自建的木屋怎么防雨

防腐木是个统称，芬兰木现在市场上几乎是没有了，我们以前把从芬兰国家进口过来的防腐木叫芬兰木，材质是北欧赤松。樟子松产地俄罗斯，做地板25MM厚的话，每平方最多200元，包含油漆、龙骨、五金件。希望能让你满意。

就说几条可能对楼主去那里有帮助的

北欧的生活水平和社会福利是世界上最好的。

人均收入挪威在4国中最高，同时也是世界第2，每年5万多美元

丹麦也接近这个数字

瑞典和芬兰基本上是一个水平线，都在3.5万美元以上

都是非移民国家，所以可以去留学，但想留在当地比登天还难

免费上大学，所以一个北欧人想没文化是一件相当有难度的事

老百姓普遍英文水平都不错，所以想去留学的朋友只会英文在当地混也没有问题

另外在北欧想特别穷也是一件难度非常大的事情，他们对于本国国民的福利特别高，所以即使一个人懒得要死，什么都不想干，政府每年也会给1~2万美元的福利金

木屋的价格在：重型：2600一平米、轻型木结构在：2200一平米

具体价格需要商谈，最好建木屋考虑质量第一，因为木屋没有质量没人管理不像混泥土建筑。

内容仅供参考

小屋位于美国Sugar Bowl滑雪度假村，离三藩市东北方向2.5小时车程，这间拥有五个卧室的滑雪小屋是为三代人同时度假而设计的。

基本的概念很简单：采用阿尔卑斯山瑞士木屋的形式并且为了防雪，抬升至混凝土基底上方。由于坐落于海拔6,800英尺（2,000米）的高度，房屋需要抵御得住极强的降雪，有时降雪量可能超过800英寸（20米）。

受盛行风影响以及其他气候元素，方位使得小屋免受街道干扰，并将视野引入一片私密的小溪和森林远处。

居住空间安排在开放、朝南一面，以便最大化接受太阳光照。荫蔽的北面包含了杂物间，小的、开洞式的开窗间接引入北向光，也在最小程度上减少热量损失。

上油木料板材被隐藏在这一片林地的树干之中，黄昏时候，没有处理过的冷杉散发温暖的光，从窗户透进小屋内。

▼底层平面图

▼一层平面图

▼二层平面图

▼剖面图

▼一层平面图

▼二层平面图

▼剖面图

“芬兰浴”又叫桑拿浴。“SAUNA”(桑拿)在芬兰语中是指“一个没有窗子的小木屋”，如今这个词已随着那种蒸汽腾腾的浴法走向世界，成为惟一进入世界语汇的芬兰语词组。芬兰是“芬兰浴”的故乡，据说二千年前，有一户人家正烧火做饭时，突然下起了大雨，雨水从屋顶漏下来，滴在锅边被火烧得发烫的石块上，滴哒雨水不断化为缕缕蒸气，使房屋里形成了一个“热气坑”，让人觉得很舒服、惬意，受此启发，人们就发明了桑拿浴法。

未到芬兰之前就对芬兰浴耳熟能详，从芬兰传入被称作“芬兰浴”的干桑拿浴在国内颇有市场，我在国内也领略过不少“芬兰浴”，可到了芬兰仍会情不自禁地把享受正宗的芬兰浴视作“必游景点”。

“芬兰浴”可以说和芬兰人的生活须臾不可分，这个只有五百万人口的国度里竟有近二百万个桑拿房，芬兰浴不但是传统民俗、文化，更是芬兰人的基本生活内容，芬兰浴室就像阳光、空气和水一样不可或缺，堪称“有人活动的地方就有桑拿”。

无论是城乡还是湖畔路旁，在我的旅行途中，经常能见到各式各样的桑拿房――简直就是芬兰的标志性风景了。就像风车总让人联想到荷兰一样，从芬兰回来好长一段时间里，只要有人一提及芬兰，我眼前浮现的准保是各式各样的桑拿房，与宁谧的自然、友善的民风交织成一幅风俗画卷。

在芬兰洗桑拿是非常平民化、生活化的日常事务，就如吃饭、睡觉一样普通。这与我国国内的“芬兰浴”很不同，国内的芬兰浴被抹上很浓的“贵族消费”味，大多在星级宾馆、高档娱乐场所才有，与芬兰本土的一对照，让人顿生“物离乡贵”的感慨。

芬兰浴室，几乎每个芬兰家庭和社区都有芬兰浴室，芬兰浴成了休闲、社交的最佳方式。邀请客人到家中洗芬兰浴就像请吃饭一样，是对客人的盛情礼遇。我很幸运地享受到了这种礼遇，在城市旅馆之外的浴室洗了最原汁原味的芬兰浴。邀请我去洗桑拿的帕沃是我在一家酒吧结识的，他到过中国旅游且对东方文化神往无比。

帕沃像许多芬兰人一样，在乡间也有别墅。别墅背靠森木面向湖水，一条卵石路通向一个小码头，一条白色游艇泊在码头前。码头附近的松林里还有一个用原木建的小木房，小木房紧临着湖水，看起来有些简陋，却很有朴拙的意韵，这便是桑拿房了。

桑拿房内也保持着原木结构，只是原木表面已被烟熏得发黑了。房中有一个搁满了卵石的火炉，烧的是桦木，进去就闻得到一般燃烧后的桦木的清香。我们进入浴室时，卵石已被烧灼得快要“开裂”了。帕沃把凉水一勺勺地浇在卵石上，凉水一挨滚烫的石头，马上化作阵阵氤氲水蒸汽，房内马上被高温蒸汽笼罩着。

桑拿房靠墙建有三阶木榻，每阶的温度各不一样，中下层的温度更低，一般适合老幼病弱，我为显示身体健壮，特意选了最高的一阶。墙上的温度计显示有80多度，大概是湿热的缘故，乍一开始我并不觉得难以忍受。可时间一长，就觉得越来越热了，而全身的毛孔被水汽滋润着，仿佛如菊花一般全都绽放了，汗水在身上顺畅地流着，这才体会到什么叫痛快淋漓！

坐下后，我开始学着主人的样，用带叶的白桦树枝沾凉水“清洁”身体。我从来没有做过这样的清洁――用浸软的树枝自下而上轻轻抽打全身，拍打可加快皮下的血液循环和体内水分的排泄。刚开始时，我感到有点自虐的味道，便不敢太用劲，谁知拍打着就觉得不过瘾了，闻着桦树嫩枝隐约散发出的青草芬芳，全身毛孔仿佛都在尽情舒张，便不由自主地越拍越重了，直到皮肤被抽得红通通，我心中仍一个劲地叫“过瘾”，仿佛听到皮肤下的血液也加速流动了。如果有什么能形容这种“火热”感受的话，我想，只有一种感觉能够形容，那就是“热恋中的感觉！”。

在房内呆了十来分钟便汗流浃背，热得忍无可忍便无须再忍了。我便也随着帕沃欢呼着朝湖水中奔去。寒风吹在身上非但不凉，还很是惬意，刹那间觉得真正回归了大自然，融入到了大自然，人真是自然之子。看到帕沃一头就扎进了冰冷的湖水中，我有点犹豫，怀疑自已是不是经受得住眨眼间就从“火热”投入到“水深”中的反差。

这哪里是洗澡，分明是对精神和意志的锻炼嘛！“嘿，像个男人一样吧！”帕沃以一种优美的泳姿在鼓励着我。我只能壮着胆子跳进了湖水中。

皮肤触电般地紧缩后，就有种舒适感涌出――有种像“冰”一样的纯净感让我终身难忘。游泳时并不觉得冷。等身体冷却下来，我们便游回岸边，重新回到桑拿房去蒸浴、拍打，把自己重新弄得大汗淋漓，再跳进湖中畅游。

如此数番“水深火热”的考验，实在是对耐力的挑战。经受住了挑战，肌肤就变松弛无比，身心也彻底放松了，整个人像湖水般湛蓝，像雪峰般纯净了。在冰与火的激情释放中，我真真切切地体验到了天人合一的和谐。

足足洗了四五个小时，桑拿浴才算告一段落。我们开始享受“桑拿餐”了。喝着啤酒，就着桑拿炉上现烤的烤香肠，我和帕沃开始悠然自得地进行“中西文化交流”。直到月上树梢了，我仍舍不得就此结束。

离开芬兰，我突然想起一名芬兰诗人的诗句：“桑拿是天堂的入口，也是地狱的出口。”这才恍悟，自己的芬之行，就是一次次的冰与火的激情之旅

木屋别墅不同于砖混结构别墅需要地基承重等设计，只需要地面平整设定主要承重点以钢构件加固，如同搭积木一样对房屋进行施工建设，所用木材都是在工厂切割成型，到施工地进行组装就可以，大大节约了建筑时间，一般的木别墅风荷载为8级，使用年限在50年以上，所用木材及保温材料更为环保，在近几年国内建筑得到更好的推广，因为全木制结构可以实现零污染的特点，是现代人养生建筑的最好选择。

美式木别墅：

北美风格木别墅。技术工艺是一流的，与美国的工艺技术是同步的。材料全部是原木(15~20公分厚)。主框架，墙体，大梁都是原木制造，主框架在拼装后都是外显的，让您对整个木屋的框架一目了然。原木材料节能环保，保温性能好，抗震抗风，持久耐用，防火防潮，隔绝噪音(达到防火建筑规范要求) ，建设周期短。

选用15~20公分厚的原木，

是为了整个木别墅更加稳固结实。原木材料个体拼接的越少，整体就越安全牢固。使用美国现代工艺处理、生产木别墅原材料，而且是像搭积木一样的拼装，整个工程周期短，不会浪费您的时间。建好后的木屋，整体美观大气，给您一种回归自然的清新感觉。厚实的原木做框架，更给您安全稳固的感觉。在您工作回家或是休闲度假，在这样的木别墅中，更能放松心情，厚实的原木给您安全感，原木散发的木香，让您心旷神怡。

美式木别墅可以用“大家闺秀”来形容。是每个人心中梦想的家!

欧式木别墅：

欧式木别墅主要以芬兰木别墅为主。材料一般是10公分，没有美式的材料那么有厚实感。芬兰木别墅外观小巧。芬兰是圣诞老人的故乡，木屋也是像童话故事中的那样，小巧简单，没有美式木别墅大气，粗犷。视觉效果感也不强烈。建好后的木别墅在安全稳固性上也会稍逊色与美式木别墅。欧式风格以小巧精致为主，整体没有那种霸气之风。

在将两者比较之后您会发现，

美式木别墅更能体现木质别墅的特点，厚实的原木给您安全感，外观漂亮大方，给您一种粗犷大气之感，是您理想中的高品质生活的载体。

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瑞典旅游注意事项有哪些？去瑞典旅游要注意些什么东西？, 去瑞典旅游有哪些注意事项

旅游注意事项

夏天的瑞典，每天都阳光明媚的，一直到晚上8，9点钟天才黑。不过据说，日照最长的时候夜里2，3点钟天也还是亮的，那个时候就不用睡觉了，奇怪的北极圈。出门的时候每天都打伞，防晒啊，这里的阳光可是没有云彩遮挡的啊。瑞典当地人都在草坪上尽情享受阳光。而且每年假期的时候，很多北欧人就搭飞机西班牙或者亚洲国家的海滩晒太阳。瑞典的冬天太漫长了，没有阳光的日子也太漫长了。仔细算来的话，瑞典的冬天应该是从11月开始的，因为那个时候瑞典就开始实行冬令时了。从那个时候瑞典的阳光就开始慢慢减少了，大概每天下午2，3点钟天就开始黑了。大部分的时间都是阴天和下雪，基本上很难见到阳光。

一、办理签证须知瑞典目前为欧盟成员国和申根协议国.不论持何种护照的中国公民旅瑞，均须在入境前办妥申根签证。根据瑞典规定，申请瑞典短期探亲访友签证的普通护照持有者原则上必须亲自前往瑞典驻华使馆申请签证，须填写短期签证申请表、近照一张、本人有效护照、邀请信表、邀请人护照复印件、邀请人身份证明(Personbevis)、经济担保、医疗保险及签证费，中国公民探亲须提供户口本和关系公证书等。申请居留许可还须提供结婚公证书或父(母)子关系公证书及声明书等。申请学习签证还须提供瑞典大学或研究机构的邀请信原件及有关奖学金证明或自费学习费用担保书等。申请短期商务签证须通过相应的外事机构送件。申办瑞典申根签证的具体规定和联系办法请看瑞典驻中国大使馆网页。

二、海关规定瑞典海关对普通出入境旅客携带食品、动植物、烟草、酒精类有一定限制和规定，严禁携带毒品和枪支弹药。

三、瑞典社会治安简况瑞典社会治安状况总体良好，刑事犯罪率相对较低，但近几年针对中国人的偷盗案件增长较快。请旅瑞的中国公民和团组特别看管好自己的护照、机票和现金等重要物品，以免给旅行带来麻烦。

四、瑞典的医疗条件和医疗保险须知瑞典本国公民及持有一年以上居留签证并获得瑞典人口福利号的外国人都有国家医疗保险，无医疗保险的非本国公民看病费用较高。建议我国公民如到瑞典访问、旅游或学习，一定要在国内或当地买好医疗保险。

五、交通安全与外出旅行注意事项瑞典交通警很少，但车辆较守交规，遵照交通灯指示行驶，行人过马路不要闯红灯。车辆冬季须使用冬季轮胎，夏季使用夏季胎。中国驾照在瑞典可暂时使用一年，之后须重新考取瑞典驾照，而不能直接由国内驾照换瑞典驾照。学生旅行请携带学生证，乘坐交通工具及参观博物馆有优惠。

六、瑞典气候及自然条件瑞典地形狭长，南北气候有一定差异.首都斯德哥尔摩夏天不算炎热，有时有雨，最高气温32摄氏度左右，早、晚凉爽，白天时间长，6月底至7月初黑夜只有两个小时；冬季比较寒冷，最低气温摄氏零下10度左右，雪较多，白天时间短，只有6小时左右，阳光很少。瑞典夏令时为3月底至10月底，与北京时差6小时。瑞典自然灾害很少，森林履盖率高，水多岛多，空气清新，环境优美。

七、主要禁忌瑞典人忌讳陌生人询问他们的政治倾向和年龄，忌讳黄色蓝色。瑞典对酒后开车罚款很重。瑞典海关对普通出入境旅客携带食品、动植物、烟草、酒精类有一定限制和规定，严禁携带毒品和枪支弹药。入关免税香烟400支，或雪茄100支，或烟草500克，酒2瓶。限携出或携入6000瑞典克朗。

办理瑞典旅游签证有哪些注意事项？

办理瑞典旅游签证

瑞典旅游签证申请实行网上申请预约制，填写网上签证申请后，进行预约，之后到瑞典使馆签证处递交签证申请材料，瑞典旅游签证申请人可以委托预约瑞典签证。

瑞典旅游签证办理需原则上必须申请人亲自来使馆递交申请。申请人应仔细阅读书面的瑞典旅游签证注意事项和所需资料，以及递交时所需要注意事项。

建议所有签证申请材料的原件在递交材料时带齐，便于瑞典签证工作人员及时核查（身份证，户口本，结/离婚证，退休证，房产证，机动车驾驶证，银行证明等）。

瑞典旅游签证的有效期、停留期、停留次数是瑞典签证官根据申请人的出行日期（机位订单、酒店订单、行程单所示入境日期）来定。

瑞典旅游签证办理所需所有材料为英文或瑞典文，瑞典旅游签证申请人应提供翻译并提供真实有效的酒店订单，机票订单，以及出国保险。

夏季去瑞典旅游要注意什么？

瑞典夏季平均温度是18℃~8℃。白天平均18℃，建议穿单层棉麻面料的短套装、T恤衫、薄牛仔衫裤、休闲服、职业套装等舒适的衣服。夜间平均8℃，建议穿套装、夹衣、风衣、休闲装、夹克衫、西装、薄毛衣等保暖衣服。瑞典夏季日均气温最高的城市是哥德堡(21℃)、基律纳(17℃)、马尔默(21℃)、斯德哥尔摩(22℃)。瑞典夏季日均气温最低的城市是哥德堡(-3℃)、基律纳(-19℃)、马尔默(-3℃)、斯德哥尔摩(-5℃)。

冬季去瑞典旅游要注意什么？

瑞典冬季平均温度是0℃~-6℃。白天平均0℃，建议穿棉衣、冬大衣、皮夹克、厚呢外套、呢帽、手套、羽绒服、皮袄等厚重保暖衣服。夜间平均-6℃，建议穿棉衣、冬大衣、皮夹克、厚呢外套、呢帽、手套、羽绒服、皮袄等厚重保暖衣服。瑞典冬季日均气温最高的城市是哥德堡(21℃)、基律纳(17℃)、马尔默(21℃)、斯德哥尔摩(22℃)。瑞典冬季日均气温最低的城市是哥德堡(-3℃)、基律纳(-19℃)、马尔默(-3℃)、斯德哥尔摩(-5℃)。

瑞士旅游注意事项有哪些？去瑞士旅游要注意些什么东西？

瑞士的公共交通换乘班次衔接非常紧凑，为了避免因误车影响旅游心情，出发前最好在瑞士联邦铁路的官方网站上查询一下换乘细节。瑞士乘坐公共交通必须提前买票，瑞士联邦铁路的无票罚款金额为90瑞士法郎起。虽然瑞士的几大城市都被列入全球安全城市榜单，但是随着加入申根协议，瑞士的治安也开始渐渐变差，一些安全细节还是要注意一下：火车上注意行李架上的行李；衣服如果挂在车窗边衣帽架上，不要在口袋内放过多现金、证件等重要物品；尽量避免深夜独行；护照复印留底，钱财分开存放，汽车内不要放手提包等等。警惕假冒警察以检查为名盗抢，瑞士警方一般不在街头和景点检查游客证件。瑞士的自来水可以直接饮用，很多地方都提供露天的饮水池，但也有作为装饰的景观喷泉，那样的水是不可饮用的，所以请留意饮用水标志。超市购买矿泉水分加碳酸气的和不加碳酸气两种，请根据自己喜好选择。瑞士大多数场所都接受信用卡，自动取款机基本都接受银联卡，大城市的很多商家都接受银联卡。建议不要随身携带过多现金以避免不必要的损失。瑞士的商场和超市绝大多数在周日及节假日不营业。早上9:00开门，周一至周四营业至18:30左右，周五营业至20:00左右，周六约17:00关门。火车站的商店一般每周营业7天，每天营业至22:00。另外城市之间的营业时间会略有不同。各城市均设有旅游咨询处，可以领取免费的城市地图，咨询周边旅游景点及路线。瑞士城市都不大，景点比较集中，同一城市内自行车游是一个不错的选择。各大城市火车站均提供自行车租赁服务，某些城市为游客免费提供自行车。部分城市提供付费自助租车服务，请避免在上下班高峰期在火车站之类的交通枢纽还车。瑞士市内汽车限速50公里/小时(部分区域限30公里/小时)，国道限速80公里/小时，高速公路限速120公里/小时。瑞士公交系统停运时间都比较早，小城市周末停运，各火车站的出租车停靠点都有免费的订出租车电话停。瑞士地形以山地居多，山上温度变化较大，即使在盛夏，山区出行最好准备一件挡风抗寒的外套。瑞士是个礼多人不怪的国家。人们之间彬彬有礼，在山区的小路上，即使不认识的人，互相之间也会问候一声“你好”。瑞士比较适于自驾游，但是在大城市里找停车位并不是一件容易的事，且停车费昂贵，建议自驾与公共交通相结合的旅游方式。

去瑞典旅游，要注意些什么？有哪些不能错过的地方

去东欧这些国家需要：

1、电源插头转换，德国、法国、波兰是两个圆柱4.8毫米粗；英国和文莱又是方形品字插头；意大利和智利是三个圆柱型的插头...所以我们索性就用裸线直接塞入电源中。就是自己带一个小插线板接入电源后自己所有电器就不必那么麻烦了。

2、这些国家的酒店没有拖鞋、毛巾、牙膏和牙刷等，要自己提前带好。

3、酒店里有淫秽收费电视，要自己注意接收时间，一般是10秒左右自己断开了，无法观看，千万别输入房间号，要收费。

4、除了去中国菜馆，就算去中国菜馆也是非常烂。与国内饭馆相差很多。有些地方不得已要吃西餐很难吃。所以自己带一些咸菜，辣酱等调味品。

5、要提前把自己去的国家的货币兑换比例了解一下，使用欧元还是用美元，自己换算一下。并且也要与人民币的比率有一个了解。那里的几欧元、几十欧元可是我们的几十元人民币乃至几百人民币啊。走的时候要尽量不留零钱，把挣钱换回美元或人民币。

6、通信，是在当地买卡，还是开通国际漫游？自己要多了解。

7、当地拒绝我们国内的大吃大喝，有浪费的会罚款的，所以点多少吃多少。

8、车辆一定要停在标准的停车位上，没有车位就围着绕圈也不能乱停车。停车后要将车内的手扣、储物盒等打开晾着，表明车内没有贵重物品。

9、有些地方购买的贵重礼品要注意在机场会补税的，或者退税的。

建议游玩时间：三天——五天

最佳游玩季节：5月——9月

文化注意事项：瑞典人文化素质较高、热情好客、纯朴诚实、谈吐文明、行为规矩、重诺守时，瑞典人十分重视环境保护，爱花、爱鸟和其他野生物，热爱大自然。

宗教注意事项：据统计，瑞典人大约有275,000人属于自由教会，在瑞典生活的移民中约有92,000人信奉天主教，100,000人信奉东正教，500,000人是穆斯林。

不能错过的地方：世界闻名的“美人鱼”铜像，世界最长最深的峡湾之冠“松娜峡湾”，西贝柳斯公园内超现实意象表现的“芬兰音乐之父”西贝柳斯的纪念碑，参观瓦萨沉船博物馆（馆内展示着从海底捞起的十七世纪的瓦萨号被瑞典人视为国宝），优雅豪壮的市 *** 厅（被推崇为二十世纪欧洲最美的建筑物，是斯德歌尔摩的象征，四壁贴满金箔的黄金之屋和蓝色之屋是每年12月10日诺贝尔奖会颁发地及举行宴会的场所）等等。

【基本情况】1.瑞典是申根区域。2.瑞典使用货币是瑞典克朗。3.国家区号是+46.所有紧急电话均可拨打112.4.欧标两孔圆柱型220V插座。5.地形狭长，南北差距较大。纬度较高，所以夏季一般10点之后才会天黑，冬天则3点左右就天黑。12月底的话约2点就天黑。6.治安很好。7.和欧洲大多数国家一样，不得在室内吸烟。8.学生最好携带学生证（最好是NUS国际学生证），会有若干折扣。冬天的话，小镇kiruna附近的冰旅馆很值得一去。是否住要看个人的想法了。夏天会化，每年冬天都重建。并且圣诞节前后去的话，kiruna小镇家家户户窗口都有摆三角形的蜡烛，院子里都会放上很萌的圣诞老人装饰等等，非常童话。（能看出来像什么吗LOL）（能看出来像什么吗LOL）北欧的极光团有很多，kiruna的老爷爷团中国人泛滥。而看不看的到极光得靠人品。多呆几天比较好。当天我们团的其他中国人都在屋里玩杀人，大概只有我们4个人每小时在零下30度的屋外呆30min，冷得受不了回屋暖和一下再出来。等了几小时后，遥望北方，肉眼看到很淡的光线，看不出颜色。相机长曝光30秒拍到了绿色极光。但可以看到非常多的流星。以及可以考虑带个星空图去辨认星座。（前提是如果还愿意把手从手套里拿出来）斯德哥尔摩我觉得欧洲许多大城市其实都差不多。最失望的是诺贝尔奖颁奖大厅。门口一片一片的小摊，也许是圣诞市场，总之有如菜市场。根据@任浩在评论区里的推荐，“个人认为斯德哥尔摩还是夏天去好一点。。。冬天只能看见黑天和小蜡烛和雪其实夏天晚上10点天不算黑，午夜走路上还能看清（认出）对面行人，凌晨三点已经很凉了那个颁奖大厅实际上是音乐厅，门口的市场貌似是每个周末都有的，中东人比较多，不过它傍边有个电影院，电影院下面有个地下市场，地下市场里有个喝鱼汤的地方，中午85块一顿，强烈建议”【tips】1.去的时间我们是12月20左右，刚好是黑夜最长的几天。在北极圈内也算是看到了极夜。太阳虽说不升起来其实天还是会亮的。黑夜长也有助于看极光。2.极光团还有狗拉雪橇。如果穿的不够的话出发前老爷爷会借给你衣服和大鞋子。一定一定带一双户外的保暖袜子。最好带冲锋衣裤+抓绒衣裤+保暖内衣。同团的其他穿羽绒服牛仔裤UGG等的中国人袜子都被雪湿透了非常痛苦，我们4个什么事儿都没有。就是脸冷。零下30度坐在20km/h的狗拉雪橇上一小时还是很痛苦的。3.睡小木屋的时候尽量选上铺睡。下铺森森地冷啊。。。半夜我自己起来加过木柴也没用，热气都往上走了。劈柴的时候务必多劈点……4.相机一定不要屋内屋外乱拿。我用的nikonD300+16-85.屋内10来度，屋外-30度，相机每次进屋都一层水汽，得拼命擦。拿出屋外若是没擦干净，瞬间就冻住。普通卡片机的话请把电池拿下来放脖子上暖着，不然不工作。D300的电池工作一切正常。5.物价：贵！最省钱的吃饭方式就是冲进一个超市买现成的食品（譬如现成的烤好的烤鸡）或者找kebab店。6.自驾：冬天不推荐。冰雪路面对驾驶技术要求很高，外加路上撞到动物什么的比较麻烦。7.去极光团当天最好别带隐形眼镜。饮用水等都是自己去河里打的，水很少，而且摘眼镜很是麻烦。8.不要忘记带泳衣。很多人会去蒸桑拿。蒸桑拿之后也有人直接扑到雪地里体验一下+30度->-30度的温差。显示全部

不丹旅游注意事项有哪些？去不丹旅游要注意些什么东西？

不丹旅游注意事项：不丹是世界上国民幸福指数最高的国家之一。由于长期受佛教教义的熏陶，宽厚待人、与世无争的思想早已渗入当地人的生活中。锁和钥匙在不丹几乎已无用武之地，这是因为不丹的社会治安良好，犯罪率极低，人们外出很少锁门。今年开始不丹进入民主选举，有一些政治动荡。在南方地区今年发生了几次炸弹袭击，警察和尼泊尔的毛派也有持续的冲突。但总体来说，游客还是非常安全的。禁忌：在吃饭、喝酒、喝茶之前，需将少许食物、茶酒向空中抛洒，以此求神保佑；杀猪当天不能吃肉；若家人出远门，当天不能扫地，家中人生病，要在门口插树枝，禁止外人进屋；家中若死了人，一年内死者家属不能唱歌跳舞，不能杀鸡宰猪，不能打猎，不能婚嫁。不丹狩猎者信奉：不能将野兽头角抛置山野，或者赠送他人，要把野兽头角挂在灶壁上，外人不得触摸。猎人的狩猎工具不得借给外人等。不丹 *** 尽力保持国内的文化和传统，因此游客购买不被批准的宗教文物和古董，是非法的。若对上述物品有兴趣，可往指定的商店购买。不丹人民对外来游客非常友善，尤其是小孩，天真可爱，但切记不要将金钱、糖果等给予小孩，也不要随便将药物赠予有需要的村民，这些行为可能会对不丹人民构成长久的伤害。另外，不丹还是世界上第一个禁止卖烟的国家。2004年12月17日起，不丹在全国范围内禁止销售香烟，禁止在公共场合吸烟。礼仪：社交礼仪：不丹族和尼泊尔族均属于喜玛拉亚山地民族，具有谦和温顺的民族性格，其风俗和礼仪与我国藏族相近，主要礼仪有：献哈达，磕头，馈赠，鞠躬以及敬酒敬茶。服饰礼仪：不丹族服装与门巴族类似。男女都穿氆氇长袍，戴褐顶桔黄边、前部留有缺口的小帽或黑牦毡帽；脚穿牛皮软底筒靴。男子都宽衣肥袖，上身穿着名为“果”的传统长袍，挽着雪白整齐的袖口，下着齐膝裙和长筒袜，腰间挂腰刀。妇女身穿齐脚踝的“基拉”裙，腰束白围裙，或穿长条花色裙子，喜戴耳环、手镯、红白绿色串珠等装饰品。餐饮礼仪：不丹人以大米、玉米、荞麦为主食，喜吃酥油、糌粑、辣椒。不丹烹调异常辛辣，以辣椒为蔬菜，而非调料，任何菜肴均都加入大量干辣椒，喜欢生辣椒凉拌做沙拉。不丹人也吃饺子。不丹农村还保有淳朴好客传统：客人来访则全家人携酒到村口为客人洗尘，备米饭、炖肉款待。宴请客人时，主妇要站立一旁，为客人斟酒，客人离别时主家要执酒送到村外。不丹不论男女或各阶层僧俗，几乎人人吃槟榔。

12月在芬兰看极光的，我认为这是世界上最美丽的自然现象了 我给发个我以前用过的攻略 不是很多据统计，在芬兰的拉普兰最北部看到北极光的几率是75%。­­看极光攻略：­­极光其实并不是绿色的，真正的极光其实是七彩的，但是由于光线太强，所以我们看到时总呈现绿色。如果摄影时曝光值使用的正确，底片上的极光就有像彩虹一样的颜色。­­­时间：从秋季到冬季的晴朗的夜晚能够看到极光。其他季节也有发生，但必须在黑暗的夜空才能看到，所以在日照时间变短的9月到4月为宜。­­­地点：拉普兰省以北地区。­­­推荐地点：类维的猎人小木屋(有天窗的)。­­­交通：赫尔辛基乘芬航班机直飞罗凡涅米，然后乘大巴车至类维。­­­特点：白天滑雪，晚上看极光。­­­特色餐食：在积雪重压下的木屋餐厅烤最新鲜的鹿肉，喝最淳的葡萄酒。­­­极光出现时间：时间段以晚上 20:00–1:00为最好。通常一个晚上出现2–3次，一次持续 1小时左右，但光纤丰富、变化多端的时间只有10分钟左右。(极夜除外)­­­注意事项：轮流值夜班看守“极光”，千万别睡觉，片刻都不行。最好准备一个8倍的望远镜。­­­衣着：极光出现后在室内穿好皮衣、手套、耳帽、大皮靴。­­­准备器材：建议您使用可长时间曝光的相机。使用电池的相机要注意保温。镜头要用广角或鱼眼镜头。 胶卷要用 ISO400 以上的高感光度胶卷。必须有三角架和点动开关。注意让照相机等在室外慢慢地适应，切不可操之过急，否则镜头会有冰雾。特别是对胶片照相机，过卷一定要慢防止拉断，一定要有室外过渡时间，一般5分钟。多准备电池。­­­录像：如果使用家用录像机，则需有慢拍装置，在月圆的夜晚可以拍摄。

2013年的八月，孩子二岁九个月时，我们选择了华德福幼儿园，做为他走入团体生活的第一步。转眼间孩子已在幼儿园度过他的第一年，就先来回忆、分享一下当时初进幼儿园时的点滴。

2013年的八月，孩子二岁九个月时，我们选择了华德福幼儿园，做为他走入团体生活的第一步。转眼间孩子已在幼儿园度过他的第一年，就先来回忆、分享一下当时初进幼儿园时的点滴。

选择华德福，并不是存心选择「体制外」的教育，芬兰所有的幼儿园，主要活动都是玩，我相信无论上哪一所都可以玩得开心。一开始只是因为公立幼儿园在申请确认入园之前，并不开放参观，华德福是私立幼儿园，可以预约参观，加上我对华德福的教育理念有兴趣，就抱着好奇心前往瞧瞧。没想到，一参观就被幼儿园的整体环境吸引，觉得特别有「家」的味道，才决定让他去试试看。

头一年上半天，早上七八点送去、睡完午觉两点左右就接回来。 幼儿园老师建议我们采用温和渐进的方式，让小孩慢慢适应，因此，八月初幼儿园一开门，我们就牵着孩子来找老师，想具体讨论一下，也为孩子的入园「暖身」。 一到幼儿园，老师邀请阿雷和其它小孩一起进屋去，他却紧抓着爸爸的手不放，没想到打破他「心防」的，是另一个小男生 - 阿杜。

让小小孩当小帮手

阿杜比阿雷大了三岁，他一看到阿雷就说:「要不要跟我们一起进屋玩?」阿雷说不要，阿杜说: 「那你想在院子待一整天，一直待到晚上吗?」我们听了都笑出来。不知不觉地，两个小男生已经一起跑去庭院里玩了!

老师也很有弹性，原本她要叫阿杜进屋去，一看到阿杜成功地拉着阿雷一起玩，就顺势让阿杜担任小哥哥的角色，陪阿雷溜滑梯、骑木马、采莓子。 花园里种植了好几株不同的莓果丛，让孩子们自由采撷，趁他们在玩时，我们与老师聊天，想多了解一下幼儿园的状况。

与老师的一段对话

「我们该怎么帮助他适应幼儿园的生活呢?」老公问。

「我们建议所有新入园的孩子，由家长陪同，一开始待一个半小时就好。慢慢地，家长可以中间离开半小时、一小时，再接着，孩子可以加入吃午餐的行列。最重要的是让孩子有正面快乐的体验。有的家长因为要工作，直接把小孩送入园中，一天七小时，对这么小的孩子来讲真的很辛苦。一开始先上半天，还没来得及想妈妈就要回家了，比较容易适应。」

「阿雷还不到三岁，是园里最小的孩子，会不会有困难呢?」

「不会的，虽然我们是收三至六岁的孩子，但每年秋季新学期开始时，都会有几个未满三岁的孩子，就我们长期的观察发现，孩子满三岁后会在社交上突然大跃进，有兴趣找玩伴，他现在来刚刚好!未满三岁的孩子，我们会特别留心照顾，让他们先进门、脱衣脱鞋，以免被大的孩子推挤到，吃饭也会让他们先入座。」

「这里一共有几位老师呢?」

「我们总共有二十五个孩子，四位老师，同时秋天起会有一个快毕业的实习生来工作十个月，另外还有两个短期实习生，确保有足够的成人照顾孩子。」

我心算了一下，四位老师加三位实习老师，七个成人，二十五个孩子，应该罩得住 。

「那如果有老师正好生病的话，会请代课老师吗?」

「真正需要时会请，但大部分的情况下，我们不希望请代课老师，因为他们对孩子不熟悉，不见得好。其实依照芬兰法律规定，三岁以上的孩子，一个老师最多可以照顾七个孩童，三岁以下的孩子，一个老师最多可以照顾四个，依法而言，我们可以招收二十八个孩子，但是我们自愿不招满，只收二十五个，以确保老师不会负担过重，孩子也可以得到需要的照顾。」

「接下来，阿雷要天天来吗，还是一周两三天呢?」我问。

「主要是看家长和孩子的适应状况，可以天天来，也可以每两天来一次，让孩子有点"想念"幼儿园，也不错。」

「照这种缓慢适应的速度，他什么时候可以待到两点，不用我的陪伴呢?」

「 每个孩子都不同，根据过去的经验，如果他八月时用这种方式适应，大约九月就可以独立了。」

于是我们决定，一开始我每周带他去幼儿园三天，一次待一个半小时，我坐在旁边观察，再适时退出，并慢慢延长他在幼儿园的时间。「用这种方式，你可以看到我们怎么照顾孩子，你也会觉得放心，知道这是安全又温暖的环境。以后如果有任何问题，也一定要随时跟我们说喔!」老师这么提醒。

感觉上，这里的老师似乎重视、也尊重家长的想法，并强调与家长之间的沟通。

一个像「家」的幼儿园

原本我是对华德福的教育理念有兴趣，然而参观后真正让我打定主意让孩子来这里的原因，是它那「像家一样的氛团」。

幼儿园本身就是一栋木屋，依照华德福的教育理念，所有的玩具都用天然材质制成，随处可见木制玩具与乐器，老师也善用花园中随手可得的素材，作成装饰。 室内外都像一个家，庭院的地上用不同的材质组合而成，有泥土、石头、沙地、也有草地。沙坑的中间居然还有一根木头。在游乐设施上，荡秋千、溜滑梯之余，还有游戏木屋、和一个货真价实的、用大块原木拼装成的迷你原木屋!

「那个小木屋，是芬兰一家原木屋公司的展示用品，不再使用后就捐赠给我们幼儿园，我们常在里面玩游戏呢!」老师这么说。

「孩子要来上幼儿园了，对你们来说也是一个改变，你们感觉如何呢?」 老师问我们。

「我不知道他能不能适应得好呢!」我说。

「孩子的适应力非常强的，其实，更需要适应的通常是父母喔!」 老师笑着拍了拍我的肩膀。

可不是吗，一开始，当一想到与孩子朝夕相处的时间就要暂告一段落，还会有点小小的担心和不舍，还好一位在幼儿园工作的朋友提醒了我: 「通常爸妈自己准备好了，孩子也会适应得快，如果爸妈难分难舍，孩子也会难适应。」 听完她的话，我马上心态一转，放下不舍与担心，决定做孩子的后盾，让他的幼儿园生活有快乐稳定的开始。

看阿杜和阿雷玩得开心，老师说: 「阿杜是个阳光男孩!每次有新的孩子要入园，他都很热情地迎接他们!刚放完暑假回到园中，他给每个同学都一个大大的拥抱呢!也许因为他是家中唯一的孩子，因此很喜欢在幼儿园里与同伴相处。」「阿杜真的是个好帮手啊!」我打从心里感谢他，老师们异口同声地说: 「的确! 小孩通常是最好的帮手! 」

幼儿园的午餐时间到了，阿杜跟老师一起进了门，而我家阿雷还赖在莓子丛前面不肯走，老师说:「没关系，你们可以待到想走时再离开，我们先进去用餐罗!」

最后，阿雷手上捧著一堆刚采下来的新鲜黑醋粟，一家人开开心心地离开幼儿园。 我跟老公说，每次一来这里，我都真心被「说服」这是个好地方。那是老师们的温暖，和从庭院就开始散发的家的氛团，现在又有个超级友爱的哥哥照顾我家小子，阿雷的幼儿园新生活，就此展开。

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