夏季,很多人喜欢光脚踩在地板上,这对健康会产生什么影响?
比较炎热的天气,经常孩子光着脚踩在地板上,这对健康会产生很多危害的影响。而且踩在地板上也会有很多寒气吸入到身体之中,时间一长就会引发风湿疾病,还有关节疼痛。因为地板是比较硬的影响到孩子发育,夏天的时候皮肤毛孔都大,很容易将凉气吸入到体内。建议大家在夏天的时候,尽量还是不要光着脚踩在地板上,虽然很舒服,但是对身体还是会造成很大的影响。
身体免疫下降有可能大家没有觉得在夏天的时候经常踩着,光着脚在地板上踩就会引发身体免疫力下降。身体会出现很多关节比较疼痛,而且还很容易感冒,易发风寒。本来寒气就是会从脚底传入的,时间长了之后就会有风湿,那么有风湿就会给人体带来很严重的影响。大家还是要注意爱护自己的身体,特别是在家里的时候,尽量还是要穿着拖鞋穿上袜子。虽然当时觉得很凉爽一时舒服,但是到了中老年之后,很多疾病腿疼腰疼就慢慢的会出现。
脚部变形经常赤脚在地板上行走的话,也会导致膝关节疼痛,甚至脚掌部分的弧度变得起伏不定,因为光脚走来走去的话,脚底的幅度就和地面相结合,没有得到足够的衬托就会导致膝盖很疼。温度虽然很热,但是光着脚在地面上行走也很容易着凉,就算是开空调也要给孩子穿上袜子,不然的话就很容易引起感冒发烧,降低身体的免疫系统。
穿上袜子在路上行走的话,也是可以刺激到神经,通过神经的反馈能够发挥很多调节,并且还能促进大脑的发育,对于宝宝的记忆力来说起到很重要的作用。让身体更加的灵活灵敏,孩子光着脚走路的时候会束缚到一些零件,防止孩子成为脚内翻扁平足外翻等,这些都是家长需要关注的问题。
恰恰相反,如果光脚踩地板,是
不会影响
地下的,因为光脚的话,卷面跟地板的接触产生的摩擦比较小,噪音比较小,从而对楼下的影响也会比较小。
穿着鞋,尤其是皮鞋,最厉害的就是高跟鞋,踩地板的话会影响楼下。为了不影响楼下邻居,平时可以光脚踩地板。脚掌跟地面的接触噪音很轻很轻,不会影响楼下邻居。
如果光脚在地板上走来走去,脚底弧度无法与地面相切合,双脚得不到足够的承托,会导致脚跟及膝关节疼痛。瓦斯里博士表示,起床后立即光脚在地板上行走,对脚部伤害更大。
赤脚运动和生活的最大的障碍并不是脚底对于地面的耐受不够,而是赤脚在社会中其他人的异样眼光,即打赤脚走在路上时一开始会有一种不自在感,这种不自在感只是心理作用罢了。
扩展资料:
光脚养生的好处:
1、光脚滚网球,缓解腰酸背痛。可以试着把网球放在脚底,从脚趾到足跟缓慢滚动按摩2~3分钟,就能舒缓背部肌肉紧张和疼痛的症状。
2、边看电视边踩黄豆,减肥排毒。在沙发前面开辟一小块地方,铺上黄豆,每天看电视的同时光脚在上面踩15分钟。由于黄豆大小适中,对足底穴位的刺激相对温和,可以相对轻缓地促进新陈代谢,进而达到排毒、燃脂的双重效果。
3、丝瓜络擦脚心,美肤祛斑。每天洗脚后,用干丝瓜络等用力摩擦脚心,也可在临睡前两脚互相摩擦脚心,直至发热为止。能促使肾上腺分泌激素,减少色素沉着,从而使得肌肤白皙而富有弹性。
4、脚趾抓地,增强胃肠功能。如果胃肠功能较弱,不妨练习脚趾抓地,或者是用二趾和三趾夹东西,对经络形成刺激,持之以恒,消化不良、便秘或腹泻等症状将会得到改善。
5、光脚脚蹬擀面杖,脚底有人体众多的脏器反射区,因此大家可拿一个擀面杖放在足底,用脚前后踩动,能够有效的排毒燃脂,而且还能能够个调节脏腑。当然了。
有些人接受不了用来制作吃的用具放在脚底下踩,那么你可以在它上面包裹着一层保鲜膜,在你用脚踩完之后,你就可以把保鲜膜扔了,这样既能够保证擀面杖的洁净,又不会让你心理有不舒服的感觉。
6、光脚跳跃,大家在没事的时候还可以练习光脚跳跃,通过这样的方法能够有效的加快身体中的血液流动,而且还能够帮助大家达到保养好身体的功效,特别是你在晚上睡不着的时候就可以这么做。通过小幅度的跳跃能够有效的让身体产生出疲劳的感觉,这样大家再去睡觉的时候就会更加有助于你们的睡眠。
7、光脚增食欲、促生长,光脚走路无拘无束,能促进脚部以及全身的血液循环和新陈代谢,孩子自然食欲大增,身高和体重长得也快了。
参考资料来源:百度百科-赤脚
参考资料来源:人民网-光脚走路也能养生 每天踩一踩简单又有效
参考资料来源:人民网-5种行为最伤脚 别再光脚在地板上走了!
赤脚在家地板砖上行走会导致脚跟及膝关节疼痛,正常人的脚掌都有一定的弧度,在柔软、稍有起伏的地面上行走,可帮助减小冲力,最有益双脚。而如果光脚在地板上走来走去,脚底弧度无法与地面相切合,双脚得不到足够的承托,会导致脚跟及膝关节疼痛。
温度过低时候,年纪小的宝宝在温度较低的时候光着脚丫容易着凉,开空调的时候,低于26℃时也要给宝宝穿上袜子,否则容易感冒发烧。
扩展资料:
宝宝赤脚行走的好处:
1、宝宝光脚走路等同于足底按摩。光着脚走路,如同对脚趾和脚掌心等部位的穴位进行按摩,能健脾益肾,镇静安神。
2、孩子光脚走路可以刺激密布于足底的神经末梢感受器,通过中枢神经的反馈作用,发挥调节包括大脑在内的器官功能,对宝宝的大脑发育、记忆力发育、身体的灵活性发育都有帮助。
3、宝宝光脚时,脚受到的束缚是零,脚形可以自然生成,能预防宝宝扁平足和脚内翻、外翻等。
参考资料来源:
人民网-5种行为最伤脚 别再光脚在地板上走了!
人民网-光脚走路也能养生 每天踩一踩简单又有效
比如开空调,室内温度低;地板本身的缘故,你用的不是实木地板。
实木地板的脚感就很好,家居生活更有质量,而且比较环保。缺点就是价格贵,难打理,而且容易变形。不过世友的实木地板还是挺不错的。性价比比较高,要买实木的话推荐。
一、吸尘器
清洁木地板,首先吸尘除尘是至关重要的!我们可以给吸尘器装上小号吸嘴或者缝隙吸嘴,这样就能更好地清洁缝隙灰尘。
二、胶棉拖
吸尘后,再用胶棉拖把来擦拭。拖地时,为更好地达到清洁效果,尽量使用专业木地板清洁剂兑水进行清洗,而不能直接用水。
三、吹风机
大小合适的风力,对准地板的缝隙吹,杂物和灰尘都会被吹出来的。然后,再用抹布擦拭干净即可。
四、电熨斗
另外,还可以使用电熨斗来让细菌蒸发。准备一条湿毛巾,尽量拧到拧不出水,把电熨斗通上电加热,然后隔着毛巾用蒸汽最大档熨地板。因为蒸汽的高温能瞬间秒杀细菌,所以污垢经熨烫后,轻轻一擦就掉了。
五、地板蜡
去除木地板缝隙中的积灰后,别忘了打上地板蜡哦。打蜡前,先用拧干的抹布将木地板擦干净,特别是缝隙里,不要留下清洁剂。除此之外,为避免地板泛白,必须等地板完全干燥后再开始打蜡。地板蜡要先搅拌均匀,用干净的抹布充分浸蘸,最后薄厚均匀的为秘籍木地板上蜡就可以了。
楼上正常走路楼下却很响啥回事?
楼上木地板走路吵死了怎么办
1、物理原理,声音的传播是需要介质的。不同的介质传递效果不一样。出现这个问题可能是你们家所在的楼建造材料不够规格,对于规格国家都是有详细规定的。
2、一些商品房不达标,因此楼上住户一踩踏地板就很容易发出噪音,影响楼下住户,尤其是夜深人静的夜晚噪声会更加明显。
3、木地板有共振,类似鼓的作用,如果穿的不是静音拖鞋,或者光脚走路楼下听到的都是砰砰的声音。
4、有时候可能确实是因为你们吵,可以换些走路声音小的鞋子。有时候是邻居对声音太过敏感,也挺无可奈何的。