你若精彩，花自盛开，蝴蝶自来
走廊尽头的阳台有一盆仙人球，长得很奇怪，似乎分成了两段，下面的部分瘦瘦长长的，有点纤弱，都不像仙人球了；上面的一部分稍微壮实一点，还有一点仙人球的样子。这盆仙人球放在那很久了，可能是因为长得太丑太瘦弱，无人管无人问，一度都以为它已经死了。
前几天早晨经过的时候，突然发现它上面横伸出一个很长的枝丫，也没有过多留意。今天早晨却发现它居然开花了——伸出的那个枝丫是它的花。
花朵很大，白色的，雅致清新，让人惊叹。我的停留引得旁边办公室的人都出来了。大家都觉得很诧异，没想到它居然开花了，而且开得这么漂亮。这时又有人发现它上面还有一个新芽，毛茸茸的，估计是另一个花骨朵。
这个仙人掌长得有点丑陋，没有人帮它换土，更没有人给它施肥，它只能靠自己汲取阳光雨露这些自然的养料，默默地生长着。但是当它开出花来的时候，没有人注意到它的丑陋，大家的焦点都在它开出的花身上，都在赞美花的美丽。
这个时候有人说这个花是三年前的，当时还有好几盆其他花，但是都别人偷走了，就这一盆，可能因为太丑，被留了下来。她自言自语的说，等花期过，她得给这盆花换个盆，加点营养土。
一盆花因为瘦弱丑陋无人问津，开出漂亮花朵之后立刻就吸引住别人的眼球，并且有人愿意为它买盆施肥。那么人呢，是不是也应该学学这一株仙人掌呢？
也许我们的先天条件很差，无人问津，甚至受到别人的冷落，但是，不管外界的环境怎么样，只要自己不放弃自己，持续的努力，总有一天，也会开出属于自己的美丽的花朵。
开出花来之后，自然会有人开始关注，会有更多更好的条件和资源。
我初中时的老师曾经给我们讲过他的故事。他来自农村，穿着比较简朴，而且性格比较内向，很少讲话，做事也慢条斯理的，刚到我们学校时，并不受关注，甚至有一些本地的老师会看不起、他排挤他。
他也不说什么，用他自己的话说就是“ 我一无所有，拿什么跟别人去争啊 ”！但是他并没有甘于现状，工作之余他大量阅读写作，后来陆陆续续有文章发表在报刊上。
在他那个年代，在杂志上发表文章是有稿费可拿的，每次邮局的稿费单子送到学校的时候，同事都很羡慕。一开始还有一两声异样的声音，但是等到老师出版了新书之后，他发现所有人对待他的态度都不一样了。
他依然是那个穿着质朴，沉默寡言的他，但是别人的态度发生了变化，甚至连校长的态度也不一样了，学校也给他提供了更多的发展机会。
临毕业的时候，他送给了我们一句话： 当自己的能力还不足的时候，不要怨天怨地，做好自己应该做的、可以做的，你一定可以得到自己想要的。
确实，当自己还没有足够吸引别人的实力时，不要抱怨上天的不公平，不要抱怨别人不关注你，此刻，唯一能够做的、应该做的，就是努力。努力让自己变得强大，努力让自己开出花来，当你有了吸引别人目光的成果时，无需主动招徕，自然会有人来注意你。
前几天看《奇葩大会》，里面有一个叫孙健的四川小伙子。他16岁就到工地上当小工，成了别人嘴里的“农民工”，每天干活8小时，一个月却只拿2000多，他像所有的小工一样，无人问津无人关注。
偶然的一次机会，他在手机上看到别人跳钢管舞，瞬间，他就被钢管舞的力量美吸引住了，他也想学习。
但是因为刚刚出来打工，没有多余的钱让他报班学习，他就跟着视频学习，直接在脚手架上练习。刚开始初练习的时候，工友笑他上蹿下跳，像只猴子；同学朋友笑话他吃饱没事干；父亲打电话骂他不务正业，让他好好干活，否则“永远都不要回来”。
面对嘲讽和不理解，他没有放弃，反而投入更多的精力和时间到训练中。功夫不负苦心人，长期的坚持和刻苦，让他不久就获得了钢管舞大赛第一名。赛后很多健身房的老板都找他去当教练，每小时100元。他立马从工地辞职，潇洒的和曾经的工友说“我去当健身教练啦”。
如今的他已经成为钢管舞世界冠军，曾经不理他的父亲，现在和他在一起，逢人便说“这是我儿子，在学钢管舞，国家队的。”
如果没有他的努力，没有他的坚持，也许如今的孙健依然在工地上做一个默默无闻的小工，依然拿着每月2000块的薪水。
不甘于现状，努力才会有希望。当努力做出成绩之后，曾经质疑你的人也会对你竖起大拇指；当你做出成绩之后，机会也会主动找上门。
你若精彩，花自盛开，蝴蝶自来。蝴蝶不来，说明你还不够精彩，还需要努力。
彭于晏是我喜欢的一个影星，不是因为帅，而是因为他很努力。
作为一个演员，30岁之前的他一直不温不火，不但没有收入，还欠别人5000万台币，一度神经衰弱。
即使这样，他也没有怨天尤人，而是自我反思，最后得出结论“我还不够好”。为了更好，他努力打磨自己。
有人说是《翻滚吧！阿信》让他火了。与其说是这部电影成就了他，不如说是他成就了这部电影。
最初，没有人愿意接这部电影，因为剧中主角需要完成大量难度系数极高的体操动作。但是彭于晏接了。为了符合剧中人物形象，他苦练了八个月，几乎每天都要进行十几个小时的体操练习。
生活永远不会亏待努力拼搏的人，这一部剧让大家认识了彭于晏，也给他带来了很多的机会。但是他并没有停止努力，为了保持八块腹肌的身材，他只吃不加任何调料的水煮餐；为了胜任接拍的角色，几乎每拍一部电影，他都要去学会剧中人物需要的技能，并且考到证书——这样的人不火谁会火。
机会只会给有准备的人，没有机会的时候，问问自己，在机会到来之前我可以做些什么。
当我们能够沉下心来认真积淀，丰厚自己，打磨自己之后，机会自然而然也就来了。也只有当我们有了深厚的积淀，机会到来的时候，才能抓住机会，才能为自己赢得更多的机会。
在自己不够强大之前，不要抱怨没有人认识你，不要抱怨生活不给你机会。你能够做的就是不断努力，让自己变得强大。
当你努力变得强大，当你的学识和技能超越一般人，当你强大后还不忘继续努力，生活给你的，会远远超过你的预期。
也许生活不公平，但是我们可以通过努力让生活的天平倾向自己。
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明星的名字怎么起的
那些换了名字的明星，如果能用原名，或许会更加出名姓名对一个人来说十分的重要，不光起到了一个识别身份的作用，一个好听特殊的名字还能让人们加深对他的印象。所以有很多明星在出道的时候，就把自己的名字给改了，让自己的名字听起来更加的帅气。不过经过一番比较，感觉好些明星的原来的名字还好听一点，也不知道出于什么原因他们选择改名字的。
张国荣算是大家最怀念的一个明星了，他的死真的是中国娱乐圈的一大损失。让很多人想不到的是，这不是他本来的名字，他的原名叫做张发忠，把发忠改成国荣读起来似乎是更顺口一点，还是因为我们喊习惯的原因，不管一代天王叫什么名字，人们对它的喜爱程度依然不会衰减。
周迅这几年在娱乐圈也是顺风顺水，她的作品有好些都拿了奖，而且她自己也得到了影后的头衔。她原来的名字叫周米卡，真的是相当的有意思，听上去是不是有一种卡通人物的感觉。我觉得她原来的名字还好听一点，更有特点更容易让人记住最关键的是听起来比较可爱，而周迅这个名字则有点大众化。
陈妍希也是一个比较受欢迎的女明星，不过她的身材受到了很多人的吐槽，尤其是扮演的小龙女之后，很多观众戏称她是包子版的小龙女。我觉得这些都是个人喜好吧，其实像她这种身材是最好的了，略胖又不失苗条，女人没必要瘦的有骨干。她的原名叫做陈玫璇，听起来也很不错，感觉她原来名字还更加霸气一点，后面两个字的偏旁都是王字旁，估计他父母希望她有王者风范吧。
上面这几位，改名字好歹还保留了自己的姓，林允改的幅度就有点大了，连自己的姓都给改掉了，她本来叫费霞，而且有这个姓的人不是很多，不知道她为何会舍弃掉自己的姓。她的名字改了之后听起来是比原来的更唯美些，但是个人认为像她这种改的的一丝不剩的还是不可取的，最起码自己的姓还是要保留下来的。
各种明星的名字~
内地：武艺，陈翔，杨幂，李霄云，冯绍峰，周迅，陈坤，赵薇，李纬，张杰，文章，孙俪，蒋梦婕，胡歌，佟丽娅，陈思成，周冬雨，窦骁，章子怡，李晟，赵丽颖，郁可唯，李宇春，许嵩，井柏然，付辛博，江映蓉，王菲，徐静蕾，
港台；炎亚纶，吴尊，汪东城，辰亦儒，梁心颐，修杰楷，贺军翔，田馥甄，杨丞琳，罗志祥，林宥嘉，邓紫棋，容祖儿，蔡卓妍，五熊，陈德修，阿信，丁当，胡夏，郭品超，陈怡蓉，陈意涵，舒淇，阮经天，金城武，周杰伦，蔡依林，大小S，王力宏，黄立行，房思瑜，喻虹渊，
伊能静；羽泉；田亮；谭维维、刘力扬、Reborn；秦岚 袁泉、喻恩泰、何炅、谢娜 Tank；师洋 T.A.K.E.（韩国）；张含韵、赵经纬；瑞丽杂志模特：小黑、Ayuki、王翔 Sara（韩国）； 姚政、苏醒；王栎鑫、陆虎；张远、张杰 唯吾独尊 5566 龚格尔；飞轮海（外拍） 20088乐队 秦岚、保剑锋、方中信、张嘉倪、黄勐 玛利亚（塞拉利昂）、潘宝儿（美国）、金姗姗 任贤齐 保罗；LKG组合 Buddy（马来西亚）、民间模仿者 183Club；梁静茹 Super Star 俞灏明 、陈楚生、苏醒、魏晨、吉杰、姚政 月亮；韩庚、崔始源 韩庚、崔始源 09月01日 校园好榜Young 后舍男生：韦炜、黄艺馨；少年仪仗队 09月08日 特别企划：主持人游香港 嘉宾：刘德华（外景） 09月15日 和快乐一起飞 周笔畅、广东民工团 09月22日 快乐一起飞 王铮亮、俞灏明、王栎鑫 09月29日 和快乐一起飞 李宇春 10月06日 玩转星期六 杭州倚天击剑俱乐部；包小柏、包小松 10月13日 我要我的滋味 伊利优酸乳大学生音乐节选手；刘承俊（韩国）；朴树 10月20日 喜洋洋 导游组合：钟玮、冉大伟、罗纳汉 10月27日 青春舞曲 舞蹈老师：周志坤、黄蕊；蒋璐霞、宋彬、左婧 11月03日 美妙人生 儿童体操队；郭涛； 11月10日 闪闪的红星 张杰、吉杰；井冈山消防大队 11月17日 青春舞台 蚂蚁组合、五彩呼伦贝尔儿童合唱团 11月24日 姐妹们的聚会 阿雅、方芳、简美妍（韩国） 12月01日 姐妹们的聚会 阳红、马畅、颜佳沛；武汉体育舞蹈学会；Rose 12月08日 侨乡旅游节 容中尔甲、厉娜、俞灏明；谭维维、张杰 12月15日 贝克汉姆中国行 黄健翔 贝克汉姆（英国） 12月22日 （停播一期） 12月29日 我要我的滋味 潘玮柏、KIG街舞、女子花样游泳队 2008年： 01月05日 快乐在星中 白峻也；董博文；毕诗考；笑笑团 01月12日 奏响2008 《血色湘西》演员：李恒、白静、高梓琪、刘炫辰、胡玺龙、黄若萌、王劲松；羽泉：陈 羽凡、胡海泉 01月19日 王者之夜（上） 嘉宾：张杰、吉杰、Reborn P.K. 占天（泰国）、璐丹（泰国）、帕诧（泰国）、 Thailand seven girls（泰国） 01月26日 王者之夜（下） 嘉宾：张杰、吉杰、Reborn P.K. 占天（泰国）、璐丹（泰国）、帕诧（泰国）、 Thailand seven girls（泰国） 02月02日 恋爱兵法 嘉宾：陈紫涵、吴孟达（香港）、金正勋（韩国）、袁文康 02月09日 鼠数快乐 春节重播特辑1 02月16日 鼠数快乐 春节重播特辑2 02月23日 鼠数快乐 春节重播特辑3 03月01日 奏响2008 嘉宾：雅礼亚洲交响乐团、刘洁（美国）、哈拉玛三姐妹 03月08日 三国演义 嘉宾：中体倍力男子健身拉拉队；咖啡因乐队（日本）；米娜（韩国） 03月15日 春天花会开 嘉宾：叶璇；麦小龙（加拿大）；武家祥、开克尔曼尼 03月22日 一起来Happy 嘉宾：何洁 03月29日 春暖花开 嘉宾：雷史德；花儿乐队：大张伟、王文博、石醒宇、郭阳 04月05日 春暖花开 嘉宾：凤凰传奇：玲花、曾毅、熊月影；黄明、张峻宁、周一围 04月12日 我是大明星 嘉宾：黄晓明；蓝波 04月19日 中国印象 嘉宾：苏帅文；大学生双簧艺术团；成龙武术学校少年团 04月26日 当红我不让 嘉宾：红叶组合；棒棒堂 05月03日 隐形的翅膀 嘉宾：于恬甜；宋晓波；杨光 05月10日 顶尖高手 嘉宾：郑太顺；K-one 05月17日 （汶川地震停播一期） 05月24日 （汶川地震停播一期） 05月31日 （汶川地震停播一期） 06月07日 （汶川地震停播一期） 06月14日 童看奥运，共享光明 嘉宾：刘亦菲、成龙、钟镇涛、杨光、张杰、陈楚生、谭维维、贾童 06月21日 快乐传递 嘉宾：李宇春（外场）；搜救犬&训练员 06月28日 童看奥运，共享光明（重播） 嘉宾：刘亦菲、成龙、钟镇涛、杨光、张杰、陈楚生、谭维维、贾童 07月05日 （汶川地震停播一期） 07月12日 我爱奥运 嘉宾：长沙体操学校体操宝贝、刘玄；热娜、花车宝贝 07月19日 我爱奥运 嘉宾：九江女子双节棍团体 07月26日 十全九美 嘉宾：李宇春；立威廉、李湘 08月02日 我爱奥运 嘉宾：许志安、功夫派：孟飞、曹帅、阎玺、刘凯、訾悍辰、薛江涛、郑文森 08月09日 我爱奥运 嘉宾：极限运动表演者；天心 08月16日 我爱奥运 嘉宾： 五州唱响乐团 08月23日 我爱奥运 嘉宾：新民小学学生、战舞老师一家（巴西） 08月30日 （停播一期） 09月06日 （停播一期） 09月13日 我爱奥运 嘉宾：欧莉莲、卢文龙 09月20日 我爱奥运 嘉宾：钢管舞团体；吴奇隆 09月27日 没白天使 重播特辑 10月04日 化蝶飞 嘉宾：吴尊、蔡卓妍；程小东 10月11日 我就是爱音乐 嘉宾：BoBo组合；萧敬腾 10月18日 明星总动员 嘉宾：杨千嬅、张杰 10月25日 动动动 嘉宾：长沙市一中的同学；李小璐；林依晨 11月01日 恋爱兵法 嘉宾：徐若瑄 11月08日 MAN 嘉宾：郑元畅、至上励合 11月15日 麦霸 嘉宾：大嘴巴 11月22日 你最红 嘉宾：HIT-5、张卫健 11月29日 时尚秀 嘉宾：吴佩慈、林俊杰 12月06日 新花样 嘉宾：李玖哲、跑酷团体 12月13日 侠骨柔情 嘉宾：黄百鸣、甄子丹、熊黛林 12月20日 春暖花开 嘉宾：叶蓓；冠军魔术师、奥运拉拉队 12月27日 明星总动员 嘉宾：。
中国所有明星的名字和相片
黎姿，王祖贤，张敏，李若彤，朱茵，范文芳，温碧霞，邱淑贞，梁小冰，周慧敏，戚美珍，黎美娴，曾华倩，赵雅芝，张玉嬿，谢宁，袁洁莹，叶全真，梅艳芳，林青霞，陈美琪，周海媚，蔡少芬，张可颐，张曼玉，梁铮，洪欣，米雪，陈晓旭，刘亦菲，舒畅，佟丽娅，毛晓彤，唐艺昕，郭珍霓，万茜，韩雪，李沁，金晨，陈瑶，娜扎，郭晓婷，苏青，程媛媛，高洋，景甜，张钧甯，桂纶镁，杜若溪，韩瑜，李彩桦，甘婷婷，何琢言，白冰，刘诗诗，胡冰卿，鞠婧祎
尊龙，周星驰，苗侨伟，张国荣，焦恩俊，古天乐，李铭顺，吴彦祖，张智尧，乔振宇，李宗翰，严屹宽，王凯，茅子俊，陈晓
明星的名字怎么起的
那些换了名字的明星，如果能用原名，或许会更加出名姓名对一个人来说十分的重要，不光起到了一个识别身份的作用，一个好听特殊的名字还能让人们加深对他的印象。所以有很多明星在出道的时候，就把自己的名字给改了，让自己的名字听起来更加的帅气。不过经过一番比较，感觉好些明星的原来的名字还好听一点，也不知道出于什么原因他们选择改名字的。
张国荣算是大家最怀念的一个明星了，他的死真的是中国娱乐圈的一大损失。让很多人想不到的是，这不是他本来的名字，他的原名叫做张发忠，把发忠改成国荣读起来似乎是更顺口一点，还是因为我们喊习惯的原因，不管一代天王叫什么名字，人们对它的喜爱程度依然不会衰减。
周迅这几年在娱乐圈也是顺风顺水，她的作品有好些都拿了奖，而且她自己也得到了影后的头衔。她原来的名字叫周米卡，真的是相当的有意思，听上去是不是有一种卡通人物的感觉。我觉得她原来的名字还好听一点，更有特点更容易让人记住最关键的是听起来比较可爱，而周迅这个名字则有点大众化。
陈妍希也是一个比较受欢迎的女明星，不过她的身材受到了很多人的吐槽，尤其是扮演的小龙女之后，很多观众戏称她是包子版的小龙女。我觉得这些都是个人喜好吧，其实像她这种身材是最好的了，略胖又不失苗条，女人没必要瘦的有骨干。她的原名叫做陈玫璇，听起来也很不错，感觉她原来名字还更加霸气一点，后面两个字的偏旁都是王字旁，估计他父母希望她有王者风范吧。
上面这几位，改名字好歹还保留了自己的姓，林允改的幅度就有点大了，连自己的姓都给改掉了，她本来叫费霞，而且有这个姓的人不是很多，不知道她为何会舍弃掉自己的姓。她的名字改了之后听起来是比原来的更唯美些，但是个人认为像她这种改的的一丝不剩的还是不可取的，最起码自己的姓还是要保留下来的。
全国女明星的名字
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蔡依林 张韶涵 王心凌 徐若瑄 林志玲 王菲 S.H.E Twins
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文颂娴 梁凯蒂 林韦君 陈思璇 曹敏莉 乐基儿 郑雪儿 佘诗曼
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关之琳 陈慧琳 萧淑慎 蔡少芬 萧亚轩 田丽 杨采妮 李丽珍
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翁红 邱淑贞 蔡淑臻 梁咏琪 季芹 舒淇 莫文蔚 戴佩妮
刘若英 杨千桦 范伟琪 徐熙娣 陈宝莲 吴辰君 张庭 林嘉欣
俞飞鸿 叶子楣 周海媚 伊能静 蜜雪薇琪 侯湘婷 Hebe 应采儿
4 in Love 许茹芸 吴佩慈 郑希怡 范文芳 李彩桦 蔡淳佳 本多RuRu
范晓萱 张惠妹 林忆莲 关心妍 卓依婷 杨恭如 陈文媛 吴小莉
梅艳芳 林青霞 赵雅芝 孟庭苇 吴倩莲 陈慧珊 许慧欣 黎姿
周慧敏 钟楚红 蔡琴 齐豫 邓丽君 林凤娇 陈玉莲 周冰倩
杨惠姗 金素梅 翁美玲 高胜美 甄妮 胡慧中 邝美云 俞小凡
吕秀菱 萧芳芳 刘雪华 潘迎紫 梁雁翎 汪明荃 苏芮 冯宝宝
利智 张艾嘉 叶倩文 陈淑桦 郑裕玲 潘越云 凤飞飞 喻可欣
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汤唯 *** 韩雪 孙菲菲 张嘉倪 霍思燕 陈紫函 朱雅琼
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王蓉 *** 汤芳 牛萌萌 范冰冰 赵薇 周迅 金莎
纪敏佳 黄雅莉 叶一茜 马苏 阿桑 董卿 金铭 徐行
姚笛 朱妍 夏颖 陈西贝 冯家妹 高娅媛 林爽 郑靖文
陶虹 徐静蕾 黄奕 董洁 巩俐 高圆圆 于娜 孟广美
Gameapple 美女奉奉 小龙女彤彤 张子萱 果子 丁贝莉 吸血芭比 公交MM
香香 段思思 二月丫头 刘羽琦 dodolook 拉拉公主 沈丽君 周璟馨
丁叮 谢雅雯 陈嘉琪 宋琳 郭慧敏 卢洁云 佘曼妮 黄景
马艳丽 蒋雯丽 宁静 许晴 张静初 瞿颖 张延 孙俪
闵春晓 蔡飞雨 邓莎 白冰 程媛媛 吴婷 殷叶子 朱伟珊
孙菂 赵梦恬 龚洁 许晚秋 杨舒婷 乔维怡 王海珍 易慧
谢雨欣 陈娟红 舒畅 李小璐 曹颖 李冰冰 王艳 沈星
阿朵 周洁 杨林 李霞 陈自瑶 李小冉 李湘 金巧巧
蒋勤勤 梅婷 刘涛 秦海璐 安又琪 杨钰莹 马伊俐 陈红
鲍蕾 牛莉 胡可 杨幂 龚蓓苾 田震 杨童舒 吕燕
王姬 苗圃 李欣汝 王小丫 秦岚 徐帆 刘蓓 彭心怡
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斯琴格日乐 宋祖英 郝蕾 乐珈彤 冯婧 宋丹丹 盖丽丽 田海蓉
杨澜 沈冰 王宇婕 王希维 姜培琳 何晴 焦媛 白灵
胡静 陈冲 刘怡君 韦唯 龚雪 周彦宏 刘丹 傅艺伟
谢东娜 朱媛媛 黑鸭子 周璇 吕丽萍 杨欣 陈小艺 伍宇娟
苏瑾 李玲玉 张凯丽 潘虹 沈丹萍 岳红 赵静怡 宋晓英
各种明星的名字~
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利智 张艾嘉 叶倩文 陈淑桦 郑裕玲 潘越云 凤飞飞 喻可欣
1：应该是《综艺旗舰》，后来改名字叫《综艺最爱宪》了，约明星吃饭在餐厅整人的是综艺旗舰，如果是按摩，洗头，拨新闻那就是综艺最爱宪
2：不是周日八点党，而是齐天大胜，单元就叫不准提你我他。这是最多单元的节目
单元列表
〈IQ大会考〉：六人参赛，每两人为一组的益智问答。答对者可指定另外两组之中的任何一组受罚，答错者必须亲自受罚。有时还会有「加料」处罚，例如成堆的豆腐或海带砸在受罚者头上。
〈无敌发烧星〉：最热门的话题人物，最与众不同的特殊才艺，最意想不到的新奇眼事物，每周即时报乎你知！
〈门不当户不对〉：爱情对对碰、男女相对论、最厉害、最劲爆，脸红心动爱情大冒险！
〈谁来呛声〉：舞界Dance Queen齐聚一堂舞艺大车拼！！！国标舞天后、夜店热舞女郎、火辣钢管女王轮番上阵，舞林高手捉对厮杀，保证让人目不暇给！
〈全民英检〉：由参赛艺人与外国朋友一同来进行英文单字的比手画脚游戏，要用「台式英语」（Taiwanese English）与外国朋友沟通。
〈宪在不准笑〉：就是不管发生什麼情况，不管「导师」（吴宗宪）或其他「老师」怎麼逗「学生」（其他主持人及来宾）笑，每个人（观众除外）都不准笑，不然就要接受恐怖女教官邹佩真的「红不让」（用海绵球棒打屁股）处罚！
〈疯狂抢抢滚〉：艺人与Show Girl必须在长达12公尺、持续旋转的圆形强化压克力中，来回从一头翻滚到另一头，才算得分。
〈嘴巴手指不一样〉：所有参与游戏的来宾，跟著节奏一起打拍子。一到五的数字任君选择，轮流叫号。如果嘴巴说的和手指比的数字相同，就要接受30秒的乱问乱答；能够在限时内回答出正确答案，就可以继续进行游戏。
〈孤注一掷〉：现场16位Lucky Girl手中各有一只金额大小不同的箱子，主持人不断出价换购参赛者手中的箱子。参赛者手中最后拿到的一只箱子里面的金额，就是该名参赛者所获得的金额，最高金额是新台币150万元。这个节目类似由Endemol制作的「《一掷千金》」（Deal or No Deal）电视节目，只是奖金结构较「一掷千金」简单一些。
〈爆冲型人〉：2007年6月16日首播。制作单位准备事先挖洞的保丽龙厚板，参与游戏的艺人必须摆姿势通过洞口。没过关的人会被保丽龙道具推入水池，还会被吴宗宪奚落。
〈群模乱舞〉：
〈不准提你我他〉：不可讲出「你」「我」「他」三字，否则受罚。
〈夏日电臀大赛〉：选秀单元。邀请女性观众来比赛谁的臀部摇晃的速率最快。
〈宪在去逛街〉：外景单元。主持人带领艺人分头逛街，路上预先安排冲突、搞笑、惊吓等状况，看艺人会产生什麼样的反应。
〈哇塞！孩子王〉：
〈白目兄妹〉：外景单元，2007年7月28日首播。打赌敢不敢在众目睽睽之下做一些被一般人认为是很无聊、很白痴的事情。例如：唱《生日快乐》歌的时候，仍然觉得很悲伤，让一旁的人不知道该怎麼办才好。
〈风云技会〉：
〈世纪钢管秀〉：选秀单元。邀请女性观众来比赛跳钢管舞。
〈猜猜我是谁〉：外景单元，2007年9月21日首播。每集恶整一位参赛艺人，其他艺人到处找民众来指认被恶整的艺人是谁。猜对的民众有奖金可拿，猜错的民众会被众艺人砸以盘装的刮胡膏。
3大牌太多了，不过有的找不到视频罢了，我把早期的节目嘉宾列出来，看有没有你喜欢的
2000年度
2000-4-20 周日九点档,杨思敏
2000-4-27 李倩蓉§翁红
2000-5-11 台中 陈一萱、王宇捷§孙燕姿（大头贴）
2000-5-18 郭静纯§康康与健身教练铐在一起
2000-5-25 童爱玲、翁红
2000-6-1 戎祥、钱伟杉
2001年度
2001-06-09 食字路口：朱茵、吴奇隆
2001-06-17 食字路口：陈明真、叶安婷、何茹芸、钟汶
2001-06-24 食字路口：曾宝仪、侯湘婷、周幼婷、庹宗康
2001-07-08 食字路口：夏雨乔、叶安婷、刘锡明
2001-07-15 食字路口：前段刘若英、品冠；后段葛民辉、李灿森、张卫健、梁汉文
2001-07-22 食字路口：前段葛民辉、李灿森、张卫健、梁汉文；后段刘德华，还有一个忘了
2001-8-1 孙燕姿
2001-09-09 食字路口：SUNDAY GIRLS、叶安婷、刘耕宏、徐怀玉
2001-10-21 食字路口：林韦君、陈翊萱、何嘉文
2001-10-28 食字路口：庹宗康、许杰辉、何嘉文
2001-11-04 食字路口：SHE、陈予新、许杰辉、王彩桦
2001-11-11 食字路口：钟丽堤
2001-12-09 食字路口：前段陈予新、小雪、何嘉文、BAD
后段张信哲、谢丽金、小钟、黄乙玲
2001-12-16 食字路口：田丽（澳门的那一集，宪哥还打到田丽的胸部哦~~~）
2001-12-23 食字路口：徐华凤、吴恩琪、易齐
2002年度
20020107: 食字路口--容祖儿 许慧欣 贾永婕
20020113: 食字路口--魔术代 彭嘉慧 孔令奇
20020120: 食字路口--梁咏琪
20020203: 食字路口--SHE、梁静茹、许慧欣、吴辰君(板桥)
20020210: 新年节目--许慧欣 吴恩琪 ZIP 梁咏琪 周渝民
20020211: 新春特别节目--马年行大运
20020217: 食字路口--RURU 动力火车 比莉
20020224: 张清芳
20020303: 食字路口--郭妃丽 庹宗康
20020310：食字路口--小钟，张本瑜
20020317：食字路口--萧亚轩
20020324：食字路口--吴孟达，张庭，吴大维 康小明的第一次
20020331：食字路口--AMANDA，蔡秋凤，RURU
20020407：食字路口--杨千霈，ZIP，丁文琪 超激版--庹宗康，小钟，洪其德
20020414：超激版 食字路口--张玉华，萧淑慎，戴佩妮
20020421：食字路口--江祖平，洪其德，郭静纯
20020428：红魔法 食字路口--莫文蔚
20020505：红魔法 食字路口--戴爱玲，戴佩妮，游鸿明，张玉华
20020512：金门王特辑 食字路口--季芹 超激版--黄小柔，文文，于捷
20020519：一个都不能少 食字路口--陈小春，龙邵华，何耀珊
20020526：食字路口--关颖，丽风，林韦君
20020602：食字路口--王宇婕，陈柏霖，范韦琪，柯以柔 超激版--小钟，陈俊生，洪其德， 刘耕洪，高浩钧
20020609：一个都不能少 超激版 食字路口--朱茵，吴奇隆
20020616：超激版 食字路口--侯湘婷，品冠，高慧君
20020623：食字路口--安以轩，韦玲，徐华凤，徐绍洋
20020630：食字路口--信乐团，周幼婷，李咏娴
20020707：食字路口--希美子，李倩蓉，张智成
20020714：食字路口--刘若英，品冠 --张卫健，李灿森，葛民辉，梁汉文
20020721：食字路口--刘德华，小马，小钟
20020728：红魔法 超激版 食字路口--李纹
20020804：食字路口--LINDA，邝文珣，从从，阿庞,ENERGY
20020811：食字路口--孙耀威，温岚，何俐恩 --关之琳，张耀扬
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20020825：--SHE
20020901：食字路口--张卫健 --赵文卓，关咏荷，孙莉，颜颖思
20020908：食字路口--任贤齐，陈琦贞，KISS
20020915：超激版 食字路口--萧亚轩，陈冠希 辛新闻
20020922：周日色教馆 食字路口--LINDA，陈予新，郑新玮，方皓文，刘耕洪
20020929：食字路口--谢金燕，王识贤，陈司翰 超激版
20021006：周日色教馆 食字路口--高凌风，LISA，路嘉欣，郭欣儒 超激版
20021013：周日色教馆 食字路口--梁咏琪 --郭富城
20021020：周日色教馆 食字路口--陈伯霖，许慧欣，黄湘怡 辛新闻
20021027：食字路口--贡唐姐妹花 --陈伯霖，许慧欣，黄湘怡
20021103：周日色教馆 食字路口--动力火车，爱丽丝，赵之壁，失控，大支
20021110：食字路口--希美子，婷婷，光良
20021117：周日色教馆 食字路口--黄韵玲，范逸臣，永邦
20021124：食字路口--许茹云，谢金燕，黄湘怡
20021201：周日色教馆 食字路口--黄品源，阿杜，徐婕儿
20021208：周日色教馆：蒋伟文，艾莉斯，小钟，朱茵；食字路口--黄嘉千，祝凡刚，可米小子（基隆）
20021215：食字路口--朱茵，林嘉欣，傅天颖（香港上）
20021222：食字路口--朱茵，林嘉欣，傅天颖（香港下） 幸新闻：梁咏琪
20021229：食字路口--陈乔恩，何耀珊，潘
2003年度
20030105：食字路口--李心洁，夏禕，王静莹（竹山镇）
20030112：食字路口--孙燕姿（台东知本）超激版：林依晨 张天霖 梁又琳
20030119：周日色教馆 食字路口--李心洁，李威，万芳（花莲）
20030126：食字路口--S.H.E（新竹）
20030202：食物大接龙（春节特别节目 摄影棚内）食字路口精彩回顾 周日色教馆
20030209：食字路口--李明依，徐婕儿，林佑威
20030216：食字路口--林晓培，罗时丰，张玉华（苗栗）
20030223：食字路口--安以轩，丁文琪，芮恩（台北）辛新闻：S.H.E
20030302：食字路口--张宇，杨千桦，梁静茹（南投）
20030309：食字路口--许玮伦，萧潇，杨瑾华（屏东）
20030316：食字路口--婷婷，李威，张天霖（宜兰）
20030413 台南艺术学院 徐华凤、夏依、林立雯 日本日光猿军团
20030420 花莲海港 林依晨、王彩桦、六月 日本猴子军团
20030427 屏东(南台湾) 黄仲昆、林韦君、谢丽金
20030504 苗栗 安雅、聂云、爱纱(日本)
20030511 台东 侯湘婷、本多RURU、竹幼婷、杨丞琳
20030518 高雄的红毛港 安以轩、婷婷、Gina、范筱梵
20030525 新竹内湾 萧亚轩、关颖、陈司翰
20030601 彰化 范玮琪、胡晴雯、王瞳
20030608 布袋 盐山 李明依、范逸臣、one fifth组合
20030615 台南 六月、秦杨、蔡健雅
20030622 屏东 东港 许如芸、和家馨、许安安、裴琳
20030629 台中 田丽、闪亮三姐妹、萧潇
20030706 苗栗 季芹、余天、陈乔恩
20030713 花莲 张惠妹、伍思凯、黄瑜娴
20030720 台北(阳阴山) 林心如、许慧欣、夏雨乔
20030727 台南(走马濑) 李倩蓉、苗可丽、侯湘婷
20030802 垦丁 许慧欣、Energy组合(牛奶、坤达、阿弟、Toro、书伟)
20030810 澎湖(吉贝岛) 安以轩、李威、梁又琳
20030817 新加坡 孙燕姿、蔡健雅
20030824 新加坡 孙燕姿、蔡健雅
20030907 莫文尉，许伟伦，孔令奇
20030914 殷悦，黄少琪，小燕子，Tension
20030928 高雄徐若暄、潘伟柏、林佑威
20031005 夏袆.黄家千.黄维德.张天霖
20031012 海南岛 锦绣，徐华凤，夏雨乔
20031019 嘉义李喜真，徐怀玉，彭于晏，阿BEN
20031026 台湾公园 杨恭如，洪都拉斯，王耀庆，SAYA
20031102 新埔 王力宏,林嘉欣，陈洁仪
20031109 彰化 杨千霈.何润东.沈建宏.邱泽
20031116 三峡 郑秀文,Joanna,许绍洋
20031123 台南 玛莎、阿信，梁静茹，怪兽、谚明、石头
20031207 苗栗 刘若英,倪雅伦，黄立行
20031221 金门 许玮伦 阿杜，陈嘉唯
20031228 桃园拉拉山 张本渝，和家馨，Joanna
2004年度
2004.01.11 三芝 郁芳，萧亚轩，水蜜桃
2004.01.18 花莲 容祖儿,苗可丽，陆明君
2004.01.25许效舜 郑进一 林依晨
2004.02.01 台东 张韶涵，安以轩，唐艾萱
2004.02.08 新竹 张清方，仔仔，雅立
2004.02.15 宜兰 河莉秀，吴佩慈，许君豪
2004.02.22 台中 许志安，李喜真，丁文琪
2004.02.29 清境农场 蔡依林，戴佩妮，钟汉良
2004.03.07 苗栗南庄 郭妃丽，张韶涵，江美琪
2004.03.14 台南 严淑明，梁又琳，ENERGY
2004.03.21 选举停一次
2004.03.28 花莲 李湘，王艳叶全真,陈韶荣川岛茉树代
2004.04.04 澳门(上) 许玮伦，曾宝仪，安雅
2004.04.12 澳门(下) 许玮伦，曾宝仪，安雅 通化街-超激版 陈乔恩，王彩桦,玛丽格
2004.04.18 宜兰 小潘潘,艾莉丝，王心凌
2004.04.25 台中 梁咏琪,任贤齐，纪文惠.林立雯
2004.05.02 屏东 闪亮三姐妹 ，张本瑜，SAYA.窦志孔
2004.05.09 高雄 S.H.E ， 动力火车，阿桑
2004.05.16 阿里山范玮琪，陈纯甄，王宇婕
2004.05.23 高雄 王彩桦，玛格丽特，F.I.R
2004.05.30 台南 张凤书，张秀卿，陈柏谕
2004.06.06 南投 刘真，阿娇，GINA，郭品超
2004.06.13 屏东 王心凌，LINDA，郭鑫
2004.06.20 彰化 小娴，王凯蒂，陈小春
2004.06.27 彰化 许慧欣，潘慧如，谢金燕
2004.07.04 垦丁 梁又琳、本多RURU、黄湘怡、黄义达
2004.07.11 新竹 贾静雯，黄妃，温岚
2004.07.18 台北 许玮伦，林依晨，莎莎公主，贺军翔，张睿家
2004.07.25 桃园 许慧欣，杜德伟，六月
2004.08.01 澎湖 黄湘怡，王宇婕，书伟，牛奶，阿弟
2004.08.08 台东 玛格丽特，郭品超，蜜雪薇琪
2004.08.15 台中 小娴，欧汉声，夏于乔，赖雅妍
2004.08.22 花连 黄湘怡、安以轩，麻吉，洪金宝父子
2004.08.29 苗栗 杰克四宝，郭子乾，王圣芬，洪晓蕾
2004.09.05 高雄 安雅，言成旭，林立雯，杨雅筑
2004.09.12 台南 张本瑜.爱纱.欧汉声
2004.09.19 新竹 李喜真.颜行书.徐婕儿.杨家成
2004.09.26 云林 杨丞琳.王彩桦.李咏娴
2004.10.03 苗栗 六月.李亚萍.潘伟柏
2004.10.10 高雄 和家馨.许玮伦.梁静如.卓文瑄
2004.10.17 嘉义 夏炜.高凌风.刘真
2004.10.24 浦里 谢金燕.白冰冰.Tension
2004.10.31 屏东 李亚萍.张本瑜.黄品源.小潘潘
2004.11.07 台南 闪亮三姐妹.王彩桦.阿杜
2004.11.14 上海(上) S.H.E
2004.11.21 上海(下) S.H.E
2004.11.28 台中 白冰冰.张秀卿.游鸿明
2004.12.05 台南 孙燕姿、五月天
2004.12.12 云林 张凤书、梁又琳、书伟、小猪
2004.12.19 新竹 张韶涵、欧汉声、周传雄、张玉华
2004.12.26 金门 谢金燕、爱纱、玛格丽特、B.A.D
2005年度
2005.01.02 台中 孙翠凤.王力宏.姚安琪.许玮甯
2005.01.09 苗栗 小娴、孙淑媚、陈雷、朱孝天
2005.01.16 桃园 萧蔷.黄仲昆.林冠吟
2005.01.23 苗栗 许玮伦 霍建华 蔡健雅
2005.01.30 台北县陶喆、高祖宁、唐立淇、赖雅妍
2005.02.06 花莲 任贤齐、安以轩、陈思璇、蔡淑臻、黄志玮
2005.02.13 新春特别节目
2005.02.20 台中 张韶涵、本多RURU、潘慧如、段钧豪
2005.02.27 台南 黄嘉千、王彩桦、明道
2005.03.06 台东 王心凌、蔡头、蜜雪薇琪
2005.03.13 南投 李亚萍、余琦、张天霖、婷婷、卓文萱、李圣杰
2005.03.20 宜兰 岳翎、侯怡君、动力火车、阿桑
2005.03.27 屏东 林心如、况明洁、王耀庆、余筱萍
2005.04.03 彰化 林立雯、梁又琳、方骏、戴佩妮
2005.04.10 苗栗 张凤书、闪亮三姊妹、欧汉声
2005.04.17 高雄 Twins(阿娇)、澎澎、黄瑜娴
2005.04.24 嘉义 萧蔷、吴敏、张玉华
2005.05.01 屏东 邱议莹、谢金燕、陈德烈、张天霖
2005.05.08 台北 蔡依林、文英、蔡淑臻
2005.05.15 彰化 维多利亚、陈盈洁、爱纱
2005.05.22 中彰 梁咏琪、蔡头、李玖哲、爱德华
20050529:本周游戏地点:新加坡 本周来宾:陈怡蓉 谢金燕 SWEETY
20050605:本周游戏地点:新加坡 本周来宾: 陈怡蓉 谢金燕 Sweety
20050612:本周游戏地点:台南 本周来宾: 范玮琪 张本渝 Energy
20050626:本周游戏地点:垦丁 本周来宾: 杜德伟 徐若瑄 徐婕儿
20050703:本周游戏地点:垦丁_2 本周来宾: 杜德伟 徐若瑄 徐婕儿
20050710:本周游戏地点:台中 本周来宾: 杨丞琳 庹宗康 屈中恒 王传一 贺军翔
20050717:本周游戏地点:澎湖 本周来宾: 蔡淑臻 Makiyo SWEETY
20050724:本周游戏地点:宜兰 本周来宾:王心凌 陈思璇 刘真
20050731:本周游戏地点:台东 本周来宾: 欧汉声 维多利亚 梁又琳
20050807:本周游戏地点:苗栗 本周来宾:姚采颖, 王凯蒂, Kone
20050814:本周游戏地点:北海岸 本周来宾:陈思璇, 王宇婕, 潘玮柏
20050821:本周游戏地点:花莲 本周来宾: Linda Makiyo 余秉谚 陈志强 吴彦呈 刘又年 许嘉良
20050828:本周游戏地点:高雄 本周来宾: 白韵惠, 林立雯, 元卫觉醒
20050904:本周游戏地点:垦丁 本周来宾: 小潘潘, 柯有伦, 婷婷
20050911:本周游戏地点:南投 本周来宾: 况明洁, 艾莉丝, 小钟
20050918:本周游戏地点:云林 本周来宾: 洪晓蕾, 闪亮三姐妹, 林立雯, 纪文蕙
20050925:本周游戏地点:云林 本周来宾: 许玮伦, 柯叔元, 贺军翔, 梁静茹
20051106:害你在心口难开-来宾 林立雯 卓文萱 ... makiyo, 蔡淑臻, BAN
20051113:害你在心口难开：MAKIYO、小钟、爱纱赖亚妍 甄珍 阿信
20051120:害你在心口难开 来宾：九孔，makiyo,洪都拉斯许慧欣，吴克群，卓文萱
20051127:害你在心口难开：MAKIYO、蔡头、BEN, 李佳豫、梁又琳 阿杜
20051204:害你在心口难开 makiyo 吴克群 九孔 小钟 林立雯 白歆惠 林若亚
2006年:
20060102:SHE 张卫健 倪雅伦
20060108:七朵花 台风 蜜雪薇琪
20060115: 害你在心口难开 makiyo,蔡头，艾力克斯 文武超激版 王心凌，刘耕宏，Yummy
20060122: 害你在心口难开 makiyo 阿杜 卓文萱 欧汉声 文武超激版 ELLa, selina, hebe
20060129: 害你在心口难开 林若亚、九孔、Makiyo、 白歆惠 文武超激版 陈怡蓉 张本渝 元气
20060205: 害你在心口难开 洪都拉斯、MAKIYO、曾少宗 文武超激版：中原大学 张昭涵 MAKIYO 陈小春
20060212: 王力宏，林立雯，徐婕儿
20060219：任贤齐，李翊君，萧萧
20060226：来宾：郑家榆，郭世伦，蔡头，爱纱 一个都不能少 超卡哇伊宠物脸 来宾：makiyo，洪晓蕾
20060304: 一个也不能少：超成熟美丽小学生 文武超激版：科技大学 许玮伦 陈浩民 纪文蕙 林立雯
20060312:爱害你在心口难开 吴宗宪 NONO 康康 makiyo 刘耕宏 夏于乔 卓文萱 艾力克斯 谢金燕 陈思璇
20060319:文武超激版：台中新社, 林依晨, 张毓晨, 游鸿明
20060326:害你在心口难开：洪都拉斯、MAKIYO、曾少宗 文武超激版：台南 杨丞琳 徐婕儿 MAKIYO
20060402:害你在心口难开：欧弟蒋怡.小钟~
20060409:游鸿明+白歆惠+林若亚+黄湘怡~我的秘密情人
20060416:欧汉声.蔡淑臻.潘慧如
20060422:张栋梁.莫文蔚.张本瑜
20060430:害你在心口难开：女F4／欧弟 文武超激版：河莉秀, 小鬼, 蔡秋凤
20060507:蔡依林.Tank.林立雯
