冬天练瑜伽地板凉咋办

好。

1、心情放松。瑜伽馆的木地板都是光面的，搭配暖黄色的灯光、会给人一种很温馨的感觉，让人身心得到放松。

2、立体感强。光面的地板相对来说光亮度要比纹路的要高一点，立体感比较强。

复合地板即可

瑜伽馆的地面可以用地砖和地板来铺设，因为都是有瑜伽垫的，所以地砖也是可行的。如果想要用地板的话，可以用复合地板。

首先复合地板价格会比实木地板稍微便宜一点。其次，在花色和图案，颜色等方面，复合地板可以给你更多选择。在卫生清理方面，复合地板的清理更方便，和普通地砖的方式一样，用抹布擦拭即可。而且后期基本没什么保养，省去了保养成本和时间。

     现在市面上用的比较多的地板主要有实木地板，复合地板和pvc地板。拉丁舞教室的话肯定是需要防水，防潮，防滑，耐磨的，且需要性价比高一些的。建议可以考虑下pvc塑胶地板，pvc锁扣地板具有防水、防潮、防滑、耐磨、阻燃、零甲醛、脚感舒适等诸多优点，价格也不是很贵。且种类繁多，有仿木纹和仿石纹等各种花纹可供选择。

广芯地板回答，希望可以帮到你~

PVC地板在欧洲已有100年的历史，在东南亚已有70年的历史，由于其优越的性能和对环境的保护，在发达国家已经普遍代替瓷砖和木制地板，成为地面材料的首选。90年代进入我国，目前在东南沿海及发达城市已经大面积流行。

PVC地板是指由高分子树脂及其助剂通过适当的工艺制成点片状地面覆盖材料。

PVC地板的分类：

按所用树脂分类

聚氯乙烯地板、氯乙烯—醋酸乙烯地板、聚乙烯聚丙烯地板。绝大部分PVC地板是第一种

按生产工艺分类：

压延法地板、热压法地板、涂布法地板（离型质）

按外形分类：

卷材、片材

按适用范围分类：

运动地板、商务地板、家用地板

按结构分类：

同质透心型、复合型

PVC地板的优势

质轻：一般PVC地板重量为2-3公斤/平米，不足普通地面的10%，在高层建筑中对于楼体承重和节约空间有着无可比拟的优势。

环保：一般PVC地板的主要原料是聚氯乙烯，它是环保无毒的可再生资源，相对于木地板的甲醛等有害物质，其环保性能有着绝对的优势。

高弹、抗冲击：PVC地板质地柔软，所以弹性很好，在重物冲击下有着良好的弹性恢复，所以能大大减少人员的滑到摔伤，同时对重物的冲击破坏也有良好的弹性恢复，不会造成损坏。

防滑：PVC地板有与水即涩的特性，同时一般PVC地板都做了防滑处理(耐磨层花纹)

防水：PVC地板主要成分是聚氯乙烯，所以自然不怕水，只要不长期浸泡就不会损坏。

吸音：PVC地板吸音可达20分贝，所以在需要安静的环境如医院病房、图书馆、报告厅等地选用PVC地板，就不用再为高跟鞋的响声而烦恼。

花色繁多：PVC地板可以加工成众多的颜色和花纹，所以使用者的花纹的可选择范围更广泛，可以实现个性化定制。

施工安装简便：较好的美工刀就可以任意裁剪，施工可以简单拼接，也可以无缝焊接。

超高性价比：比专业木地板价格便宜很多，但性能更卓越。

适合铺，可以铺舞蹈地胶

一、无甲醛释放，环保舒适

　专用舞蹈地板完全采用的是PVC环保原材料，运用创新科技根据舞蹈的特点，专业设计，弹性适中，不滑不涩，保证舞者动作流畅的同时，又可防止舞者滑倒受伤，由于生产、安装中不存在胶黏剂成分，所以不含有甲醛，是目前比较环保的舞蹈地板。

欧氏舞蹈地板

二、专业专注，质量过硬

舞蹈地板过硬的质量才是根本，如果没有过硬的质量，说的天花乱坠也是空谈。舞者在表演或练习的过程过，要做各种高难度动作时刻都有受伤的可能。而欧氏舞蹈地胶科学的防滑系数，合理的减震性能，在舞者起跳坠落时能够起到缓冲的作用，防止舞者脚部和腿步形成慢性损伤，使舞者更轻松自在的跳舞，拥有更长久的职业生涯。

欧氏舞蹈地板

三、经验丰富，服务完善

消费者在选择舞蹈地板时，在价格公道的同时，更希望地板厂商经验丰富，服务完善。欧氏地板已为上万家机构提供舞蹈地板服务，在咨询过程中有专业人员予以答疑，为您提供 的解决方案，在铺装过程中有专业安装团队和细致化指导，售后能够及时响应，一次选择，让您终身无忧。

当然是在瑜伽垫上练习瑜伽比较好，将瑜伽垫子平铺在地面上，可以防止脊椎，脚踝，髋骨，膝关节等部位的碰伤。薄厚根据你的需求来选择：

（一）初学者可以使用厚一些的，如6毫米厚的瑜伽垫，目的是防止运动损伤。

（二）在有一定基础和经验之后，可以改用3.5毫米至5毫米厚度的瑜伽垫。当然，如果你非常怕痛，可以一直选用相对较厚的瑜伽垫练习。

根据所学习的瑜伽种类选:

（三） 如果练习的是以柔软训练为主的瑜伽，时常会遇到坐在垫子上的动作，这时厚一点，软一点的瑜伽垫会让你更舒适。

（四）如果练习的是流瑜伽（Flow）或阿斯汤加（Ashtanga）瑜伽垫反而不太方便做动作。有一些人会觉得太厚的瑜伽垫阻碍了他们与地面的接触等等。

（五）若是你做的动作没有那么静态，也没有像跑步一样流那么多汗，是介于两者之间，该有哪种垫子好呢？建议你还是选薄一点的。厚垫子（5毫米以上）失去与地面接触的感觉，做很多动作会有失真的感觉。在国外，绝大部分的瑜伽练习者都爱用薄垫子，就是这个道理。