我住在三楼,铺席子直接睡地板上面,这样对身体有坏吗?
多种情况:对于体格健壮的人,伏天睡在二楼以上的木质地板上,一般不会出问题;如果睡在水泥地板上,又赶上后半夜变天,可能就会出问题,比如发烧,腰痛,泌尿系感染,腰腿以至全身僵硬等。如果其余的季节,又睡在冰凉潮湿的地板上,时间短了还好,否则会有严重后果,包括肾炎,肺炎,关节炎等。所以睡地板有许多坏处,包括硌肉不舒服在内等。对于小孩,老人和体格不是很健壮的人,最好什么时间也不睡地板。
夏天睡地板的确很清凉舒服,害处却不少,湿气重的话容易得风湿,过堂风吹还会腰痛,起床时感觉头疼、头晕,精神不好等。
直接睡水泥地板害处更大,更直接。复合地板次之。实木地板有地龙要好点。最好是垫上木床板或床垫睡,离地面至少10-15cm。日本人爱睡地板,他们有厚床垫。
如果要是我回答这个问题,不管是住几楼,到了夏天,是不能够睡地下得!因为到了夏天是感觉天气燃热,可是晚上睡觉还是不能够睡觉的,因为地下或许有潮湿冰凉,这样长期睡觉,会人体有利于身体健康不健康,时间长了就会做病。
长期睡地板对身体是有影响的,是不利于健康的。
原因:
1、地板是由水泥浇注的,水泥地板会吸附潮气和寒气,即使是住在楼上,也是如此。所以睡地板,容易使风寒湿邪乘机侵入人体,由于天热,人出汗多,汗孔都是张开的,如果贪凉睡在地板上,更易受风寒湿邪入侵,直接引起筋骨、肌肉、关节疼痛的情况,甚至会诱发风湿病,出现肩膀、腰背疼痛以及臀部、肢体疼痛等情况。
2、由于地板较硬,睡在上面不但不能解乏,还会感到浑身酸痛不适,影响睡眠质量。
3、专家提醒,如果长期睡地板,会使身体的抵抗力下降,人就会容易出现感冒、发烧、咳嗽、嗓子疼或头痛等疾病。
这是因为:
1、地板是由水泥浇注或瓷砖铺设的,地板会吸附潮气和寒气,即使是住在楼上,也是如此。所以睡地板,容易使风寒湿邪乘机侵入人体。加上天热,人出汗多,汗孔都是张开的,如果贪凉睡在地板上,更易受风寒湿邪入侵,直接引起筋骨、肌肉、关节疼痛的情况,甚至会诱发风湿病,出现肩膀、腰背疼痛以及臀部、肢体疼痛等情况。
2、由于地板较硬,睡在上面不但不能解乏,还会感到浑身酸痛不适,影响睡眠质量。
3、专家提醒,如果总打地铺,会使身体的抵抗力下降,人就会容易出现感冒、发烧、咳嗽、嗓子疼或头痛等疾病。
所以为了健康,还是不要长期睡地板为好
谢谢,希望能对您有用