睡地板垫了棉被可以吗?
不可以。
地板不透气,人睡觉时皮肤会不断地有水蒸汽散发,铺了垫子,靠地板一侧会非常潮湿。如果要用,应该每天起床后,将垫子放在阳光下晒干才行。所有的房间都会有湿气,这湿气是最容易聚积在地表的(高层建筑的地板也一样),如果直接垫上棉被地地上睡觉,容易让湿气伤身。
扩展资料:
地板垫使用注意事项:
在打地铺的时候,最好在地板上铺一层棉絮会比较好。这样睡起来会更舒服一些。
另外在打地铺的时候要做好防蚊工作,你可以打开驱蚊灯或者是点上蚊香也是一个不错的选择。
在打地铺的时候,建议房间内不要打开空调。因为睡在地板又打开空调是很容易发烧感冒的,大家一定要注意。
参考资料来源:人民网-夏日炎炎难入眠 5个禁忌行为不能要
参考资料来源:人民网-安徽一幼儿园30多孩子午休睡地板
有部分的国家或地区有以地为床的习惯,很多人都都是打地铺睡觉的。那么,睡地板垫了棉被可以吗?
一、睡地板垫了棉被可以吗
地板不透气,人睡觉时皮肤会不断地有水蒸汽散发,铺了垫子,靠地板一侧会非常潮湿。如果要用,应该每天起床后,将垫子放在阳光下晒干才行。所有的房间都会有湿气,这湿气是最容易聚积在地表的(高层建筑的地板也一样),如果直接垫上棉被地地上睡觉,容易让湿气伤身。
二、睡地板砖有什么危害?
1、南方人的风湿,关节炎的人比北方多的多,其实主要原因不是气候,而是南方人有睡地板的习惯,北方人就不多,睡地板很容易使抵抗力下降。
2、地板的湿气会通过的毛孔侵入到体内,睡一夜后会感觉全身僵硬,久而久之会得一些病症的。
3、如果长时间睡在地板上,就有可能得脊柱炎,后果是你得脊柱不能弯曲,也不能做任何重体力劳动。
4、如果非要睡在地板上,建议地板厚度最好超过10厘米。如果低于10厘米就不好,因为晚上地板温度很低对关节不好,容易得关节病。
5、提倡睡床上,毕竟离地面低的空气含铅等重气体,这也是一大害处。
建议在装修的时候可以地板上铺设1到2层的大芯板,然后铺设木地板或者其他地板,这样也可以起到很好的隔音作用。铺被子是没办法隔音的。
同时为了达到更好的效果,可以在大芯板上再铺设一层夹板这样效果会更加明显。最后在上面铺设3厘米的地毯,隔音效果会更加完美。
地面比较湿,人常时间在地面睡觉,会导致得风湿病的。而且人在睡觉的时候身体的新陈代谢的速率是很低的,所以很容易在睡觉的时候着凉、受风,或者关节受凉,很容易引起疾病的。
如果是小孩子的话,那对骨骼发育是很有影响的。
所以奉劝LZ一句
最好在床上睡觉,不要节省买床的钱,毕竟是身体重要哇~~