NBA哪些球队的主场地板最好看

猛龙那一年的夺冠，许多人都说是运气，但是对笔者来说，在这其中少不了管理层的运作以及豪赌。猛龙队的奇迹，经过了推倒重建，崛起以及惊天豪赌，最后在所有人的努力以及幸运女神的眷顾之下，获得了成功。

推倒重建；多伦多重来都不是巨星之地，虽然曾经拥有过麦迪，卡特，波什等巨星球员，但是所有人都拿它当做一个跳往繁华之地的跳板。但是一切变化开始于13年，那一年猛龙时联盟著名的鱼腩球队，波什的出走让这支球队成为所有人都不愿意面对的烂摊子。但是乌杰里的到来，成功的改变了现状。乌杰里来之前，猛龙时联盟薪金排行榜第四，即便是在波什出走的情况下。

乌杰里上台的第一步，便是清理掉了队内的两个大合同，盖伊和巴利亚尼。一个是注定成不了大当家的，另一个则妥妥的就是高薪低能。乌杰里整理了球队的薪金架构，腾出了薪金空间以应对以后的情况。这一系列操作，让其他队伍以为猛龙已经开始摆烂，为了争取来年的状元。但是谁也不知道，接下来的剧本远超他们的想象。

崛起序章；在交易两位大牌球员之后，猛龙获得了不少角色球员，猛龙的球队氛围瞬间改变，替补席上的德罗赞也站了起来。在那个赛季，猛龙令人惊奇的再度踏入挥别五年之久的季后赛，并打出了当时48胜34负的队史最佳战绩。之后猛龙成为了东部新贵，季后赛常客。乌杰里的操作成功了，但是他还是在不停的补强球队，以期获得冠军。但是很可惜，詹姆斯成为了猛龙的梦魇，德罗赞几乎被詹姆斯打自闭了。

惊天豪赌；东部新贵却屡屡倒在詹姆斯脚下，这一切让所有人都调侃不已。乌杰里在那一年做出了惊天豪赌，解雇了最佳主教练凯西，菜鸟纳斯上任，交易了球队核心德罗赞，换来了一年使用权且不知情况如何的莱昂纳德。而这一切仅仅是个开始，季中的时候又用球队的主力球员换来了不再巅峰的白熊小加索尔。所有人都认为乌杰里疯了，但是谁都没有想到乌杰里只是赌上了一切，这一年不成功便成仁。

成功登顶；猛龙队进入季后赛，所有人都没有怀疑。但是在面对76人以及雄鹿队的时候，几乎都是全面唱衰。没有人认为他们可以闯过这两关，但是乌杰里拍板交易来的莱昂纳德给了他们回答，小加索尔给了他们回答，西亚卡姆给了他们回答，罗瑞给了他们回答，甚至就连范弗利特也给了他们回答。他们通过了76人，雄鹿队的围剿，莱昂纳德的表现不负当初的交易，做到了德罗赞无法做到的事情。在面对同样伤兵满营的勇士队，猛龙队笑到了最后。小卡成为真正的北地之王。

乌杰里对猛龙的贡献是不可磨灭的，他的策略将猛龙带离了泥沼，又将它送向了崛起。甚至在所有人都质疑的时候，毅然决然的选择了大破大立。现在乌杰里成功了，所有人的脸被打肿了。奇迹之所以是奇迹，不仅因为变不可能为可能，还有就是置之死地而后生的决断。

快船和湖人是共用斯台普斯中心球馆，不仅如此，它也是WNBA火花队和NHL国王队的主场馆，是一座多功能的现代化球馆。

一般情况下，NBA联盟的赛程会把这两只队伍的主场安排在不同时间，大部分是下午打完一支球队的比赛马上换地板，晚上再换另一个球队打，场地的养护费是各占一半，门票则是分开销售。

按照NBA场地标准，一个球场需要200-300块地板拼接而成，而工作人员的主要工作就是将不同的地板拆下再安装另外一队的地板。方便的地方是每一块侧面都会有编号，用字母ABCD来进行横向编号，用数字1234来进行纵向编号，类似与我们玩的拼图 游戏 ，工作人员严格按照编号进行拼装即可，大大减少了工作量和失误的概率，也让共用球馆成为了可能。

根据央视此前的报道，斯台普斯中心换地板大约的步骤分为，先将原先的地板拆除，按照编号打包、运走，然后运进下一场比赛的地板，最底层先铺设防潮垫，然后是缓冲块，再然后是地板，工作人员再根据图纸粘贴相关的LOGO，标识等，最后就是清洁工清扫地板了。此外， 体育 馆还要更换球场桌椅的被套以及其他标志物，营造出独一无二的主场氛围。NBA赛程排定谁是主场，就铺哪支球队的地板，当然一赛季有一半左右是在客场，所以换地板是要的，但不至于每天都换。

这也是整个联盟唯一一个多支球队共用的球馆，不过在洛杉矶这寸土寸金的地方，共用球馆大大节省了修建新场馆的费用，只需要支付少量的人工和维护费用就能让两支球队用上顶级的球馆，这也是斯台普斯中心球馆上座率极高的原因。

是的，目前湖人和快船是在共用一个球馆，也就是斯台普斯中心，两队都是球馆的租用者。大家要知道建造一个属于自己球队的球馆造价不菲，大概需要10亿美金，即便NBA球队老板们个个身价不低，但是面对如此高昂的造价也要考虑再三。

当前拥有30支球队的联盟也仅有7支半的球队拥有自己的球馆，大多数的球队仍是以租用球馆的方式“过日子”。分别是活塞、奇才、猛龙、篮网、开拓者、掘金和爵士这7支球队拥有主场球馆的所有权，至于那半支是指公牛，因为公牛拥有联合中心球馆一半的所有权。

当然这些都只是暂时的，预计在2024年快船的新球馆会投入使用，届时就不用和湖人共挤一个球馆了。

言归正传，湖人和快船共用一个球馆，平常都是如何进行场地的更换呢？如果遇到洛杉矶德比场地又该铺谁的地板呢？

首先，斯台普斯中心可并非仅仅是湖人和快船的主场，同时像NHL（国家冰球联盟）的洛杉矶国王队和WNBA（国家女子篮球联盟）的洛杉矶火花队，也都是斯台普斯中心的租用者。其中像冰球联盟的比赛，对于场地的更换更为麻烦，一旦遇到两种不同性质的比赛，场地需要在冰面和木板之间替换，可想其难度和麻烦程度（24人花7小时移走冰面，2小时铺220块篮球地板）。

那么湖人和快船的场地如何切换呢？比起上面不同比赛的场地切换，同为NBA联盟球队的场地切换自然要相对“容易”一些。

据说只需要花费大概45分钟的时间便可更换成功，需要人力视情况而定，大约从30-100人不等。其中更换地板自然是最麻烦的事，需要叉车进行地板的运输，然后替换拼接地板。而在地板更换的同时，四周的赞助商广告牌也同时更换，就连走廊里的球队核心球员的照片同时更换完毕。接着就是保洁员登场清理全场，再接着更换大屏幕上球队的相关视频即可。

当然也不是所有的东西都能一一更换掉，例如湖人历届的总冠军旗帜和退役球衣，多年来无论是湖人主场还是快船主场都一直悬挂在斯台普斯的上空。45 的抬头仰望，总是有种特别的忧伤，这让快船心里不是滋味。

为此，在里弗斯出任快船主帅和篮球运营总裁后，他曾经做出一个颇具争议性的决定，用快船球员的横幅来遮挡湖人的总冠军旗帜和退役球衣。不过湖人名宿奥尼尔曾经大表不满，他吐槽说，“提到快船，我不喜欢你们在主场作战时，掩盖我们的球衣。如果你拿到16次总冠军，你可以改变规则。”

值得一提的是，租用斯台普斯中心的球队中，除了快船其他都有夺冠过。洛杉矶国王赢得了2个斯坦利杯冠军，洛杉矶火花则拿到了3个WNBA冠军，快船的处境的确太尴尬了。

其次，如果遇上洛杉矶德比斯台普斯中心需要铺谁的地板，这个问题显然很好回答，自然是主场球队的地板了。即便是德比也有主客场之分，谁的主场就铺谁的地板，但是球迷观众估计大部分都会是湖人球迷，这一点恐怕没办法控制。

因此，我完全可以理解财大气粗的快船老板为何要花费巨资建造新球馆，与其在他人屋檐下做干儿子，还不如自己另起门户当家作主，毕竟鲍尔默是最有钱的NBA球队老板。

【“球”同存异，我是右手边的上帝】

NBA的球馆造价非常高昂，一般在10亿美金以上。虽然NBA球队的老板大多财大气粗，但是也不是随便谁都能承受这个费用，况且后期维护费用也很高。相比来说租赁就比较划算。NBA传统豪门湖人主场斯台普斯并不是巴斯家族所拥有，事实上湖人也是租赁球场，而且斯台普斯球馆并不只是属于湖人和快船。它同时还是WNBA洛杉矶火花队、冰球联盟国王队的主场。也就是说这个球馆是四支球队的主场，那么斯台普斯球馆是如何分配使用的呢？

球馆的工作人员每天都非常忙碌，最忙的一天他们需要换三场主场的比赛场地，分别是从NHL、湖人和快船，这其中的时间也有一小时左右，并且在冰球场地换到篮球场，他们还需要注意水汽蒸发，一旦有水汽蒸发到地板，这将会大大增加球员意外的发生，所以在铺地板之前都会垫上一层防潮垫。

而说到从冰球场地换成NBA场地，这其中的过程就好像是拼积木。NBA每个球场都是通过两三百块木板合成的，而每块木板都会写上编号，比如第一排是A*，第二排是B*，而通过这些数字的编排可以很迅速的找到每块木板的位置，只要将这些木板放上去即可。在比赛结束之后，再按照顺利扯下，这样就可以轻松地做到替换球场。让人吃惊的是斯台普斯球馆曾有一次8天更换11次球场地板！

斯台普斯中心（Staples Center），位于美国加利福尼亚州洛杉矶市中心，坐落于菲格罗亚街上的洛杉矶会议中心建筑物群旁。1998年3月31日开始动工修建，1999年10月17日正式落成开放，是一座多功能 体育 馆，也是大洛杉矶地区主要的 体育 设施之一。

斯台普斯中心由洛杉矶 体育 馆公司（L.A. Arena Company）与安舒茨 娱乐 集团营运。斯台普斯中心在每年举办超过250场的活动，拥有近400万人次的游客。它是NBA唯一被两支队伍同时共用的球馆，也是北美洲唯一一座同时有两支NBA、一支NHL及一支WNBA球队作为主场的球馆。

此地是世界流行音乐之王迈克尔杰克逊临终前演唱会的排练场地。1999年和2000年，斯台普斯球馆被两度授予“年度最佳球馆”的称号

虽然看起来，湖人和快船两支球队轮流使用场地，不停变换地板，是一件很神奇的工作，但实际上，斯塔普斯并非只属于他们，它同时还是WNBA球队洛杉矶火花和NHL球队洛杉矶国王队的主场，此外，他还一度是NBDL球队洛杉矶防御者的主场，每年他还都要承接各类音乐会和大型演出上百场，一年下来，斯台普斯中心要举办超过250场的活动，拥有近400万人次的游客。

所以，有的时候，斯台普斯中心的转场工作是非常繁忙的，甚至需要以秒计算。央视曾经在播放过一个专题片，就是介绍斯台普斯中心如何在一天之内变换三个主场的，从冰球场到湖人主场再到快船主场，中间转场的时间不过一个小时。而这其中，还要注意从冰球场转换成篮球场的防水问题，要防止有水汽被留在地板下，否则队员很容易滑到。记得有一次，76人主场对阵国王，就因为此前刚进行过一次冰球比赛，室内温度又过高，导致地板渗水，比赛不得不推迟进行。

具体到地板更换的程序，形象地说就是玩拼图。一个NBA的场地，大约需要200-300块地板拼接而成。NBA球队的地板，每一块侧面都会有编号，用字母ABCD来进行横向编号，用数字1234来进行纵向编号。工作人员严格按照编号进行拼装即可。大约的步骤分为，先将原先的地板拆除，按照编号打包、运走，然后运进下一场比赛的地板，最底层先铺设防潮垫，然后是缓冲块，再然后是地板，工作人员再根据图纸粘贴相关的LOGO，标识等，最后就是清洁工清扫地板了。此外， 体育 馆还要更换球场桌椅的被套以及其他标志物，营造出独一无二的主场氛围。

不过，整个NBA，也只有湖人和快船使用的是同一个球馆，整个北美洲也只有斯台普斯是同时有两支NBA、一支NHL及一支WNBA球队作为主场的球馆。其他的NBA球队只需要在NHL球馆或是演唱会之间进行变装，很难出现如此极端的情况。

有的还能换成冰场哪

都是主场也都是客场。换地板容易啊，人家的都是一片片的。以前凯尔特人的地板还出售过一块呢

莫宁有过什么事记 (经典的)

悬赏分：20 - 离问题结束还有 14 天 22 小时

问题补充：你们动动大脑好不好 1楼2楼发的 着谁不知道啊 3楼的可以但不是我想要的

提问者：ttt5198 - 试用期 一级

答复共 5 条

曾经在在跟NEWYORK的比赛中打人,现在火箭队的教练范甘迪为了保护自己NEWYORK的球员 跑上去抱住了他的大腿 莫宁就拖着他走出了好远

回答者：fengzi2356 - 助理 二级 2-15 22:35

1998年5月30日，在尼克斯与热火的一场季后赛中，拉里.约翰逊和阿朗佐.莫宁大打出手。范甘迪跑进场去拉架。为了保护自己的队员，情急之下他死死抱住莫宁的大腿，被强悍的莫宁在地板上拖出几米之远。赛后Newsday的记者Barbara Barker描述道：“有那么一会，杰夫甚至被那些球员的手脚都带的离开了地板，活象一张人类吊床（human hammock）。”虽然媒体在报道中不乏对范甘迪形象的调笑，但范帅为保护队员不惜受伤的行为无疑使他在更衣室里赢得一致尊敬。狂人斯普雷维尔说：“打这件事后，我就成了杰夫的忠实信徒了。”

回答者：儍瓜dodo - 试用期 一级 2-15 22:38

五年半前被确诊患有肾病后，阿朗佐·莫宁开始滴酒不沾。但在赢得个人职业生涯第一个总冠军后，他却再也无法信守他的戒酒清规：当地时间周三上午在热火更衣室内，当队友递给他一瓶庆祝胜利的香槟时，莫宁毫不犹豫地畅饮起来……

莫宁给与热火队的二十分钟是其他所有人的二十分钟都不能够替代的，沙克不能，韦德也不能。3月22日热火队客场挑战活塞队，当比赛第二节还剩10分1秒时，莫宁在一次上篮中不幸拉伤腿部肌肉，当即痛苦倒地。但当队医赶上前想要搀扶莫宁下场时，他却倔强的战起身来，推开队医的手，独自蹒跚着一步步离开场地，走向休息室，这时全场观众鼓起掌声，奥本山宫殿内的观众为作为活塞对手的莫宁而鼓掌这是绝无仅有的。

回答者： yuanhaoyi - 千总 五级 2-15 22:48

[综合评价]NBA最后一代美国本土的超级中锋,优势:强健的体魄,强悍霸道的篮下作风,对篮板球的执著，以及在帕特·莱利指挥下的铁血意志,以及将近15年的职业生涯都是他宝贵的财富。劣势：由于肾脏移植手术，使得身体情况大不如前,爆发力也随着年龄的增长日渐消褪了,以前丰富的进攻手段也趋向于篮下的二次进攻,现在是热火的王牌替补，他的篮下的巨大威慑力犹存。

[进攻]在没有被查出肾功能部分衰竭之前，他既可以在低位为所欲为的摧残对手的内线，也可以在外围catch and shot,他的篮下进攻手段丰富多样包括背筐单打，上篮，灌篮，二次进攻，和勾手射篮。能里能外的进攻手段，使他得分犹如探囊取物。在进行了肾脏移植手术后，他的上场时间大幅度下降，同时也由于身体情况大不如前，他的得分由原来的21.7分下降为现在的7.8，得分手段也多于篮下的二次进攻，他的射术也只是灵光乍现。

[防守]乔治城从来不缺防守强悍的内线。他之前，尤因和穆托姆博，都已经在联盟展露了什么叫强悍。到了他，事情变成另一样了：一切已不仅是强悍的问题。他几乎是凶蛮。在他的第一个赛季，他便作为主力打全了78场比赛，并取得了平均每场得分21分、10.3个篮板和3.47个盖帽的恐怖数据，他的身高在中锋中是绝对偏矮的，但是他的防守秘诀在于强悍霸道的作风，出色的身体素质，和扎实的防守功底。即使复出后他依旧可以在20分钟不到的上场时间内摘下5个篮板和2次封盖。

[位置] 中锋，他的匹夫之勇：摔倒在地时,和大虫纠缠起来。除了巴克利,好象是仅有的几个敢和大虫闹到底之后,敢朝裁判瞪眼的家伙。他的铁血意志：他被大虫和朗利包夹时,脸扭曲怒吼的姿态。他绝对是NBA防守最强悍的中锋。

[球员经历] 1992年第一轮第2顺位入选夏洛特黄蜂队,1995年11月3日和 Pete Myers,eRon Ellis 一起交换至热火队,换来Glen Rice, Matt Geiger, Khalid Reeves 和一个1996年第一轮选秀权,2000年他在悉尼奥运会夺冠后被查出患有肾病,2003年7月16日作为自由球员加盟新泽西网队,2004年12月17日和Eric Williams ,Aaron Williams 以及两个第一轮选秀权一起交换至多伦多猛龙,换来Vince Carter。2005年2月11日被猛龙队裁掉。2005年3月1日作为自由球员重新加盟热火队。

[个人荣誉] 七次入选NBA全明星大赛,两次获得最佳防守队员的球员(1999和2000),一次入选NBA最佳阵容第一队(1999),一次入选NBA最佳阵容第二队(2000),两次入选NBA最佳防守阵容第一队。

[标志动作] 当完成一次势大力沉的灌篮后莫宁毫无保留地展示自己的肱二头肌，把全场比赛气氛推向了最高潮。

[亦敌亦友] 尤因的球衣退役仪式上，死党莫宁特地赶到纽约来捧场......帕特里克·尤因和阿伦佐·莫宁，联盟中的两大超级硬汉，尼克斯和热队的当家中锋，同为NCAA名帅大卫·汤普森的得意弟子，虽然年纪差了整整八岁，但这对“忘年之交”却以诚心相待。两个人的友情首先必须归功于尤因。最初，受汤普森的邀请，每年夏天他总要回佐治敦大学点拨后辈。尤因是个念恩之人，宁可放弃自己的休假时间，去指导那群热血少年———而当中的一个，就是莫宁。和温文尔雅的尤因相比，莫宁的脾气暴躁，却也是个直肠子，别人对他狠，他睚眦必报；但如果你对他好，他也会记在心头。要知道，NCAA和NBA的差距其实是非常大的，特别是中锋位置，大学篮球免不了偏软，而莫宁能从大一时就得到和职业联盟顶级中锋对抗的机会，实在是千载难逢的机会。1992年，莫宁以“榜眼秀”之姿进入NBA，每次与尤因相见时，总是尊一声“大哥”。其实，莫宁也是热心肠的人，至今每年夏天，只要有空，他都会和尤因，还有同届的穆托姆博回到母校，提携后辈。“帕特里克就是我的表率，他永远是我的第一偶像。”在NBA，大家最不愿谈的就是偶像———特别是当偶像依然当打时———因为怕一说对方的名字，以后见面就怯了三分。但莫宁从不忌讳，在他看来，尤因对他的恩情，是无法报答的。可惜，在这个铁血的联盟，你永远回避不了战斗。在纽约迈阿密争雄的年代，尤因和莫宁对抗的宿命逃不了。球场上的对手，即便是兄弟，也不能手软———这就是职业体育的铁律，道上的规矩，纵然你是天王老子也废不了。事实是，莫宁和尤因在球场上从来没有谦让过，1997年东部半决赛第一场，有一个场景永远让大卫·汤普森不能忘怀：尤因背身单打，转身跨步，接着就是一个标准的中锋小勾手动作，谁知莫宁硬是一个旱地拔葱，把球从空中摁下。不过半分钟不到，卷土重来的尤因接队友传球，再度翻身单打，这回莫宁位置不好，被逼到篮下，尤因一个大力灌篮，这回就是“盖帽王”把手打向“大猩猩”的手，也阻止不了皮球入筐和随之而来的一声怒吼。“他们两个的对决，就像阿喀琉斯和赫尔托尔。”在汤普森眼中，他的两个爱徒，绝对不比古希腊的英雄逊色。球队的门户之争，永远让两人无法安宁。1997年东部半决赛第五场，热队前锋PJ·布朗掀翻尼克斯的沃德，于是一场涉及十多人的大打斗上演，莫宁参与了打架，之后被禁赛一场；而尤因也被禁赛一场，不过“大猩猩”没有动手，他是劝架的，当时他拉的人就是莫宁———那时能拉得动莫宁的人也就只有尤因。一年后的季后赛，两支球队算是好了伤疤忘了疼，莫宁和“大妈”拉里·约翰逊昔日在黄蜂时就互相看不顺眼，成为对手时一言不合当然拔拳相向，这回上前拉架的又是尤因。虽然那次范甘迪抱住莫宁大腿而成为一段佳话，但这个文质彬彬的小个子怎动得了五大三粗的莫宁。“阿伦佐，冷静，你是打球的，不是打架的！”尤因的成熟和友情，才是浇灭莫宁怒火的最大原因.......

[性情中人]

1.一名美国体育记者就直言：“NBA可是全世界竞争最激烈、身体碰撞最剧烈的球赛，莫宁简直是在和自己的生命开玩笑。” 是的，莫宁正在用他的宝贵生命作为赌注，尝试换取作为一名NBA球员的尊严，当记者问他为什么非如此不可时，他笑着回答：“因为我是莫宁，这就是原因!”

2. 五年半前被确诊患有肾病后，阿朗佐·莫宁开始滴酒不沾。但在赢得个人职业生涯第一个总冠军后，他却再也无法信守他的戒酒清规：当地时间周三上午在热火更衣室内，当队友递给他一瓶庆祝胜利的香槟时，莫宁毫不犹豫地畅饮起来……

3.莫宁总冠军感言“为了总冠军，我愿意牺牲自己利益，减少自己的工资，帮助球队能够有更多的资金进行组建。钱在我眼里并不重要，重要的只有一点，那就是总冠军，为了它，我能放弃一切。我们球队是最棒的，我们为了胜利，每天都加紧练习，我们抛弃所有，目的只有一个，就是夺得今年的总冠军。我很感谢奥尼尔、感谢韦德、感谢所有的队友，正是在他们令人称赞的表演，才让我在职业生涯最后一年完成自己的梦想。真的，谢谢，感谢他们，让我体验到了总冠军的喜悦，我太高兴了。”“很多人问我，为什么冒着生命危险打球，为什么要这样选择，总冠军真的值得拿生命冒险吗，我到底是怎么想的。我只能说夺得总冠军是我的梦想，是我进入联盟就有的梦想，我要在有生之年实现这个梦想，现在我做到了，我可以选择离开了。”（莫宁说到这里时两眼已布满泪花）

[不屈斗魂] 莫宁给与热火队的二十分钟是其他所有人的二十分钟都不能够替代的，沙克不能，韦德也不能。3月22日热火队客场挑战活塞队，当比赛第二节还剩10分1秒时，莫宁在一次上篮中不幸拉伤腿部肌肉，当即痛苦倒地。但当队医赶上前想要搀扶莫宁下场时，他却倔强的战起身来，推开队医的手，独自蹒跚着一步步离开场地，走向休息室，这时全场观众鼓起掌声，奥本山宫殿内的观众为作为活塞对手的莫宁而鼓掌这是绝无仅有的。

[生活逸事]

荣获乔治城大学的社会学学士学位；

他的妻子特蕾西拥有2个孩子：儿子阿朗佐III、女儿麦卡；

他是方妮-斯莱特抚养的第49个孩子；

他是多个慈善组织的代言人，热衷于慈善活动——组织慈善晚会、音乐会、篮球赛，参与NBA“健康家庭”计划；是“防止孩子免遭虐待计划”的国家代言人，为自己的每次盖帽捐赠100美元，给予迈阿密的慈善团体和医院；1994年，随穆托姆博、帕克里克-尤因等NBA球员到南非进行表演比赛

回答者：gff1991 - 秀才 三级 2-15 22:57

重生悍将阿伦佐·莫宁

强壮的肌肉，强力的灌篮，挥舞双拳，大声吼叫，上赛季受肾病困扰的阿伦佐·莫宁经过一年的磨练终于真正地回来了。在和多伦多猛龙的比赛中，莫宁终于打出了全明星水准，25分10个篮板，对于一个一年前还需要换肾的人，还能要求他做得更好吗？

展翅

阿伦佐·莫宁�1970年2月8日出生，身高2．08米，体重115．7公斤，1992年从乔治城毕业后被夏洛特黄蜂队以“状员秀”选入阵中。作为尤因和穆托姆博的师弟，莫宁在NBA的事业起步可谓是一帆风顺。自从1992年首轮被夏洛特黄蜂队选中之后，莫宁便开始了他在NBA的精彩演出。

在他的第一个赛季，他便作为主力打全了78场比赛，并取得了平均每场得分21．0分、10．3个篮板和3．47个盖帽的不俗战绩�在1993年的三四月份更是因其优异的表现被评为当月的最有价值球员，整个赛季结束后，更是以全票被选入全联盟第一阵容。这些成绩对一名新秀来说，殊为不易。但黄蜂二流球队的整体实力是留不住雄心壮志的莫宁的，1995年夏天，他来到了迈阿密，来到了手戴4枚总冠军戒指的“神算子”帕特·莱利麾下，用自己铁一样的臂膀扛起了热火的大旗。在蒂姆·哈达威等队友的共同努力下，1997年他们杀入了东区决赛，只可惜他们的对手是乔丹。但莫宁、哈达威、马什本、莱纳德、马尔利等热火战将，还是让热火队成为东部的顶尖劲旅，连续4年称雄大西洋赛区。但以后3年，这些战将们如同中了邪一样地连续在季后赛中败在纽约人手下。变则生，不变则死！2000年热火阵容大换血，埃迪·琼斯、布莱恩·格兰特、梅森的到来使热火的火力更加凶猛，莫宁也摩拳擦掌，准备大干一番。

折翼

作为2000年夏天转会市场上最为成功的球队，热火队在训练营开营之际遭到的打击是毁灭性的：阿伦佐·莫宁被查出患有肾病！刚刚在悉尼奥运会率领美国“梦四队”夺冠并喜得千金的莫宁，似乎好运用完了，这名上赛季的“最佳防守球员”和“盖帽王”将远离赛场，去和病魔做斗争，一时间，“莫宁废了”的传言喧嚣尘上。但莫宁自己并没有放弃，他那铁一样的身躯并未就此倒下，他在另一个战场上开始了不屈的抗争，大量的抗生素并未摧垮他铁一样的身躯，相反，让他的意志更加坚强。

在因为肾病缺席69场比赛后，阿伦佐·莫宁又重新回到了久违的赛场，当时人们都惊呼这是一个奇迹。但后来的比赛证明他的复出是一个草率而失败的复出，他的复出打乱了热火磨合了大半的赛季的阵容，而且由于肾病的折磨，莫宁的力量、技术、体力都大幅下降，在内线的攻防质量也都大幅下降，结果，东部第三的热火在季后赛首轮便被莫宁的老东家夏洛特黄蜂3∶0斩于马下，莫宁也为此大受嘲讽。但他并未因此而消沉，在今年夏天接受换肾手术后，莫宁每天得吃14片药，可他的病令他不能吃消炎药以减轻疼痛，这对他来说是一个巨大的挑战。他说：“我才31岁，并不老。我有自信回来，还有很多事等着我去做。”

重生

在这个赛季的热火阵中，变动可谓巨大。为了避免奢侈税，他们放走了蒂姆·哈达威和梅森，莫宁遇到了新问题，与他一同作战的队友除了琼斯大都是新人。但在莫宁的率领下，热队仍以97∶92战胜猛龙队，获得了本赛季的开门红，莫宁比赛中上场33分钟，得25分，抢得10个篮板球，盖帽4次。在比赛中，我们又见到了莫宁久违了的大力灌篮和凶狠的篮下防守，这个当年被认为惟一能和奥尼尔对抗的东部强力中锋终于又回来了。

现在的“神算子”终于可以扬眉吐气，剑指东部总冠军了。11月1日交锋前，莱利宣布格兰特和琼斯一道与莫宁担任热火队队长。三位队长在揭幕战上合取65分、19个篮板。热火队主帅莱利对一年前心中的理想阵容得以付诸实际感到非常高兴：“他们都有不俗的表现，都是场上的领导者。莫宁只要能保持健康，就能为球队提供取胜的保障。”莫宁也对自己的表现感到满意。“我对自己的表现一点也不感到惊奇”，莫宁说，“有些人认为我不会打球了，实际上我的球技一点也没退化”。就连他的敌人——猛龙大前锋戴维斯也输得心服口服：“他像以往一样在禁区内横行无忌。”热火队终于再次放射出灼人的热量，因为他们的动力炉终于回来了。

欢迎回来，阿伦佐·莫宁！杨健

作者： 60.0.16.* 2005-7-24 09:22 回复此发言

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2 回复：阿伦佐·莫宁全集

玩命”球员莫宁 篮球高于生命

(2004-11-03)

莫宁的得分能力曾在NBA众多球员中排名第15。（美联社）

NBA球迷还记得莫宁吧？这名在上个世纪90年代和奥尼尔、鲁滨逊（Robinson）及尤因（Ewing）齐名，号称“NBA四大中锋”之一的球员，在去年12月间进行了肾脏移植手术之后，于10月22日重新回到了NBA球场，争取最后一份属于自己的荣誉。

今天揭开序幕的04-05年NBA球季，将出现一名“玩命”球员——莫宁（Mourning,33岁）。他应该是世界体育史上，第二名参加世界水平球赛的换肾人；而他在明天举行的第一场比赛就将面对严峻挑战——对垒拥有NBA最佳中锋奥尼尔（O'Neal）助阵的热浪（Heat）。

NBA球迷还记得莫宁吧？这名在上个世纪90年代和奥尼尔、鲁滨逊（Robinson）及尤因（Ewing）齐名，号称“NBA四大中锋”之一的球员，在10月22日重新回到了NBA球场，争取最后一份属于自己的荣誉。

莫宁在2000年因为肾功能部分衰竭而不得不宣布退出NBA球坛，他在去年12月间进行了肾脏移植手术之后，一直在找机会回到球场上，7月间，他大声的宣布：“我将重新回到NBA！”

截止11月2日，他代表球会网（Nets）参加了一场季前赛，上场19分钟得12分和5个篮板球，协助球会以96比94击败76人（76ers），表现不错。

然而，他的复出，引起的回响之大也算是史无前例，有人认为他勇气可佳，是残而不废的典范，可更多人并不欢迎他把这样的勇气挥洒在球场上，一名美国体育记者就直言：“NBA可是全世界竞争最激烈、身体碰撞最剧烈的球赛，他简直是在和自己的生命开玩笑。”

是的，莫宁正在用他的宝贵生命作为赌注，尝试换取作为一名NBA球员的尊严，当记者问他为什么非如此不可时，他笑着回答：“因为我是莫宁，这就是原因！”

10月22日，他到球场进行训练，这是他自去年12月进行了移植手术之后，第一次进行练习。训练时间长达1个小时，一个小时内，莫宁听到最多的是相同的“问候”：“你觉得怎么样？”

“护垫”战士

结束后，莫宁对着几十名蜂拥而上的媒体说：“我感觉良好。这是我十几年球员生涯以来，第一次出现所有队友关心我的身体状况多过我的得分。我的身体状况很不错，戴上护垫之后，我的信心加强了。”

同样的,当他在10月29日完成了他复出的第一场球赛（虽然只是季前赛），他仍然以“感觉良好”作为总结，当记者问他会不会担心倒在球场上时，他瞪着大眼回答了这样的询问。

实际上，从9月开始，莫宁就在殷切期待护垫的到来——为了帮助莫宁完成重返NBA球场的美梦，莫宁的赞助商特别为他量身订做了一个护垫，盒子般大小、玻璃纤维质地的护套能带在莫宁的身上，靠近裤腰部位。

过去几个NBA球季，球迷看过“大眼镜”格兰特（Grant）、“蒙面人”汉密尔顿（Hamilton），从今天起，我们又将看到穿上“护垫”的战士。

可因为近视眼戴上大眼镜也好，因保护鼻梁在脸上套上面罩也好，这都对生命安全构不成威胁，然而，“护垫战士”莫宁的情况却不可等闲视之，医生已经发出警告：“莫宁其实还没有完全康复，情况既没有变坏，也没有变好。”

医生也指出，莫宁和埃利奥特（Elliott，世界体育史上第一名参加世界水平球赛的换肾球员）的情况不一样，莫宁的身体负荷量比埃利奥特大，情况或许不会像埃利奥特那样乐观。”

在NBA球场上跑动的都不是普通人啊，想像一下奥尼尔和莫宁碰撞的画面，那是一个140多公斤的躯体和一个118公斤肉体的巨人相争，小小的护垫能起多大的保护作用？

更何况，这个护垫也在进行“处女战”:在莫宁之前，从没有人用过这个东西上场比赛，到底有多可靠还真是天知道。

“悲情英雄”

莫宁的教练弗兰克（Frank）对于莫宁的情况采取观望态度，教练说：“目前，我们还不知道会不会让莫宁上场，或者决定他的上场时间。可以确定的是，他是队里重要的一员。”

一个球季只会产生一个冠军的NBA，实际上“造就”了不少“悲情英雄”，这些英雄空有一身好球艺，可因为天时、地利及人和总无法配合，就是和总冠军绝缘。莫宁自1992年加盟NBA以来，以其攻守实力平均受到高度注意，他的得分能力曾在NBA众球员当中排名第15，“盖火锅”更是他的强项，平均每场比赛得3.72个的“盖火锅”成绩，傲视群雄。

可这名“英雄”却总是在NBA球场上“跌倒”，不管是代表黄蜂（Hornets）或者是热浪（Heat）“出征”，总在季后赛（Playoff）止步，连东岸（Eastern Conference）决赛的大门也无法跨入。

本球季莫宁之所以决定“玩命”，还有一个重要因素：希望能和NBA最好的控球后卫基德（Jason Kidd）合作，创出佳绩；可人算不如天算，基德的左膝盖严重受伤，7月1日动了手术，目前正在进行康复工作，在新球季中很难指望再上阵了。

为了理想而复出的形像可以高大威猛，可球迷最不想看到的，这样的一个巨人在球场上倒下。

第一个换肾勇将

埃利奥特是世界体育史上，第一名参加最高水平球赛的换肾球员。

他在1999年协助马刺（Spurs）赢得NBA锦标之后不久，公开宣布自己肾功能衰竭，必须动移植手术。他在1999年8月动了手术，经过一段时间的休养后，在2000年3月复出，回到NBA球场。

姆格斯·博格斯

纵观NBA历史，身材最矮的非1965年出生于多伦多的博格斯莫属了，赤脚海拔1.60米，够惨了吧。可这位老兄自从1987年第一轮第12顺位被猛龙选中后在NBA球场上闯荡多年，始终能有容身之地。凭的是什么？是超绝的速度和神鬼莫测的变幻舞步。在身体条件极差的情况下，伯格斯自有对策。长得矮，重心也低，练好控球技术后几乎无人能断，让那些大个子们弯着腰满场子跑；个子矮，容易被人忽视，加上下三路的功夫，他的抢断也很出色，这点从他的绰号"矮子强盗"上面就可以看出来；善于选择时机投篮和上篮，小个子照样得分。当然，博格斯算不上是一流球员，但能在NBA中生存就足以让大家看出点门道来了。

斯伯特·韦伯

有"土豆"之称的韦伯，曾经在1986年获得过全明星赛扣篮大赛的冠军，其身高只有1.70米，这也是有记载的NBA历史上能扣篮的最矮的球员。而凭借1.70米的身高在NBA立足，韦伯最大资本就是其超人的弹跳力。16岁时，身高只有1.60米的"土豆"便有过扣篮记录。他的原地纵跳高度为1.33米，助跑摸高达到3.60米，这一弹跳高度到目前为止还无人能够打破。韦伯曾经是博格斯年轻时的偶像，但与博格斯相比他的NBA之旅则要困难的多，他是在1985年第4轮第87位被亚特兰大鹰队选中的，在此之前，NBA中绝无矮得"如此过分"的球员。对此，博格斯也说过："韦伯是一个心胸开阔，容易冲动的家伙。我们的身高确实会影响到我们在场上的行为，因此我们在球队中更多饰演的是一个输送者的角色。我和韦伯都从ACC联盟中出来，但他在联盟的起步比我要困难些。我是在1987年第一轮第12顺位被选中的，所以我不需要经历那些低顺位球员所经历的麻烦。"

艾尔拉·博伊金斯

今年27岁的博伊金斯是博格斯退役后NBA现役球员中身高最矮的，只有1.65米，但其在勇士队中的地位如今却是无人可以替代。一月份，在奇才主场MCI，"矮脚虎"博伊金斯就上演了一出好戏，他全场比赛攻下16分，在最关键的第四节砍下9分，并在最后时刻投中了致命一球，使勇士在客场以104：99打败奇才，终止了对手的五连胜势头。那个晚上的英雄是结结实实站在硬木地板上的"矮脚虎"博伊金斯，而不是"飞人"乔丹。赛后，防守他的休斯无可奈何地说："他虽然矮，但他在这个联盟打了很长时间的球，于是他知道如何生存下来，如何能够打好球。"至于他的队友，更是不吝赞扬，贾米森不停地夸奖博伊金斯，"他虽然很矮，但是他有一颗火热的心。我对他今天晚上的表现并不奇怪，他这个赛季的表现一直很好。"

其实，本赛季博伊金斯已经屡屡上演过单骑闯关的好戏，打湖人时，终场前10秒，湖人100比102落后勇士，费舍尔从理查德森手上断球，杀到底线附近，正当他洋洋得意之时，突然一个矮小的身形横亘在他面前，费舍尔赶紧跳起分球，晚了！对方在他冲撞之下猝然倒地，进攻犯规！湖人扳平的机会就这样被粉碎了。而博伊金斯那场比赛攻下14分和全队最高的8次助攻。客场对丹佛时，他又帮助勇士在落后21分时逆转，自己射下了20 分。博伊金斯没参加过选秀，1999-2000赛季网队签下他，一个月却后把他踹了，随后他先后效力骑士、魔术、快艇。但这个赛季他在勇士找到了自己的位置，在平均每场出场时间不到22分钟的情况下，平均每场得10分（在全队排名第5）和4.5次助攻。最近的3战，他更是在平均25分钟的时间里，拿下12分、5.3次助攻，命中率高达61.9％，比现在排名第一的姚明还要高一些。

现在，虽然不少球队经理与主教练还对他的能力表示置疑，但他一点不介意，"那不会困扰我，你没法使每个人都满意。"勇士主教练穆塞尔曼说："他已经成为我们队的一种力量和象征，当然，这里并不是说他太矮，而是说他极具领秀气质。说实话，当我让他上场时，就很难再让他下场了。"现在，没有人因为博伊金斯身高而低看他，相反，每当面对这个小东西时，大家都格外小心起来。小牛后卫范埃克塞尔说："他是一个有经验的球员，能与他交手确实能学到不少东西。博伊金斯并没有沾沾自喜："是的，比别人矮一截，在这项运动中的确不是个优势，但当你每天晚上都要面对比你高一大截的球员时，你害怕又有什么用呢？所以，没用多长时间我就习惯了这些，并能够正确和辩证地对待这一切了。这是我能够做到今天这一步的最大原因。"让对手感到了一种力量和威慑力，正是博格斯，"土豆"韦伯等"矮人"前辈让博伊金斯充满了敬意，"每个在联盟打球的小个子都让后来者受益，"他也正在这么做。

达蒙·斯塔德迈尔

相对于博格斯，韦伯，博伊金斯等"小矮人"来说，身高1·78米的斯塔德迈尔不但在身高上要比他们强一些，在名气上，也是最大的。1995-1996赛季，猛龙队第一次出现在NBA，当时他们在首轮选秀中选中了斯塔德迈尔，而在第一个赛季斯塔德迈尔也不负重望，让那些瞧不起他身高的人都闭上了嘴，赛季结束后，他平均每场拿下19分和9.3次助攻，最后成为了当年NBA的"最佳新秀"。在当年的全明星赛中成为MVP。同年成为猛龙队首位获得"三双"的球员。第二个赛季他在与公牛队的两次对决中都战胜了对手，成为当时如日中天的乔丹一大克星，"小飞鼠"的称号令他成为联盟一颗正在升起的明星。在1997-1998赛季，他转入波特兰。当年，他在全联盟助攻榜上排名第九，1998-1999赛季，10次成为开拓者队单场得分王，4次得分超过20分。平均每场助攻6.2次，并连续两个赛季成为开拓者队助攻王。

虽然去年斯塔德迈尔由于涉嫌贩毒被补入狱，但被保释出狱之后经过一段时间的调整，本赛季的斯塔德迈尔已经恢复了当年之勇，率领球队又一次向总冠军发起了强有力的冲击。

查基·阿特金斯

阿特金斯身高不多不少正好1.80米，这的身高在本篇文章中是一道分水岭，毕业于南佛罗里达大学信息管理专业的阿特金斯出生于篮球世家，他的父亲曾是一名优秀的大学篮球球员，1岁的时候，他就收到过爸爸的生日礼物——篮球；而在他3岁的时候父亲已经开始学教他打篮球了，良好的环境养成了阿特金斯今天扎实的球风。1999年，阿特金斯被魔术队选中，在新秀赛季，他参加了全部的82场常规赛。入选该赛季全明星赛"第二新秀阵容"，在新秀中，三分球命中率排名第5位，助攻第7位，得分第8位，投篮命中率第10位。第二年，他来到了底特律活塞，并马上成为了活塞的首发后卫，该赛季平均得分12分，助攻4·1次。随着阿特金斯的逐渐成熟，活塞的战绩也直线上升，本赛季一度坐上了东部的头把交易。

特拉维斯·贝斯特

身高同样1·80米的贝斯特是家中5个孩子最小的一个，他的名字来源于他母亲对电影《He Got Game》的灵感，在高中时，他就已经是全美小有名气的球员了，他是首位3次获得"约翰-拉霍维奇奖"的高中球员（此奖授予西马萨诸塞州的最佳高中运动员），在乔治亚理工大学管理学专业毕业后于1995年被步行者队选中。为步行者队效力了6个半赛季后，2001赛季由于腿和背伤，加上当时步行者新秀组织后卫贾马尔·廷斯利的出色表现，贝斯特的上场时间逐渐减少，终于在2002赛季步行者队于奇才队的一场比赛中被主教练托马斯换下场后拒绝再次上场，去年12月贝斯特要求转会，在今年2月19日被交易到公牛队。 随后又在公牛与热火的一桩交易中来到了迈阿密，

在热队他逐渐成为原热队首发组织后卫、36岁的自由球员罗德·斯特里克兰的合适继任者。队友对他的评价就是："上场时间越多贡献就越多，投篮命中率高，抢断和助攻也很出色。"而他立足NBA的另一法宝就是速度，在2000年步行者对湖人的总冠军争夺战中，其飞快的速度就曾令哈珀或费舍尔防不胜防。

卡尔文·墨菲

提到NBA"矮人"，有一位就不能不提，他就是至今为止仍保持着NBA连续罚球纪录（78个，1980年12月27日-1981年2月28日）的卡尔文·墨菲，他还是唯一的两位能够连续五个赛季保持罚球命中率在百分之九十以上的球员之一（另一位是里克·巴里，他保持了连续7个赛季）。说到现在，可能读者对他还是不很了解，可如果看过奥拉朱旺球衣退役仪式的球迷一定还会记的在康柏体育中心悬挂的另一件退役的23号球衣，它的主人就是墨菲。墨菲1970-83年始终效力于休斯顿火箭队，并于1971年入选NBA最佳新秀阵容，1979年入选全明星，1993年入住名人堂，在名人堂里他的平均得分列NBA第十五位。

虽然墨菲只有1·79米的身高，但他确实一个有极大进攻力的球员，他的急停跳投往往使对手防不胜防，而作为防守球员他的防守能力并没有因为他的身材矮小而失去威力，他的紧贴防守往往使对手无所适从，这种几乎可以说是贴身粘牢式类型的防守使他成为一个非常棒的防守球员，尽管他所要防守的球员都比他高。从这一点上来说，其实，墨菲才是NBA真正的"矮人"鼻祖。

最后，我又通过对"小个子"的观察总结出了9点小个子在篮球场上的生存绝活拿出来于读者们共享，对于埋怨爹妈给自己少生了几公分、十几公分的球迷们,也是不小的启发。

一、速度。有了这一点，至少在快攻战术中是稳稳的主力了，以速度突破对手也是很好的选择。艾弗逊现在速度之快，脚步之敏捷，足可笑傲江湖，睥睨群雄。当年博格斯带球奔袭，兰比尔气喘吁吁在后追赶的场面已成经典画面。

二、低位运球。大个子可不愿总是弯着腰和你玩捉迷藏，一不小心还可能把腰折了，代价太大。此中好手最有名者当为伊塞亚·托马斯，可以离地几厘米甚至几毫米运球，决不脱手，凭此招，在人群中穿梭自如。

三、地板反弹传球。妙处同上。这一招是篮球的基本动作，但能用得炉火纯青者，少之又少。就像武林中的五行拳，常人用来强身健体，高手可以伤人夺命。高手当数斯托克顿，无论单手还是双手，他的反弹传球都象长了眼睛一样，攻击力极强，一招足以穿透所有屏障。

四、抛投。不以正规动作完成攻击，在大个子们醒悟之前，就在跑动中使球划出一道高高的弧线，避开巨人空中拦截的铁掌，举重若轻的完成使命，运气好还有机会再走上罚球线呢。艾弗逊如今更是以这招威风八面。

五、远投。几乎每个小个子都能远投，而且通常很准，在大个子漫不经心的时候，他们一剑即见血。

六、多用左手投篮。联盟里的左手总给人措不及防的感觉，可能是因为有错位的感觉，所以大个子们总会在狙击时感到便扭。艾弗森能屡屡突破得手，就是左手的躲避效率特别高；斯塔德迈尔的左手也是一门重炮。

七、和裁判搞好关系。长相狰狞的大个子总给裁判带来一点阴影的味道，小个子却能靠和善的表情找机会和裁判套近乎，心里可有点"黑哨"的优势了。

八、断球迅猛。凭着眼疾手快，重心低应该较大个子更易断球，断球以后的快攻能够大涨本方士气。重心往下一沉，小手一掏，球没准就到手了。

九、多扮演领袖的角色。历史已经证明，矮个子的领导成就很高，如拿破仑，如******。NBA的小个子可能体形上不行，但脑子绝对好使，是天生的领袖——当然，要有很强的自信扮好领袖的角色。这一点，斯托克顿有，基德有，艾弗逊也正在努力。

以上是小个子赖以生存的金饭碗，可得用心用力的捧着喽！

弹跳最好的是土豆韦泊 1米45的弹跳 我说的是摸高的那种 绝对弹跳。

第四位：1991-92赛季的芝加哥公牛队s

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常规赛战绩：67胜15负，进攻均场得分109.9分（联盟第4），防守均场失分99.5分（联盟第3）|

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“禅师”菲尔-杰克逊带领这支球队成功卫冕，那时候所有的球员均对他的三角战术非常熟悉，他们非常愿意执行三角战术，而上个赛季却不是这样，那时候助理教练约翰逊-巴切反对杰克逊的三角战术，而迈克尔 -乔丹也一度不解。 \o[>

不过这个赛季公牛使用三角战术如鱼得水，迈克尔-乔丹均场贡献30.1分（联盟第1） 2.28次抢断（联盟第6），他在球场上几乎无所不能。O. j`

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乔丹的得力助理斯科特-皮蓬给予了“飞人”极大帮助，他均场贡献21分，防守方面他更是尽职尽责，皮蓬除了中锋这外几乎每个位置都可以打，他的战斗力激励了队友。不过当时年轻气盛的皮蓬对球迷和媒体总是非常傲慢，他在外线出手有时候会很冒失。格兰特当时正值巅峰，他均场贡献14.2分，命中率达到57.8% （联盟第3）。他的防守固若金汤，他的快攻和中投很出色。其他主要球员包括比尔-卡特莱特、BJ-阿姆斯特朗、赫吉斯、约翰逊-帕克森。UiLv

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这届公牛队专心打球，并且聪明、有准备。他们在防死对手的情况下自己的投篮命中率达到了50.8%（联盟第1），他们一旦进攻受阻，迈克尔-乔丹总是义无反顾的挺身而出。z716

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第三位：1971-72赛季节的洛杉矶湖人队#

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常规赛战绩69胜13负，进攻均场得分121分（联盟第1 ），防守均场失分108.7分（联盟第6）ze?

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他们无疑是历史上打球最有才华的球队，他们善于快攻，张伯伦的封盖和控制力结合的非常完美，他的传球精准使得湖人的快攻战术极具杀伤力，张伯伦时常在内线强吃对手，一旦受阻后他会果断传球，后场的韦斯特和古德里奇就有机会了。他们既可以打中锋战术的大球，也可以打以后卫为主的小球。 4=Y9

他们强大的进攻和防守实力创造了一系列的NBA纪录，他们曾经在那个赛季取得33连胜，并且创均每场净胜对手 12.3分的纪录。uFG6N

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杰瑞-韦斯特均场贡献25.8分（联盟第7）9.7次助攻（联盟第1），他是这支球队最保险的得分手。他的速度和瞬间爆发使对手吃尽苦头，他不但进攻好而且防守出色，他由于胳膊长速度快，因此总能轻松的断球，他最大的特点就是防守时思路清楚，并且他关键时刻的投篮非常准，因此他被称为“关键先生”，现在“NBA LOGO”就是他运球是的情景。另外左手将古德里奇均场贡献25.9分（联盟第5），他身高6尺1 寸，他最后一节经常有惊人之举，他手臂达到了37寸，他的手掌很大并且是个左撇子球员，他的速度是唯一能接近比尔-布拉德里的，他唯一的缺点就是防守不太好。虽然张伯伦当时已经35岁，不过他仍然能均场贡献14.8分19.2个篮板（联盟第1）64.9%的命中率（联盟第1）。dY2g

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当时的主教练比尔-沙曼认为张伯伦的防守已经达到了比尔-拉塞尔的境界。张伯伦无论是防守、盖掉还是能篮对手均无当阻挡他。此外身高6尺7寸体重225磅的大前锋哈里斯通贡献13.1分13.1个篮板，他有一手篮板球技术，他的缺点是投篮把握机会不太好。吉姆-麦克米兰均场贡献18.8分，他是一位非常聪明的小前锋，身高6尺3寸的埃尔金-贝勒中途受伤退役，麦克米兰顶替了贝勒，他在33场比赛中表现相当抢眼。他跑动积极，传球准确，处理球冷静，防守顽强。湖人队当时拥有全联盟最出色的替补，当时的帕特-莱利还是一名替补球员，他防守积极，进攻很有威胁，他均场贡献6.7分，罗宾逊贡献9.9分，埃利斯贡献4.6分。"9

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1971-72赛季的湖人之所以能够超过91-92赛季的公牛就是因为他们的速度更快替补更强。张伯伦在内线无论是进攻还是篮板都要比卡特莱特强出不少，而哈里斯顿比起格兰特的速度快了不少。尽管乔丹和皮蓬的双子星勇猛无比，但张伯伦的篮板球才最重要。_~x

第二位：1995-96赛季的芝加哥公牛队A

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常规赛战绩72胜10负，进攻均场得分105.2分（联盟第 1位） 防守场均失分：92.9分（联盟第3位）X-q

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33岁的乔丹风采依旧，他均场贡献30.4分（联盟第1）和2.6次抢断（联盟第3），他的中远投也进步神速（三分球42.7%的命中率），他在低位的转身跳投已经出神入化。防守方面乔丹达到了职业生涯的新高，而皮蓬在那个赛季也能均场贡献19.4分，尽管老毛病投篮时机不太好，不过他和乔丹、罗德曼的三角进攻威力达到了最高境界。 ]$cT

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朗利是内线的一名有天赋的球员，他身高7尺2寸320磅，他比当年的卡特莱利升了一级，他拥有出色的封盖能力，均场能贡献9.1分。罗恩-哈珀均场贡献7.4分，他经验丰富，并且很少犯错误。丹尼斯-罗德曼均场贡献5.5分14.9个篮板（联盟第1），他非常聪明能干明并且防守强悍，他懂得用身体去为队友做掩护。库科奇均场贡献13.1分是替补席上的主要球员，他虽然身高6尺10寸，不过他有后卫一样的手感，他的投篮几乎无人可以封盖，每当公牛处于危险时，他总是能够稳定的得分。史蒂夫-科尔不能不能提，他均场贡献8.4 分，三分球命中率高达51.5%（联盟第2），他洞察力强并且勇气可嘉。另外威尼通、巴赫也是重要的替补。J}t

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1995-96赛季的公牛这所能够胜过1971-72赛季的湖人就是因为他们速度更快，首发球员的防守更出色，库科奇的作用是那支湖人所没有的，罗德曼的篮板球更是独一无二。而与1991-92赛季的公牛相比，他们的篮板和防守都拥有了质的提高，全队速度快替补实力强，乔丹也更加的成熟。>]w{n

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第一位：1966-67赛季的费城76人队<=#IQ

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常规赛战绩68胜14负，进攻均场得分：125.1分（联盟第1位） 防守场均失分：115.8分（联盟第3位）"9(%0=

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因为张伯伦的存在，历史上的最强队非他们莫属。张伯伦当时均场贡献24.1分（联盟第3），他正值职业生涯黄金时期，他的篮板球达到了24.2个（联盟第1） 7.8次助攻（联盟第3），命中率68.3%（联盟第1），差不多比赛基本上都是有他一人控制完成。 &

切特-沃克均场贡献19.3分（联盟第11）7.9个篮板，56.1%的命中率（联盟第6），这位身高6尺7寸的小前锋作风无强，他的进攻成为张伯伦左膀右臂。身高6尺9寸体重250磅的卢修斯-杰克逊均场贡献12.8分8.9个篮板。后卫哈尔格里尔均场贡献22.1分（联盟第6），他拥有奥斯卡- 罗伯特森的力量。瓦利-琼斯贡献13.2分，达夫-加姆比贡献6.5分，科斯特罗7.8分。替补席了的坎宁安均场能贡献18.5分7.5个篮板，他被称为“大袋鼠男孩” 。,{:1G|

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之所以说他们比95-96的公牛实力强，在于公牛队进攻手段单一并且容易被地手限制，如果这两支球队打一场比赛，可能朗利会被张伯伦打得落花流水，而罗德曼可能也会被杰克逊气昏了头。沃克会让皮蓬很不舒服，乔丹面格里尔防守也不轻松，坎宁安会好好的照顾库科奇。之所以他们胜过71-72的湖人，是因为球员的能力超群，31岁的张伯伦肯定要超过35岁的张伯伦，杰克逊的跑动不比哈里斯顿差，韦斯特和格里尔的的优势也不明显，古德里奇可能会把琼斯干掉，而坎宁安总会把力量转化成篮板。之所以他比91-92赛季的公牛强，原因是琼斯比阿姆斯特朗有韧劲，杰克逊防守更强，他们的板凳实力更突出。如果乔丹每场拿七八十分也许公牛才有赢球的可能性，但这很不现实。

年薪最高的是奥尼儿,2000W美金(NBA有限制)

给我最高吧！！！！！！！！！！

回答者：houlin285 - 试用期 一级 11-18 16:29

NBA历史上身材最矮的球员是蒂尼·博格斯1.60米,

垂直起跳最高的是韦伯，1.45M

NBA历史上最强的应是波士顿凯尔特人队的8连冠

其次是湖人

现役最高年薪是76人队 韦伯 2072万

历史最高的是乔丹年薪达到3314万美元

现在让我们时光倒转，回顾下2014年NBA总决赛圣安东尼奥马刺队和迈阿密热火队的比赛中都经历了些什么，FMVP莱昂纳德是如何将如日中天的詹姆斯和热火三巨头们踩在脚下捧起总冠军的！

首先在14年， 马刺的GDP组合帕克、邓肯、吉诺比利都在巅峰的末期，但是他们依旧发挥着各自强大的能量。 邓肯在这次总决赛中依旧无比神勇的场均砍下15.4分10个篮板，而帕克和吉诺比利每每在关键时刻都能用犀利地突破和精准的投篮给与热火三巨头致命的一击。

当然， 还有我们的总决赛MVP莱昂纳德 ，当时年仅22岁又351天的小卡到底做了些什么让巅峰的热火三巨头俯首称臣呢？他真的是防住了詹姆斯并吊打了詹姆斯吗？容我慢慢道来。

1. 莱昂纳德如何防守詹姆斯

1） 我们可以从詹姆斯的一些数据中就可以看出莱昂纳德多他的防守限制是有多么大。 回顾总决赛G1，首节莱昂纳德没有对位詹姆斯，但老詹7投5中，投出了71%的超高命中率，而在之后的三节全是让由莱昂纳德对上詹姆斯，詹姆斯面对小卡14投6中，命中率暴跌到43%，可见小卡的大手和臂展、防守的拼劲对詹姆斯的限制是有多么的大！

2）我们还可以从莱昂纳德防守詹姆斯时， 热火队一些关键数据可以看出小卡防守詹姆斯时的效果是怎么样的。 五场总决赛下来，在莱昂纳德防守詹姆斯时，热火全队进攻的时候詹姆斯33%的回合是接不到球的，而换做其他球员防守时就变成23%。除了詹姆斯，莱昂纳德在防守热火队其他球员时，让他们的命中率也限制在28%，总共18投仅5中，可见这轮总决赛莱昂纳德对热火整体的防守是有多么成功，确实是在防守端打爆了詹姆斯和热火全队！

2. 小卡初露王者之气 吊打詹姆斯不存在

1）小卡当年毕竟才23岁不到一点，第一次打总决赛的头两场也是太过于紧张和放不开，场均仅得9分，但是随后的三场突然爆了出来，三场场均得20+，而且在面对詹姆斯的防守时竟投出了65%的神奇命中率。 而且这轮总决赛他的三分球命中率58%，为全队第一，三分球接球就投命中率56%还是全队第一！ 头一次打总决赛的莱昂纳德确实展露出强大的进攻能力和冷静的头脑。

2） 莱昂纳德吊打詹姆斯？这是完全不存在的！ 虽然小卡对老詹限制的不错，但毕竟是联盟第一人，他总会在老詹这五场比赛场均拿下28.2分7.8个篮板8.2个助攻，依旧如此的全面，依旧全能和赋有攻击力，但是无奈队友的求胜欲望可能都低了点，毕竟之前热火已经两连冠了，除了老詹似乎都不在状态，像韦德这轮场均才15.2分，波什场均15分， 可见三巨头只有詹姆斯一人发挥出了正常水平。

小李侃球 :所以，总的来说， 初出茅庐的莱昂纳德确实在这轮总决赛对詹姆斯限制的非常成功，对热火队的防守都比较成功。 但是要说进攻端吊打詹姆斯确实是不存在，毕竟完全巅峰时期的詹姆斯综合实力甩当时的莱昂纳德好几条街了！

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要回答这个问题，首先得搞明白吊打的标准，所谓吊打，就是在攻防两端全部碾压，数据统计接近都不算碾压！而从数据统计来看，并非是莱昂纳德吊打詹姆斯，而是詹姆斯吊打莱昂纳德。

与其说是莱昂纳德防住了詹姆斯，还不如说是邓肯碾压了波！

14年总决赛，马刺GDP除了体能问题，经验和竞技状态可谓出神入化；面对热火三巨头，马刺打出了极致的团队篮球，加上莱昂纳德的成长，马刺以4－1轻松淘汰热火，打破了热火队三连冠的美梦！

马刺拿下14年总冠军，主要原因并非是莱昂纳德防住了詹姆斯，反而是詹姆斯在数据统计方面碾压了莱昂纳德，马刺之所以夺冠，靠的是球队极致的团队配合和强悍的防守，同时韦德受伤病困扰表现一般，波什被邓肯要爆三个原因！

14年总决赛，詹姆斯场均28.2分7.8篮板4助攻2抢断的数据，投篮命中率高达57.1%，三分命中率高达51.9%；莱昂纳德场均17.8分6.4个篮板2次助攻1.2次抢断1.2次封盖！ 无论是二人的数据统计对比还是詹姆斯的个人命中率，都不算莱昂纳德防住了詹姆斯，而是马刺的团队配合切断了詹姆斯的传球路线，让詹姆斯过多依赖个人进攻去。

波波维奇作为詹姆斯的老对手，他深知无法阻挡詹姆斯的个人进攻，要想防住詹姆斯，只有掐断他的传球路线。因此，马刺全队对其他人的防守非常到位！

而对于詹姆斯，外线有莱昂纳德如影随形贴身追防，不断消耗詹姆斯的体力，而内线还有邓肯随时封堵！

热火内线波什被邓肯打爆，邓肯场均贡献出均15.4分10板2助，投篮命中率是56.9%；波什场均数据是14.0分，5.2个篮板，1.0次助攻，0.8次抢断，0.2次盖帽，命中率54.9%。

韦德保守伤病困扰，14年总决赛场均仅15分，而帕克和吉诺比利却焕发了第二春，吉诺比利交出了场均14.4分3板4.4助1断的个人数据，而吉诺比利的总决赛命中率是50%，三分命中率也达到了41.7%；帕克场均帕克的场均数据是18分0.4板4.6助，投篮命中率47.9%，三分命中率和吉诺比利一样同为41.7%。

总结:

因此，14年总决赛并非是莱昂纳德防住且吊打了詹姆斯，而是马刺依靠强大的防守限制了詹姆斯的传球路线！詹姆斯的个人表现依旧无可挑剔，只是韦德保守伤病困扰，波什在老辣的邓肯面前吃了蹩，这才是14年总决赛马刺拿下总冠军的原因。

2014年的NBA总决赛，马刺队4比1击败热火队夺冠，这5场比赛，马刺队只有第二场以2分之差输给热火队，其余四场分别赢了15分、19分、21分以及17分，从分差不难看出马刺队赢得非常轻松，以至于有些人认为是伦纳德防住了詹姆斯，并且吊打了詹姆斯，他在攻防两端吊打了热火队的核心詹姆斯，这才让热火队在马刺队面前毫无招架之力，情况真的是这样吗？

先来看看詹姆斯2014年总决赛的数据：5场比赛场均上场38分钟，场均出手18.2次，场均命中10.4次，投篮命中率为57.1%，场均三分球出手5.2次，场均投进2.8次，三分球命中率为51.9%，场均可以砍下28.2分7.8个篮板4助攻2抢断0.4盖帽，他是两队唯一一位场均得分在20分以上的球员，总得分和场均得分均是两队最高，而且整体投篮命中率和三分球命中率都在50%以上，他的这种表现谁敢说被防住了？

想要防住詹姆斯这类超级巨星是不可能的，再好的防守者都不可能把一位超级巨星防成一位普通球员，能做的只有限制他，让他打得更费力一些。那年伦纳德对詹姆斯的限制效果确实比其他防守者要出色很多，他在防守詹姆斯时不需要队友的协防，还取得非常好的效果。

数据显示，在伦纳德防守时，詹姆斯有33%的进攻回合接不到球，而在其他马刺球员防守时，詹姆斯只有23%的进攻回合接不到球，数据对比可以很好地体现出伦纳德在限制詹姆斯接球这一块做得非常出色。

而在詹姆斯拿到球后，伦纳德的防守效果也远比其他球员好，就拿第一场比赛来说，首节比赛马刺队没有用伦纳德防守詹姆斯，詹姆斯7投5中，投篮命中率高达71%，波波维奇眼看其他人限制不了詹姆斯，就派上伦纳德，之后三节詹姆斯的投篮命中率只有43%。

有时候数据是会骗人的，就像第一场比赛那样，詹姆斯整场的投篮命中率是52.9%，得分效率非常高，但是他有这么高的效率的原因是他第一节他投出了71%的命中率，而在伦纳德防守之后命中率跌倒43%，但是只看整场数据的话没人会觉得伦纳德的防守对詹姆斯起到了任何效果，因为整场数据并没有很好地体现出来。

整轮总决赛也是如此，詹姆斯在和其他球员对位时效率特别高，在和伦纳德对位时效率会下降一些，他还会利用队友的掩护和挡拆摆脱伦纳德，这种情况效率也比较高，他在不直接面对伦纳德时的高效率拉高了整轮系列赛的平均效率，因此只看总决赛场均数据的话并没有感觉到伦纳德对他起到任何限制效果，其实看了比赛的话都会觉得伦纳德的防守是真的很厉害，但是现实情况的效果确实很好，尤其是在切断詹姆斯与队友的联系这方面。

詹姆斯是一位非常全能的球员，每场都能送出许多助攻，但是2014年的总决赛他场均只有4次助攻进账，低于他的平均水平，而且场均还出现了3.8次失误，是两队场均失误最多的球员，伦纳德的长臂不断的干扰，让他与队友难以产生联系，同时努力限制他得分，让他得分变得困难，不断的消耗他，这个防守策略非常成功。

迄今为止，伦纳德是单防詹姆斯效果最好的球员，他确实是一位非常顶级的防守球员，他不防守詹姆斯，而是防守其他热火球员时，累计只让热火队的球员18投5中，当时的他还没有受过重伤，身体状态远比现在好，防守能力特别强，奈何他防的是超级巨星詹姆斯，并不能完全防住詹姆斯，谁来都不行。

至于在进攻端，伦纳德打出了逆天的效率：场均得到17.8分6.4篮板2助攻1.6抢断1.2盖帽，投篮命中率为61.2%，三分球命中率为57.9%，三分球命中率是两队最高，整体投篮命中率仅次于中锋斯普利特（70.6%，场均出手次数低于1次的忽略不计），在防守端限制詹姆斯的效果很好，在进攻端又打出这么高的效率，当选FMVP是当之无愧。

那年的伦纳德开始展露王者之气，但是说他吊打詹姆斯是无稽之谈，在防守端不存在吊打，在进攻端更不存在。那么当年热火队到底输在哪里呢？他们前一年还在抢七大战中击败马刺赢得总冠军，为何第二年就被马刺吊打了呢？

有两个方面的原因：第一点是带着复仇气焰的马刺打出了极致的团队篮球，攻防两端都无懈可击。那年GDP组合还在发光发热，而伦纳德正在崛起，其他角色球员也都状态正佳，全队上下一心，势必要把2013年失去的冠军夺回来，他们在常规赛取得了62胜20负的战绩，排在全联盟第一。

到了季后赛，他们发挥球星和团队篮球的双重作用，取得了非常良好的效果，特别是在总决赛，每位上场的球员几乎都有得分，在总决赛场均得分排行榜前十的球员中，有6位是马刺球员，其中有5位场均得分上双，虽然全队没有一位球员场均得分在20分以上，但是人人都能得分，而且效率都特别高，伦纳德、邓肯、吉诺比利、米尔斯、格林、斯普利特等多位球员投篮命中率都在50%以上，帕克投出47.9%的命中率都算低的了，这样的马刺队是难以战胜的。

第二点是多位热火球员状态下滑，包括韦德和波什两大巨头，热火全队只有三巨头场均得分上双，詹姆斯场均28.2分的表现很出色，但是韦德和波什表现不佳。波什由于被马刺队的防守严重针对，出手机会并不多，场均只有10.2次出手，虽然投篮命中率为54.3%，但是场均只有14分5.2个篮板1助攻进账。

韦德则因为年龄和伤病原因状态严重下滑，总决赛场均出手12.8次，但是场均只得到15.2分，投篮命中率只有43.8%，另外还有场均3.6次失误，场均失误数跟詹姆斯差不多。另外，投手雷阿伦这一年的表现也不好，投篮命中率只有41.5%。

这两点才是2014年热火队被马刺队吊打的原因，而不是伦纳德在攻防两端吊打了詹姆斯。篮球是团队运动，靠的是整体实力，而不是靠某位球员在对位中打爆了对手，即使有这种情况存在，在整体实力不如对方的情况下也无法在7场4胜制的比赛中笑到最后。

首先让我们回顾一下，14年总决赛马刺和热火俩队的阵容。

马刺：以GDP为首，搭配伦纳德，丹尼-格林及其他球员，还有老爷子波波维奇。

热火：詹姆斯，韦德，波什，雷-阿伦，以及其他球员，由埃里克-斯波尔斯特拉执教。

我将从阵容，球员，教练水平来分析。

第一点：阵容上来说，当时的GDP和热火三巨头的实力可谓是在伯仲之间。而伦纳德还只是一个毛头小伙子，很明显詹姆斯的目光虽然会注意到他，但是还是会将更多的注意放在GDP三人身上。毕竟实力在那儿摆着，GDP的进攻和防守真的很强势，无论是哪一个点都会对热火造成强力的杀伤。不得不承认伦纳德在当时的出色战绩，确实很耀眼，但如果没有GDP三位前辈的保驾护航，他也无法成为奇兵，获得那么多次的出手机会。

第二点：球员属性来说，热火的球员状态处在一个比较疲软的状态，从他们当时的战绩就能看出，在和马刺的5场比赛中，韦德，波什的表现真的没有什么出彩表现。甚至有些拖后腿，俩人的的得分加起来和詹姆斯一样多。可以想象马刺球员在五场比赛中处于什么状态，都有一种打鸡血的感觉了。而伦纳德的出彩也正是在这个时候凸显出来的。

第三点：教练水准，马刺队老爷子波波维奇可谓是美誉在身的NBA教练。马刺体系是其一手建立起来的，而GDP就是这套体系最好的执行者。可以说是相辅相成的关系，缺一不可。很明显在13赛季失利，与冠军失之交臂后，老爷子对热火进行了针对性的改进。让这套体系更加致命，更加适合马刺，而伦纳德就是那一点，他起到了在GDP与三巨头相互消耗的过程中可以替换吉诺比利，让妖刀有休息的空间，来造成更大的杀伤。相当于马刺双刀轮替进攻，而热火只能疲于防守，且消耗加剧的情况。此消彼长，老爷子的水平就是这样，让人赞叹不已。

所以说伦纳德防守住了詹姆斯的这种言论很不恰当，应该说是当时的马刺体系对热火产生了遏制。使得热火三巨头如陷深潭，无法自拔。

至于什么吊打詹姆斯的言论我就不想评论了。因为你觉得一个正值壮年的皇帝会对付不了一个初出茅庐的毛头小子，就算是现在皇帝老了，你去问问伦纳德，他敢这样说吗？

并没有，当时热火两连冠后，只有詹姆斯依然保持一颗夺冠的心，不是说其他人不行，只是对胜利没有像前两个那么渴望。那一年詹姆斯的各项数据都很好，所以卡哇伊并没有防住詹姆斯，打爆更是无稽之谈。

14年总决赛应该是伦拉德主防，邓肯在篮下蹲守，不要忽视邓肯和马刺体系的加成，詹姆斯在伦纳德的防守下场均可以砍下28.2分7.8篮板4助攻2抢断的数据，投篮命中率高达57.1%，三分命中率高达51.9%，助攻减少到比科比多些的状态了，科比无论常规赛还是季后赛都没有能达到这样的数据，但是韦德受伤，膝盖抽积液才能打，波什变成波一板，被邓肯弄得0分1板，所以输球。

2018-2019赛季，猛龙队通过以德马尔·德罗赞以及博尔特尔为主体的交易换来了科怀·伦纳德，本不被看好的猛龙队在季后赛之前补强了马克·加索尔，加上西亚卡姆和范弗里特以及林书豪的猛龙队，一越成为了东部豪强，科怀·伦纳德掩盖了猛龙队的很多弱点，伦纳德也就这样淘汰了雄鹿队，进入总决赛击败了金州勇士队，阻挡了勇士队的三连冠，并当选了总决赛FMVP。

其实伦纳德已经不是第一次阻止对手完成三连冠了，2014年，末年GDP加上伦纳德，阻挡了热火三巨头完成三连冠之梦。

虽说GDP都已经岁在暮年，可是还是在波波维奇的马刺体系中各自发挥着不可替代的作用，当时年仅22岁零351天的科怀·伦纳德还很青涩，但是就是这样一支球队，压倒了拥有詹姆斯、韦德、波什的热火三巨头，难道伦纳德真的成功防住了詹姆斯，并且吊打詹姆斯么？

总决赛G1，第一节伦纳德并没有去防守詹姆斯，而是去防守韦德，詹姆斯首节7中5，紧接着剩下的三节比赛全部是小卡防守詹姆斯，詹姆斯后三节仅14中6，相比较第一节，詹姆斯的命中率下跌了三成，确实，体能问题也是一个重要因素，可是伦纳德的防守效率确实恐怖。总决系列赛结束，整个系列赛在伦纳德防守詹姆斯的情况下，热火队的进攻回合有33%的情况下詹姆斯是接不到球的，而其他球员防守詹姆斯的情况下詹姆斯只有23%的回合是拿不到球的，差别明显，在防守端，伦纳德确确实实尽全力的限制住了詹姆斯，也是历年来限制詹姆斯最好的球员。

虽说伦纳德防詹姆斯防的很好，可是詹姆斯毕竟还是詹姆斯，勒布朗·詹姆斯五场场均28.2+7.8+8.2，可韦德和波什却发挥失常，分别只有15.2分和15分的数据入账。

今年的伦纳德基本上不会出战背靠背的比赛，尤其是在保罗·乔治复出之后，不断的休息只是为了能够在季后赛或者总决赛的赛场上能让伦纳德保持一个 健康 的身体状态。身体素质也是詹姆斯最大的王牌。

初出茅庐的伦纳德防守詹姆斯确实是非常了不得，作为一个经验不足的年轻球员能极大程度的限制詹姆斯，这是非常了不得的，但是除防守之外，詹姆斯到现在还是联盟第一人的水准，即使是现在的伦纳德，距离那个位置还有一些距离。

到现在为止，也没有人敢说能防住詹姆斯，并吊打詹姆斯吧，何况是14年巅峰期的詹姆斯。

那年总决赛一场不落地看了，当时的情况很简单，热火被老辣的马刺针对了。

马刺前一年总决赛输给热火，邓肯气的拍地板，当时眼泪都差点流下来。那时候的呆呆已经老了，再往后年龄更大，夺冠难度也更大。GDP都老了，而热火三巨头都是巅峰中的巅峰，怎么看也是马刺没有胜算了。但是波波维奇老爷子就是这么神奇，仅仅一年后，老马刺就吊打了热火，轻轻松松夺冠。

总决赛莱昂纳德主防詹姆斯，詹姆斯系列赛能拿到28+8+8的数据，是非常漂亮的数据。当时不到23岁的青涩莱昂纳德场均只有17.8分6.4篮板，看数据，你就知道詹姆斯没有被吊打，而是莱昂纳德被吊打。但是FMVP给了这个年轻的名不见经传的卡哇伊，是因为他对詹姆斯成功的防守才帮助马刺赢下了热火。

看数据，詹姆斯明显是没有被防住的，数据依然那么漂亮，命中率也不错。但是看过比赛的就知道，完全不是数据表现的这样。

首先马刺针对热火一星四射的阵容，做了针对性的布置，内线有邓肯为主的强力防守，外线有替代鲍文的莱昂纳德，强力3D格林等。热火的阵容是有缺陷的，为了詹姆斯，其他所有位置都被牺牲了，所有人都打无球，包括韦德，而要防住热火，只要防詹姆斯就可以了。詹姆斯的短板也很明显，突破是他的杀手锏，投射虽然有了很大进步，但是明显是信心不足，不是空位不投。所以马刺让莱昂纳德来主防詹姆斯，其他人协防，并切断詹姆斯的传球路线，这个效果很好。

当时莱昂纳德也是初生牛犊不怕虎，由于跟詹姆斯身高差不多，力量也还可以，再加上臂展长，手又大，所以对位詹姆斯不吃亏。莱昂纳德跟詹姆斯对位几个回合后，逐渐找到了诀窍，詹姆斯单打莱昂纳德效果很差，都是靠挡拆来摆脱。而莱昂纳德一对一单挑詹姆斯，并且成功打进了。当时的解说都在说莱昂纳德打球不合理，波波会不会把他换下去。但是莱昂纳德打了詹姆斯好几个球，都是单打，硬凿，直面詹姆斯的防守将球打进。这对热火队的打击是巨大的，整个热火队完全没士气了。

詹姆斯数据依然漂亮，数据是怎么来的？虽然当时詹姆斯投射已经有了很大进步，但是还是老毛病，关键时刻不敢投，不是空位不投。总想挡拆，找空位，传球，突破篮下，一旦这些被阻止，那球就打得很别扭了。而热火队球权都在詹姆斯手里，一旦其他人被限制住，那詹姆斯就不好施展了，而攻防两端在莱昂纳德身上也没占到便宜，甚至被硬吃的没脾气，所以整个系列赛，热火都士气低迷，没有斗志，何谈赢球。

再加上当时詹姆斯一直不续约，虽然詹姆斯一直说不会走，但是因为有前科，而且当时种种迹象表明詹姆斯是要走的，所以整个热火队都在一种不安定的环境中打球，这对球队的影响也是很大的。

所以14年莱昂纳德确实没有防住詹姆斯，更没吊打，但是成功地限制了詹姆斯，并且让自己得到了非常大的提高。

伦纳德只能对詹姆斯造成一定影响，谈不上防住。总决赛中竞然出现空调故障！马刺球员可以单独吹风扇降温，热火队只能汗蒸了。马刺使用盘外招，对热火队造成很大影响。

这肯定是错误的。

我们回顾一下：14年NBA总决赛是马刺VS热火，当时主防詹姆斯的确实是伦纳德，确实从比赛来看，伦纳德的力量及臂展确实给詹姆斯带来了影响；毕竟他们的力量比较接近，詹姆斯在突破这一环节没有占得什么上风，但虽如此，看过比赛的都知道，詹姆斯过了伦纳德之后，迎来的是 历史 大前锋邓肯的协防，所以詹姆斯在得分方面受到了限制。

虽说受了限制，但整个总决赛下来，伦纳德还是防不住詹姆斯的，毕竟14年的詹姆斯，还是属于巅峰期的；更别说什么吊打了。当然，作为球员来讲，某一场比赛手感不好，这个也是很正常的，不能作为评价人的依据。

纵观整个NBA联盟，詹姆斯何曾被人吊打过，他不吊打别人算不错了；所以说这种吊打詹姆斯是错误的，14年总决赛的伦纳德也没有真的防守住詹姆斯，防守詹姆斯靠的是马刺队全队的努力；仅此而已。

以上是我的个人观点，希望对你有所帮助！

一、科米特·华盛顿 可能很多人听都没听说过这个名字，的确，NBA对此事忌讳颇深，他们真的很在乎有人时常提及那几乎至人死地的一击。 在70年代，NBA赛场上打斗时间时有发生，所有，有些球队为他们的明星球员配备了类似于“保镖”的队友，这些人在场上比赛，或者坐在板凳席上，一旦场上发生冲突，他们的就能够以最快的速度投入到战斗中，保护自己的明星球员，同时打击对手。科米特·华盛顿就是湖人队的“保镖球员”之一。 1977年，NBA历史上最黑暗的一幕发生在了湖人的大西方体育场中，当时是火箭做客湖人，双方从一开始就拼抢激烈，场上火药味越来越浓，终于在一次拼抢篮板球的时候，遭到暗算的贾巴尔先动起手来，而当时在场上的华盛顿正是贾巴尔的御用保镖，他立刻加入战团。这家伙以前曾经练过拳击，打起驾来自然是轻车熟路，轻而易举的压制住了火箭队的攻势。我们不得不承认这个家伙的确有两下子，在前方激战正酣的时候，

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他居然用眼角的余光看到了身后有个穿红色火箭队服的家伙飞快地从半场跑来。“想偷袭么？那就来吧！”华盛顿不动声色，等待着对手接近，再接近。那个穿红色衣服的人已经完全进入了他的攻击范围。是时候了！华盛顿一记漂亮的转身摆拳漂亮的击中那个红影的面门，巨大的转身力，加上对手跑过来的惯性，这一拳的力量让华盛顿自己都有些感到吃惊。那个红影像纸片一样飘了起来，然后滑落到地板上。 华盛顿有些后悔了，不仅仅是这一拳的力量太重。从对手的毫无防备来看，他真的不是过来打架的，而华盛顿却给了他也许是自己今生力量最大的一拳。挨打的是火箭队的当家球星鲁迪·汤姆贾诺维奇，他甚至哼都没哼一声就晕死在了地板上，地板上开始渗出粘粘糊糊液体。 所有的人都停了下来，一场混战就在这一拳之后无声的终止了，时间仿佛凝固了一样。随后，救护车进场，鲁迪被送进了急救室。被送进医院后，医生的诊断为头骨错位一英寸。他先后为此动了5次手术，泪腺被摘除，不得不提前退役。从另一个角度说，汤姆贾诺维奇其后成为了明星主帅，也得到了一定的弥补，而华盛顿则失去了所有——在种族歧视的年代里，一个黑人汉r>dbc

??白人打成如此，他不只是草草结束球员生涯，其后更是找不到工作！我们不妨多费些笔墨来告诫那些以打架为荣的人——汤姆贾诺维奇事后曾经问过自己的医生，为什么在挨了那一拳后嘴里很是咸涩的感觉，答案是：“你当时品尝的是自己的脑浆！” 如果在打架王和杀手之间划条界线，毫无疑问，华盛顿是NBA中最接近这条线的人。评选十大打架王，华盛顿是当之无愧的王中王。 二、拉里·约翰逊 我们不得不承认练过拳击的人在打架方面更加专业些。拉里·约翰逊就是联盟中第二位将拳击和比赛结合的完美的人。 拉里很矮，却足够壮，他的全身都是肌肉，惊人的力量足以让他在长人如林的篮下游刃有余。拉里在纽约时，查理·沃德说拉里像个“拳王”，够劲量吧。此人打过橄榄球身体太壮，练过拳击，反应、爆发力和打人技巧完美结合。曾出自专《我以前混过》。 1995年季后赛第二轮，热队和尼克斯队狭路相逢，双方拼到第五场，尼克斯队三比一领先，没有退路的热队一上来就就以死相拼，双方打得火药味很浓。第四节，热队领先二十分，优势很大。蒂姆·哈德威获得罚球机会，就在哈达威的罚球从指尖划出的那一刻，篮筐右侧的热队前锋P.J.布朗使出一个貌似篮板卡位的过肩摔，把尼克斯后卫沃德整个躯干抬起来扔到底线的摄影记者席上。要知道，尼克斯和热队素来关系紧张，目睹布朗如此挑衅，尼克斯球员一拥而上，受害人沃德、中锋尤因、前锋拉里·约翰逊、后卫斯塔克斯和阿兰·休斯顿等球员一下子把P.J.布朗压在下面，上演了一场规模宏大的群殴。恢复比赛后，热火96比81赢得第5场比赛。 那场比赛群殴是一大看点，拉里·约翰逊的个人表演也是一大看点。只见他一人独斗前队友莫宁，这两人在黄蜂队时就关系紧张，正好借助这次机会了解一下私人恩怨。只见拉里·约翰逊左右开弓，频频击中莫宁的面门，莫宁也是条硬汉，奋力反击，但却很难打到约翰逊的有效部位，如果不是打斗很快被制止，莫宁肯定会吃大亏。 在NBA中论拳法，科米特·华盛顿第一，拉里·约翰逊绝对第二。 三、查尔斯·巴克利 查尔斯·巴克利打起架来颇有NBA70年代的遗风。他84年加入76人队，当时NBA赛场上打架已经并不多见，自从华盛顿打人事件之后，联盟加大了控制力度，“保镖球员”也开始在球场上绝迹。但巴克利还是无师自通的充当了一次“保镖”。 当时，“J博士”欧文还在队中，他或多或少的给了巴克利些暗示，教给他在场上该如何保护明星球员。结果在一次76人同凯尔特人队的比赛中，欧文和“大鸟”伯德发生了冲突。两人都是一等一的巨星，一般人哪敢上去助拳。但巴克利不在乎，他冲上去从后面抱住伯德，“J博士”迎面就是两记老拳，“大鸟”当时血流满面。 这仅仅是巴克利的开场秀，此后他的经典作品越来越多。最狠的一次昼br>117c

?他和奥尼尔发生了冲突，巴克利利用自己身高低的“优势”，一弯腰抱住了奥尼尔的大腿，轻而易举的把重达300多磅的“大鲨鱼”掀翻在地。 在场外巴克利也是打架的一把好手，他曾经把一个人举起来扔进了商店的橱窗。巴克利虽然没有经受过专业的训练，但在打架方面，他绝对是最有天赋的一个。 四、斯蒂芬·杰克逊 如果不是奥本山宫殿体育馆内的一场群殴，斯蒂芬·杰克逊的打架功夫一定会被埋没。当局面开始混乱时，我们看到的只是阿泰斯特和球迷推来搡去的娘娘腔，而杰克逊则如虎入羊群一般，轻而易举的击倒一片。 说实话，那一刻，我觉得杰克逊脑袋后面飘散的碎辫格外的飘逸。他不去参加拳击比赛真是浪费了材料。 据说杰克逊早年在南美打球，那里的情况相当混乱，打客场比赛随时都会有球迷冲进赛场围攻客队球员。而被人围攻最重要的一个字就是——猛！在奥本山宫殿骚乱中，我们充分见识到了斯蒂芬·杰克逊的勇猛。一拳击倒一个，像坦克一样碾过敌人，我们充分见识到了杰克逊的突围本领。由此我们可以得出结论，一般规模的骚乱，杰克逊是完全有能力脱身自保的。从事后的处罚来看，除了肇事的阿泰斯特外，杰克逊是被停赛最长的球员。这也难怪，在那场混战中，他表现的实在太突出了。 五、伦·阿泰斯特 说道阿泰斯特，就不能不提起他的父亲。他的父亲是个北爱尔兰人，北爱尔兰人的脾气火爆在全世界都是有名的。小时候，阿泰斯特就是在父亲的吼骂声中长大的，而他的****由于无法忍受丈夫的坏脾气经常离家出走。所以，阿泰斯特尽管脾气也不太好，但他对待自己孩子还是无时无刻不体现出温柔的一面，因为，他再也不想让自己的孩子品尝到自己童年时的痛苦。 前两年，阿泰斯特在一场比赛中表现不好，在进入球员通道的时候，他把墙上的电视机拉了下来，用力的掼到地上。抬头又看到有摄影师在对着自己拍摄，他一把抢过摄像机，在电视机的尸体旁边，摄像机也变成了一地零件。还有，就是那次经典的奥本山群殴事件，阿泰斯特作为整个事件的导火索人物，负有重大责任。 说实话，我们并没有看到过阿泰斯特真正的挥拳打人，但联盟中却鲜有人敢和他动手，因为谁都知道这家伙不好惹。这也是一种打架的至高境界。尤其是他那愤怒的眼神，极少有人敢和他对视。“上一个令我不敢对视的人叫做乔丹。”雷吉·米勒说。

我看最厉害的是大本 因为你看阿泰斯特在大本面前都不敢动了

当然是大本咯,连坏蛋阿泰斯特都不是他对手

最暴力的 是阿泰斯特 他和大本打架 你也不看看谁的主场 这个 我知道最苯的是奥尼儿

我个人觉得是卡尔。马龙

以前公牛对的罗德曼`` 他曾经在喝醉的情况下在酒吧一挑7`自己就眼角受了点伤`其他七人却都住进了医院` 业余的时候他还经常去参加业余拳击赛`

顺便给这个

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基本规则

基本规则一

1.比赛方法

一队五人，其中一人为队长，候补球员最多七人，但可依主办单位而增加人数。比赛分四节，每节各12分钟，每节之间休息5分钟，中场休息 10 分钟。比赛结束两队积分相同时，则举行延长赛 5 分钟，若 5 分钟后比数仍相同，则再次进行 5 分钟延长赛，直至比出胜负为止。

2.得分种类

球投进篮框经裁判认可后，便算得分。3分线内侧投入可得2分；3分线外侧投入可得3分，罚球投进得1分。

3.进行方式

比赛开始由两队各推出一名跳球员至中央跳球区，由主审裁判抛球双方跳球，开始比赛。掷界外球。

4.选手替换

每次替换选手要在20秒内完成，替换次数则不限定。交换选手的时间选在有人犯规、争球、叫暂停等。裁判可暂时中止球赛的计时。

5.罚球

每名球员各有 4 次被允许犯规的机会，第五次即犯满退场（NBA中为6次）。且不能在同一场比赛中再度上场。罚球是在谁都不能阻挡、防守的情况下投篮，是做为对犯规队伍的处罚，给予另一队的机会。罚球要站在罚球线后，从裁判手中接过球后 10秒内要投篮。在投篮后，球触到篮框前均不能踩越罚球线。

6.违例

大致可分为（1）普通违例：如带球走步、两次运球、脚踢球或以拳击球。（2）跳球违例；（3）跳球时的违例：除了跳球球员以外的人被可在跳球者触到球之前进入中央跳球区。

基本规则二

24秒钟规则：进攻球队在场上控球时必须在24秒钟内投篮出手（NBA、CBA、CUBA、WNBA等比赛均为24秒，全美大学体育联合会比赛中为35秒）。

10秒钟规则：球队从后场控制球开始,必须在8秒钟内使球进入前场（对方的半场）。

5秒钟规则：持球后，球员必须在5秒钟之内掷界外球出手，FIBA规则规定罚球也必须在5秒钟内出手。

3秒钟规则：分为进攻3秒和防守3秒。进攻3秒：进攻方球员不得滞留于3秒区3秒以上；防守3秒：当某防守方球员对位的进攻方球员不在3秒区或者3秒区边缘、且彻底摆脱防守球员时，防守方球员不得滞留禁区3秒以上。

侵人犯规：与对方发生身体接触而产生的犯规行为。

技术犯规：队员或教练员因表现恶劣而被判犯规，比如与裁判发生争执等情况。

取消比赛资格的犯规：球员做出的不体现运动员精神的犯规动作，比如打人。发生此类情况后，球员应立即被罚出场外。

队员5次犯规：无论是侵人犯规，还是技术犯规，一名球员犯规共5次（NBA规定为6次）必须离开球场，不得再进行比赛。

违例：既不属于侵人犯规，也不属于技术犯规的违反规则的行为。主要的违例行为是：非法运球、带球走、3秒违例、使球出界。

队员出界：球员带球或球本身触及界线或蚧线以外区域，即属球出界。在球触线或线外区域之前，球在空中不算出界。

干扰球：投篮的球向篮下落时，双方队员都不得触球。当球在球篮里的时候，防守队员不得触球。

球碰板后对方不得碰球，直到球下落。

被紧密盯防的选手：被防守队员紧密盯防的球员必须在5秒钟之内传球，运球或投篮，否则其队将失去控球权（NBA规则中无此规定）。

球回后场：球队如已将球从后场移至前场，该球队球员便不能再将球移过中线，运回后场。

篮球基本技巧

1.持球

使用五根手指持球，并将手指向内紧缩。在球落下的一刻使用手掌接住。

2.躯干盘球

将球放在腰际盘旋，这个动作的关键在于脸面朝前，同时眼睛不要看着球，然后做顺时钟、逆时钟的盘球练习。

3.颈部盘球

将球沿着颈部环绕练习，这个练习同样脸面朝前，颈部切忌不可移动，并且做正、反时针方向的交替练习。

4.单脚盘球

两脚分开并且重心放低，持球在单脚一侧做盘球练习。眼睛不要看球，并利用左、右脚做正、反时针方向的交替练习。

5.跨下前后抛球

两脚分开同时重心放低。将球从前方轻抛到后方，两手迅速由后方接住球，并将球轻抛回前方，如此反覆记时练习，试试看叁十秒内能完成几次。

6.膝部盘球

两脚稍微靠拢同时身体重心放低 ，将球沿着两膝做盘球练习。眼睛不要看球，并按正、反时针方向交替练习。

7.跨下自行盘球

这是单脚盘球的应用，将球沿着双脚在跨下做8字形的盘球，同时眼睛不要看着球，并按正、反时针方向交替练习。

篮球术语

(1) 扣篮(西el mate)：运动员用单手或双手持球，跳起在空中自上而下直接将球扣进篮圈。

(2)补篮：投篮不中时，运动员跳起在空中将球补进篮内。

(3)卡位：进攻人运用脚步动作把防守者挡住自己身后，这种步法叫卡位。

(4)领接球：顺传球飞行方向移动，顺势接球。

(5)错位防守：防守人站位在自己所防守的进攻人身侧，阻挠他接球叫错位防守。

(6)要位：进攻人用身体把防守人挡在身后，占据有利的接球位置。

(7)突破：运球超越防守人。

(8)空切：进攻人空手向篮跑动。

(9)一传：获球者由守转攻的第1次传球。

(10)盖帽（西el tapón）：进攻人投篮出手时，防守人设法在空中将球打掉的动作。

(11)补位：当1个防守人失掉正确防守位置时，另1防守人及时补占其正确防守位 置。

(12)协防：协助同伴防守。

(13)紧逼防守：贴近进攻人，不断运用攻击性防守动作，威胁对方持球的安全或不让对方接球。

(14)斜插：从边线向球篮或者向球场中间斜线快跑。

(15)时间差：在投篮时，为躲避对方防守的封盖，利用空中停留改变投篮出手时间。

(16)接应：无球进攻队员，主动抢位接球。

(17)落位：在攻防转换时，攻地双方的布阵。

(18)策应：进攻队在前场或全场通过中间队员组织的接应和转移球的战术配合，造成空切、绕切以及掩护等进攻机会。

(19)掩护：进攻队员以合理的技术动作，用身体挡住同伴的对手的去路，给同伴创造摆脱防守的机会的一种进攻配合。

(20)突分：持球进攻队员突破后传球配合。

(21)传切：持球进攻队员利用传球后立即空切，准务接球进攻。

(22)补防：当1个防守队员失去位置，进攻队员持球突破有直接得分的可能时，邻 近的另1防守队员立即放弃自己的对手，去防持球突破的进攻者。

(23)换防：防止队员交换防守。

(24)关门：邻近的两名防持球者的队员，向进攻者突破的方向迅速选拔，形成“屏障”，堵住持球进攻者的突破路线。

(25)夹击：两名防守队员共同卡住1名进攻队员，封堵其传球路线。

(26)挤过：两名进攻队员进行掩护配合时，防地被掩护者的队员向其对后靠近，在进攻者即将完成掩护配合的一刹那，抢占位置，从两名进攻队员之间侧身挤过，破坏他们的掩护，并继续防住自己的对手。

(27)穿过：当一名进攻队员进行掩护时，防守掩护者的队员稍离对手，让同伴从自己的掩护队员之间穿过去，继续防住对手。

(28)挡拆:挡住球或分球。

(2) 篮球场主要位置介绍

控球后卫（PG）(西base)

控球后卫（Point Guard）是球场上拿球机会最多的人。他要把球从后场安全地带到前场，再把球传给其他队友，这才有让其他人得分的机会。一个合格的控球后卫必须要能够在只有一个人防守他的情况下，毫无问题地将球带过半场。然后，他还要有很好的传球能力，能够在大多数的时间里，将球传到球应该要到的地方：有时候是一个可以投篮的空档，有时候是一个更好的导球位置。简单地说，他要让球流动得顺畅，他要能将球传到最容易得分的地方。再更进一步地说，他还要组织本队的进攻，让队友的进攻更为流畅。

对于一个控球后卫还有一些其它要求。在得分方面，控球队员往往是队上最后一个得分者，也就是说除非其他队友都没有好机会出手，否则他是不轻易投篮的。或者以另一个角度说，他本身有颇强的得分能力，而以其得分能力破坏对方的防守，来替队友制造机会。总而言之，控球员有一个不变的原则：当场上有任何队友的机会比他好时，他一定将球交给机会更好的队友。

得分后卫（SG）(西escolta)

得分后卫（Shooting Guard）以得分为主要任务。他在场上是仅次于小前锋的第二得分手，但是他不需要练就像小前锋一般的单打身手，因为他经常是由队友帮他找出空档后投篮的。不过也就因为如此，他的外线准头与稳定性要非常好。

得分后卫经常要做的有两件事，第一是有很好的空档来投外线，因此他的外线准头和稳定性一定要好，要不然队友千辛万苦挡出个好机会，却又投不进去的话，对全队的士气和信心打击颇大。第二则是要在小小的缝隙中找出空档来投外线，所以他出手的速度要快。一个好的得分后卫总不能企望每次都有这么好的空档，应该能在很短的时间内找机会出手，而命中率也要有一定的水准，如此的话，才能让敌方的防守有所顾忌，必须拉开防守圈，而更利于队友在禁区内的攻势。

小前锋（SF）(西alero)

小前锋（Small Forward）乃是球队中最重要的得分者。对小前锋最根本的要求就是要能得分，而且是较远距离的得分。小前锋一接到球，第一个想到的就是要如何把球往篮框里塞。他可能会抓篮板，但并不必要；他可能很会传球，但也不必要；他可能弹跳很好，但仍不必要；他可能防守极佳，但还是不必要。小前锋的基本工作，就是得分、得分、再得分。

小前锋乃是对命中率要求最低的一个位置，一般而言只要四成五就算得上合格，而四成以上都可以接受。当然这有一个前提，就是他要能得分。如果一个小前锋每场球得个七、八分，命中率还只有四成的话，那还不如叫他去坐板凳算了。话说回来，为什么小前锋的命中率可以比较低呢？因为他是队上主要得分者，他经常要积极找机会投篮，要在某些时刻稳定军心，甚或以较困难的方式单打对手来提升士气，乃至于给对手下马威，给予敌方迎头痛击等。因此小前锋会有较多的机会出手，而且可能是不太好的机会，所以我们可以容许他的命中率稍低，只要他能得分的话。

大前锋（PF）(西ala-pivot)

大前锋（Power Forward）在队上担任的任务几乎都是以苦工为主，要抢篮板、防守、卡位都少不了他，但是要投篮、得分，他却经常是最后一个。所以说，大前锋可以算是篮球场上最不起眼的角色了。

大前锋的首要工作便是抓篮板球。大前锋通常都是队上篮板抢得最多的人，他在禁区卡位，与中锋配合，往往要挑起全队的篮板重任。而在进攻时，他又常常帮队友挡人，然后在队友出手后设法挤进去抓篮板，做第二波的进攻。

大前锋一般较少出手，而其投篮的位置又经常很靠近篮框，对其投篮的命中率要求也较高。以场上五个位置来说，大前锋应该是命中率最高的一位，不错的大前锋应该达到五成五以上。不过由于得分不是他的强项，所以他的得分可以不多，但是篮板就一定要抓得多。此外，防守时的火锅能力自然也是大前锋所必备的，因为他要巩固禁区，防守当然重要。其实说穿了，大前锋就是要做好两件事：篮板和防守。

中锋（C）(西pivot)

中锋（Center）顾名思义乃是一个球队的中心人物。他多数的时间是要待在禁区里卖劳力、卖身材的，他在攻在守，都是球队的枢纽，故名之为中锋。

中锋要做哪些工作呢？首先，他既然是在禁区里面混饭吃，那么篮板球是绝对不可或缺的。再来，禁区又是各队的兵家必争之地，当然不能让对手轻易攻到这里面来，所以阻攻、盖火锅的能力也少不得。而在进攻时，中锋经常有机会站在靠近罚球线的禁区内（此乃整个进攻场的中心位置）接球，此时他也应具备不错的导球能力，将球往较适当的角落送出。以上三项，是中锋应具备的基础技能。而在球队中，中锋也经常身负得分之责，他是主要的内线得分者，与小前锋里外对应。因为他要能单打，所以在命中率上的要求可以低些，但他出手的位置又往往较接近篮框，所以命中率又应该高些，大致来说，五成二可以作为一个标准。对中锋命中率的要求，是仅次于大前锋的。

一名好的中锋还得多才多艺。在进攻方面，中锋在接近篮框的位置要有单打的能力，他要能背对着篮框做单打动作，转身投篮是最常见的一项，而跳勾、勾射则是更难防守的得分方式。防守上，要称为一个好的中锋，那除了守好自己该看的球员之外，适时帮忙队友的防守是必须的。简单地说，若敌方的球员晃过了队友的防守而往篮下进来，中锋便要有一夫当关之勇，守住己方的禁区。当然，不是说每回都能滴水不漏，但总是要有"能帮忙"的能力，若一个中锋只能守住自己的人，那是不够的（除非对方是超强的进攻中锋）。

中锋有一种变形，也就是所谓的外线中锋。他与正常中锋的差别在于，他的进攻主要是跑到外面去投外线，而少做禁区单打的工作。由于中锋的个头高，其他矮个子根本守不住，所以到外线投篮可以把对方的中锋引出来，故其在前锋较强时也相当管用，而在防守时，他就与一般中锋无异，照样防守对方中锋，照样地抓篮板。

美国篮球联赛（NBA）简介

NBA主要球队：

圣安东尼奥（马剌） 孟菲斯（灰熊）

达拉斯（小牛） 休斯顿（火箭）

新奥尔良（黄蜂队） 迈阿密（热火）

奥兰多（魔术） 亚特兰大（老鹰）

华盛顿（奇才队） 夏洛特（山猫）

萨克拉门托（国王） 菲尼克斯（太阳）

洛杉矶湖（湖人） 金州（勇士）

洛杉矶快（快船） 底特律（活塞）

印第安纳（步行者） 克里夫兰（骑士）

芝加哥（公牛） 密尔沃基（雄鹿）

明尼苏达（森林狼） 丹佛（掘金）

犹他（爵士） 波特兰（开拓者）

西雅图（超音速） 纽约（尼克斯）

费城（76人） 新泽西（网）

波士顿（凯尔特人） 多伦多（猛龙）

注意：美国篮球联赛球队队名在使用时只能用城市名称部分表示球队，例如：圣安东尼奥、华盛顿、洛杉矶湖、洛杉矶快。

NBA简介

NBA成立于1946年6月6日。成立时叫BAA，即全美篮协会（Basketball Association of America),是由十一家冰球馆和体育馆的老板为了让体育馆在冰球比赛以外的时间，不至于闲置而共同发起成立的。

BAA成立时共11支球队：纽约尼克斯队、波士顿凯尔特人队、华盛顿华盛顿国会队、芝加哥牡鹿队、克利夫兰叛逆者队、底特律猎鹰队、费城武士队、匹兹堡铁人队、普罗维登斯蒸气队、圣路易斯轰炸机队和多伦多爱斯基摩人队。1949年BAA吞并了当时的另外一个联盟（NBL），并改名为NBA 。1949-50赛季，NBA共17支球队。1976年NBA吞并了美国篮球协会（ABA），球队增加到22支。 1980年达拉斯小牛队加入NBA。1988年，夏洛特黄蜂队和迈阿密热火队加入NBA。1990年奥兰多魔术队和明尼苏达森林狼队加入NBA。1995年两支加拿大球队加入NBA，多伦多猛龙队和温哥华灰熊队，使NBA的球队达到29支。2004年的山猫队的加入达到30支。

NBA规则简介

NBA的比赛规则与国际业余篮球联合会制定的FIBA规则不尽相同。NBA规则除包含FIBA规则中各种必不可少的行之有效的法则之外，还有自己鲜明的地域性、商业性以及保证和促进精彩表演的特点。

NBA和FIBA规则的主要区别是：

（1）NBA每场比赛为48分钟，分4节进行，每节12分钟； FIBA为40分钟，分上下半时，每半时为20分钟。

（2）NBA的3分线为6.70米；FIBA为6.25米；

（3）NBA球场面积为90英尺×50英尺（27.43米×15.24米）；FIBA为28米×15米。

（4）NBA限制区面积为16英尺×19英尺（4.88米×5.8米）的长方形FIBA为3.6米×6 米×5.8米的梯形。

（5）NBA每场比赛暂停次数为7次；FIBA为4次。决胜期暂停数NBA为3次； FIBA为1次。

（6）NBA为场上队员请求暂停， FIBA则为教练。

（7）NBA暂停时间每次为1分40秒；FIBA为1分钟。

（8）NBA在上半场（前两节）和下半场（后两节）各有一次20秒的电视暂停（广告）；FIBA无。

（9）NBA每次进攻时间为24秒；FIBA为30秒。

（10）NBA个人限犯规次数为6次；FIBA为5次。

（11）NBA罚球时间为5秒；FIBA为5秒。

（12）NBA临场裁判人数为3人；FIBA为2人。

（13）NBA无紧逼防守下的5秒违例，FIBA有。

（14）每场比赛超过犯规次数的罚球，NBA为球队第5次犯规或每半场最后两分钟犯规；FIBA为每半场球队第8次犯规。

NBA场地区域设置

NBA的球场尺寸是长94英尺（28.65米），宽50英尺（15.24米）。球场两端标有长方形的罚球区，长19英尺（5.79米），宽16英尺（4.88米）。

球场两端标有3分投篮线，三分线距离篮筐的距离为23英尺9英寸，但在角部区域这一距离仍为22英尺。在篮筐为圆心，4英尺为半径的半圆区域内，进攻球员撞击已确定防守位置的辅助防守球员将不被判进攻撞人犯规，这一区域过去是一个2x6英尺的矩形。

罚球区圆圈的半径是6英尺（1.83米）。中圈内圆圈的半径是2英尺（0.61米），一条中线横贯其中。

另有4条垂直于边线宽2英寸（5.08厘米）的标志线，各距底线28英尺（8.53米）向场内延伸3英尺（0.91米）。

NBA季前赛介绍

除了常规赛和季后赛，NBA独特的比赛系统，那就是季前赛。NBA季前赛是各支球队在NBA常规赛季开始前进行的热身赛。

NBA季前赛一般有3大功能：

第一，磨合阵容、丰富打法及检验新老球员的竞技状态。

第二，预热NBA常规赛。最初，季前赛是免费对球迷开放的，近几年来，也开始对外售票。

第三，宣传NBA，扩大海外影响。本赛季NBA把火箭队与国王队的两场季前赛放到了中国，并且引起了极大的反响。

NBA全明星赛介绍

NBA全明星赛始于1951年3月2日，每年举行一次。该项比赛是每年由观众投票选举出全美最优秀的24名职业篮球运动员（东部联盟、西部联盟各12 名），组成东部队和西部队进行对抗。NBA全明星赛比赛时双方球员轮流上场，以充分表现当选的每个球员的球技，对胜负要求不大。因此，该项赛事开办以来，吸引了世界广大的球迷观赏。

篮球知识

篮球球场设施

1.篮板（西el tablero）：两面篮板应以透明的材质制成，最好是强化安全玻璃，其硬度相当于厚度三公分的木质。篮板的规格为宽1.80公尺，垂直高度1.05公尺，其下缘距离地板最少2.90公尺。篮板的表面应平整，四周画上自界外线算起，宽为59公分，高为45公分的长方形，此长方形底线的上缘必须与篮圈上端相接。

2.球篮（西el canasta)： 球篮包括篮圈(西el aro)和篮网(西la red)。篮圈-由坚实的铁料制造，内缘直径最少为45公分，最多为45.7公分，并漆成橘色。金属篮圈直径最小为1.6公分，最大为2.0公分。篮网-应为白色，悬挂于篮圈上，其目的在使球入篮后能稍受阻力，篮网应有十二目以便悬挂在篮圈上，其长度最短为40公分，最长不得超过45公分。

3.球： 篮球必须是正圆体，颜色为橘色，外皮必须用皮、橡胶或合成物质等材质制成，重600至650克，周长75至78厘米。球内气压的程度，以从球底部量起约1.8公尺的高度落到比赛场地上，其反弹高度，从球的顶部量起不得低于1.2公尺，或高于1.4公尺。

4.定时器： 定时器为显示比赛时间、双方比数和球队犯规次数，应该装置在场内每一个人均能清晰看见的地方。

5.24秒定时器： 24秒定时器应为自动计时，采用数字式倒数计时，显示单位为秒。

6.记录表：所有国际篮球协会举办的正式比赛，其记录表均应由国际篮球总会审定。

7.犯规次数牌： 应为白色底，数字最小尺寸为长20公分，宽10公分。 2×20分钟赛制，数字为1～5（1～4为黑色，5为红色）。 4×12分钟赛制，数字为1～6（1～5为黑色，6为红色）。

8.球队犯规标志： 球队犯规标志应为红色，至少宽20公分，高35公分，置于记录台上，让场上每个人都能清晰看见。

国际标准篮球场地简介

篮球比赛场(西la cancha)是一个长方形的坚实平面，无障碍物。标准的比赛场地长度为28m，宽度为15m。天花板或最低障碍物的高度至少应为7m。

篮球场的长边界限称边线（西la línea de lateral），短边的界限称端线(西la línea de fondo)。球场上各线都必须十分清晰，线宽均为0.05m。以中线的中点为圆心，以1.8m为半径，画一个圆圈称中圈（西el círculo central）。三分投篮区(西 la zona de tiro de 3 puntos/ tiro triple)是由场上两条拱形限制出的地面区域。

国际标准篮球场地区域设置

限制区：从罚球两端画两条线至距离端线中各3m的地方所构成的地面区域。

罚球区（西la zona de tiro libre）：是限制区加上以罚球线中点为圆心、以1.80m为半径向限制区外所画的半圆区域，它是执行罚球的区域。

三分投篮区：是由场上两条拱形限制出的地面区域。

这里有从1986年开始的大部分扣篮大赛球员名单，以及扣篮王和夺冠过程：

1986年的全明星扣篮大赛来自老鹰队的小个子安东尼- 杰罗姆-韦伯(Anthony Jerome Webb)抢走了所有人的风头。

韦伯绰号“小土豆”，人如其名，身高仅1.70米，体重60公斤，他在NBA共打了12个赛季，出战814场常规赛，平均每场得9.9分，投篮命中率45.2%。

第一轮预赛，矮小的韦伯便凭借自己那双弹簧腿的惊人弹跳力征服了所有观众和评委 ，他力压群雄以最高分进入半决赛，一起进入半决赛的还有多米尼克-威尔金斯、特伦斯- 斯坦斯贝里和杰拉德-威尔金斯。半决赛中韦伯继续技惊四座，和多米尼克-威尔金斯同分 杀入决赛。

与前两届不同，这一届的决赛仅进行两轮，结果“小土豆”的惊人表演彻底击败了卫

冕扣篮王。身高仅1.70米的韦伯居然能够上演反身双手灌篮，这样让人难以想象的表演使

他两扣均拿到满分，而威尔金斯虽然只被扣了2分，也只能将“扣篮王”的桂冠拱手让出。

附图为“小土豆”韦伯在当年的扣篮大赛中反身双手灌篮和单手重扣的瞬间。

1986年扣篮大赛最终排名：

第一名：“小土豆”韦伯

第二名：多米尼克-威尔金斯

第三名：特伦斯-斯坦斯贝里

第四名：杰拉德-威尔金斯

第五名：杰罗姆-凯斯利

第六名：保罗-普雷塞

第七名：罗伊-亨森

第八名：特里-泰勒

1987年扣篮大赛的角逐者包括第二次参加的“飞人”乔丹、滑翔机德雷克斯勒、顶替有

伤无法出战的多米尼克-威尔金斯的杰罗姆-克西等8位球员，第一轮预赛斯坦斯贝里两扣仅

丢1分以99分高居第一，德雷克斯勒和杰罗姆-克西分列2、3位。乔丹第一扣是一记从右路

奔至底线后的双手猛灌，难度一般，只得到41分。第二扣乔丹尝试高难度动作，沿右路助

跑后把球扔往地板，试图用单手抓住反弹起的球后扣篮，可惜没有抓到，扣篮失败，眼看

有可能被淘汰，幸好在补扣(整个比赛过程每人有两次补扣机会)中乔丹涉险过关，他在仍

是把球扔到球场上，这次他改用双手将弹起的球接住，然后双手将球灌进篮圈，虽然力道

稍嫌不足，但仍得到了47分，以88分名列第4，勉强进入了半决赛。

半决赛中乔丹开始展示飞人的实力，第一扣就震惊全场，他采用了“J博士”朱利叶斯

-欧文在1985年首先展示过的罚球线起跳扣篮，不过这次乔丹是从另一侧篮下开始助跑，运

球跑过全场后从罚球线起跳，滑翔后单手将球扣入篮圈，这一扣得到了49分，在旁边助威

的“魔术师”约翰逊都上来和乔丹击掌表示祝贺。第二扣乔丹从右侧篮下起跳，右手持球

在空中转体180度，稍微低一下头以避免碰到篮圈，然后右手从下往上将球举过头顶灌入篮

圈，又是一个49分！第三扣乔丹改从左侧起跳，先是双手持球高高飞起，身体大角度倾斜

，似乎要让自己平躺在空中似的，然后换成右手持球，将球重重灌进篮中，头部几乎碰到

篮圈，这记名为“亲吻篮圈”的重扣得到了50分满分！乔丹三扣拿下148分，比同样发挥出

色的开拓者球员杰罗姆-克西还多1分，双双杀入最后的决赛。

决赛第一扣乔丹从右侧底线附近起跳，在空中转体后背对篮圈将球灌进，得到48分。

第二扣乔丹从罚球区中路起跳，单手拿球举过头顶，双脚在空中碰了一下后分开，再将球

扣进篮框，力量不是很大，又得到48分。最后一扣乔丹先是试图在空中做出一个类似超人

飞行的动作后扣篮，没有成功，还有一次补扣机会，乔丹改用半决赛中表演过的“亲吻篮

圈”，这次飞行的姿势和扣篮的力度都完美无缺，评委们再次打出50分满分，乔丹以146的

总分第一次加冕“扣篮王”！

1987年扣篮大赛最终排名：

第一名：迈克尔-乔丹

第二名：杰罗姆-克西

第三名：特伦斯-斯坦斯贝里

第四名：克莱德-德雷克斯勒

第五名：朗-哈帕

第六名：强尼-道金斯

第七名：汤姆-钱伯斯

杰拉德-威尔金斯

1988年全明星扣篮大赛在乔丹的主场芝加哥球场上演，本届扣篮大赛星光熠熠，前三届扣

篮王：多米尼克-威尔金斯、“小土豆”韦伯和“飞人”乔丹齐齐亮相。第一轮预赛，一年

前接受过膝部手术的韦伯弹跳力大不如前，第一扣便未告失败，补扣力道不够，只得到34

分的低分，乔丹第5位出场，他的第一扣是从篮下左侧双手持球起跳，然后改用右手拿球，

将球扣入，这个比较简单的动作得到47分，而多米尼克-威尔金斯的双手反灌得到49分高分

。第二扣韦伯又未能完成，由于每轮只能有一次补扣机会，因此他只得到18分，退出了争

夺。乔丹的第二扣是双手拿球侧对篮圈起跳，在空中把球放低到两腿中间，再后从下往上

举过头顶后双手反扣，得到47分，多米尼克-威尔金斯的空中360度转身后扣篮也得到47分

。威尔金斯、乔丹、德雷克斯勒和奥蒂斯-史密斯分列前四名进入半决赛。

半决赛第一扣乔丹又拿出去年表演过的全场运球助跑后在罚球线起跳滑翔扣篮，这记

精彩的表演让他得到50分满分。头号劲敌多米尼克-威尔金斯第一扣也得到49分。第二扣乔

丹采用一记类似他在1987年表演过的“亲吻篮圈”的扣篮，从篮下左侧起跳后右手拿球在

空中从下到上划出一道弧线，然后重重扣进篮圈，得到48分。威尔金斯的360度转身双手重

扣得到47分。第三扣乔丹从右侧起跳，从篮圈下飞过后右手持球试图从篮圈左侧反手扣进

篮圈，可惜没有成功，幸好补扣成功，得到47分。威尔金斯第三扣也得到47分，乔丹和威

尔金斯双双杀入决赛。

决赛第一扣威尔金斯便得到50分满分，乔丹不敢怠慢，一记双手的“亲吻篮圈”也得

到50分。第二扣威尔金斯简洁干脆的一扣又得到50分，乔丹在压力下采用了一记简单的空

中转身双手重扣，评委们只给了47分，让联合中心球场的球迷们一阵狂嘘。威尔金斯的第

三扣过于简单，只得到45分，这给了乔丹反超的机会，他只要得到49分就能夺冠。乔丹此

时感受到了压力，他看了看场边，“J博士”欧文指了指场地另一端，示意乔丹再次采用罚

球线起跳扣篮。乔丹接受了他的建议，也许是压力太大，他的这次表演没有成功，球扣到

了篮圈后沿弹出。幸运的是他还有一次补扣机会，这一次他成功了，而且比半决赛中那次

动作更舒展，力量也更重，50分！！乔丹以2分的优势如愿以偿地在自己的主场成功卫冕“

扣篮王”称号。附图为乔丹从罚球线起跳扣篮的两个镜头。

1988年扣篮大赛最终排名：

第一名：迈克尔-乔丹

第二名：多米尼克-威尔金斯

第三名：克莱德-德雷克斯勒

第四名：奥蒂斯-史密斯

第五名：杰罗姆-克西

第六名：格里格-安德森

第七名：“小土豆”韦伯

(朗-哈帕因伤退出了比赛)

从1989年开始，扣篮大赛的分数精确到1位小数。“小土豆”韦伯和德雷克斯勒、杰罗姆-

克西等人卷土重来，而乔丹和多米尼克-威尔金斯则没有参加这一届扣篮大赛。

第一轮预赛，状态恢复的韦伯以两扣94.5分排名第一，与“滑翔机”德雷克斯勒、肯

尼-沃克和舍尔顿-琼斯四人一起杀入半决赛。半决赛中来自尼克斯队的异军突起，两扣得

到96.4分，与得到95分的德雷克斯勒一起晋级决赛。

决赛肯尼-沃克继续上佳表现，前两扣就分别得到48.9分和49.6分的高分，而参加了几

年扣篮大赛的德雷克斯勒不知道是不是第一次杀入决赛有些紧张，一向擅长的扣篮却连连

失误，前两扣分别只得到24.5分和25分，基本失去了夺冠希望，肯尼-沃克第三扣又得到4

9.6分，德雷克斯勒干脆放弃了最后一扣的机会。第一次参加扣篮大赛的肯尼-沃克就这样

成为新的“扣篮王”。

1989年扣篮大赛最终排名：

第一名：肯尼-沃克

第二名：克莱德-德雷克斯勒

第三名：“土豆”韦伯

第四名：舍尔顿-琼斯

第五名：蒂姆-佩里

第六名：杰罗姆-克西

第七名：朗-哈帕

第八名：克里斯-莫里斯

1990年，眼看1989年的扣篮大赛上新人称雄，已是扣篮大赛常客的多米尼克-威尔金斯坐不

住了，再次登场献技，“蝙蝠侠”皮蓬和“雨人”坎普也跃跃欲试。第一轮预赛，坎普两

扣以98.2分的高分名列第一，威尔金斯、试图卫冕的肯尼-沃克和肯尼-史密斯分列第二

到第四名晋级半决赛。皮蓬以0.8分之差位居第五被淘汰。

半决赛肯尼-史密斯出人意料地拿到最高分，与威尔金斯一道杀入决赛，雄心勃勃的坎

普掉到第四位无奈被淘汰，上届扣篮王肯尼-沃克也以0.3分的微弱差距出局。

第四次杀入扣篮大赛决赛，经验丰富的威尔金斯已是志在必得，势大力沉的空中转体

反身灌篮再度征服了评委们，三扣共得到146.8分，而首登扣篮大赛决赛大场面的肯尼-史

密斯明显有些紧张，以1.7分之差遗憾地与“扣篮王”称号擦肩而过，威尔金斯时隔五年再

度加冕“扣篮王”，成为继乔丹之后第二个两夺“扣篮王”的球员。附图为威尔金斯当年

在扣篮大赛中的表演。

1990年扣篮大赛最终排名：

第一名：多米尼克-威尔金斯

第二名：肯尼-史密斯

第三名：肯尼-沃克

第四名：肖恩-坎普

第五名：斯科蒂-皮蓬

第六名：雷克斯-查普曼

第七名：比利-汤普森

第八名：肯尼-巴特尔

1991年扣篮大赛开始采用新规则，进入总决赛的选手仍有三次扣篮机会，但只以得分最高

的两次计算总成绩。第一轮预赛“雨人”坎普、查普曼、迪-布朗和肯尼-史密斯分列前四

位晋级。半决赛中迪-布朗和坎普得分最高，双双杀入决赛。

均是第一次进入扣篮大赛的两人在决赛中展开较量，结果来自凯尔特人队的迪-布朗发

挥更加稳定，有两扣得分超过48分，而坎普表现失常，以4分之差再次折戟。迪-布朗成为

新的“扣篮王”。图为迪布朗在决赛中表演的“遮脸扣篮”。

1991年扣篮大赛最终排名：

第一名：迪-布朗

第二名：肖恩-坎普

第三名：雷克斯-查普曼

第四名：肯尼-史密斯

第五名：肯尼-威廉姆斯

第六名：布鲁-埃德华兹

第七名：奥蒂斯-史密斯

第八名：肯达尔-吉尔

(Julian)

1992年扣篮大赛，第一轮预赛拉里-约翰逊、斯塔克斯、安德森和塞巴洛斯四人晋级，第三

次参加扣篮大赛的“雨人”坎普这次连半决赛都没能进入。半决赛拉里-约翰逊继续领先群

雄，塞巴洛斯则从后赶上，两人杀入决赛。

最后的决赛成为两位第一次参加扣篮大赛的“新人”的表演，来自太阳队的塞巴洛斯

一扣比一扣好，第三扣甚至拿到满分50分，而拉里-约翰逊大失水准，前两扣都没超过35分

，第三扣干脆放弃，塞巴洛斯轻松夺得“扣篮王”称号。图为塞巴洛斯当时表演的用布条

蒙住眼睛的“盲扣”。

1992年扣篮大赛最终排名：

第一名：塞德里奇-塞巴洛斯

第二名：拉里-约翰逊

第三名：尼克-安德森

第四名：约翰-斯塔克斯

第五名：道格-韦斯特

第六名：肖恩-坎普

第七名：斯塔西-阿古蒙

1993年扣篮大赛又进行了改革，由三轮改为两轮，第一轮每人有三次机会，取其中得分最

高的两次计算总成绩，前三名进入决赛，决赛也采用三扣取得分最高的两次。

第四次报名的“雨人”坎普最终因伤放弃。第一轮哈罗德-迈纳、克莱伦斯-威瑟斯庞

(本赛季加盟火箭队的威瑟斯庞当时还是初出茅庐的新秀球员)和卫冕冠军塞德里奇-塞巴洛

斯名列前三进入决赛。

决赛成了两位新秀(骑士队的迈纳也是那个赛季的新秀)的表演，而塞巴洛斯没能延续

92年发明“盲扣”时的风采。威瑟斯庞因为第二扣未能完成而受到影响，迈纳则越扣越顺

利，每一扣均得到最高分，最终以新秀球员身份加冕“扣篮王”。

1995年开始扣篮大赛又做出改动，第一轮预赛要求每位球员在90秒内完成至少三次扣

篮，然后由评委打出总分，而决赛则要求在60秒内完成至少两次扣篮，同样由评委打出总

分。

93年夺得扣篮王的哈罗德-迈纳转投迈阿密热队后卷土重来，与94年扣篮王以塞亚-莱

德及贾米-沃特森携手杀入决赛。决赛中迈纳依然发挥稳定，而后两人均表现平平，结果迈

纳成为继乔丹和威尔金斯后第三位两夺“扣篮王”的球员。附图为哈罗德-迈纳在95年扣篮

大赛中的扣篮瞬间。

1993年扣篮大赛最终排名：

第一名：哈罗德-迈纳

第二名：克莱伦斯-威瑟斯庞

第三名：塞德里奇-塞巴洛斯

第四名：戴维-本诺伊特

第五名：肯尼-史密斯

第六名：阿卜杜-劳夫

第七名：蒂姆-佩里

(肖恩-坎普因伤放弃)

1995年扣篮大赛最终排名：

第一名：哈罗德-迈纳

第二名：以塞亚-莱德

第三名：贾米-沃特森

第四名：安东尼-哈维

第五名：蒂姆-佩里

第六名：托尼-杜马斯

1997年扣篮大赛，上一年在决赛中不敌布伦特-巴里的芬利卷土重来，新秀科比和雷-阿伦

则初登全明星周末。第一轮预赛克里斯-卡尔得分最高，芬利和科比位居二、三名，一起杀

入决赛，而雷-阿伦比科比少2分遗憾出局。

决赛中不到19岁的科比不仅没有怯场，反而逐渐进入状态，开始展示“小飞侠”过人

的弹跳能力，以轻盈舒展又力量十足的扣篮动作征服了评委，以49分的高分(满分50分)力

压卡尔和芬利，成为又一个加冕“扣篮王”的新秀球员，而芬利依然表现不佳屈居第三。

附图为科比在当年扣篮大赛中的扣篮瞬间。

1997年扣篮大赛最终排名：

第一名：科比-布莱恩特

第二名：克里斯-卡尔

第三名：迈克尔-芬利

第四名：雷-阿伦

第五名：鲍伯-苏拉

1996年扣篮大赛也成为一届令人难忘的扣篮大赛，来自快船队的布伦特-巴里(前NBA球星里

克-巴里的儿子)虽然是位白人球员，却展示了不逊于黑人球员的弹跳能力，与当时还年轻

的芬利和格利格-迈纳杀入决赛。决赛中巴里和芬利展开了激烈的争夺，最后巴里拿出了自

己的绝招，重演“J博士”欧文和“飞人”乔丹著名的罚球线起跳滑翔扣篮，震撼了所有评

委，最终以3分的优势击败芬利，成为NBA扣篮大赛历史上首位也是至今为止唯一一位白人

“扣篮王”。图为巴里当年从罚球线起跳飞向篮圈瞬间。

1996年扣篮大赛最终排名：

第一名：布伦特-巴里

第二名：迈克尔-芬利

第三名：格里格-迈纳

第四名：杰里-斯塔克豪斯

第五名：道格-克里斯蒂

第六名：达里尔-阿姆斯特朗

扣篮大赛因为NBA停摆等原因暂停了两年，直到2000年才再度举行。从这一年开始，扣篮大

赛又改用取每位参赛者每轮中得分最高的两扣计算总分的方法，预赛前三名进入决赛。98

-99赛季年的最佳新秀文斯-卡特和99-2000赛季的新秀弗朗西斯，以及麦克格雷迪、里奇-

戴维斯、斯塔克豪斯等扣篮好手一同参加了这一届比赛。

第一轮预赛，被誉为“乔丹接班人”、“加拿大飞人(因为他所在的猛龙队是加拿大球

队)”等的卡特便展示了其过人的扣篮本领。有两扣得到满分，以100分名列第一名，他的

堂弟魔术队的麦克格雷迪也不相上下，得到99分，而火箭队的弗朗西斯则得到95分，三人

携手进入决赛。

决赛中麦克格雷迪表现失常，最终只得到77分，弗朗西斯稍微好一些，得到91分，而

卡特则继续其精彩表演，单臂的“风车大灌篮”和空中跨下换手后扣篮均完成得完美无缺

，最终以98分的高分加冕“扣篮王”。附图为卡特在那一届扣篮大赛中的扣篮瞬间。

2000年扣篮大赛最终排名：

第一名：文斯-卡特

第二名：斯蒂夫-弗朗西斯

第三名：特雷西-麦克格雷迪

第四名：里奇-戴维斯

第五名：杰里-斯塔克豪斯

拉里-休斯

1985年，首届扣篮大赛冠、亚、季军拉里-南斯、朱利叶斯-欧文、多米尼克-威尔金斯及首

次参加扣篮大赛的迈克尔-乔丹等共8人参加了第二届扣篮大赛。

第一轮预赛多米尼克-威尔金斯、乔丹、斯坦斯贝里、拉里-南斯和朱利叶斯-欧文五人

晋级。半决赛中乔丹最后一扣得到50分满分，三扣共得142分，与得到140分的多米尼克-威

尔金斯一起杀入决赛。

决赛中乔丹前两扣均得分不高，而来自老鹰队的多米尼克-威尔金斯则三扣全部得到高

分，后两扣更是得到满分，结果以147分的高分(扣篮大赛历史第三高分)超出乔丹11分，如

愿以偿将NBA“扣篮王”的称号戴到了自己头上。附图为威尔金斯在当年的扣篮大赛中双手

灌篮的瞬间及捧得冠军奖杯后的场面。

1985年扣篮大赛最终排名：

第一名：多米尼克-威尔金斯

第二名：迈克尔-乔丹

第三名：特伦斯-斯坦斯贝里

第四名：朱利叶斯-欧文

第五名：拉里-南斯

第六名：达里尔-格里菲思

第七名：奥兰多-伍德布里奇

第八名：克莱德-德雷克斯勒

1984年，NBA开始举办扣篮大赛，NBA传奇人物朱利叶斯-欧文等9位灌篮高手参加了首届扣

篮大赛。在第一轮预赛中，多米尼克-威尔金斯、欧文、拉里-南斯和格里菲思四人晋级，

四人在半决赛中竞争激烈，结果欧文和拉里-南斯同分杀入最后的决赛。

在决赛中，朱利叶斯-欧文表现失常，虽然最后一扣得到满分50分，无奈第二扣只得到

25分，让来自太阳队的拉里-南斯靠稳定的表现夺走NBA历史上首个“扣篮王”称号。值得

一提的是，朱利叶斯-欧文在这次比赛中展示了从罚球线起跳后滑翔扣篮的精彩表演，这个

动作也被以后的扣篮王乔丹和布伦特-巴里采用过。

1984年扣篮大赛最终排名：

第一名：拉里-南斯

第二名：朱利叶斯-欧文

第三名：多米尼克-威尔金斯

第四名：达里尔-格里菲思

第五名：埃德加-琼斯

拉夫-桑普森

第七名：奥兰多-伍德布里奇

第八名：克莱德-德雷克斯勒

第九名：迈克尔-库珀

与2000年由卡特、弗朗西斯、麦克格雷迪、里奇-戴维斯、斯塔克豪斯等扣篮好手共同献演

的扣篮大赛相比，2001年的扣篮大赛明显光芒暗了许多。拜伦-戴维斯、梅森、马盖特等人

都不是NBA中的一流巨星。

第一轮预赛，斯蒂文森得到95分名列第一，戴维斯和梅森分别以94分和91分位居二三

位，三人进入决赛。这一届的决赛也是扣篮大赛中比较平淡的决赛，三位球员的总分都没

有达到90分，其中来自超音速队的新秀球员梅森的表演更胜一筹，他别出心裁地表演了跨

人扣篮，另外跨下换手扣篮也颇有卡特的风采，最终以89分夺得“扣篮王”称号。

2001年扣篮大赛最终排名：

第一名：德斯蒙德-梅森

第二名：得肖恩-斯蒂文森

第三名：拜伦-戴维斯

第四名：约纳森-本德尔

斯特罗迈尔-斯威夫特

第五名：科雷-马盖特

2002年只有四位球员参加扣篮大赛，这一届的规则改为第一轮四位球员分成两对对决，胜

者进入决赛。结果卫冕冠军梅森以84-94被刚刚在新秀挑战赛中夺得MVP称号的勇士队新秀

理查德森击败，而第二次参赛的弗朗西斯则以77-84不敌杰拉德-华莱士。决赛中理查德森

再接再厉，以85-80击败杰拉德-华莱士，成为新的“扣篮王”。附图二为理查德森当年的

反身双手灌篮。

2002年扣篮大赛最终排名：

第一名：贾森-理查德森

第二名：杰拉德-华莱士

第三名：德斯蒙德-梅森

第四名：斯蒂夫-弗朗西斯

2003年扣篮大赛仍然只有四位球员参加，这一届又改为每位参赛者在预赛中扣两次，

得分最高的两位进入决赛，这一届的评委包括多米尼克-威尔金斯、乔丹、“土豆”韦伯、

尤因和布朗等人。

预赛结果，卫冕冠军理查德森两轮均得到满分，以100分高居第一，卷土重来的梅森得

到90分，和理查德森一起杀入决赛。新秀斯塔德迈尔出现了两次失误，和网队的杰弗逊一

起被淘汰。

决赛中梅森第一扣就开始施压，一个跨下换手扣篮得到满分。理查德森的第一扣则是

先将球扔到地板上，再抓住反弹起的篮球反身双手扣篮，他的这一扣只得到46分。梅森在

第二扣中失手，根据规则重来一次，结果他的双手灌篮得到43分，成绩为93分。理查德森

需要48分以上才能卫冕，不过他没有紧张，上演了一记难度非常高的扣篮，先是从很远处

抛球，等球反弹后在空中拿住球，接着在他在飞到篮圈附近后胯下换手，最后才反身将球

扣入篮中，这一连串让人目不暇接的动作一气呵成，征服了所有评委，乔丹等人全部举起

了10分，理查德森凭借他的第三个满分以3分之优成功卫冕扣篮王。附图一为理查德森最后

一扣中跨下换手瞬间。

2003年扣篮大赛最终排名：

第一名：贾森-理查德森

第二名：德斯蒙德-梅森

第三名：阿梅尔-斯塔德迈尔

第四名：理查德-杰弗逊

2004年扣篮大赛最终排名：第一名：弗雷德-琼斯；第二名：杰森-理查德森；第三名：克里斯-安德森；第四名：里奇-戴维斯；

2005年扣篮大赛最终排名：第一名：约什-史密斯；第二名：阿玛雷-斯塔德迈尔；第三名：J.R.-史密斯；第四名：克里斯-安德森

2006年扣篮大赛最终排名：第一名：内特-罗宾逊；第二名：安德烈-伊戈达拉；第三名：哈基姆-瓦里克；第四名：约什-史密斯

2007年扣篮大赛最终排名：第一名：波士顿凯尔特人的杰拉德-格林；第二名：纽约尼克的斯内特-罗宾逊；第三名：奥兰多魔术的德怀特-霍华德和；第四名：芝加哥公牛的泰鲁斯-托马斯