天天在厨房工作,要怎样保养皮肤
厨房工作，一般都是油烟比较严重的地方，所以，在工作中，需要适当的涂抹一些隔离霜什么的，以减轻皮肤的伤害。
工作结束后，是需要清洁皮肤的，这样才能避免皮肤毛囊中，残留一些垃圾，从而引起一系列皮肤方面的问题。
注意事项：每天在使用洗面奶清洁面部时，早晚各一次，千万不可盲目的、过多的使用洗面奶清洁，这样会造成皮肤损伤。
晚上清洁完皮肤后，还是可以用一些面膜（祛痘、保湿的都行，自己选择）来保养皮肤。
1、木厨房门的保养
(1)开门或者关门的时候，不要用力过猛或者开启的角度过大，容易造成损害。为保持木门的光亮和色泽，要定期的用家居保养蜡为它进行保养。
(2)因为使用的是木制的厨房门，在平时尽量要保持室内空气相对湿度达到60%-75%之间。特别是在春冬季节里，要注意室内通风良好，保持那个湿度，让木门可以在正常的室温和湿度下使用，防止其因为湿度和温度不好而变形，不要让取暖设备太过接近木门。
(3)合页、锁具等经常活动的配件，发生松动时要立即拧紧，合页位置发生声音应及时注油。
2、玻璃厨房门的保养
(1)保持玻璃表面的清洁、干燥，使用时要注意小心，不要发生碰撞，以免使其损坏并伤到自己。
(2)使用玻璃门要避免骤冷骤热，所以不要让煮熟的食物或者热水接触到玻璃门，否则有可能破裂。
3、铝合金厨房门的保养
(1)铝合金门窗在使用中，动作要轻，推拉顺其自然发现有困难不要硬拉硬推，应先排除故障。要保持门框清洁，特别是推拉槽的清洁。
(2)应该经常检查铝合金框架的连接部位，及时旋紧螺栓，更换已受损的零件。定位轴销、风撑、地弹簧等铝合金门窗的易损部位，要时常检查，定期加润滑油保持干净、灵活。
(3)清洁铝合金门时，人不要踩到铝框上，也不要拉住框作支撑。
手部要在劳动过后擦补水和修复的护手霜，如果觉得白天没时间可以在晚上睡前洗过以后擦厚厚的护手霜手指甲部分也要擦到，再戴双一次性手套，就是好像保鲜膜一样有手指的，把手腕地方系上，可以让夜里的水分不会蒸发出去。要坚持用，护手霜不建议买太贵的，浪费，绵羊奶的或者冬天用的现在觉得油了不用的面霜都可以
首先必须从日常生活中注意下述各项保护皮肤：不要在强烈太阳光下曝晒，不要 长时间冷风直吹面部，不要用太热的水洗面，因这些都会使皮肤毛细血管扩 张及皮肤脱水，容易出现皱纹。有人主张经常用冷水洗面，可使面部皮肤的 血管遇冷收缩而后扩张，促进皮肤血液循环、增强面部组织细胞的新陈代谢 和改善面部皮肤营养状况，从而有利于增强面部皮肤弹性和光泽，防止或延 缓皱纹的发生。不要过多地用香皂洗面，更不宜用硷性肥皂洗面，以免皮脂 脱失致皮肤干燥和受刺激。尽量不抽烟或少抽烟。
其次，对面部皮肤加强锻练，通常采用按摩方法以促进皮肤的血液循环。 一般认为，按摩比冷水洗面能更有效地增强皮肤血液循环，保持皮肤弹性和 张力，减少皮肤皱纹，延缓皮肤衰老。
加强营养，补充水份，增强肌体健康，保持身心愉快，对防止起皱纹也 有积极作用。加强营养，特别注意高蛋白，高维生素食物以及含有丰富胶原 蛋白的食物（例如猪或其他动物的皮、软骨和肌腱等），适当补充水份，尤 以天气炎热季节应多饮水，补充肌体和皮肤的需要，对防皱纹均有帮助。
家庭中，橱柜是使用频率最高也是最容易损害的，橱柜因为总要与水、火打交道，假如不悉心打理，寿命会缩短。我们应该怎么保养，才能使它日久如新呢？
华帝整体橱柜
1、不要将高温物体直接或长久搁放在台面保养上直接从灶台或烤箱、微波炉中取下来的热锅、热壶或者其他温度过高的用具等都会给台面带来损害。请使用带橡皮脚的锅支座，或在台面上放一块隔热垫。
2、切菜时应垫上切菜板，否则会留下不美观的划痕且会钝刀口。若不慎留下刀痕，可以根据刀痕的深浅，采用240～400目砂纸轻擦表面，再用百洁布处理一遍。
3、台面保养表面尽量保持干燥，避免长期浸水，防止台面开胶变形。人造石台面要防止水中漂白剂和水垢使台面颜色变浅，影响美观。
4、严防烈性化学品接触台面，如去油漆剂、金属清洗剂、炉灶清洗剂、亚甲基氯化物、丙酮(去指甲油剂)、强酸清洗剂等。
若不慎与以上物品接触，立即用大量肥皂水冲洗表面。若沾上指甲油请用不含丙酮的清洗剂(如：天那水、酒精)擦拭，再用水冲。
5、不要让过重或尖锐物体直接冲击表面超大或超重器皿不可常时间置于台面之上也不要用冷水冲洗后马上再用开水烫。
6、用肥皂水或含氨水成分的清洁剂 (如：洗洁精) 清洗即可，对于水垢可以用湿抹布将水垢除去再用干布擦净。
7、对于刀痕、灼痕及刮伤，如果台面光洁度要求是亚光，可用400～600目砂纸磨光直到刀痕消失，再用清洁剂和百洁布恢复原状。如果台面光洁度是镜面，先用800～1200目砂纸磨光，然后使用抛光蜡和羊毛抛光圈以1500～2000rpm低速抛光机抛光，再用干净的棉布清洁台面。细小白痕用食用油和干抹布润湿轻擦表面即可。
8、由于不同原因使台面有较多划痕，或由于使用时间较长(1～2年)影响美观。可请专业技术人员进行专业处理。
做好饭前护肤经常做饭的女性肌肤常被油烟包围，皮肤容易变得粗糙，使肌肤加速老化。所以做饭前做好通风工作，避免油烟弥漫在小小的厨房里。还可以在做饭前涂抹一些护肤品。
饭后及时洁面：做完饭的第一件事是洁面，避免油烟长时间停留在脸上。另外，还要每周做1-2次的深层清洁面膜，为皮肤做个“大扫除”，来清洁毛孔，净化皮肤。
打扫卫生时给肌肤做好护理工作：由于活动量的增加，这时毛孔也会随之变大，皮脂腺的分泌也会增加。这样肌肤的水分很容易流失，肌肤会变的干干的。所以在打扫卫生前，好好的为自已做好保湿工作。
上班下班也要护理：很多女性不但是贤妻良母，在事业上也做的很成功。但是这类女性天天需要化妆，一天下来。肌肤被废旧角质、汗液、灰尘、残妆、皮脂等干扰着，所以要好好做好清洁与保养工作。避免出现色素沉着，产生色斑。
其他方法：
加入美白精华。加入美白护理，预防面部色素沉淀。烹饪时，除了及时开启抽油烟机，一定要给厨房通风，保证厨房空气流通。
立刻洗脸。做完饭马上为肌肤做个清洁，避免油烟的污染长时间停留在脸上。先用卸妆油再用洗面奶。清洁越及时，油烟伤害越小。
深层清洁。如果经常做饭，每周做1-2次的深层清洁，使用清洁类的面膜或者磨砂产品将毛孔里深层的油污彻底清洁掉。
头发去油污。每次做饭时戴上浴帽。其次，洗头最好使用两遍洗发水，再使用有怡神作用香味的护发产品。每周做一次发膜。
其次，千万不要贴着面膜做饭。做面膜需要在肌肤完全放松的状态下，才能够使面膜中的营养充分地被肌肤所吸收。敷在脸上的面膜并不能够隔离油烟的污染，同样会穿透面膜对肌肤产生刺激。由于湿润的面膜敷在面部，反而会导致更多油烟的污染物吸附在肌肤表面，同样会造成对肌肤的伤害。
预防厨房煤气管道油污的办法
使用管道煤气的楼房用户都会遇到这种情况：粘附在煤气管道上的油污既厚又很难清除。现介绍一个预防办法：先将煤气管上钻进的油污进行一次彻底的清除，然后用废挂历裁成的纸条(5厘米)左右宽，顺着煤气管缠满，这样不仅美观大方，而且纸条脏了换取也十分方便。
厨卫清理养护技巧
厨房抽油烟机除油妙法
抽油烟机使用后应将油盆清理干净，可将包甜橙用的塑料袋放入油盒内，贴紧盒壁即可。待盒中油满后取下盛满油的袋子，再换上新袋。这样既可解决油企不净的烦恼，又利用了废塑料袋，节省了时间。
抽油烟机油盒里的废油可利用
现在许多家庭厨房里，都使用抽油烟机，其油盒内不几天就存满了废油。用它清除厨房窗棂、换气扇和抽油烟机污渍是最佳的“祛油污剂”。具体方法：用破布或破毛巾在废油中蘸一下涂于油污处，再用布擦净油污，然后用干净布揩拭亮。油污厚的物件可先用废油浸泡几秒钟，等油污软化后即可用布擦掉(特别厚的需用薄竹板刮一刮。)
抽油烟机油盒里的油可利用。门窗都用铁制合页连接，经常开闭磨损很厉害，可用小木棍将废油点在合页轴上，既延长合页的寿命，又降低了噪声。
清洗抽油烟机集油盒有窍门
抽油烟机的集油盒内积满油后，粘附在盒底和四壁的油垢很难除掉，若每次清洗干净后，在盒底薄薄地撒上一层洗衣粉，少加点儿清水，油比水轻，再有积油时就会漂浮在水上，清洗时将盒内油倒出后，盒底则不会有油垢粘附，用清洁剂很易清洗干净。
煤气灶周围瓷砖保洁法
煤气灶周围的白瓷砖易被油溅烟薰污染，不易擦干净，据友人告知一法，可将去年不用的挂历彩色塑料薄膜，用金鱼洗涤灵涂在周边粘贴在瓷砖上，既可省去擦拭时间，又可按自己喜欢的图样，隔几个月换一次。
厨房是个让人头疼的地方，本来应该是最干净的地方，但一与油污沾边总是让人心烦，比如瓷砖接缝处的黑垢。不过，今天的窍门所需的工具很简单：干净的刷子、牙膏、普通的蜡烛。
牙膏除垢法：在刷子上挤适量的牙膏，然后直接刷洗瓷砖的接缝处。牙膏的量，可以根据瓷砖接缝处油污的实际情况来决定。因为瓷砖接缝处的方向是纵向的，所以在刷洗的时候，也应该纵向地刷洗，这样才能把油污刷干净。另外，瓷砖接缝处的主要原料是腻子和白水泥，所以油污黏附在上面后很难擦洗干净，而牙膏则有很强的清洁作用，所以选它做清洁工具。
但是，灶台后面的这块瓷砖和瓷砖接缝处很容易就沾上油污，每次都要这样清洗实在是很麻烦，怎么办？还有一个窍门，那就是蜡烛清洗法。
蜡烛清洗法：把蜡烛轻轻地涂抹在瓷砖接缝处，首先是纵向地涂，这样是为了让接缝处都能均匀涂抹上蜡烛；然后再横向地涂，这样可以让蜡烛的厚度和瓷砖的厚度持平。为什么要涂抹蜡烛呢？因为蜡烛表面光滑，即使有油污沾染在上面，也只要轻轻一擦就干净了。以后再清洗灶台后面的这块瓷砖和瓷砖接缝处的油污，只要用洗涤剂擦洗就可以了。
这个窍门的关键就是，用牙膏能擦洗干净厨房灶台后面瓷砖接缝处的油污，而在接缝处涂抹上蜡烛，可以使瓷砖接缝处不易沾染上油污。
墙壁磁砖顽垢
烹饪时难免会有油渍飞溅到墙壁上，如果不及时处理，时间一久，就会形成一点一点的黄斑不容易清除。这个时候，可以喷一些浴厨清洁剂在墙壁上，再贴上厨房纸巾，过十五分钟左右，再进行擦拭。或着直接将少量的地板清洁剂倒在抹布上，擦拭黄斑后再用清水冲洗，就能轻松地去除污渍了。磁砖缝等较难清洗的地方，可以借助旧牙刷来刷洗，既省力又方便。
煤气灶和抽油烟机
煤气灶和抽油烟机是油渍污染的“重灾区”，不妨先将厨房纸巾用浴厨清洁剂喷湿，再覆盖在面板上，过一会儿再进行清理即可。至于煤气灶的炉嘴、炉架的清理，可以先将炉嘴和炉架卸下，用软毛金属刷轻轻擦拭后，再用纸巾包住，并喷上一些清洁剂，等一会就可以清洗干净了。而抽油烟机内的滤油网、风扇叶往往很难洗，可以浸泡在稀释后的清洁剂中，等油污浮起后，刷洗一下，就可以了。
冰箱
想要冰箱面板看起来光亮无比，可以用家具护理喷蜡喷在冰箱门板上。而门边较难处理的细缝处，可以用牙刷清洁，而冰箱内部与层板，可以用稀释的漂白水擦拭，既干净又能杀菌。
储物柜和料理台
由于各种品牌的储物柜和料理台材质不同，清洗的方式也各不相同。假如是美耐板材质，可以使用“浴厨清洁剂”擦拭；假如是高级钢琴烤漆或实木面板，就只能以热毛巾擦拭，才不会破坏面板。至于水龙头和水槽转角等较难清理的地方，可以用牙刷轻易地刷干净。假如发现水龙头残留有硬水沉积物，可以用柠檬片擦拭。
1.瓜果去污法
用吃剩下的西瓜皮、苹果核、黄瓜蒂等随手擦拭有油污的地方，可达到去除油污的效果。
好处：看见哪里擦到哪里，非常方便，对酱油等污渍效果很好。
不足：只能用于日常保养维护的清洁工作中，对于重点的、针对性的去污清扫帮助不够明显。
2.面粉去污法
面粉去除油污的效果不比肥皂或洗涤剂差。厨房的油污或双手沾到的油，只要用少许面粉，便能清除干净。
好处：既可以避免油污扩散，又可很方便地清洗所使用的抹布。
不足：用粮食来去污，两者之间哪个更重要，就要我们自己去拿捏了。
3.米汤面汤去污法
灶具油污或者液化气灶具沾上油污后，可用黏稠的米汤涂在灶具上，待米汤结痂干燥后，用木筷或塑料片轻刮，油污就会随米汤结痂一起除去。
好处：此法简单省事，对于清除灶台灶具上面的顽固油污效果显著。
不足：日常的米汤不易保留，所以此法在时间上有所局限，不比其他方法可以随时使用。
4.去油喷雾剂
使用市场上购买的带“喷雾枪”的去油污剂，根据不同的需要和所需针对的污渍进行选择购买。
好处：一喷一擦，非常方便，有利于平时的日常清洁维护。
不足：品种繁多，价格不一，选择购买时，务须谨慎，要注意去油能力、腐蚀性、支持静电能力、易清除性等多种性能。
5.涂抹洗洁精法
将洗涤剂直接涂在靠近灶台墙壁的瓷砖或吸油烟机的表面上，干后将形成一层透明的隔油膜，能起到隔离便于清洗的效果。
好处：油污不会直接污染到被“保护”的地方，而且清洗时特别方便。
不足：清洗过后要记得再次涂抹，否则将失去隔离效果，而且洗洁精不易涂抹得太厚，太厚了特别不容易干。
6.以油攻油法
用准备废弃的食用油先涂抹一遍长期停留在吸油烟机表面和灶具周围瓷砖表面的油污，过几分钟后再用常规的清洁方法清洗。
好处：可以将长期的顽固的油污“软化”，使之便于清洗。
不足：用量的尺度不好把握，表面过于光滑或垂直于地面的地方，如果用量稍多则不易停留，容易使“旧污未去，又添新油”。
7.热碱水加洗涤产品
将少许纯碱用热水融化，并加入适量的洗衣粉或洗涤灵，用这样的溶液清洗油污较重的吸油烟机或灶台等。
好处：此法为大多数人所熟知的方法，效果显著，尤其是清洗吸油烟机时使用，效果最佳。
不足：如果所用溶液中加入了洗衣粉，由于洗衣粉配方设计时，对一些食入后对人体有害的添加物(如荧光增白剂等)未加控制，所以就不要用来清洗碗筷之类餐具上的油污。
大多数人清洗抽油烟机时，都习惯拆卸清洗，这样既浪费时间，又容易损坏机件。现介绍一种无须拆解机器，而又十分省时省力的清洗方法。
1.取一个塑料瓶(能够用手捏扁的各种饮料瓶都可以)，用缝衣针在盖上戳10余个小孔，然后，装入适量的清洁精，再加满温热水摇动均匀。
2.启动抽油烟机，用盛满清洁精的塑料瓶朝待洗部位喷射清洗液，此时可见油污及脏水一道流入储油斗中，随满随倒。
3.瓶内的清洗液用完之后，继续配制，重复清洗。直至流出的脏水变清为止，视积垢程度，一般清洗3遍就可冲洗干净。
4.如扇叶外装有网罩，宜先将网罩拿下以加强洗涤效果。
5.用抹布揩净吸气口周围、机壳表面及灯罩等处。
厨房比较油腻，油烟很多会导致皮肤毛孔变大，皮肤出油增多。尽量少呆在厨房里，不然皮肤会越来越干燥粗糙。要想皮肤细腻，小仙女可以每天使用精油按摩。精油现在在护肤的效果上被越来越多的人认可，那么正确使用精油涂擦脸上，达到的效果更是明显。精油和一般化妆品一样，正确的使用能促进肌肤吸收，保持皮肤细腻光滑。
也可以利用厨房的食材，自制面膜：
1. 将香蕉捣碎，加入牛奶，涂在脸上。20分钟后洗净，可以使你的皮肤细腻光滑。
2. 把鸡蛋清和蜂蜜搅拌均匀后涂在脸上可以使皮肤光滑并减少皱纹。
3. 把姜黄粉末和牛奶混合后涂在脸上可以去除晒斑和减少脸上的汗毛。
4．麦片，乳酪和西红柿汁搅拌均匀涂在脸上，20分钟之后再用凉水洗干净，可以帮助恢复晒黑的皮肤，使皮肤有光泽。
女人是水做的，想要让肌肤改善是需要一个长期坚持的过程，平时多喝牛奶，多喝水，注意肌肤的清洁跟保湿。补水是我们护肤中最为基础也是最重要的一步，因为干燥会为皮肤带来很多问题。护肤之前要清洁，清洁时先用卸妆油溶解毛孔脏污，再用泡沫多多的清洁皂或清洁产品。如果你发现自己出现了黑头，那么多数都是毛孔堵塞的表现，尤其是鼻子周围是油脂分泌最旺盛的区域，是最容易出现黑头的。毛孔堵塞之后，皮肤就会无法正常吸收营养，从而促进皮肤油脂的分泌，导致皮肤慢慢失去光泽，变得油光满面。所以要定期去黑头，在清洁之后，要注意保湿，让细胞充满水分。
慢慢的就会拥有你想要的细腻肌肤！
