被网友称为“钢管舞女王”，女神赵奕欢的舞蹈实力到底有多强

世界上最重的钢管舞娘

世界上最重的钢管舞娘，在日常生活中很多朋友都很喜欢跳舞，随着社会的发展舞蹈的种类也越来越多，说起钢管舞大家的第一印象就是性感苗条的舞者，但是说起世界上最重的钢管舞娘，很多人都不知道，接下来我就来介绍一下世界上最重的钢管舞娘。

世界上最重的钢管舞娘

虽然很多人可能都不相信胖子也能跳起轻盈的钢管舞，但是一位叫做琳娜的美国姑娘却勇敢的证明了自己，25岁的她虽然拥有着236斤的体重，大大的肚腩和大腿，但是都没能阻挡她对钢管舞的极大兴趣，据说她最初并没有对运动产生太大的幸去，并且为了减肥甚至一直处于厌食症的状态，整整被困扰了八年。

最痛苦的时候，琳娜甚至没有在家中摆放过任何一面镜子，就是为了避免自己无意之间看到自己的身材，当时她巅峰时期的体重已经达到了三百斤，不过当她在走进钢管舞房间后，看到四面八方都是镜子时，她就表示自己的心脏几乎都快要爆炸了，而之后她开始对钢管舞产生极大的兴趣，甚至还找到了自己心爱的人。

而她的体重也因为长期的跳舞逐渐减少到了两百多斤，而她对于钢管舞的喜爱也是越来越深，并且她现在也并不为自己的身材感到自卑，反而能够勇敢的展示自己，甚至还将自己的跳舞视频传到了Facebook上，最终也因为她的自信在网络上爆红起来。

琳娜也就成为了世界上最重的钢管舞娘，并且她也逐渐凭借着钢管舞获得了很多人的.认可，后来她也非常积极的练习，最终甚至登上了美国达人秀的舞台，最终观众也给予了极大的好评，可以说琳娜几乎是通过钢管舞获得了新生，并不像世界上最胖的女人那样自怨自艾。

这位这姑娘用实际行动证明，无视地心引力的除了大胸翘臀，还有自己200多斤的身体她名叫Eda Marbury，今年25岁，最近她在Facebook页面上传了一段自己跳钢管舞的录像，一经发布立刻成了病毒视频。

Eda来自美国密苏里州，就连她的家人和朋友也没想到，这个超重的妹子能在钢管上做出花里胡哨的动作。从小到大Eda从来没有没对运动产生过兴趣，曾经有个阶段瘦下来过，但那只是因为她当时处在厌食症的状态中，从少女时代开始，这姑娘有整整8年都无法摆脱厌食症的困扰。在最痛苦的时候，她曾经要求家里1年不许摆放镜子，也不不出门，避免看到自己的身体2年前，Eda的体重达到了人生巅峰，300斤。开始练习钢管舞以后，体重逐渐下降到现在的235斤。

所以你大概就能想象到这姑娘第一次走进舞蹈教室的情形了，我一直在否认自己的体重，对自己的外表也一直很反感，当我走进那间屋子，看到四面八方全都是镜子，心脏差点当场就爆炸了。别会错意，Eda之所以拼命练习钢管舞，不是因为她找不到男票。在拍摄上面这张照片时，Eda已经结婚了，而且她的丈夫Terrik对老婆的身材非常满意，甚至带有一丝崇拜。

舞蹈是人类最古老的艺术表演形式之一

各个年代都有当时最具代表性的一些舞种

舞蹈甚至可以追溯到石器时代，是当时原始人们交流思想和感情的一种形式。

随着二十一世纪互联网时代的高速发展，我们对舞蹈的认知不仅仅是局限于片面。通过互联网各种平台的传播，我们对于舞蹈的种类划分也有了一些简单的认知。

舞蹈主要分为两大类      

生活舞蹈和艺术舞蹈

这两大类舞蹈可以细分出几十类不同的舞种

今天我们来说说利用钢管为道具，综合爵士舞、瑜伽、现代舞、肚皮舞、民族舞、芭蕾舞、拉丁舞、杂技、艺术体操、健身所衍生出来的新型舞蹈——

钢 管 舞

看到综合了那么多舞种，是不是有种很厉害的感觉。

但提起钢管舞

有人觉得：火辣、性感

有人觉得是：行为艺术

更有一部分人对于钢管舞带有偏见，觉得：酒吧、色情、低俗、马叉虫

更甚者把这些不好的标签延伸到了跳钢管舞的人！！

写得这里只能说：仁者见仁，智者见智。

很多说法都说，现代钢管舞起源地是在19世纪末美国的建筑工地里，当时建筑工人们在没有事情做的时候。就拿着他们的建筑材料—钢管，一边唱歌跳舞，做出很多杂技的动作，在枯燥乏味的工作中寻找一种乐趣。

也有人说是发源地在欧洲？

更有一种较为传统的说法就是：钢管舞是12世纪一种原始部落进行繁殖崇拜的舞蹈。

但其实最早起源于 中国杂技

经过很多的考古学家长时间调查研究史料分析：

钢管舞最早起源于我国汉朝的“竿戏”，在武汉帝那个朝代（公元前108年），武汉帝为了夸耀国家的富庶广大，召集邀请了很多外国来客。都来看看朕打下的江山

举办了一场盛大的宴会，其中高空杂技“缘竿之技”就是当时的压轴节目。

而在唐代，杂技是官民共享的艺术。唐人“载竿”之艺极高，有“爬竿”、“顶竿”、“车上竿戏”、“掌中竿戏”等，而且还能融入其他各种杂技技巧。

唐代达官贵人的出行仪式上，常以“载竿”杂技表演为前导，以显示自己的奢豪气派。在敦煌莫高窟中的壁画《宋国河内邵夫人宋氏出行图》中，描画的就是“载竿”为前导的画面。

当中国的“竿戏”流入到美国后，受到美国文化的影响，“竿戏”慢慢脱离了杂技的定义，成为了一种展现性感的舞蹈。

上个世纪二十年代，无论是市中心还是市郊，一种廉价且刺激的娱乐消遣方式——马戏表演开始在美国国内盛行。除了动物表演，杂耍也是马戏表演中的重头戏。

钢管舞也成了众多马戏团杂耍表演之一，一开始表演者借用帐篷的支柱来完成各项动作，从而吸引观众。

而一开始这些表演者 多数为男性，极少数为女性。

马戏表演受众大多数为格调不高的下层劳动人群，对于这些人群来说，女性表演者除了能完成刺激的杂耍表演外还能借助钢管展现出女性的性感，笔直的钢管还能衬托出女性的凹凸有致。

如果再穿得性感一些，一出场便能带给观众强烈的视觉冲击，台下观众起哄声、口哨声必然会响彻全场。

女的跳，男的看， 整个表演空间里肾上腺素高涨，处处散发着荷尔蒙。

最终在马戏团的艺术竞争中， 男性表演者完败给了女性表演者。

钢管舞，也由此定形！

1、打开游戏《重装机兵4》，在游戏开始的界面，找到过山车海滩。

2、从海滩附近找到山洞，在山洞里即可看到钢管女妖。

钢管舞虽然是被承认的舞蹈艺术，但我还是觉得在中学门口，在一些处于青春期的男学生面前跳钢管舞，还是有一些坏的影响的，因为他们现阶段还是学生，还是以学习书本上的知识为主，但也不是说不让接触其他的专业知识和锻炼身体，而是钢管舞这个舞蹈，其内容里面多多少少会带有一些性暗示的东西。被青春期的男学生看到了，肯定是会影响学习状态的。

6月26日，江苏省南通市港闸区北城中学门口，一名女子跳钢管舞的视频被上传到网上。据当地媒体报道，我们在学校门口跳钢管舞的原因是舞蹈学校那天想招学生。在此期间，不仅小广场在学校门口跳健美操，还有一个性感火辣的女人跳钢管舞，吸引了很多人观看。

学校保安来劝阻他们，但他们喊了好几次都没喊走，这让周围群众非常无奈。因为钢管舞的性感与学校的教书育人氛围之间的强烈冲突，严肃庄严的校门口和性感火辣的舞蹈老师形成了相当不和谐的画面，引得人们议论纷纷。据《北青日报》报道，南通市教育局表示，学校已经报警。

自20世纪20年代以来，随着美国经济泡沫的破裂，钢管舞沦落为色情场所的独有舞蹈，其动作非常具有煽动性。那时，不管你是世界足球老师还是奥斯卡得主，一旦你和钢管舞者有了联系，你就会立刻成为小报的头条。

20世纪80年代，它开始从加拿大的脱衣舞酒吧传播开来。舞者通常穿着赤裸的衣服，用钢管通过挑逗的眼神和热辣的舞蹈动作不断向观众进行性暗示，这些动作大多是色情的，只能供成年人观看。如今，类似于艳舞的钢管舞仍然可以在一些充满色情成分的舞厅里看到。舞者依靠他们的柔韧性和性感在钢管周围诱惑。因此，在许多人的印象中，钢管舞只是欧洲和美国色情场所的成人娱乐活动。

所以针对钢管舞的发展和表现形式，它可以是艺术，但并不适合学生来观看，所以为了招生就在中学门口跳起了钢管舞，其做法是不合适的，既为招生，也应该更多地为学生的学习成长考虑。

：1、跳钢管舞可以减肥健身

可随着时间的推移,钢管舞在减肥塑身、提升女性魅力等领域的价值也得到了一定程度的开发:舞蹈中扭腰、踢腿、下蹲等动作,可有效改善腰部、臀部、小腿及大腿等部位的肌肉,以改善女性曲线。教练甚至表示,只要扶住钢管扎实做好每一个动作,就可得到相当于徒手做相同动作10倍、20倍的效果。上杆、旋转、悬挂等难度较高的动作则可以达到强健四肢、提高肢体柔韧性等目的。专家也认为,钢管舞对上班族女性放松身体、缓解压力、增强自信、提高音乐节奏感有一定帮助作用。而这种舞蹈的特殊起源又决定了其基本动作的性感与妩媚,有助于提升女性对异性的吸引力。

2、跳钢管舞可以提升气质

很多女性初次到来,当看到熟练的学员表演后,都非常怀疑能否学会杆上旋转,爬杆和倒挂金钩等等异常美观且高难度的动作,在她们看来这是自己无法办到的,但没想到在学习的过程中,轻松愉快的气氛与老师深入浅出的讲解让她们轻松掌握了舞蹈技巧。所以她们在经过钢管舞的学习之后发现,只要敢于大胆的尝试和运用技巧就没有什么是做不到的,自己也能成为一名翩纤舞者。学习的过程中让她们找到了自信,并将这种自信带到生活与工作中。而钢管舞作为一项时尚大方的健身运动,本身也就能带给人自信,并且衍生出女性更吸引人的气质。

我现在也是16岁，趁暑假去学钢管舞，钢管舞健身，也塑造气质，16岁学当然可以，虽然说我在学员中是最小的一个，我妈妈说女生学一学钢管舞也是好的，毕竟是女孩子，要有女孩子的媚，如果你家长不同意，你可以用“健身”来说服家长，并让他们正视钢管舞

总之我现在很喜欢跳，钢管舞也给我带来快乐，我们都是16岁，所以16岁没有任何问题，甚至有年轻的优势，身体条件好，趁还没到学习繁忙的时候，放手去学吧

大家平时见到的外卖小哥不是步履匆匆就是小跑着在争分夺秒，但是在沈阳的大街上却见到有一位外卖小哥挤在人群中观看表演。原来是一家舞蹈培训机构在进行钢管舞的毕业演出，舞台上学员们热情奔放的舞姿，吸引得外卖小哥驻足于此，都入神地忘了送餐。如果客户再不催促，小哥估计还会耽搁下去吧。

沈阳的这名外卖小哥，看到了美女跳舞，尤其还是热辣的舞姿，脚步都挪不动了也可以理解，毕竟大家都是年轻人，喜欢看新潮和时尚、前卫的舞蹈也属于正常现象。就是最好不要停留太久，不然其他的单子都会耽误掉，造成客户的投诉，影响自己后边几天的接单就麻烦了。

我们每个人的生活中都会遇到吸引我们眼光的事情，就像有些人在商场里看到有人吵架，可能也会凑上去看个热闹，遇到商业表演的更是愿意观看许久。这对于没有事情着急去做的人，多观赏、少观赏一会都无所谓 ，但是对于正处于工作状态的人，还是要工作为主，不要分心，否则就是不敬业的表现了。

虽然有些人对于外卖平台对于小哥的时间卡得太严格有些争议，但是毕竟每个行业都有每个行业的规则和制度，尤其是服务业，如果想做好其实是一件不容易的事情。就像这个外卖小哥，今天看钢管舞，明天可能还会遇到走秀的团队演出，如果天天这样被别的事情吸引，耽误了送餐时间，用户的服务体验感觉很差的话，不仅仅是影响小哥自己的业务量，也会对平台的口碑造成影响。

钢管舞 的知识1：欧美钢管舞

欧美钢管舞风格是在欧美从小的芭蕾舞和现代舞教学来的灵感，练习钢管舞的人群大多都会现代舞和芭蕾舞，从而形成了欧美的钢管舞以芭蕾和现代舞为基石，也不少融入民族元素，让钢管舞在舞台上显得更加丰富多彩。

钢管舞 的知识2：罗兰钢管舞风格

风格多以肚皮舞、芭蕾舞、现代舞、拉丁舞、古典舞、爵士舞、椅子舞、扇子舞、拐杖舞、男女双人钢管舞等，以舞种分钢管舞类别，是一种流行风格，而且实践中也得到了成效。毕竟其他舞蹈不能代替钢管舞，钢管舞也不能代替其他舞种，融合有时候是互相冲突减淡，经过时间的塞选，我相信这种风格有它独特的魅力。如肚皮风格、现代风格、拉丁风格、街舞风格、爵士风格、芭蕾风格等。

罗兰钢管舞能够和不同风格的舞蹈相融合，从而创造出各种风格高雅唯美的综合钢管舞。

“罗兰钢管舞”是最能雕塑人的腰、腹、臀、手臂、大腿线条、展示力量和肌肉、充满性感和展现自信、随着自己喜爱的音乐美丽的.“S”型曲线身材不经意中就出现的体操式舞蹈。

当你在各种风格的音乐中热情奔放的舞动时，心中感觉到从来没有过的舒畅，而且舞蹈动作易上手，简单、自然且美观。钢管舞不要求舞者有舞蹈基础，并能很快领悟到钢管舞的要领与快乐。

钢管舞 的知识3：曼妙钢管舞

是融合民族舞和武侠感觉的一种钢管舞风格，曼妙风格提倡人心合一，张驰有度，尽管经过了大量的调查研究，曼妙钢管舞.此舞以飘逸、性感、大胆、时尚为主.此风格钢管舞更注重人管合一，练习心态注重自然和谐.练习过程要求统一和谐，运用动作潇洒自如，此类钢管舞的理念运用了适合中国理解的实际理念，如：四两搏千斤，对力的运用有科学的讲究。曼妙钢管舞注重技巧的同时，也对练习者的能动性和应变能力要求严格，这样可使练习者能更科学有效地去学习、体会、领悟钢管舞的真正真谛.提倡美的内外统一，身心自如。两种只是舞风，和舞的内涵容入，在大量的实践当中，也许她们都会成为时代健身法宝。

钢管舞 的知识4：钢管舞的发展

随着社会的进步和发展，21世纪的今天，作为一种健身运动， 钢管舞的优点越来越为人们所重视。钢管舞已经慢慢回归到它的本质，成为名人宝贝中非常流行的一种健身时尚。

20世纪80年代后期，麦当娜“初出闺房”秀钢管舞技，喧声一片，从此路线被定“叛逆”。2005年，麦姐成了47岁的麦姨，再次上演钢管秀，一片叫好。也可能是受了电影《偷心》中娜塔丽·波特曼的蛊惑，愈来愈多的英国都会女性以钢管舞健身，借此塑造健康的性感。2005年左右，钢管舞在英国开始流行起来，英国女性突然发现钢管舞特别利于健身。她们的职业从银行家、会计师、慈善团体工作者到家庭主妇都有，年纪最大的六十多岁。仅两年间，伦敦几家钢管舞学校的学员增加了5倍，而制造钢管的厂商更是大肆庆祝，销售预定中心80%的订单都是由个人下订。

钢管舞学校的姑娘们穿上12厘米的高跟鞋，就像芭蕾舞者套上舞鞋一般，随着音乐开始在教练的带领下，用两手抓着钢管做动作，让自己慢慢绕着钢管走动，一边优雅地微笑，把身体重量交付到钢管上。将大V舞、女郎坐姿、火红太阳、埃及回旋等专家级舞步组合起来，还有只用一条腿高高倒挂在钢管上，手臂自由挥舞在一片观众赞叹的“哇”声中。钢管舞的自由性可以令你创作出属于自己的舞蹈。21世纪的今天，欧美的健身房里，钢管舞 (Pole Dance) 已经取代 Pilates 或是 Yoga 的课程，成为新兴的舞蹈热潮。没有下流的挑逗，动作优美妩媚，女人味十足。大明星麦当娜、安吉丽娜·朱莉、容祖儿、莫文蔚等都是钢管舞的推崇者。英国许多运动组织都开始追捧钢管舞，包括“英格兰运动”这样的著名运动组织。“英格兰运动”的一位新闻发言人说：只要是安全的运动，那些鼓励人们离开沙发的都是好主意。这不仅仅是一项健身活动，每天花两小时在舞杆旁边，经过6周之后许多女性说她们获得了新的自信。 钢管舞不只是女性的专利，很多男性也开始跳钢管舞.真正的男性跳钢管舞，并非像女人那样性感妖媚，而展现的是男性的力量，阳刚和大气!全国有不少酒吧都有男钢管舞演员，看男性钢管舞表演，独有一番味道。

跳钢管舞的女生是最性感诱人的，不过鉴于这个舞蹈的特殊，很多男生肯定在想，女生在跳钢管舞的时候，会不会有生理反应呢？针对这个事情我们来了解下！

一下摘自网友的回答：

哈哈，当然不会啦，现在钢管舞多半是，健身为目的，关于钢管舞的起源可以追溯到中国的汉代的杂技“缘竿”，缘就是爬的意思。竞技钢管舞是一项无氧运动，可以帮助人们锻炼腹肌、臀部和手臂肌肉的锻炼。根据统计，钢管舞每小时燃烧500卡路里，一个半小时的钢管舞课程相当于你慢跑10公里，正常练习钢管舞20天可以瘦掉5公斤。

当然如果你练得好，还可以走向教练呀，或者竞技，然后在国际舞台拿奖。祝 你好运。有兴趣可以了解一下姗姗舞蹈学院的网站，里面有钢管舞知识的介绍呢。

很多女性初次来到练功房，当看到熟练的学员鸾飞凤舞的表演后，都非常怀疑能否学会杆上旋转，爬杆和倒挂金钩等等异常美观且高难度的动作。但她们在经过钢管舞的学习之后发现，只要敢于大胆的尝试和运用技巧就没有什么是做不到的，自己也能成为一名翩纤舞者。学习的过程中让她们找到了自信，并将这种自信带到生活与工作中。而钢管舞作为一项时尚大方的健身运动，本身也就能带给人自信，并且衍生出女性更吸引人的气质。

首先女士都希望自己身材苗条，希望有人欣赏，让自己好身材能够完全展现出来。学习钢管舞可以让身体的肉紧致，锻炼出有线条的肌肉。其次钢管舞服装简单，布料较少可以给别人展现自己的曲线，让女士更加的自信。哪位女士不喜欢自己美美哒呢？

有研究显示跳1分钟的钢管舞相当于做45分钟的运动。每天学跳半个小时的钢管舞，能快速的消耗掉身体内多余的脂肪和热量，达到减跳钢管舞既然消耗能量。因为运动量大，所以心肺功能会活跃起来。吸入的氧气较多，能够促进血液循环。

1.我们女学生的例假，是可以休息2至3天的。不像吧友说的要坚持练下去。

2.我们男女生一起换衣服，没有避嫌。为了锻炼表演时不反应。

3.极少数男生反应无法控制，老师就会叫我们女生给他解决。当然咯，是那个学习情况最糟糕，最不认真的女生给他D飞机，然后没有其他不该做的事。

4.老师认为luo体芭蕾也是一种美，所以有时候我们会练习luo芭蕾，不过这个时候男女生就分开上课了。虽然如此，但是一群女生luo体，怪不好意思的。 

5.老师要求我们女生要剃掉下面的毛，一方面是跳LUO芭蕾的时候不好看，另一方面要不即使穿上舞蹈服也显得很奇怪。

6.我们班的男生特别少，我们班有30多个女生，只有4个男生。就像熊猫一样珍贵。可是我觉得这些男生的确有点女性化，我不喜欢。走路说话都怪怪的。

7. 最可怕的是要节食，过一斤半斤都不行，老师会用秤来测你的体重。标准体重计算公式是【身高－100】乘上0.85 如果超重了，老师会让你一个人去只有男生的舞蹈室跳舞给男生看，这个时候你只能穿一条小内裤，不能穿上衣和舞蹈服。然后就要在他们面前表演下叉劈腿把杆擦地等动作，当然他们只能看不能碰到你，这也是最残酷的！幸好我没这样过，因为我很努力地学习芭蕾。

8.所以我们女生减肥的方式就是穿很多到操场上跑步。我一次能跑20圈左右，直到累得不行。

9.我们学校女生练舞都是不穿裤袜，男生都是只穿三角紧身内裤，这一点很大不同。然后我们女生都只穿连体服。我们的舞蹈室有暖气。所以不用害怕着凉。跳完舞到宿舍，老师会要求我们把衣服穿上。

10.由于我们学校女生很多，所以课程开设没有数理化，我们很开心嘿嘿～然后就有诗歌朗诵，日语西班牙语课。

11.我们很多女生的梦想都是毕业后成为一位芭蕾辅导老师，可以给孩子辅导就不错了。没有想过要成为舞蹈家，毕竟很难。辅导老师收入也不错。

12.软度要求，要求女生横叉230度，竖叉230度。男生要求就松一点，只有190度左右。不能达到要求的老师会在你睡觉的时候用绳子把你绑起来压。

13.芭蕾女生最重要的是要美丽好看。有些女生体重达标，但是PP和脸显得有点大，老师也会要求她们减掉再参加芭蕾的学习，这时候就没有象前面说的！ 

14. 学校要求男生除了洗澡的时候，都必须穿着三角紧身内裤，限制那个。然后学校老师时刻检查，谁私自脱下紧身内裤的，就要接受惩罚，就像前面说的女生一样，男生去女生面前LUO跳舞，只穿一小裤裤。不过这个也很一样啊，本来就差不多，呜呜，对我们真不公平。。男生的紧身裤子都是学校量身订做的，每个男生都必须穿比自己实际情况小一号的内裤。这个我是听我一个男同学说的，他说他这样子很难受，可是没办法为了学习。

15.我们的食物很简单，一个星期只有2次肉，然后几乎全是青菜。当然没有甜食，鱼倒是天天有。

16.老师要求我们女生语文和英语每次考试都必须良好以上，要不就要用脚尖站3个小时！男生就没有这个要求。 

17.我们学校没有篮球场和足球场，怕男生练的坚硬。男生和我们一样，只能散散步聊聊天，没有什么运动好做。

18.老师会教我们打扮自己，做个最美的芭蕾舞者！男生就没有开设这个课程。老师会要求我们站姿和坐姿，男生必须和我们一样，上课的时候双脚并拢，双踝并拢，手放在膝盖上，老师说这是锻炼气质。