73岁老木匠不到1万打造30平米小木屋

莫斯科是第一个拥有米其林星级餐厅的独联体城市，在那里，有2间米其林二星餐厅和7间米其林一星餐厅。

现在我们就去这些餐厅看看！

二星餐厅：出类拔萃

1. 双子花园餐厅（Twins Garden）

米其林二星 / 米其林绿星 / 最佳服务奖

双子花园餐厅由伊万和谢尔盖·别列祖茨基兄弟于2017年创办，该餐厅多次获得国际奖项，位列世界50佳餐厅榜单。餐厅老板俩倡导科学与自然的共生关系，餐厅的大多数食材来自他们在雅罗斯拉夫尔州，面积约100公顷的农场。这个农场的一部分是森林，所以餐厅里总有应季浆果、野菜和蘑菇。农场还饲养牛羊和家禽，生产奶酪……

餐厅提供四款餐单，两份招牌菜单：午餐（5000卢布）和晚餐（7000卢布）；两份套餐：“重识俄罗斯”套餐和“蔬菜”套餐。

另外，餐厅的酒单非常出名，说是酒单不如说是酒书，其中包含来自世界各地的1000多种美酒。

推荐菜品：重识俄罗斯套餐、远东虾仁加草莓、芦笋和鳟鱼籽馅饺子

人均消费：5000~15000卢布

地址：Moscow，Straatnoy blvd, 8a

网址：http://twinsgarden.ru

2. 阿泰斯特饭店（ARTEST）

主厨桌（1楼）米其林二星 / 壁炉厅（2楼）米其林推介

ARTEST餐厅由老板阿尔卡季·诺维科夫（Аркадия Новикова）和主厨阿尔乔姆·叶斯塔菲耶夫（Артема Естафьева）于2021年共同创办，坐落在市中心的一座19世纪两层建筑中，一楼是主厨桌，可同时容纳10人用餐，二楼是壁炉厅，有45个座位。

餐厅的菜单约有25道菜品，味道纯正，摆盘精致，全部采用顶级天然食材烹制而成，简约又不简单。菜单每三个月更新一次。与精 美食 物相得益彰的是各种葡萄酒（酒水单上有200多种），还有餐厅特调的鸡尾酒。

推荐菜品：时间套餐、黑果蔬

人均消费：15000~20000卢布（主厨桌），3000~9000卢布（壁炉厅）

地址：Москва, Трубниковский переулок, 15с2

网址：https://artest.rest

一星餐厅：值得一尝

3. 白兔餐厅（White Rabbit）

米其林一星

白兔餐厅共三层，拥有一个圆顶的全景玻璃天窗，远眺莫斯科全景。餐厅曾荣登全球30佳餐厅榜单，并在英国《餐厅》杂志和全球50佳餐厅学院联合主办的全球50佳餐厅排名中位列23。餐厅内部装修也是非常有趣，由莫斯科著名建筑设计师操刀，主题是带点诙谐趣味的兔子。

独家配方烹制的当季当地食材，别出心裁的完美搭配是白兔餐厅主厨弗拉基米尔·穆欣的烹饪特点。餐厅定期举办品尝集，推出新食材、新思路和新口味组合。

推荐菜品：黑天鹅套餐、焖稠李浆配牛肚菌、香菜籽黑麦面包配椰肉、杏肉黑鱼子酱

人均消费：2500~12500卢布

地址：Москва, Смоленская пл., 3, Смоленский пассаж, 16 этаж

网址：https://whiterabbitmoscow.ru

4. 萨哈林餐厅（Сахалин）

米其林一星

萨哈林餐厅共两层，坐拥360度全景，可欣赏莫斯科的壮丽景色。餐厅共188个座位，提供地中海 美食 和亚洲 美食 ，食材以俄罗斯远东螃蟹、鱼类、贝类和其他海鲜为主。餐厅的中心是带冰川和水族馆的Raw酒吧，客人可以在这里根据自己的口味选择海鲜。

餐厅主厨阿列克谢·科盖曾在白兔餐厅工作多年。餐厅采用俄罗斯地区的产品，结合地中海和亚洲菜肴和烹饪技术，形成了一种新的地中海亚洲 美食 风格的基础。

推荐菜品：金鱼寿司卷、萨哈林沙拉、黑鱼子酱罐头提拉米苏

人均消费：3000~11000卢布

地址：Москва, ул. Смоленская 8, АZIMUT Отель Смоленская

网址：https://sakhalin-moscow.ru

5. 欧鳇餐厅（Белуга）

米其林一星

欧鳇餐厅位于豪华的民族饭店二楼，地理位置优越，正对红场和克里姆林宫。这家俄式 美食 餐厅的菜单上有20多种鱼子酱和世界上最丰富的酒水单。

主厨叶夫根尼·维肯季耶夫相当“前卫”，他能轻松地将不同食物结合在一起，比如狗鱼饺子和干草蘑菇汤鹅肝、芝士蛋糕和脆鹿苔、法国蜗牛和荞麦。

推荐菜品：新 美食 理论套餐、各类鱼子酱

人均消费：2500~12000卢布

地址：Москва, Моховая ул., 15/1, стр. 1 (отель «Националь», 2 этаж)

网址：https://belugamoscow.ru

6. 自拍餐厅（Selfie）

米其林一星

自拍创意 美食 餐厅是白兔家庭拥有的一个新的餐厅项目，犹如剧院从衣帽间开始，Selfie从厨房开始。由意大利著名设计师设计的开放式厨房是接待客人的第一个地方，由莫斯科著名建筑师设计的室内 时尚 且国际化。

餐厅在全球100家最佳餐厅排名 70。主厨阿纳托利·卡扎科夫尝试着用法国技术烹调俄餐，这位年轻的厨师屡获殊荣：新创意菜的代表之一，银三角大赛的优胜者，最佳年轻厨师，S.Pellegrino烹饪杯决赛入围者。

推荐菜品：松露套餐、俄罗斯套餐、蟹肉宽面条配大虾浓汤、牛肝菌调味饭、鲽鱼配南瓜团子和帕尔马干奶酪

人均消费：2500~7000卢布

地址：Moscow, Novinsky boulevard, 31 (Novinsky shopping centre, 2nd floor)

网址：https://selfiemoscow.ru

7. 特级酒庄餐厅（Grand Cru）

米其林一星

特级酒庄餐厅，看名字就知道和葡萄酒脱不了干系，这家2006年开业的葡萄酒餐厅位于莫斯科市中心，靠近牧首池塘，由法国厨师大卫·埃默莱主理。餐厅葡萄酒种类繁多，配有6位顶级侍酒师，首席侍酒师帕维尔·克拉夫琴科是“俄罗斯最佳侍酒师”奖获得者，

Grand Cru的菜单并不算丰富，它会根据季节变化，包含应季本土食材和专业调制酱料，具有浓郁的法国情调。不过，不管菜单如何变化，总有干陈牛排和纯蔬菜类的清淡菜肴。

推荐菜品：大砍刀牛排、烤鸭胸配迷你甜菜根、牛肝菌库页岛扇贝奶油汤、菠菜馄饨配虾和海胆泡沫、鲑鱼配西兰花茎泥

人均消费：3000~7000卢布

地址：Москва, Малая Бронная, 22, стр.2

网址：http://www.grandcru.ru

8. 生物学餐厅（Biologie）

米其林一星 / 米其林绿星

Biologie餐厅位于莫斯科郊外的一栋木屋内。餐厅以瑞士小木屋风格装修，优雅舒适。菜单主要呈现厨师用天然产品制成的菜肴，采用现代生物学方法揭示风味组合，并辅以精心挑选的葡萄酒单。

老板兼主厨叶卡捷琳娜·阿廖欣娜毕业于巴黎蓝带国际学院，曾在西班牙工作多年。她主张理性消费和保护自然，尽量减少食材浪费。餐厅的菜单很简洁，主要是自家花园种植的优质时令蔬菜和水果。

推荐菜品：烤扇贝加榛果油和奶油、

人均消费：2000~4000卢布

地址：Московская область, село Ильинское, д. 30, стр. 2

网址：https://biologie.ru

9. 萨瓦餐厅（Savva）

米其林一星

萨瓦餐厅于2015年，在 历史 悠久的大都会酒店内开业，餐厅位置优越，毗邻莫斯科大剧院和克里姆林宫。餐厅以酒店创始人、传奇人物 Savva Mamontov 的名字命名。

菜单主要包含主厨安德烈·什马科夫的四个主要“故事”：“ 健康 生活”、“郊区别墅”、“农场”和“俄罗斯”，各含四道菜。

推荐菜品：俄罗斯套餐、干牛肉和熏甜菜配帕尔马干酪

人均消费：2500~6000卢布

地址：Москва, Театральный проезд д.2

网址：https://www.savvarest.ru

以上9家米其林餐厅，以后去试试吧！

大概每个人心中都有一幅瑞士美景，高山湖泊，白雪皑皑，绿草如茵。到处都是风景的瑞士，少女峰、因特拉肯是所有 旅游 者都会去的地方，这些地方固然是瑞士的精华，但瑞士之美绝不止于此。小众目的地的美在于展示更多面的美，或许这才是成就旅途的高光时刻。 厄希嫩湖

厄希嫩湖是位于因特拉肯附近的一处高山湖泊，湖水呈绿宝石色，依偎着终年不化的雪山，随便拍一拍就是美景。

上山可以选择徒步或者坐缆车，山上有youtube上很火的阿尔卑斯山滑道，也可以说是加长版的滑滑梯，从山顶道山脚需要两分钟，一路乘风而下，在嫩绿的山坡间穿梭，远眺白雪皑皑的阿尔卑斯山，风景美不胜收。

地址：3718 Kandersteg

交通：火车到坎德施泰格（Kandersteg）下车，跟着oeschinensee的路标走大约15分钟可以走到上山缆车站。

票价：缆车往返票价28瑞士法郎

蓝湖发源于地下温泉，湖水清澈沉静，透出天然的湛蓝色，传说是蓝眼少女的眼泪汇集而成的。在阳光明媚的日子，当阳光直射到湖底时，湖水晶莹剔透，是蓝湖最美的时刻。

蓝湖公园约有20公顷，沿着湖边散步，呼吸着山谷清新的空气，远离尘嚣，就像是世外桃源一般，这样一颗梦幻森林深处的明珠，也难怪被国人称为“瑞士九寨沟”。 地址：Blausee, 3717 Kandergrund

开放时间：09:00-21:00

门票：成人8瑞士法郎，6-15岁4瑞士法郎，不同时间段价格不同，具体可查询官网：https://www.blausee.ch/en/naturpark/eintrittspreise/

交通：如果是自驾的话，从因特拉肯开车过去大概40分钟

公交：坐火车到坎德施泰格（Kandersteg）下车，然后乘坐230路公交车到Blausee BE站下车。

马蹄谷环绕着纳沙泰尔湖，垂直高度达160米的岩壁围成了一个长达4公里宽余1公里的谷地，就像一个天然的古罗马圆形剧场，完全是大自然的鬼斧神工。 马蹄谷的区域气候非常特殊，这里是羚羊、猞猁等各种野生动物的天堂，也是徒步的好去处。秋天的马蹄谷是最美的，落叶铺满林间，风清气爽，满目金黄，徒步环绕马蹄谷一圈，身心都是极大的放松！ 地址：2023 Gorgier

开放时间：全天

门票：免费

龙疆是卢塞恩去因特拉肯 旅游 路线上的一座美丽小镇，更靠近因特拉肯一点，所以小镇可以看到少女峰哦！龙疆非常的袖珍，雪山下湖光山色，五彩缤纷，真正的人少景美。 漫步在小镇里面，可以看到家家户户都装点的非常漂亮，充满生活气息。自驾的朋友可以去龙疆的观景台（viewing point schoenbuehel）看到龙疆的全貌。漂亮的小木屋掩映在绿草如酥的山坡之中，与湖蓝色的龙疆湖作伴，绝对让你惊艳！

蒙特勒坐落在日内瓦湖的东岸，是一个田园诗般的小城镇。山坡上，漫山遍野都种植着用来酿造香醇美酒的葡萄，湖光山色之间，散布着教堂和星星点点的民宅，带有一种天然的浪漫。

西庸城堡 位于蒙特勒附近的Veytaux镇，湖畔的一块巨大岩石上，是一座雄伟的中世纪水上城堡。1816年英国诗人拜伦在此写下著名长诗《西庸的囚徒》，西庸城堡为人熟知。 拉沃葡萄园梯田 位于阿尔卑斯山南坡，东起西庸城堡，西至洛桑郊区，沿着日内瓦湖延伸40公里，占地890多公顷，主要种植葡萄，是瑞士最著名的葡萄产地和葡萄酿造基地。 拉沃葡萄园地区至今仍遗留着大量中世纪风格的屋舍、磨坊、堡垒、和围墙。古老的村庄、老式小酒馆、酒香漫溢的酒窖，讲述着长达十个世纪之久的葡萄酒酿造的演变和发展。

施皮茨镇位于伯尔尼东南，离因特拉肯不远，隐藏在山谷湖边，背靠连绵的阿尔卑斯山，面朝澄澈的图恩湖，天气晴朗的时候，还能清晰看见远处雪山的倒影。

安静纯粹的小镇被雪山环抱，碧水如镜，空气清新。拾级而上，古老的施皮茨城堡高高耸立，星星点点的小别墅依山而建，种满鲜花绿植，一年四季都是生意盎然。

米伦位于少女峰与雪朗峰之间，与格林德瓦小镇相望，是一个充满阿尔卑斯风情的朴素小镇，可以从这里坐火车上雪朗峰。 这里夏季是徒步的天堂，到了冬季，则是滑雪的圣地。小镇禁止机动车驶入，几乎没有商业化，保留了小镇原始的面貌，独享静谧祥和。

韦吉斯位于卢塞恩湖畔，瑞吉山脚下，它依山傍水，是一座鸟语花香的小镇。文学巨匠马克吐温曾居住在这里，称韦吉斯是他去过“最可爱的地方”。 红玫瑰是这座小镇的标志。每年7月初，小镇居民都会通过各种活动来庆祝当地的玫瑰节。小镇随处可见装点别致、花朵盛放的民居庭院，踏进小镇的那一刻就像是奔赴一场视觉的盛宴。

布尔根施托克位于卢塞恩湖中的半岛，布尔根施托克既是指半岛上的山峰，也指山上的观光小镇。这里海拔874米。这里有欧洲最高的户外观光电梯，乘电梯到顶上，可以远眺卢塞恩和周围群山的绝美风光。

观光电梯布尔根施托克最负盛名的便是这里的度假村，许多名人都曾在这里度假，赫本就是在这里的中心教堂举行了婚礼~布尔根施托克与韦吉斯隔湖相望，在这里你可以尽情享受大自然带来的宁静。

布尔根施托克酒店交通：坐火车到施坦斯施塔德（Stans-Stad），再从施坦斯施塔德坐邮政巴士前往布尔根施托克；也可以从卢塞恩乘坐游轮到布尔根施托克，再从那里乘坐齿轨火车到达山顶。

Cauma是瑞士Grisons弗利姆斯附近的一个湖泊，位于一个巨大的森林中，澄澈见底的碧蓝色湖泊就像是镶嵌在森林中的绿宝石。Cresta距离Cauma仅4公里，同样是一个被树林包围的纯净湖泊，好像一位羞涩的少女低调的藏身在山林中。

Caumasee CrestaseeCaumasee的湖水温度常年保持在20至24°C，因此成为了游泳爱好者的天堂。湖泊旁还有一个超大的公园，可以在这里散步、野餐、晒太阳，一定非常惬意。“Il Spir”观景台也位于两湖附近，有360度山顶视野，可以看到河谷对面。早上走过的步道，红色的列车行驶在蜿蜒的莱茵河谷上。

交通：自库尔火车站（Chur）上方的公车总站，搭乘前往Flims Waldhaus的公车，在Waldhaus Post下车，然后再步行约10分钟便可抵达。

这几年也断断续续去过北京很多次，相比上海来说，我倒是更加的喜欢北京，喜欢老北京人的悠闲，喜欢胡同口的闲话，喜欢大爷遛鸟的日常。

或许是因为我从没有长久的生活在北京，所以这里的快节奏我感知不到。去年8月，我也来了一次北京，那几日，一头扎进了二环内的胡同里，住着四合院，早起吃一顿京味早餐，落日后去后海听一首歌。

时隔一年，我又回到了北京，而这一次却是和父亲开启了一场短途的自驾旅行。父亲曾在北京停留过7年，对于这座城市，他比我要熟食的多。只是那么大的京郊呀，他跟我一样没有怎么去过。

这一次的短途度假，那就去海坨山谷吧。

【壹 自驾3个半小时，走近小瑞士】

一直以来我都很向往瑞士，喜欢那里的环境，那里的景观。

可是一直以来也总是因为这样那样的事情耽误了出行。趁着8月稍得闲，来走近一下这个京郊小瑞士，看看这里的风景是不是如网上所说的一般令人难忘。

为了第二天比较方便出行，前一晚特地选择住到了南法信，住到这里的好处就是第二天不用经历北京可怕的早高峰，也能比较快速的进入高速。

早上7点从南法信出发，途径八达岭高速，耗时3个半小时到达海坨山谷。

海坨山谷位于北京延庆县张山营镇北部与河北赤城县交界处，距离延庆大约18公里，这里紧邻着大海坨风景区，自然环境非常的好，所以很多北京人一到周末就会来这里，呼吸新鲜空气。

还没有到达这里的时候，开车在路上，两侧全是连绵的山脉，就真的恍惚间以为自己到了瑞士一样。

海坨山谷里目前建造的还是比较不错的，有专门的步道，也有观光车可以乘坐。

走在步道上，远处的山在蓝天白云的映衬下显得格外的清翠。

走着走着，竟还看见了字。在这条步道上，到出都是这样的标语，很多年轻人坐在这里打卡。

山谷里一点都不像夏季，气温20度左右伴着风，来这里都需准备上较厚的外套才行。相比北京城区的气温，这里到真的是避暑的好去处。

海坨山谷的草坪上到处都是这样的塑像，非常的可爱，很多人与之合影。

目前这里已经配套建设了很多的体验区、 旅游 区、度假区等等，来这里度个周末，除了可以野营外，也体验一下这里有的项目。

【贰·1473，北京海拔最高的咖啡馆】

1473咖啡馆，这也是海坨山谷最大的亮点之一。

这里据说是和英女王狩猎小屋系出同门的小木屋，这里用于建造的每一根木头都是从西方漂洋过海而来。

咖啡馆建在山顶，顺着山下的指示牌拾级而上，大约10-15分钟可以到达。

台阶路并不好走，对于我这种爬山困难户更是“挑战”，好在天气凉爽，一路上又树影婆娑，走走停停间倒也是一种风景。

半路遇见了这样的雕像，应该是向我们展示了曾经运货的过程，相比人家的负重前行，我们倒也是幸福多了。

一路上都有这样的指路牌在指引着我们方向。

记住，不要走太快哦，幸福它在追你。

半山步道就是这般，树叶遮挡了大部分的阳光，台阶上树影斑驳。

快到的时候，透过树叶的缝隙就已经可以窥见1473咖啡馆的一角。

这个咖啡馆使用的建造木头，生长均超过了100年，品质和1962年英女王的狩猎小屋一样。

咖啡馆所处的这个山头，海拔可以达到1472米，但之所以取名为1473，这多加的一米，是情怀，也是一种态度。

在咖啡馆里，可以喝咖啡，尝饮品，也可以吃鲜烤披萨，和朋友来一顿精致的下午茶等等。

在点单区还看见温馨提示，可惜没有见到可爱的毛孩子，大概它正在午休吧。

咖啡馆不算大，一楼的座位不多，二楼是一个尖顶座位更少。相比较而言，二楼安静一些，很多人都静静地坐着看书。

室外也是有座椅的，但是北京山顶的风真的是太大了，就在外做了10分钟，我就被吹到了重感冒。

站在山顶，可以俯瞰整个海坨山谷。

咖啡馆的另一侧，是另一片大山环绕。

就这样望见连绵着的山脉，看着远处飘忽的云朵，大概就是所谓登高望远吧。

【叁·又是一年格桑花开】

这里的夏天，是最舒服的夏日。

刮着微风，风高云淡，漫步于这山道之间，闲适的度过周末的时光。

山间的格桑花开的正旺，沿着公路的两侧，不开车就在这里走走就觉得很舒服。

这里是一个小的斜坡，格桑花依斜坡而栽种，山下有一欧式风车，这样看过去，却是很有处身在异国他乡的感觉，可事实上，我们仅仅只离市区3小时的车程。

如果你来这里，或许也会和我一样喜欢这里，喜欢这里最最纯净的空气。

【肆·来自天鹅湖里天鹅的比心】

海坨之心事实上就是在海坨山谷里的一大一小的两个湖泊。

这个湖泊，不管是从帐篷区还是瑞岚酒店的一侧看过去，都觉得非常不错。这里的视野可及的地方均是高山。

夏日绿油油的山林景观，迅速飘动的云朵，每一样都令人难忘。

湖的四周多是非常漂亮的欧式建筑，如果我不说这是在北京，可能真的会以为是在某个欧洲的湖区。白天的时候，建筑倒影在水面，加上蓝天白云的映衬，就像一个有独特装饰的宝石。

湖面的主人是成群的天鹅，黑天鹅白天鹅都是有的，他们在离湖边很近的地方，游着玩耍着。

它们并不怕人，人多时反倒还会表演展示自己的“歌喉”与长颈。

相比白天鹅，黑天鹅更容易吸引人们的注意，2只黑天鹅在一起，长颈很容易就组成了爱心的形状，它们也在向我们表达爱意和友善呢。

沿湖的一圈建了很多的配套，像草坪、木栈道、露营地等等。

在湖边散步的时光，就是最好的慢时光。

【伍·儿童图书馆，一个只属于孩子的地方】

在海坨山谷里，还有一处是我觉得特别贴心的地方，就是这里有一个专门的儿童图书馆。这里针对3-12周岁有独立阅读能力的青少年，而且书架也做了分区，不同年龄段的书籍放在不同的地方。

这里也是培养孩子的自主能力和阅读习惯，大人是不允许陪同的。

对于几个家庭相约出行，孩子在这里看书，有专人看管，大人也可以去看点自己的事情，一举两得。

儿童图书馆的设计非常的好看，除了外观以外，室内海专门设计了“丘壑起伏，形同山质”的书架。

这样的设计灵感也就来源于京郊连绵起伏的山脉。

书架上密密麻麻摆满了书，以绘本为主也有一些大孩子适合的读物。当然，除了书籍以外，这里还有乐高的积木，主要是提供给一些年龄相对较小的孩子，一般来说，走进这里的孩子都会自发的保持安静，不会影响到别的孩子读书。

另一方面，出于安全考虑，书架是不允许攀爬的，虽然这个建造很像是滑滑梯。

我进来这里的时候，有几个孩子正在安静的看书。他们似乎是这里的常客，父母将他们放在这里之后就离开了，他们也会挑选自己喜欢的书籍阅读。

这个安静的空间，倒也成为了孩子们的天堂。

【陆·露营公园里，夏日的小模样】

炎炎夏日里，怎么可以错过不一样的星空露营呢。虽然这种露营的模式在国外已经非常习以为常了，但我们国家还是比较少的，尤其像这样大范围提供营地，配套成熟的就更加的少了。

营地是一大片空旷的草地，在这里可以露营、听课、喝酒、聊天、发呆，晚上也可以观星听音乐。目前海坨山谷提供好几种帐篷，像这种尖顶式的就是相对好一些也大一些的，可供2人或者一家三口入睡，一晚在600+。

当然普通我们常见的帐篷也是有的，价格相对便宜一些，但是空间较小，整体也比较普通，一碗价格在200+。淡然如果你选择自带装备也是可以的，只是山中早晚气温较低，一定要注意做好防寒保暖。

在这里入睡，伴着漫天的繁星，看着最美的日出，过滤掉身处都市的浮躁，兼具热闹与安静，自然与美景。如今也成了年轻人最喜欢的聚会模式之一。

【柒·亚洲最大的房车，欧美的潮流生活】

这里的房车主题酒店是亚洲最大的，这种房车旅行生活也是在欧美盛行了很多年了，但是国内对它的热潮才刚刚开始。

在海坨山谷里的房车酒店，全都是美国Jayco拖挂式房车。房车的内部空间还是非常大的，基本独立的卧室、客厅和卫浴都是包含了的，住在这里跟住在家中也没有太多的区别了。

这里的房车酒店基本是单个营地就能占地600平方米，在每一间房车边上还有一顶帐篷做辅助，白天可以在帐篷里玩耍，晚间再回到房车中入睡。

当然，在这里，除了入睡，还可以做一些BBQ，野餐之类的。在草地上，看看远方享受一下 美食 ，岂不快哉。

房车营地也是有一块专属区域，入住的体验感还是比较高的，相比帐篷酒店更适合年轻人的high，这里倒是更加的适合家庭出游。

【捌·瑞岚酒店里的一些小惊喜】

海坨山谷里，除了帐篷露营和房车酒店以外，还有一间瑞岚酒店，这个酒店是以星级酒店的标准打造的，相比前两个来说，环境更加的好，入住的体验自然也就更加的舒适了。

刚走进这个区域，就看见“陪伴才是真爱”这样的标语，来这里度假，都是一个陪伴的过程。

瑞岚酒店的建筑风格都比较偏西式，房间依山而建，一些小细节处总让人们以为是到了瑞士，非常精致。

在瑞岚酒店这里有两个重要的地方，一个是if书吧，另一个是淘太郎。

书吧主要也是给人们休息所用，空间不算大，但有专门的人负责，所以室内非常的安静。这里2层的左右两侧均是房间，都可以进入，内里体验的项目也挺多的。

先在这里遇见了做陶土的地方，一般搞活动的时候人会很多，还有专门的老师来教如何拉胚。我们来的时候刚巧是中午时间，空无一人。

大厅一边的2个房间里，一间是满墙的杂志书籍，另一件是盆栽和精致的碗具。

另一间房间进门就是一个看书的地方，书架上摆满了各种类型的书籍，如果下午想要在这里看书的话，你也一定不会无聊的。

我坐在沙发上看了一会书籍，有一些是我很熟悉的作品，学生时代也都看过很多次的书。

但要说最惊喜的遇见，大概就是这间小房间了。

走进房间，映入眼帘的就是满墙的旧磁带。在这个听歌已经全靠手机电脑的年代里，还能看见上世纪流行的磁带真是不易。

我说，也许能在这里找到苏有朋的磁带。

陶太郎更多的是孩子们的好去处，房间内部的装修也会比较的卡通可爱，很适合小朋友们自己在这里玩耍。

我来这里的时候，有一个穿着小公主衣服的女孩在很专注的玩乐高，任何人都影响不到她。她父母应该是去做别的事情了，只留她一人，这里有专人看管，家长也是可以非常放心的。

在瑞岚酒店的门口，有一个景区交通车的等候站台。站在这里等车前往下一个目的地。

【玖·黑松林骑行俱乐部，咖啡和骑行的乐趣】

如果你以为来海坨山谷只能休闲，都是比较平缓的行程，那你就大错特错了。在这里，还有一个黑松林骑行主题公园，因而也衍生出了一个黑松林骑行俱乐部。

在黑松林骑行俱乐部里，你可以在这里喝咖啡品尝下午茶，坐在室内，满眼都是骑行主题，坐在室外，吹着微风，看着开阔的风景，也是一种不错的体验。

下午时分，在这里的人非常的多，大部分是以家人朋友为小团体的，走进这里，到处充斥着咖啡的香醇味道，空气里都有点甜甜的滋味。

坐在露天的座位里，吹着风听着音乐，感受属于北京的小资生活。

黑松林骑行主题公园是海坨山谷斥资百万，为骑友们修建的一个骑行公园，在这里，骑行爱好者能得到最大的满足，当然你如果不是特别专业的也不要紧，这里有专业的TO带队，让你立刻就可以体验什么是“像风一样的自由”。

在这里有专业的山地越野车，也有高／中／初级赛道，是一个全家人都可以玩的“骑士”体验。

来这里，沿着专业的赛道，开启一场友谊的竞争塞，都市呆久了，生活压力大，身体机能也会有所下降，来这里锻炼一下，可以越骑越乐越 健康 呢。

【拾·海的堡餐厅和草坪BBQ】

在山谷中，你也不用担心吃饭的问题，这里也配备了餐厅，最方便快捷的就是海的堡餐厅，这里是发掘土豆美味的餐厅。除了土豆以外，还搭配了汉堡、炸鸡、披萨等餐食。

这些快餐，偶尔来尝试一下也很不错，当然，这里也就成为了山谷里最受孩子欢迎的西式快餐厅。

餐厅非常的大，可以容纳不少人同时用餐。

和都市里的快餐厅不同的是，这里的薯条是选用的经过高海拔、强日照洗礼的优质土豆烹饪而成，炸鸡之类的也是精选的当地农家有机家禽，口感和 健康 都有兼顾哦。

除了海的堡以外，这两日因为有音乐节的缘故，所以有全天候的BBQ，草坪上摆满了桌椅和遮阳伞，吃饭的时候不用担心被晒到，还能吹着微风，感觉很不错。

这里吃的东西也是比较多的，有老北京风味，像炸酱面等，也有非常常见的凉面、茶叶蛋、等等。

这里的调料很多，可以根据自己的口味自行添加。

这种大烤肠似乎非常的常见了，肉食爱好者比较喜欢。

炸鸡、烤串、烤红薯之类的都有哦，其实其他的我都还不算特别感兴趣，但是夏天怎么能没有烤串呢，不撸串的夏天是不完整的夏天！

撸串配啤酒，夏日的夜晚，完美。

海坨山谷里，还有专门提供的矿泉水，包装是定制的，和这里的道路上一样，是一些比较有意思的文字，像这一瓶就写着“这瓶水没什么味道，如果你觉得甜，是因为你心里甜。”

【拾壹·海坨山谷里超燃的夏日记忆】

晚餐之后，最令人期待的，就是这一场白桦林音乐节了。

天刚刚有点暗的时候，舞台的音乐就开始响起了，灯光、舞台设备、音乐全部准备就绪，就静待18:30活动的开始了。

这里的夜晚，是很燃的，有着摇滚乐手的陪伴，每一个在场的人都化身成了小粉丝，挥舞着手中的荧光棒，把自己融入到这一场音乐里。

每一个乐队都会演唱好几首歌曲，有的时候觉得在北京玩音乐真的很有氛围，只要喜欢，就可以将这件事变成事业。

我也站在台下，像所有粉丝一样，随着乐曲摆动。

人们都集中在这里，挥舞着手臂，和唱作者们互动着。

海坨山谷的夜晚，就是这样，疯狂又热闹的夜晚。

灯光在这里照的很远，照像无穷的天边。

草坪上，野餐垫小灯带还亮着，坐在草地上，吹着风喝着酒听着歌，聊着属于自己的故事。

【拾贰·尾声】

繁忙的都市生活过久了，记得让自己慢下来。

换个环境生活，也许岁月会更加的温柔。

【湖光】：阿尔卑斯山的冰川作用形成许多湖泊，如琉森湖、图恩湖、布里恩茨湖，冰川湖泊水深且灵动清澈，水中富含矿物质加上倒映着蓝天，水色碧绿如翡翠。小舟和水鸟停歇的水面上，配上远山如黛的背景山脉，处处都是浑然天成的画卷。

【山色】：阿尔卑斯山脉的高峰常年覆雪，如少女峰、马特洪峰，远看成岭，绵延不绝，霞光映衬着白雪，折射出美不胜收色彩；近看是世界上最容易登上的雪山山峰，不需要艰苦地登山，乘坐齿轨火车和缆车，轻轻松松地就从遍地青草绿油油的小镇到达一片白茫茫真干净的冰川，空气冷冽清新沁人心脾，天空白云仿佛触手可及，看四周绵延的雪山和四处散落的湖泊，您必定不枉此行。

【小镇】：瑞士这个面积只有4万平方公里的小国，却星罗棋布的堆积了许多美丽而恬静的小镇，像格林德尔瓦尔德、采尔马特，它们或许依山，或许靠湖，精致的小木屋，袅袅炊烟从烟囱中升起，松柏树和鲜花间或种植其中，远处绿草地上的二三头牛羊，没有嘈杂喧嚣，只有开阔和宁静，它们几乎满足了每个人对远方乡村生活的所有想象。在小镇中住上几晚，饭后沿着湖散步，是您来瑞士不必可少的独特体验。

布巴基大壁画布巴基大壁画，是世界规模最大的360度环场壁画，由画家EdouardCastres从1881年开始创作。主要描绘的普法战争时，法国东方军总司令布巴基撤退至瑞士LesVerrieres的情景，壁画场面雄伟壮观，人物动作神态栩栩如生。...

2、冰河:

冰河景点概况罗伊斯冰河在数百万年前流经此地时，留下了一9公尺深的漩涡状洞穴及其它的冰河遗迹。公园里的冰河博物馆，更以模型及图画来展示冰河的作用，让游客了解冰河的力量。其中有一个建于公元1896年的镜子迷宫，很有意思。...

3、瑞士湖光山色卢塞恩:

湖光山色卢塞恩说起瑞士，翩翩的联想便是一幅明媚秀丽的山水画卷：湍急见底的溪流，湛蓝如镜的湖面，挺拔幽深的杉林，雄伟峻峭的雪峰……在这片沁人心肺的大自然中，点缀着一个个玲珑别致的城廓。上天造就的自然美与

人工修饰的建筑美和谐地融为一体，世间恐怕再也找不到第二处如此美的地方了，这里便渐渐形成了令人心荡神...

4、瑞士丽城-卢塞恩：

瑞士中部著名的旅游城市，卢塞恩州的首府。1178年建城，1332年加入瑞士联邦。 主要景点： 卡佩尔桥Kapellbrucke，卢塞恩城的标志，这座全木结构的廊桥建于1300年，总长200米。桥的廊顶

上有120幅彩绘，描绘的是卢塞恩和瑞士的历史故事。桥的栏杆上经...

5、清新的日内瓦：

清新的日内瓦日内瓦湖湖面上的高大喷泉是城市的标志，瑞士第二大城市——日内瓦，四周青山环绕，拥有美丽的田园风光。位于日内瓦湖面上的高大喷泉是城市的标志，沿岸围绕著绚烂的花园和公园。她的清纯和优雅、国际化和高品质，为她赢得了世界生活质量最高城市的美誉。注重大自然的日内瓦，与环境融为一体...

瑞士的主要景点

伯尔尼(Bern)景点推荐:

熊公园：在旧城区东面的公园里饲养着象征伯尔尼的熊。

玫瑰园：园里除了200多种令伯尔尼人自豪的玫瑰外，还有鸢尾花、樱花等。这里还是可以一览小镇全景的好地方。

11座喷泉：这些喷泉形态各异，如正义女神像喷泉、熊喷泉等点缀着伯尔尼的街道.

爱因斯坦小屋：爱因斯坦当年确立相对论时居住的房屋，现在成了纪念馆供游客观览.开放时间：2~11月（星期日、一休息）

瑞士阿尔卑斯博物馆：陈列了与阿尔卑斯山有关的各种资料。

少女峰地区：单程约3个小时30分钟（到少女峰）

在海拔3,454米，欧洲最高地势上的少女峰火车站，有很多可以观览的东西。

日内瓦(Geneva)景点推荐:

有名的大喷泉(Jet d“Eau). 位于日内瓦湖上, 能喷射出140米高的水花而令当地人为之骄傲。在刮大风的情况下，有时也停止喷水。

日内瓦湖畔：夏季里的湖畔公园将盛开4万余朵鲜花。

7~8月间，这里举办各种免费演唱会。

花钟：象征瑞士是手表业中心地的花钟,放置于日内瓦湖畔的英国公园内,它由6300朵美丽的鲜花构织而成.

国际红十字会博物馆：纪念出生于日内瓦的亨利·杜南所建立的国际红十字委员会.

百达翡丽钟表博物馆(Patek Philippe Museum)：向人们展示了世界钟表史及各种珍贵手表和精致的瓷釉收藏品.

国际汽车展：世界著名的汽车展,每年3月举行.

http://www.travel2-world.co.uk/europe/ruishi/ruishitour.html