防晒衣哪个品牌好

迪卡侬。

迪卡侬德绒面料不厚重，特别轻薄，穿在身上没有任何束缚感，具有恒温保暖的特点，不容易变形，不粘毛，非常贴合身形。

德绒是一种腈纶纤维品牌——Dralon，其生产的新型腈纶纤维是市场上最精细的超细纤维之一。

欧买噶，这个问题问的，女人的化妆品就太多啦，洗面奶，水，乳，霜，精华，隔离，防晒，妆前乳，粉底液，腮红，口红，高光，眼线笔，眼影，面膜，等等等等，品牌，六大美妆集团，十大贵妇护肤，套装只有韩国与中国居多，挑选护肤品要根据，肤质年龄，皮肤状态，以及想要效果，冒昧问一句，你是女人吗[抠鼻]

化妆品包含护肤品，化妆品分为膏霜类、修饰类、发用类、卫生类、药用类。

1、膏霜类化妆品，包括粉质膏霜、液体膏霜两类。液体膏霜可分为水质膏霜、油质膏霜。而油质膏霜又根据含油多少，有“油包水型”和“水包油型”两种。

2、发用类化妆品，用于头发，如头蜡、生发油、发乳、香波。

3、修饰用品类化妆品，在化妆修饰时使用，如唇膏、指甲油、香粉。

4、卫生用品类化妆品，包括花露水、香水精、爽身粉。

5、药物化妆品，具有各种不同疗效作用，可以预防、消除美容缺陷，如粉刺霜、雀斑霜、减皱霜、人参霜等。

除此以外，还有营养化妆品，它对皮肤有营养作用。专业化妆工具粉扑、固体或是液体的粉底、水壶、定妆粉、指托、眉笔、修改笔、眼影粉、修饰饼、套刷(轮廓刷、眉刷、腮红刷、眼影刷)、腮红粉、唇彩唇膏、假睫毛、睫毛膏、睫毛夹、睫毛胶、眉夹、眉剪、修眉刀、唇线笔、眉饼。

化妆品品牌

1，欧莱雅集团

全世界最大的化妆品集团

顶级品牌 HR（赫莲娜）是旗舰产品

二线产品 Lancome（兰蔻），Biotherm（碧欧泉）

三线或三线以下产品 L'Oreal Paris（欧莱雅），kiehl's（契尔氏），美爵士，Garnier（卡尼尔），Ombrelle，羽西，小护士，INNEOV

彩妆品牌 CCB PARIS、shu uemura（植村秀），Maybelline（美宝莲）

药妆品牌 Vichy（薇姿），LA ROCHE-POSAY（理肤泉），SkinCeutica，ls(杜克)

香水品牌 Giorgio Armani Parfums（阿玛尼）， Ralph Lauren Parfums（拉尔夫*劳伦POLO），Cacharel Parfums（卡夏尔），VIKTOR &ROLF

2，雅诗兰黛集团

旗下有海蓝之谜、雅诗兰黛、魅可、悦木之源、倩碧、Mac等知名品牌

3，资生堂集团

旗下有

顶级品牌：Cle de Peau（CDP）、IPSA（茵芙莎）

二线品牌：Ettusais（爱杜莎）、CARITA 凯伊黛 、Decleor 思妍丽

底线品牌：Shiseido Fitit、Asplir（爱泊丽）、DeLuxe、ff 、SELFIT（珊妃）、Whitia（白媞雅）、FT Shiseido、泊美

彩妆品牌：Maquillage

男用品牌：UNO(就是吾诺)、俊士

中国专售：AUPRES欧珀莱、Za姬芮 、悠莱

香水品牌：Jean Paul Gaultier 、三宅一生

4，宝洁公司

顶级品牌：SK-II、Maxfactor（蜜丝佛陀）

二线品牌：Olay（玉兰油）、Ilume(伊奈美)、Always、Zest

男士品牌：Boss Skin

彩妆品牌：Cover girl（封面女郎）

亚洲区第一彩妆品牌：ANNA SUI（安娜苏）

香水品牌：Hugo boss、LACOSTE、ANNASUI（安娜苏）、Escada（艾斯卡达）、Dunhill（登喜路）、Valention、Lanvin（朗万）、Paul Smith（保罗史密斯）

洗护品牌：飘柔、海飞丝、潘婷、润妍、沙宣、伊卡璐（Clairol)、舒肤佳

5，联合利华

旗下品牌

日化品牌：力士、夏士莲、旁氏、奥妙、中华、洁诺、凡士林、金纺、伊丽莎白.雅顿

国产品牌：

百雀羚、相宜本草、佰草集、宣致、一叶子、片仔癀、自然堂、完美、韩后、珀莱雅等

怎么选择化妆品：

①依据皮肤类型：油性皮肤的人，要用爽净型的乳液类护肤品；干性肌肤的人，应使用富有营养的润泽性的护肤品；中性肌肤的人，应使用性质温和的护肤品。

②依据年龄和性别：儿童皮肤幼嫩，皮脂分泌少，须用儿童专用的护肤品；老年人皮肤萎缩，又干又薄，应选用含油分、保湿因子及维生素E等成分的护肤品；男性宜选用男士专用的护肤品。

③依据肤色：选用口红、眼影、粉底、指甲油等化妆品时，须与自己的肤色深浅相协调。肤色较白的人，应选用具有防晒作用的化妆品。

④依据季节：季节不同，使用的化妆品也有所不同。在寒冷季节，宜选用滋润、保湿性能强的化妆品，而在夏季，宜选用乳液或粉类化妆品。

化妆品选择套装的好处

套装的好处是同一系列的产品用的基础成分和有效活性成分是相同的，经过调和，成分之间不易发生冲突，不会抵消作用，而且同套的产品相互配合能够把效果发挥到最大化。 同品牌同系列的化妆品虽然成分不同，但是它们要达到的功效是相同的，可以让肌肤由内到外的同步改善，在同系列护肤品的相互促进下，达到最好的护肤效果。

那么，我们一定要用成套的护肤品吗？其实不一定。如果你自认已经掌握好护肤品混搭的高段位技巧，并且亲身试验，证明对你的肌肤更有好处，那么做个混搭派也没有什么不好。

但是你对化妆品成分不了解，最好不要混搭，很多产品的成分会起冲突，引发烂脸

女人化妆品跟护肤品有哪些？怎么去选择，是套装吗？

老实说化妆品我是不懂得，但是护肤品我懂，基础的护肤品只有三个：化妆水、精华液、面霜/精华。而进阶的护肤品就多了：化妆水、精华液、面霜、乳液、纯露、面膜、眼霜、防晒。。。。。

如果你是护肤小白，我建议还是使用套装最好。如果你已经是一位护肤界的老司机，那就单独配就好了 ，因为在这个时候你几乎可以自己解决大部分的肌肤问题，而小白就会出现一定的惊恐。

护肤小白阶段，在他人辅助下理解护肤。

不管哪种产品的设计、研发、搭配，通常都是由一位或多位工程师共同完成的， 在推广期间由各方反馈对产品进行优化，从而的到最完美地一套产品。

护肤老手，这个阶段已经知道各种护肤品对肌肤的影响，并且具备一定的风险规避能力。

这个阶段我们己经充分了解自己的肤质，也可以根据自己的皮肤状况选择最佳的产品来使用。除了基础的三样产品，其余的也会随着状况而增加减少，没有严格的什么规定，不要像前期一样死板。

而且在很多产品线里面，有些产品都是充数的，或者也不是研发的重点，买产品的时候，也因为研发的不用心，在全套产品里面肯定有鸡肋在。

总结

大家都会从新手到老手，试用到常用，慢慢有了最适合自己的一套护肤品，而且每个人的护肤品都是不一样的，可以多参照他人搭配，从而选择更加适合自己肌肤的产品。

护肤品是洁面乳，面膜，爽肤水，眼霜，精华，乳液，面霜等等，化妆品是隔离，妆前乳，粉底，遮瑕，修容，眼影，睫毛膏，定妆粉，眼线笔，眉笔，腮红，口红，卸妆水等等。

护肤品选择的话主要是依据你自己的需求，费用预算，皮肤状况等情况而定，比如皮肤干燥，可能就需要补水保湿效果好的护肤品，比如皮肤暗黄，可能需要美白成分的护肤品等等，根据自身状况选择合适的护肤品，购买前可以先了解下产品的成分和功效，然后再根据自己的皮肤状况，购买适合自己的护肤品。

化妆品如果是初学者，需要购买隔离霜，粉底液，BB霜或者气垫，散粉，腮红，眉笔，眼影，眼线笔，睫毛膏，口红，腮红，卸妆水，化妆棉等化妆工具等。刚开始学化妆，不用买很贵的化妆品，一般平价的化妆品就可以了。最基本的是气垫，口红，眉笔。

气垫如果皮肤比较白皙，选自然色就可以了，偏黄的话就要选偏白的，脖子也记得涂，不然脸跟脖子肤色不均，会很丑。

口红是必备，根据自己的喜好选择就可以了。

好看的眉形很重要，如果自己会修眉就自己修，一般选深咖色眉笔，如果不会修眉，可以去美容店修一个好看的眉形，以后自己照着画，不会操作可以去网上搜索一下教程。

另外记得只要是化妆了，就一定要卸妆，卸妆，卸妆，只要是从擦了隔离起，就一定要卸妆，这一点非常重要，所以一定要记得。

基础的护肤就是清洁补水，卸妆很重要，不是不化妆就不需要卸妆油的，这是很多人的一个误区！选择适合自己的化妆品，不是大品牌就适合自己！我觉得现在太多国产品牌就很好，防晒也是每天必备，不是只要夏天才用的！水，精华，眼霜，乳液，面霜都要用的！好皮肤是日积月累养出来的，不是你去一次美容院就会有效果的.多喝水多远动！

化妆品是个大概念，护肤品也属于化妆品，目前大家习惯性的把他们分开，提到化妆品都能想到彩妆类的产品，比如口红，腮红，眼线笔等等，护肤品是我们为了改善皮肤使用的，比如，爽肤水，面霜，精华等等，两者统称为化妆品，其实，化妆品和护肤品都有一个共性，就是要选择自己适合的产品，切勿跟风，现在网络直播，网红，电商太多，夸大的效果，明星的推荐都会带火一些产品，我们自己买到手之后发现并不好用，所以要先了解自己的肤质，根据皮肤情况了解产品成分，最后结合上脸后的肤感来选择，使用一段时间后再去感受产品的效果

有的护肤品及化妆品需要套装，但是很多的时候需要根据自身肤质去选择适合自己的产品搭配使用。

求，需要考虑几个因素：1、皮肤类型；2、皮肤现在的问题；3、年龄；4、季节、当地气候。弄清楚这5大因素，就可以知道自己的皮肤需要什么样的养护

皮肤的基本形态，可以分为四类：干性肌肤、中性肌肤、混合性肌肤、油性肌肤。不同类型的皮肤，对产品的需求是不一样的。

干性肌肤水分蒸发快，保湿能力差，需要保湿力和滋润度更高的产品。中性皮肤相对比较均衡，选择产品更容易一些，但现实中真正属于中性皮肤的人群很少。混合型肌肤一般T区皮脂分泌旺盛，毛孔粗大，脸颊皮脂分泌正常或者不足，T区油腻，脸颊干燥，需要分区护理。油性皮肤毛孔粗大，皮脂分泌旺盛，炎热的季节经常满脸油腻。需要选择清爽、控油的产品

在选择产品时，出了要考虑皮肤自身的状况，还要考虑季节、当地气候，以及生活工作环境。夏季气候炎热，皮脂、汗液分泌旺盛，这时就不能选择太过油腻、厚重、封闭性强的产品，否则容易闷痘。秋冬季节，气候干燥、寒冷，过于清爽的产品滋润度不够，皮肤会干燥起皮。哪怕是大油皮，在北方，都需要含有一定油分的护肤品。在什么季节使用，是选择护肤品必须要考虑的问题6

哈喽，大咖好小美媚为大家来解答的问题啦。化妆品与护肤品两者之间是不一样的哈，有区别，化妆品的是彩妆，有遮瑕、定妆、眼影、眼线、睫毛膏、腮红、修容、口红等……而护肤品是保养，有洁面乳、爽肤水、眼霜、乳液、面膜、防晒等…选择一个好的产品必备条件是 只选对的，不选贵的，找寻适合自已的一款产品吧。

我用的是黛汐补水四件套……用了两年多了，清爽不油腻，舒适~ 自已蛮喜欢的，最主要是性价比高 好用时惠，我也只是自己好用分享给大家，你们也都有相信自已的品牌。

水 乳 霜 眼霜补水四件套装护肤品

你知道自己的肤质吗？因为局部出油，所以对整个脸部都使用了油性皮肤专用的化妆品，结果导致皮肤变得粗糙，对这种可能是中性皮肤进行油性皮肤的护理，引起皮肤变得干燥，粗糙

对自己肤质的错误认识，导致采取的护理给皮肤带来粉刺，暗沉，皱纹等，即使是昂贵的化妆品，如果不适合自己的皮肤，也会造成皮肤问题

选择护肤品的首要依据不是年龄，而是肤质，年龄只是一个模糊的方向标！首先看自己的皮肤是干性，油性还是中性皮肤，是否有痤疮，湿疹，过敏等问题，然后挑选适合自己的

在选择护肤品的时候，比品牌更重要的其实是产品的成分，那到底哪种成分最好，哪种成分最差呢？在我看来，只有针对性的成分才是最好的，因为对症下药才能治标又治本啊！

皮肤主要的功能是防御，不吸收或吸收少的成分，对皮肤反而是安全的，而吸收的越多，皮肤发生问题的可能性越大，所以，保湿水吸收的多少，不能作为好坏的评判标准，不必过度追求吸收好的产品！

角质层越薄，营养成分越容易透入而被吸收，因为皮肤损伤导致的角质层破坏可使损伤部位皮肤的吸收功能大大增强，因此皮肤损伤面积较大时，局部药物治疗时应注意药物过量吸收所引起的不良反应！

在选择相关的护肤品时，我们应注意选择安全有效的护肤品，含有过多去角质成分的产品尽量少用或者只用一种！

如果确实不懂如何选择，可以选择套装护肤品，毕竟套装系列中的营养成分构成差不多，对于皮肤的营养吸收具有促进作用，因为浓度与吸收率在一般情况下是成正比的，同时同系列的产品中，去角质等成分不会过多出现，也可以更好的避免产品对于角质层的伤害！

一套护肤品包含的产品，有洗面奶，化妆水，肌底液，精华，眼霜，乳液，面霜等，一张脸不同的区域都有不同的产品，但是每个人的肤质情况不同，可根据个人的情况进行调整，可以不用全部使用

保湿产品适合全家使用，这个可以共用，开封后的保质期只有6到15个月左右！护肤品中的每种成分都有自己的物理和化学性质，涂抹时，其中的成分如果发生反应，可能引起皮肤过敏 产品多，使用的时间变长，被污染变质的可能性也会增加，产生过敏的风险也就越大，出现皮肤炎也很难找出是哪个产品，哪种成分导致的！

人类的皮肤类型受着环境，年龄，疾病..等因素的影响，比起持续性使用同一种产品，根据各个时段皮肤的状态，涂抹适合的产品会更有帮助！

一套护肤品的产品数量这么多，到底先用哪一个？如果使用错了，护肤效果是否会有影响？化妆品涂抹的基本原则是，先使用水分重的产品，后使用油分重的化妆品，从高性能化妆品开始涂抹！

一套护肤品的使用顺序也如此具有门道，按照正确的使用顺序来护肤品，才能更好的呵护皮肤，达到真正护肤的目的

《科普知识供参考》

极尔斯裤子属于三线品牌。极尔斯品牌，自创办以来，极尔斯品牌以诚信、共赢、开创经营理念，创造良好的企业环境，真诚地为广大消费者提供新鲜一流的产品和超值的服务。目前品牌极尔斯主要的经营产品有：等。

极尔斯的品牌店铺是极尔斯旗舰店，主营的产品有：服饰鞋包等，想了解极尔斯的产品效果，想知道极尔斯产品价格等，都可以点击页面上方“官方旗舰店”查看。极尔斯，在企业多年的不懈努力中，现代化、规范化、专业化生产管理成为极尔斯战略发展目标

好吧那我就直说吧

什么巴顿纵队、OYO、冻鱼之类的都是国内山寨品牌，他们出的TAD都是仿品

TAD 是Triple Aught Design，是美国的一家单兵服装、装具生产商，常说的TAD软壳就是他家的Stealth Soft Shell，原价400美元左右，国内那些400人民币的我就不做评价了。。。。。。不要光看淘宝的评论，你要先考察下写这些评论买这种山寨产品的都是些什么层次的人。。。。。。。。所谓鲨鱼皮其实就是一种复合材料，可以理解为把硬壳面料和抓绒面料层压起来，也就是外层防水，内层保暖。乍一听是个不错的东西，其实是个大垃圾。因为就算是原品也是不带防水拉链的。这么一来，作为硬壳不防雨，作为软壳缺乏透气性，是个很尴尬的产品。

所以无论是正品还是仿品TAD，都不建议你购买！

你要是去西藏的话，首要考虑夜间保暖，还有防晒，墨镜、内衣、防晒帽、防晒袖套、脖套什么的，还有就是鞋子和袜子，外层衣物买件软壳再买件抓绒足矣。软壳推荐你买土拨鼠和猛犸象这两个牌子的，基本都是软壳领域的顶级产品了！当然切记700元以下真货的可能性极低。不过土拨鼠有款性价比极高的神衣，据说很牛逼，你直接在淘宝搜土拨鼠神衣就有，现在出新款了

防晒围巾建议你买BUFF的，延展性好，快干，30+ UPF

防晒袖套推荐你买SKINS的，50+ UPF

墨镜也很需要，建议你弄oakley的带偏光的亚洲版，这个有山寨，低于1000的要小心

先说这些吧，有什么需要帮忙的可以追问

户外徒步旅行的注意事项

近年来，户外运动由于其亲近自然而又充满挑战性受到许多年轻人的喜爱，成为一项新兴的休闲方式。然而，在户外运动蓬勃发展的同时，一起起触目惊心的生命惨剧也使其安全问题现实地呈现在公众面前。怎样才能安全“驴行”?户外运动时怎样才能最大限度降低风险?对于驴友们的探险，一个必须重申的常识是：安全第一，探险第二。

户外徒步的注意事项

对自身身体状况的不了解、对目的地状况的错误估计、突发性天气变化以及专业知识的匮乏等是造成悲剧的主要原因。下面我们为您总结出6大注意事项，帮助您更理性安全地进行户外活动，提升这一勇敢者行为的安全系数。

1身体是否健康强壮

由于徒步旅行与一般的城市旅游的观光赏景不同，其旅行过程多为一些高强度高密度的户外活动。所以在准备徒步旅行之前，一定要对自己身体状况有一个良好的掌控。首先，最重要的是有一个健康的身体。其次，要习惯于长时间进行运动。最后，以下几类人群最好谨慎选择徒步旅行：患有高血压，心脏病等慢性病的人群高原反应极为严重的人群18岁以下、50岁以上的人群。

2带足常用药品，掌握徒步旅游相关知识

由于户外旅游的特殊性和危险性，所以掌握一定的野外生存知识是十分重要的。例如，如何正确处理被蜱虫叮咬的'伤口如何缓解高原反应如何在野外辨别方向在不能自身带水的情况下如何寻找干净水源扎营地如何选择更加安全等。

3注意天气，了解目的地情况

在徒步旅行的过程中除了需要具有一些普遍适用的户外知识，对旅行目的地的了解也是十分关键的一点。在出发前最好提前准备相关目的地知识，了解旅游目的地的天气状况。熟悉探险地的地形地貌，选择合适的徒步线路，规避危险路段。一般而言，一天中最好的出行时间是一早出发，傍晚归来。因为夜间遇险概率增加，一旦被困，搜救的难度也较大。

4提前准备好户外装备

与一般的旅行不同，户外旅游的衣服与装备是一门很深的学问。一般来讲户外服装需要防水、防晒、防风。而除了日常的外套、裤子以外，户外服装还需要准备护目镜、水袋、防雪套、防晒脖套等专业配件。不同的目的地需要配备不同的帐篷、睡袋、背包等。例如，在温度较低的高海拔地区转山，若没有选择合适的防水鞋就很有可能造成脚部冻伤，从而影响整个行程。

5户外领队资质关乎旅游安全

当前，通过网络召集户外运动爱好者参加野营、登山、探险等活动的人越来越多，然后通过AA制的方式成行。很多“驴行”都是由“驴友”自发组织，随意性较大，专业化水平也较低。有些户外活动的领队仅仅是个组织者，真正持有“户外领队证”的人并不多。

户外运动是一项危险性很大的体育项目，必须有规范的管理。选择队友的时候，要考虑对方是否有徒步经验和团队合作的精神等。同时，建议大家在一些人烟较为稀少的危险路段要聘请一名当地的向导，来确保旅行的安全。

6安全守则：有准备、勿逞强

对于培养吃苦耐劳和团队协作精神，登山、攀岩、野外生存训练这类户外运动具有其他活动不能比拟的优越性，但前提是必须用一种科学的态度去对待，要量力而行，切不可盲目寻求刺激或者逞强。户外运动时更不应该有攀比心理，应该考虑自身的实际情况来选择目的地。在探险的过程中，如果有突发状况，也要量力而行，感觉到有危险，及时撤退。

广袤的沙漠风光，深深吸引着喜欢沙漠、敢于探险的旅游者。走进沙漠之前，亲们了解需要做哪些准备工作不？下面就是我整理的进沙漠旅游要带的物品，一起来看一下吧。

一、防暑防寒

沙漠昼夜温差比较大，进沙漠旅游一定要做好防暑防寒准备。

1、防暑

不必多说，沙漠白天温度达到30-40度是常事，所以白天尽量避免大强度的运动和负重，注意补水。喝水时遵循少喝、多频次原则，尤其要避免暴饮。

你需要一个大型的水壶或者水杯，但也要考虑移动时的方便携带性，太重了背不动！

2、防寒

昼夜温差大，晚上气温会降到只有几度，这时候需要穿上厚衣服，睡觉时睡袋也需要很保暖，推荐舒适温度0℃的睡袋，夏季露营时的普通睡袋是不顶用的！

二、防晒防沙

沙漠蓝天白云，一望无际，不仅给我们带来了美景，也带来了紫外线和沙尘的烦恼，做好防护，才能玩得尽兴。

1、防晒

紫外线无孔不入，物理隔离是最好的手段，所以沙漠衣着要领是：能遮住的遮住，遮不到的地方，涂防晒霜。

这时，你需要的是长袖长裤、宽边的帽子、纱巾、手套。

颜色可以稍深一点，防紫外线效果好，但别是黑色，最吸热。

2、防沙

沙漠里的沙很细，一点小风就会刮起来，比较烦人。

防风镜、墨镜带起来吧，口鼻最好也需要掩起来。

这时候有个厉害的东西，叫魔术头巾。它实际是一个脖套，可以拉起来遮住口鼻和眼镜以下的脸部、颈部。又防沙又防晒。

沙漠里的细沙会在你不经意的时候沾满你的全身，所以在拍摄时应谨慎的拿出相机，并拍掉手上的沙子，避免相机跟沙子接触。

若不小心沾上沙子可用嘴猛力吹掉沙子。有风的情况下尽量不要使用相机，并用密封性好的袋子或者相机套包住相机。

三、防受伤、防意外

以上的要点，基本都在大家的认知中了，但意外伤害或许大家比较疑惑了，实际是在沙漠可能碰到的一些小伤害。

沙漠中的沙子被阳光直射后会特别烫，一双厚底的鞋子会防止脚部烫伤。

在沙漠中行走，不要选择低帮的鞋子，沙子进到鞋子里，容易磨伤脚。

所以，高帮、厚底、不要网面和多孔的鞋，是必要的，推荐登山鞋。另外还有厚实柔软的袜子，需要多带几双。

沙漠里的植物，大多进化成刺状或叶尖带刺，碰到沙地生长的植物，避开裸露的皮肤，小心被刺到。

在沙漠中会碰到小动物：蜘蛛、蜥蜴、甲虫，这时候需要注意到是，只看不摸，更不要试图用脚踢！

还有一些昼伏夜出的小动物，会在夜晚活动的时候碰到，带上手电，看清脚下就可以啦~

另外，出门旅行，集体稳妥行动，切忌一些冒险行动。

例如觉得景色好就要下车拍照啦，那边景色好能不能去那边看看这类的事情，就不要做了。

好的向导会在这个方面很好地帮助到你，你要做的就是听向导的话！

沙地行走徒步指南

在沙漠中徒步，一般要带上扎营的装备、水、食品，所以往往我们需要用一个大包。

背包负重行走时经常要翻越沙丘，为了给双腿减轻承重，用手杖辅助行走会起到事半功倍的效果，尤其是上坡，会为双腿分担至少四分之一的承载力，使身体延迟疲劳，也提高了行进速度。

上坡

上坡时行走最好选择前面人的脚印走，跟走在台阶上差不多，利用手杖的支撑，会很轻松的翻越沙丘。

平地

在平缓的地方行走最好不要跟着前面的脚印走，最好在偏离十几公分的没有经过踩踏的地方走。

夜行

白天行走时间有限就得增加夜晚的行走时间，在没有足够强的.月光下，开路人可利用强光手电探清前方行走路线，后面的队员利用头灯根据前方脚印行走。

沙漠旅行物品List

1、帽子，宽檐遮阳，减少头发损伤和减慢汗水的蒸发速度。

2、太阳镜，建议使用防紫外线功能的镜片，保护眼睛，防风、防沙。

3、魔术头巾，可防晒、防沙挡风。（至少一条） 4、皮肤风衣（防晒服）、防晒霜，用于日间防晒。 5、速干衣。迅速排汗，让身体保持干爽，防止感冒。 6、冲锋衣（防水、透气、带抓绒）建议可拆卸两件套；冲锋裤，防水、防风、御寒。

7、高帮登山鞋。选择高帮，可更好地保护脚踝，减少沙粒进入鞋子。请尽量选择透气性能好的、防水登山鞋。

8、厚袜子。至少两双，更好地保暖，防止磨脚。

9、雪套。防止沙粒进入鞋子。10、双肩背包（35~50L）途步时只带必须品。如能量补给、水、防暑药品等。

11、防晒用品、补水面膜（女士必备）、润唇膏、湿巾（清洁和消毒）。

12、手电、头灯。用于夜间活动。

13、速干内衣、裤。两天的途步过程不能洗澡，速干内衣裤让身体保持干爽，预防感冒。

14、可自备睡袋抓绒内胆（主要针对怕冷的队员加强夜间保暖）。

15、护膝。如有队员膝盖有旧伤或其它不适，用于保护膝盖。

16、薄棉手套，防晒、防摩擦。

17、可自备饭盒，便携餐具。

号标注为必须准备的物品。另建议着装不要使用纯棉（内衣）和牛仔材质（外衣），它们会让人倍感闷热。

去沙漠旅游都要带什么

工具/原料

口罩

面纱

鞋套

水

方法/步骤

首先就是衣服~大家最好是穿上裤子，裤子，裤子，重要事情说三遍，因为我就是为了拍照好看，就穿了件大红裙，结果~悲剧，碰到了大风沙，整个人都不好了~长袖，长裤~这些最好就穿上啦，沙漠的气温变化很大，白天热的要死，晚上冷的要命，所以本着不晒黑，也要好好穿衣服啊~

口罩，墨镜,围巾和面纱~沙漠的沙子很细很细~所以口罩必须带好，不然那些沙子进去鼻子，嘴巴就不好了~墨镜这个大家都知道作用，一可以阻挡紫外线对眼睛的伤害，二是可以阻挡风沙的入侵。围巾和面纱选其一即可。反正把自己好好包起来，耳朵，头发，我就是用披肩包滴。

水。对于沙漠而言，水是珍贵而必要的，沙漠的旅游景区，水很贵，进去沙漠，还买不到。在沙漠中行走十分难走，每一步，都陷进去，如果再遇上大风，就更难前进了。所以在爬行过程中要适当补充水分~

鞋套~沙子的热度，真是不要小看了，而且细沙进入鞋子可是会逼死强迫症~所以，一双有底，防水防沙的鞋套就十分有用了~另外，鞋套最好就挑有抓力的，摩擦力强的，这样可以减少爬沙的阻力~

相机做好保护措施！旅游必备，相机！但是沙漠的细沙很容易在你不知不觉中进入镜头，然后你的相机很容易遭到不同程度的损害，特别是单反，镜头不便宜啊~所以，如果进去沙漠，一定要好好保护相机~具体做法有，可以买防水防沙的相机保护罩，还可以省钱用保鲜膜包好镜头

贵重物品保管好！贵重物品就不要放在容易掉的地方了，漫漫黄沙，一旦葬身于沙漠，转身，就找不回来了~我的眼镜就这样掉了，然后就没有然后了一般来说，景区门口都有个托管服务，如果担心不安全，那就放在背包，拉好拉链吧！

关于骑骆驼到底划不划算~我觉得，难得到一次沙漠，感受下骆驼是很赞的体验~爬沙是个艰辛的过程，借助骆驼，可以省下很多力气，而且，在陌生余晖下，你坐在骆驼上，跟着骆驼队伍，看着一望无边的沙漠，是不是觉得不枉此行呢！

注意事项

每次旅游，都是一次难得的体验，且行且珍惜。

内蒙古巴丹吉林沙漠旅游攻略

内蒙古巴丹吉林沙漠在哪里,巴丹吉林沙漠有什么好玩的

巴丹吉林沙漠的详细地址是内蒙古阿拉善盟阿拉善右旗巴丹吉林镇，6-10月是这里的最佳旅游时间，8、9月份是巴丹吉林沙漠文化旅游节，主要景点有：必鲁图沙峰、沙漠奇泉，庙海子与“沙漠故宫”。去巴丹吉林沙漠有什么注意事项——有什么需要注意的

去巴丹吉林沙漠旅游的注意事项有：1.沙漠气候干燥，日照强，昼夜温差大，注意多饮水、保湿防晒和增减衣物，进沙漠之前最好能带些水果和黄瓜等蔬菜。2.巴丹吉林沙漠位于蒙古族聚集区，旅游中请尊重当地的习俗和禁忌。

3.沙漠中手机一般都没有信号，游玩时需要紧跟导游或者包车司机，千万不要擅自行动，以免在沙漠中迷路。4.国庆等节假日车辆紧张，若选择包车前往，建议选择通过旅行社预订车辆。淡季也可选择联系司机本人预订。5.大漠日出与晚霞等拍摄效果很好，请准备好照相机和摄像机，不用时务必包好，以防沙粒进入损坏相机。

去阿拉善盟旅游有什么美食可以吃——可以带回家的特产有什么

去阿拉善盟旅游可以吃的美食有：风味肉食手扒肉、糖腌锁阳、沙米凉粉、黄焖羊羔肉、粉汤饺子、阿左旗奶豆腐、扒驼掌、凉拌蹄黄、蒙古炒米，酿皮子孙。可以买回家的特产有：兴安盟黑瓜籽、内蒙古榛子、内蒙古地毯、阿右旗奇石、居延密瓜，蒙古族的银饰品。

去阿拉善盟旅游有哪些好玩的景点——除了巴丹吉林沙漠还有什么景点可以去

到阿拉善盟旅游除了巴丹吉林沙漠还可以去的景点有：腾格里沙漠月亮湖、贺兰山国家狩猎场、贺兰山广宗寺、乌日斯草原、西部梦幻峡谷、内蒙古贺兰山国家级自然保护区、通湖草原、腾格里沙漠天鹅湖、贺兰山福因寺、通湖湿地草原旅游区、阿拉善博物馆，吉兰泰盐湖。

白天平均温度17℃，建议穿套装、夹衣、风衣、休闲装、夹克衫、薄毛衣等保暖衣服；夜间平均温度5℃，建议穿风衣、大衣、夹大衣、外套、毛衣、毛套装、防寒服等保暖衣服。

三月份去云南旅游天气非常舒适，三月份云南春暖花开，气温回升，阳光暖暖的晒在身上，到处都是春天生机勃勃的景色。三月份去云南旅游非常适合老人或者全家一起去。

扩展资料：

必带物品：

1、必须带防晒霜和墨镜，建议再带点晒后修复的物品，因为紫外线真的很强，如果被晒伤可以补救。

2、补水面膜。

3、蚊虫叮咬香水，睡前洒掉也能驱蚊。

4、推荐亲一个户外骑车的脖套，还有一双手套，骑行的话用得上。

5、记得带上唇膏，一定用得到。云南很干燥。

防晒：

云南紫外线比较强，可以准备防晒霜、墨镜、围巾、帽子之类的防晒用品。

高原反应：

可以准备点红景天之类的抗高反的药品，提前两天服用，以及便携式氧气瓶。