沙盘游戏的雏形--地板游戏

很多时候朋友会问我：“沙游是什么？”紧接着告诉我他们的想法：

有些人觉得沙盘游戏是一种桌游，也有些人觉得沙盘游戏是一种电子游戏类型，哭一个先~

沙盘游戏，简称 “沙游” ，全称为 “沙盘游戏治疗” （Sandplay Therapy）是由瑞士荣格心理分析家多拉．卡尔夫所创立的一种 心理分析专业技术 。

因其通过游戏的方式进行沟通的特点，使其成为目前国际上公认的对儿童心理成长与心理治疗最为有效的心理治疗方法。被誉为儿童心理治疗领域中的“皇冠上的明珠”。

敲黑板，咳咳，下面介绍一下沙盘游戏的祖师们~

首先是祖师爷~

西格蒙德·弗洛伊德 （Sigmund Freud，1856年5月6日—1939年9月23日），奥地利精神病医师、心理学家、精神分析学派创始人。

卡尔·荣格 （Carl Gustav Jung ，1875—1961），瑞士心理学家。1907年开始与西格蒙德·弗洛伊德合作，发展及推广精神分析学说长达6年之久，之后与弗洛伊德理念不和，分道扬镳，创立了荣格人格分析心理学理论。

多拉·卡尔夫 (D.Kaoff) 1904年12月21日出生于瑞士。是荣格的得意门生，沙盘游戏疗法的创立及发展者。

申荷永 ，心理学博士，华人心理分析联合会（CAAP）主要创办人，1995年将沙盘游戏治疗技术带入国内。

沙盘游戏的起源可以追溯到19世纪初

其最初创意来源于 “地板游戏” ，1911年由威尔斯(H.G.Wells,1866—1946)提出。

之后由”地板游戏”启发，1929年由劳恩菲尔德( Low enfeld, 1979)发明 “游戏王国技术” 。

1966年卡尔夫将“游戏王国技术” 与荣格的分析心理学相结合 ,同时借鉴了中国传统文化的思想 ,创造出一种更为成熟的心理治疗的技术 ,并命名以 “沙盘游戏” 。

1995年申荷永教授在 国际沙盘游戏治疗学会 （ISST）的帮助下，将沙盘游戏治疗技术带入国内，目前在中国文化背景下的应用性研究已取得到了一定的成果。

沙盘游戏疗法是一种 游戏 。

沙盘游戏疗法由 沙盘 、 沙 和 水 组成。

沙盘游戏可以玩“干沙游戏”，也可以加水进去，被称作“湿沙游戏”。湿的沙盘更容易玩出搭建城堡、挖洞建桥等游戏效果。

沙具 是各种人或物的微缩模型，按照一定的排列规律摆放在沙具架中。来访者可以随意取用，并按自己的想法随意的在沙盘中摆放。

游戏中包含着天性的恢复和阻碍，能在游戏中得到治疗与治愈的条件和机会。

许多人觉得沙盘游戏和箱庭疗法是同一种技术。其实箱庭疗法是沙盘游戏疗法的姐妹技术，二者同源。

沙盘游戏 深受中国文化和中国哲学的影响，包括《易经》、中国道家思想，以及周敦颐的哲学体系。

箱庭疗法 是用日本文化和日本哲学，包括日本的宗教，改造过的一种较为适合日本社会的临床治疗方法。

先介绍这么多，如果看到这里再问我沙游是不是桌游~

小心你身后哟，保证不打死你

以上

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沙盘游戏的由来及理论基础

沙盘的构成：沙箱＋支架＋陈列架＋沙具

沙箱

规格为57×72×7（cm）

箱子内侧涂成蓝色，正是相对于“天”的“地”而言，箱子是一个有边界限定的容器，此外，蓝色能够将让人烦躁的心平静下来，箱子的重要作用是保护制作者自由地表现内心世界。

沙子

以沙箱为中心，沙外围的限制与内在的释放有机结合在一起，对心理治疗起到调和与维护的作用。心理沙盘游戏作为一种非言语的交流方式，有助于来访者与咨询者的沟通，给人们自由、放松、休憩的感觉，提供了一个自由、释放、保护的空间。

支架

而沙盘支架配备特有的真空吸盘，具有结实稳固，可折叠收缩，便于携带的特点，能最大程度节省空间。成人高度160cm左右，小孩子则40cm左右。

陈列架

陈列架用于摆放展示心理沙盘沙具，四层八阶的阶梯式造型，便于来访者看清并拿取心理沙盘沙具。采用进口松木，实木打造，执行严格生产工艺，采用清漆材料，环保安全，并通过了国家家具及室内环境质量监督检验中心的检验。

沙具

心理沙盘沙具本身接近于现实之物，沙具是三维空间，梦、理想的境界及难以用语言表达的情感等，尽量准备各种各样的心理沙盘沙具，让来访者能充分表现自己。标准的心理沙盘配置必须准备的沙具有人形、动物、树木、花草、各种车船、飞行物、建筑物、桥、栏杆、石头、怪兽等。

心理沙盘室

通常一个心理沙盘室大概是15-30平米，里面有2-3个沙盘、3-6个陈列架，陈列架上面有1200-2000件不同种类的沙具较为合适。安静舒适的环境，配舒服的沙发或椅子。

沙盘游戏的发展经历

①地板游戏

威尔斯（H.G.Wells，1866—1946），英国的一位作家，他不是心理治疗家，但却因其1911年出版的《地板游戏》（Floor Games）一书而成为沙盘游戏的发展史不可或缺的一页。在此书中，他记述了自己与两个儿子一起分享的自发游戏过程。

②世界技术

玛格丽特·洛温菲尔德（Margaret Lowenfeld，1890-1973）出生于英国，她是世界技法的创始人。

1.发现童年的意义

玛格丽特·米德称洛温菲尔德为“发现童年意义的伟大先驱。”并且认为，“这发现本身，儿童心智与情感探索的追求，便是20世纪人类与科学的重大事件。”（书的序言）在这种发现与探索的先驱者队伍中，还有安娜·弗洛伊德、克莱因、艾里克森和皮亚杰等。

玛格丽特·洛温菲尔德1890年出生于英国伦敦，小的时候身体多病，在其童年的经历中伴随着许多痛苦与孤独的体验，养成了吸咬手指的习惯。13岁的时侯父母离婚，对她更是沉重的打击。这种童年的不幸与经历，促使成年后的洛温菲尔德探索童年的意义。

1928年，洛温菲尔德创建了自己儿童心理诊所，专门为“神经症和困难儿童”服务。在威尔斯“地板游戏”的启发下，洛温菲尔德找来各种各样的玩具、积木、游戏材料，来这“儿童心理诊所”寻求帮助的孩子们，兴奋地称装有这些玩具的箱子为“奇妙箱”。

1929年，洛温菲尔德在自己新的诊所，添置了两个盘子，一个放沙，一个盛水；但是，在这之前，孩子们主要还是在地板上摆放那些玩具和模型来游戏，直到有一天，来洛温菲尔德诊所的孩子们自发地把玩具和模型放到了盛有沙和水的两个盘子中，于是，一种影响深远的心理治疗技术从此诞生了。顺着孩子们的称呼，洛温菲尔德也把这种新的治疗技术称之为“游戏王国”，这也便是后来的“世界技术”或“游戏王国技术”（The World Technique）。

③沙盘游戏

多拉·卡尔夫（D.Kaoff） 1904年12月21日出生于瑞士。1944年，通过孩子之间的交往，卡尔夫认识了荣格的女儿格莱特（Get Jung-Baumann），并保持着终生的友谊。通过格莱特的介绍与安排，卡尔夫认识了荣格。1949年，作为两个孩子的单亲母亲，卡尔夫开始了她在瑞士苏黎世荣格研究院6年的学习，并由荣格的夫人爱玛·荣格为其进行心理分析。

1954年，卡尔夫参加洛温菲尔德在苏黎世的讨论，深受启发，也由此引发了一种内在的梦想，寻找一种能够有效帮助儿童心理分析的方法与途径。于是，卡尔夫决定去伦敦跟随洛温菲尔德学习其“游戏王国技术”，并把自己的想法告诉了荣格。

荣格回忆起他自己曾在1937年听过洛温菲尔德的有关报告，并且同样有着深刻的印象，于是对卡尔夫的计划给予了鼓励和支持。

1956年，完成了苏黎世荣格研究院所有课程与要求的卡尔夫，由于没有大学文凭，不能获得荣格心理分析家的资格。于是，卡尔夫写信给洛温菲尔德，前往英国伦敦洛温菲尔德处，一年后卡尔夫从英国返回瑞士，她把洛温菲尔德的“游戏王国技术”与荣格分析心理学相结合，也致力于把东方的思想融会以更为有效的儿童心理治疗实践中。为了区别洛温菲尔德的“游戏王国技术”，卡尔夫用了“沙盘游戏”来命名自己的理论与实践。

④箱庭疗法

河合隼雄是日本最有影响的心理学家，曾任日本文化厅长官。1965年作为第一位获得荣格分析家资格的日本人从瑞士荣格研究所学成回国。回国后将 “Sandplay therapy”介绍到日本，认为“有一种直感，就是觉得这一技法非常适合日本人”。在日本的民间游戏中有一种方法叫“箱庭”的游戏，类似于中国的盆景制作。河合隼雄认为，如果将“Sandplay”直译为“玩沙游戏”,将“Sandplay therapy”直译为“沙游疗法”，就很容易和在有沙的场地玩沙混同一气，也缺少文化的底蕴。正因为河合隼雄“直感地”将“Sandplay therapy”译为“箱庭疗法”，才赋予“Sandplay therapy”以东方文化的神秘和奥妙。

合隼雄在日本普及箱庭疗法的时候，特别注意不过于强调去表现卡尔夫的象征性解释理论及荣格的分析心理学思想，而是把箱庭疗法作为罗杰斯的“以来访者为中心”疗法的延长或补充，强调治疗者在进行箱庭疗法的时候可以根据自己的个性，重视治疗者与来访者的关系及个案的流程和发展的可能性。河合隼雄特别主张，治疗者与来访者的关系非常重要，箱庭作品是在治疗者与来访者的关系中产生的。

心理沙盘的作用

心理沙盘已经被越来越多的人所看好，一般来说，它是在沙盘治疗师的陪伴下，所有的来访者从沙具架上自己来挑选合适的心理沙盘沙具，然后把它们放到一些特制的箱子里面，在这其中完全可以进行自我表现，这是一种心理疗法，通常来讲，这能够有效的治愈心理上的疾病，而且他们能够帮助每一个到访者，打造一个简单而又丰富的心理世界，将自己的心理冲突或者矛盾，通过这种制作的方式展现出来，同样也可以通过这样的一种方式进行释放，让他们的意识不断得到优化，从而进行整合。专业的学者们总是喜欢用“自由、安全、保护和共情”来形容“沙盘游戏”的感觉与氛围。实际上，治愈的作用也包含其中了。

沙是儿童最爱的材料之一，几乎每个人小时候都有玩沙子的经历，不同的国家，不同时期的儿童都不例外。沙子的流动性和可塑性使人们可以任意发挥自己的想象力，用它来建造自己心中的城市公园、世外桃源以及梦幻世界。

沙具，也是玩具，是儿童非常喜欢的东西。我们都不会忘记自己小时候的一些洋娃娃或者小汽车、飞机、冲锋枪的模型，它们伴随着我们度过无数美好的童年时光，寄托着我们对未来的憧憬和向往。

地板游戏

著名的心理学家，荣格的“小矮人”就伴随着他度过了敏感孤独的童年时代，是他当时心灵的寄托和依靠。按照荣格的观点，在这种象征性游戏中，儿童是对一种相同的朦胧的冲动作出反应，而这种冲动从远古时期就推动着人类去寻求与祖先们的灵魂世界沟通。

赫伯特-乔治威尔斯是英国一名著名的小说家，他不是心理治疗师，却因其1911年出版的《地板游戏》一书，而成为沙盘游戏发展史上不可或缺的一位。在此书中他记述了自己和两个儿子一起分享自发游戏的过程，这些游戏都是在地板上划定的区域内进行的，各式各样的玩具被放在一旁的盒子里，孩子自由的选择盒子里的工具并在划定的区域内摆放。

作为父亲，威尔斯全身心的投入孩子的想象性游戏中。在这个过程中，他与孩子之间的关系也是温暖而又亲切的，这个过程其实已经具有后来沙盘游戏的基本雏形，威尔斯虽然没有意识到游戏在儿童心理治疗中的作用，对游戏的心理意义也不感兴趣，但他观察到孩子从这种地板游戏中获得了一种“意想不到的愉悦”，并且一直坚定的认为，游戏能促进人的创造性思维。

玛格丽特，洛温菲尔德出生于英国，他是世界沙盘游戏技术的创始人。 1929年，他在自己的心理诊所里，添置了两个盘子，一个放沙，一个盛水，在这之前孩子们主要还是在地板上摆放玩具和模型来进行游戏。直到有一天，洛温菲尔德诊所的孩子们自发的把玩具和模型放到了盛有沙和水的两个盘中。于是一种深远影响的心理治疗技术从此诞生了，顺着孩子们的称呼，洛温菲尔德把这种新的治疗技术称之为游戏王国，这也变成了后来的世界技术或游戏王国技术。

沙盘游戏----多拉卡尔夫

多拉-卡尔夫1904年12月21日出生在瑞士，1944年卡尔夫通过孩子之间的交往认识了荣格的女儿格莱特并与之保持着终身的友谊。通过格莱特的介绍和安排，卡尔夫认识了荣格。1949年，作为两个孩子的单身母亲，卡尔夫开始了在瑞士苏黎世的荣格研究院6年的学习，并由荣格的夫人爱玛荣格为其进行心理分析。

为了靠近研究院以方便学习，她买下了一栋古老的房子，该房子建设于1485年，庭院中有美丽的喷泉，沙盘游戏有了一个理想的出生地。1954年，卡尔夫参加洛温菲尔德在苏黎世的讨论，深受启发，也由此引发了一个内在的梦想，寻找一种能够有效帮助儿童心理分析的方法和途径，于是卡尔夫决定去伦敦跟随洛温菲尔德学习游戏王国技术。一年后卡尔夫从英国返回瑞士，他把洛温菲尔德的游戏王国技术与荣格分析心理学相结合，也致力于把东方的哲学思想融汇于更为有效的儿童心理治疗实践。为了区别罗文菲尔德的游戏王国，卡尔夫用沙盘游戏来命名了自己的理论与实践。

沙盘游戏----申荷永

沙盘游戏在中国的发展，是由华南师范大学的申荷永教授从瑞士将沙盘游戏介绍来的，强调该疗法是以荣格分析心理学理论为基础，并进行了深入探讨，将其与中国哲学的思想结合起来，为沙盘游戏在中国的落地和发展作出了杰出的贡献。

游戏引入中国的大致过程是：1995年8月申荷永和高岚受邀前往瑞士苏黎世，参加第13届国际分析心理学大会，接受了有关沙盘游戏治疗的专业培训，并将沙盘游戏治疗技术带回中国。1996年开始，申荷永指导研究生从事有关心理分析与沙盘游戏技术的专业研究；2002年9月，申荷永教授与国际分析心理学会暨国际沙盘游戏治疗学会合作，举办了第2届心理分析与中国文化国际论坛。70余位荣格心理分析师与会，并且专门安排了会前的心理分析与沙盘游戏技术工作坊专业培训。

箱庭疗法--张日晟

日本临床心理学家，河合隼雄在瑞士留学时，跟着卡尔夫学习沙盘疗法，他于1965年回国后，将这一技法介绍到日本，命名为箱庭疗法。这一疗法在日本非常盛行，1998年北京师范大学张日晟教授把箱庭疗法介绍到中国，箱庭与中国传统园林盆景艺术非常相似，在箱子里制作庭院可以很好的表现卡尔夫的沙盘游戏的传统，故沿用河合隼雄的箱庭疗法这一名称，箱庭疗法和沙盘游戏属于同宗同源，两者的原理和思想是高度一致的，一个是由申荷永教授引进中国，一个是从日本张日晟教授引入中国，现在两者都被普遍应用于中国的音乐，幼儿园，中小学，以及心理咨询机构等场所。