博凯地胶是一线品牌吗

塑胶地板，即PVC地板。 PVC地板使用的主要原料是PVC材料和碳酸钙，PVC材料和碳酸钙均是环保无毒的可再生资源，无毒、无辐射。

PVC地板是唯一能再生利用的地面材料对于保护我们的地球自然资源和生态环境更有巨大的意义。

PVC地板是一种采用聚氯乙烯材料生产的地板，是当今世界上非常流行的一种新型轻体地面装饰材料，也称为“轻体地材”。塑胶地板（又称pvc地板）八十年代进入中国市场，在东南沿海及发达城市已经大面积流行。塑胶地板是软质地板中最常用、最普及的地板。由于塑胶地板优越的性能和对环境的保护在发达国家已经普遍替代了瓷砖和木质地板，成为地面装修材料的首选。

扩展资料：

PVC地板的优点：

1、装饰性强：塑胶地板地板有特别多的花色品种如地毯纹、石才纹、木地板纹等，纹路逼真美观，色彩丰富绚丽，裁剪拼接简单容易，充分发挥自己的创意和想象，完全可满足设计师和不同用户、不同装饰风格的个性化需求。且无色差，耐光照、无辐射，长久使用不褪色。

2、安装施工快捷、维护方便：塑胶地板安装施工比较快捷，不用水泥砂浆，24小时后就可使用。易清洁，免维修，不怕水浸、油污、稀酸、碱等化学物质的侵蚀。

3、应用广泛：由于塑胶地板独特的材质和超强的性能，加上铺装方便，施工快捷，价格合理，安全性高，被广泛运用于办公室、学校、医院、药厂、运动场所，娱乐场合，购物广场、餐厅、酒店等公共场所和个人家庭。

参考资料来源：

百度百科-塑胶地板

1pvc卷材地板简介

"s:7:"summary"s:936:"

pvc卷材地板以聚氯乙烯树脂为主要原料，加入适当助剂，在片状连续基材上，经涂敷工艺生产而成，分为带基材的发泡聚氯乙烯卷材地板和带基材的致密聚氯乙烯卷材地板两种。

pvc卷材地板是质地较为柔软的一卷一卷的地板，一般其宽度有1.5米、1.83米、2米、3米、4米、5米等，每卷长度有7.5米、15米、20米、25米等，总厚度有1.6mm-3.2mm(仅限商用地板，运动地板更厚可达4mm、5mm、6mm等)。

pvc卷材地板是将耐磨层向外卷在管芯上进行外包装的，应用瓦楞纸箱包装。在每卷包装或每箱上应注明品名、生产厂名、生产日期、批号、等级、颜色、数量、重量等。在运输过程中不得受冲击、日晒、雨淋。室内贮存空气要流通、干燥，距热源不得小于1m。卷材地板应直立堆放。

"s:8:"art_link"s:0:""s:8:"ordernum"i:0s:6:"imgurl"s:0:""s:8:"filename"s:0:""}i:1a:6:{s:6:"mtitle"s:27:"

2pvc卷材地板品牌

"s:7:"summary"s:1990:"

pvc卷材地板品牌：阿姆斯壮

阿姆斯壮是全球民用、商用地材产品的制造和市场领导者,产品系列包括弹性片材和卷材、实木地板、强化地板和亚麻地板。阿姆斯壮在2000年首先开发了聚乙烯弹性地材，其全新的制造流程大幅提升了弹性地材的耐久性，同时市场份额不断增长，树立了弹性地材业绩的行业标准。

pvc卷材地板品牌：LG Hausys

LG Hausys是韩国规模最大的建筑装饰材料公司，主要产品有弹性地板材料、壁纸、室外装饰材料、室内装饰大理石Hi-MACS?(豪美思)、WOOZEN。LG Hausys凭借其世界一流的产品和先进的技术引领国内外市场潮流，为顾客设计舒适优美的生活空间，提供多种多样的新型环保材料和高感性产品。

pvc卷材地板品牌：洁福

洁福(中国)有限公司致力于PVC地板的设计、制造、销售和使用。洁福pvc地板，不仅能让美观与实用两者兼得，更能满足无穷无尽的创意，提高个人生活的品位，令所处的空间从此充满生气，增添色彩，洋溢着永恒之美。旗下美宝琳同质透心系列产品、Taraflex运动地板已成为PVC地板行业的最富盛名的品牌。

pvc卷材地板品牌：保丽Polyflor

保丽Polyflor是英国保丽公司旗下品牌，全球最大的塑胶地板供应商之一。保丽品牌产品系列能覆盖不同领域和用途的性能标准要求，包括医疗、零售、教育、安全防滑、工业、商业、休闲场所以及运动场馆等都可以由保丽品牌地板系列中找到最合适的产品。

此外，pvc卷材地板品牌还有福尔波Forbo、韩华HANWHA、得嘉Targett、大巨龙、Grabo嘉宝、绿水Nox等知名品牌。

"s:8:"art_link"s:0:""s:8:"ordernum"i:1s:6:"imgurl"s:0:""s:8:"filename"s:0:""}i:2a:6:{s:6:"mtitle"s:27:"

3pvc卷材地板价格

"s:7:"summary"s:4290:"

pvc卷材地板价格（仅供参考，详询商家）

品牌

系列/型号

规格（m）

厚度（mm）

参考价格

乐地美

XY-7801

2*20

1.8

￥ 37.00/㎡

耐洁龙

环保系列

2*20

1.6

￥ 27.00/㎡

LG

彩宝系列

2*20

1.6

￥ 69.00/㎡

博凯

同透NO.2

2*20

2.0

￥ 80.00/㎡

锐思

帝彩锐思系列

2*20

3

￥ 94.00/㎡

阿姆斯壮

翠丽龙系列

2*22

2.0

￥ 135.00/㎡

"s:8:"art_link"s:0:""s:8:"ordernum"i:2s:6:"imgurl"s:0:""s:8:"filename"s:0:""}i:3a:6:{s:6:"mtitle"s:27:"

4pvc卷材地板特点

"s:7:"summary"s:962:"

1、耐磨层：高强度纯PVC耐磨层。厚度在0.1mm以上。耐磨、抗污、易于清洁、维护。——各种结构耐磨测试符合标准。

2、印花层：高精度五色印刷，图案多样、印刷层次分明、花样逼真，且不会产生退色现象。——耐日照牢度通过测试。

3、耐压层：回弹性能表现更佳，行走时无冰冷感。——脚感更舒适。

4、玻纤基材层：可防止发生缩尺和卷翘现象，是弹性卷材地板尺寸稳定、铺设平整的保证。——尺寸稳定性通过测试。

5、隔音层：行走更舒适，并可大大降低行走噪音。——通过隔音性能测试。

6、背封层：提供平整的背面，防水、铺设简便。

7、适用场所：家庭、医院、学校、幼儿园、图书馆、商业店铺及写字楼等场所。

"s:8:"art_link"s:0:""s:8:"ordernum"i:3s:6:"imgurl"s:0:""s:8:"filename"s:0:""}i:4a:6:{s:6:"mtitle"s:33:"

5pvc卷材地板铺设方法

"s:7:"summary"s:986:"

1、涂布粘胶剂胶水：将粘胶剂用锯型刮刀均匀涂布在处理好的地板上，放置适当的时间进行地板张贴。

2、铺贴地板：在地板粘胶剂取得参加充分的置放时间后，进行张贴地板。同时要避免气泡的发生。使用赶压棒(卷着地毯的方木)或软木板进行排气。使用100磅加压滑轮，进行仔细的压着，压平胶粘剂的梳恨。

3、接缝处理：接缝处理采用专用熔接棒的热风熔接施工法，墙壁采用强力密封剂的溶液施工法进行施工。

4、切沟：必须把接缝部分使用切割机切成V 型或是U型。保证沟的深度是地板厚度的1/2-2/3。

5、熔接：使用热风熔接机进行焊接。使用充分的热量，融化熔接棒的突起部分。熔接部的整理：用铲刀切除熔接后的多余部分。待熔接棒冷却再用铲刀切割至表面平滑。

"s:8:"art_link"s:0:""s:8:"ordernum"i:4s:6:"imgurl"s:0:""s:8:"filename"s:0:""}i:5a:6:{s:6:"mtitle"s:21:"

6高的抛晶砖

"s:7:"summary"s:472:"

“高的抛晶砖”目前已经成为行业抛晶砖领域的领导型品牌。与传统的瓷砖产品相比，抛晶砖最大的优点在于耐磨耐压、耐酸碱、防滑、无辐射无污染还具有保健按摩的特性。抛晶砖是对传统瓷砖的一次革命!其主要原料有精磨瓷粉、微量耐磨矿物质、进口干粒、进口釉料等，它是采用纳米技术经过专业三度烧和多次印花工艺集合烧制而成。

"s:8:"art_link"s:0:""s:8:"ordernum"i:5s:6:"imgurl"s:0:""s:8:"filename"s:0:""}i:6a:6:{s:6:"mtitle"s:24:"

7子母合页选购

"s:7:"summary"s:1034:"

子母合页的好处是合页的两片合起来比普通的合页薄。一般来说，比较重的木门不适宜用子母合页，因为容易变形门下垂，只要合页外观无变形轴结合处紧密开合正常就好，注意不要选择太薄的。

合页的核心是轴承、顺畅度、舒适度和耐用度都是由轴承来决定的。

劣质子母合页的轴承是由铁皮构成的，不经久耐用，容易锈死，缺乏摩擦，从而久了开关门会发出“咯吱”的响声。而优质的子母合页轴承都是不锈钢材质，并且内附全钢精密滚珠，真正的滚珠轴承，承重和手感都达到了国际标准。保障了开门的灵活度、顺畅度，主要是寂静无声。

优质的子母合页采用的材质是304不锈钢，足足达3毫米的厚度。色彩均匀、加工精致，掂在手里能明显感觉到较重、厚实，合页翻转灵活，没有“停滞”的现象，手感细腻，边角无刃口。

"s:8:"art_link"s:0:""s:8:"ordernum"i:6s:6:"imgurl"s:0:""s:8:"filename"s:0:""}i:7a:6:{s:6:"mtitle"s:24:"

8子母合页安装

"s:7:"summary"s:2730:"

安装子母合页的时候最好安装三个，以便更好的承重。在门框内居中、深浅、靠边都适合安装，也可以免开槽直接安装，增强了门的完整性，较大程度增强合页了对门的适用性，子母合页安装采用三段式，中间的合页略微靠上，采用这类安装方式的好处是相当比较稳定，门框对门页的受力比较好。

组装子母合页固定端

正在安装子母合页的固定端，旋紧上面的螺丝，子母合页分为固定端和门端，固定端需要在安装前将螺丝拧紧，然后用附送的内络角扳手将齐固定旋紧在地面或者墙上。

固定子母合页在地面上

用细小的内络角来拧螺丝 这是一个精细活 没经验不行，再经历确认位置、打孔、组装的程序后，接下来的工作就是地面安装固定端，用附送的内络角小工具拧紧固定端上面的螺丝，子母合页就自动安装好了。

确认门端子母合页的位置

门上的子母合页端只要用螺丝拧紧就可以了，子母合页光安装好固定端还是没用的，也要门上的安装好，要害还是门端的定位，方法是先将门打开至最大，然后找到在门上的准确位置，用螺丝拧紧门端子母合页。

微调子母合页

微调子母合页固定端的角度，然后再完全拧紧，子母合页安装的最后一步是微调，旋转子母合页的角度，使之全部和门端子母合页贴合，最后彻底拧紧螺丝。

转载原文地址：https://baike.tobosu.com/view/n19421.html

转载原文地址：https://baike.tobosu.com/view/n19274.html

转载原文地址：https://baike.tobosu.com/view/n17137.html

转载原文地址：https://baike.tobosu.com/view/n1221.html

转载原文地址：https://baike.tobosu.com/view/n17113.html

转载原文地址：https://baike.tobosu.com/view/n22345.html

转载原文地址：https://baike.tobosu.com/view/n5411.html

转载原文地址：https://baike.tobosu.com/view/n16504.html

转载原文地址：https://baike.tobosu.com/view/n22465.html

转载原文地址：https://baike.tobosu.com/view/n6334.html

转载原文地址：https://baike.tobosu.com/view/n17324.html

转载原文地址：https://baike.tobosu.com/view/n1741.html

转载原文地址：https://baike.tobosu.com/view/n18417.html

转载原文地址：https://baike.tobosu.com/view/n1398.html

转载原文地址：https://baike.tobosu.com/view/n17120.html

橱柜以下七个牌子比较好，都是橱柜界大品牌：

金牌厨柜：该品牌创建于1999年，专注橱柜已有十多年的时间了。连续好几年都蝉联“中国房地产500强首选厨柜品牌”！金牌厨柜先后通过ISO9001国际质量管理体系认证、ISO14001环境管理体系认证。荣获“中国橱柜设计金奖”、“福建省着名商标”等称号。

欧派橱柜：始于1994年，产品包括了全屋定制、橱柜、衣柜、木门、卫浴、寝具等等，是国内综合型的现代化家居服务供应商。旗下的每一款产品都融合了中式厨房文化理念和欧美时尚元素，为每一位选择欧派的用户量身打造高品质的产品。

志邦橱柜：创始于1998年，是集橱柜研发、生产、销售于一体的专业化企业，现已在中国厨柜行业居于数一数二的地位。目前，志邦已通过了ISO9001质量/环境/职业健康和安全国际管理体系认证，还获得“中国厨柜行业领军企业10强”等荣誉。

我乐OLO：成立于2005年，虽然它成立的时间并不长，不过该品牌橱柜凭借自己先进的生产技术，在家具市场上赢得众多人的赞美，树立了很好的品牌形象。

博洛尼BOLONI：是意大利的品牌，其不但拥有很强的设计团队，而且在实用性和款式上都超出了国际水准。

海尔Haier：不但品质优良，价格也非常实惠，性价比很高。

安泊Amblem：是杭州老板旗下的厨柜制造厂家，其不但拥有先进的生产技术，而且还拥有一批优秀的技术人员，因此，可为大家生产出品质优良的产品。

选择橱柜的注意事项：

选择橱柜应该在装修前就确定：装修前请橱柜厂家测量尺寸，确定橱柜的样式和型号，在橱柜预留管线接口，装修时也需要准确露出管线，以便橱柜进场安装。

选择橱柜要注重厨房功能性：小家电、各类锅具、餐具刀具、调味料和主粮杂粮等都是厨房必须收纳的物品，如此繁多零碎的物品，最需要的是一个收纳功能强大的橱柜。因此，橱柜选购时优先考虑收纳功能，其次才是外观。

橱柜柜体数量要结合家庭使用情况：一般来说橱柜占据厨房地面空间不超过1/2为宜，一旦超过了一般，厨房空间会变得拥挤；另外，吊柜与地柜的比例以不超过1：1.3的比例最佳，吊柜与地柜之间的距离在650-700mm左右最为合理。

选择橱柜要注重环保性能：橱柜的环保性与板材的环保性能、加工工艺和安装技术等有关系，从实际操作上讲，100%环保的橱柜是很难做到的，购买时候还是以中国环保标志认证的“十环认证”为准。

桑拿炉，其实就是一种利用石头加热，来让室内温度上升的设备，有干蒸和湿蒸两大种类，在桑拿炉的室内待上一会就有大汗淋漓、酣畅不已的感受，有祛湿等保健作用。那 桑拿炉 哪个牌子的质量好呢？我们要怎么选择合适的家用桑拿炉呢？下面就随我一起来了解下吧。

一、桑拿炉哪个牌子的质量好

1、哈维亚桑拿炉

HARVIA桑拿炉是芬兰的品牌，于1950年创立，原本是Tapani Harvia先生为自己家人的健康着想而创建的，后逐步发展成为行业内知名的桑拿炉品牌，其产品的种类比较多，像桑拿炉、桑拿房、蒸汽机、红外光波房等等。哈维亚品牌有着给世界每个角落里的人带来宁静、舒适的享受。

2、博凯桑拿炉

博凯这个桑拿炉品牌，早在18世纪末就成立了，发展至今，桑拿炉产品从原本的干蒸基础上开创了许多不同形式的加热系统，像蒸汽发散的湿蒸等，都给用户带来更高的体验。而且它们家的桑拿炉设计也有了不少变化，整体造型十分精致，可直接镶嵌在室内 地板 中央让散热更均匀。

3、SAWO桑拿炉

SAWO桑拿炉也是芬兰的牌子，其产品也是非常多样化的，不仅如此还极具特色。特别是Mini型桑拿炉可直接在浴室安装，体积小巧不会占据过多的浴室空间，它还采用独立的控制系统，操作控制简便。SAWO桑拿炉的专业Scandia型和Super Savonia型的桑拿炉适合中、大型的桑拿浴，而且蒸汽效果非常持久。

二、怎么选择合适的家用桑拿炉

1、安全第一

现在的桑拿炉都是用电控制的，而且它一直与水蒸气接触、本身也非常烫，所以在选择时要以安全第一的原则，选择一款可以有散热正确、安全发热线、自身过热短路、空气流通等设计的桑拿炉。

2、节省能源

一个桑拿炉需要用电来加热，而且温度还不低，虽然说不需要花费多少，但本质节能的目的，桑拿炉的设计最好要考虑空气对流、高系数隔热绵装置、节能等等设计，这样才符合现代资源的有效利用理念。

3、方便舒适

桑拿炉提供的桑拿浴想要有更舒适的效果，那温度是一定要隐定的，豆子忽冷忽热会造成热力不扩散，还会让沐浴者的皮肤产生不适等等。

4、经济耐用

桑拿炉的炉胆发热线质量一定要好，不会因为大量洒水出现损坏等问题，也不会因为水质形成钙垢，使用寿命也要长。

编辑小结：以上就是关于 桑拿炉 哪个牌子的质量好以及怎么选择合适的家用桑拿炉介绍，希望我分享的内容能给大家一些帮助，给家人的舒适、健康选择一款合适、安全的家用桑拿炉。

1 数九寒天，冰封千里。整个世界成了只大冰箱，山 冷得 在颤抖，河冻得僵硬了，空气也似乎要凝固起来。

2 天气 冷得 能把湖水结成厚冰刚烧开的水，一落地就结冰了。

3 春天的风是暖暖的风，他替我们驱走那 冷得 我们刺骨的寒风，暖了你我柔弱的身体。他还为我们带来了朝气蓬勃的花草树木和动物，让大地呈现一幅漂亮的春天美景，也增添了一番生气。

4 到了草原，天气 冷得 刺骨。我穿上外套，走下车，放眼望去，感觉真好。草原太美了！地势平坦而辽阔，在远方有微微起伏，整个大地都被绿油油的草覆盖着，像铺了一层厚厚的地毯，在蓝天的映衬下，显得格外清新。

5 小星星在寒空中摇晃，仿佛 冷得 在颤抖。

6 冬天，整个世界成了只大冰箱，山 冷得 在颤抖，河冻得僵硬了，空气也似乎要凝固起来。

7 她那 冷得 发青的小嘴巴，噘起老高，看样子像是在和谁怄气似的。

8 冬天，北风呼呼地刮着， 冷得 彻骨。

9 冬天，整个世界成了只大冰箱，山 冷得 在颤抖，河冻得僵硬了，气也似乎要凝固起来。

10 冬天，妈妈在 冷得 刺骨的水里搓洗衣服。

11 那雪，白得虚虚幻幻， 冷得 清清醒醒，那股皑皑不绝一仰难尽的气势，压得人呼吸困难，心寒眸酸。不过要领略“白云回望合，青霭入看无”的境界，仍须来中国。台湾湿度很高，最富云情雨意迷离的情调。

12 没有了家庭，在广大的宇宙间，人会 冷得 发抖。安德烈?莫洛亚

13 他在佛罗里达州汗流浃背，而我们在这里却 冷得 发抖。

14 那是十二月，天气 冷得 象巫婆的奶头，尤其是在这混帐的小山顶上。

15 天气 冷得 像个笑话，日子过得像句废话。

16 热得快的爱情， 冷得 也快。

17 张小红的小脸被冷气 冷得 宛如一个红红的苹果。

18 由于天气突然这么冷， 冷得 我都没好好听课，有几个逞强或没反应过来的同学没穿棉袄，都冻得感冒了，不时地咳嗽着。课间我们都比敢去教师外面玩，真是个冷的天气。

19 严冬的夜晚，几颗赤裸的星星可怜巴巴地挨着冻，瑟瑟发抖几乎听得见它们的牙齿 冷得 捉对儿厮打的声音。

20 隆冬，北风凛冽，银灰色的云块在天空中奔腾驰骋，寒流滚滚，正酝酿着一场大雪。10.数九寒天，冰封千里。整个世界成了只大冰箱，山 冷得 在颤抖，河冻得僵硬了，空气也似乎要凝固起来。

21 冬天的校园是何等的妖娆诱人，何等的满盈诗情画意！描写寒冷的句子数九寒天，冰封千里。整个世界成了只大冰箱，山 冷得 在颤抖，河冻得僵硬了，空气也似乎要凝固起来冰天雪地：冰雪漫天盖地，形容非常寒冷。

22 夜中月明，寒光浸骨，双颊如抵冰块。月下的景物都如凝住，不能转移。天上的冷月冻云，真 冷得 璀璨！重衾如铁，除自己骨和肉有暖意外，天上地下，四围的一切，都是冷的。我何等的愿在这种光景之中呵。

23 “我在什么地方看见过他！”母亲想了一想，她想用这个念头来抑制胸中的隐隐的不快的感觉，而不想用别的言语来说出这种慢慢地而又有力地使她的心 冷得 紧缩起来的感觉。但是这种感觉增长起来，升到喉咙口，嘴里充满了干燥的苦味。母亲忍不住想要回头再看一次。

24 走在冬天严寒的小路上。刚开始的时候不见得寒风有多冷，可是过了十多分钟后，我便发现我身上的暖气正在渐渐的散失。此时我已被 冷得 瑟瑟发抖，冰冷刺骨的寒风不停的扑在我的身上，使我的身体感受到前所未有的疼痛。

25 来到学校，只见同学们都穿得像个棉花包似的，有的头上还戴着帽子，手上戴着手套，脖子上围着围巾。来到教室，我跺了跺 冷得 发麻的双脚，坐到座位上，再朝四周看看，大家都冷得缩成一团。

26 听老师说，这儿夏天是长沙最热的，热得像火上烧的炉子；冬天恰恰又是最冷的， 冷得 像冰箱。现在正值冬季，冷得我们穿四件衣服才敢到外面走走。

27 父爱如伞，每次下雨的星期五，父亲总会在校门口等我，然后用他那惟一的伞把我遮的密不透风，然而，他却 冷得 瑟瑟发抖。在父亲的伞下，我获得了最温暖的保护。

28 冬天是四季中最冷的季节。冬天还没有到，可是天气已经 冷得 不行了。狂风吹得树木东摇西摆，最低温度已经降到零下了。

29 窗户开了，摇摇欲坠的门也开了，人们哆哆嗦嗦走了出来新鲜香冽的空气使他们 冷得 发抖。

30 我且坐在寂寞旁，思念坐在我身旁；心语写在心壁上，你会来到我心房；夜风蓦地推开窗， 冷得 手脚都冰凉；暂把失眠搁床上，等你前来入梦乡。爱，莫相忘。

31 尽管世界 冷得 全是铅一般的颜色，却总会有灿烂如阳光一样的人，无论活着多么辛苦，看见他就觉得心头温暖。

32 天气 冷得 能把湖水结成厚冰。

33 草鲁莽率谈恋爱，热得快也 冷得 快。

34 听到提起艾希礼的名字,思嘉的心突然停止跳动,僵 冷得 像岩石似的.

35 我 冷得 全身发抖，在线学习。

36 1.热天就是不好，穷的时候连西北风都没得喝；2.大家都说今天很热，我觉得只是 冷得 不明显而已；3.我的汗犹如滔滔江水，延绵不绝；4.想当年我也是个痴情的种子，结果太阳太大太热太疯狂，活活晒干了……

37 霜降到天冷了，朋友注意身体了。加毛衣添棉袄，今秋天气 冷得 早。勿感冒防腿痛，穿暖裹厚少受疼。早起床喝热粥，锻炼运动强体质。愿霜降幸福美满健康伴！

38 而与此同时，一只精致修长却冰 冷得 宛如死人的手捏住她的下巴。幽冷的宛如恶魔食人之前的带着三分暴戾的沙哑声音轻轻响起。青青的悠然

39 ――你怎么 冷得 跟条蛇似的？――你怎么烫得跟发春似的？郭敬明

40 冬天最讨厌什么：1.早上从暖暖的被窝爬出来；2.用很凉的水刷牙和洗脸；3.穿得很臃肿；4.浴室冲澡 冷得 发抖；5.只要是出门就不喜欢；6.骑车去上课或上班；7.洗衣服；8.很干燥必须大量喝水不停上厕所；9.手脚一直冰凉；10.冬天神马都讨厌！

41 他在佛罗里达州汗流夹背,而我们在这里却 冷得 发抖.

42 “杜蕾丝温馨”的卖点是:冬天 冷得 发抖,屋头又没得暖气,用起来都是热火的.

43 草草率率谈恋爱，热得快也 冷得 快。

44 那天早上，东海湾正遭受一场大风暴的袭击，虽然天还没下雪，但刮着风，天气潮湿而寒冷；我 冷得 全身发抖，在那里只待了两三个小时。

45 冷得 无法躲藏的夜，只有你才能温暖我；冰得不能融化的雪，只有爱才能感动你我。为情我们牵手并肩，誓言为我们实现。今生，只要你，在我身边……

46 草草率率谈恋爱，热得快也 冷得 快。

47 为了给我鼓劲，父亲就给我讲述他年轻时沐浴过的冰 冷得 难以忍受的冷水浴。

48 夜晚躺在床上会 冷得 哆嗦起来且手脚冰凉。

49 我爬上三层积满灰尘的楼梯，我哭了，衣衫单薄 冷得 直打哆嗦。

50 寒风呼啸雪花飘， 冷得 浑身直发抖，北雁南飞鸟迁移，树叶枯毁雪埋草，环顾四周萧条景，唯有你矫健地，裸跑！哈哈，祝你开心快乐！

51 我爬上三层积满灰尘的楼梯,禁不住凄然泪下,又加衣衫单薄 冷得 直打哆嗦.

52 但很快我就 冷得 不行，需要打开暖气。于是我拧动钥匙，引擎轰鸣起来。

53 船里 冷得 像冰窖，冰冷的海水喷涌上来，雨水钻进了他们的脖子，凛冽的北风像鞭子一样抽打着他们的面庞。

54 现在这个辐射应该比那时 冷得 多了，只有绝对零度以上几度，但它应该仍然存在。

55 他浑身发抖,牙齿 冷得 格格地直打战.

56 大寒到了，看在你 冷得 发抖的份上，泼你一盆热水：愿你天天温暖、周周精彩、月月发财、季季舒畅、岁岁吉祥、时时顺意、刻刻平安、事事如意、浑身湿透！

57 我摩挲着他的身侧，想让他暖一点。但他依然在我怀里 冷得 不停战栗。河唐先生

58 篮子里面，是一张刚生下来的婴儿的脸，红红的，皱巴巴的，眼睛被 冷得 眯起来。

59 他这么多年走过这么多城市，寻寻觅觅，只是希望能够找到一个人，心甘情愿地送出一瓶蓝水。那瓶水，在记忆的大雪中，已经 冷得 结了冰。八月长安

60 那些小山上长满了草，草下是红土。上午风从山上往平坝里吹， 冷得 像山上的水，下午风吹回来，带着燥热和尘土。陈清扬来找我时，乘着白色的风。风从衣服下面钻进来，流过全身，好像爱抚和嘴唇。王小波

61 草轻率率谈恋爱，热得快也 冷得 快。

62 不过它们在建筑设计革命中占有一席之地：它既没有通风口，也没有冰冷的磁砖地板，也不至于在打开暖炉前，让人 冷得 瑟缩蜷伏在毛毯下。

63 三月的浦东滨江大道，风吹得急，路上没有人。脚下的黄浦江， 冷得 像一首悲凉的长诗。王文华

64 我到的时候刚刚早春，黑海岸的气温 冷得 吓人，但不看这个环境还是很怡人的。

65 鼻涕虫想娶蜗牛为妻。蜗牛说： 冷得 就剩点鼻涕了，也不买套房子，别做白日梦了！鼻涕虫说：有房子又咋样？你还不是做一辈子房奴，何况还是蜗居！

66 善良偶受伤害，也许只是阵痛。但若是整个社会风气，已经容不得善良施行，世界就会 冷得 一片荒凉。马德

67 后来但凡是人多扎堆的东西都会变俗，而那些高 冷得 只有寥寥几人自己在玩的东西仿佛就显得高雅了。李泓业

68 昨天东兰辛的温度一下子降了好多，我在风中简直是 冷得 发抖了。

69 黑暗也有它的优美之处。它是无限的。光明总是有限的，黑暗是无限的。深入下去的话，光明是一种刺激，它使你兴奋，黑暗是毫无刺激可言的。光明是温暖的，黑暗是冰冷的，冰 冷得 像死亡、神秘。奥修

70 拍摄很有趣，然而那天气象 冷得 更地狱一样，咱们只能狂灌很多威士忌来度过那一天。

71 这里的天气不适合哈里森先生，因为天气总是阴雨连绵还常常 冷得 出奇。

72 冷哟...... 冷得 过巫婆的奶尖尖！冷得过企鹅的屎蛋蛋！冷得过北极熊的毛尻尻！冷得过香槟杯上霜萧萧！托马斯?品钦

73 近水楼台啖鲜消夏风凉水 冷得 令人着迷。

74 阴风阵阵,如泣如诉,即便在闷热的七月,秦朗在冥邙山上也感到一股寒意, 冷得 抖擞两下,下意识的紧了紧衣服。

75 他们感觉夜深风寒,朔风砭骨,浑身 冷得 厉害,不知不觉中,众人挤到了一起,刀剑横于胸前,小心翼翼的盯着垂剑于身侧、负手而立、静静无语的孙百威。

76 此刻,小纯小小的身子紧紧地缩在沈原的怀中,脸色苍白的可怕,毫无血色,嘴唇乌紫,沁出淡淡血丝,整个身子轻轻地颤抖着, 冷得 吓人。

77 实在耐不得烦,张韦只好骂骂咧咧裹上棉袍拖着棉鞋磨蹭去开门,兜头一股雪风吹来, 冷得 他一阵哆嗦。.co m

78 在别人眼里曼伦博凯王牌律师姬焱是个很难相处,眼神 冷得 可以杀死人的冷面律师,代号死神。

79 一下 冷得 像是要冻冰棍儿,一下又热得像是下油锅,别还没走百步就给蒸熟了。

80 另外一个脸色苍白,浑身上下散发着生人莫近气息, 冷得 象块冰的年轻人“嘿嘿”。

81 莫小忆心里的愤怒越发强烈,眼神 冷得 宛若要吃人一样,一脚踹向旁边的苦楝树,“哗啦啦”。

82 女人赶紧将身子低低的往草丛中隐没了一些,这动作使得她像是 冷得 有些瑟缩。

83 没有风的天气依旧 冷得 出奇,从路边走过的时候,能够看到路旁草棵子里若隐若现的丝丝热气。

84 然而下一瞬间,他人没打到,却感觉如同遭遇了一阵刺骨寒流,突然浑身 冷得 直想哆嗦。

85 云铮见小荷柔媚娇俏,加上年轻人一大早的生理冲动,直觉的心里头血一涌,伸手就抓起小荷的手,道:“少爷我 冷得 很,咱们先暖和暖和……”。

86 马女士说,写真机工作时,散热板的温度能达到60摄氏度,原先屋里没有暖气的时候,即便屋里的3台机器同时工作,屋里也 冷得 冻头皮,工作人员都穿着羽绒服。

87 萧宇游来游去,就是找不到出路,心急如火,身体却很快冰冷了,我日, 冷得 要命,这山泉水,玩玩下就好,浸,冰死人耶。

88 当时我身边一个人也没有,我努力了三次才上来,上来时人已经 冷得 受不了了。

89 魔灵萧逸尘脸色微微有些变色冷 冷得 说道:没事以前的老毛病了,时不时就发作。

90 寒冬腊月里,冷风无空不入,呼呼地直往屋里窜,两个孩子 冷得 直打哆嗦。

91 心中一突,警兆突现,转身一看,一双绿油油的狼眼已不知何时冷 冷得 盯上了他,那眼神仿佛在打量一个毫无反抗力的食物一般。

92 偏赶上那天下大雨,我们个个淋得浑身湿透, 冷得 牙帮骨直打架,大伙儿哭天抹泪,乱成一团。

93 在“时调”艺人王毓宝回忆里,这一天“ 冷得 异常”,茶馆和“撂地”的场子,都是清灰冷灶。

94 旭光兄,现在机械都采买过来了,剩下的就是增加工人,一到冬天,天气 冷得 厉害,这些煤炭总是不愁销路的。

95 年末近一月,雪虐风饕……若不是家家打起的灯光,还以为真是灭了人气!这便是北国, 冷得 要命……不说此时,这冬天也是来得急,去的缓。

96 四周一片朦胧漆黑,空气好像在凝结一样,没有一丝的风吹来,刚刚淋完雨 冷得 唇青脸白的三人不禁觉得一阵溽热,额头上都冒出了细细的汗珠。

97 大清早车到太原站, 冷得 抱膀子。

98 春天那个时候也是特冷,到了那个涿县、那会叫涿州,看到 冷得 不行了,战士们都站那上面,没有车篷子,就那么站着扶着沿。

99 按方方的说法,原本籍籍无名的田禾突然爆 冷得 奖,获奖原因传说很多,而田禾又有凡事用钱铺路的习惯――方方对田禾获奖公正性的质疑不言自明。

100 十九世纪末、二十世纪初的北京城 冷得 蝎虎,过惯了有暖气、有空调生活的孙元起,可被冻得够呛。

101 想他捡到她时,她浑身 冷得 跟冰块似的,一年不吃不喝都没有什么事,现在还是活蹦蹦的,好像…她还没开口说饿,要吃饭……

102 后来取出含在嘴里的滋味酸 冷得 渗人,感觉味蕾被麻痹去了知觉,背脊一紧,喉头猛抽,头壳阵阵发懵。

103 山上风雨飘秕, 冷得 我们牙齿打颤。

104 时值寒冬,放眼望去天地都是一片白茫茫,天空飘着鹅毛大雪,大雪像大雨一样,夹杂着阵阵呼啸的寒风, 冷得 彻骨。

105 虽然 冷得 手都拿不出来,可大家都争着用红漆描字。

106 来的人是凌落晚,脸色 冷得 仿佛天下人都欠她几百万似的,她直接来到夏溪颖的座位旁边,把自己的手机扔到夏溪颖面前:“解释一下,这是怎么回事?”。

107 在我们南方人的体验里, 冷得 足够戗的,可以领觉到身体的微微颤抖,我的鼻子已咪嘻咪嘻地吸着不尽的鼻涕水。

108 伙伴们急急风地送她回家,一路上黎秋韵除了 冷得 浑身战战兢兢之外并不感到惧怕,至于死亡的威胁那简直是连想也不曾想到。

109 只见,远处一个百媚千娇,却冰 冷得 让人无法接近的女子慢慢浮升在虚空中。

初中军训随笔合集9篇

在平平淡淡的日常中，大家对随笔应该很熟悉吧？随笔，或讲述文化知识，或发表学术观点，或评析世态人情，启人心智，引人深思。什么样的随笔堪称经典呢？下面是我为大家收集的初中军训随笔，仅供参考，欢迎大家阅读。

人的一身中有许多令人难忘的事，最然我难忘的还是上一次军训的“团队浮桥”。记得军训的第三天早上，教官把我们带到一片空地，接着把男生叫走了。我有点疑惑，叫男生去干什么。然而接下来我更诧异了，我们班每个男生手里都拿着两块木板。真是奇怪，到底要干什么，我的胃口被吊起来了。教官说，让我们把木板扛在肩上，而全班的人都要通过这座移动的“浮桥”。我们还要选一位啦啦队队长来为我们加油助威。同时也要有两位同学来保护正在“桥”上通过的同学。“哇！天哪！”大家都不由自主的发出感叹。等我们选好了人，紧接着，这个扣人心弦的活动就要开始了！第一个要通过这个“桥”的是宋宇。由于他比较轻，所以还好承受。不过这个“浮桥”好像真的有点恐怖，宋宇是爬着走过去的。接下来的人也没有太大的困难，因为他们都比较轻，只不过脖子有点酸。就在不知不觉中——到我了！

刚好这时暂时停了一下，那个教官讲，让我们要匀速前进，不要伤害到在底下保护着你的同学们。我看了一眼在“桥”下保护人的林杰，他已经累得满头大汗了，有时双膝还得跪在地板上，估计已经红肿了。我的双腿只打颤，不知接下来会发生什么事。终于到我了！我让双腿登上那座“浮桥”，天！真的有点恐怖，大家分开的那么稀，距离太大。如果没踏好，说不定真的会掉下去。我每走一步真的都在打颤。看着在桥底下在支撑着我的同学，这么多年来，也是他们支撑着我，陪我完成成长中的每一个脚印，陪我写上成长中的每一个标点。我终于爬完了这座“浮桥”，顺利到达终点。仿佛我成功了也长大了一般。

接下来是何博凯走“浮桥”，我有点无法形容。真的是太快了！只见“嗖”的一声，就到达了“对岸”。然后是张津磊，他就只能用重来形容了。当他走到了我这边时，刚好，六班走完了。他们竟然来帮助我们，我才艰难的过了张津磊这关。最后要通过这个“浮桥”的是我们的凌老师。只见老师上了“浮桥”，一步一步艰难的挪动。当老师到了我这，虽然有点重，但老师平时那么支持我们，今天我也要用力挺一下她。最后，这座浮桥就在大家的掌声中和眼泪中渐渐落幕了。这次军训的“团队浮桥”，让我很难忘。

初中难得的一次军训，让我感受到了很多。军训最主要的就是要有毅力，有团队精神。

在这次军训中，让我感受到了非常重要的合作精神，如果我们心不齐，我们可能所有的动作都练不好。军训可以让我们五连更加团结，可以让我们体验到真正的战友情，只有我们全班人都一条心，军训才会变得有意义。

军训还有一点，就是需要非常大的耐力和毅力，如果做不到这一点，就坚持不下来，虽然运动量不大，但是，还是需要耐性的。我个人认为，军训是很好的锻炼机会，可以让我们学到很多。军训可以锻炼我们的体质，磨练我们的精神，可以让我们以后在面对各种挑战时，变得更加坚强，更加勇敢。我们今天辛苦的军训，也是为了初中四年的奋斗而预备的，以后遇到困难，也要像军训一样，坚强面对，用顽强的意志力去战胜。

只有付出才有收获，当汗水播洒在心田上，开出的花朵是美丽的，结出的果实是饱满的。让我们用汗水、毅力和勇敢、坚强的心，去迎接军训，在今后的道路上，共同努力，互相关心，互相帮助，努力拼搏，积极向上，共同构建一个美好、团结的五连。

加油!

在这炎热的夏天里，我们怀着憧憬踏进了新校园。当然也迎来了军训，早就耳闻军训是令人毛骨悚然的。但我还是决定勇敢去面对，军训终于开始了！

然而，它却不是那么可怕，它是残酷的'，是无情的。在第一天里我就尝到了军训的滋味。简直就像个五味瓶，酸。甜。苦。辣。咸，样样都有，一打翻就让人措手不及。我永远记得这一天。

早晨，正当我们在班中听老师讲解时，门口进来了一位身着军装，头顶军帽，威武庄严的教官。“同学们好，我姓孟，以后就由我带领你们军训了。”大家都目不转睛地盯着这位新来的教官。“你们以后要服从我的命令，军训是锻炼你们意志、纪律和吃苦耐劳的精神……”“下面我们开始整队，下去准备军训。”

火辣辣的太阳炙烤着大地，穿着军服的我们神气的走向操场。我们的第一个任务就是练军姿，“收下额，挺胸，收腹，双手贴裤缝。脚分开约60度，和旁边同学相距一拳左右。立正！”一声响亮又苍劲有力的声音回荡在操场上空，我们跟随着教官的口令做着，同样的动作我们做了几个小时。这时的我脚底板又酸又热，汗珠像断了线的珠子直往下落，而且口干舌燥，再看其他的同学，也像焉了的小猫一样，无精打采。渐渐地，我有点支持不住了，心里想打退堂鼓了，这时我耳边想起教官的训言，于是我没那么做，心想只要再忍一下就能休息了，如果轻易放弃就前功尽弃了……终于能够休息了，听到这个消息，大家眼前一亮，接着像风一般的冲到了司令台前，大口大口地喝着水，像雨后春笋一般贪婪地吮吸着甘露。大家喝着，有说有笑的，这时的教官变得随和起来，也不时的会和我们开开玩笑。不过认真起来，教官绝对翻脸不认人的。

大家辛苦了一个上午，饿坏了。结束的口令刚响起，同学们就急匆匆地赶往食堂，这下大家吃得可真香啊！

到了下午，大家已经明白了军训的内容和教育方式，已经不再拘谨了，当然也变的守纪了，教官说一，我们可不敢说二。连动一动都要打报告，可见军人服从命令的重要性，真是军令如山哪！平时看起来不起眼的站姿动作，在这一天里都使我深深地体会到了其中的寓意。

到家后一松懈下来，这时的我才感觉浑身酸痛，脚上像灌了铅一样地沉重。到此时我才了解军人背后的成功，是离不开努力、汗水和心血的。部队里说的一句话说得还真和解放军八九不离十，那就是“流血流汗不流泪，掉皮掉肉不掉队。”我想这一次我们绝对会为这次军训活动画上圆满的句号。

在学校组织的军训活动中，我们经历了许多像柠檬一样酸，像蜂蜜一样甜，像中药一样苦，像魔鬼椒一样辣的事。我们大家一起笑，一起哭。在这次活动中，让我记忆深刻的是在结营仪式前举行的“团队浮桥”活动。

在3月11日的上午，教官们把所有的班级都聚集在了主席台前，举行一次“团队浮桥”的活动。同学们纷纷把木条扛在了和自己面对面的同学的肩膀上。主席台上还有每班的啦啦队长。我们班的啦啦队长是杨嘉颖。活动开始前，教官让每个班给自己打打气，让每个班都喊了几次“加油”。

活动开始了，我班站在“预备线”上的第一个同学是张泽铭。张泽铭小心翼翼地爬上了木条，慢慢地将膝盖跪在木条上，手向前放一根木条，膝盖就慢慢向前跪一根木条。张泽铭就这样慢慢爬，负责扛木条的同学们一边扛着木条，一边为张泽铭加油，鼓劲。杨嘉颖喊一声“张泽铭！”同学们就喊“加油！”最辛苦的不是杨嘉颖，而是在木头底下保护同学安全的苏锭鸿，他是那么认真负责。他用自己的膝盖在粗糙的水泥地上跪着一步一步走，用自己的双手支撑着头顶上的木条，生怕同学们从木条上一不小心摔了下来。俗语都说：“男儿膝下有黄金。”可他不管自己的膝盖跪得有多么的痛，自己的双手撑着有多么的酸，依然那么坚强，那么负责任。许多已经从木条上爬过的同学，被苏锭鸿的坚强，杨嘉颖的加油声和同学们的团结所感动了，流下了眼泪，眼泪滴湿了木条，滴湿了衣领，滴湿了衣袖，更浸湿了同学们的心。轮到我了，我站在“预备线”上，看到了大部分同学都流着眼泪为我支撑。到我上木条了，我的手一放上木条，就一直在抖，生怕自己的体重把同学们的肩膀压疼了，我一边爬一边看着下面双膝跪在地上一步一步走的苏锭鸿，他在用双手撑着木条，满脸通红，咬着牙，满头大汗，汗水不停的流淌到衣服上。看到他的样子，我的心立刻软了，眼泪也不听使唤了，开始在眼眶里打转。再看看扛木条的同学们，看看声音已经喊哑了还拼命地喊着“骆琪”的啦啦队长杨嘉颖，我的眼泪再也忍不住了，哗哗流下来。我被彻底地感动了，一鼓作气爬了过去，顺利地爬过了浮桥。

有一滴泪，深深的滴入了我的心，那就是团结之泪。这滴泪让我懂得了“团结就是力量”这句话的真正意义。

刚迈进初中的大门，迎面而来的便是军训的消息。一周丰富多彩的军训生活让我长了不少见识，我随笔写下了它。

军训之内务大战

军训的首要任务是内务。“嘟”的一声起床哨惊醒了美梦中的我们，睁开朦胧的睡眼，懒洋洋的起了床，慢吞吞的开始了新一天的生活。才缓过神来，老师那刺耳的叫喊声便让我心慌意乱：“快点儿！就10分钟了，别磨蹭了！”天呀！十分钟是什么概念？看着原封不动的床单，我真是一秒钟也停不住了。匆忙的叠好我那“冒牌”的豆腐块后，我急急忙忙地拿起牙刷，上下左右舞动着它。只见我们六个人挤在一个小小的洗漱间，大家满嘴都是牙膏沫，争先恐后地漱口。“我…我来”在这样一个又挤又小的房间里，我们其乐融融。短短的十分钟，我干完了许多事情，把许多不可能变为可能。军训的生活虽然紧张忙碌，但也提高了我们的自身水平，我一定会记住这场轰轰烈烈的内务大战，珍惜丰富多彩的军训生活。

短短的一场内务大战已经让我们的生活不能平息，我们还不知道，更难的还在后面呢！

军训之拔军姿

来到了大操场，看着一个个教官昂首挺胸、双手紧贴裤缝、双脚微微分开，一动不动的样子，我心中油然升起一种敬佩之情，并按下决心：一定要和他们站得一样好。后来，老师告诉我这就是军姿。军姿3分钟的训练开始了，这还不容易吗？我心想，不就是站3分钟吗？可不站不知道呀！这全身上下就像长了跳骚似的，哪儿都痒。操场上像是静止了，只有蚊子在“嗡嗡”地飞个不停，它们终于可以饱餐一顿了。虽然蚊子在我身上狠狠地咬了一口，但我还是纹丝不动。因为我想起了教官挺拔的身姿，坚毅的目光，我知道，我能行！时间一分一秒地过去了，三分钟的军姿终于结束了。我懂得了威武的背后有千万种艰辛，笑容的后面有千万滴汗水，而自己的背后有等待发掘的潜力和坚韧不拔的毅力。

艰难的军姿训练终于告一段落了，威风十足的走正步拉开了序幕。

军训之走路也有“花样”

走正步的姿势要求十分严格，右手曲臂在前，左手后摆，同时左脚绷直抬起，来回轮换，便形成了齐唰唰的走正步。我们大家都有模有样地摆放好手脚的位置，教官耐心地给我们一个个纠正。可这看似简单的走正步其实并不简单。我们摇摇晃晃，怎么也站不稳，就连那本来极有气势的脚步声，我们也做不好。但是，我们从未想过放弃，坚持就是胜利。在教官的带领下，我们走了几十个来回，也有了明显的进步，“通通通”整齐有力的脚步声正如我们在人生路上踏踏实实走的每一步；几十个来回的不放弃正如我们对人生的坚持；走路的各种“花样”也正如各种各样的生活方式在人生路上熠熠生辉。我一定会发扬军训精神，走好人生的每一步。

一周的军训生活很快过去了，但在我的记忆中去留下了一抹永远的痕迹。这真是一场丰富多彩的军训生活！

我喜欢军人，更喜欢军训生活。它是我学生时代中最难忘的一页，它给我的一生留下了最闪光的回忆。在短短的军训生活里，我们辛勤的汗水和欢乐的笑声将融成一首首悠扬的歌曲，编织成五彩的乐章陪伴着我。

艰苦的训练磨练了我的意志。对于我这样一个生活条件优越，从小就没离开过父母的孩子来说，是一个多么大的挑战啊!这五天的时间虽短，来不及让我细细体会。虽然我没有学会适应，但我学会了坚持。

先拿站军姿来说吧。开始我以为很简单，立正站好就行了，但实际上却大相径庭。现在脑海里还浮现着教官那铿锵有力的话语：“大家都有，挺胸、抬头、收腹、眼睛直视前方，手贴紧裤线，腿向后绷直，不喊停不许乱动!”多么简短有力，充满号召力的命令呀!再看我们，个个都乖乖地做着动作，就像是在用行动证明：我们是最棒的。可时间老人仿佛在跟我们开玩笑，走得很慢很慢。开始还满怀自信心觉得没问题的我，渐渐地手脚就有些麻木酸软，甚至格外的疼痛。一会功夫汗水就悄悄地爬满了我的脸颊，流到了眼角。不能擦!我要挑战自己，要坚强。我用余光扫视了一下“战友们”，他们都在坚持，别人能行，我更行。哎呀!我坚持不住了!就在我快要放弃的时候，心里又默默地为自己鼓劲：王钐齐你是最棒的，一定要坚持，坚持就是胜利，不能因为你破坏集体形象啊!“停!”教官一声令下，我们集体晕倒。我们虽然都很累，但脸上却都露出了灿烂的微笑，因为我们坚持到了最后，为我们自己而自豪。

军训的第三天早上，我们将进行最后一场活动。记得在军训的最后一场活动中，都是要哭的。现在，我要做好心理准备。

过了一会，教官叫六班和我们班的男生每个人去扛3根木棒，其余没拿木棒的男生去抱被子。我们把木棒、被子搬到了讲台旁，然后回到自己的队伍里去了。

活动的音乐声响起了，我紧张极了。教官叫我们选出四名同学保护，每一个人去找自己的伙伴，然后，让自己的伙伴拿一根木棒扛在自己和伙伴的胳膊上，让全班组成桥。听教官说，全班每一个人都要从上面爬过，爬过的同学换另一个同学爬，最后爬的是老师。讲台上的教官喊：“预备……开始！”我们一听到命令，就请最瘦小的同学在我们的胳膊上的木棒上爬过。第一个爬的同学叫“马谕”。当她爬到我这边的时候，我几乎全身放松，没用力，因为她太轻了。我们边顶着在上面爬的同学，边喊上面爬的同学的名字，再喊“加油”。

轮到我爬了，心里非常紧张。我走到队伍后面登上椅子，开始爬了。我爬的时候，都是小心翼翼的，还要加上一点速度，不想让同学受多点苦。轮到我们班体重最多的一位肥仔。他边爬，在他下面承受的同学，都在要紧牙关，使劲的顶着。他爬到我这边了，我使出全身的力气往上顶，顶了大概6、7秒钟，他已经爬了过去，我的胳膊都已经麻掉了，似乎没感觉。

六班完成了任务后，来帮助我们班。轮到最后一轮了，我们的班主任：凌老师上来。凌老师会不会比前面的那位肥仔还重啊！凌老师要爬过来了，我站好位置，准备着凌老师的到来。凌老师爬过来了，我还是使劲顶着。可是，凌老师爬着爬着，就在我面前停了下来，因为木棒隔得太远，所以凌老师跨不过去。调整后，凌老师终于跨了过去。

全班都通过了，我们去帮助4班。4班的人数很多，重量级的人数也多。轮到他们班最胖的女生，重量差不多也到两百斤了吧。我帮助的是一位弱小的男生，我怕他坚持不住。当那位肥胖的女生爬到面前时，我用手往上顶了顶，撑到5秒后，她爬了过去。

活动结束了，有许多同学被感动得掉下了眼泪。我明白了，我曾经让同学受到了伤害。而现在，他们却用双手支撑着我，不让我摔下来，直到我爬过去。我想对被我伤害过的同学说声“对不起，谢谢你”。

进入了初中，也就要迎来初一的艰苦的军训。虽然小学五年级的时候也军训过，但这次军训还是令我苦不堪言的。

首先是站军姿。两脚分开成60度，挺胸抬头。教官管的很严格，做任何事之前必须打报告。上午的太阳就像在跟我们作对似的，就算我们是背对太阳的，但还是被烈日烤的汗流浃背。

不久后，就有的同学站不住了，被老师扶到了医务室稍事休息。包括站在我旁边的赵书菁也因为身体的不适送去了医务室休息。

后来全体稍做休息，同学们都到教室喝水、拿水杯。再次回到场地以后，赵书菁还是没有回来，我很担心她。一直到我们吃点心的时候，赵书菁才坚强地回到队伍里。

再后来就又开始了一段漫长的站军姿训练，刚归队不久的赵书菁身体可能又有些不舒服，又回去休息了，可是，这次，她休息的没前面那段时间那么长。没过多久，她就马上回到了队伍里。

马上就到了中午，天气越来越热，可是没想到赵书菁却越来越有毅力。因为刚刚同学们去拿水杯的时候，她不在。于是，在别人喝水的时候，她只能留在原地休息。但是，她的精神面貌却一点都不亚于别人。

军训第一天虽然很累，但过的很充实，后面几天也要加油哦!

今天，是我第一天的初中生活。我在北师大南湖附校，迎来了我人生第一次军训。

以前小学历也参加过军训，但那算不上什么，只是每天练习十分钟，休息三十分钟的“小剂量”。说是军训，不如说是在树荫底下乘凉玩耍。对于这么严肃正式的训练，我还是十分陌生。

下午，我们正式开始军训。我们穿着长袖外套，裹着长裤，汗从身上直冒出来。我们站在塑胶篮球场上，火辣辣的太阳从侧面“偷袭”了我们，正前方是帽檐基本没有发挥功能，我们只好把眼睛眯成一条细细的缝。

我们认识了教官之后就开始练习站军姿和向右看齐这些基本动作。别看这些动作简单，但时间长了，也就成了“难题”：我全身上下的衣服被晒得发烫，火辣辣地炙烤着我的身体头顶上的太阳像一条射线，直达我们的运动鞋底，烤着我的脚底板。我觉得自己简直是正被关在太上老君的炼丹炉里烤着的孙悟空，马上就要熟了。这时候，头也胀胀的、沉沉的，腰、手、腿、脖子，一起酸痛起来。就这样，我们在烈日下站了整整四十分钟，才回到阴凉的教室里，似一只只狗熊，趴在了桌子上。

这次军训虽然刚刚开始，但我已经发现，我们这个班和整个年级的同学们都不那么能吃苦。你看看，教官一喊停，呻吟声一片，大家都往地上一坐，有的人用手扇风，有的人拨弄着湿漉漉的头发，还有的一直喊累……我想，这就是军训能够改变我们的地方，这也是我们参加军训的必要性了。这次军训是一个很好的机会，真希望这次军训能把我们这些小狗熊们训练成小英雄，在以后的学习和生活中不畏艰难，奋勇向前!

我也希望自己能通过这次军训，变得更有恒心，变得成熟，更独立，能打理好自己的生活，学习变得成熟，更能吃苦。

我也要感谢北师大南湖附校给了我们这样一个好的环境，一个好的锻炼机会。

最后，祝这次军训圆满成功!