詹姆斯的那个广告是什么意思

拳王道格拉斯倒下之谜

美国拳击手詹姆斯·道格拉斯，在世界职业重量级拳王的荣誉光环里自在了八个月的时光，1990年2月在东京，他奇迹般的从泰森手里夺过了拳王的头衔。当年，10月25日在拉斯维加斯又出人意料地败在本国埃文德尔·霍利菲尔德手下。

这天晚上，“海市蜃楼”室外体育场聚集了一万六千名观众。目赌30岁的道格拉斯与28岁的霍利菲尔德拳王争霸战的风采。在全美和国外，数百万拳迷在电缆电视大厅里注视着这场决战。他们看到的，太令人疑惑不解了。

开赛后，道格拉斯出拳没力，与霍利菲尔德是无法相比。这一短暂的争霸战的结局出现在第三回合的第二分钟，一记挟着千钧力的右手短侧拳闪电般地落到道格拉斯的头上，啪的一声，他笨重地跌倒在拳击台上，裁判莱恩开始数点，两只胳膊伸开躺在地上的詹姆斯试图坐起来，可毫无结果。

失去拳王头衔后四分多钟，在赛后记者招待会上，力图振作起来：“不，我不会因此而垂头丧气的，有时一切会按你的计划进行，有时则不是。今天出现的就是第二种情况。我想捍卫自己的名誉，为比赛做好了准备，但挨了埃文德尔打出的出色的一拳。此后，在裁判数完10秒钟后，我才得以看了看朝我弯下身子来的裁判”。

对此负有责任的是道格拉斯本人，不久前成为拳王的詹姆斯大部分时间不是在练习厅，而是在丰盛的餐桌上度过的，赛前称体重，他甚至达111.5公斤，比与泰森决战时增6.5公斤。因此，体重为94公斤的霍利菲尔德在移动速度上，一交手就占有一定优势。比赛初的情况表明把赌注押在霍利菲尔德身上的人是正确的。

拳击比赛的胜利，是体现运动员长期艰苦磨练的结果，要想保持桂冠生活必须严谨，还要勤奋、刻苦的训练，否则会给自己带来遗憾。

跌宕起伏的剧情

意犹未尽的感觉

促使我写下这篇观后感

让自己再度走进剧情

体验这部影片带给我的视觉震撼及心灵感触

影片的开始，是一个生病的小男孩，在床上忍受着病魔的折磨，浑身的汗水还是无法让他逃出冰冷痛楚，感觉上帝都拯救不了他，但是他坚强地面对着，不放弃。同时床不远处另一个稍大的男孩，目光中则流露出凶狠的眼神，话语中充满了憎恨，愤世，刚开始就给人一种压迫感，一个眼神让人有害怕的感觉，像一个冷箭射入心脏，无法呼吸。这个小男孩即是詹姆斯-霍莱特，一个庄园主的儿子，因父亲被杀，亲眼目睹惨状的詹姆斯在暴怒之下狼形显现，将凶手杀死，之后逃出门去，哥哥维克托随后追赶上他，两人开始了逃亡的人生旅程，后来一起被威廉-史崔克将军集合到一起，准备利用他们这些变种人，为了保护国家的利益制造出变种人终极武器，他们一起杀了很多人只为找到一颗陨石，世界上最坚固的金属。这个时候悬疑在慢慢出来，我们屏住呼吸，全身贯注，维克托秉承了小时候的愤世，凶残无比，像个野兽，一个疯狂的野兽，詹姆斯制止他去杀害无辜的人，让维克托很憎恨，在他的眼中，他们是同类，是凶残的，但是詹姆斯的善良让他兽性得不到发挥，狂躁无比，觉得他背叛了他们兄弟的感情。詹姆斯无法忍受这种暴行，残害无辜，离开了这个组织，义无反顾。画面斗转到温馨的画面，一个小木屋里，詹姆斯走出木屋，随后一个女人走出来，从后面环抱住他，感觉是如此的幸福，与世隔绝，影片继续着，我们放松了，但是维克多出现了，带着残忍和无情出现在我们眼前，凶残无比，变成了一只真正的野兽，把曾经离开的队友一个个杀害，继而也杀害了詹姆斯的女朋友卡拉，为了报仇詹姆斯重新进入了这个组织基地，被威廉-史崔克将军在骨髓中注入世界上最坚固的金属，但是峰回路转的那刻发现将军有一颗丑陋的野心，他准备清除金刚狼（詹姆斯）的记忆，把他变成一个只会杀人的武器，但是他没有算到爱情的力量有多伟大，可以让他忍受非人类的痛苦，从死亡中醒来，可以让他听到他的对话，从而逃脱，他不会抹去记忆，因为记忆中有卡拉，他的挚爱。那一刻的感动无法写于笔下，只能说爱的力量真的很伟大。他离开了，他准备去报仇，我觉得影片的精彩处不在于场面有多大，视觉效果有多强势，而在于里面所插入的几个片段，最让我感动的莫过于，他逃离时，一对老夫妇对他的照顾和帮助，那种感觉很像家人，家人的感觉是那么得让人踏实，而且他怕露出钢爪吓到老夫妇的片段，笑场中觉得他如此可爱善良，但是就是因为他，那对老夫妇的生活不再平凡幸福他们为了他失去了生命，金刚狼从此没有退路，不得不为了正义为了那些无辜的人而消灭那些凶残的暴徒，一步一步，悬念继续着，卡拉没有死，越来越多的变种人出现，他们的特异功能让人惊叹，影片的最后让人意犹未尽，觉得还想继续看下去，失去记忆的金刚狼将会有怎样的未来，他真的忘了卡拉了吗？卡拉这次是真的死了，但她没有杀了史崔克将军，因为她有一颗善良的心，就像她一直告诉金刚狼，他不是野兽一样。不是野兽，不会丧失理性，不会凶残无性。

这是一部值得一看的电影，震撼的视觉效果，悬疑的剧情，意犹未尽的结局，剧中多处平凡的感动，让你进入其中，感触颇多。

NBA真不缺肌肉男，就连库里，欧文，艾弗森，这些看似身材偏瘦的后卫，把球衣脱掉之后，也是一身腱子肉。像马龙，莫宁，霍华德这些就更不用提了，他们就是靠身体吃饭。不过在众多NBA肌肉男里，为何只有詹姆斯有“人类身体标本”美誉呢，看完全文你自然有答案。

詹姆斯出道至今已经有17个赛季，这期间他打法十分暴力，哪怕现在都35岁了，一样是经常轰炸篮筐。在防守端是长期被恶犯，关键裁判还不管哨子，这真的有点不公平。詹姆斯就是在这样巨大损耗打法下，17个赛季几乎不伤，这不是天赋异禀吗？

说到詹姆斯的全能性，没有人敢去质疑，哪怕是詹黑都没有用勇气去质疑。他是历史唯一同时拿下，33000分9000篮板9000助攻的球员，这一神迹完美诠释了何为真正的全能。他一个外线拥有内线身体打法，那身板更是相当厚实。看看他这大腿肌肉，就跟水桶一般粗，这也是天赋的体现。

詹姆斯和韦德，他们场上是对手，场下就是好兄弟。两人都是身体素质爆炸，别忘了，韦德可是有矮了5cm乔丹之称。看看两人赤膊合影的时候，詹姆斯明显比韦德瘦很多，他的体脂率更出色。詹姆斯比韦德体重大很多，但是看上去更瘦，这体脂率跟足坛C罗有一拼。

我们都知道，随着年纪的增长，球员运动能力肯定会下滑，肌肉也会出现不同程度变化。最起码大多数球员35岁时，跟自己25岁的身材比，不管是肌肉的厚度还是紧凑程度，那都是差了很多，詹姆斯就是个例外。他35岁在健身房秀肌肉，那身上硬是一点脂肪都没有，肌肉线条清晰可见。这身材除了练之外，更多是与生俱来的天赋。

既然能被誉为“人类身体标本”，那肯定有过人之处，詹姆斯当然不是浪得虚名。他把身上每个部位都练出肌肉，做到其他球员做不到的事。林书豪在节目中曾爆料，他感受到过詹姆斯手掌上的肌肉，这完全刷新了他对肌肉男的认知。连手掌都是肌肉，估计NBA就詹姆斯一个，这已经是球员很极限身材了。

都说人老腿先老，这是无法改变的规律，可是詹姆斯就延缓了这一天到来。最起码35岁的他，跟20多岁比起来，运动能力下滑太小了。看看他35岁比赛中，轻轻松松是平框空接扣篮，这真不是一般球员能做到的。历史上能跳的球员太多，不过有詹姆斯这体重，35岁还能这么蹦，他是独一个！

现在大家明白了吧，詹姆斯确实是天赋异禀，他的身体不管是体脂率，还是肌肉厚度，还是逆天巅峰期，强大运动能力，这都是强大身体素质体现。你说NBA历史上，单项比詹姆斯好的球员肯定有，但是综合起来，那詹姆斯就是历史第一！

第一次击败泰森的拳击手是道格拉斯，最终他的拳击生涯堪称“昙花一现”，他的巅峰期很短。

熟悉泰森的拳迷都知道，在他职业生涯中，道格拉斯是一个绕不过去的人物，因为也就是这个绰号“庞然大物”的家伙，推翻了泰森统治近四年的拳坛，爆出了迄今重量级历史上最大的冷门。

道格拉斯1990年2月向当时高高在上的泰森发起挑战，当时几乎没有谁认为他能获胜，这从赛前博彩公司开出的1:42的赔率就可见一斑，这也是目前重量级拳王赛中赔率相差最悬殊的一场对抗。

挑战泰森前，道格拉斯曾有过被无名小卒KO的经历，而且与泰森昔日手下败将塔克、弗格森的交锋中，都输给了对手，这也是为什么人们认为他不可能获胜的重要原因，不过仔细剖析一下，会发现道格拉斯实际上被隐藏的很深，或者说被低估了，这里暂且不提他早年的一些失败，仅以1987年与塔克交锋来说，截止比赛结束，道格拉斯在形势上应该说稍稍占优，后来塔克也不过是被泰森点数摆平，这说明道格拉斯水平即便与泰森有所差距，也不至于相差十万八千里。

今天回过头看，道格拉斯能够战胜泰森绝非偶然，他的攻防技术和刺拳技术都很出色。当然，泰森赛前轻敌与骄奢放纵也是落败的重要原因，换句话说，幸运+自身实力+泰森的懈怠，成就了道格拉斯在重量级历史上的“丰功伟绩”。

战胜泰森后，道格拉斯俨然成了所属领域的真正领袖，记者几乎是将他们家的门槛踩破，据说就连当时道格拉斯老婆养的一只宠物狗也成了媒体关注的焦点。为此，道格拉斯更是沾沾自喜不可一世，大有我是老大我做主的豪情与霸气。

道格拉斯

原本登顶世界冠军后，泰森及其推广人唐.金还是希望能够与道格拉斯重赛，道格拉斯本人也倾向于这样，因为如此他会获得更高的出场费，然而已经在法定挑战者位置上等了太久的霍利菲尔德坐不住了，频频向道格拉斯施压。为此，道格拉斯摆出了自己所谓的尊贵地位，要求的比赛酬金一天一个价，一天比一天高，最终他接受了霍利菲尔德挑战，出场费也达到了惊人的2400万美元，要知道，这个价码是上一场挑战泰森的18倍还多（当时道格拉斯酬金130万），而泰森上一场出场费也不过是600万美元。

道格拉斯

正是有了这天价的出场费，使得道格拉斯心态发生了根本变化，他不再关心比赛和胜负。据身边工作人员爆料，备战期间，道格拉斯让当地一家豪华酒店的按摩团入驻训练营，目的是训练之余仍能够享受高档的服务。此外，在与霍利菲尔德开战前一天，已经入驻当地酒店的道格拉斯，竟然摒弃了团队为他准备的训练餐，专门从酒店叫来高热量的垃圾食品享用，因为这是他的最爱，他就好这口儿。

杂志封面上的道格拉斯

到了真正与霍利菲尔德较量时间，道格拉斯拖着246磅肥膘体重上场了，这个体重比他对峙泰森时重了15磅，所以比赛已经没有什么悬念，面对轻盈灵活的对手，道格拉斯几个来回就气喘吁吁，最后被霍利菲尔德打得鼻血长流倒地不起，要知道，老霍重量级拳王赛就这么一次KO获胜，而这次KO正是拜道格拉斯所赐。

尽管输得惨不忍睹，但道格拉斯内心是欢喜的，毕竟赚了那么多钱，所以在输给霍利菲尔德后，他直接拍屁股宣布退役，退役后的道格拉斯将喜好美味的特点发挥到了极致，暴饮暴食、胡吃海喝成了生活的重要组成部分，这样没两年功夫，他的体重竟然飙升到400磅，最后被发现昏死在厨房的餐桌前。

道格拉斯被送往医院后，诊断出患有糖尿病、高血压、重度脂肪肝等多种疾病，为了使自己多活两年，1996年，36岁的他宣布复出，此前已经在训练营里减掉了150磅体重。复出后的道格拉斯捏了几个“软柿子”，也算复出成功，但1998年却被白人拳手萨瓦雷斯一回合击倒3次，这个萨瓦雷斯后来与泰森交锋中，仅坚持了38秒。

1999年，一件事儿再次让道格拉斯喜上眉梢，这一年10月2日，他与老对手泰森签订了重赛协议，对峙泰森，无论输赢也好，都可以得到丰厚进账，可惜道格拉斯高兴的太早了，在离比赛还剩几天时间，他体检中被认为患有糖尿病不适合进行对抗，大战就这样取消了，道格拉斯也再没有回来，最终战绩定格为38胜6负1平，25次KO对手，而击败泰森又输给霍利菲尔德，也成就了他重量级“昙花一现”的光荣地位。

回答：这算是一种让肌肉休息，放松理疗的方法。

对于当下的NBA第一人詹姆斯来说，他的每一次亮相几乎都能引发球迷各种各样的讨论。比如昨个湖人训练结束后，詹姆斯只不过更换了一把椅子，却引发了“詹姆斯的王座”各种热议。而在此时的采访中，詹姆斯腰间的保鲜膜也引发了很多球迷的热议，很多球迷也调侃原来老詹能够一直在巅峰，是因为他作弊使用了保鲜膜。

训练结束后，赤膊的詹姆斯为了方便自己冰敷，把采访的一椅子换成了酒店大厅的椅子。在整个采访中，我们也看到球员的不容易，训练万的詹姆斯脚踩着装满冰块的足浴盆，他的膝盖上用厚厚的保鲜膜包裹着冰袋，让人没有想到的是，老詹竟然连腰间都缠上了保鲜膜。前面的操作，大多数球迷都明白是干啥的，但是腰间保鲜膜这是什么操作呢？难道是给腹肌保鲜？给青春和巅峰保鲜？

詹姆斯为何会在腰间缠上保鲜膜，众所皆知，保鲜膜减肥法非但没有什么效果，反而会伤害皮肤，难道湖人的队医不明白吗？首先，不是湖人队医不明白。詹姆斯腰间的保鲜膜应该是詹姆斯在训练后，在更衣室有进行腰部冰敷或者其他的治疗，而场上保鲜膜最大的作用是阻隔，避免冰敷对于腰部的皮肤造成自己的损伤。

其次，在冰敷结束后，用保鲜膜短暂的进行包裹，可以让皮肤局部温度增高，迅速脱去脂肪细胞和其他组织细胞的水分，虽然没有减肥的作用，但是可以通过脱水让身体状态慢慢回到放松、休息的状态，这也有利于赛后的放松和理疗。

没有谁的成功可以随随便便的，哪怕他的天赋强如詹姆斯也是不行的。詹姆斯的天赋很出色，但在NBA历史长河里面比詹姆斯出色的人还有很多，詹姆斯之所以能够走到如今，之所以能够36岁还在巅峰期，更多的是他的自律和刻苦训练在支撑，没有这些，再好的天赋也是扯淡 。

在NBA效力的球员都希望有詹姆斯这样铁骨一般的身体，35岁依然能在比赛中展现各种暴力扣篮，且35岁的球员居然能够蝉联月度最佳球员，詹姆斯的成功除了天赋以外，后天的保养及护理十分重要，据悉詹姆斯在休赛期均会花费高昂的费用保护自己的身体，以免出现问题，所以对于詹姆斯而言，他的成功并非偶然则是必然！其实詹姆斯能够保持出色的身体状态，训练中克服困难，用自律的态度面对一切，这才是詹姆斯成功之道！

猪肉对于我们国家来说是经常食用的肉类之一，但是随着生活质量越来越高，我们的餐桌上的猪肉出现的频率也比较少，主要的原因相比牛肉，羊肉，鸡肉，鱼肉，猪肉中的脂肪含量是非常多的，而且猪肉中的脂肪酸更多，胆固醇也同样非常高，所以即便是经常吃猪肉的家庭，他们也会选择梅花肉，或者是猪身上的瘦肉，里脊，后腿等，并不会挑选一些特别肥的地方

而今天要说的就是NBA现役第一人勒布朗詹姆斯，在他身上曾经发生过一个有趣小故事：在勒布朗比赛结束之后，感觉到非常的饥饿，回到更衣室之后，勒布朗的队友向他递出了一大块披萨，但是披萨主要的成分就是猪肉和牛肉，勒布朗拒绝食用冰转身就走，勒布朗离开的原因就是他不吃猪肉

提起勒布朗除了他的成就之外，对于勒布朗第一印象应该就是他的持久，出道即巅峰，16年来从来没有出现过一次状态大幅下滑的情况，可能有人会说勒布朗的身体出色，勒布朗的天赋极强，但是这一切都要归功于勒布朗的自律，虽然他出生就是天命圈，注定要统治联盟的男人，但是这一切都要归功于1%的天赋和99%的努力，才能让一个人真正成功，何况是这么长时间的统治地位，每一年勒布朗在休赛期都会泡在建房训练，勒布朗对于自己身体投资的保养，每一年的钱都是超过百万的

所以勒布朗即使在饥饿也不会吃猪肉，当然除了猪肉，包括碳酸饮料，包括垃圾食品，一些顶级的运动员都是拒绝的，除了勒布朗还有c罗，这两个三旬老汉都在自己职业生涯最后阶段，依然能够保持巅峰状态不是没有道理的。现在就来看一看为什么一些顶级的超级巨星拒绝猪肉和垃圾食品？

第一点，如果吃了大量的猪肉，会让身体出现过多的脂肪，运动员都要对自己身体的脂肪含量控制，这样的话才会减少身体的负担，不然运动员的膝盖，包括关节都会出现不同程度的生病。

第二点，就是瘦肉精，我国运动员就曾经因为瘦肉精的情况被怀疑吃了兴奋剂，导致自己被禁赛，所以身为顶级运动员最好是不要碰猪肉，因为里边还有可能会含有大量的瘦肉精，因此还出台过“禁肉令”

第三点，可能很多人觉得外国人的力量会比亚洲人的力量强，主要的原因是吃飞行走兽会比吃猪肉的人的力量要强得多，主要的原因还是身体脂肪的原因。除了猪肉之外，碳酸饮料会让人的关节疏松，会脱离人身体的钙，垃圾食品会提供大量多余的热量，所以对于一个运动员来说，自律才是成功的基础

导演: 邓肯·琼斯

编剧: 本·雷普利

主演: 杰克·吉伦哈尔 / 维拉·法米加 / 米歇尔·莫娜汉 / 杰弗里·怀特 / 拉塞尔·皮特斯 / 詹姆斯·A·伍兹 / 迈克尔·阿登 / 乔·柯布登 / 卡斯·安瓦尔

类型: 剧情 / 动作 / 科幻 / 惊悚