日本人为什么喜欢睡在地板上

在我们的日常生活中，当我们善于观察生活的话，我就会发现其实有些人他们也是有一些不好的习惯的，尤其是在夏天的时候，很多人都觉得天气非常的炎热，因此他们都喜欢睡地板，但是专家都说了，夏天睡地板有。很多不好的地方，在我个人看来，比如说容易患风湿病以及腰椎下面我们具体来了解一下。

1 患风湿病

相信大家对于风湿病也都是有一定的了解到，如果长时间的待在一个潮湿的环境里面，那么就会严重影响我们的身体健康的问题，也就是会患有风湿病，比如说我夏天睡地板，我们都知道地板是水泥地，而且还有很多的地板砖，再加上夏天我们是比较容易出汗了，这时候地板本身也是很容易盗汗，因此也会导致地表湿润，所以长时间这样睡会患有风湿病。

2 腰椎

其实我个人是不建议长时间地睡地板的，虽然说所以地板是比较凉快，而且非常舒服的，但是如果经常这么睡的话，就会严重影响我们的腰椎问题。我们都知道腰椎本身就是支撑，我们整个人能够直立的站起来的一个状态，但是如果腰椎出现问题的话，走路就会出现勾腰驼背的现象。

在我们的日常生活中，其实很多时候我们就会发现，我们所做的一些小小的举动，可能会坏了我们的大事，比如说长期时间，所以地板虽然说我们不知道他会给我们的身体带来什么样的坏处，但是如果长时间这么做的话，我们的身体一定会出现问题的，因此我们在做每一件事情之前，一定要慎重地考虑一下这件事情，说给我们带来的严重后果，同时我们应该要把自己的身体健康放在第一位，因为只有拥有一个健康的身体，我们才能够去享受人生的美好。

日本人的生活方式，就是有床而不床，更喜欢睡在地板上。床越软，就越舒服。有一张柔软的大床，他们不躺着，而是睡在木板上，这一定有一定的好处。日本美女告诉大家，虽然地板很硬，但对人的健康很有好处，但睡在地板上可以使身体保持强壮的状态，有利于保持健康。

除了有益健康外，还有一个非常现实的问题，那就是你可以降低生活成本。日本是一个建立在岛屿上，四面环海的国家，可用的陆地面积很小。睡在地板上可以增加人体骨骼的力量，这种方式很自然，只是躺在地板上，所以很多人都不厌倦它。

睡在地板上，灾害发生时，人们可以马上反应过来，将伤害降低到最小。每个国家都有自己的生活习惯，日本人睡地板是非常常见的事，但也不否认日本有人喜欢睡床。没有多余的房子。如果朋友来拜访家里，留下是一个问题，如果它是睡在地板上，这是没有问题的。在日本，让朋友睡在地上不是一种不礼貌的行为，因为在家里也是如此。

更重要的是，它所占的空间并不大。而且他们觉得睡在地板上会让身体更加的放松。把一天的紧张状在这一时刻全身心的放松下来，让心理和身体上都的好更好的休息，为了第二天的忙碌生活。因为他们都睡在地上，所以进屋时需要用室内穿的拖鞋来代替，这样地板就不会被踩脏了。

为何很多日本人都是睡地板而不喜欢睡床上？当地美女的话让人意外

现如今国人非常喜欢旅游，很多国家都是的国人们印象非常深刻，像越南、泰国、韩国等等都是。而日本也是其中一个，基本上就是日本和泰国这两个国家“瓜分”了中国游客群体，大多数中国游客都是去这两个国家旅游观光。

日本也是和泰国一样，有着和中国不一样的文化习俗和生活习惯，其中很多都是让中国游客大呼不能理解的。但这也成功地吸引了许许多多的中国游客前往，甚至是在日本定居发展，感受不一样的文化习俗和生活习惯。

虽然这段时间这么热，但还是有很多国人到日本旅游。其中有位驴友发现，为何很多日本人都是睡地板而不喜欢睡床上？当地美女的话让人意外，现在就一起来看看吧！

对此当地美女表示：大多数日本人都是睡地板的，这是因为很多年轻人都是在东京打拼，但是东京的消费是比较高的，房价同样也是如此，就算是租的房也是一样。所以多数人的家里都是比较小的，如果放张床的话，会大大缩小能够利用的空间，连接待客人的空间都没有。而睡在地板上则可以很好的利用空间，一举两得。

其次，众所周知，日本是一个地震多发的地区，大大小小的地震都会经历很多，而日本人也做过很多防范演练。如果没有睡在地板上的话，就不能第一时间感受到地面的震动，会影响自己的逃生时间。所以很多日本人为了安全起见，都是睡在地板上的，睡在地板上能够很多地感受到震动。

在这里还有一种说法，是从老一辈人上面传下来的，他们表示：睡在地板上可以起到锻炼身体的作用，从而增加骨骼的密度。对于这样的说法不是很认同，我觉得，长期睡在地板上的话，会使得肌肉劳损疼痛，从而影响睡眠和精神，所以不是很建议睡在地板上的。

听了当地美女的话之后真让人意外，其实如果把厚厚的垫子放在地上睡觉的话，还是可以的。因为日本的房屋地面不像我国那样，多数都是瓷砖，他们一般都是木板或者榻榻米，睡在地板上一般都是没什么的，这也是每个国家都有自己的文化习俗和生活喜欢的原因吧。

我觉得无非就是，从小到大都是睡床，突然睡到了心的地方会有种新鲜感~

夏天一般比较炎热干燥，一般很难入睡，所以在炎热的天气中想要睡个舒服的午觉，就很困难。所以有的人就比较喜欢直接睡在地板上，因为这样很清凉舒服。睡地板的确很舒服，那么我们的身体直接接触，复合木地板对身体有没有什么副作用呢？

现在的人们装修房屋时，安装的地板看似很安全，其实也隐藏诸多危害。大多木地板，含甲醇量过高。如果我们躺在这些木板上睡觉，皮肤长期的激素就会给我们的身体带来许多的疾病。有的木板施工的时候还具有刺激气味，到现在然而还没有散发。当我们睡在地板上的时候，就会吸入这些有害的物质。

你会发现，随着人们生活品质的提高，对地面装饰品的材料绿色环保性能看得更为重要。这些复合地板的材料，是否有有害气体和放射性元素呢？那我们的身体直接接触这些，肯定会给我们的身体带来危害。又或者在地面铺着些木板的时候，可能会因为材料的变形而产生缝隙。这些缝线就位有害菌虫螨，除螨类螨虫，提供了良好的居住条件。当我们睡在这些地板上时，我们的身体就会出现皮疹，咳嗽，等这些危害我们身体健康的疾病。

所以，如果在夏天很炎热的时候，我们要尽量避免，直接接触到复合地板。可以在下面铺一床凉席。这样就为我们的身体健康提供了有力的保障，而且又十分的凉爽舒服。 

不管是喜欢看日剧还是喜欢动漫的读者们应该都知道，日本人习惯睡在地板上，地板上铺了榻榻米，晚上铺上被子就是床，白天收起就是一个活动空间，那么日本人为什么喜欢睡在地板上呢？这种地板和我们家里铺的地板有什么不同吗？

其实日本的很多习惯、习俗都和中国有关，在唐朝以前中国的古人也是席地而坐的，睡也是在地上。国内因为外来文化的融合，逐渐有了椅子、床等家具，生活习惯也满满改变。日本为什么没变呢？这和日本的气候和环境有关，日本是多震国家，地震频繁期增有过一月内发生4、5次有感地震的事情，所以大件家具并不受欢迎。

日本的传统房屋都是木质结构，室内地面在地基基础上架高至少一尺的高度，然后铺上一层木地板，这层地板并不厚，成年人在上面蹦跳还能感觉到明显的弹性，如果在这层地板上放厚重的大床，很容易造成地板破洞。而且地板本身架高也隔离了地面的湿气，像床一样舒适，没有用床的必要了。

日本地板一般都是实木板，有良好的的弹性和吸湿透气性，冬暖夏凉，能有效调节室内温度，因为日本人在室内习惯赤脚或只穿袜子，木地板的舒适性非常重要。

因为现代建筑抗震性提高，各种大型家具也成为日本人的常用家具，但是传统的生活习惯依旧在大多数人群中保留了下来。木地板也有纯实木演变成各种材质。但是光滑、舒适的特性依旧不变。

不管是孩子还是大人，在地板上走来走去，所以地板触感要好，要静音，还要有效调节室内的温度。

【导读】：夏季天气炎热，一般会选择开空调风扇来消暑，也有直接睡地板上的，睡地板好吗？睡地板对身体有害吗？一起来来了解下吧！

不好，地板凉性很大，会造成人体体寒，不注意容易得风溼，还会感冒，最好还是在牀上睡。

1、夏季睡地板不好，不管是用凉席进行一定的隔断，地板离地面是最近的，渗水的可能性是非常大的，对于人的健康非常有害，特别是对于关节不太好的人，很容易导致后期关节炎和风溼加重。

2、地板太硬，对脊椎不好。如果垫了席子也不建议睡地板，因为根据清气上升，浊气下降的原理，浑浊的空气靠近地面，睡地板空气就不好，会容易引起风溼。不管是木地板还是地砖，都对身体不利。木地板的细菌缝隙里很多。地砖太冷了，对内脏不太好，而且细菌也多。肯定是不怎么好的。因为水泥有“吸性”，会很大消耗人体水分的。

有害

1、电视里韩国人日本人睡地板，那是因为他们的房子离地面的架空层高，冬天又有暖气，所以他们可以睡在地板上。南方人的风溼，关节炎的人比北方多的多，其实主要原因不是气候，而是南方人有睡地板的习惯，北方人就不多，睡地板很容易使抵抗力下降。

2、你现在年轻或许根本感觉不到什么，等到岁数大了就知道这毛病真是要人命，建议你少睡地板。因为当你睡着时地板的溼气会通过的毛孔侵入到体内，睡一夜后交不感舒服，会感觉全身僵硬，久而久之会得一些病症的。

3、如果长时间睡在地板上，就有可能得脊柱炎，后果是你得脊柱不能弯曲，也不能做任何重体力劳动。如果非要睡在地板上，建议地板厚度最好超过10厘米。

4、如果低于10厘米的绝热那么睡地板就不好，因为晚上地板温度很低对关节不好，容易得关节病，但是如果地铺超过10厘米而且隔热性能好则没什么不好得了，当然还是提倡睡牀上，毕竟离地面低的空气含铅等重气体，这也是一大害处。

1、将睡衣微微喷溼，或是把薄袜子泡在凉水里，穿着它睡觉。如果穿着溼衣服入睡让你感觉不舒适，可以用凉水把毛巾打溼，放进冰箱约1小时，睡觉时放在额头上，也能起到降温作用。

2、找一只棉袜子，里面塞满大米，用麻绳拴紧口，在冰箱里冷冻2小时。上牀前用冰袋在牀单上滚动降温。大米富含淀粉、结构紧致，可以将冷气保存很长时间。

3、上牀睡觉前，先把枕套放在冰箱的冷冻室里一会儿。这样做能保持头部凉爽，降低体温，使人更容易入睡。

首先，这跟韩国的气候有关系。因为韩国属于大陆性季风气候，这个气候的特点就是很分明。夏天时候温润，而到了冬天就很干燥。比起我们国家一些地方，冬天的寒冷程度是有过之而无不及。

所以，为了应对这种天气，韩国人就会在家里装上暖气。他们的暖气不是装在墙上，也不是靠空调，而是安装在地板上。所以到了冬天，他们都习惯睡在地板上。

即便只盖一床薄薄的被子，也不会感觉到冷。

第二，韩国的床可是个“奢侈品”。相信大家看韩剧的时候也都有注意，只有相对家境好一点的人，家里才有有床，否则都是睡在地板上。

这是因为床铺的价格也不菲，一般人家是买不起的。如果是大户有钱人家，那么自然也是睡床铺的。毕竟大家都知道，床铺还是比地板要舒服得多。

第三，也是很重要第一个因素，就是家里的空间有限。想要摆得下床铺，那么势必对家里的面积有要求。但是韩国跟日本一样，都是面积小，人口多。尤其是有些贫困人家，好多人挤在一个屋子里。

在这样的情况下，一个屋子要容纳这么多人，摆这么多床那是不现实的。所以，晚上打地铺，白天把被子收起来，这样才是比较现实的。

这样，能够提高空间的利用率，而且一个屋子就能够睡很多人。韩剧里经常会有这样的情节出现，打地铺一排过去，一间屋子就可以睡4个人以上。