密度板衣橱痛风多久能用

   不吹不黑，要想好用，就要将多种方法组合使用，因为一般新房甲醛释放甲醛的量比较大，一般单一的方法都会有些吃力，多种方法组合时，每一个方法会各尽其能，将甲醛尽快的控制在安全的范围内，推荐几种简单且可以组合的方法。

1.甲醛的释放速度主要取决于两个因素，一是温度，二是湿度，所以我们可以利用甲醛的这个特性，利用暖风机、加湿器等让室内处于高温和高湿度状态，然后我们可以再配合上通风或吸附性材料来吸收家中已经释放出来的甲醛，这种方法主要是治理家中潜伏的甲醛，效果是非常不错的。

2.空气净化器采用多种净化技术和净化介质，可以吸附室内的甲醛和其它装修污染物，能够有效地改善室内空气质量，提高室内空气质量，但是价格也会贵一些。

3.睿石是纯天然的矿石，内部拥有规则的蜂窝状空隙，其比面积庞大，可以高效将甲醛进行吸附，其吸附能力强，能达到传统活性炭的二十倍以上，不仅吸附量大，同时还具有离子交换功能，可以将甲醛等有害物质分解为无害的二氧化碳和水，不用更换可以长期使用。

4.活性炭内部拥有大量不规则的孔隙，其中与甲醛分子相仿的孔隙会将甲醛吸附，达到净化空气的目的，但是其内部孔隙的数量是有限的，当吸附饱和后有可能造成二次污染，使用时一定要定期的将其更换。

5.去除甲醛，植物是一个好帮手，虽然可以去除甲醛但是其吸收甲醛的量是非常有限的，如果单纯依靠植物吸附甲醛，其用量是非常大的。

去除甲醛，单一方法肯定是不行的，通常会采用高温促进释放，降低甲醛总含量顺便配合通风+物理吸附+绿色植物吸收，活性炭使用时要经常性的晾晒，把吸附满的甲醛释放到外界空气当中，如果不能经常性的晾晒，还是推荐经常更换一下，睿石是天然的矿石，不是规则的多色颗粒状，购买正品时请认准官网，如果有商家把规则颗粒当睿石销售，请绕行。

痛风多发人体最低部位的关节剧烈疼痛，痛不欲生的痛，很快1-7天痛像风一样吹过去了，所以叫痛风。40+男性多发(95%)，女性一般在绝经后常见，因为雌激素对尿酸的形成有抑制作用但是在更年期后会增加发作比率。高尿酸血症与痛风的发生无直接关系，只是高尿酸有更高发生痛风的可能，一些人高尿酸血症一生都不会引发痛风，而一些人在发现高尿酸血症一周或者一个月之内会发生第一次痛风。第一次痛风后一般会有1-2年的间歇期，也有10年间歇期(5%)，期间需积极治疗，预防痛风石的形成。痛风X线检查骨关节为痛风患者常见的受累部位。骨骼内还有大量钙盐，因而密度较高并与周围软组织形成良好对比。因此，病变易为X线检查所显示。普通X线摄片和X线数字摄影(CR或DR)简单易行，费用较低，可显示四肢骨关节较为明显的骨质改变、关节间隙和骨性关节面异常及关节肿胀。X线平片通常作为了解痛风病人有无骨关节受累的首选影像学检查方法。X线检查包括常规检查和特殊检查。常规检查应摄取检查部位的正侧位片，骨骼病变摄片范围应包括一个相邻的关节。特殊检查主要有放大摄影、体层摄影和软组织钼靶摄影。放大摄影系利用小焦点的X线束自焦点向远处不断扩大的原理，使检查部位与胶片或X线感应板之间保持较大距离，从而获得放大图像，以便更好地观察骨骼的细微结构。体层摄影和软组织钼靶摄影正逐渐为CT检查所取代，现已很少应用排尿酸：快速恢复肾脏自主排酸功能，并促使其正常分泌，尿酸生成减少，病人尿酸指标逐步下降。止疼痛：药物有效成分直达发病部位，迅速缓解疼痛，消除炎症，痛风患者明显感觉关节轻松。

这是 家居严选师第154篇文章

近日，不断冒出的甲醛超标事件，让装修污染问题再次引发网友关注，大家除了声讨某租赁服务公司外，也担忧：

我家的房子甲醛超标吗？

新房子装修后多久才能入住？

怎么除甲醛？

（图片来源于网络，侵删）

从健康角度来说，装修污染不仅仅是甲醛，还有TVOC 等有害物质。而甲醛作为目前装修中遇到的最大污染问题，确实对人体危害巨大（有哪些危害，大家可以自行百度~~~）。

我国《居室空气中甲醛的卫生标准》规定：甲醛含量最高容许浓度为0.08毫克/立方米。

房子装修，怎么才能让甲醛不超标？

装修中的甲醛从哪里来？

房子装修引发甲醛超标，主要因为许多装修材料中含有甲醛。下面Andy给大家盘点装修中甲醛含量多的材料，看看你家用的是哪些！

1.玻璃胶

玻璃胶是装修中非常重要的辅料，如玻璃门窗、浴室柜、橱柜台面、集成吊顶等装修基本都需要用到它，这也是甲醛的最大来源。

2.板材

家具等板材常用的一般有实木板、实木颗粒板、生态板、密度板、木工板等。无论何种板材，在制造过程中都必不可少地使用胶，因此，形成后的板材会释放游离甲醛。不过，只要达到国家室内板材环保等级E1级≤1.5mg/L，就是安全环保的。（当然，高于标准环保性更好啦~~）

其中，实木板中采用完整木材（原木）制成的木板甲醛含量少，环保性高，也很贵。实木颗粒板等用好的封边条工艺锁住少量的游离甲醛，也非常安全，目前大部分家具品牌都是用的此材料。

木工板生产加工过程中大量使用甲醛胶，甲醛释放量很高，Andy不建议大家选。

3.油漆

橱柜、衣柜等木质家具在制作中都要用到油漆，而油漆是这些家具释放甲醛的主要根源，所以买回来的家具，最好还是多开窗通风后使用。

4.地板粘合剂

铺地板过程中使用的粘合剂，如三醛胶等都是含有甲醛的。

5.涂料VS壁纸

涂料的有机溶剂就是甲醛，虽然现在有“抗甲醛涂料”，但实际上抗甲醛效果还是有待考证的。

壁纸则主要是受基膜和胶水影响。至于便宜的PVC材质壁纸，关注环保的，Andy建议还是不要选了，因为可能有含挥发有机物的增塑剂。

6.软包家具

布艺、皮艺包裹内面的可能是密度板、胶合板等人造板材，这些板材是含有甲醛的，如果不注意，也会引发甲醛污染。

消除甲醛两步走

一.从源头控制甲醛释放量

1.选环保材料

装修前，选材环节就要注重装修污染的减少，尽量选择污染少、质量好的材料，从源头上控制甲醛的释放量。

所以大家在选择建材材料的时候尽量选择正规企业生产的，选购时注意选择刺激性气味小的产品，因为一般刺激性气味越大，说明有害气体释放量是越高的。

最简单的办法就是买家具的时候，索取质量检验报告，看看家具的甲醛释放量是否在国家标准允许的范围内。

2.正规家装公司保证施工工艺

选择正规的家装公司，在确保装修工艺的同时，还能减少工艺不过关而导致的装修污染。

3.忌繁华装饰

都说抛开剂量谈毒性是耍流氓，如果买的装修材料都是环保的，但是你家装修用大量墙漆、板材堆砌，繁华的装修很容易加重甲醛量，从而造成甲醛超标。从这个角度来说，装修风格越简约，越环保。

当然，还需要注意家里家具等软装硬装布置的风向流动，流动起来才会更快地散掉甲醛。

二、装修后怎么消除甲醛？

有人说用植物吸收法。植物如吊兰、芦荟、龙舌兰等，通过光合作用能够吸附部分有机化合物（TVOC），所以装修后，可以放些植物来净化空气。不过，想以此来消除甲醛，用处不大。

有团队专门用吸收甲醛效率较高的绿萝做实验：一个100平、层高3米、甲醛值0.2毫克/立方米的房子，在白天光线充足、且保证绿萝进行吸收过程中不再有甲醛释放，需要1800盆绿萝才能将甲醛降到0.1毫克/立方米。

（图片来源于网络，侵删）

有人说用活性炭吸附。如滤芯中包含大量活性炭的空气净化器、竹炭等，但各种活性炭与硅藻泥一样都存在只吸附不降解，且很容易饱和的问题，尤其整个吸附过程中你都看不见摸不着，根本不知道到底吸附了没。

可见，植物和活性炭的甲醛吸附能力真的微乎其微。

其实，解决甲醛污染的问题，除了合规的装修材料外，可以请专业的除醛公司，自己处理的话，最好的办法就是通风了。

1.开窗通风

装修后，将装好的家具如衣柜、橱柜、鞋柜等全部都打开，保持开窗通风，绝对是预算最低效果最好的方法之一。

因为高温可以加速甲醛的挥发，所以一般夏季是最好除甲醛的时候了，关着闷一个星期，再开窗透一个星期，轮着来，挥发速度更快。

当然如果冬季，你家有暖气，也可以开暖气加速甲醛挥发，然后开窗通风将空气中的甲醛放出去。

2.新风系统

通过新风系统，将室内含甲醛空气导出室外，再引入室外空气，达到室内外空气交换的目的，这也是一种通风的方式，效果好，不过价格比较高。

因为甲醛的挥发期长达10-15年，高挥发期也高达2-3年，要彻底清除才入住是不现实的。

所以，Andy建议大家入住前请专业检测机构去家中检测，看甲醛浓度是否不超过国家入住标准的0.08毫克/立方米，没有超过是可以入住的。如果超过，为健康着想，一定不要入住。

痛风急性发作高峰时间约2-3天，逐渐趋于稳定，多在14天之内缓解，在今后的生活中,清淡饮食,大量喝水，适当运动,控制体重,不要进食动物内脏,就忌烟酒,不要进食海鲜类食品,定期复查尿酸值,可以服用秋水仙碱片治疗痛风。

如果是痛风急性期建议在降尿酸的时候不要降的太快，所以只能缓慢降尿酸。降尿酸的药物，可以同时吃减少尿酸分泌和增加尿酸排泄的药，同时服用秋水仙碱，尿酸必须降到360以下。

多注意休息，不要活动量过大，按医嘱用药外，控制饮食，戒酒，避免过度劳累、着凉，不吃虾、蟹、动物内脏,含嘌呤高的食物，另外菠菜和豆类等食物也应少吃，大量饮水,促进尿酸排泄，牛奶、蛋类大部分蔬菜、水果可以营养摄入，补充发面面食放碱的粥类,因含碱性物质可促进尿酸排泄,保护肾脏,倡导食用。必要时监测血尿酸。

痛风属于一种关节病，通风包括了原发性痛风、继发性痛风。目前的情况建议做下血尿酸测定、超声等检查确认具体的情况，针对同房目前可以考虑碱性药物、非甾体类抗炎药物进行治疗，具体恢复情况等等和患者的个人体质以及治疗效果都是有关系的。

痛风属于代谢性疾病。如果不控制会导致全身各系统都会出现问题。饮食治疗应避免进食含高嘌呤饮食，动物内脏,骨髓,海味等含嘌呤最丰富 鱼虾类,肉类,豌豆,菠菜等亦含有一定嘌呤 水果,蔬菜,牛奶,鸡蛋等则不含嘌呤。宜多饮水 ,以利于血尿酸从肾脏排出。药物方面可选用降低血尿酸的药物如别嘌呤醇 ,可使用非留体类抗风湿药如消炎痛,布洛芬等 ,缓解关节疼痛症状。

保持一个好心情，用积极的态度面对，按照要求治疗，会很快痊愈的。

吴先生来复查他的痛风，我对他说：“您可以在当地复查您的相关情况。”但他还是每个月9号准时来找我，他说：“刘医生，不知怎么回事，见到您我心里舒坦些。”

吴先生是重庆人，其实他没有必要舍近取远。痛风患者的复诊，通常也就是检查血尿酸、肝肾功能、大便常规和潜血、血压、血脂、骨密度，特殊检查还有肾脏B超。这些普通的检查项目，在哪个医院都可以检查。

痛风是一种慢性病，痛风患者常常如吴先生一样，要面临长期服药治疗的问题，对于疾病的管理也要重视连续性。像吴先生对于治疗痛风依从性这么高的患者，我还真不多见，我问吴先生：“是什么让您这么坚持来复查的呢？您治疗痛风已经有一年半的时间了，很不容易呢！”

吴先生说：“我是痛怕了！刘医生，您知道的，我那是一茬接一茬的痛；割韭菜都还得等它长起来，我来治疗前，急性痛风哪有停的时候呢。”

也是，我想起吴先生刚来医院就诊的时候，还是坐着轮椅来，痛得直呼“救命”。痛风这种病，急性发作时，真是让人疼得受不住；有人比较过其疼痛程度，说堪比生孩子时的疼痛。当时的吴先生问：“刘医生，是不是割了这只脚，我就不疼了？”

我知道他是在说笑，以此来让自己显得不是十分紧张。但还是很正经地回答他：“您以为您体内的尿酸盐就只会在一个地方结晶？要不顺便另外一只脚也处理了？”

想想看，吴先生来就诊时还真是“麻烦精”，问了我不少问题，比如，“是不是急性痛风止痛了就没事了？要不您多给我打几针止痛针，这样就很长时间不会痛了。”还有，“刘医生，您能把我全身的血给换了吗？换那种没有尿酸在里面的血。”诸如此类的“无理”要求还真不少。

当真正开始治疗痛风后，他的“取闹”倒是减少了。住院治疗期间，每一项治疗他都遵医嘱：

坚持治疗一年半，吴先生急性痛风性关节炎没有再发作，尿酸也降得还不错。对于他这种通过24小时尿尿酸检查确定属于尿酸排泄增多型的患者，需要长期服用苯溴马隆，辅助以碳酸氢钠降尿酸。

但是有多少人又能像吴先生一样坚持降尿酸治疗呢？有些痛风患者病情稳定、很少发作后，就开始自行停药减药，过了两三年，发现长出痛风石，这时候后悔当初没有坚持下去，也只能亡羊补牢，耗费更多的时间和精力。

和糖尿病、高血脂、高血压等代谢性疾病一样，一旦患上痛风，就需要终身警惕。虽然随着人类基因组计划的完成及遗传研究技术的不断进步，发现高尿酸血症和痛风与遗传基因有很大关系，但是痛风的家族遗传性在世代和家系中出现是无规律的。尤其原发性痛风石常染色体显性遗传，但外显性不完全。

也就是说，让高尿酸血症有机会变成痛风关节炎的还是长期不良的生活习惯。所以，就诊不良生活习惯，尤其养成正确的饮食习惯、饮水习惯、卫生习惯和运动习惯是控制痛风病情的基础，其中以控制嘌呤饮食、热量饮食、脂肪饮食是重中之轴。对大多数早期痛风性关节炎的患者而言，做到了这一点，就可以长期控制痛风病情。

但是，就如吴先生这样的痛风患者，其实并不幸运。这不幸运一半是由于自己造成的。吴先生初发痛风，虽然医生交代调理饮食和合理运动，但是他进入痛风缓解期后就将医生“良言”抛诸脑后，不规范降尿酸，尿酸依然居高不下，导致痛风还会不时用剧烈的疼痛来折磨患者。

而比吴先生更不幸运的一些痛风患者，是不相信痛风能被医治，觉得风湿免疫科医生都是在“骗人”。在长期我行我素后，等到痛风的并发症诸如痛风石、痛风肾以及泌尿系统结石后，才来就医。这时为时已晚，治疗会更显复杂。

现代医学不能实现痛风顽疾的根治，痛风患者心中有数，医生也确实束手无策。幸运的是，医生虽然没有办法帮助痛风患者将尿酸完全从身体内“拔除病根”，但是却有信心让痛风患者达到临床治愈。

痛风患者的临床治愈标准包括： 迅速有效地终止急性发作；预防急性痛风性关节炎复发；纠正高尿酸血症，预防或逆转因尿酸/尿酸盐结晶对关节、肾脏或其他部位沉积所导致的损伤；预防或逆转伴发的相关疾病，如肥胖、高血脂、高血压等；改善心血管事件高风险的高尿酸血症及痛风患者的生命预后。

接下来，刘医生将对这些临床治愈标准进行解读。

合理的降尿酸治疗是痛风治疗中至关重要的环节，采用饮食、运动、药物、理疗以及其他相关规范治疗的综合作用，尽可能减少尿酸合成，促进尿酸排泄、纠正高尿酸血症，让血尿酸浓度经常保持在正常范围内，以有利于痛风病情控制。

降尿酸治疗的目标是预防急性痛风发作、预防痛风石的产生、促进痛风石的溶解以及预防慢性痛风性关节炎的出现。 要达到这一目标，需要将血尿酸水平维持在 360μmol/L的范围内；对于痛风性关节炎症状长期不缓解或者有痛风石的患者，需要将血尿酸水平维持在 300μmol/L的范围内 。

急性痛风性关节炎发作，应该采用药物治疗，在急性痛风发生24小时内开始，维持7~10天或直至完全缓解。在急性痛风发作期间，原则上不开始进行降尿酸治疗，正在进行的降尿酸药物不要间断。在评估严重性的基础上，给予单药或者联合用药进行治疗。

急性痛风性关节炎进入间歇期后，应该坚持进行降尿酸治疗，并努力减少复发次数，防止慢性痛风性关节炎的形成与关节损害，保证关节功能正常。

痛风的并发症主要包括痛风性肾病的发生与泌尿系统尿酸结石的形成，预防并发症是保持良好的肾脏功能，也是为了让肾脏功能可以正常排泄尿酸。通常来说，对于急性尿酸性肾病、慢性尿酸性肾病以及尿酸性肾结石，可以采用以下的治疗策略：

近年来，随着降尿酸药物的发现及应用，因为痛风肾所致的肾衰竭死亡的病例明显减少，但是痛风的合并症比如肥胖症、脂质代谢紊乱、高血压、高血糖、动脉粥样硬化疾病等都成为影响痛风预后的中药原因。因此痛风和高尿酸血症的合并症治疗应该互相兼顾，不能顾此失彼。

对于进入慢性痛风性关节炎的痛风患者而言，痛风石是主要表现特征。一般来说，对于痛风石 1.5cm，可以通过逐步的降尿酸治疗溶解；对于皮下组织内的较大痛风石，可以采用手术进行清理；对于痛风降尿酸治疗无效，关节处沉积有尿酸盐结晶，也可以通过手术清理尿酸盐结晶，降低尿酸池水平。

研究显示，痛风石性痛风患者手术联合降尿酸药物治疗14天左右，血尿酸值显著下降，而没有进行手术的用药者，血尿酸直到第21天才与用药前有较大的差异。长期随访发现，术后联合降尿酸药物可以让血尿酸平稳下降，且血尿酸浓度容易控制，急性关节炎的发作频率减少。

另外，因为痛风石机械性压迫或长期化学性刺激作用，影响肌腱的滑动和关节活动，严重者沉积可以造成软骨破坏、骨坏死、关节强直及功能障碍和各种畸形，最后致残。手术切除较大的痛风石，可以降低体内尿酸池，且切除正在增大的痛风石，可以防止皮肤破溃、骨关节和软组织进一步破坏，矫正畸形，改善外观，保留个改善关节功能。

目前主要采用针刀镜和关节镜微创治疗关节内尿酸盐结晶和痛风石，其原理主要包括： 关节内使用刮匙或刀清除尿酸盐结晶，滑膜刨削后炎性渗出减少；关节内清理和大量生理盐水冲洗，去除致炎物，包括尿酸盐结晶、浑浊关节液中的大量炎症介质；针对软骨或骨缺损及半月板病变进行相应的手术治疗。

但是，针刀镜或关节镜治疗并不能替代药物及饮食控制等全身性降尿酸治疗，这是我们必须注意的。

痛风性关节炎是属于慢性、代谢性、晶体性、风湿免疫性疾病，如果能够及早诊断，遵循医嘱，大多数痛风患者可以如正常人一样饮食起居、工作生活。慢性期痛风患者经过治疗，痛风石可能缩小或溶解，关节功能可以改善，肾功能障碍也可以改善。

总而言之，要让痛风达到临床治愈，与 治疗措施是否得当，急性期控制是否迅速，间歇期是否坚持治疗，生活调理是否同步进行， 都有密切关系。

而吴先生的坚持治疗，让我看到了一位慢性痛风性关节炎患者坚持自我管理、遵从医嘱、定期复查达到了“临床治愈”的过程。我希望他继续坚持治疗，继续保持对痛风的达标管理。