用PhotoShop给美女人像制作油漆颜料喷溅视觉效果

美女都喜欢汽车车漆颜色是红色的，这是为什么呢？

卖汽车时，很多人可能会产生这样的问题，这就是为什么它也是一种颜色，其他人的红色汽车涂料应该配备，而且我不必使用它？那些需要增加价格的人似乎更好看，你为什么喜欢这件事？它们之间有什么差异？

重要的是要理解为什么会有这样的差异，首先，如何从汽车中逐步逐步到达这一点。事实上，所有汽车都是初始生产过程中框架的形式。它是金属颜色的白花的图片，而车辆基于该框架逐渐逐渐组装。框架通常由铝和钢组成，如果不处理两个金属，则易于氧化，从而降低车辆和刚性的质量。

因此，第一层的汽车涂料是电泳涂料。众所周知，框架被激励，整个浸泡是具有阴极或阳极的电容器液体的电泳涂层。然后可以获得第一电泳涂料层。电泳涂料的作用非常简单，只是为了保护裸金属，让它们从空气的氧化。

第二层的漆表面是培养基涂层，并且该动作是保护电泳，从而进一步保护金属框架免受空气氧化。第三层是彩色涂料。颜色涂料是供应商做文章的地方。颜色涂料并不简单。在涂料制剂中，所有供应商都将提出诀窍。所以这就是某些颜色是一些供应商的原因。

例如，马自达的灵魂是红色的，是一个非常成功的案例。然而，灵魂更受追求颜色，马自达改善了涂装技术，特别是公式，以实现这种彩色汽车涂料的批量生产。据说马自达已经取得了完美的效果，以让灵魂搬迁。

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据说画眉之风起于战国，在还没有特定的画眉材料之前，妇女用柳枝烧焦后涂在眉毛上（好怪异的化妆哦，还是做现代人好）。古代妇女画眉所用的材料，随着时代的饿发展而变化。从文献记载来看，最早的画眉材料是黛，黛是一种黑色矿物，也称“石黛”。描画前必须先将石黛放在石砚上磨碾，使之成为粉末，然后加水调和。磨石黛的石砚在汉墓里多有发现，说明这种化妆品在汉代就已经在使用了。除了石黛，还有铜黛、青雀头黛和螺子黛。铜黛是一种铜锈状的化学物质。青雀头黛是一种深灰色的画眉材料，在南北朝时由西域传入。螺子黛则是隋唐时代妇女的画眉材料，出产于波斯国，它是一种经过加工制造，已经成为各种规定形状的黛块。使用时只用蘸水即可，无需研磨，因为它的模样及制作过程和书画用的墨锭相似，所以也被称为“石墨”，或称“画眉墨”。到了宋代，画眉墨的使用更加广泛，妇女们已经很少再使用石黛。关于画眉墨的制作方法，宋人笔记中也有叙述，例如《事林广记》中说：“真麻油一盏，多着灯心搓紧，将油盏置器水中焚之，覆以小器，令烟凝上，随得扫下。预于三日前，用脑麝别浸少油，倾入烟内和调匀，其墨可逾漆。一法旋剪麻油灯花，用尤佳。”这种烟薰的画眉材料，到了宋末元初，则被美其名曰“画眉集香圆”。元代之后，宫廷女子的画眉之黛，全部选用京西门头沟区斋堂特产的眉石，至明清也如此。到了20世纪20年代初，随着西洋文化的东渐，我国妇女的化妆品也发生了一系列的变化。画眉材料，尤其是杆状的眉笔和经过化学调制的黑色油脂，由于使用简便又便于携带，一直沿用到今天。

芳泽可亲——妆粉

中国妇女使用妆粉至少在战国就开始了，最古老的妆粉有两种成分，一种是以米粉研碎制成，古粉字从米从分；另一种妆粉是将白铅化成糊状的面脂，俗称“胡粉”。因为它是化铅而成，所以又叫“铅华”，也有称“铅粉”的，两种粉都是用来敷面，使皮肤保持光洁。关于米粉的制作方法，在《齐民要素》里有比较详细的记载，最原始的制粉方法，是用一个圆形的粉钵盛以米汁，使其沉淀，制成一种洁白粉腻的“粉英”，然后放在日中曝晒，晒干后的粉末即可用来妆面。由于这种制作方法简单，所以在民间广泛流传，直到唐宋时期，人们制作米粉，仍然采用这种方法。还有一种香粉，是用粟米制作，类同上，只是最后再加上各种香料，便成香粉，由于粟米本身含有一定的粘性，所以用它敷面，不容易脱落。和米粉相比，铅粉的制作过程复杂得多，从早期的文献资料看，所谓铅粉，实际上包含了铅、锡、铝、锌等各种化学元素，最初用与妇女妆面的铅粉还没有经过脱水处理，所以多呈糊状。自汉代以后，铅粉多被吸干水分制成粉末或固体形状。由于它质地细腻，色泽润白，并且易于保存，所以深受妇女喜爱，久而久之就取代了米粉的地位。除了单纯的米粉、铅粉以外，古代妇女的妆粉还有不少名堂，如在魏晋南北朝时期，宫人段巧笑以米粉、胡粉掺入葵花子汁，合成“紫粉”。唐代宫中以细粟米制成“迎蝶粉”。在宋代，则有以石膏、滑石、蚌粉、蜡脂、壳麝及益母草等材料调和而成的“玉女桃花粉”。在明代则有用白色茉莉花仁提炼而成的“珍珠粉”以及用玉簪花合胡粉制成玉簪之状的“玉簪粉”。清代有以珍珠加工而成的“珠粉”以及用滑石等细石研磨而成的“石粉”等等。还有以产地出名的，如浙江的“杭州粉”（也称官粉）；荆州的“范阳粉”；河北的“定粉”；桂林的“桂粉”等等，粉的颜色也由原来的白色增加为多种颜色，并掺入了各种名贵香料，使其具有更迷人的魅力。近半个世纪以来，随着考古工作的深入开展，大批妆粉实物相继出土，有的盛在精致的钵内，有的安装在丝绸的包里，最有特色的是从福建福州出土的南宋妆粉，被制成特定形状的粉块，有圆形、方形、四边形、八角形和葵瓣形等等，上面还压印着凸凹的梅花、兰花以及荷花纹样。

古代化妆品和化妆术

眼圈化妆

自古以来，人们为了保护肌体或为了修饰仪表，十分关注化妆。在原始人时期，人类习惯于在身体皮肤上涂抹动物脂肪、油类、粘土和黄土，用以避寒防暑和防止昆虫叮咬。当时，人类生活于莽莽的原始森林中，为了预防风土疾病，还热衷于搞迷信咒术来去邪除魔，每当人们举行祭典仪式时，必须化妆眼睛和面部。

在古埃及，人们为了防止炎热和皮肤干燥，常用香油和油质软膏涂抹皮肤。另外，古埃及人还喜欢眼圈化妆，即在上下眼皮上勾画绿色、黑色或蓝色颜料，据说这是为了预防砂眼、苍蝇（古代热带有一种苍蝇能飞进眼内产卵）和飞虫的入侵，也是为了遮蔽灼热的阳光和消毒。因此在配制这种涂料化妆品时，大多掺入具有杀菌作用的蓝绿色孔雀石粉末。后来人们对这类化妆品的色泽也开始讲究起来，便特别爱用淡黑色的二氧化锰调制的涂料，甚至还有选用绿色树脂的。

据人们对古代木乃伊的研究分析，结果发现古人的眼皮上部涂过黑色颜料，下眼皮涂过蓝绿色颜料，这种黑色颜料的主要成分是硫化铅，蓝绿色颜料主要成分是孔雀石（内含大量硫酸铜）。

在中东地区，妇女们很早以前就有把眼圈勾画成蓝黑色的习俗，至今，在某些伊斯兰国家里，人们仍可透过薄薄的面纱，偶尔见到那些眼圈浓妆艳抹的妇女。在古希腊时代，人们先用烟黑涂描眼睫毛，然后涂上黄白色的天然橡胶浆。当时妇女还爱从指甲花萃取红色染料，涂抹嘴唇和两颊。

眉唇化妆

据记载，纣王爱将凝固的花汁给宠妻爱妾染指甲和化妆面容，因这种化妆品最早源于燕国，所以后人就把它叫作“燕脂”。

远在汉代，中国女子已广泛使用口红。从二千多年前的前汉长沙马王堆一号汉墓中出土的漆器梳妆箱中，除有发绺、梳子和香粉外、还发现有燕脂。

眉笔在古代又名“黛”，历史也颇悠久。据文献记载，侍奉前汉宣帝的京都知事张敞最爱为其妻用黛画眉。后汉初期，长安地区的女子盛行画“宽眉”，当时用的是青蓝色眉笔。到了唐代，则流行画蛾须（触角）眉。

唐代还流行“红妆”、“朱脸”和“红脸”，这是女子在化妆前先在脸部抹上白粉，再涂上红色胭脂。据传说，杨贵妃去后宫同双亲告别时，泪水纵横，临上车时，因天气寒冷，脸上的泪水竟冻结成红色的薄冰呢！……此外，还有一段有趣的传说，贵妃因体态丰满，每当盛夏季节便热得喘不过气来，汗水盈盈，每当她用手绢抹脸时，手绢就变成红色的了。

唐代大诗人也写过《时世化妆》一诗，诗中描述了当时长安女子流行在唇上涂黑油（称为“乌膏唇”），脸上抹白粉的化妆术。

公元601年，高丽僧把口红传到日本，所以当时的《吉祥仙女图》中的仙女们的唇上都涂有口红，但日本女子普及口红化妆还是在十八世纪初，那时的女子为了使口红抹得浓些，都爱在涂口红前先在唇上涂上墨。

点痣与胡子化妆

十七世纪末期，巴黎的妇女流行点黑痣的化妆术。黑痣的形状分为星状、月牙状和圆形的，一般多点缀于额、鼻、两颊和唇边，也有点于腹、肚和两腿内侧隐蔽处的，痣的色泽有黑色和红色等。

据1692年巴黎圣但尼街点痣店的宣传称：痣的含义因痣的所在部位不同而异，大有区别。比如，点于额上的痣象征女王；点于鼻孔两侧的示意不知羞耻；点于眼框上表示充满热情；嘴唇边点痣者，表示爱接吻，是个爱情不专一的女人；酒窝上点上痣示意主人是位性格爽朗的女人。当然，这些含义都是人们设想出来的。

此外，当时的男子也“不甘落后”，时兴留口胡，这种习俗曾在社会上鼓噪一时。

据说，由于法国国王路易十三爱留胡子，所以其后那些爱赶时髦的男子便如法炮制，蓄起这种具有国王风度的胡子来了。

令人感到吃惊的是，有些男子还别出心裁爱在胡子上涂上厚厚的香发膏，使胡子变得十分坚硬，犹如铁丝。此外，还有爱在口胡两端装饰彩色假带的时髦男子，甚至还有用专门制作的胡子套的，引以为美，真是无奇不有，令人瞠目结舌。

香水与香油热

象古印度时代那样，古代欧、亚洲妇女，为了身体舒适和吸引人，常用化妆术来消除汗臭和体臭。据《埃及的医术》一书介绍，古代王公贵族的淑女们，常用一种添加芳香物质的油状物作化妆品，当时已发明用简单的蒸馏法来提取香油，但还未发明挥发性的香水。这种油状香油中添加了麝香、龙涎香或没药等香料，也有用茉莉花、番红花等花瓣经过蒸馏来提取香精的。在古希腊和古罗马时代，人们已把香水滴入洗澡水，并用浸透这种洗涤液的海绵来擦洗身体。古代的中国人和日本人爱用薰香。有的妇女则在下身放入龙涎香或麝香。

到了十六世纪，由于哥伦布等人发现了新大陆，其后许多新发现的香料便源源不断地带回欧洲，如可可，秘鲁香膏和华拉尼香料等。当时，人们迷信搽香水和香油（特别是含麝香和龙涎香的）能预防梅毒，因此社会上很快便掀起一股香水和香油热潮。当时，意大利佛罗伦萨有一个商人把舶来的香料运往巴黎出售，结果发了大财。尤其是路易国王统治法国的十八世纪洛可可的时代，社会上香料的销售量极大，就连妇女的洗脚水也要掺上香水。据说当时凡尔赛宫的贵妇人还使用过一种所谓“消屁香水”，正是无奇不有。

路易十四时代的化妆术

十八世纪初叶，法王路易十四统治法国，那个时代被称为洛可可时代。据说，这个国王为了美容而宁可剃掉美丽的栗金色卷发，戴上“椭圆形的假发套”，脸上也涂抹红色和白色香粉。宫廷其它王公贵族也都喜欢涂脂抹粉，戴上长及双肩的假发套。至于国王的宠妻爱妾和贵妇人更在化妆方面大下功夫，她们把香水如同浇水般地撒在身上，以吸引男子。

浴美容也是那些有钱男女们追求的目标，当时最时髦的浴美容法是用仔牛的奶洗澡以及用百合、水莲和蚕豆花的蒸馏水、葡萄汁或柠檬汁等化妆水涂擦并按摩皮肤，目的是为了使皮肤增白。因为在那个时代，只有白色肌肤的人的血统才是高贵的。

据记载，当时国王的宠妾蒙特斯邦夫人等人的每天美容日程表中，规定要有2~3小时的床上化妆时间，她们用香水、香粉和香油猛擦身体皮肤，使身上能持久保持优雅的香味，然后再在身上抹上一层厚厚的白色香粉。

不过，当时的口红和香粉是用铅丹、锡、硫黄和水银等化学药品制作的，长期浓妆艳抹地使用这种口红和香粉，就会使皮肤变硬，皱纹增多。这些追求美的贵妇人们、恐怕只能是美了一时，衰老得最早。

关于环保：涂料的环保性不用说，进口的是首选，国产的涂料和乳胶漆真心不推荐，标准不够逼格更不够。

再说性能：毕竟瑜伽馆是公共场合，翻新一次也不容易，都是成本啊；第二是要考虑墙面的功能性，你说的耐擦洗、耐污渍就非常重要，否则脏了不好清理，这一点也是一些进口的功能性涂料才能满足的，国产的基本就是嘴上说说。前几天朋友装修的高端美容会所用的是意大利的瑞加天然功能涂料，体验了一下，效果超牛。

最后说效果：这是练瑜伽的美女们能直接感受的东西，俗话就是颜值啊，这个也很重要，这不是简单调色的问题，而是涂料产品本身的特点决定的。这一点也是进口的涂料更强，老外很喜欢这些质感的效果，颜色表现也更好。

进口的功能性涂料产品基本都可以满足你的要求，可以自己去查查。

即兴评述是播音与主持专业考试中较有难度的一项内容。即兴评述的目的是考查应考者快速思维和组织语言的能力、口语的表达能力以及临场不慌的心理素质。它要求考生思维敏捷，快速组织语言能力强，记忆力强，同时，它也是对考生知识功底、文化素质的检验。从历年考试的情况来看，有相当一部分考生因这一项内容进行得不理想而影响了专业考试的成绩。因此，即兴评述是需要考生格外重视和认真对待的内容。

即兴评述难在哪里：

一是心理紧张；二是无话可说；三是思维凌乱，表达不清。

心理紧张：面对考试会紧张很正常，实际还是因为心里没底，不知道自己该做什么。即兴评述在没有时间准备或者准备时间有限的情况下要完成两个内容：一个是“述”一个是“评”。所谓评述，就是既要有“述”，也要有“评”。有了 “述”就可以让人对话题的由头有所了解有了 “评”就能够让人了解你所持有的观点和看法。“述”是“评”的基础，“评”是“述”的升华，所以先“述”后“评”，或者先“评”后“述”，抑或边“评”边 “述”，都能够很好地帮助我们完成某种想法和观点的阐发。

无话可说：即兴评述实际上就是一篇口头小议论文，一般要求不超过5分钟，不少于3分钟。准备的时间也不长。考生抽取题目后准备5分钟左右，就进入考场。即兴评述的题目都是议论性的，内容的范围基本上都在高中生的知识、常识、时事水平的范围之内。只要按平常聊天的水平，围绕题目展开议论，再用自己的思维加以辅助捋顺逻辑，就不必担心会无话可说。

思维凌乱，表达不清：几分钟的准备时间，很短但足够一个思维敏捷的人把提纲和结构准备好了。评述准备时切不可试图把要说的每一句话都想好，因为无论是主观和客观上都做不到这一点。有些考生在评述时往往只说了一半甚至只说了几句话就说不下去了，其中有的原因就是没有把提纲和结构准备好，话说了一半就不知道往下再说什么了。而一个有提纲和结构的人，几个小小的要点就足以他们借题发挥了。

锻炼方法：

一是要从小故事的复述练习开始锻炼口语能力，有很多简单的童话故事或报纸上的小讯息非常简短，我们在看了之后尝试着将它们复述出来，而且在复述的时候力争做到语言优美，意思清楚。在对简单的故事和短讯息的复述做得很好了之后再用复杂一些的事件进行同样的练习，坚持下来就可以使自己的语言组织能力得到提高。

二是在平时多关注身边的生活小事。每一天我们的身边就有很多事情在发生，这些事情的发生都各有原因，而事情最终的结果又和在事件发展过程中的各种因素的变化密切相关。所以在练习的时候要尽量地将事件的发生、发展、结果和起决定作用的各方面原因都表达明确。但是不能事先将稿子写好再进行练习，这样会达不到练习目的。最好的方法是将报刊杂志上的分析评论先读懂弄清，然后尝试着用自己的语言将内容表达出来，在表达的过程中尽量地注意自己语言的组织。在这种练习刚开始的时候有很大的难度，但是长期坚持下来可以让思维能力和口语表达能力得到极大地提高。

美，一个永恒的话题，美女一个有争议的话题，美一个可以延续别人照亮自己内心灵魂的事物。

古代人对美的诠释，以貌为座标，以贤为本，而今到了当代，美被夸大化，被夸张化，甚至被妖魔化，似乎美就是资本就是资历就是姿态。

无可否认爱美之心里的人之常情，然而在美的背后，我们可曾发现美的内涵与定义？

美女是什么？可以感知的还是可以体会的或者是赏心悦目的？

一个女人的美，是多元化的，不是以首饰服饰为修饰为载体，不是以脂粉为标榜，而是心态，潜移默化的灵魂之美，思想之美。

现代人对美认识的概念过于主观过于模糊，过于浮夸，假如面孔的美可以达到无懈可击，那只是青春之美，而不是生活之美。

美是需要修炼的，美女除了修饰以外，还得修生养性，毕竟“花无百日红”的道理，除了外在美以外，还有份叫自然的本色。

假如虚伪与伪装是女人的安身立命之本，是美女们效仿的模版，那么自然里的美与生活中的美又是什么？

我们可以说的美女很多，而真正可以美进我们心里的美很少，我们可以说一个美女明星的美，我们可以忽视一位普通主妇之美吗？

淡定的，深邃的美，才是真的美。

或许混娱乐圈需要的不仅仅是美丽，还需要美丽背后的资源与资本，当我们在看所谓的美女明星风光的时候，他们卸妆的样子，也不过是普通人，也不过是普通的女人，这只是他们的职业，假如一个女演员想把美丽做一生的事业，那么她需要美化的东西太多了。

外表的美可以混几年？不管你是混娱乐圈，还是混主持界，真正的美女，就算美到迟暮她依然美。

为什么很多美女明星感慨时光年龄的无奈，为何某些美女明星混几年娱乐就渴求嫁人，当女人把美丽当作筹码，当作资本，当作可以攀高枝的资格，那结果又是什么？

说到小S与贾静雯，同样嫁进豪门，同样为 *** 母，为什么结局有那样多的差异？

我们可以说贾静雯不美吗？遗憾的是她美的背后，并非真正的门弟关系，而是因为她自身对自我的认识，所谓的豪门，也不过是深闺寂寞，即便你想再出去赚钱，“戏子”身份，似乎又有点让人难以接受。

不要以为明星有多么华丽高不可攀，他们的痛苦又有谁知？圈里人的感情谁又敢相信，圈外人的比拼又有谁可以承受？

这个世界是很公平的，对于一个女人的美也是很公平的，当上帝赐予我们美丽的时候，余下的一切我们必需的自己去塑造，一种关于自然与平淡的本色是需要我们自身约束的。

女人的美是千姿百态的，世界上所谓的丑女人与美女人只是假设，最重要的是我们的心态，我们内心灵魂的真实，还包括真实背后的历练。

做一位成功女性，美丽是需要厚重的，做一位平常女性，美丽是需要深度的，不要渴求所谓的美容整容化妆。

一张干净的面孔比脂粉的面孔更让人动容，即使化妆是为了某种场合，仪表与谈吐的美永远盖过第一印象中的“涂料”。

美是发自内心的真实，不管一个女人做什么，真实本色善良包容给予共融，才是美的定义，思想里延续的美丽永远大于“涂补”而梦幻的美丽。

1、要“开门见山”首先亮出自己的观点（固定模式：我认为……）

2、不要出现重复的词语以及相近意思的语句。

3、说的时候要有条理性，避免胡言乱语。（要用：第一、第二…或首先、其次、最后…）

4、把握好时间，不要太长。

5、语言尽量要显示出你的艺术素养、文化底蕴、知识能力，说话要有说服力。

6、新闻稿件的评述要把作者的意图挖掘出来，高度概括文章内容，使其编成一句话或者是一个观点，这样评述起来会变得简单。

7、评述有几种模式一种是条理式：阐明观点→进行论述（第一、第二…或首先、其次、最后…）→总结。第二种是两面式：从正反两方面去阐述一个观点。第三运用文学式：这种评述方式对于一般的考生比较困难，主要是应用许多诗歌，古文当中的句子来丰富自己的评述，增加内涵。

8、有的学校会给你一个字或是词语让你评述，我们应该深挖词语和字的意思（例如让你对“上”进行评述，你就可以说，上是一个方位词，每个人都应该有积极向上的人生态度……）

材料

主料：

牛腩肉　1块 土豆2个

青椒1个 胡萝卜　1根

洋葱半个 米饭一碗

辅料：

油咖哩　两大勺 盐　2小勺

糖　1小勺 水　一杯

椰浆　1大勺 黑胡椒粉　适量

海苔2片

做法

1、烧开水，加入姜片和料酒，加入切块的牛肉，水开撇去浮沫，加一小勺盐，炖煮40分钟左右至酥烂。

2、炖牛肉过程中，把蔬菜切小块。

3、把青椒下油锅炒至断生，备用。

4、炒洋葱和胡萝卜及土豆块；

5、下两大勺咖哩酱，一起翻炒匀至有香味；

6、加入炖好的牛肉及汤，加盐加糖调味，盖上锅盖，焖煮至酥软。

7、到最后加入青椒块，可以保持它的青绿色，加椰浆，加黑胡椒粉提味，收汁。

8、煮好的米饭，加两勺咖哩汁，拌匀。

9、用把米饭放在保鲜膜上，用干净的手隔着保鲜膜捏出小鸭子的头和身体。

10、用海苔剪出椭圆形的眼睛，胡萝卜做两片嘴，牙签挑点炼乳做出眼神光。安在小鸭子头上就行了。

11、开吃，材料太多，小鸭子游不动了，45度角的忧桑。

女人把蛇杀了烤了吃肉，上帝看了很气愤觉得女人残忍，于是把女人变成蛇，蛇被一个女人杀了烤了吃肉，上帝看了很气愤觉得女人残忍于是把女人变成蛇。

演讲稿怎么写

演讲稿也叫演说辞，它是在较为隆重的仪式上和某些公众场所发表的讲话文稿。演讲稿是进行演讲的依据，是对演讲内容和形式的规范和提示，它体现著演讲的目的和手段，演讲的内容和形式。除非是个别的大师，大部分人在演讲前都要准备演讲稿范文，因此演讲稿怎么写非常重要，本文提供演讲稿范文的写作方法。

演讲稿的格式与一般文章的格式原则大致相同，分为1.开头；2.主体；3.结尾三个部分。但演讲是具有时间性和空间性的活动，具有一定的鼓动性和感染力，因而，演讲稿范文与一般文章还是略有不同，尤其是它的开头和结尾有特殊的要求。

一、开头

开头要点：要抓住听众，引人入胜

演讲稿的开头，也叫开场白。它在演讲稿的格式中处于显要的地位，好的演讲稿，一开头就应该用最简洁的语言、最经济的时间，把听众的注意力和兴奋点吸引过来，这样，才能达到出奇制胜的效果。

二、主体

主体要点：环环相扣，层层深入

主体是演讲稿的主要部分。在行文的过程中，要处理好思路、节奏和衔接等几个问题。

首先是思路，思路清晰的演讲才能引导听众，最简单的思路是用数字序号来表达内容的层次，如提出3个问题，第1、第2、第3，或有3种方法等等。

数字序号在结构上环环相扣，层层深入，能表达清晰的思路。此外，演讲稿中使用过渡句，或用“首先”“其次”“然后”等语词来区别层次，也是使演讲思路清晰的有效方法。

其次是节奏，是指演讲内容在结构安排上表现出的张弛起伏。节奏变化会使听众不至于疲劳，如在演讲稿范文中，适当地插入幽默、诗文、轶事等，使演讲内容不单一，以便听众的注意力能够长时间地保持高度集中。

当然节奏是为内容服务的，插入的内容应该与演讲主题相呼应，另外，节奏变换过于频繁，也会造成听众注意力涣散。

第三是衔接，是把演讲中的各个内容层次联结起来，使之具有浑然一体的整体感。由于前面提到的节奏的需要，容易使演讲稿的结构显得零散。衔接是对结构松紧、疏密的一种弥补，它使各个内容层次的变换更为巧妙和自然，使演讲稿富于整体感，有助于演讲主题的深入人心。演讲稿结构衔接的方法主要是运用同两段内容、两个层次有联络的过渡段或过渡句。

三、结尾

结尾要点：简洁有力，余音绕梁

结尾是演讲内容的自然结束。言简意赅、余音绕梁的结尾能够震撼听众，促使听众不断地思考和回味。

演讲稿结尾没有固定的格式，可以是对演讲全文要点进行简明扼要的小结，也可以是号召性、激励性的口号，也可以是名人名言以及幽默的话，结尾的重要原则是：一定要给听众留下深刻的印象。

对症下药 看什么内容下什么药 另外就是投其所好 认真分析 随机应变 即兴评述就是没有固定模式 随意答辩 但要答到点子上

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有爱就要有责任，不能想翻就翻脸，只能勇敢的面对，不可逃避做王八，无聊时常翻翻篇，回放昨天暧心田，责任必须要担起，挑的全是喜和乐，如若背道而驰去，如同舍福奔地狱。

第一次出远门，总免不了兴奋，你对打工充满了梦想。那些初中没毕业就进城打工的同龄人，每年春节一回来，都像做了什么上等人似的，一个个体面的样子使你眼红。

你本无大志，就想做一个食色性也的俗人，能混到高中毕业证，就是唯一的读书追求，没有梦想，没有野心，打工是你最向往的生活。

你跟村里的年轻人一样，把人生的梦想寄托在打工的生活中，到那里去追求你的幸福人生。

读书无用在村里早就是老生常谈的调子，你至少还读完了高中，比那些初中未毕业就出外打工的同龄人，你感觉自己是一个知识分子，但你又觉得一无所有。

你一路上躺在长途卧铺客车里，第一次跟老乡去广州打工，兴奋不已，当然还有些与家人初次长别的伤感。

爸爸和妈妈天麻麻亮送你出门时的情景，总在你的脑海里浮现，满是悲情。

你与家人这一别，就会是一个很长的时间，有的人一出去两三年才回家，有的人一出去一个月就回家，你不想那么没志气，你想到广州打工赚钱回家，你对未来充满希望也很迷惘。

你母亲的眼睛，在你上早班车的当儿红红的，还有些眼泪，但你母亲没有流泪。

你知道是你母亲怕给你出门打工造成不吉利，才强忍着眼泪没有流。

出远门都图个吉利，再想哭也得挤出笑容。

这是当地人的风俗，都这么认为。

你和家人也这样，没有人哭，虽然你的鼻子也酸了，但是你忍住了眼泪。

不过大鹏他们这些老打工的，就不那般伤感，他们总是嘻嘻哈哈的。

你想将来自己成了老打工的，也会像大鹏他们一样快活。此时，你很想哭，尤其想起你母亲红红的眼睛。

但是你不能哭，你不想让别人笑话，更不想一出门就给自己不吉利。

你躺在卧铺上，极力去想些别的事情，渐渐把你跟家人离别的伤感情绪冲散掉。

几个小时后，大鹏他们都睡着了。但是你怎么也睡不着，虽然也有些发困，兴奋是当然的。

远离亲人的那份伤感仍然在你的心里像火一样烧心，一别就要到春节才能回家，你这还算是短的。这是你第一次离开父母出远门，总觉得有些过久。

车窗外全是陌生的景色，车厢里嗡嗡的。

你跟大鹏他们的卧铺是分开的，他跟老婆就在你前排的卧铺里躺着。你单独跟这两个陌生的小姐睡一排卧铺，心里总有些不自在。

大鹏很好色，但是他有老婆在，没那个胆。刚才上车时他偷偷告诉你，在车上碰上漂亮妹子是你的福气，叫你不要放过。

这个你懂，你以前在家就从那些年轻人的嘴里听说过。

他们坐卧铺车时，只要与美女同座，总会想法子去摸她们，还说了一套如何去跟她们先调情的话。说什么先跟她们套套近乎，然后在夜里用被子盖住去摸她们。他们说她们一般不会反抗，有些还挺热乎的。

大鹏这种男人在任何场合能调戏到女人，即使调戏失败他们也会说调戏成功了，以此来长长自己的脸。这些你又懂。

但此时，你不知道他们说的是不是真的，你没这个胆。

虽然你身边这两个女孩长得也算漂亮，你一想到她们，心里也痒痒的。

可是你还是下不了手，也不敢碰她们。

她们俩睡在里面，叽哩咕噜讲个没完没了，都是方言，你都能听懂，全是一些无聊的话题。

你想加入她们的闲聊，没有坏心眼，只是想找人聊聊天打发这枯燥的旅程。

可你又不知道怎么跟她们搭讪，脑子里想了许多由头，都没法说出口。

你在铺上烦躁不已，想打个滚也不行，生怕碰了身旁的女孩，引起误会。

你脑子里还浮现一个往事，你乘班车去县城上学。车内乘客很挤，前面有个穿着性感的小姐，就用她浑圆的屁股顶住你，随着车子的摆动，蹭得你硬棒棒的，你也失去应有的理智，没有侧一下身子，而是装着若无其事的样子，一直顶住她的屁股。

虽然你的行为没有暴露，也许被你身后某个有过类似经历的人看在眼里，也许在外人看来很正常，可是那小姐下车瞪了你一眼，从此你便在心里留下了羞耻感，持续很久，现在那种自责和羞耻感还似乎对我起着作用，有时我回想起那事总有一些别扭。

不过你要问那小姐为什么自己不把她那浑圆的屁股挪开一点，或者侧一下身子，那样你就不是耍不成流氓了吗。

你想大鹏他们说得对，男人想的事情，也正是女人想的事情。你这么一想，似乎有了一点勇气去碰一下这女孩，但这点勇气很小，你最终还是老实地躺着没动。

车窗外一片夜色，浓浓的夜色里有些村落的灯光像星星一样，在车窗外一闪而过。

长途客车经过市镇，才会看到许多灯光，嗡嗡的车厢里一片寂静，大部分人都已经睡了。

你很陌生这一切，又显得那样空洞。

她们不再聊天。

估计她们也睡了。

你情不自禁地偏头想偷看她们。

她们的相貌虽然一路上你瞟过几眼，但你总觉得没有看清她们似的，总想看清她们，好像要将她们永远刻在脑海，极想多看她们几眼。这种偷看与其说是好色，不如说是好奇。

睡在你旁边的女孩，在你转头去看她的瞬间，她的眼睛圆睁睁地望着你。

你慌忙转回头，那双眼睛在你的脑海里变化着不同的含义。它们像是在向你暗示什么？又像是在向你警示什么？

她翻身了，身子还很有实感地碰着你。

你止不住急促呼吸，仿佛感到她的呼吸也在加粗。

你想她是不是在向你暗示什么，可你不敢靠近她，脑子一下空白，不知所措，本能让你最后做了正人君子。

事后你又后悔当初没有碰那个女孩。

你记得她还问你几点了，声音有一些沙哑。

要是你当时真的碰她，想必她不会反对。

可你要是真的碰了她，你在她心目中的正人君子的形象肯定会没有了。

当然也可能有一个坏的结果，你会被她骂你是流氓。那样的冒险代价似乎太大，你的脸皮还无法承受那样厚重的耻辱。

你没有碰那女孩。

她问你时间。

你怦怦直跳地告诉她。

她还朝你哦了一声。

后来她没有再吭声，就躺在你的身边，像一个女朋友，睡得很安稳。

她的身子和着衣与你和着衣的身子挨在一起，你感觉到她的体温，也闻到了她头发里散发的洗发水香味。

那晚的长途客车经过一个漆黑的路段时，有一个男乘客叫司机停车，他要解手。

司机不肯，他说这路段不安全，怕遇上劫匪，要解手再开一段路，到前面靠近检查站再说。

那名男乘客不满意地说司机怕鬼。

司机说：“你不怕你下去试一下，出了事我不负责。”

有另外两个司机朝那名男乘客说：“这么黑，不许停，万一出了事到时找鬼赔去。”

那名男乘客被他的老乡拉了一把，于是不再跟司机争吵，睡下去了。

想必他真的只是想解手，不像是劫匪的同伙。

路上遭劫的事情，你第一次出门还没有碰见过。但是你老早就在家里听人说过去广州打工的路上不安全。

有劫匪在黑路段拦车，或者堵车，然后一起冲到长途客车上抢劫乘客的财物，有时候还劫色，只要不闹出人命，没有人敢报警，就算有人报警，这深山老村的黑路段，信息不通，又没有手机，等受害者去十里外的镇上报警，劫匪早跑没影了，就算警察知道劫匪是谁也不会理。

他们都说警匪是一伙的，没有警察的撑腰，劫匪根本没有胆子拦路抢劫。

上个世纪的90年代初，大家说去广州打工的路上，跟说去大冒险一样。

你这么一想，止不住有些胆寒。在电视里看到人跟劫匪相遇，总觉得很剌激。而此时，你一想到跟他们有可能遭遇，就止不住害怕，在心里向菩萨祈祷不要遇到劫匪。

长途客车行驶了一段路程后，便停在路边。前面不远处，果真可以看到明亮灯火的检查站。

乘客们都下车去解手，男的女的，都沿着公路一溜地解着，真是壮观，雪白的屁股一溜地排在公路边，过往的车灯把她们的屁股都照得很白很白。

大鹏在上车时他摸一下你的头，说：“好看吧。”

你没有吭声。

你是看了。

你看到几个女人脱了裤子蹲在路边，来往的车灯一扫一扫地将她们的屁股照得很白很白的，但你只是偷看了几眼，不大记得了。那两个女孩你没看到，因为她们跑到路那边的草丛里去了，毕竟是女孩，才只有十八九岁光景，还像你一样羞怯。

但你是男的，掏出来就解决了，要是女孩，你肯定也会像她们一样跑远点，躲到草丛里解手。那些草丛里的杂草不会搔人……你又开始往乱想了，还一时间止不住。

你觉得自己很肮脏，可你还是止不住想她们在草丛里解手的情景。过了没多久，她们俩在你的身旁又似乎睡着了，你的邪念也渐渐消失了，那个女孩还是跟女朋友一样紧紧挨着你睡着了，她可能放心你了，知道你不是一个会趁机摸她的男人，她可能对你失望了，你真是一头不吃草的瘟牛，她都紧紧挨着你睡了，你都不知道揩油让你让她也留下一份长途跋涉的快乐。

她的呼吸不自然，她的又动了一下，屁股往你身上挤了挤很滚圆地挤在你的身上。

她丰满的奶子在衣里很鼓，她身上有怡人的体香，她的头发散发着海飞丝的香气。

你一动不动。

车窗外依然在飞速地倒退着浓浓的夜景，都深夜了，早就过了清远，有人说再过一两个小时就会到广州。

你止不住鼓起勇气，翻身去看躺在身边的女孩。

她居然睁开眼睛望着你，翻过身来跟你面对对地说：“你也去广州。”

你喜出望外，说：“是的。你呢？”

你索性侧着身子，面对着她，像同床共枕的夫妻似的望着她笑，下身终于跟她的身子挨在一起，她的奶子就挤在你的胸前，你感觉不到她的反应，她肯定知道你的反应。

她没有挪开身子而是更紧地向你挤了挤，你止不住挪了挪，下身更紧地挤在她挤你的身上。

她轻声说：“也是。”

她的声音很温柔，像是在暗示什么，又像是一种对你的信任。

你不敢造次，脑子一片空白。

你问：“你在广州打工久吗？”

她说：“三年了。”

你说：“你这么小打工三年了？”

“啊，我本来小学毕业就出来打工了，那时候是在我们县城学做衣服。浪费我三年时间，早知道从学校出来就来广州打工，什么都可以学还不用交学费。”她的话在她的嘴里伴着一股温温的气味混着她头发里散发的淡淡香气，都扑到你的鼻孔里，感觉很温馨，像罗欣的香气。

你跟罗欣晚上经常散步在县陵园路上。

你牵着她的手，她的秀发里就散发出这种温馨的香气，总扑进你的鼻孔里，那感觉真的很温馨。陵园路的灯光拖长你跟罗欣的身影，你们是一对恋人，更是一对好朋友。你们无话不谈，但对将来却都很迷茫，同时又感觉前途一片光明。你们像天空中的云，被风吹到一块，又被风吹散。她的志愿是上大学；而你却向往打工的生活，无心求学，很想逃出学校，仿佛逃出学校你就是一个自由人，没有人再逼你学不喜欢的课文不会再为一点零用钱找你父母磨破嘴皮子，你可以在打工的路上去学习去赚钱去做一个不再被任何约束的人。

你那时候很羡慕李嘉诚，他十三岁就出来打工，你总是那他做人的偶像，你毕竟混了一个高中文凭，你毕竟是在中央电视台的新闻联播讲的新时代，你相信只要自己努力在打工的路上奋斗，你也会成为李嘉诚。

人各有志，分手时，你们难免会很伤感，但更多的是祝福对方。你们答应今后多联系，想把这份感情继续经营下去。

你说你去广州打工，说的和想的都像闯上海滩的剧情，像是去干什么大事似的，你充满了自信，仿佛你一去广州用不着一两年就能当上大老板似的自信。

罗欣说等你的好消息，叫你给她写信，或者打她家的电话。

睡在里面的女孩，见你们俩在聊天，也抬起头朝你望了望，她笑嘻嘻地用肘捅一下跟你挤在一起的女孩。

跟你挤在一起的女孩用肘回捅一下那个女孩，然后那个女孩就像没事人一样又睡去了。

你知道那个女孩为什么用肘捅她，你的脸一下红起来，你于是脑子断片，一时间失去了再找她搭讪的勇气，虽然肚子里有很多话想跟她聊一聊，可那些话全被你羞怯而又紧张的心情堵在喉咙里，一点也说不出来。

你猛然有一个错觉，她要是罗欣，那么你就可以用手枕着她的脖子，那样一定会很温馨，两个人这样躺着也会很舒服。

你也不会老想着去碰她的两只丰满的奶子。

欣欣。你枕着罗欣的胳膊已经发麻了。

她倒很幸福，侧过脸来问你：干吗？

你苦着脸说：我的胳膊快被你枕断了。

咯咯——，她笑着从草地上坐起来，树阴下凉爽爽的。

……

胡清，你到了广州会忘了我吗？

在你跟她告别的那天，她问你。

不会。你坚定地说，然后你问她：你会忘了我吗？

我不知道。她茫然地望着米水河流动的河水。

你们女人真善变。你说。

她说：什么嘛，你想哪你去广州打工，我去省城读书，我们还小，未来很多事情都不确定。我爸爸也说了，我们是新时代的年轻人，不努力读书拿个大学文凭，将来是连饭也混不到的。

你说她爸爸是老顽固，你会用行动证明给她看，你不读书去广州打工一定会比读大学更有出息。

她她希望你能成功，这样她就不怕了。

你问她怕什么？

她说怕现实的残酷无情。

你还记得她眼睛红红的，没有哭。

你心里想的最多的是广州，那个中国著名的大都会。

胡清，你到了广州记得一定要给我写信或者给我打电话。

你也一样。

你望着她的眼睛，红红的，里面噙着一些亮晶晶的眼泪。

车厢里嗡嗡地伴着车窗外的夜色前进着，你真希望这车还能多行驶几个小时。因为她躺在你身边，你很舒服，有些舍不得这么快就跟她分别，这一别将是永别，想来总有些心酸。

一个半小时后，车进入广州汽车总站，到处是高楼大厦，车水马龙，灯火辉煌，人山人海。

你也没有心思再去想女人，下车时你们俩一句话也没有说。你们俩都重新回到冷漠而又陌生的世界，跟着出站的汹涌人流，各自跟随自己的亲人和朋友跟逃亡一样急步走出车站。

你站在陌生而又繁华的广州街头，被这繁华而又陌生的景象吓住了，惊奇而又恐慌。

你以前在电视里看过广州，那繁华景象都是美好的，你极其向往，没有恐慌，你们在一块，谁家有亲人和朋友在广州打工，都会把他们当作在你们之间炫耀的事情，都梦想有一天能来到这里。

仿佛广州充满了希望和机遇，随处可以捡到金子，随时可以找到一份很轻松的工作。

你就这样来到广州，连梦的转变空间都没有，你从美梦变成恐怖的梦。你在广州石井工业区找了好几天工作，根本找不到好工作，待遇好一点的工厂只招女工，男人是淘汰品，只有又脏又累又小又待遇差的工厂才招男工。

你有高中毕业证也没用，找工作的人满大街都是，他们跟饿狗一样都在寻找一个可以安身的工作，他们很多人睡在桥底下，他们很多人没有了钱，每天去饭店里扔的垃圾。

警车每天总是一车接一车地拉走那些来广州超过五天还流落街头的“盲流”，你不知道什么叫盲流。是大鹏告诉你的。过去盲流是为逃荒、避难或谋生，从农村常住地迁徙到城市、无稳定职业和常住居所的人们，现在是你这种从农村来城里找工作的农民。

要不是大鹏收留你，你也被警车拉去增城收容所，你后来被抓去一次，那是人间地狱。“盲流”一旦被警察抓去收容所，没有人去拿五百块钱赎出来，就会被一级接一级送回原籍。后来你知道，都不是送回原籍，而是一路上把没有人赎出去的“盲流”一级接一级送到各级的砖厂工地去做苦力还不给一分钱，七送八送就是好几个月，有的是一年才被放出来，然后身无分文地被政府扔到街头，只能靠自己去想办法回家。

大鹏的哥哥就是四年前在广州打工，工厂没有帮大鹏的哥哥办暂住证被警察抓进收容所。七遣送八遣送到了郴州被关了三个月放出来，身无分文，走投无路跟着别人去抢劫，结果被人们活活打死。

你一直想找一份轻松的工作，但是找了好几天，你的车票在广州有效暂停期只有五天，你没有工作还办不到暂住证，你再也不敢到外去找工作。

大鹏也对你不耐烦起来，说你要是再找不到工作就回家去算了，他带你出来有责任，万一你跟他哥一样出事，他将来没有办法跟你的家人交代。

大鹏老婆叫你给你堂哥胡刚打电话，胡刚在佛山一家瓷砖厂做搬运工。

胡刚接你电话后，就叫你不要过去，他那边比广州更难找工作。你于是在万般无奈的情况下，你在大鹏的安排下进了他工作的五金厂当普工，每月底薪三百块，包吃住，平时还要加班。

你已经没有别的奢求，给罗欣写信和打电话的勇气也没有了。

你知道梦想骗了你。

电视新闻骗了你。

全是假的，这是地狱。

你只希望通过自己的努力，将来有朝一日也像大鹏一样，能当上车间的主管。

大鹏每个月的工资有一千五百块，去年大鹏还换了一台诺基亚6110手机，据大鹏讲好几千，一般人买不起。在那年月有一部手机就是身份高贵的象征，那是1998年，手机不像现在这么普及，真令你羡慕。

大鹏跟老婆在厂外租了一间出租屋，日子过得像模像样，令你羡慕不已。大鹏不像你跟厂里这些普工，十个人挤在一间狭小的宿舍里，两边几张上下铺的铁床一摆，中间只有半米来宽的过道，床帘拉严就是一个人的世界。

可你渐渐想通了，你既然找不到好工作，只能先安身。你毕竟才走出校门，不了解这个世界的残酷。只是后来老听到同事们埋怨工资和待遇不好，埋怨生活不公平，渐渐也开始思考这些问题。

但是你仍然很天真，总认为自己是高中生，有知识，只要自己努力将来有一天会出人头地的。

你很自信地认为大鹏的生活水平，你将来一定能达到，他也是高中生。

你也会像大鹏一样娶个老婆，在厂里做车间的主管，在外面租间出租屋，带上孩子和妻子一块在这边过日子，上班下班，无忧无虑地生活。

有了这份信念，你一路走得蛮洒脱，没有太多的生活烦恼，每天上班跟女孩们打成一片，有时间到书摊上买些管理方面的书籍看一看。

你还到当地的成人学校报考了《工商企业管理》的专业，你就这样追求大鹏那种生活水平。

这把自己打工的生活写信告诉罗欣，罗欣开始还回信鼓励你，但是罗欣开学后，你再也没有收她的回信，你知道你跟罗欣只是一场梦，你们彻底成了另一种人，就像跟你梦娜一样。

厂里的女同事也喜欢跟你打闹，你也不再像你在学校里那样显得拘谨，毕竟步入了社会，身边的男女都敢说敢闯，用不着谁来特意教导，一学就会。

你说如果能永远这样开心下去，你愿意永远过这种生活。他们说你是没本事才会这么说，有本事的人没谁愿意过这种牛马不如的生活。

你想争辩，可你没有，因为他们让你感觉很野蛮，同事之间今天还好的像铁哥们似的，明天没准因为一件小事情发生争吵，就会双方反目成仇。

当然不是所有的同事都这样，只是有一些同事，但人心隔肚皮，你无法确定谁好谁坏，唯有学会沉默是金。

要是碰上阿海那种蛮不讲理的人，就麻烦了，他是厂里出了名的无赖，他常向同事们借钱去赌博，借了从来不还。赢了钱也大方，请人吃喝那倒是有过，但极少。

厂里老老实实打工的人都知道阿海是无赖，都怕招惹他，躲着他。前些日子包装部有一个女人在上班时跟同事说了阿海的坏话，阿海居然知道了。

有人说是杜蛾跟阿海有一腿，暗中把那女人说阿海坏话的事情告诉了阿海。那女人被阿海在车间臭骂了一顿，那女人什么都不敢说了，同事们都看在眼里。

这就是现实，有时不得不忍受阿海这种无赖的欺负。

你对这种人天生就防范和憎恨，阿海找你说话，你也不想搭理。他还不敢拿你怎么样，毕竟大鹏在厂里是车间主管，他还怕大鹏。

你渐渐了解打工生活的真相，就开始想家，开始想念罗欣跟你的往事，开始怀疑人生，开始有些后悔自己没有继续读书，开始在心里滋长起一种莫名其妙的恐惧感。

阿周说他以前也像你一样刚出来打工的日子里也想过家，但出来打工有些年后，习惯了就没事了，甚至不想回家了，因为没有钱回家很丢脸。

阿周跟你同龄，什么事情都跟你说。他十四岁就出来打工，到这厂里有一年多，他想到喷油部去学喷油，可老板不批准。他说如果学会了喷油，将来当了师傅，一个月就能拿到一千块钱的工资，而且工作也很轻松。

你说：“那活容易中毒，你还年轻老板不让你干，是为了你好。”

阿周说那是老板胡说的。

你说你昨天问过大鹏你也想去喷油部学喷油，学一门手艺将来走到哪里也好找工作，但是大鹏也说喷油部不能去，有毒。

阿周不以为然，他说他再干一个月就辞职去另外找厂，然后去学技术。他说有了技术，打工就像爷一样，没技术做普工永远像孙子，没人会瞧得起。

你问阿周准备学什么？

阿周嗯了几声，仿佛这个问题很难回答似的，说：“到时再说，我想学制模具，又想学开车。”

你望着阿周，觉得他真有理想。

不像同宿舍的阿军，那人整天只会上班，然后就是到处东逛西逛，要么跟一些赌徒赌博，十七八岁的人整天嘴里叼着烟，开口闭口脏话连篇。

你讨厌阿军那种人。

阿军也极少找你玩。

但阿军喜欢跟人套近乎，嘴巴很会说话，包装部的阿菊在他刚进厂的第五天就被他弄上了床。厂里人都知道，都说他有本事，但私下里人们都清楚哪个女孩真的跟这种男孩过日子，肯定没有好结果。

大鹏也劝过你：“最好别跟那种人搞在一起，他们搞得好将来还真会搞出点名堂；他们搞得不好，肯定会落到像文癞子一样。”

你知道阿军这种人说白了就是混混，在厂里肯定干不长久，老板也知道，果然阿军没干几个月就辞工走了。阿菊被阿军弄的肚子都大了，人家都说阿军缺德，可背地里没人不说阿菊是傻瓜。

阿菊比阿军大三岁，幸好在这厂里打了两年工，攒了点钱，在老乡的陪同下到诊所堕了胎。她的老乡在上班时，把阿菊被阿军既骗情又骗钱的事都说了。

“阿军骗走了阿菊不少钱，阿菊真是笨蛋。我早就劝她不要跟那种烂仔来往，她偏不听，现在活该。”阿菊的老乡阿莉这么说。

阿倩对你说：“你们男人没有一个好东西。”

你说：“我又没有骗你们。”

坐在旁边的胖妞说：“谁知道你有没有骗呀，我可知道阿倩的心被你骗走了。”

阿倩脸一下红了，忙伸手绕过你的背去打胖妞，胖妞朝那边偏过身去，打不着。

同事们都笑了，车间主管重重地咳嗽一下，大家这才安静下来。

阿倩朝胖妞说：“胖妞，我下班还要打你。”

胖妞说：“胡清你要小心啊，阿倩可是一只母老虎。”

你知道她的意思，我说：“拜托，不要把我也牵扯进去好不好。”

阿倩这时笑着跑到了胖妞的背后，用添彩的蓝涂料，在胖妞的胖脸蛋上狠狠地涂了一笔。

胖妞大叫着朝已经咯咯直笑着迅速跑开的阿倩笑骂道：“阿倩你要死啊。”

车间主管朝她们俩喊道：“你们太过分了吧！再这样，一人罚五十。”

阿倩朝胖妞吐了吐舌头，绕过台面坐回原位。

胖妞朝阿倩细声笑道：“你等着。”

阿倩笑了笑，向胖妞做了一个鬼脸。

你细声劝道：“你们别吵了，主管都生气了。”

胖妞说：“他生气关我们什么事。这种破厂，我早就不想干了。”可胖妞这话是很细声说的，她说这话时的眼睛，还像贼一样偷偷地去瞟一眼坐在办公桌前的主管。

你见她这副熊相，忍不住笑出声来。

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学习搭配衣服，把自己打扮得优雅大方，干净利落。平时化点淡妆，看起来会更有精神。包里记得放一个粉饼和口红，方便补妆。

02

养成运动的习惯。运动不仅可以很好地保持自己的身材，更重要的是它能使女人保持身体和心灵的健康。

03

养成阅读习惯。俗话说，腹有诗书气自华！读书让女人的眼界变得更加开阔，能让女人静下来，了解自己的内心。不浮躁，不喧嚣，很美好。