，在精神的土壤里耕耘着艺术的生活。

那次旅行，和闺蜜从云南丽江又来到了大理，不到两小时的火车，交通非常方便。

已经忘记这是第几次来到大理，但这次是第一次和闺蜜一起来，旅行感受不同。我们并没有和初次来大理的游客一般，租个车环洱海。

喜洲、双廊、挖色、文笔、周城、风车山...这些地方都曾去过，就连寂照庵，也留下过我的足迹。

这一次深度游玩了大理古城和古城附近的一些小众之地。大理古城不会迷路，四四方方，不像丽江大研古城那般，会迷失在那些错综复杂的小巷。

唐宋时期，大理相继建立过南诏、大理国两个地方政权，在500多年的 历史 间是云南的政治、经济、文化的中心。

人民路的地摊，深夜的小酒吧，吃菌菇的餐厅...两个女人闲逛大理古城的时光，是惬意的。

大理古城也有很多特色小店，很适合情侣、闺蜜，三五朋友的慢时光。

这一次，带你去几个小众唯美之地，感受下不一样的大理。有些地方，甚至连本地人都没有听过。

这几个地方有一个共同点：拍照太美了！以至于那几日的相机里，塞满了我和闺蜜的照片。

最美好的生命体验就是与自然真实共存。大理明理公社，绝对是这次旅途最意外的惊喜。

这是一对来自东北哈尔滨的夫妻，租下了大理的一片空地，改造成的一个农场。

农场里种了很多花花草草，养了小猪小鸭。他们自己种植蔬菜水果，自给自足，这是很多人向往的农耕生活。

大理苍山脚下，如此美好的存在。

提前一天预订了明理公社的农场晚餐。那晚回到民宿后，闺蜜笑着说：这体验感，超值。

现烤的鸡腿，大虾，牛排…还有来自农场的各种蔬果。入夜后围炉夜话，烤着玉米、无花果、棉花糖...抬起头一轮满月，那个夜晚，在记忆里深刻。

烤牛排的方式很特别，在一个木屋帐篷里面现烤，可以要求五分熟还是七分熟。

夜幕降临，木屋帐篷亮起暖色的灯光，随手一拍，都写满了浪漫。

去大理明理公社吃个晚餐吧。烤着火，听农场主人聊聊如何打造这片这片农场。你会发现，这世界上有一些人，以你想象不到的方式生活着。

需订位。

价格：午餐：158元/位；晚餐：258元／位

距离大理古城：约7公里

这是隐藏在214国道的一座英式花园，这是任何女生都无法抵挡的秘密花园，这里能满足你一切的少女心。

它的名字叫猫米花园。

午后的空气里，弥漫着野草莓和香柠檬草的味道。猫米花园并没有猫咪，只是开满了鲜花。

据说老板花了几百万来打造，花园内种植了两万种花花草草，处处体现出老板的精心设计。

猫米花园有一间通透的玻璃房，不喜欢室外的话，也可以在玻璃屋里喝咖啡。不需要预约，在门口按铃即可。

从猫米花园可以看到大理的三塔，苍山青翠，鸟语花香。和闺蜜计划着，下次等蔷薇花开的时候，再去一次这里。

九月花园里开满大朵大朵的绣球花，颜色非常好看。这里每个季节的花都不一样，品种非常多，不同时间去会有不同的感觉。

跟闺蜜来个下午茶，互相拍拍照，可以消磨整整一个下午的时光，还是非常值得。

对了，去猫米花园的话，衣服最好穿颜色清新一点的，白色蓝色浅色之类的，效果会更好哦。

价格：88元/位（含饮品一份）

开放时间：每天10:00-20:00

距离大理古城：约3公里

闺蜜旅行，用一个午后窝在一个美好的咖啡馆，有何不可？那个下午，被大理这家咖啡馆美到了。

Harvest Coffee收获咖啡在大理有三家店，我们去打卡了苍山店。

纯白的顶面，纯白的墙面，纯白的桌椅，怎么拍都很美。

我和闺蜜选在室外区坐着，这里下午不晒，还可以看着车来车往，十分惬意。

Harvest Coffee收获咖啡苍山店其实挺大的，不是那种小小的咖啡馆。咖啡好喝，服务员很帅，拍照超好看。

光这三点理由，就足够了。

饮品价格：30-50元

距离大理古城：约6公里

这一次闺蜜大理旅行，住在一家好看的民宿：大理泊心云舍·MCA。只需步行数十米，就可以触摸到大理千年的古城墙，却是一处闹中取静之地。

“泊心云舍，心灵的故里。”因为这一句，一眼欢喜。

泊心云舍·MCA的前身——大理MCA HOTEL是《全球旅行者》和《中国旅行》指南首推的酒店。它不仅凭MCA艺术中心成为大理艺术圈热门之地，更开创了中国客栈文化的先河。

经过改造的泊心云舍·MCA，糅合白族民居特色，又体现出中式园林的典雅。

每天睡到自然醒，和闺蜜在院子里吃早餐。低头看草木，听鸟鸣闻花香，虚空充盈。无边泳池倒映着蓝天白云，心清、心静。

“今天我们去哪里玩？”闺蜜问我。如此不做计划的旅行，甚好。

万千山水何归处？泊心此处是吾家。

从丽江泊心云舍·文苑，到大理泊心云舍·MCA，一座古城，一方庭院，这是苍洱之间，祥子先生的一个田园梦。

纳风花雪月于一室，承古镇记忆于一卧。

那几晚住的房间，名叫“洱海”，有着蓝色的垂缦，超级大的露台。站在露台上，便能看到洱海。

细节决定品质。泊心云舍采用慕思床垫、富安娜埃及棉床品、原装进口资生堂洗浴用品……更贴心的是，还给每一位住客准备了专属使用的竹纤维毛巾、浴巾和亚麻拖鞋，桃木梳子。

这些专属用品，离开时都可以带走，也是国内首创。

草树斜阳，巷陌寻常。浸步在诗意栖居的地方，心中美好，无以言说。

走走逛逛，还是很不错的地儿。艺术区不大，一二个小时便可以逛完。

艺术区里还有个海豚阿德书店，是个小众独立书店。在大理的海舌公园也有一家，曾经去打过卡，不知道还在不在。

可以在书店买一本《苍山下》，可以逗猫，可以坐在窗口喝一杯咖啡。

旧旧的楼梯，拍照很好看。

这里号称“大理古城最文艺的地儿”，保留了90年代旧工厂的基础建筑，整体感觉复古又充满了现代气息 。

门票：无

距离大理古城：0公里

苍山脚下，洱海湖畔，那一场风花雪月。有的旅行，并不需要去一些知名的地方匆匆打卡，只有慢下来，你才能感受当地的种种。

在大理泊心云舍MCA住了三晚，都觉得没有住够。虽然已经去过好几次大理，但每一次，都留给我不同的回忆。

收藏这篇，这个十一假期，约上ta，一起去大理吧。

最近大火的《司藤》，你们看了么？

作为一部奇幻和悬疑题材的爱情片，讲述了男主 秦放 和女主 司藤 在异乡结缘的故事。

该片在 上线2天，就在几乎0宣传的情况下，播放量破1.7亿。除了男女主演技在线外，片中的景色实在是太美了。

由于该片的取景地都在云南境内的 大理 、 西双版纳 和 香格里拉 ，且几乎把三地的绝美风景都一一呈现，难怪有网友直呼： 这是在骗我们去云南旅行吧！

本期，我们 不仅扒出了剧中的取景地，还整理了一份超全的 云南小众旅行指南。

01. 香格里拉 · 纳帕海

第一集的时候，有一辆 旅游 大巴从湖中间的公路驶来，那里就是 纳帕海 。

纳帕海实际上就是一个湿地公园，里面有湖泊，草原。景色非常漂亮，适合骑行环海。

纳帕海 高山植物园 的观景台，是俯瞰整个纳帕海的最佳位置。

02.西双版纳原始森林公园

西双版纳原始森林是北回归线以南保存最完好的热带沟谷雨林，园内可尽赏板根、绞杀、老茎生花、古藤等奇异景观。

剧中好几个森林场景的 画面都发生在这绿幽幽的环境里，这样的背景确实很适合司藤作为藤妖的人设。

03. 香格里拉 · 普达措国家森林公园

普达措 由碧塔海、属都湖和弥里塘亚高山牧场组成，原始生态环境保存完好。

在这里徒步，有一种双脚在地狱，眼睛在天堂的感觉。 特别是春秋两季风光尤其秀美，是摄影爱好者的天堂。

剧中男主坠崖，意外复活女主的片段就发生在这里。

04. 香格里拉 · 独克宗古城

独克宗 古城是中国保存得最好、最大的藏民居群。

其布局犹如八瓣莲花，中心是月光广场，古朴的藏式木屋一幢接一幢环绕在四周。

剧中 男主离开司藤，容貌便发生了变化，回到司藤身边，经过的小城便是这里。

05.大理古城

大理古城，是古代南诏国和大理国的都城。

城内街道呈典型的棋盘式布局，农历三四月的大理天气晴好，此时是欣赏风光，享受文艺 时尚 慢生活最为合适。

剧中司藤在大理古城定居了下来，在这里找了一个白族风情的客栈当作家。这个客栈，正是古城中的“ 中和居客栈 ”。

06.大理 · 崇圣寺三塔

崇圣寺是大理国时期的皇家寺院，是大理 历史 上规模最为宏大的古刹。

寺中以一大二小三塔闻名于世，又称“大理三塔”，堪称大理的地标。 若是秋季前来，苍山和三塔共同倒影在湖中美到极致。

07.大理 · 兴盛大桥

兴盛大桥座落于洱海之上，满满欧式风情的桥身，置身于此，却仿佛身处异域。

许多人来大理都会错过，也有许多新人慕名而来拍摄婚纱照。夜幕降临，华灯初上，这里像极了电影中的场景。

剧中司藤与秦放散步的大桥便是这兴盛大桥。

08.大理 · 龙尾关

龙尾关算是 历史 上的老关隘，现在改造成步行街。 许多来大理的人，都会去大理古城却错过了龙尾关。

这个南诏古城的南大门因游客甚少，如今仍保留着最好的模样。

说起来，剧中出现的 大理、西双版纳、香格里拉 ，都已经是很大众的目的地了，但对旅人的吸引力，却只增不减！

今天就给大家 奉上更小众、更有意思的玩法。

1.大理

来到大理，在双廊闲逛，环洱海骑行都是大部分游客最常规的游玩线路。

但大理的魅力就在于此，你永远可以在这里找到新花样。

01.喜洲古镇

喜洲古镇是有着千年 历史 的白族 历史 文化名镇，具有浓郁的民族风情和 历史 文化气息。

来到这里，可以和 当地人一起赶赶集，尝尝喜洲最有名的 破酥粑粑，听听当地人讲讲 有趣的白族神话，感受深厚的当地文化底蕴。

春天的喜洲，在湛蓝的天空下成片嫩黄的油菜花盛开，恍若一个动画世界。

此时也是大理樱花、梨花盛开的季节，特别是在 大理大学 ，一棵棵樱花树伫立在山坡上，微风拂过，便不经意间来了场樱花雨。

02.巍山古城

巍山古城是古代南诏国的发祥地，是大理比较小众的古城，游客少很多。

现存的古城至今已有600多年的 历史 ，整个古城比较完好地保存着明清时代的棋盘式建筑格局。当地人仍在这里生活，大街小巷充满了生活的烟火气。

03. 沙溪古镇

沙溪古镇曾是茶马古道上的重要驿站，这里仍保留了当年茶马小镇的风貌。

古镇现还有古戏台、玉津桥、兴教寺等景点，其中 兴教寺 是我国目前保存规模最大、最有代表性的佛教密宗“阿吒力”寺院。

在这里，你可以坐在古戏台下晒晒太阳，在四方街看人来人往，品尝沙溪的土特产地参子、松茸、羊乳饼，邂逅一场白族的赶集……

2.西双版纳

西双版纳是一个以傣族为主的民族自治州，佛寺、民俗风情和热带雨林风光是这里的特色。

这里随处可见的棕榈芭蕉树，南传佛教的飞檐和塔尖，洋溢着树高花艳的异域气息。

每年的4月11日至13日版纳将迎来一年中最盛大的节日——傣族泼水节。 届时，还会有赛龙舟，放高升，万人天灯，水灯祈福等各种庆祝活动。

01.去植物园大开眼界

西双版纳有好几个热带植物园，但最推荐的还是 中科院热带植物园 。

中科院热带植物园 是中国面积最大、收集物种最丰富、植物专类园区最多的植物园。在近万个物种中，有不少奇异品种为大多数人所未闻， 绝对是最值得游览的精品植物园！

值得一提的是，在这里还可以乘坐热气球，以360度的视角观赏这个庞大的雨林。

02.在星光夜市嗨到凌晨

星光夜市是西双版纳人气最高的一个夜市。

傍晚时分，星光夜市内各种商贩、游客络绎不绝；夜幕降临时，五颜六色的油纸伞之下陈列着琳琅满目的商品，烟火气息也逐渐浓厚起来。

版纳的夜市，越夜越热闹，凌晨一点的河边沿岸，还有穿着特色华服等待着拍照。

03.在总佛寺感受信仰的力量

西双版纳总佛寺 是西双版纳佛教信徒拜佛的中心，也是西双版纳佛寺中等级最高的佛寺。

总佛寺建筑大气雄伟，梁柱雕刻精美。 在这里，处处都能感受到虔诚。

在这信仰之地观赏完，可以到与此相连的 曼听公园 转一转。这座版纳最古老的公园，是傣王专为王妃建造的御花园，所以处处都透露着王族气息。

3.香格里拉

如果人间有天堂，那一定是香格里拉的模样。

香格里拉素有“高山大花园”的美称。她地处“三江并流”之腹地，形成独特的融雪山、峡谷、草原、高山湖泊、原始森林和民族风情为一体的景观。

01.雪山下的净土——松赞林寺

松赞林寺依山而建，因其规模宏大，故有“小布达拉宫”的美誉。

这里不仅建筑精美，寺内所藏宗教法器及珍贵文物也颇多。外围筑有椭圆形城垣，扎仓、吉康两大主殿位于寺中心的最高点。

02.失落的秘境——巴拉格宗

在自驾去梅里雪山的路上，被一个招牌吸引： 巴拉格宗—失落的香巴拉秘境。

巴拉格宗 山峰环绕，隔离尘世，是个依山傍水的好地方。 站在巴拉格宗的最高点，俯瞰香格里拉大峡谷，两侧是凌冽的喀斯特群峰，春天时，高山杜鹃盛开，更是姹紫嫣红。

来到 巴拉村 ，可以去民俗博物馆坐上一坐，喝一口酥油茶，尝一尝香甜的青稞粑。

03.阿布吉措，徒步者的天堂

阿布吉措是一个可以看到最原始的自然模样。这里的雪山、森林、河流、高山湖泊、冰川、牦牛，没有多少人真正走过。

这里的风景，是令人震惊到落泪的美，是徒步爱好者的天堂。

踵而来的清明、五一小长假，

如果说，要选择一个可以让人放慢脚步的地方，那 此时正春意盎然的云南 必定榜上有名。

D1：香格里拉

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远观伊拉草原纳帕海

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奔子栏

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月亮湾

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观白马雪山（海拔4292米）

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迎宾十三塔

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飞来寺

D2：飞来寺观看“日照金山”美景

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澜沧江大桥

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西当温泉

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上雨崩

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神瀑

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下雨崩

D3：下雨崩

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大本营

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冰湖

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上雨崩

D4：上雨崩

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西当温泉

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飞来寺

D5：飞来寺

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香格里拉

建议选择包车，一路上比较省心，也有专业向导陪同。车费根据车型车况，从六百~一千元/天不等。

第一天:

丽江/雄古景区/石鼓长江第一湾/中虎跳峡/奔子栏

早上8点30分从丽江古城出发，一路村庄自然风光，从不同角度感受拍摄玉龙雪山的美。经雄古景区,约中午到达石鼓观爬上对面的山上拍摄和观看真正的长江第一湾,在这里午餐后车延金沙江东行驶,一路欣赏拍摄不同海泼,不同高度的延江风光,游玩儿上虎跳峡,晚至藏族小镇奔子栏,宁静的小镇给你带来舒适的享受,晚餐后早点休息,装备第二天的雪山之旅.

宿：标准等【入住奔子栏普通标准间，为双人独卫标准间】/【海拔1950米】

第二天：奔子栏/月亮湾/白马雪山垭口/德钦观景台/西当温泉/雨崩村

早餐后，接着我们的行程,车行30分钟感受金沙江月亮湾的壮观，来到海拔4290米的白马雪山垭口，如果是每年十一后五一前到这里，还可以在这山上堆雪人，打雪仗。翻过垭口，将是曲折的环山路，经过梅里雪山迎宾台十三白塔，就到达云南省海拔最高的德钦县城。德钦县城前行20分钟左右就可以到到梅里雪山最佳观景台飞来寺。午餐后,我们前往西当村,开始我们的徒步之旅(体力不太好的朋友建议骑马至垭口),约晚上7点左右到达我们的休息处,雨崩村,尽情享受雨崩的美丽,晚上数星星,满天的星星带给你无尽的遐想,那还是小时候的梦,小时候的故事…

宿：【入住：雨崩木屋客栈，2-3人间(公卫)】/【海拔2800米】

第三天:

雨崩村/大本营(3600m)/冰湖（3900m）/雨崩村（3200m）

上午早餐后，从住宿地出发，经过一片森林中的草甸，过了雨崩河就开始上山，进入高海拔原始森林，两到三个小时左右就可以到达海拔3600米的笑农大本营。在牛棚里休整后，向海拔3900米的冰湖进发。如果运气好的话，当地人在那里放牧的话，可以要一点新鲜的牦牛奶喝。大概下午三点左右回，于下午6点左右可以回村住宿

宿：【入住：客栈，2-3人间(公卫)】/【海拔2800米】

第四天：雨崩村/神瀑/崖口/西当/飞来寺（120km

3400m）标准间

早起后，从住宿地出发下山到雨崩下村，再沿着小河一直向上可以到达神瀑，约两个小时左右这样。这里是藏民沐浴净化心灵的圣地。建议在那里能转神瀑几次，用那冰凉的神瀑水洗涤自己的灵魂。

感悟了神瀑的力量后，从崖口返程至西当村，坐车回到飞来寺住宿洗澡。

宿：标准等【入住：飞来寺观景房，双人独卫标准间】。/【海拔3200米】

第五天：飞来寺/德钦观景台/白茫雪山崖口/奔子栏/远观纳帕海/香格里拉/松赞林寺

早7点起来观看日出，当太阳从东方升起照耀在雪山上时，一瞬间带给你的震撼叫人永生难忘，感受到十三太子峰的美丽，得知世界十大美丽雪山之一“梅里”名不虚传！看完日出，早餐后出发开始返程，经白马雪山，前往香格里拉，远观纳帕海，游览松赞林寺到达香格里拉，入住宾馆稍加休息后游玩香格里拉古城（月光古城）参观世界上最大的转经筒。

大理最好的餐厅大部分都集中在古城中，要品尝可前往古城中的人民路，这里聚集着许多外国旅游者。

在护国路上，具有白族、藏族等少数民族特色的西餐咖啡厅随处可见，许多餐馆兼售中西餐，游客可以品尝到云南风味的菜肴以及当地的白族菜。

这里的每个餐馆都独具特点，各家的菜谱也各有千秋。其中以拥有白族“三道茶”及藏族“酥油茶”而驰名海内外的太白楼堪称代表，在此处饮茶，环顾四周，尽是金发碧眼，你会感到仿佛置身在联合国。

补充：苍山洱海

苍山洱海位于云南省大理白族自治州，是古今旅游者所向往的地方。明代著名文人杨升庵描绘它“山则苍茏垒翠，海则半月掩蓝”，“一望点苍，不觉神爽飞越”。

苍山，又名点苍山，共有十九座山峰，每座山峰海拔都在3500米以上,最高峰海拔4000多米。苍山景色向来以雪、云、泉著称。经夏不消的苍山雪，是素负盛名的大理“风花雪月”四景之最。在风和日丽的阳春三月，点苍山顶显得晶莹娴静，不愧是一个冰清玉洁的水晶世界。点苍山的云变幻多姿，时而淡如青烟，时而浓似泼墨。在夏秋之交，不时出现玉带似的白云横束在苍翠的山腰，长亘百里，竟日不消，妩媚动人。

在苍山顶上，有着不少高山冰碛湖泊，湖泊四周是遮天蔽日的原始森林。还有18条溪水，泻于19峰之间，滋润着山麓坝子里的土地，也点缀了苍山的风光。苍山还是一个花团锦簇的世界。不仅有几十种杜鹃，而且有珍稀的茈碧花和绣球似的马缨花等。

洱海是一个风光明媚的高原湖泊，呈狭长形，南北长40公里，面积约240平方公里。在风平浪静的日子里泛舟洱海，那干净透明的海面宛如碧澄澄的蓝天，给人以宁静而悠远的感受。在洱海最南端的团山，有一座洱海公园，是观赏苍山洱海景色的好处所。

在苍山脚下、洱海之滨，还有一处遐迩闻名的游览胜地－－蝴蝶泉。蝴蝶泉的出名与徐霞客在他的游记中的描述有关。他写道：“泉上大树，当4月初即发花如蛱蝶，须翅栩然，与生蝶无异。还有真蝶千万，连须钩足，自树颠倒悬而下及于泉面，缤纷络绎，五色焕然。”确也有这样的时候，来此聚会的彩蝶多得难以数计，色泽绚丽，如霞如锦。前些年，蝴蝶数目减少，据有关方面考察，主要原因一是当地气候转向干燥，导致蝴蝶迁徙，二是农村大量使用杀虫药物，误伤不少蝴蝶幼虫。不过，最近两三年来，随着生态平衡的逐渐恢复，加之人们有意识地对蝴蝶采取保护措施，每年聚会的蝴蝶已与日俱增。

洋人街

在古城，大理洋人街原名“护国路”，意为民国初云南人民反对袁世凯称帝，起兵护国而得名。护国路东西走向，长1000米，宽7米，青石板铺面，西起滇藏公路，交博爱，复兴等主要街道。

之后，为了适应开放旅游的需要，把大理古城定为开放旅游的主要景点，红山茶宾馆定为涉外宾馆，红山茶宾馆在古城护国路西段，由此，护国路便成为外国游客在大理的集散地。中西风味店，珠宝店，古董店，扎染店，画廊各行各业随之兴起，铺面林立两侧，琳琅满目，目不暇接，成为中外有名的“大理洋人街”。

如今大理古城护国路的名字在外国有些图纸上，早已真称为“洋人街”了。可见大理洋人街已驰名世界，成为外国友人向往的地方和他们旅居大理的温馨家园。

崇圣寺三塔

崇圣寺三塔是大理的象征，是云南古代历史文化的象征，也是中国南方最古老最雄伟的建筑物之一。1961年国务院第一批公布为全国重点文物保护单位。

崇圣寺原在三塔之西，靠苍山一面，其山门距三塔主塔约120米；是南诏国第10代王劝丰右时（公元824—859年）所建，时为南诏国后期。南诏国中期崇佛之风兴起，到劝丰右时已达极胜，佛寺遍于云南内，有小寺3千，大寺8百。经南诏之后的大理国，佛教较南诏更为发展。因此，大理国就有“佛国”、“妙香国”之称。崇圣寺建成之后即为南诏国、大理国时期佛教活动的中心。崇圣寺所崇之“圣”为观音。当时，大理地区对观音崇拜极为胜行。

据有关文献记载，当时崇圣寺与主塔建造时，寺基方7里，房屋800多间，佛1万多，耗铜4万多斤，费工70多万人。现存主塔高69.13米，16层，为方形密檐式空心砖塔，是中国现存座塔最高者之一。三塔中的小塔在主塔之西，与主塔等距70米；南北对峙，相距97米。它们是五代时期大理国所建造的。两塔形制一样，都为10层，高42.4米，为八角形密檐式空心砖塔。

崇圣寺及三塔建成后，历经千年沧桑和风雨剥蚀，崇圣寺毁于清咸丰年间，西三塔却巍然屹立。建国后政府对三塔保护十分重视，1978年，对其进行大规模维修。这次维修中在千寻塔基座中发现了佛教文物600余件，其中有大量的佛像和写本佛经，其中有一尊金质观音像，重1135克，高24厘米，极为珍贵。这是迄今为止发现的南诏国和大理国时期文物中最为丰富的一批，价值极高，为中外所瞩目。这此发现，揭开了古代大理这个“佛国”的一道神秘面纱。

关于三塔的建筑风格，一般都说类似西安小雁塔，是典型的唐塔风格，表现了唐宋时期云南与内地的密切联系，这是毫无疑义的。

大理古城

古城大理（现大理城）简称榆城，是1982年2月国务院批准的我国第一批24座历史文化名城之一，也是全国44个重点风景区之一，位于南诏和大理国都城遗址的东部，始建于明朝洪武15年（公元1382年），历代屡经修建。

大理素有“文献名邦”之称。悠久的历史留下了许多重要文物古迹。大理风景区有国家重点文物保护单位4个，省级重点文物保护单位19个，归纳起来可称为“三古”即古城、古塔、古碑。大理市的古城有太和城、羊苴咩城，大厘城（今喜洲镇）、龙尾城（今下关）、大理城；古塔有崇圣寺三塔、弘圣寺一塔、蛇骨塔、鱼骨塔；古碑有南诏德化碑，元世祖平云南碑，五华楼碑群，山花碑等。悠久的历史还孕育出许多杰出的人物。突出的有南诏国第四、五、六代王皮逻阁、阁罗凤、异牟寻；清平官（宰相）郑回，大理国开国之主段思平、著名画工张胜温；明代诗人、文学家杨黼、杨士云、李元阳；近代民主革命志士李燮羲、张耀曾，杰出的军事理论家杨杰，东北抗日联军领导人周保中等。

大理城方圆12里，城墙高2丈5尺，厚2丈；东西南北各有一城门，上有城楼，分别称做：通海、苍山、承恩、安远；城的四角还有角楼，也各有名称：颍川、西平、孔明、长卿。城墙的外墙为砖，上列矩堞，下环城沟。城内市井俨然，布局呈棋盘状，从南到北有5条街，从东到西8条巷。如今保存下来的还有南北城的部分城墙、南城楼（1982年重建）。

如果说，州府大理市给人以繁盛喧闹的感觉，，那么大理城则是古朴而幽静，城内流淌着清澈的叮咚溪水，家家户户养花植树，花果并茂。那隐没在街巷深处的花园茶社是游人憩息佳所，改革开放后私人开设的法国等风味小吃餐馆也是外宾喜爱光临之处。传统的大理石工艺品，摆满街道两侧，任其观赏选购。

大理古城交通：从下关乘4路、8路公交车，约40分钟即可到达古城，车费1.5元（无人售票车）。另外，游客也可乘位于建设路和文化路上的小巴前往，约30分钟可到达古城。游客在大理古城内游览，主要靠步行。

蝴蝶泉

蝴蝶泉，在大理城北40公里的苍山云弄峰下。由于长期的山水冲刷，砂石成片，山坡上树木稀少。但当你缓步上坡，行约半里，却见一片绿荫耀眼。走过古朴的石坊，迎面有一块高约3米的大理石碑挺立，碑呈棱形，正面右侧有郭沫若手书“蝴蝶泉”三个大字．左例刻郭老咏蝴蝶泉诗的手迹；碑的背面，书徐霞客游大理蝴蝶泉的一段日记。沿林荫小道曲折前行约三四十米，只见古树林立，浓荫蔽天，一方清泉嵌于其间，底铺青石，泉水明澈，常有人掷金属钱币于池中，观其缓缓旋落，阳光从树顶筛下，池底银光闪烁，倍感泉水清例。

泉池周围有大理石栏板，泉边一株高大古树横跨泉上，此树因花形似蝶，因此人们称为“蝴蝶树”。每当夏季来临，“蝴蝶树”开花，苍洱之间的蝴蝶成群来此聚汇，翻飞起舞，热闹非常。最奇的是万千彩蝶交尾相衔，倒挂横于泉止的蝴蝶树上，形成无数蝶串，垂至水面，五彩缤纷，蔚为壮观。最盛之期在农历四月十五日前后，所以农历四月十五日被定为“蝴蝶会”。

为什么万千蝴蝶会聚汇于此，形成如此奇观？专家和学者对此进行了观察和研究，共同的认识是：

一、农历四月中旬及此前一段时间，雨尚未到来，蝴蝶泉周围及远近数十里农村，夏收将尽，田园半空，气候炎热。相比之下，蝴蝶泉旁，清凉湿润，草茂花繁，适于蝴蝶生长。

二、蝴蝶泉边“蝴蝶树”此时正值花期，花开满树，花形似蝶，且树叶能分泌密汁粘液，蝶喜食用，因此这种树颇能招引蝴蝶前来。

三、这时，适值蝴蝶交尾产卵季节。上述三条因素就使得万千彩蝶汇聚于蝴蝶泉边，首尾相衔，形成千百倒挂于树的蝶串，人来不惊，投石散而复聚的奇特景观。

过泉后的圆形门，沿石阶攀登而上，就到新建的六角翘“望诲亭”。登亭远望：鸡足山飞峙，山顶楞严塔隐约可见；山脚挖、双朗等村庄房屋田野依稀可辨；洱水如镜；北面上关，南面喜洲，烟树弥漫；右前江尾村，似一支利剑，插入洱海。这望海亭，确是观“海”的好地方。

南诏风情岛

南诏风情岛是洱海三岛之一，位于苍洱国家级风景名胜区的黄金地段——洱源县双廊乡境内。该岛四面环水，东靠著名佛教圣地鸡足山，北接石宝山，南连大理，西对苍山洱海，因占据得天独厚的旅游资源，素有“大理风光在苍洱，苍洱风光在双廊”之美誉。它浓缩了大理数千年的文化底蕴，尽显南诏、大理两朝六百年的皇都风采。

喜洲白族民居

喜洲位于大理古城北16公里，是滇西、大理一带的著名乡镇，喜洲民居代表了大理市白族民居的风格。

以“三坊一照壁”，“四合五天井”封闭式庭院为典型格局，有独成一院，有一进数院，平面呈方形，造型为表瓦人字大层顶，二层、重檐；主房东向或向南向，三间或五间，土木砖石结构，木屋架用榫卯组合，一院或数院连接成一个整体，外墙面多为上白（石灰），下灰（细泥）粉刷。

喜洲白族民居特别重视照壁、门窗花枋、山墙、门楼的装饰。

照壁是一主两厢三主庭院的必要建筑，多为一高两低的桃檐飞角青盖顶的墙体；居主房正前，连接两厢山墙，使三方形成封闭庭院。

照壁正中以石灰粉刷，书以四言题字，或嵌大理石屏；四周镶勾出扇面、长方、圆形等图案，中以水墨或粉彩绘图画。

门窗特别是主房堂屋的格子门，多为云木、红椿、楸木、云杉等名贵木材，雕上金鸡宝贵、喜上眉梢、麒麟呈现祥等民间吉祥图案，多为透雕或圆雕。

山墙则以白灰粉刷，山尖呈三角形，其上用水墨绘以云纹、如意纹、莲花、菱花纹等吉祥图案。

清碧溪

　清碧溪，又名翠盆水，大理人又亲切地称它为“德溪”。是点苍山18溪之一，在苍山马龙峰与圣应峰之间，溪水在山腰汇为上、中、下三潭，然后流下成溪，辗转注入洱海。清碧溪第一潭是一个半圆形的小潭，池水碧绿，令人目炫。从此向上攀过一块铺满青苔，陡峭的山岩后，便到了第二潭，此潭躲于三面峭壁中，面积不大，却最美。面潭而立，只见溪水从一块高四五丈的石壁上飞流直入，跌入潭中。池水出人意料地绿，绿得夺目，绿得圆滑，到此便不再有路。欲看第三潭，须由马龙峰绕行四五百米，方得一睹，只见泉水从石间涌出，汇成一个圆池，池水清澈，池底石子明晰可见。自唐宋以来，就有不少文人墨客纪录下了清碧溪之美景。明代状元杨慎在《游点苍山记》一文中记述说：“西南有一溪，叠愕承流，水色莹澈，其中石子粼粼，青碧璀璨，宛如宝玉之丽，其名曰清碧溪。”明代大理著名文人李元阳在《清碧溪三潭记》中也作了真切的记载：“源出山下石间，涌沸为潭，深丈许，明莹不可藏针。小石布底累累，如卵如珠，青绿自黑，丽于宝石，错如霞绮。”明代大旅行家和地理学家徐霞客考察过清碧溪后，在游记中则称清碧溪：“其色纯绿，漾光浮黛，照耀崖谷，午日射其中，金碧交荡，光怪得未曾有。”明代李元阳撰写的《大理府志》则有：“峪有三盆，洞水三叠，盆中水清石丽，翠碧交加”的记载。抗战时期，我国大画家徐悲鸿出于一腔爱国热忱，从缅甸返回祖国。在云南保山县举办了“抗日劳军画展”之后，即启程来到他久已仰慕和向往的“文献名邦”——大理。在大理，徐悲鸿受到了居住在古城的老友赵诚伯先生的热情接待，住宿于当时的大理师管区驻地(即杜文秀的帅府)。日后，在国立大理师范校长钟品梅和大理书法艺术家回族人马丽生等几位教师陪同，前往清碧溪游览观光。钟品梅向徐悲鸿介绍说，明代白族著名学者李元阳在他写的《清溪三潭记中》，对此曾有绝好的描绘：“水出山石间，涌沸为潭，深丈许，明莹不可藏针。小石布底，累累如卵如珠，青绿白黑，丽于宝石，错如霞绮。”接着，又手指刻在潭边岩石上斗大的“禹穴”二字笑道：“此处正是神龙潜伏之地。在白族民间，还流传着一个龙女跑到感通寺变成龙女花的神话传说呢。”徐悲鸿听后极为动情，若有所思，当即吟诗一首。诗曰：“云冷幽岩里，花香太素心。蚌开浮错彩，石破见空青。思欲启龙女，商量召洛神。果然一洗髓，自觉梦魂清。”并赞美清碧溪：“峰壑林泉无一不可入画。”并把观赏此中景色称为"消魂"之游也。随后，徐悲鸿大师又提笔写下了一副为后人所传诵的“乞食妙香国；消魂清碧溪。”清碧溪既因景色绮丽，溪泉独物而著称。又因徐霞客、杨升庵、李元阳、徐悲鸿等古今文人墨客的涉足和游记、诗词的渲染更加令人遐想，现为苍山著名旅游景点。

住宿指南

大理三星或三星以上酒店

1大理云上四季精品客栈（大理中和居店）

查看同城酒店列表云南大理古城护国路（洋人街）31号

2大理亚星大饭店

大理古城旅游度假区

3大理王府酒店

大理市·大理古城博爱路79号

4大理银之泉酒店（原大理银泉大酒店）

大理市下关经济开发区苍山东路

5大理古榕会馆

云南省大理市古城博爱路59号

6大理漫湾大酒店

云南大理市漾濞路176号

7大理鸿元体育中心

大理市经济开发区宾川路171号

8大理兰林阁酒店

云南省大理市古城玉洱路80号

9大理凤凰温泉度假酒店

云南大理下关镇塘子铺（温泉村）

10大理三塔苑酒店

云南省大理市古城崇圣寺三塔公园旁

11大理金达酒店

云南省大理市苍浪路

12大理怀仁酒店

云南省大理市经济开发区银屏街3号

13大理逸龙滨海酒店

云南省大理市洱海公园情人湖畔

14大理风花雪月大酒店

大理古城玉洱路

其他一些小宾馆

洋人街上的青年旅舍，名气不小、四季旅馆、玉源客栈、如榆安园红、龙井酒店等。

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