云南有哪几个梯田风景区呢

不是云梯田，是元阳梯田。

元阳梯田位于云南省元阳县的哀牢山南部，是哈尼族人世世代代留下的杰作。元阳哈尼族开垦的梯田随山势地形变化，因地制宜，坡缓地大则开垦大田，坡陡地小则开垦小田，甚至沟边坎下石隙也开田，因而梯田大者有数亩，小者仅有簸箕大，往往一坡就有成千上万亩。元阳梯田规模宏大，气势磅礴，绵延整个红河南岸的红河、元阳、绿春及金平等县，仅元阳县境内就有17万亩梯田，是红河哈尼梯田的核心区。2013年6月22日在第37届世界遗产大会上哈尼梯田被成功列入世界遗产名录，成为我国第45处世界遗产，使中国超越西班牙成第二大世界遗产国，仅次于意大利。

地理分布

元阳县境内全是崇山峻岭，所有的梯田都修筑在山坡上，梯田坡度在15度至75度之间。以一座山坡而论，梯田最高级数达3000级，这在中外梯田景观中是罕见的。元阳哈尼梯田主要有3大景区：坝达景区包括箐口、全福庄、麻栗寨、主鲁等连片14000多亩的梯田，老虎嘴景区包括勐品、硐浦、阿勐控、保山寨等近6000亩梯田，多依树景区包括多依树、爱春、大瓦遮等连片上万亩梯田。如此众多的梯田，在茫茫森林的掩映中，在漫漫云海的覆盖下，构成了神奇壮丽的景观。

元阳梯田分布较广，除了上述三大景区以外，还有大坪乡小坪子梯田，逢春岭乡尼枯浦梯田、老曹寨梯田、大鱼塘梯田，小新街乡石碑寨梯田、大拉卡梯田，嘎娘乡大伍寨梯田、苦鲁寨梯田，上新城乡下新城梯田、瓦灰城梯田，沙拉托乡坡头梯田，马街乡瑶寨梯田，等等，都是几千近万亩的梯田，形状各异，各具特色，但因路远、交通不便而很少有旅游者涉足。

旅游指南

元阳以其壮观的梯田，绚丽的民族和民族文化，多彩的民族节日而著称。

衣食住行

衣

元阳处在北回归线上，但海拔仍有1600多米，所以气候很好，不冷不热，但早晚较凉，中午的阳光很毒，注意防晒。衣物以轻便为主，T-恤，短裤，一年四季都可以穿。还需要备一件外套。

食

最近几年，到元阳旅行的人一般都在小余的饭馆吃饭，这里是摄影爱好者聚集的地方。饭菜可口卫生，小余人非常热情，很快就能成为朋友。她那里还有留言本，是新浪斑竹狡兔发起的。早餐一般是米线，面条。在三叔客栈附近有一家肥肠米线很好吃。

住

老县城有县政府招待所，就在汽车站对面。大约25-40元/床。还有一家“三叔客栈”，老板是香港人，房间是民房改成，非常干净，随时可以洗澡，30元/床，但老板一般不接待外人（除了他朋友外），可以去试试。客栈二楼的大露台是拍元阳县城，云雾和梯田的绝佳之地，同时也是喝茶聊天，睡午觉的好地方。三叔本人是当地通，凡是有关梯田，民族，节日，赶街等都可以向他咨询。客栈还有上网设施和免费小吃。新县城有更多宾馆饭店可供选择，住宿条件也比较好，但能住宿老县城最好，不仅离景区近而且拍摄很方便，零星的散客，推荐住胜村乡旅馆或者农户家，环境不错，价格也较为实惠，可在乡游网上预订。自驾车旅游者则更为方便，带上一定帐篷，便可随心所欲了。

行

⒈从昆明汽车客运站有日班和夜班班车到元阳，日班车是高快客车。夜班车是卧铺车，发车时间大约是晚上8点左右，第二天早上5：30左右到元阳新县城（南沙），7：00到元阳老县城新街镇。

⒉建水到元阳早晚有很多班次，2小时就到了。坐昆明汽车客运站到建水的车，时间充裕还可以顺便到建水古城去看看，如果直接走。2个半小时到元阳新城南沙镇，都是盘山公路，有点让人晕头转向，但司机的技术特别好，在这样的公路上也能开得飞快，乘客的担心有些多余。南沙镇到老城新街镇还有28公里，大约需要一小时。元阳老县城（新街）——开远（南站） 每天早上6:40 途径南沙时会停留半小时，基本在山下走，比去建水的路好。元阳新县城（南沙）到建水的首末班车分别是7:10和18:40，基本上是20分钟一班。元阳新县城（南沙）到个旧的首末班车分别是7:50和18:00，也是20分钟一班。元阳新县城（南沙）有直接到昆明的车，时间是10:12，16:40，17:40。

⒊到元阳的其他地方包车游较好，在县招待所门口租车，一天的费用大概是120元～200元，如果你能讲价的话，还可以拿到更便宜的。去哈播可坐到金平的公共汽车，中巴车也有。也有中巴车可以到老勐。

⒋县城周围少数民族寨子很多，但都在山上，如果想到寨子里去看看，可以找到路边摆摊的老乡领路。这里多数寨子不通公路，基本上都是山路，很难走，最好穿平底鞋，出发前应该吃点热量比较高的东西，包里备点巧克力、牛肉干之类的东西会有用的。

景点指南

当然是梯田为主，实际上这里到处都是梯田，出门随便往哪边走都能看到壮观的梯田景色。拍摄梯田日出最佳的地点：多依树景区，包括多依树、爱春、大瓦遮等连片近万亩梯田。这里三面临山，一面坠入山谷，犹如一个大海湾。梯田上部比较平缓，下部则地势陡峭，从上俯瞰，犹如巨瀑倾泻，无比壮观。多依树常年云雾缭绕，云海奇景也颇有可观。多依树是拍摄梯田日出的热门地点，要想拍摄奇观，还得赶早。拍摄梯田日落最佳的地点：老虎嘴片区；包括勐品、硐浦、阿勐控、保山寨等6000多亩的梯田，勐品梯田位居中央，犹如盛开的白色巨花，从山顶俯视，颇有航拍的感觉。西侧阿勐控梯田分布在三座山梁上，忽高忽低，忽曲忽直，极具韵律感。这里的夕阳景观堪称一绝。东侧是弯月形的保山寨梯田，形体优美，立体感很强。在老虎嘴视线最远处的左上角，还能隐约看到一匹疾驰的骏马，着正是元阳梯田的标志性景点，曾经出现在《中国国家地理》的封面上。

哈尼民俗村

箐口哈尼民俗村位于元阳梯田国家湿地公园及申报世界文化遗产核心区，距老县城（新街镇）8千米。这里保持了“森林、水系、山寨、梯田”四素同构完整的生态系统，哈尼族的民风民俗，民族文化特色鲜明，生产生活方式独特，梯田云海与古老的“蘑菇房”融为一体，是一个合理利用自然资源进行农耕开发的典范。

老虎嘴梯田

老虎嘴梯田景区位于元阳梯田国家湿地公园及申报世界文化遗产核心区，距老县城（新街镇）20千米，这里有850多公顷壮丽梯田，千姿百态，气势磅礴，当冬春两季的晴朗时光，梯田会呈现出两匹奔腾骏马与藏龙卧虎的图案。又似一只千年古龟静卧谷底，仿佛告诉人们哈尼先民开垦梯田的历史沧桑。这里是元阳山势最险峻、气势最恢宏壮观的梯田，堪称“大地雕塑”的最高典范。

这一奇特景观被法国报刊列为1993年新发现的世界七大人文景观之一而闻名于世，法国******电影制片商杨?拉马携未婚妻亲临其景，举行婚礼，并拍摄了风光片《大地的雕塑》发行海内外。

老虎嘴梯田主要景点：老虎嘴梯田，阿勐控梯田，保山寨梯田，勐弄土司遗址。

多依树梯田

多依树梯田景区位于元阳梯田国家湿地公园及申报世界文化遗产核心区，距老县城（新街镇）23千米，地处海拔1900米，有650公顷梯田分布在多依树、爱春、大瓦遮等状如海湾的25°至50°山坡，是观赏、拍摄云海梯田、日出及山寨的最佳景区。著名风光片《云南故事》就是以这片梯田、村寨为主要场景拍摄而成。

主要景点：黄草岭梯田景点，普高老寨梯田景点，多依树梯田、宗瓦土司掌寨衙门。

坝达梯田

坝达梯田景区位于元阳梯田国家湿地公园及申报世界文化遗产核心区，距老县城（新街镇）14千米，这里有950多公顷壮丽梯田。

坝达梯田壮观、线条美、立体感强。从海拔800米的麻栗寨河起，连绵不断的成千上万层梯田，一直伸延至海拔2000米的高山之巅，把麻栗寨、坝达、上马点、全福庄等哈尼村寨高高托入云海中。3700多级梯田宛似天梯，直达云霄。梯田在日落时金光灿烂，银光闪闪，美不胜收，是观赏、拍摄云海梯田、日落及山寨的最佳景区。

主要景点：全福庄梯田、麻栗寨梯田、坝达梯田、上马点梯田。

六大景区

新街景区

新街景区位于县城南部30公里，距省城昆明303公里。

主要景点：云雾山城，箐口民俗村，龙树坝日落梯田景，土锅寨日出梯田景，金竹寨田园风光景，芭蕉岭山土司万氏嫫工事，东瓜林烈士陵园。

景区主要内容和特色：以观赏自然景观和人文景观为主，哈尼、彝、汉、傣族交融，各具特色的多元文化具体体现地区。观赏云海、梯田，研究各族民俗的集散地。

新街原为元阳县政治、经济、文化中心，1991年县城搬迁后为新街镇所辖。海拔1539至1650米之间，城区人口7045人，居住着哈尼、彝、汉等民族，日最高气温32度，最低气温-2.6度，每年有二至三次寒潮入浸，全年相对湿度85%，雾期长达174至180天，全年日照数1770小时，降雨量为1398毫米，年霜期1.5天，年雹日2.7天。

时值冬春二季，居新街瞭望四野，一片白茫茫云海展现。唯见波涛滚滚，不闻浪有声，海中点缀着大小几个青翠山头，欲沉似浮，红日东升，五彩缤纷，海天地辉映，壮观难书，美景难言。登泰山观日出--无海，海上观日出--无山。这里山、海、梯田、山寨、凤尾竹俱全，与阳光共辉。是观赏、拍摄日出日落云海、梯田、山城的地方。

麻栗寨景区

麻栗寨景区位于县城南部43公里，新街东部15公里。

主要景点：全福庄梯田、坝达梯田、麻栗寨梯田、上马点梯田、村落。

景区主要内容和特色：以哈尼族风情、人文、自然景观为主。全景区共有17个自然村，1910户，10244人，8737亩梯田全为哈尼族。是观赏哈尼族梯田、云海、哈尼族建筑等风光的地方，也是了解、研究、体验哈尼族文化的中心地带。

麻栗寨景区梯田面积大、壮观、线条美、立体感强。从海拔1100米的麻栗寨河起，连绵不断的成千上万层梯田，直伸延至海拔2000米的高山之巅，把麻栗寨、坝达、上马点、全福庄等哈尼村寨高高托入云海中。站在麻栗寨茶厂观梯田，近万亩的梯田宛如一片坡海，泛着粼粼波光，奔来眼底，景色十分壮观，每当下午四时后，白茫茫的坡海随着夕阳西下，逐渐变成粉红色、红色。再转变成粉红色、白色。是观赏和拍摄梯田随时光变化而变化的地方。

哈尼族村落风光奇丽，民风敦厚，村民待客十分热情。

多依树景区

多依树景区位于县城东部55公里，新街东部25公里。

主要景点：黄草岭观日出梯田景，普高老寨梯田景，多依树梯田、民居景，宗瓦土司掌寨衙门，省级自然保护区。

景区主要特色和内容：景区以五个哈尼族村寨，四个彝族村寨为主，包含爱村、大瓦遮等连片的六千多亩梯田人文景观和自然景观，展示云海、梯田、山寨的奇丽风光，哈尼、彝族的多元文化和省级自然保护区内的一万六千多公顷莽莽苍苍的原始森林和国家一、二级保护动植物。

景区梯田三面临大山，一面坠入山谷，状如一个大海湾。布满在临山三面的无数村落，一座座蘑菇房如整装待发的帆船；6000亩梯田均由东至西横向。站在高高的黄草岭村后山观赏，如万马奔腾，似长蛇舞阵。整块梯田上半部分稍缓，如万蛇蠕动，下半部分较陡直入深渊，如将倾的大厦，令人提心吊胆。六千亩梯田水源充足，白花花的大海湾如一个巨大的瀑布从南向北倾泻，壮观无比。

这里一年有两百天云海缠绕，云海停留在海湾里不肯离去，忽东忽西，忽上忽下，一会儿无影无踪，一会儿又弥天大雾，忽而往下蹿，淹没一层层梯田、村寨；时而往上蹿，露出一层层梯田、村寨，一天如此反复，每次各异。是观赏、拍摄云海、梯田、山寨的景区。

省级自然保护区占地一万六千公顷，均由原始森林组成，雨量充沛，水源丰富，从保护区向四周流淌下千万条山泉，浇灌着十多万亩堪称世界一绝的梯田。区内生息着国家一级保护动物蜂猴、黑熊，一级保护植物长蕊木兰、桫椤等。区内五指山峰是奇景之一，五个身高三至四百米，直径五十至一百米的如手指的巨石峰，顺山拔地而起，直指苍穹，站在最高峰极目远眺，十多万亩参差错落在千壑万岭的梯田，尽收眼底。

猛品景区

猛品景区位于县城南部50公里，新街南部20公里。

主要景点：老虎嘴猛品梯田，阿猛控梯田，保山寨梯田，猛品瀑布，猛弄土司遗址，猛品古彝文。

景区主要内容和特色：以彝族自然景观和人文景观为主，是研究和了解彝文化、封建领土经济、风土人情的地方

站在高高的老虎嘴上俯视，猛品梯田状如一朵盛开的白色巨花，3000多亩梯田形状各异，如万蛇般静卧的花蕊，阳光照射下似天落碧波，浪花泛起，万蛇蠕动，如湖似海，近百个田棚点缀其间，似航行的小舟，令人惊叹不绝。被摄影家们称为世界上最壮丽的田园风光；被法国报刊列为1993年度新发现的七大人文景观之一。

往西遥望，2000多亩阿猛控梯田嵌刻在由南向北从渊谷直伸高山的三座脊梁山，忽高忽低、忽大忽小、忽曲忽直，三座三梁披挂着层层梯田如三条巨龙，尽情挥舞，在夕阳余辉下，红白黑相映，光彩夺目。

往东远眺，又是2000多亩保山寨梯田全攀附在7座半圆型山梁上，全成弯月型天梯，直指苍穹。7座半圆型山梁上的梯田又相连，阳光倾泻，波光粼粼，成立体海洋。7座半圆形山梁中间，又有无数个圆形小山包，每个小山包又被层层圆型梯田绕到顶，山顶部是田棚，青翠竹木果林，似仙境如梦幻。保山寨梯田是元阳梯田中线条好，形体美，立体感强的梯田之一。

红河谷景区

主要景点：南沙热带城市，三河并流，悬空倒虹吸，那里制陶，哈尼古墓群，镇江王庙，热带水果基地。

景区主要内容和特色：以傣族风情，人文景观为主，展示景区古遗址，现代不夜城，热带风光，热带果林，热带植物园，傣族土掌房，傣族歌舞等景观。

当你乘车穿越红河谷来到南沙大桥时，眼前豁然开朗，展现在眼前的是笔直的槟榔树，火红的攀枝花，黛绿的荔枝林，高大的芒果树，雍容的酸角林等热带树木和一片片绿茵茵的蕉林簇拥下的现代化城市，这就是元阳政治、经济、文化的中心，美丽的热带风光城市--南沙。

南沙，原名南赛，傣语，意为水边沙滩也。1956年因书写不便而称南沙。海拔240米，最高气温43度，最低气温7度，年平均气温20度，年均降雨量800毫米。红河、排沙河、麻栗寨河在此汇合东流，县城人口8000余人，主居傣、彝、汉、哈尼等族。

南沙热带城市始建于1991年，时因老县城新街1989年发生滑坡。元阳县委、政府从发展元阳经济、长远发展城市出发，决定把县城搬至南沙重建。

南沙县城建在排沙河南岸沙滩上，原先并没有任何建筑物，设计上带来很大的便利，均按现代化城市布局、规划和建设，因此，整个县城布局合理，建设规范。

南沙一年只分春夏，她不仅是理想的热带风光旅游城市，而且是理想的冬季避寒旅游城市。

元阳县人民政府正式搬迁南沙后，决定把南沙建成热带风光旅游城市，冬季避寒旅游城市，云海、梯田、民俗旅游城市和热带水果生产基地，按三城一地格局规划和建设。当前，三城一地建设初具规模，成为南疆旅游业的一颗明珠。

哈播景区

哈播景区位于县城南部115公里，新街南部85公里。

主要景点：哈播梯田，哈尼建筑，哈尼歌舞，哈播长龙宴。

景区主要内容和特色：以哈尼族民俗、音乐、舞蹈与稻作文化的完美融合。是研究哈尼族节日、民俗、歌舞的地方。

哈播村处于龙浦喝多大山和来孩该马大山狭击，楚脚河和哈埂河托起的一个山包上，地势非常独特。

哈播建筑依山顺地而建。哈尼族各支系不同建筑风格汇集于此，有罗碧支系正方形四房一天井式，罗缅支系正方形配木搭阳台式，敦宏支系长方形配长方形平房式，村里现代建筑也明显有蘑菇房雏形。

哈播梯田将哈播村包抄成圆形。站在村东头远眺，东面坡度为45度的几十座半圆形山梁上，弯月型的数百级梯田从河谷级级攀登，红日初照，几十座山梁上的梯田成红色，黑红分明，壮观无比。哈播梯田是元阳梯田中坡度最陡，立体感最强，观赏日出梯田最好的地方。

哈播民俗保存完整，丰富多彩，每年农历腊月属牛日，是哈播"昂玛突"节，届时一家一桌的260多张宴席，一张接一张沿街摆设，形成世界上最长的长龙宴，隆重无比，以歌舞相伴欢庆，客人至此，备受欢迎。

哈播村历来有歌舞之乡的美称，村里男女老幼，能歌善舞，有传统的歌舞，也有不断创新的现代歌舞。每当有重要节日或喜事活动，男女老幼，特别是中老年妇女，整日以歌舞来相庆，著名的誉满省、州舞台的哈尼族木鼓舞、棕扇舞、碗舞，木雀舞等均源于哈播村。其他景区 元阳有梯田19万亩，分布在全县2289平方公里的土地上，景区最多、最壮观的，是要数分布在牛角寨、良心寨、新安所、果期的梯田。四个连片的的梯田共有34379亩，以牛角寨河为界，分东部和西部梯田，站在东部观日落梯田景，站在西部观日出梯田景。主要特点是：面积大、壮观。当前因交通不便，很少有旅游者涉足。

其次，大坪乡小坪子梯田、逢春岭乡尼枯浦梯田、老曹寨梯田、大鱼塘梯田、小新街乡石碑寨梯田、大拉卡梯田、嘎娘乡大伍寨梯田、苦鲁寨梯田、上新城乡下新城梯田、瓦灰城梯田、沙拉托乡坡头梯田、马街乡瑶寨梯田等都是几千近万亩的梯田，形状各异，各具特色，但因路远、交通不便而很少有旅游者涉足。

美食指南

喝一口闷锅酒，尝一口梯田里生长的鲤鱼，吃一口山地里生长的野菜、野花、虫类、蛹类，那是一种享受，一种感觉，一种难忘的记忆。

田螺

元阳梯田水流动、清澈，田中泥软而深，是田螺生长的地方，在这样的条件下生长的田螺肉质香甜，味美无比，其含钙质较高，又有较好的药用价值。

炸竹虫

竹虫，又名竹蜂、竹蛆。寄生在竹筒内，以食嫩竹为主，从竹尖逐节往下吃，最后藏于根部筒内，到11月份体肥停食，宜捕，过时则变蛹。竹虫不仅哈尼族喜食，壮族、布依族亦喜食善捕。布依族居住的河谷地带，楠竹茂密，视其竹尖发黄，即可剖开竹茎采取。竹虫经炸后色泽金黄而油亮，酥脆芳香，蛋白质含量高，是佐酒佳肴。

牛干巴

牛干巴制作选用毛色光滑，肥瘦匀称的菜牛宰杀后，取较好的精肉切成条状肉块，抹上盐巴、辣椒、花椒、八角、草果面和酒腌上一至两天后，穿上竹条或细箭竹上，挂在灶房或火塘上方让火烟熏干备存。食用时用木甑蒸熟或用芭蕉叶包严实后在火塘中的子母灰中捂熟，配以生姜片、蒜、青辣椒在木臼内舂成细肉末食用，吃起来满口异香，味道独特。大开胃口；也可切成薄片油炸食用。

长街宴梯田红米

长街宴梯田红米来自著名的元阳哈尼梯田，耕种面积和产量并不大，是元阳哈尼族种植了1300年历史的优良品种。元阳哈尼梯田海拔在1800多米，在北回归线上，太空的中子照射强烈，泉水泡田，长街宴梯田红米矿物质丰富，富含抗癌的红色素。长期食用可以健康长寿。

食蛹类

采集野生可食幼虫加工而食，有大黑蜂蛹、大黄蜂蛹、马蜂蛹、草蜂蛹、白脚蜂蛹、葫芦蜂蛹、土蜂蛹、蜜蜂蛹、树蛹、竹蛹、虾巴蛹等，采集时间为8至11月，采集后水煮食为甜，油炸食为香，以大黑蜂蛹、竹蛹为最佳。味美无比，是宴席上的上等佳肴。

参考资料：百度百科

元阳梯田，在云南是小有名气的，但省外游客知道的较少，因为周边没有什么特别的旅游景点，离昆明350多公里，车程5小时之多，一般省外游客不会去。

当然除了摄影爱好者。据当地人说，摄影爱好者为了拍出满意图片，会在山中住一两个月呢！

那其实就是连绵起伏的几座山，是山里的少数民族主要是哈尼族，彝族，苗族等的居住地。为生存，依山开垦的土地，这对当地人来说太平常，只不过是他们世代相传的庄稼地而已，但对外来人说，实在是一幅美丽的田园画卷，特别在日出与日落之时，在云雾缭绕之时，在山地里都是水时······确实美得如世外桃源，让人惊叹！

这样说太抽象，上几张摄影爱好者的作品欣赏一下。

一、梯田美景（来自网络）

二、我看到的梯田

元阳梯田最佳观赏时间是1月——4月，那时田里都是水，一层一层，倒映着天空，加上云雾与光影的变化，呈现出美丽又迷幻的色彩。

我们7月底去的，田中都是绿色的水稻，所以我看到的梯田是这样的：

三、哈尼族关于“牛”的传说

许多地方都有动听的传说，引人入胜的故事。这次在哈尼村寨，我觉得最有趣的传说就是这个关于牛的：

我看到这个故事时笑点很低，当场就哈哈大笑起来，原来如此啊，我们整天为三餐奔忙，原来都是牛的错!所以它受到了惩罚，只能当牛做马来赎罪！哈哈，编这个故事的人好幽默！

我不禁在想，如果人真的三天才需要吃一顿饭，那我们是不是就能更好的享受人生？是不是就可以做更多自己喜欢的事？

或者，果真如此了，人间是不是就会少了许多的美食？而品尝美食也是让我们快乐的一部分啊！

又或者，只是我们人类太狡黠，为自己“虐待”牛找一个合理的借口，然后心安理得的任意使唤和宰割它们？

不得而知。

四、零星图片

元阳梯田位于云南省元阳县的哀牢山南部，是哈尼族人世世代代留下的杰作。元阳哈尼族开垦的梯田随山势地形变化，因地制宜，坡缓地大则开垦大田，坡陡地小则开垦小田，甚至沟边坎下石隙也开田，因而梯田大者有数亩，小者仅有簸箕大，往往一坡就有成千上万亩。元阳梯田规模宏大，气势磅礴，绵延整个红河南岸的红河、元阳、绿春及金平等县，仅元阳县境内就有17万亩梯田，是红河哈尼梯田的核心区。到达与离开： 1、昆明南部客运站乘昆明-元阳班车，139元/人，车程5-6小时；新街镇到景区大门，以及大门到各个景区之间有面包车可以坐，票价5-10元 2、也可在昆明坐车到建水或个旧，再转车到达元阳 老县城包车游玩梯田一天约300元，去老虎嘴约100元，去多依树看日出半天约150-200元/半天.

最佳季节：1-2月，冬季最美。 冬季是去元阳看梯田的的小旺季，不过即便是冬季，平均温度最高也能达到12度，冬季里元阳梯田的日出日落美轮美奂，云海造就的仙境更是让人欲罢不能。

门票：当天票（一票通）：全价票100元/张，半价票50元/张

多天通票：全价票180元/张，门票包括箐口、坝达、多依树、老虎嘴四个点，其他路边的观景台不用钱。门票有次票，即各个景点各进一次，100元。周票一周内任进，180元。最经典是多依树看日出，坝达看云海，老虎嘴看日落。箐口只是个人造的民俗村，怕后悔就别去了。尽量晚上住多依树，多依树观景台在普高老寨和黄草岭之间，从两个村过去都是步行五分钟，很近。各个景点之间实在超远，非自驾的话强烈建议包车或拼车，不然走一天也走不完。各个客栈老板都有相熟的司机，淡季包车300一天，旺季会翻一倍以上。

云南的美景很多，但在全国寒意渐浓的时节里，“暖冬”无疑是云南最令人向往的那个关键词。从西伯利亚的红嘴鸥每年的越冬一期一会，到不分四季只有炎夏的西双版纳，又或是异域风情的红河、怀旧的建水古城……即使在冬天，云南也有足够多的地方，上演着最缤纷的色彩，和绚丽的生命活力。

暖阳正好，早樱刚开，请跟着匙叉一起看看如何在云南的暖冬里，将五彩斑斓的精彩一网打尽。

01

昆明

白天平均温度：20

春城 昆明 ，四季都如同春天般温暖。这座城市有着不紧不慢的生活节奏；每条街道上都可能藏着 历史 留下的印记，每座老房子中都可能有“最滇味”的 美食 。

海埂公园在滇池的东畔，是一处风光秀美的公园，也是滇池的主要观赏地。沿着堤坝到湖中游览，可看到西山、红嘴鸥、湖畔柳树等。每年冬天，滇池都是红嘴鸥栖息的乐园，成群红嘴鸥会与游客互动。

在美丽的云南大学散步，或者去逛一次亚洲最大花卉市场斗南花市,感受花潮澎如海。登上西山，举目远望，湖天一色，五百里滇池尽收眼底。

昆明往南约50多公里的抚仙湖是云南人本地人钟爱的亲水地之一，也是国内最深的湖泊之一。这里平均水深达到87米，且湖水水质极好。据说古人还给它起了一个好听的名字：琉璃万顷，用来描述湖面在阳光下波光粼粼，晶莹剔透的样子。

冬季的抚仙湖少风多晴日，安静纯净中带着一丝灵动。成千上万的红嘴海鸥都会如约而至。早早绽放的冬樱花如梦如幻，在冬日的暖阳下显得越发娇艳。

02

弥勒

白天平均温度：22

弥勒 是云南红河州“北大门”，也是高原葡萄之乡，红土地还拥有着与别处不同的风土力量，中国著名葡萄酒品牌“云南红”就来自这里。

除了葡萄出名，东风韵文化艺术空间也是弥勒的一大亮点。红河东风韵小镇以文化创意为特色，将本土的葡萄文化、自然风光、人文 历史 充分融合，打造出了这一片让人向往的艺术氛围。

说到东风韵，又不得不提起罗旭。出生在弥勒的罗旭，以雕塑见长，在其天马行空的想象力和不按常理出牌的设计理念，创作出了东风韵红色砖墙建筑群，其中最为吸引人的是造型奇特的“万花筒”。

这座建筑不仅是单一形式的艺术展览场所，而是集多种功能为一体的交流场所，无论是艺术从业者还是普通的游客，都可以切身感受到文化艺术带来的生命活力。

5组由红砖和流畅曲线构筑的后现代建筑群张力十足，大气又富有曲线的红土堡垒式建筑以多个角度致敬本地陶艺、酿酒工艺和篝火文化，与退台式泻湖泳池交相辉映，颇具特色。

酒店的232间客房，面积自48 起。在简约清新的室内风格中，又巧妙融入了云南本地的艺术元素和手工工艺。部分客房还设有景观露台，可直通花园。

如果想要深入感受弥勒的文化传统和自然魅力，酒店提供的香槟野餐、风车烛光晚餐、美憬阁农庄、葡萄酒之旅等定制活动是不错的选择。这些丰富的旅程灵感，也许可以给我们更多沉静下来，了解这片土地的机会。

03

红河

白天平均温度：23

在滇东高原和哀牢山之间，存在着远离世界中心，以及城市精致文明之外的一片土地。北回归线横穿而过，大江大河奔流不息，这里就是 云南红河哈尼族彝族自治州。

哈尼族人在红河这片土地不仅创造了属于自己的村寨，还在与大自然和谐共生中建造了在光影变幻下绮丽又壮观的元阳梯田。落日时分，夕阳倒映在田间水中，流光溢彩。随手按下快门，都是国家地理大片。

就在云雾缭绕的哈尼梯田脚下，藏着一间国内顶级野奢帐篷——康藤·红河谷帐篷营。

康藤·红河谷帐篷营地建于村寨遗址之上，面朝万亩梯田，包含17间带泡池的帐篷院落和5个夯土公共空间，是一座与当地文化结合的帐篷营地。

营地仅有17个客房帐篷，均自带泡池。康腾根据哈尼民族文化，用构成哈尼梯田文化的“森林-水系-村寨-梯田”四个元素，把帐篷客房划分成了四个区域并以此命名。

每个帐篷都配备柔软舒适的大床，卫浴设施齐备，每一件家具都是精心挑选的，还配备了地图画架、望远镜等用品，居住于内，仿佛回到了考古事业蓬勃发展的17、18世纪。（匙叉亲测康藤帐篷营地亲测体验。）

营地提供丰富的体验活动，徒步梯田、学习民俗工艺，探访古村落。还能尝到秘境中的下午茶和晚宴，盛大的篝火晚会在夜间的山林中感受少数民族式狂欢，还有浪漫星空作陪……绝对是一场独一无二的滇南文化体验。

04

建水

白天平均温度：23

说起 建水 ，其实不少人更愿意称它为临安。似乎只有“临安”二字，才更能表达出它的古朴宁静。

在云南那么多的古城中，建水算是一个比较特别的存在， 历史 上曾一度成为滇南政治、经济、文化、军事中心和交通枢纽。由于受中原文化影响较深，形成了汉文化和边疆少数民族文化相交融的多元一体文化。而即使放到古城有些泛滥的今天，建水依旧是一个更为市井、质朴，带着生活气息的地方。

“千年建水紫陶”已成为建水古城的名片。抚摸经由 历史 沉淀后的建水紫陶器，古拙间不乏细腻的手感。

土生土长的碗窑人将紫陶工艺传承至今，巷子中散落着一户户的紫陶作坊，推门走近一探，屋子中的条案上，地面上陈列着紫陶人精心制作的陶艺作品，形式不一、甚是讨人喜欢。

建水另一处非常值得体验一次的就是历经百年沧桑的米轨小火车，这是中国运行最慢的小火车。米轨小火车串起了云南个旧、蒙自、建水、石屏的城市与乡村。停靠的站点都让人容易产生一种时光倒流的错觉。

小火车木质的车厢里是同样黄色木质的桌椅、地板、墙壁和天花板，再配上纯白色窗帘。随着火车的汽笛声，一路缓缓驶入时光隧道。

建水小城里还有一处极抓人眼球的建筑群：一座外观看上去像烧制紫陶的砖窑，里面却是如同蚂蚁洞一般形态独特的建筑——蚁工坊。

蚁工房的创始人是艺术家罗旭，有人称他为云南“怪杰”。他依照自己的想法，创造了“云南摩洛哥”式文旅基地。这座别具特色的建筑俨然已然成为了紫陶之都新艺术地标。

以陶为主线来规划的蚁工房，其中陶器展览区和陶艺研发空间各占3000多平方米，同时集文化 旅游 、酒店住宿、生态田园于一体。

05

普洱

白天平均温度：25

探访时间之外的深山古寨，走近神秘的西南少数民族。在饮烤茶、跳芦笙舞以及精湛独特的竹编工艺中，感受普洱景迈少数民族保留至今的原始风俗，以及植根血脉里的纯真快乐。

入住景迈柏联，便可直接睡进普洱古茶园，无遮拦地畅快感受漫山茶香；参加酒店特别安排的制茶活动，体会茶的性情，品尝自制的茶叶泡出的茶。

普洱因茶闻名，也孕育着香味浓郁醇和的咖啡豆。充足的阳光混合着微风的作用，让咖啡豆茁壮成长。再经过烘焙加工，和咖啡师们的精心研磨，最终成为味蕾中绽放的香气。

小熊猫庄园酒店是国内唯一以小熊猫为主题的酒店，围绕云南小熊猫的栖居地而建。可以说它们才是这里的主人，而我们则是被邀请来做客的客人。

漫步在庄园，常常会遇见在庄园古木间和露台上玩耍的萌物，如果暂时没看到它们的身影也不要紧，只需要小小一片苹果，小熊猫就会开心地跑来围着你转。这里的小熊猫过得自在，对人也基本不设防，有时还会叼着野果来“哒哒”敲门。

虽然小熊猫是“冠名商”，但这里还居住着其他很多野生动物，随处可见野趣横生的可爱画面，各种小动物陪你一起度假，充分感受与动物做邻居的美妙体验。

整座庄园依山势而建，每套客房都是独立的森林木屋，被森林环抱。每天可枕着虫鸣入眠，听着鸟语醒来。而凉爽的露台则最适合一边喝普洱茶一边读书和观景，享受山间生活的惬意。

06

西双版纳

白天平均温度：28

西双版纳 位于云南的最南端，以神奇的热带雨林景观和少数民族风情而闻名于世，是云南长久不衰的旅行重点。在这里可以体验中国最具代表性的傣族风情和雨林风光。

有热带植物“图书馆”之称的西双版纳热带植物园，以及国际顶尖艺术设计大师弗兰克·德贡先生亲自执导的“傣秀”，都是在版纳不可错过的精彩体验。

而来到傣族村寨曼远村后，一切又变得充满着傣味的诗情画意：竹楼、格局独特的院落、周围的凤尾竹、芒果。在这里亲自体验一次古法“慢轮制陶”，把这些也许即将消失的记忆以这种独特的方式留存下来。

超过5000种动植物都把这里当做栖息的乐土，所以在西双版纳另一个值得探访的就是大自然。

雨林穿越，植物园夜游，与亚洲象来一次亲密接触；或是走进西南少数民族的村落，体验非遗手工，感受神秘的民族文化。既可作为一家人慵懒度假的目的地，也可以借此机会深度阅读自然百科之书，感受自然万物的奇妙。

西双版纳野象谷是中国目前唯一一处可以与亚洲象近距离交流的地方，这里不仅给了我们一个深入雨林走进亚洲象日常生活的机会，更可以体验大象饲养员的工作，为它们的繁育工作出一份力。

西双版纳拥有大片无规则自然生长的森林，茂密的森林贡献了极高的空气负氧离子含量。由专业讲解员的带领下，穿梭在狂野雨林，看野趣十足的植物奇观。

云南的暖冬充斥着一份人与自然和谐相处的生态画卷，明媚的阳光，翠绿的植被，甜蜜的热带水果，灵动的自然精灵……这里有太多神奇而理想的元素，即使在冬季，也能绽放出一个五彩斑斓的精彩世界。

-The End-

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带你看不一样的世界。

我国有着广袤的领土，有着高山、湖泊、大江、大河、高原、平原、丘陵，今天小编就给大家盘点下，我国最美的5个地方!

1、阿尔泰白哈巴

美丽的阿尔泰山，野山野水无处不入画，当你行走其间，你会真正领悟到宁静、美丽、和谐。白哈巴村，虽小但很精致。随意点缀在村中木屋栏栅旁的白桦树，或金黄或翠绿，在晨光和夕阳下，闪烁金光，与木屋、炊烟、挑水的村妇，以及牧羊的孩童一起，营造着家园的温馨，释放着一种生命独有的暖意。

2、云南元阳梯田

层层叠叠的梯田，天梯一样沿着山坡直上云天。云雾天气多的季节，山坡上大片的梯田在云雾笼罩下，就像从人间登上天堂的天梯，非常壮观美丽。

3、中国最美的乡村--婺源

中国最美的乡村--婺源，素有“八分半三一分田，半分水路与庄园”之称。有着深厚文化底蕴的婺源，自古以来，就被誉为“江南曲阜”和“书乡”。

4、四川阿坝

东北部有高原湿地生态系统自然景观区，西北部有奇峰异石、冰川雪峰、湖泊草原等高原山地生态系统自然景观区，南部有高山峡谷、原始森林生态系统自然景观区，中部有民居建筑、服饰歌舞、饮食文化、宗教文化和民风民俗等组成的“安多民族文化走廊”等人文景观区。

5、红水河岸

处处是高耸的峰丛，放眼望去重峦迭嶂，高低错落变化无穷，拟人拟物，裸露着奇特的形体遍地可见深幽的洼地，俯首远眺隐约察觉村寨、田间和水池交织其间，不禁嗟汉这小小的一隅之谷犹如世外桃源，大有恍若隔世之感。

对于我国最美的5个地方，你想去哪个了？

云南，彩云之南，是一个光提到就能联想起无数美景的词汇。

无论是去省城昆明滇池边喂一喂那自由翱翔的海鸥，还是去大理、双廊悠然地晒晒太阳打发时光，亦或只是在丽江古城里转上一转，你都能真正地感受到岁月静好的真实含义。

而在这片美丽土壤的南部，悄然散布着一处总面积约为100万亩的绝美风光。

在莽莽森林掩映中，在缥缈云雾衬托下，上万亩梯田连成一片，数千级梯田纵横交错，千沟万壑无论四季如何变换，都美成了一首令人惊叹的诗，这就是红河哈尼梯田。

红河哈尼梯田，是上千年来栖居在此的哈尼族人生生不息“雕刻”出来的山水田园画，利用“一山分四季、十里不同天”的地理气候条件，辛勤创造出来的农耕文明奇观，因其神奇壮丽的景致被成功列入世界遗产名录。

而就在“红河哈尼梯田”之畔“石头寨”村的残垣断壁中，隐藏着一座神秘的帐篷营地，其独特的设计风格及新颖的经营理念吸引了众多人的目光，她就是康藤·红河谷帐篷营地。

康藤Vinetree创立于2009年，是中国云南的生态 旅游 品牌。中文康藤，是来自于“Camp&Tent”（露营和帐篷）的中文音译；英文“Vinetree”，是生长于非洲的一种藤蔓植物，而非洲，正是现代帐篷营地的发源地。

整个名字除了蕴含非洲帐篷营地之“野”的理念外，又体现了东方文化中“藤蔓”顽强的生命力，表达了品牌尊重自然、顺其自然的东方哲学理念，正所谓“云深不知处，致远见康藤”。

康藤·红河谷营地，则是在继康藤·格拉丹帐篷营地之后，再一次将其品牌理念完美践行的一次尝试。

红河谷帐篷营地以石头寨村寨遗址为基，面朝万亩梯田，在设计上寻求的是宅寂美学和自然风貌的奇妙结合，开启全新的“考古探秘”风，带人们寻找那些遗失村落的故事，让你尽 情感 受那消逝不再的过往岁月。

在这里，设计师利用从考古学家身上得到的灵感，保留了原始的石头和夯土老宅基底，把村寨格局和帐篷元素进行了完美结合；又从当地文化出发，试图让哈尼文化、农耕文化、土司文化和马帮文化，与营地之间产生自然又贴切的契合。

比如17间带泡池的客房帐篷院落，就是根据哈尼民族文化，用构成哈尼梯田文化的“森林-水系-村寨-梯田”四个元素，把帐篷客房分成了四个区域，并以此命名。

除了拥有让人身心舒适的泡池，篷内遵循自然主义设计风格，每一件家具都精心挑选，甚至配备了地图、画架、望远镜等用品，居于其中，仿佛让你变身为 探索 欲强烈的考古学家，想一探这座石头寨古老的秘密。

而设计师对5个夯土公共空间的改造，则更是让人眼前一亮。

比如迷你图书馆“扎扎”，是由之前村寨中紧邻梯田灌溉水渠的一个废弃水管站改建而成。在这里，你可以享受悠闲的悦读时光，觉着累了抬眼远望，梯田风景尽收眼底。

再比如无边际生态泳池，1.4米水深，是以梯田田埂形态设计，自然地融入整个梯田环境中，仿佛你也成为了万亩梯田中的小小元素之一，彻底回归自然。

除了各式各样精心设计的体验项目，康藤·红河谷帐篷营地也为远道而来的你贴心准备了精致又独具特色的 美食 。

在意为“来自各地的人聚居之所”的“勒宗舍”餐厅，最多可容纳20人同时就餐，若你想沐浴天光之中，也可选择在户外用餐空间，尽享哈尼蘸水鸡、干巴、山茅野菜、梯田鱼等当地特色的哈尼特色美味。

你以为来到康藤·红河谷帐篷营地，体验就是以上这些了？

不，你还可以选择来一次最壮观的云上撒玛坝梯田环线游览，去看看“马背上驮来的镇子”迤萨古镇，或参观瓦渣土司府，亲身感受一下少数民族地区的特殊制度。

特别值得一提的是梯田体验馆“呷坤”，你可以在这里看到哈尼人引以为荣的稻作生活场景及劳动工具。

在适当的季节，你还可以到田中和当地人一起抓鱼摸虾，插秧收割或舂一回糍粑，体验一把当一名哈尼族“农夫”的怡然自得。

这个时节，正值梯田放水灌溉之季，万亩梯田波光粼粼，如一片片璀璨闪耀的水晶，正是拍摄梯田风景的最美时刻。从康藤·红河谷帐篷营地俯瞰整片梯田，你会感受到什么才是真正的震撼！

这样美丽又神秘的帐篷营地，有没有让你芳心一动呢？

行： 从昆明南窑汽车站有夜班班车发往元阳，发车时间大约是晚上8点左右。第二天早上5点半左右到元阳新县城（白沙），7点到元阳老县城。为方便游览摄影一般住老县城。但这卧铺车非常脏且臭，时间也花得更长（因为不走高速公路）。也可先坐车到建水，再换车到元阳老城。这样坐车车况干净，省时间而且更省钱（大约省7-10元，2个小时）

摄影提示： 对于摄影发烧友来说，就要深入到比较偏远的乡村了。团结乡金竹寨的梯田线条细密清晰，极具装饰的美感。从县城徒步到此处，不过40分钟。实际上这里到处都是梯田，出门随便往哪边走都能看到壮观的梯田景色。摄影者常去的地方有：坝达，拍夕阳最合适。多依树：拍朝霞的绝佳之地。龙树坝：离县城最近的大片梯田区，拍夕阳很好。勐品：俯拍梯田最佳之地。其他还有很多。如黄茅岭，黄草岭等等。到元阳后拿张地图自己选择吧。