三量和广陆哪个好

休闲运动鞋适合跑步吗

休闲运动鞋适合跑步吗，一双舒适的跑步鞋，对于跑者是至关重要的，所以这也让很多朋友们在纠结，要不要花钱买一双运动鞋专门用来跑步时穿，那到底休闲运动鞋适合跑步吗。

一、休闲运动鞋适合跑步吗

正常跑步锻炼爱足选择跑鞋较适宜，防护包裹性好，对脚型保护会好。当然从你描述中休闲鞋也能作为跑步，但不适宜高强度高剧烈运动，尤其对鞋使用寿命会降低。

二、跑步一定要穿跑步鞋吗

1、跑步一定需要穿跑步鞋吗

跑步为了避免受伤，是建议穿着跑步鞋的。穿错鞋弊大于利。更多报告指出,正确的鞋子能避免更多骨骼肌肉问题。

跑鞋的好处首先在于可以保护脚部。这是鞋子最基本的功能。跑步的时候,人体的足部和大地的接触增多,如果没有鞋子的保护,那么很容易导致脚部受损。这种受损是指外部的皮肤和可能产生的流（血）事件。

跑步鞋在设计、制作方面就是根据跑步这种运动的特点来进行的。要知道,人在跑步运动的过程中,自己的双脚所要承受的压力和重量绝不再是仅仅只有体重的重量了,在跑步过程中每只脚迈出的时候,单脚承受的重量都会超过一百公斤。运动过程中,双脚承受这么重的重量,再加上跑步的过程并不仅仅只是迈出一步,而是上千甚至上万步,马拉松之类的长跑就更不用说了,所以双脚很容易会受到伤害。

2、跑步鞋有哪些种类

1、缓震系

主要适用于正常足,无过分内/外八字脚,没有出现过严重的崴脚,跑步前脚掌着地,不需要过分强调对足弓的支撑和脚跟矫正功能的,体型较小的初学者穿着。

2、稳定系

主要适用于需要一定的足弓支撑和脚跟矫正,有轻微的内/外八字脚,后脚掌着地,经常跑步需要对脚部给予支撑保护,跑鞋重量稍重。市面上大部分跑鞋属于cushion、stability这两类,两者性能区别较小。

3、控制系

主要适用于严重内八字脚现象,曾经崴脚受伤、脚踝力量差,体重偏大,跑步全脚掌着地,需要更多的支撑和步姿矫正,防止受伤。相比前面两类跑鞋,控制系跑鞋重量更大,保护和缓冲性能也更强。

3、怎样选择适合的跑步鞋

1、初期跑步者的选择

对于初期的跑步锻炼者来说,怎么选跑鞋很重要。如果你计划开始跑步,一定要去买一双专业的慢跑鞋,而不是随便的一款休闲运动鞋,板鞋,帆布鞋之类的。专业的慢跑鞋会让你在初期的跑步中更加的轻松。进行跑步锻炼,跑步效果一定会事半功倍的。

2、初跑者选择的跑鞋品牌

要买一双性价比高的跑鞋,你一定要知道如何选购跑鞋,最好是去一家运动鞋店,实体店或者像名鞋库这样的网上商城都可以。有很多品牌和鞋型的选择。

3、长期跑者的选择

如果你已经跑步很久了,想换一双新的跑鞋,那么你可以告诉店员或者客服,你以前是如何选跑鞋的,希望新跑鞋有什么样的突出点。也可以告诉售货员你跑步的特性,例如你每天跑多长时间,跑多少距离,速度如何,跑步的环境,路面如何,跑步前后有没有什么不适的状况,这些都可以让店员帮你更好的选择。

如何正确选择一双适合你的跑步鞋

一、正确的选择尺码

平时的我们买跑鞋，都是知道自己的鞋码，但是，在买跑步鞋的时候，如果没有实体上脚试穿，或许你应该正确地量一下你的脚码，只有真正了解了自己的双脚数据和选码依据，才能避免“郑人买履”。这也是网购时代的必备的'步骤。

所以，先确定自己双脚的数据。

测量方法一、很多运动装备专卖店都有专门的3D量角器，扫描就能得出结论。

测量方法二、需要纸，笔，软尺。

1：赤脚在纸上，用笔画出四周边缘，画出脚的轮廓。

2：将脚趾最长点与脚跟突出点链接，成直线，来测量亮点距离，此为脚长。

3：将脚掌左右侧练成直线。测量出它的宽度。

4：软尺在脚跖骨，绕一圈，来测量围度。

如下图所示：

确定了自己尺码，对照品牌的尺码，来挑选。如果遇到脚背问题，可以通过调整鞋带，鞋舌解决。

另外还建议，在购买跑鞋时留好余量，选择运动跑鞋，尽量买比脚长多5-10mm的尺码。

二、确定脚的内旋情况

选择跑步鞋，这一步，少不了。

步骤一：首先来确定一下，自己的足弓类型。

足弓类型如下：

其实，这个很好测试，就如图一样，签字画押就好了。

步骤二：判断自己的跑步的内旋情况

1、正常的内旋情况

正常的跑步的时候，人的脚跟和脚尖，都都是在同一线面上的，所以这一类的内旋的人，跑步的时候选择球鞋是可以所有球鞋都能穿，可根据自己需求选择。

2、内旋不足-足内翻

这种情况，跑步时主要是脚外侧使劲，发力的部位也集中在脚跟，脚外侧，所以在跑步的时候，鞋子的外侧磨损会比较严重一些。这样的跑者，速度不会太快，没有脚底支撑，所以，没有一定的缓冲性。这种情况，一般是高弓足的人群出现几率大一些，想要跑的更快的跑友们，可以选择带有缓冲性，缓震性更好的跑鞋。

3、过度内旋-足外翻

脚跟和鞋子内侧，是乏力的一个部位，而且，这些部位会容易受到磨损。在脚内侧受力，所以在跑步的时候，会比较累，因为脚部稳定性差，所以，可能会影响跑步的速度。这种扁平足或者低足弓出现几率大一些。这个时候适量选择一些稳定性更好的跑鞋。

适合跑步的鞋子有哪些

1、品牌运动鞋

品牌运动鞋适合平时的休闲跑步运动，品牌运动鞋有很多，耐穿且合适脚的就几个。中国十大运动鞋，耐克Nike，阿迪达斯运动鞋，匡威运动鞋，锐步运动鞋，李宁运动鞋，匹克运动鞋，361度运动鞋，安踏运动鞋，乔丹运动鞋，特步运动鞋。

各大运动品牌巨头纷纷推出新款运动鞋，依靠明星效应引发的购买热潮在不断减退，另外一些快时尚品牌和奢侈品牌纷纷入局运动休闲市场，并获得了不俗的业绩增长。目前各运动品牌更加想回归专业化、科技含量高的跑鞋市场以应对新困局。

2、短跑钉鞋

田径跑步项目不一样，使用的钉鞋也不同，特别是钉子的数量和长度，所以购买钉鞋时一定弄清楚不同类型的鞋子对应的运动项目，以免买错鞋子。购买时不必盲目追求贵的鞋子，因为有些钉鞋价格适中，但质量也是比较可靠的，可以根据自身的经济实力进行购买。

钉鞋的品牌比较多，一般有国际知名品牌和国产品牌之分，虽然国际知名的品牌质量更好，但价格也比较昂贵，而国内的一些品牌价格适中，且质量也不差。

办公文具用品清单一览表

目 录

中性笔 白板笔 圆珠笔 铅 笔 宝珠笔 钢笔类

油性笔

粉 笔　直尺-圆规-三角板

告示贴-图钉-回形针-涂改液

奖状-证书

报纸架 票夹类 文件夹

资类册 文件架

文件袋

档案盒

软盘-光碟

墨 盒

钉书机-钉书针

计算器

统一报表-帐册-凭证-收据

笔刨类

生活清洁用品

编号 商品名称 品牌规格型号 单位 价格 备注毛 笔

墨水墨汁

电池类

橡皮擦-粉笔擦-白板擦

笔记本类

挂 钟

透明胶-双面胶-标签纸

胶水-香糊-固体胶

剪刀-介刀

性

笔

类 三菱牌水性笔UB-150 支 6.50

2 三菱牌0.38嗜哩笔UM-151 支 6.50

3 三菱152按制式耐水性嗜喱笔 支 7.50

4 三菱100耐水性嗜喱笔 支 4.50

5 欧标金万年中性笔 支 1.80

6 晨光RP5020签字笔 支 3.50

7 晨光MF2007全针管中性笔 支 2.00

8 晨光GP2002中性笔 支 2.30

9 晨光GP1150中性笔 支 2.80

10 晨光GP1151中性笔 支 2.80

11 晨光K37-0.38极细中性笔 支 2.50

12 晨光GP1310香味荧光中性笔 支 2.00

13 晨光GP1310八色荧光中性笔 套 13.60

14 晨光GP1311八色闪光中性笔 套 14.50

15 晨光KGP1821考试必备中性笔 支 2.00

16 晨光GP1390必备签字笔 支 2.30

17 晨光KP1522考试必备中性笔 支 1.80

18 晨光KGP1700雾杆先锋中性笔 支 1.20

19 晨光KGP1720酷客中性笔 支 1.80

20 晨光VGP301办公型中性笔 支 2.00

21 晨光Q7劲爆中性笔 支 1.80

22 爱好AH2000A中性笔 支 2.00

23 爱好AH2001A中性笔 支 2.00

24 斑马牌签字笔BE-100 支 3.00

25 班马牌秀丽笔 支 6.00

26 白板笔 斑马牌白板笔（大） 支 6.50

27 白金牌白板笔（大） 支 4.80

编号 商品名称 品牌规格型号 单位 价格 备注

28 白板笔 东洋白板笔 支 2.00

29 圆

珠

笔 多好牌SA-S圆珠笔 支 0.80

30 嘉嘉818圆珠笔 支 0.80

31 文明SA-S圆珠笔（更美） 支 2.00

32 三菱SA-S圆珠笔 支 3.50

33 爱好505按制圆珠笔 支 0.90

34 爱好512按制圆珠笔 支 1.20

35 爱好521按制圆珠笔 支 1.00

36 爱好567按制圆珠笔 支 1.00

37 爱好504双色圆珠笔 支 1.20

38 多好牌圆珠笔心 (12支装) 包 4.50

39 晨光BP001办公圆珠笔 支 1.00

40 晨光BP8106(0.7)圆珠笔 支 1.80

41 晨光BP8109考试专用圆珠笔 支 1.80

42 晨光BP8311(0.5)考试必备圆珠笔 支 2.00

43 晨光BP834小小圆珠笔 支 0.80

44 晨光MF1004米菲香味圆珠笔 支 1.80

45 晨光MF1007米菲圆珠笔 支 1.80

46 晨光MF1011米菲圆珠笔 支 2.80

47 铅

笔 中华2B铅笔 支 0.50

48 中华3B铅笔 支 0.60

49 中华4B铅笔 支 0.60

50 中华5B铅笔 支 1.00

51 中华6B铅笔 支 1.00

52 中华2H\3H\4H铅笔 支 0.50

53 中华精装铅笔（带胶擦） 支 0.45

54 中华散装铅笔（带胶擦） 支 0.40

55 斑马真美活动铅笔 支 4.50

56 宝

珠

笔 派克胶杆宝珠笔 支 25.00

57 全钢派克钢宝珠笔 支 55.00

58 罗氏307宝珠笔 支 12.00

59 罗氏9#宝珠笔 支 10.00

60 罗氏642宝珠笔 支 20.00

编号 商品名称 品牌规格型号 单位 价格 备注

61 宝珠笔 派克宝珠笔心 支 12.00

62 钢

笔

类 罗氏642钢水笔 支 20.00

63 派克胶杆钢笔 支 40.00

64 派克全钢钢笔 支 70.00

65 英雄616钢笔 支 10.00

66 英雄257钢笔 支 16.00

67 英雄609钢笔 支 18.00

68 英雄5016钢笔 支 18.00

.00

69 英雄7002钢笔 支 20.00

70 英雄285美工钢笔 支 38.00

71 英雄285钢笔 支 38.00

72 油

性

笔 斑马牌油性小双头笔 支 5.50

73 斑马牌油性大双头笔 支 7.50

74 斑马牌小荧光笔 支 5.50

75 马牌油性大双头笔 支 5.00

76 英雄油性大双头笔 支 2.00

77 粉

汁 英雄墨水201（红色） 瓶 2.50

94 英雄墨水202（红色） 瓶 2.50

95 英雄墨水203（红色） 瓶 2.50

96 英雄墨水204（黑色） 瓶 2.50

97 英雄墨水232（方形碳素） 瓶 3.50

98 英雄墨水233（方形碳素） 瓶 3.50

99 英雄墨水234（方形碳素） 瓶 4.00

100 一得阁墨水汁（250克） 瓶 8.00

101 一得阁墨水汁（500克） 瓶 15.00

102 东洋白板笔水 瓶 5.00

103 珠江墨汁230克 瓶 2.50

104 珠江墨汁460克 瓶 4.00

105 派克钢笔墨水 瓶 15.00

106 电

池

类 金霸王9V电池 粒 22.00

107 金霸王7号电池 粒 2.95

108 金霸王5号电池 粒 2.95

109 超霸9V电池 粒 3.00

110 东芝大号电池 粒 2.80

111 东芝5号电池 粒 1.00

112 东芝7号电池 粒 1.20

113 南孚5号电池 粒 2.50

114 南孚7号电池 粒 2.50

115 橡皮擦

粉笔擦

白板擦 晨光FXP96316四色米菲橡皮 块 2.50

116 晨光FXP96317四B事务办公橡皮 块 2.00

117 晨光FXP96319四B米菲橡皮(大) 块 1.30

118 晨光FXP96320四B米菲橡皮(小) 块 1.00

119 晨光FXP96323四B考试专用橡皮 块 1.00

120 蜻蜒牌橡皮擦（小） 块 4.00

121 蜻蜒牌橡皮擦（大） 块 6.00

122 长城E-350橡皮擦 块 1.00

123 雪峰粉笔擦 个 2.50

124 得力白板擦 个 2.50

125 白金牌白板擦ER-700 个 7.50

编号 商品名称 品牌规格型号 单位 价格 备注

类 渡边笔记本5607 本 5.00

127 渡边笔记本5807 本 7.00

128 渡边笔记本5407 本 3.50

129 南墩16K40页软抄 本 2.00

130 南墩16K60页软抄 本 5.50

131 南墩16K80页软抄 本 7.00

132 南墩16K100软抄 本 9.00

133 南墩22K40页软抄 本 2.00

134 南墩22K60页软抄 本 3.00

135 南墩22K80页软抄 本 4.00

136 南墩22K100页软抄 本 5.00

137 南墩22K100页线圈本 本 5.50

138 南墩22K50页线圈本 本 3.00

139 南墩22K80页线圈本 本 4.50

140 南墩16K100页线圈本 本 9.00

141 南墩16K50页线圈本 本 4.50

142 南墩16K80页线圈本 本 7.00

143 广亚80页硬抄 本 5.00

144 广亚150A5-024硬抄 本 9.00

145 添美HA5801硬抄 本 5.00

146 华岁25008记事本 本 13.00

147 华岁25012记事本 本 14.00

148 喜通32023A5皮面笔记本 本 12.00

149 喜通3004笔记本) 本 8.00

150 喜通A25-319笔记本 本 17.00

151 喜通9023皮面笔记本 本 3.50

152 喜通6023皮面笔记本 本 4.50

153 喜通48023皮面笔记本 本 7.00

154 喜通16023皮面笔记本 本 16.50

155 喜通3002皮面笔记本 本 5.00

156 金开来6225记事本 本 13.00

157 中佳790116K皮笔记本 本 21.00

158 中佳790225K皮笔记本 本 17.00

编号 商品名称 品牌规格型号 单位 价格 备注

159 笔

记

本 中佳790332K皮笔记本 本 14.00

160 中佳790448K皮笔记本 本 11.00

161 中佳790560K皮笔记本 本 7.00

162 中佳730116K皮笔记本 本 19.00

163 中佳730225K皮笔记本 本 13.00

164 中佳730332K皮笔记本 本 11.00

165 中佳730448K皮笔记本 本 8.00

166 中佳730560K皮笔记本 本 7.00

167 潮盛1629皮面笔记本 本 22.00

168 潮盛2529皮面笔记本 本 15.00

169 潮盛3629皮面笔记本 本 13.00

170 潮盛4829皮面笔记本 本 9.00

171 潮盛48012皮面笔记本 本 8.50

172 潮盛36012皮面笔记本 本 13.00

173 潮盛25012皮面笔记本 本 14.00

174 潮盛16012皮面笔记本 本 19.00

175 挂

钟 霸王牌0511挂钟（日历星期温度） 个 138.00

176 霸王牌913挂钟 个 75.00

177 霸王牌801挂钟 个 60.00

178 霸王牌802挂钟 个 60.00

179 霸王牌922挂钟 个 65.00

180 霸王牌8169挂钟 个 65.00

181 透

明

胶 透明胶1.2CM（20M） 卷 0.80

182 透明胶1.8CM（20M） 卷 1.00

183 透明胶2寸 （48×50） 卷 5.50

184 透明胶2.5寸（60×50） 卷 6.50

185 双

面

胶 0.9CM双面胶 卷 0.80

186 1.2CM双面胶 卷 1.00

187 1.8CM双面胶 卷 1.50

188 2.4CM双面胶 卷 2.00

189 2.4CM泡沫双面胶 卷 3.00

190 3.6CM泡沫双面胶 卷 3.50

编号 商品名称 品牌规格型号 单位 价格 备注

191 标签纸

金狮牌标签贴纸 包 28.00

192 胶

水

香

糊

BOBO胶水YG-819 支 1.50

193 BOBO5020胶水 支 1.00

194 BOBO带刷强力胶水 支 1.80

195 BOBO308胶水40g 支 1.00

196 BOBO808胶水50g 支 1.00

197 BOBO5021胶水50g 支 1.00

198 BOBO600胶水100g 支 2.00

199 BOBO5012胶水120g 支 2.50

200 蝴蝶牌大香糊 瓶 1.50

201 蝴蝶牌中香糊 瓶 1.00

202 蝴蝶牌小香糊 瓶 0.80

203 北京502胶水 瓶 5.00

204 同声502胶水 瓶 5.00

205 固体胶 齐心2651固体胶21G 支 1.50

206 齐心2650固体胶9G 支 1.00

207 齐心2652固体胶36G 支 2.50

208 西德乐22g固体胶 支 10.00

209 剪

刀

介

刀 得力603事务剪刀 把 4.50

210 得力6009剪刀 把 4.50

211 日钢332大介刀 把 3.00

212 日钢331小介刀 把 2.00

213 手牌0423美工刀 把 15.00

214 大AA剪刀 把 2.80

215 小AA剪刀 把 2.00

216 黑蝶事务剪刀 把 5.00

217 齐心牌B2716剪刀 把 5.00

218 张小泉S170MM剪刀 把 13.00

219 张小泉145MM剪刀 把 9.00

220 田美8003剪刀 把 5.00

221

票夹类

夹

类 至优彩色长尾夹51MM（12个/盒） 桶 14.40

222 至优彩色长尾夹41MM（24个/盒） 桶 24.00

编号 商品名称 品牌规格型号 单位 价格 备注

223 票

夹

类 至优彩色长尾夹32MM（24个/盒） 桶 22.40

224 至优彩色长尾夹25MM（48个/盒） 桶 24.00

225 至优彩色长尾夹19MM（40个/盒） 桶 12.00

226 至优彩色长尾夹15MM（60个/盒） 桶 12.00

227 得力长尾夹1号 个 1.20

228 得力长尾夹2号 个 0.80

229 得力长尾夹3号 个 0.70

230 得力长尾夹4号 个 0.50

231 得力长尾夹5号 个 0.25

232 得力长尾夹6号 个 0.20

233 卫安不锈钢票据夹40MM 个 0.50

234 卫安不锈钢票据夹55MM 个 0.60

235 卫安不锈钢票据夹75MM 个 0.70

236 卫安不锈钢票据夹115MM 个 1.00

237 卫安不锈钢票据夹130MM 个 1.20

238 卫安不锈钢票据夹150MM 个 1.80

239 文

件

夹 协力A4文件夹（单夹） 个 8.00

240 协力A4文件夹（双夹） 个 8.50

241 金得力AB338单夹 个 8.00

242 金得力AB338W双夹 个 9.00

243 全盛Q310A4拉杆夹 个 1.30

244 吉丽3寸快劳夹 个 13.50

245 吉丽2寸快劳夹 个 12.00

246 齐心A107整理夹 个 11.00

247 齐心A105整理夹 个 10.00

248 齐心A108整理夹 个 11.00

249

资

料

册 协力10页资料册 本 6.50

250 协力20页资料册 本 9.00

251 协力30页资料册 本 13.00

252 协力40页资料册 本 16.00

253 协力60页资料册 本 22.00

254 协力80页资料册 本 36.00

255 协力100页资料册 本 39.00

编号 商品名称 品牌规格型号 单位 价格 备注

256 资

料

册 金得力10资料册 个 7.00

257 金得力20资料册 个 10.00

258 金得力30资料册 个 13.50

259 金得力40资料册 个 17.00

260 金得力60资料册 个 24.00

261 金得力80资料册 个 38.00

262 金得力100资料册 个 40.00

263 文

件

架 华杰H-618三格文件架 个 14.00

264 华杰单格文件架 个 8.00

265 远生603三层文件盘 个 25.00

266 远生K-5带锁文件柜 个 118.00

267 文

件

袋 华杰A4按扣文件袋 个 1.00

268 协力A4拉链式文件袋 个 2.00

269 A4牛皮纸档案袋 个 1.00

270 A4薄型档案袋 个 0.50

271 A4-6层内页风琴袋 个 18.00

272 协力牌B5拉链式文件袋 个 1.50

273 雅心单页袋 个 1.00

274 档

案

盒 齐心HC-55资料盒 个 11.80

275 协力HC-55资料盒 个 11.50

276 金得利F18档案盒2寸 个 9.50

277 金得利F28档案盒2.5寸 个 10.00

278 金得利DC0055档案盒 个 12.50

279 福乐308档案盒 个 17.00

280 福乐A1236档案盒 个 19.00

281 南国天星TX800档案盒 个 16.50

282 南国天星TX802档案盒 个 16.50

283 南国天星TX803档案盒 个 18.50

284 软盘/光碟 SONY3.5英寸磁盘(10片装) 盒 43.00

285 SONY3.5英寸单片装磁盘 盒 60.00

286 SONY单片装DVD刻录光碟 片 8.00

287 VB单片装DVD刻录光碟 片 8.00

288 VB-DVD刻录光碟(50片装) 盒 190.00

编号 商品名称 品牌规格型号 单位 价格 备注

289 软盘/光碟 VB-CD记录光碟（50片装） 盒 125.00

290 墨

盒 爱普生T050墨盒 盒 135.00

291 爱普生T053墨盒 盒 125.00

292 爱普生T038墨盒 盒 95.00

293 爱普生T039墨盒 盒 140.00

294 爱普生C63墨盒 套 314.00

295 爱普生C65墨盒 套 314.00

296 爱普生C67墨盒 套 338.00

297 惠普51645A墨盒 盒 230.00

298 惠普C6578DA墨盒 盒 250.00

299 惠普HP816 盒 170.00

300 惠普HP817 盒 205.00

301 惠普HP56 盒 170.00

302 惠普HP57 盒 250.00

303 佳能BCI-21黑色 盒 75.00

304 佳能BCI-21彩色 盒 115.00

305 佳能BCI-24黑色 盒 60.00

306 佳能BCI-24彩色 盒 105.00

307 钉

书

机 精良统一订书机 个 13.00

308 精良AD-10D订书机 个 11.00

309 至优牌5148订书机 个 13.00

310 至优牌5108订书机 个 10.00

311 MAX统一钉书机（进口） 个 36.00

312 钉

书

针 MAX统一钉书针（进口） 盒 3.50

313 圣山统一钉书针 盒 1.20

314 南韩10#钉书针 盒 0.80

315 上海统一钉书针 盒 1.00

316 上海10#钉书针 盒 0.70

317 至优厚层重型书针（23/13） 盒 6.00

318 起钉器 个 3.00

319 纸

张

类 白纸60克（全开） 张 0.80

320 白纸80克（全开） 张 1.00

321 白纸100克（全开） 张 1.300

编号 商品名称 品牌规格型号 单位 价格 备注

322 纸

张

大红纸 张 1.00

323 四开彩色卡纸 张 0.80

324 皱纹纸 条 0.80

325 腊光纸 张 0.80

326 全开白卡纸 张 2.00

算

器 夏普EL-2135计算器（原装） 台 198.00

328 佳能WS-1200H计算器 台 138.00

329 佳能LS-1200H计算器 台 180.00

330 百灵通BT837计算器 台 22.00

331 百灵通BT2135计算器 台 68.00

332 百灵通BT2200计算器 台 45.00

333 百灵通BT2500计算器 台 45.00

334 百灵通BT5900计算器 台 43.00

335 百灵通BT8838计算器 台 38.00

336 百灵通BT3801计算器 台 30.00

337 百灵通BT3507LA计算器 台 35.00

338 印

台 工字牌583印台 个 7.00

339 马牌印台 个 7.00

340 八千代60印台 个 30.00

341 旗牌印台 个 16.00

342 印

油 旗牌印油 瓶 16.00

343 工字牌印油 瓶 5.00

344 马牌印油 瓶 4.00

345 八千代专用印油 瓶 15.00

346 直尺

圆规

三角板

小天使20CM直尺 把 2.00

347 小天使30CM直尺 把 2.50

348 小天使40CM直尺 把 3.00

349 小天使50CM直尺 把 5.00

350 世博圆规 支 4.00

351 智高三角板 块 3.00

352 教学用木三角板 付 12.50

编号 商品名称 品牌规格型号 单位 价格 备注

353 圆规、量角器 教学用木圆规 支 7.00

354 教学用木量角器 付 12.00

355 告

示

贴 3M牌655告示贴 本 7.00

356 3M牌654告示贴 本 5.00

357 3M牌656告示贴 本 4.00

358 3M牌653告示贴 本 3.00

359 图钉

回形针 乐普升8600涂改液 瓶 4.50

360 上海C32镀镍回形针 盒 1.00

361 上海镀镍大头针 盒 1.00

362 奥林丹回形针C32 盒 1.20

363 奥林丹大头针 盒 1.20

364 奥林丹图钉 盒 1.50

365 九方图钉（100粒） 盒 1.50

366 高脚图钉 盒 3.00

367 幼儿

文具

用品 真彩2006-A12色油画棒 盒 12.00

368 真彩2006-A18色油画棒 盒 18.00

369 学子牌12色水彩笔 盒 5.00

370 彩泥 培培乐单色彩泥 盒 4.00

371 证书

奖状 16开奖状 张 0.20

372 8开奖状 张 0.40

373 A5绒面荣誉证书 张 9.00

374 A5绒面聘书 张 9.00

375 A5木纹金框聘书 张 6.50

376 A5木纹金框荣誉证书 张 6.50

377 18开丝革面荣誉证书 张 2.50

378 报纸架 威力牌23-9报纸架 套 198.00

379 威力牌23-1报纸架 套 198.00

380 统一报表

教育培训行业 ：

教育培训行业又进一步可细分为两类，针对中小学生的教学教辅（中高考辅导，奥数，特长班等），以及针对大学生或成人的职业技能（计算机，英语）和考试培训（出国留学，四六级，考研）。

总之，每一个子行业都有着非常不同的特点。

教育培训行业中针对中小学生的教学教辅，这方面知名的如新东方，学而思，卓越教育等；如果是作业，那么相对比较容易，尽量选择这几家比较成熟的机构；如果是创业，那么往往是从周边开始（如小区，区域）。 你去生意街 ，我朋友是在那找的，生意一直可以，利润相当好！

早/幼教教育（2-6岁）：全国3-5岁幼儿人数不低于1500万。2-6岁儿童/幼儿人数应不低于3000万。“不能让孩子输在起跑线上”，而这个起跑线近年来已有提前到2岁左右的趋势，与此对应的各类行业、产业也发展壮大了起来，简单的归纳一下，包含以下几类：

益智类玩具：提高孩子的动手能力、观察能力和（大脑四肢）协调能力；

影像制品类：以洪恩教育为代表的厂商都在研发制造各类有声+动画图书音像制品；

教育电子类：早期步步高、诺亚舟等教育电子厂商对学前儿童的关注和投入不够，近年来都开始研发/制造符合儿童习惯和特点的点读笔、点读机，而步步高更是启用了“小天才宝贝电脑”这样一个全新的品牌来切入到了该领域；

早教机构类：此机构不同于幼儿园，新东方分别针对0-2岁、2-3岁开通了体能综合、音乐英语、舞蹈和厨艺等培训课程；

私立幼儿园：孩子入园难已经是大多数城市存在的较为普遍的社会问题，私立幼儿园将成为公立幼儿园的重要补充；

教育应用类：目前越来越多的家长都为孩子购买了或准备购买ipad等平板电脑设备，所以appstore中教育类应用将会受到更为热烈的追捧和欢迎；

游乐相关类：小区附近的广场每天都有一个移动的充气游戏设备，据说周一到周五每天能入千元，周末节假日更是翻倍。同时还有轮滑教练，每天都有二三十个孩子跟两三个教练学习，收入未知。

九年义务教育（6-15岁）：小学在校学生人数为9940万。据此估计九年义务教育在校学生人数不低于1.2亿。如此大的一块蛋糕，无论在哪个具体的行业前几名都能分到很多。 在此同样简单的归纳一下：

网络学校：邀请所谓的“名校名师”录制几段视频，或者直接拿别人的视频打上自家的LOGO，然后挂在网上开办网校，按学校收取会费。

培训机构：像新东方、学而思、学大等综合型超大型培训机构，他们会在全国多个城市开设分部和教学机构，同时也会在九科外开设兴趣爱好、技能类课程。而部分小的培训机构/家教，即便只是覆盖单个城市，只要口碑好师资强，照样也能过得很滋润；

培训学校：相对业务比较单一的机构，单城市经营（或覆盖城市较少），培训项目比较细分，如美术绘画，声乐练耳、舞蹈武术、跆拳道等；

私立学校：公立学校已经满足不了家长“望子成龙”的急切心情，于是私立（贵族）就应运而生了；

教育电子类：早期的小霸王、文曲星、快易典以及后来的步步高、诺亚舟等数十家教育电子厂商在早教机、点读笔、点读机、学习机、词典机、学生电脑、学生平板电脑等细分产品领域角逐，瓜分着这块数百亿的蛋糕，同时也提供了数万个就业岗位；

教学仪器类：全国数十万家中小学校都需要相应的教学仪器，从直尺圆规量角器地球仪到游标卡尺天平陀螺试管烧杯再到显微镜地图挂图类，每个学校都会根据自身的经费来配备这些教学仪器，万科地产的王石早些年就是搞这个玩意......>>

问题二：教育宝的企业愿景 致力于成为中国最大的教育培训行业第三方平台。

问题三：写一句话，关于个人培训愿景 得道于学习，成长于践行，强大于思考

生命的质量来自于持续的学习

问题四：家长愿景应该怎么写 家长感言： 对自己的教育方式进行反复反省使我深刻地认识到；教导一个孩子除了经常督嘱他学习，在学习上刻苦用功学习之外，还要叫他为人处事，使自己的孩子学会怎样为人，待人，为人处事有一个正确的态度，在这样的情况下再明确学习目的，这样学习的积极性自然会明显地提高。 通过这次家长会我体会到：1、 要时常和孩子沟通，要把孩子当朋友。不要以命令口气去教育和强迫方式教孩子去做事。2、多给予孩子以鼓励和表扬，孩子做错什么事情不要一味的去批评和指责。3、要培养孩子自信心。父母要给孩子做一个好的榜样，因为父母是孩子第一任老师。父母的习惯将会影响孩子的性格和命运。4、培养孩子在学习中需要有一个积极心态。 回想自己的教育方式，确实需要许和改进。首先没有放下身架和孩子做朋友，没有花更多的时间去与孩子交流，了解孩子的心理变化。对于孩子的优点和成绩，觉得理所当然，应该是这样的，而对于他的缺点和失误，只是一味的训斥他，没有正确加以引导和分析，鼓励他勇敢走出低谷，培养他的自信心，重新去主动进取。 我觉得今后是我们做家长的更新观念，与孩子共同学习，共同进步，共同成长的时期，改变以往的方式、方法，要求孩子做到的，自己首先做到，学会倾听孩子的心声，充分表露自己的情感，抽出更多的时间去了解，去交流。做好孩子的第一位老师，给他足够的自 *** ，不能加给自己的观念。同时给孩子经历失败的机会，让他正确对待成功和失败，笑对人生，给予他足够的力量，尽可能的多鼓励，让他知道健康的心态是最重要的，失败，不过是重头再来。 还有就是和孩子一同去多看积极向上、丰富的课外书，和孩子共同学习，对于困难，共同面对。健康、向上，乐观、进取，培养良好的学习兴趣和习惯，成为一个对社会有用的人。

问题五：北京慧凡教育咨询中心的企业愿景 鹰击长空，鱼翔浅底，万类霜天竞自由。经过市场熔炉灼炼的慧凡人，在市场经济大潮的指引下，将以万丈豪情的创新舞姿，冲天而起，领跑中国幼儿教育行业，打造中国优秀幼教机构，争创百年慧凡的恢宏篇章！

问题六：培训通的公司愿景 ● 成为中国十大行业网站之一。● 招生和培训，一定找培训通。● 吸纳・培养与支持优秀人才・共创事业及生涯发展机会・并成为最成功的企业之一。

问题七：企业愿景怎么写 愿景的定义 [编辑本段] 企业愿景也不断地激励着企业奋勇向前，拼搏向上。何谓企业愿景？是指企业的长期愿望及未来状况，组织发展的蓝图，体现组织永恒的追求。 德鲁克认为企业要思考三个问题：第一个问题，我们的企业是什么？第二个问题，我们的企业将是什么？第三个问题，我们的企业应该是什么？这也是思考我们企业文化的三个原点，这三个问题集中起来体现了一个企业的愿景，即企业愿景需要回答以下三个问题： ? 1、我们要到哪里去？ ? 2、我们未来是什么样的？ ? 3、目标是什么？ 世界优秀企业的愿景 [编辑本段] Yintl经过长期的实践研究，发现优秀企业成长的背后，总有一股经久不衰的推动力――企业愿景激励着这些企业不断向前。 苹果公司――让每人拥有一台计算机 腾讯――称为最受尊敬的互联网企业 索尼公司――成为最知名的企业，改变日本产品在世界上的劣质形象 毕博公司――为顾客创造真实持久的价值,为员工创造发展的机会、为我们的投资者创造长期的价值，成为全球最具影响力、最受尊敬的商业咨询和系统集成公司 AT＆T公司――建立全球电话服务网 华为公司――丰富人们的沟通和生活 迪斯尼公司――成为全球的超级娱乐公司 戴尔计算机公司――在市场份额、股东回报和客户满意度三个方面成为世界领先的基于开放标准的计算机公司 鹰腾咨询――具有专业品质和职业精神的全球化专业智囊机构 联想公司――未来的联想应该是高科技的联想、服务的联想、国际化的联想 …… 1、企业哲学框架中的愿景 [编辑本段] 经盛管理咨询的中国企业文化理论以企业哲学为根本核心，其包涵愿景、使命、核心价值观以及哲学之道四大命题。我们认为，愿景就是解决企业是什么，要成为什么的基本问题。举两个例子。比如中国联想集团“未来的联想应该是高科技的联想、服务的联想、国际化的联想”；又比如美国贝尔维尤医院（Bellevue Hospital）“贝尔维尤医院是为实现社区居民最高终生健康水平而提供必要资源的领先者”。 在美国的战略理论界，多非常明确地将愿景与使命区分为目标陈述与任务陈述，但也有的将两者统称为目标陈述，有的将两者统称为使命陈述。中国的企业以及管理学界在此方面的陈述可谓是五花八门，有的将愿景当作使命，有的将使命当作愿景，有的用经营宗旨的叫法，有的叫做经营目标，甚至很多企业直接用价值观或者经营理念来概括。这充分说明目前中国引进西方管理理论的混乱局面，同时也反映中国企业居多尚处于企业发展的初级阶段，缺乏对于企业存在理由、意义或者价值等企业哲学高度上的思考。 这里我们要指出，无论中外，均缺乏一个真正明确地从哲学意义上解决这个问题的说法。圣吉的学习型组织中的共同愿景已经有了初步的探索，但过于感性及模糊化；马克・利普顿的愿景领导理论虽然清晰地将愿景与使命进行区别，但其却认为有效愿景应当包括存在的理由、战略、价值观三大内核原则，把愿景与价值观、战略统括在一起。 让我们暂时抛开功利的经济学而以管理学的视角来看待企业，我们将发现人的存在哲学 与企业的存在哲学是如此之统一协同。人生哲学无非围绕人存在的价值、存在的目标以及如何活着更有意义；企业同样如此，高瞻远瞩的企业无不需要时常审视自身存在是为了什么、存在的价值是什么以及如何存在。愿景就是告诉人们“企业是什么”，告诉人们企业将做成什么样子，是对企业未来发展的一种......>>

问题八：对小学孩子的期望和愿景怎么写 对于小学的孩子，对他的期望和愿景不能太高，新优势公司建议你可参考一下最近比较火的奥巴马的开学演说。

嗨，大家好！你们今天过得怎么样？我现在和弗吉尼亚州阿林顿郡韦克菲尔德高中的学生们在一起，全国各地也有从幼儿园到高三的众多学生们通过电视关注这里，我很高兴你们能共同分享这一时刻。

我知道，对你们中的许多人来说，今天是开学的第一天，你们中的有一些刚刚进入幼儿园或升上初高中，对你们来说，这是在新学校的第一天，因此，假如你们感到有些紧张，那也是很正常的。我想也会有许多毕业班的学生们正自信满满地准备最后一年的冲刺。不过，我想无论你有多大、在读哪个年级，许多人都打心底里希望现在还在放暑假，以及今天不用那么早起床。

我可以理解这份心情。小时候，我们家在印度尼西亚住过几年，而我妈妈没钱送我去其他美国孩子们上学的地方去读书，因此她决定自己给我上课――时间是每周一到周五的凌晨4点半。

显然，我不怎么喜欢那么早就爬起来，很多时候，我就这么在厨房的桌子前睡着了。每当我埋怨的时候，我妈总会用同一副表情看着我说：“小鬼，你以为教你我就很轻松？”

所以，我可以理解你们中的许多人对于开学还需要时间来调整和适应，但今天我站在这里，是为了和你们谈一些重要的事情。我要和你们谈一谈你们每个人的教育，以及在新的学年里，你们应当做些什么。

我做过许多关于教育的讲话，也常常用到“责任”这个词。

我谈到过教师们有责任激励和启迪你们，督促你们学习。

我谈到过家长们有责任看管你们认真学习、完成作业，不要成天只会看电视或打游戏机。

我也很多次谈到过 *** 有责任设定高标准严要求、协助老师和校长们的工作，改变在有些学校里学生得不到应有的学习机会的现状。

但哪怕这一切都达到最好，哪怕我们有最尽职的教师、最好的家长、和最优秀的学校，假如你们不去履行自己的责任的话，那么这一切努力都会白费。――除非你每天准时去上学、除非你认真地听老师讲课、除非你把父母、长辈和其他大人们说的话放在心上、除非你肯付出成功所必需的努力，否则这一切都会失去意义。

而这就是我今天讲话的主题：对于自己的教育，你们中每一个人的责任。首先，我想谈谈你们对于自己有什么责任。

你们中的每一个人都会有自己擅长的东西，每一个人都是有用之材，而发现自己的才能是什么，就是你们要对自己担起的责任。教育给你们提供了发现自己才能的机会。

或许你能写出优美的文字――甚至有一天能让那些文字出现在书籍和报刊上――但假如不在英语课上经常练习写作，你不会发现自己有这样的天赋；或许你能成为一个发明家、创造家――甚至设计出像今天的iPhone一样流行的产品，或研制出新的药物与疫苗――但假如不在自然科学课程上做上几次实验，你不会知道自己有这样的天赋；或许你能成为一名议员或最高法院法官，但假如你不去加入什么学生会或参加几次辩论赛，你也不会发现自己的才能。

而且，我可以向你保证，不管你将来想要做什么，你都需要相应的教育。――你想当名医生、当名教师或当名警官？你想成为护士、成为建筑设计师、律师或军人？无论你选择哪一种职业，良好的教育都必不可少，这世上不存在不把书念完就能拿到好工作的美梦，任何工作，都需要你的汗水、训练与学习。

不仅仅对于你们个人的未来有重要意义，你们的教育如何也会对这个国家、乃至世界的未来产生重要影响。今天你们在学校中学习的内容，将会决定我们整个国家在未来迎接重大挑战时的表现。......>>

问题九：北京世纪明德教育科技有限公司的企业愿景 励志教育，改变中国青少年的精神面貌让夏令营走进每一个家庭