龟苓膏哪个牌子好

10-1 邓老

综合得分：81.38分

国别：中国

品牌简介：广东邓老凉茶药业集团有限公司，凉茶知名品牌，国家非物质文化遗产，中国探月工程战略合作伙伴，华南地区最知名的凉茶店连锁品牌之一，集养生保健食品研发、生产、销售、连锁管理、健康服务于一体的健康管理集团公司。

9-1 鸿福堂 /Hung Fook Tong

综合得分：83.33分

国别：中国

品牌简介：鸿福堂集团建基香港，於 1986年开业以来，20多年来一直用心发扬中国传统草本文化，以「真心制造自然流露」为宗旨，坚持采用真材实料、无添加原则，集团由一间传统凉茶店不断发展，首创将凉茶引入便携式的胶樽，成功把传统凉茶普及化便利化，跃身成全港最大凉茶集团，并将传统的凉茶带进海外。

8-1 清酷

综合得分：84.26分

国别：新加坡

品牌简介：清酷，广州市恩尼世贸易有限公司，知名凉茶品牌，Enesis Group旗下于中国大陆的全资子公司，国际知名的快消品企业，企业实力在东南亚地区也还是名列前茅，香港及华南地区清热饮料知名品牌，集研发、市场、销售为一体的功能性食品饮料企业。

7-1 和其正

综合得分：86.43分

国别：中国

品牌简介：福建达利食品集团有限公司，和其正，凉茶知名品牌，福建省名牌产品，国内凉茶行业较具竞争力和影响力品牌，国内较大的全独资民族品牌食品生产企业之一。

6-1 潘高寿

综合得分：88.95分

国别：中国

品牌简介：广州白云山潘高寿药业股份有限公司，潘高寿，凉茶知名品牌，始于1890年，中华老字号，国家非物质文化遗产，广药集团旗下广州药业核心企业之一，国有大型企业，以生产止咳化痰药著称的中成药生产企业。

5-1 黄振龙

综合得分：90.26分

国别：中国

品牌简介：广州黄振龙凉茶有限公司，凉茶-龟苓膏知名品牌，国家非物质文化遗产，广州老字号，广东省著名商标，国内凉茶秘方支撑企业之一，中国凉茶行业最具竞争力品牌之一，2010年上海世博会高级支持单位，2010广州亚运会推荐凉茶。

4-1 统一

综合得分：92.68分

国别：中国

品牌简介：统一企业（中国）投资有限公司，始于1967年，中国非碳酸饮料及方便食品主要制造商，多元化经营，台湾大型食品及饮料企业集团。

3-1 徐其修

综合得分：96.19分

国别：中国

品牌简介：英德市权祥凉茶有限公司，凉茶知名品牌，中华老字号，国家非物质文化遗产，广东省著名商标，广东省名牌产品，广东省食品文化遗产，集产、供、销于一体的大型凉茶企业，在业界享有“凉茶之王”的美誉。

2-1 加多宝

综合得分：97.06分

国别：中国

品牌简介：加多宝（中国）饮料有限公司，凉茶知名品牌，全国销量领先的凉茶品牌，颇具市场潜力深受消费者喜爱的凉茶品牌，国内较早专业从事凉茶生产的企业，以香港为基地的大型专业饮料生产及销售企业。

1-1 王老吉

综合得分：98.21分

国别：中国

品牌简介：广州王老吉大健康产业有限公司，凉茶知名品牌，始创于1828年，广药集团旗下，中国凉茶产业的知名企业，国家级非物质文化遗产，中华老字号，广州市著名商标，中国饮料行业领先品牌之一。

好吃的甜品牌子如下。

满记甜品(上海)有限公司，始于1995年，香港著名甜品，香港地区知名连锁品牌，专业生产经营各类港式甜品企业。由于其制作精良、品种繁多、口味绝佳，很快得到市场认可，培养了大批忠实于该品牌的拥趸，被港人列为"香港著名甜品"品牌之一。

许留山，始于1960年香港，甜品十大品牌，以清热袪湿的特种龟苓膏及各款凉茶起家，香港著名连锁式甜品店，以芒果为主要材料，专门售卖甜汤、甜品和小食。

哈根达斯，诞生于1921年纽约，风靡全球的冰激凌品牌，被视为冰淇淋奢华体验的象征，至臻品质和优质原料的代名词。

DQ冰雪皇后，诞生于1938年美国，冰淇淋十大品牌，世界著名的冰淇淋销售商，暴风雪/华夫至尊系列是其明星产品。

快乐柠檬happylemon为新鲜、创新的外带茶饮品牌。运用鲜明色彩和简单线条，营造出快乐、活泼、健康、可爱的品牌形象，成为中国最具代表性的茶饮品牌之一。

上海肇亿商贸有限公司，都可CoCo，始于1997年台湾，外带式茶饮领先者，各大百货公司与购物中心曝光度高的连锁茶饮品牌。

        不过，世上依然存在着一些名字「诚不欺我」的美食，他们不仅没有骗我，甚至实诚得令人难以置信，比如龟苓膏，龟苓膏里真的有「龟」！

        龟苓膏，一个来自广东和广西地区、名如其物的食品，是用乌龟的龟板、土茯苓、甘草等中草药熬制而成的膏状药用食品，因此得名龟苓膏，名字相当耿直。

        如果要回望龟苓膏的历史，最早可以追溯到南宋末年，当时宫廷里流传着一种可以清热去湿的食疗药膳，原料有乌龟龟板、土茯苓、甘草、蒲公英、金银花等药材，这就是龟苓膏的雏形。后来御医们加入了一些新的药材，组合成了多种熬制龟苓膏的配方，不过最基础的原料就是乌龟龟板和土茯苓了。

       龟板中含有丰富的骨胶原，再加上土茯苓等中药的功效，中医认为龟苓膏有清热解毒滋阴补肾的疗效。

也正因为它是由各种药材熬制而成，所以它本身味道偏苦，有些人觉得龟苓膏不易入口，所以常搭配蜂蜜、糖浆、椰汁等甜的东西一块儿吃，给人留下了「它是一道甜品」的印象。

        谈到龟苓膏，不得不提的一定是生和堂的龟苓膏了

        生和堂龟苓膏沿袭自南宋左丞相陆秀夫的秘制古方，陆秀夫将秘方交给随军的大儿子陆励贤（陆繇）。到元朝至正年间（公元1366年）， 陆繇第三代裔孙有感于民间甚为湿热所苦，根据祖传秘方创建“生和堂”药栈，以龟苓膏济世。生和堂其名，取“生为人之本，和为事之法，堂之境界”之意，提纲挈领，深厚无匹，盖人之一生，千头万绪，做事不易，做人更难，惟以生为本，以和为法，方能一窥堂堂的境界。“生和堂”的用意同时也是纪念先祖陆秀夫生平殚精竭虑顽强坚韧的信念与作风。

        恩，没错，根据历史记载，生和堂龟苓膏始于800年前的南宋，也是最早的，从这点上说明生和堂龟苓膏是最为正宗的。

到现在为止，生和堂品牌的龟苓膏已经有很多种了，让我来带你一起看看都有哪些吧！

一、生和堂龟苓膏果冻布丁

生和堂龟苓膏果冻布丁

夏末秋初天气干燥，吃太辣或者压力大都很容易上火，龟苓膏是很温和的除湿热的良品，每天来一罐，让心情更好哦~

二、生和堂龟苓膏布丁

生和堂龟苓膏布丁

龟苓膏黑黑的外表下隐藏的是想象不到的好味道，果冻一般的Q滑细腻，像恋人之间的轻吻，搭配上香甜的蜂蜜，清香的椰果，淡奶，组合成美食的盛宴，带来极致的美味，让嘴巴不再寂寞。

三、生和堂龟苓膏可吸果冻布丁金银花原味

生和堂龟苓膏可吸果冻布丁金银花原味

女人的美靠养，但是养也要选择适合自己的食材哦，一款既可以当做是零食吃的龟苓膏也可以当做是滋补食品吃哦，滑滑的口感十分的细腻，还有淡淡的药材味道呢。

四、【生和堂】果冻原味龟苓膏

【生和堂】果冻原味龟苓膏

生和堂龟苓膏，天然零添加，好吃更健康，草本美颜。本产品采用梧州古法精制，先将仙草熬成凉茶，再加入草龟、茯苓及金银花等多种调配料研制而成，保证龟苓膏纯真本味，口味甘甜，嫩滑爽口。产品开袋即食，也可搭配蜂蜜、酸奶或奶茶等一起食用，味道更佳，营养更丰富。

五、【生和堂】奶香龟苓膏

【生和堂】奶香龟苓膏

燥热夏天，有了生和堂，再也不用担心突然想吃的时候还得冒着大太阳出去了，也不用自己动手煮配料了，小小一个龟苓膏布丁，细心的为你搭配好所有选择，还有甜糯的红豆，出门在外也能想吃就吃！消暑降温，去燥生津，让这个夏天更清爽。

六、生和堂烧仙草即食椰果粒龟苓膏奶茶控小鲜萃

小鲜萃无敌推荐款啊超级好喝，最重要的是它的功效，功能性非常强！

一瓶龟苓膏降火降燥，轻松为肠道做SPA

它以鹰嘴龟和土茯苓为主要原料，旺血生肌，润肠通便，滋阴补肾、调节血脂血糖，饱腹肠胃、滋补受损肠道、阻碍肠道对油脂热量吸收、消耗多余脂肪、促进肠道蠕动，增强代谢能力！

火锅烤肉时来一杯，那舒爽！~~~

依托全网大数据，根据品牌评价以及销量评选出了2019年乳酸菌饮品十大品牌排行榜，前十名分别是伊利、福临门/Fortune、伊利优酸乳、金典/SATINE、伊利QQ星、盼盼/panpan、安慕希、吾尚、清谷田园 。

1、伊利

品牌源地：蒙古

内蒙古伊利实业集团股份有限公司，牛奶知名品牌，成立于1993年，上市公司，中国500强，拥有国内黄金奶源带，拥有中国规模较大的优质奶源基地，由液态奶、冷饮、奶粉、酸奶和原奶五大事业部组成。

2、福临门/Fortune

品牌源地：中国

中粮国际（北京）有限公司，大米知名品牌，食用油知名品牌，国内为数不多的蒸谷米生产商，中粮集团旗下，国内大型的大米加工和贸易企业，2008年先后上市调味酱/大米/白糖/杂粮/酱醋等系列厨房食品。

3、伊利优酸乳

品牌源地：蒙古

内蒙古伊利实业集团股份有限公司，伊利优酸乳，知名乳饮料品牌，上市企业，用优质鲜奶精心调配而成，营养丰富，口感酸甜清爽，中国规模较大、产品线较全的乳业知名企业。

4、金典/SATINE

品牌源地：蒙古

内蒙古伊利实业集团股份有限公司，金典SATINE，牛奶知名品牌，上市企业，伊利集团高端牛奶品牌代表，以健康、有机、关爱的品牌理念引领金典品牌获得消费者的钟爱，其有机奶尤为有名。

5、伊利QQ星

品牌源地：蒙古

内蒙古伊利实业集团股份有限公司，QQ星，专为4-8岁成长期儿童特别开发、量身定制的儿童专属牛奶子品牌，中国规模较大、产品线最全的乳制品企业。

6、盼盼/panpan

福建省长汀盼盼食品有限公司，糕点行业著名品牌，始创于1996年，中国知名食品信誉品牌，福建省著名商标，福建省名牌产品。

7、安慕希

品牌源地：蒙古

内蒙古伊利实业集团股份有限公司，安慕希，酸奶知名品牌，伊利集团推出的高端希腊酸奶品牌，比平台酸奶蛋白质更多口感更浓郁。

8、吾尚

品牌源地：中国

杭州吾尚食品有限公司，龟苓膏知名品牌，吾尚国际（香港）有限公司投资的企业，专注于“时尚健康食品”项目投资与开发的品牌营运企业，国内规模较大的龟苓膏、醉鱼生产基地之一。

9、清谷田园

品牌源地：中国

清谷田园隶属于陕西海升果业发展股份有限公司，创立于1999年，根植于现代农业产业链，致力于与供应商、客户、员工建立合作伙伴关系，以规模、技术、效率的不断提升，提供安全、放心食品及食品原料，为客户创造价值，实现员工和企业的共同成长。

10、酷我食品

品牌源地：中国

酷我食品品牌目前的办公地在湖北省荆州市，在互联网上开设了官方旗舰店酷我食品旗舰店，让广大网民在网上也能买到与酷我食品实体店同款的商品。酷我食品品牌自创立至今，深受广大用户们的喜爱，虽然酷我食品已经取得一些不错的成绩，但并没有放慢前进的步伐，仍在为成为行业中的最顶尖品牌努力。

扩展资料：

专家指出，布丁也好，慕斯也好，都是含奶的甜点，不属于酸奶类型。它们的特点是蛋白质低于普通酸奶，而脂肪比普通酸奶高得多，甚至可达6%-8%（普通酸奶不超过3%），糖分也相当高。一款法式布丁和一款普通酸奶进行营养成分表对比。

法式布丁的蛋白质含量为4%，脂肪含量为8%；而普通酸奶的蛋白质含量为10%，脂肪含量为5%。相较之下，布丁的脂肪比普通酸奶高得多，蛋白质则低于普通酸奶。专家表示，这类新奇产品，在营养价值方面，都比正常的酸奶低得多。

参考资料来源：人民网-选购常温乳酸菌饮料“三部曲”

上榜理由: 希之源一榨鲜品牌隶属于湖北希之源生物工程有限公司，成立于2000年，一榨鲜旗下的玉米汁，绿豆汁，五谷杂粮汁等一系列杂粮饮品得到全国人民的喜爱，希之源一榨鲜受到广大消费者喜爱的根本还是离不开希之源一榨鲜

2吾尚

上榜理由: 杭州吾尚食品有限公司，龟苓膏知名品牌，吾尚国际（香港）有限公司投资的企业，专注于“时尚健康食品”项目投资与开发的品牌营运企业，国内规模较大的龟苓膏、醉鱼生产基地之一。

3

维他奶/Vitasoy

京东旗舰店

上榜理由: 深圳维他(光明)食品饮料有限公司，知名豆奶-蛋白饮料品牌，始于1940年香港，以豆奶生产为主，茶类、牛奶类、果汁类等饮品为辅的知名饮料企业。

4

红牛/REDBULL

京东旗舰店

上榜理由: 红牛维他命饮料有限公司，运动饮料知名品牌，始于1966年泰国，全球较早推出且被人熟知的能量饮料品牌，1995年由华彬集团引入中国市场。

5百世姑娘

上榜理由: 百世姑娘食品品牌隶属于黑龙江百世姑娘食品有限公司，公司成立于2005年，占地面积28000平方米，建筑面积4500平方米。黑龙江百世姑娘食品有限公司是一家以开发，生产红姑娘饮品为主的民营股份制企业，是

6

康师傅

京东旗舰店

上榜理由: 康师傅控股有限公司主要在中国从事生产和销售方便面、饮品、糕饼以及相关配套产业的经营。

7棘鲜丰

上榜理由: 棘鲜丰品牌，旗下主营黑糖块、东北大米等产品。

龟苓膏的功效和禁忌

龟苓膏的功效和禁忌， 听过很多人说女性吃龟苓膏是很好的，超市里也有不同品牌的龟苓膏售卖，吃起来有些像果冻，但是又不相同，龟苓膏具体有哪些作用呢，以下是关于龟苓膏的功效和禁忌。

1、龟苓膏的作用

（1）龟苓膏早在明末清初时，就销售火爆，深受皇宫贵族和平民百姓的喜爱。龟苓膏具有清湿热、凉血解毒、降火润燥、滋阴等功效，特别适用于妇女、老人、阴虚火旺的人群食用，可以用来治疗皮肤瘙痒、白带量多、便秘、口舌生疮等病症。

（2）食用龟苓膏，确实可以起到一定的美容养颜功效，因为它不仅含有中药成分，还含有如蜂蜜、红枣等营养丰富的辅助食材。所以，龟苓膏中富含丰富的维生素、活性糖、氨基酸等营养物质，可以加速机体的新陈代谢，且脂肪、热量、胆固醇的含量都比较低，即使是胖人食用后也不会轻易长肉增肥。而且，龟苓膏还能调节人体的血糖及血脂含量，更好的呵护人体健康，起到美容养颜的作用。

2、女性吃龟苓膏的好处

1、滋阴养颜

在吃过烧烤、火锅等辛辣食物后，服用龟芩膏可以起到滋阴润燥、养颜护肤、清热解毒的功效。

2、止痒祛湿

在潮湿、干燥的环境中，就常服用龟芩膏，这样可起到去湿、止痒、去疮毒的功效。

3、治疗便秘

老年人吃了，可以增强自身的免疫能力，起到健胃、开胃的作用，还可以治疗便秘。

4、去除毒素

年青人和女人吃了，可以养颜护肤、去除体内的毒素，起到洗肠的作用。

5、防病去火

因为广东地区多雨潮湿，冬暖夏热，因此，讲究清热解毒、除湿去热的广东人常吃龟苓膏。

3、不宜人群

龟苓膏的主要作用是帮助人体解除体内热毒，其性味寒凉，并不适宜脾胃虚弱的人群长期食用。另外，孕妇及月经期的女性，也应避免食用龟苓膏，因为它具有兴奋子宫，促进血液循环的作用，很容易使经期流血总量增加、经期延长、胎儿早产等特殊情况发生。同时，刚刚喝过茶水的人群，也不宜食用龟苓膏。

龟苓膏是什么？

按食品卫生标准生产的龟苓膏，由于生产厂家，及调制口味的不同，其药物成分也与原始组方有所差别。比如，有些龟苓膏由龟板、土茯苓、金银花、生地等组成；有些由龟板、土茯苓、凉粉草、槐花、金银花、蒲公英、菊花、苦瓜等组成；还有些则由龟、茯苓、凉粉草、蜂蜜、金银花、蒲公英等组成。

不同牌子的龟苓膏尽管具体方子不同，但它们都无一例外，含有龟板（或龟）、土茯苓（或茯苓）两味药材，因此被称为龟苓膏。其中龟板有补肾健骨、止血的效果，它里面含有动物胶原、脂肪、钙、磷、锌、氨基酸等物质能够提供身体的免疫力的；土茯苓主治筋骨疼痛、带下、痈肿、瘰疬等疾病；另外还有清热解毒的金银花、蒲公英、菊花等这样制作出来的龟苓膏效果会更好的。

吃龟苓膏有什么好处？

1、促进新陈代谢

龟苓膏含有多种活性多糖和氨基酸，以及人体必需的营养元素，从而可以防止肤质老化和便秘，促进身体的新陈代谢。

2、润燥清热

在吃过烧烤、火锅等辛辣食物后，服用龟芩膏可以起到滋阴润燥，清热去火的效果。对于多种口腔溃疡、口燥咽干都有显著的.疗效。

3、去湿止痒

在潮湿、干燥的环境中，就常服用龟芩膏，这样可起到去湿、止痒、去疮毒的功效。

4、老年保健

老年人吃了，可以增强自身的免疫能力，起到健胃、开胃的作用，还可以治疗老年人便秘。是老年人不可或缺之养生圣品。

5、美容养颜

年青人和女人吃了，可以养颜护肤、去除体内的毒素，起到洗肠的作用。特别对皮肤干燥、老化和年青人的青春痘（粉刺）都有显著的改善作用。

哪些人不能吃龟苓膏

比如一些体质比较虚寒的女性，在特别处于生理的阶段或有着痛经的女性，就不合适吃龟苓膏。吃了只会导致症状更加的严重，还有一个要注意的是，由于龟苓膏的主要成分是龟板。它对一些女性而言，是可以起到一个兴奋子宫和促进血液循环的作用。所以一些怀孕的妇女也不能吃的，以免会造成不良的流产和早产或其它不适感。

1、龟苓膏能天天吃吗

（1)龟苓膏不宜天天吃

龟苓膏属于凉性食物，如果天天吃龟苓膏，容易引起腹痛腹泻，特别是脾胃比较虚弱的人，长期食用容易损伤脾胃，导致体内阳气减弱。

（2)龟苓膏多久吃一次好

龟苓膏能够清热解毒，适合炎热的夏天时食用，普通人3天左右吃一次为宜，上火的人可以经常吃一点，一般一个星期吃3-4次为宜。龟苓膏除了清热解毒的作用外，还能润肺止咳、滋补肾阴，对于皮肤干燥老化、青春痘、女性生殖系统炎症等都有一定的改善作用。

（3)龟苓膏一次吃多少好

龟苓膏一次吃一小罐，大约250g为宜，便秘的时候偶尔吃点龟苓膏，有助于润肠排便。

平常不能一次吃太多，否则容易引起腹泻。

2、吃龟苓膏的禁忌

龟苓膏偏于寒凉，怀孕的女性不宜食用，孕妇吃了可能引起胎动和小产；处于经期的女性也不宜食用，可能引起痛经。老年、小孩、脾胃虚弱的人都不宜多吃，以免加重肠胃负担，引起腹泻。吃完龟苓膏后不宜马上喝浓茶，会影响其发挥功效。

3、龟苓膏的做法

（一)龟苓膏的配方

材料：龟板、土茯苓、仓术、苦蔘、女贞子、荆芥穗、北耆、生地、鸡骨草等二十余种中药材。

做法：遵循古法炼制而成，从药材的处理到精火熬炼过程约需十余个钟头。

功效：祛毒解热、润肺止咳、健胃整肠、治青春症、改善便秘。

（二)龟苓膏怎么做

主料：龟苓膏粉25 克辅料：桂花蜜三勺

调料：椰奶或者炼乳3勺 雪梨50克

步骤

1、龟苓膏粉先用60毫升凉开水搅拌融化开。

2、将300毫升热开水慢慢倒入，不断搅拌均匀。

3、接着放入不锈钢锅中煮至粘稠状态，倒入有盖子的耐热容器，等待自然冷却。

4、放入冰箱，等待自然冷却后就能成型。用小刀划成方块状倒入玻璃盛器。

5、将雪梨切丁放在龟苓膏上，倒入椰奶或炼乳。

6、最后均匀淋上糖桂花即可食用。