辣木树有什么功效?现在的应用怎么样?
辣木树已成为最近欧美日等国家和台湾地区的新兴保健(jian)食品,它的特点是高钙、高蛋白质、高纤维和低脂质,成为人们提高生活及饮食品质,增强免疫力,促进身体健康,预防疾病的神奇植物。人类的身体健康靠人身体正常的蛋白质、碳水化合物、脂肪等维持健康身体,缺乏人体所需元素及物质,就会降低免疫力和抵抗力,人身体缺乏任何一种元素,则人体内的某些机能也就必然失去作用,各种疾病问题随之而来。
下面列举的矿物元素对人体的作用及影响:钙(Ca):促进神经传导,缺钙会易紧张发怒、抽筋,失眼。平衡可免骨质疏松。钾(K):增强脑力及思考力,缺钾会使骨机麻痹,心脏衰弱。镁(Mg):提供精力源泉。缺镁令神经亢奋、急躁不安、肌肉衰退、钙不平衡造成。钠(Na):维持血压稳定。缺钠使血压降低、无力、容易疲倦、心绞痛等。磷(P):传导讯息、供应能量、平衡钙质。缺磷造成肌肉衰退及骨骼畸形。锌(Zn):提高免疫力、抗氧化、抗老化成份、平衡血糖、降血压、维持正常发育。铜(Cu):提高免疫力、抗癌、抗氧化、参与骨骼形成。维持神经系统。铁(Fe):提高免疫力,活力与补血。抗氧化、抗癌。辣木树全世界约有14个品种,在海拔高度0-2000米、年降雨量800-3000毫米的热带或亚热带气候中可在室外自然生长,土壤条件较为宽泛,在沙质PH值为5-9的土壤中最为适宜。树高10-12米,树干直立,直径可达45厘米。树枝延伸无一定规律,树形像一把伞,十分优美。根有辛辣味。树龄可达20年。
古印度传统医学认为:辣木叶可以预防多种疾病,更被广泛应用在多种慢性疾病上。辣木在国际上已经有十四项药品专利,根据多项研究,辣木树皮及树根等部位可以降低血压及血糖、缓和发炎肿大、肠胃不适、风湿关节疼痛等,也可以舒缓神经系统,对于歇斯底里及止痛有良好的作用。辣木籽的功效:根据国内外临床报告,经常食用辣木籽可增强免疫力、排毒、塑身、抗老化、抗癌、并对多种慢性及重大疾病都有极大的改善功效。辣木籽是纯天然绿色食品,含有人体所需的全部营养物质,它可取代复合维生素、钙片、鱼肝油等。特别对高血压、高血脂、糖尿病、痛风等有很好的效果。辣木籽可协助改善、预防疾病,改善睡眠、增强记忆力、延缓衰老,还可用来治疗肝脏、脾脏、经络等特殊部位的疾病。它还具有治疗口臭和醒酒等作用。
辣木籽的使用方法:剥外壳食内子(请勿将籽壳丢弃,可用水泡服或作为净水剂),一般来说,刚开始食用最好一天食用一至三次,一次二至四粒,一星期后再依个人体质加减,持续食用一个月后,即可明显感受到效果,食用辣木籽要咬碎后,以300cc以上的开水服用,这时你可立即体验到辣木籽的神奇,服用后不久即可感觉到满口甘甜,即使再喝白开水都还是甜的,甚至连吞口水都有自然的甘甜味!需注意的是,孕妇、严重气喘及六个月以下的婴儿不建议使用。
辣木树已成为2013年欧美日等国家和台湾地区的新兴保健食品,它的特点是高钙、高蛋白质、高纤维和低脂质,成为人们提高生活及饮食品质,增强免疫力,促进身体健康,预防疾病的神奇植物 辣木树。
一、健康食物
辣木含有丰富而惊人的营养,欧美先进国家已将辣木视为新时代健康的食物。作为保健食品具有以下优点:
1、 蛋白质含量高,不含胆固醇
叶及幼果含蛋白质、脂肪、碳水化合物及多种矿物质。新鲜辣木树叶6.7g/100g所含的蛋白质超过菠菜2.8g/100g,两倍之多,而且含有的正是人体必备的八种氨基酸,为完全蛋白质。
2、丰富的各类矿物质
辣木树的矿物质包括钙、镁、磷、钾、铜、铁、硫。其中辣木树含有特别高的植物钙质,每100g辣木树叶干燥粉含有1320mg的钙,只要75g,就可以提供1000mg男性每日所需的钙60g或者可以提供800mg女性每日所需的钙,对老人而言,虽然食量不大,每天吃几匙辣木树叶粉绝对可以接受,只要每天坚持饮用,就可以避免骨质疏松症产生,何况辣木树产品对保持身体健康还有很多保健作用。每一百公克新鲜的辣木树叶的铁含量为7mg,是相同重量波菜铁2.1mg的三倍多,所以食用辣木树产品,就能补充我们生活中容易欠缺的矿物质。
3、含量高的维生素
辣木树籽油含有胡萝I、素、维生素A、维生素c等。健康的身体来自营养的均衡,辣木树潜藏丰富的维生素,可以补足日常我们容易欠缺的营养素
二、医学应用
根有利湿、健脾之效:治食欲不振、石淋。根或根皮有驱风、消炎、健胃、利尿、壮阳之效:治头痛、眩晕、哮喘、口腔炎、咽喉炎、胃气胀、胃肠痉挛、神经衰弱、高血压、糖尿病、坏血病、脚气病 辣木树、皮肤病、脓疡及各种癌症。
叶:治子宫发炎、赤白带、淋病、梅毒。叶有除湿、祛寒,壮阳、利尿、消肿之效。汁有催吐作用。辣木树叶用于治疗高血压,在塞内加尔西非地区则用辣木树叶来治糖尿病。辣木树叶的铁含量高,在菲律宾用于治疗贫血症,并有"妈妈的好朋友"的美称。马拉威人认 辣木树为长期食用辣木树叶还有促进排卵的功效,常吃辣木树叶的妇女和牛都比较会生双胞胎,这个功效还有待严谨的科学分析来证实。
荚果:利湿、健脾胃之效。治肝病、关节疼痛、手脚麻痹。种子治肝脾肿大。在印度传统的医学体系中,用辣木树籽油治疗糖尿病。
树胶:治齿骨疽、耳痛。
辣木树花:气味芳香,是很好的蜜源植物。在海地,辣木树花茶用于治感冒。花含有高量的钙和钾,在印度用为保健食品,椐说对视力很有帮助。印度人认为花和牛乳共煮后饮用有催欲(aphrodisiac)作用。
此外,根据辣木树的成分和药理研究,辣木树根及木材含生物碱,皂素,内含辣木树素。种子含油脂。内含油酸、棕榈酸、硬脂酸、甘油酸。辣木树含一种称为[辣木树素]的抗生素,对于格兰氏阳性菌具有抗生作用,另辣木树素对于多种致病菌均有抗菌作用。种子提炼之辣木树油,对于格兰氏阳性和阴性,草分枝杆菌均有抗菌作用。根及种子油具刺激性引赤发泡作用。在印度传统的医学体系中,用辣木树籽油治疗糖尿病。辣木树叶用于治疗高血压,在塞内加尔西非地区则用辣木树叶来治糖尿病。
参考:好搜百科《辣木树》
1、辣木树泡酒具备清脑功效,能够推动全身血液循环系统,进而改进头部的血供情况,确保营气充而神安得寐。
2、辣木树泡酒具备滋补全身血气的功效,进而消除因衰微疲惫引发失眠。辣木籽在胃粘膜上消化吸收好,辣木籽的钙还能消除焦虑不安心态,更有助于老年人睡眠。
3、辣木树泡酒具备优良的止痛效率,最适合疼痛失眠者。
扩展资料
辣木树泡酒营养丰富,一粒辣木籽带有36种矿物、20种碳水化合物、46种抗氧素,是高蛋低脂肪,营养搭配,无胆固醇的食品。
科学研究确认辣木有抵御糖尿病的作用,日经常吃辣木籽,可维护心脑血管病的身心健康,减轻及辅疗“三高”病症,防止主动脉粥样硬化和心肌缺血,很合适老年人养生健康保健。
辣木树泡酒降低血脂:辣木带有槲皮素、三奈酚这二种原素,能够具有提升冠脉血容量的功效,对软化血管拥有非常大的协助。
辣木籽是辣木树的种子。辣木树是多年生热带、云南辣木籽、亚热带落叶乔木,属被子门辣木科辣木属植物,起源于印度,已经有一千多年历史,在非洲及世界热带、亚热带地区均有种植。辣木籽是直接剥开皮以后嚼着吃的,它的皮也可以泡水喝,一般一天吃四五粒不能多吃。辣木籽的功效有降血脂促进睡眠等,每天嚼着吃四五粒,剥开的皮可以泡水喝的,每天坚持服用对身体健康很有好处。
辣木籽与辣木片的好处其实各有千秋,辣木籽的各项营养素在没有经过加工的情况下应该得到了充分的保留,价格也容易让人接受,但是口感不是所有人都能够接受。辣木籽要剥壳吃,壳可以泡水,每天吃5-8粒,每次吃完喝300-500毫升的温开水,因为其营养丰富,需要水来分解,否则会口干。
其实这些补品和调理品贵在坚持和适度,关键是坚持好多人做不到。不要刻意为了进补而进补。心态要好。吃辣木籽与辣木片的好处其实各有千秋,辣木籽的各项营养素在没有经过加工的情况下应该得到了充分的保留,价格也容易让人接受,但是口感不是所有人都能够接受。降低胆固醇:辣木籽油中含有植物固醇类物质,如β-谷甾醇,菜油甾醇,豆甾醇等,有降低胆固醇的功用且无明显副作用。
这个不用想都知道吧,花椒籽没加工过,并且他本身就有营养价值,辣条如果是自己做的话还好点,如果是买的你自己可想而知有多脏。现在很多家长都不让自己的孩子吃辣条是因为什么,因为辣条是垃圾食品,本身就对身体有害。功能上来说都挺好,辣木籽是原生态生长的果实,辣木片是后期用辣木叶加工而成,应该是各有千秋吧。