蛋白粉哪个牌子好,蛋白粉十大品牌排行榜
蛋白粉哪个牌子好?蛋白粉十大品牌推荐
随着生活水平的提高,人们越来越重视自己的身体健康,越来越多的人选择蛋白粉来补充蛋白质增强体质。那么蛋白粉哪个牌子好呢?今天就为大家推荐蛋白粉十大品牌排行榜。
第一名:汤臣倍健
汤臣倍健牌蛋白质粉是一款增强免疫力的保健品。采用新西兰草饲养的奶牛所产的好乳清和土壤优渥的黑土地所种的大豆。“大豆+乳清”双蛋白拥有2种动植物蛋白和17种人体所需氨基酸,维持血液中支链必需氨基酸的持续性供给。
第二名:麦斯泰克
麦斯泰克,是美国知名营养蛋白粉企业。,旗下的蛋白粉品质非常好。该产品经专业科研团队反复调试,专为健身者进阶而生。它的蛋白营养深入肌体超时续航加速肌肉强力增长,突破维度,满足身体运动所需。
第三名:康比特
康比特是北京康比特体育科技股份有限公司的产品。该产品为保证口感和溶解度,经过微造粒、萃取和喷雾干燥工艺等多种工艺,使咖啡粉细腻均匀,口感优质的同时并具有了良好的速溶性。因添加真实咖啡粉,失眠者慎选。
第四名:诺特兰德
诺特兰德成立于1993年,从事于运动营养品及膳食营养补充剂研发与生产。该品采用清甜白桃与柔滑蛋白,先进微滤速溶技术,层层交融炭烧咖啡复刻咖啡,口感醇厚饱满,美好滋味。健身运动增肌,男女都可饮用,肌能健型面面俱到。
第五名:myprotein
Myprotein是英国营养健身补剂领军品牌.本品采用先进工艺从牛奶分离提取出来的珍贵蛋白质,,是蛋白质中的精品。其含有人体所需的所有必需氨基酸,被推为“蛋白之王”。适合所有需要增加日常蛋白质摄入量的人群,可全天使用。
第六名:康恩贝
坎恩贝是广东长兴生物科技股份有限公司旗下的产品。该品主要成分是大豆分离蛋白、乳清蛋白。,经动物实验评价,具有增强免疫力的保健功能。康恩贝蛋白粉男女都能食用,特别适合中老年成人。
第七名:prosupps
ProSupp是北京盈奥营养食品有限公司旗下的品牌。本品精炼复合蛋白粉是瘦人增长健肌的蛋白粉,突破维度营养全面。具有桃子般的香甜以及香荚兰豆般的风味,可以激活你的味蕾,入口幼滑如丝如邂逅恋人般美好。
第八名:建乐多
建乐多是国内膳食营养补充剂龙头企业,汤臣倍健旗下专注于运动营养领域的专业品牌。本产品蛋白质含量高达90%,没有添加消泡剂,有良好的口感,加水摇晃冲服即可。饮用时可与牛奶、豆浆、粥混合,勿与酒精或碳酸饮料同饮。
第九名:可益康
可益康蛋白质粉是由中粮集团健康食品事业部引进海外科研团队研发而成。它选自大豆蛋白,采用优选进口乳清蛋白,不易上火。若肠胃功能较弱的人食用,可能会出现上火现象,可酌情减量,平时注意多饮水,不要熬夜。
第十名:swisse
swisse于1969年创立 ,全球性的专业营养品牌。该产品富含八大氨基酸,其生物学价值很高,蛋白质的营养价值也很高,容易消化吸收。它的高蛋白加持基础代谢为身体减负。高蛋白饮食增加饱腹感,有助于减少能量摄入。
汤臣倍健、NUTRILITE纽崔莱、健乐多GymMax、ON奥普帝蒙、康恩贝CONBA、Myprotein、修正蛋白粉、漳州片仔癀、九芝堂蛋白粉、胡庆余堂药业蛋白粉。
1、汤臣倍健作为全球膳食营养补充剂行业领先者,汤臣倍健依托现代营养科学,建立了全面的膳食营养补充剂科学体系。携手全球前沿科研力量,包括荷兰国家应用科学研究院、中国科学院上海营养与健康研究所等科研机构,持续开展营养科学研究,取得了多项先进的科学营养成果。
2、进入21世纪,纽崔莱依然保持着旺盛的活力。伴随着安利在全球日益蓬勃的发展,纽崔莱陆续进入全球54个国家和地区,成为众多消费者朝夕拥有的健康良伴。
3、健乐多以“don’tquit,倾力每一刻”为理念,红黑两色的品牌主色调代表坚持和专注,健乐多希望与更多运动爱好者携手并进,鼓励运动爱好者不轻言放弃,不断挑战自己,并以此吸引更多的人加入到健身行列中来。
4、中国国家体育总局通过一份集中采购营养食品目录进一步优化运动员的补给计划,标准的制定和目录的设立对提高运动员的竞技表现起到了相当大的助益作用。东京奥运会前,奥普帝蒙入选中国国家体育总局国家队集中采购营养食品目录,为中国体育健儿的奥运征程效力。
5、康恩贝是一家集药品研发、生产、销售及药材种植为一体的医药上市企业。公司于2004年4月在上海证券交易所上市,股票代码为600572。
6、Myprotein提供一系列高品质科技的产品,包括蛋白粉,维生素和矿物质,高蛋白食品,代餐食品,健康零食和专业的健身服饰。
7、吉林修正药业保健品有限公司,国家级高新技术企业,国内现代中药企业,集科研/生产/营销于一体的大型现代化民营企业。
8、九芝堂股份有限公司是国家重点中药企业,国内A股上市公司,湖南省重点高新技术企业,湖南省百强企业,湖南省质量管理奖企业,长沙市工业十大标志性工程龙头企业,国家博士后科研工作站企业。
9、漳州片仔癀药业股份有限公司,是漳州市制药厂改制创立的,是全国“重合同、守信用”企业、国家火炬高新技术企业、福建省百家重点工业企业、居我国中成药行业50强。
10、杭州胡庆余堂药业有限公司,国家保护商标,由清末著名红顶商人胡雪岩于1874年创立,国药老店,以研制成药著称于世,有“江南药王”的美誉,全国重点中成药企业,全国重点文物保护单位。
选正品不选山寨:
1、买过蛋白粉的朋友应该都知道,其实这类运动营养品是非常容易山寨的,灌装过程毫无技术难度。这就为不良商家提供了用WPC80粉造假可能。因此,在购买乳清蛋白粉的时候不要盲目追求价格比,更应该注意购买渠道和商家信誉,尽量避免从个人手中购买。
2、初期健身可以只选择乳清蛋白粉,锻炼四个月后,可以用乳清蛋白粉搭配肌酸。系统锻炼1年后,可以考虑加入谷氨酰胺、支链氨基酸等高一级营养补剂。这样才能适合自身的实际需求,才能让健身效果得以最大发挥。
参考资料来源:百度百科-汤臣倍健
百度百科-纽崔莱
百度百科-健乐多
百度百科-奥普帝蒙
百度百科-康恩贝
十大乳清蛋白粉品牌是Muscletech、汤臣倍健、康比特、Nutrend、欧普特蒙、MP、艾恩麦斯、欧力姆、BSN、Mutant。
1、Muscletech
Muscletech这款在欧美国家非常受欢迎,它采取了独特的错流细微过滤生产技术,能够更好的保证乳清蛋白的纯度,使吸收力得到加强冷冻技术则能够保证营养物质的活性,让酸碱更加平滑,保证蛋白粉的口感。
2、汤臣倍健
汤臣倍健的这款乳清蛋白粉性价比非常高,也很适合亚洲人的体质,能够更好的强化身体肌肉,打造出完美的体型。产品中的成分也非常天然,是以乳清蛋白、麦芽糊、牛奶蛋白和维生素作为原料,能够全面的为身体补充营养元素。
3、康比特
在乳清蛋白粉排行榜10强中,康比特这款是专门为亚洲人所指定,利用偏瘦人体的增肌需求,更快速的保证营养吸收,再结合它高浓度的蛋白物质和氨基酸,能够打造出一个完美的低脂健康体格。
4、Nutrend
Nutrend这款乳清蛋白粉的蛋白含量高达76%,绝不添加麸质和人工元素,利用专业的CFM错微流技术,给予身体最充分的营养,保证所有的物质能够被充分吸收,让肌肉的增长持稳定状态。
5、欧普特蒙
欧普特蒙这款乳清蛋白粉的增肌效果非常明显,它里面所蕴含的支链氨基酸能够有效的保护肌肉,提升营养的吸收率,以此来防止肌肉的分解。其中高达79%的高浓度蛋白质和低碳水化合物能够很好的减轻体内的消化负担,让身体更加健康。
6、MP
在乳清蛋白粉排行榜10强中,MP这款性价比非常高,在市面上也很受运动爱好者的欢迎,品牌还被UFC官方作为了指定赞助商。这款蛋白粉中蕴含了高浓度的矿物质和氨基酸,适合的人群十分广泛,无论是偏瘦还是初健身。
7、艾恩麦斯
艾恩麦斯是一款来自德国的保健品牌,这款乳清蛋白粉是它的明星产品,备受广大健身爱好者的推崇,在个国内各大平台的销量也是处于领先地位。它能够全面且持续的为身体补充营养。
8、欧力姆
欧力姆的乳清蛋白粉口味非常的丰富,适合的人群也十分广泛,无论是运动员、健身爱好者还是学生,都非常的适合这款产品。它的粉剂也十分优质,能够很好的冲散,冲泡后的口感也非常的清香。
9、BSN
在乳清蛋白粉排行榜10强中,BSN这款营养成分极其丰富,每一份含有足足22g的蛋白质,氨基酸则是占据了10g的分量,能够充分的增加人体的摄入量,口感也十分不错,很适合经常健身的人群。
10、Mutant
Mutant这款蛋白粉采取了独特的分离乳清口感,能够让吸收能力得到加强,减少脂肪和胆固醇的提升,让身体的塑身效果得到加强。产品的配方也十分安全,不会对人体造成伤害。
蛋白粉比较好的牌子有:
1、善存蛋白质粉。
善存蛋白质粉中含有大量的大豆蛋白和牛奶蛋白,营养价值较同类产品更高,且善存蛋白质粉是一种低乳糖的产品,非常方便冲泡饮用。
2、汤臣倍健蛋白质粉。
主要原料:大豆分离蛋白,果糖,综合果汁粉,卵磷脂粉。汤臣倍健蛋白质粉中的乳清蛋白(动物蛋白)进口自新西兰、澳大利亚,从牛奶中提取。其奶牛养殖环境是绿色天然无污染。汤臣倍健蛋白质粉的功效比值(PER)>2,属于行业标准中的高质量蛋白。
3、纽崔莱蛋白质粉。
纽崔莱蛋白质粉,以源自先进工艺的大豆分离蛋白为主要原料,PDCAAS(蛋白质消化率校正氨基酸记分)为1。保证蛋白质的量和质,养成早餐好习惯。
4、自然之宝蛋白质粉。
美国自然之宝乳清蛋白粉精选威斯康星州的优质牛奶为原料,经超微过滤等先进工艺特制而成,富含高品质蛋白、低胆固醇、低脂肪,比较适用于运动爱好者、上班族等人群。
5、康宝莱蛋白质粉。
康宝莱蛋白粉是从大豆中提取的蛋白质。蛋白粉由黄豆蛋白、乳清蛋白、乳清、卵磷脂制成,其作为主要成分之一的乳清蛋白,含有充足的蛋氨酸。
蛋白质粉的功效与作用
蛋白质粉能够提高人体的抵抗力,维持人体的激素水平。可以为人体提供多种氨基酸,为人体补充营养,能够参加体内酶的合成,对身体的健康状况,有正向的调节、调整作用,促进新陈代谢,维持细胞的正常功能,还可以促进儿童的生长发育,能够为人体补充蛋白质,增强营养,提高机体免疫力,主要适用于因创伤、烧伤、大面积皮肤溃烂、外科大手术后、肿瘤放疗和化疗等导致蛋白质重度亏损,机体处于负氮平衡状态的患者。能够为人体提供热量,使身体能够正常的生长发育,经常吃蛋白质,还可以健脑益智,提高记忆力,适合免疫力低下、易疲劳的人群食用。
蛋白质粉哪个牌子好
1、安利纽崔莱(于1959年,外资企业,安利(中国)工厂是美国安利公司海外比较大的生产基地,十大蛋白质粉品牌,安利(中国)日用品有限公司);
2、汤臣倍健(公众营养与发展中心营养健康倡导产品,营养补充剂专业生产基地之一,十大蛋白质粉品牌,广东汤臣倍健生物科技股份有限公司);
3、康比特(北京市著名商标,北京市高新技术企业,十大蛋白质粉品牌,运动营养食品通则国家标准牵头起草单位,北京康比特体育科技股份有限公司);
4、美瑞克斯(源于美国NBTY公司旗下,顶级蛋白粉品牌,全球领先的高品质营养补充剂综合性企业,十大蛋白质粉品牌,总经销诺天源(中国)贸易有限公司);
5、康宝莱(创于1979年美国,中国保健产品生产企业的50强,二大减肥药品牌,十大蛋白质粉品牌,康宝莱(中国)保健品有限公司)。
蛋白质粉不适宜人群
1.婴幼儿。婴幼儿的肠胃尚未发育完全,为肠道系统较为脆弱,对蛋白质的吸收和利用能力不足,食用蛋白质粉后容易出现无法耐受的现象,引起一系列的不适症状,因此不宜食用蛋白质粉。
2.肝脏疾病患者。肝脏疾病通常会对患者的肝功能造成一定程度的影响,肝功能异常时,人体对蛋白质的吸收和消化能力也会随之下降,因此不宜食用蛋白粉,以免摄入过多蛋白质,加重肝脏负担,不利于肝脏疾患的康复。
3.肾脏疾病患者。肾脏是控制人体新陈代谢的主要器官之一,人体在分解蛋白质的过程中会产生大量的氮素,氮素主要通过尿液排出体外,如果患者肾脏存在疾病,又长期大量摄入蛋白粉补充蛋白质,就有可能进一步加重肾脏负担,不利于肾脏疾患的康复。
4.蛋白质过敏的人群。部分人群对蛋白质存在不耐受的现象,食用蛋白粉后容易导致蛋白质过敏的人群出现腹痛、腹泻、腹胀等一系列不良反应,也无法充分利用蛋白粉中所含有的蛋白质、氨基酸等营养物质,因此蛋白质过敏的人群也不适宜食用蛋白粉。
蛋白质粉会加速癌症
蛋白质粉是不会加速癌症的。蛋白质粉有补充蛋白的作用,肯定不会加速癌症。当然肿瘤生长的快慢,可能主要与肿瘤的生物学性质,也就是恶性程度有关系。如果本身是恶性程度很高的肿瘤,又没有得到很好的控制,一般会加速发展。但是与进食蛋白质粉或者是其他补充营养的物质没有确切的关系。癌症是一种高消耗性的疾病,但并不是停止补充营养后,癌细胞就会停止生长或者是停止扩散转移。所以癌症患者需要加强营养,帮助抗癌抗肿瘤的治疗。
推荐产品:ISO100,精英100%乳清,精英XT,精英酪蛋白
Dymatize的蛋白粉以简单高效著称。营养配方非常纯正,脂肪和糖分含量极低,蛋白质和支链氨基酸比例理想,可以满足专业运动员的需求。其中,ISO100乳清蛋白粉的销量尤为显著。ISO100含有约80%的蛋白质,白质含量极佳。这种蛋白粉的优点是蛋白质由水解乳清蛋白和分离乳清蛋白组成,其中以分子量较小、易吸收的水解乳清蛋白为主。
2、我的蛋白
推荐产品:冲击乳清蛋白粉,冲击分离乳清蛋白粉,THEWHEY尖端乳清蛋白粉,冲击减肥乳清,冲击增肌粉,HardGainer极致强力增肌粉。
Myprotein是配方最简单的蛋白粉品牌之一,产品中的添加剂种类很少。蛋白质纯度高于同类产品,几乎是性价比之王。Impact乳清蛋白粉是Myprotein销量最高的产品,含有约84%的浓缩乳清蛋白。冲击乳清蛋白粉的蛋白质含量高达84%,已经是浓缩乳清蛋白中较高的产品了。以蛋白质含量计算,其价格几乎是大多数品牌乳清蛋白粉的一半。不仅如此,还有50多种口味的冲击乳清蛋白粉,选择非常丰富。冲击乳清蛋白粉是目前市面上最纯净的乳清蛋白之一,蛋白质含量高达92%左右,几乎是市面上蛋白质含量最高的产品。
3、ALLMAX
推荐产品:ISOFLEX、ISONATURAL、全乳清黄金、全乳清经典、Quickmass。
ALLMAX是一个来自加拿大的膳食补充剂品牌。ALLMAX的乳清蛋白是ISOFLEX和ISONATURAL。两种产品纯度高,粉末细腻,溶解性强,不含乳糖,胆固醇含量为零,特别适合乳糖不耐受人群和控制胆固醇摄入量的人群。ISONATURAL是一种分离乳清蛋白粉,用天然甜味剂代替人工甜味剂。其蛋白质含量约为87%,各项指标与ISOFLEX相近。其热量略低于ISOFLEX,价格略高。偏头痛患者如果担心人工甜味剂引起的头痛,可以选择这款。all乳清黄金和all乳清经典都是混合了分离乳清蛋白和浓缩乳清蛋白的复合粉,是健身者的经济选择。
十大胶原蛋白品牌有:BECHI、HTC胶原蛋白、资生堂胶原蛋白口服液、POLA胶原蛋白、颜如玉、Vida Glow深海胶原蛋白粉、汤臣倍健胶原蛋白粉、Lumi胶原蛋白口服液、fancl、安利。
1、HECH
是德国著名的美容营养品牌,定位高端,称得上贵妇级营养品,像很多明星如麦当娜、米兰达可儿、安妮海瑟薇等都是它的忠实拥趸者,甚至在体育界也小有名气,澳大利亚著名运动员Alex Hipwell以及德国铁人三项冠军Max Longree都长期食用其产品。HECH的胶原蛋白产品种类较多,分为液体型、胶囊型和粉剂型,胶原蛋白的来源皆是深海鱼皮。
2、资生堂胶原蛋白口服液
是一款低分子胶原蛋白液,还添加了杜仲茶,高丽人参,薏仁,Q10,氨基酸,维生素C,E等营养成分。
资生堂胶原蛋白口服液的功效和作用是非常不错的,及时的去补充胶原蛋白,不仅可以有效的增加皮肤的弹性,而且对于提高皮肤的锁水力或者是促进皮肤保湿以及调节油脂分泌等有着非常重要的意义,另外还可以去调节身体的酸碱平好,坚持去使用,还有一定的紧致肌肤,或者是预防皮肤老化以及抗衰等效果。
3、GNC健安喜
健安喜(上海)贸易有限公司,1935创立于美国,美国保健食品市场的领先品牌,闻名全球的大型营养保健食品连锁专卖店,世界著名营养食品公司。
4、颜如玉
颜如玉把大分子胶原蛋白分解为小分子胶原肽,市面上同类产品分子量大至 3000甚至几十万,而颜如玉通过酶解技术小至 900D,并且目前国内技术能够达到的最小分子量就是 900D,吸收率由 30-50%提高到 95%以上,所以说颜如玉是胶原蛋白的升级产品。
5、BECHI
BECHI成立于1997年,是西班牙的营养保健品品牌,创立之初便受到了西班牙王太后索菲亚、前奥委会主席萨马兰奇等名人的青睐。品牌的科研人员由各领域专家组成,拥有国际标准(GMP)实验室以及先进设备,并且其产品通过欧盟认证以及四重质量认证。BECHI有两款粉剂型和一款口服溶液型水解胶原蛋白产品,人气都比较高,来源皆是深海鳕鱼皮。
以上内容参考:百度百科-BECHI
一、您知道美国FDA的健康声明吗? 1999年10月,FDA发表了一项大豆健康声明:“每天食用25克大豆蛋白,可以减少冠心病的风险”(FDA是美国食品和药物管理局的英文缩写,是健康和卫生的 *** 监督机构。由于该机构工作严谨、公正,从不带任何商业性质,更不欺骗消费者,因此该机构发表的健康声明一直被世界各国 *** 和人民所认同)。 为什么FDA这么重视大豆蛋白的作用呢?众所周知,蛋白质是生命的物质基础,是人体细胞和组织的主要组成成分。它构成人体细胞组织,并参与和调节体内物质代谢,促进智力发育等重要生命活动。人体蛋白质由20种氨基酸组成,其中有8种是人体不能合成的必需氨基酸,必须通过食用动、植物蛋白获取。动物蛋白食品在供给人体蛋白质的同时,也带来了大量的胆固醇、脂肪,过多的胆固醇和脂肪会导致高血压、高血脂、心脏病等“富贵病”,给人类健康带来很大的危害,因此人们开始关注植物蛋白食品。经过长期研究发现,在所有的动植物蛋白食品中,大豆蛋白质最有营养价值。不但富含人体必需的8种氨基酸,而且各种氨基酸的组成比例也最适合人类成长、保养、体力劳动等需求。 二、为什么每天都要补充百爱高钙蛋白质粉? 1、有效保障人体的正常生理需求 蛋白质是人体氮元素的主要来源,不但能提供消耗的部分能量,还能用来合 成新的组织。成人体内蛋白质约占体重的17%,每天都有3%的蛋白质参加代谢更新。婴幼儿、青少年、孕妇、哺乳期妇女,除了维持组织蛋白质更新外,还要合成新的组织。当体内蛋白质不足时,人的基本生命活动就会受到影响,可导致儿童、青少年生长迟缓,体重过轻,智力发育障碍;成年人出现疲倦,体重减轻,贫血,血浆白蛋白降低,甚至水肿;并可引起妇女月经障碍。食用百爱大豆蛋白质粉,可有效防止或改善这些症状。 2、预防心血管疾病的发生 心脏病在西方发达国家中,是导致死亡的第一杀手。血浆胆固醇含量高是导致心脏病的主要原因。饮食中动物脂肪可以提高血浆胆固醇含量,是导致动脉硬化、诱发心脏病的重要因素。饱和脂肪酸、胆固醇、血胆固醇过多与心脏病有着直接联系,减少血浆胆固醇,也就减少了心脏病的发病危险。1982年,多国科学家分别在意大利和瑞士,对高胆固醇患者采用大豆蛋白质替代动物蛋白质对比实验,结果证明每天摄取50克大豆蛋白,其血浆总胆固醇量下降了20%,这项研究证明大豆蛋白质可以降低高胆固醇患者的血脂和胆固醇对心脏的不利影响。 在美国,医生建议心脏病患者在使用降低胆固醇药物之前,食用大豆蛋白质。因为大豆蛋白质既非药物(无毒副作用)又便宜,能有效预防心脏病,并且没有任何副作用。 3、替代动物蛋白,减轻糖尿病患者肾脏负担 肾病是一种常见的长期糖尿病并发症,20%多的糖尿病患者肾功能受损。摄入动物蛋白,将增加肾脏负担,从而导致病情的加重。大豆蛋白质通过降低血浆胆固醇含量,起到防止和减轻动物蛋白对肾脏的损害。通过对肾病患者的饮食治疗观察,用大豆蛋白质替代动物蛋白效果最好,肾病患者也乐于接受含有大豆蛋白的食品。 三、什么人群最需要百爱高钙蛋白质粉的呵护? 1、孕妇及哺乳期妇女:除满足自身需求,供给胎儿和婴儿的生长发育更需要补充大量的蛋白质。营养专家提醒孕妇:当怀孕到5个月时,是胎儿发育成长最快速的时期,不仅要补充蛋、肉,最好每日吃100-150克大豆蛋白质,尤为有益。 2、成长发育期的儿童和青少年:处于成长发育重要时期,新陈代谢速度快,补充充足的蛋白质,有助于身体发育和智力提高。 3、素食、偏食者:人摄取食物要均衡,素食者不能从食物中摄取动物蛋白 质,补充大豆蛋白有利于营养平衡。嗜好肉制品的偏食人群,增加大......>>
蛋白质粉十大品牌排行榜什么牌子好?
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什么牌子的蛋白粉好?
我也和一样。我是极度偏瘦,怎么吃都不胖的。有些时候光吃不行的,像我们这种瘦是因罚我们的消化功能不好,营养没有办法吸收。我们首先要把胃养好,不能一味的给他增加负担,平日尽量少吃多餐。
蛋白质粉,什么牌子好?
统一降价了,还开始销售肌肉科技,欧普特蒙,bpi,mp,ALLMAX,bsn等品牌的补剂,需要的私信
哪个牌子的蛋白粉最好?
蛋白分很多种,有植物蛋白和动物蛋白,动物蛋白一般就是指的乳清蛋白、酪蛋白这些,它比植物蛋白好吸收。乳清蛋白来自牛奶(牛奶的蛋白质里20%是乳清蛋白,80%是酪蛋白;而人类的母乳中蛋白质里40%是乳清蛋白,60%是酪蛋白。100g牛奶里只有不到1g的乳清,所以这东西不便宜),因其纯度,吸收率,氨基酸组合等被称为是“蛋白质之王”。所以,因其口感最好,质量最好,对于大多数人来说,乳清蛋白是综合性能最好的蛋白粉来源。我个人这么多年来也吃过很多种,现在目测最好的是加拿大的美源康富ABD活性因子,它比乳清蛋白更高级,是活性的乳清蛋白,还可以自己调口味。建议新手还是乖乖地吃活性乳清蛋白,买大牌子,挑自己喜欢的口味,慢慢调整吧。
哪个品牌蛋白质粉好
蛋白粉这种东西还是别从国内买了(鱼龙混杂,掺了激素或其它成分咱也不知道),建议你去iherb网站看看,是个美国的购物网站(但支持中文页面),新用户使用ZRD168的优惠码还能有满减优惠(结账时在“优惠码”小方框里输入ZRD168即可),我不知道你是为了健身还是为了日常保健提高免疫力,如果是保健的话推荐nowfoods,性价比高,蛋白纯度也高,还可以选择口味,如果资金充裕可以买garden of life(好像叫这个名,不过贵了些但绝对比那些chuanxiao品牌便宜),像什么安利之类的就算了吧,chuanxiao产品大家都懂的。我是健身用蛋白粉,一般都是从iherb上买欧普特蒙的乳清蛋白,增肌效果明显。纯手打,望您采纳。
什么品牌的蛋白粉好
就你美蛋白质粉,乌鸡骨为原料,含有27种微量元素,保证人体健康。健康美才是最重要
什么牌子的蛋白质粉比较好?
一直吃纽崔莱的,感觉挺好。
哪个牌子的蛋白质粉好
美乐家,美国的牌子,价格更实惠
健身吃什么牌子的蛋白粉呢?
健身的还是吃乳清蛋白才行,植物蛋白不是很管用,也不好吸收。
健身房的蛋白粉比较贵,网上的便宜,不过网上假的功多,网上正规的大经销商的价格略高,但是一般5磅重的进口蛋白粉也就在330-400多之间,比健身房的便宜很多。经销商的话比如瑞商,盈奥之类的是比较保险的,你可以去看看健身杂志,上面介绍的国内的网店都比较正规,正规的也就几家,地址要看好,有冒充的,那几家正规的不会有假,但是保质期一定要问好。