| 中文名称 | 跑步机办公桌 | 学名 | 垂直工作台 |
|---|---|---|---|
| 特点 | 边运动边工作 | ||
售价1500美元到6500美元
最近，将跑步和上班结合的这件事在美国挺流行，在上班这项枯燥的项目中，锻炼无疑成了一抹亮色。而这台将跑步机和办公桌合二为一的机器最初诞生于上世纪的美国。
面对越来越普遍的办公室健康问题，两位教授詹姆斯·列文和詹妮弗·米勒特别设计出了这么一台神器。目前这种垂直工作台在国外的售价从1500美元到6500美元(约9000元到40000元人民币)不等，真心不便宜。
每天3小时，一年能减30公斤
作为一样新兴事物，"跑步机办公桌"的安全系数成为人们最关心的话题之一。
1996年第一个垂直工作台问世之后，美国著名的梅约医学中心进行过有关它的安全测试，共有15名平时没有运动习惯的志愿者参加了这项测试。结果实验结果表明15名志愿者在使用工作台解决日常工作时平均每小时能多消耗119千卡的热量。
实验结果意味着如果一个肥胖的工作人员每天在这架工作台上走上2到3小时，一年最多能减下来30公斤的体重。而另一边，没有一个志愿者曾在测试过程中出过意外，也证明了它的安全系数。
一位第一次踏上垂直工作台的白领曾在网上分享自己的心得，"我第一次踏上垂直工作台的时候，把自己的速度设定在了2公里/小时。速度虽慢，不过我好歹也踏出了锻炼的第一步。事实证明，只要你有心，办公室也能变成健身房。"
实验证明锻炼不影响工作表现
也有人担心工作的时候跑步会不会影响自己的工作表现，对此美国《大西洋月刊》的健康版也对此进行了调查。
36名公司员工成为了实验对象，通过长达1年的跟踪观察，运用"跑步机办公桌"的这些员工在工作表现上和其他人相比并没有下降的趋势。
通过一年的锻炼之后，他们每天坐在椅子上的时间从原来的1020分钟下降到了929分钟，走路的时间则从每天70分钟直线上升到了128分钟。这样的变化让每个参加测试的员工减掉了起码1.5公斤的体重。
| 市场价 | 信息价 | 询价 |
它看上去是张办公桌，其实它是一台跑步机。这可不是周星驰《国产凌凌漆》里的桥段，而是一样实实在在存在的宝物。它的学名叫"垂直工作台"，但人们更喜欢叫它"跑步机办公桌"。
目前，它正被越来越多的美国企业所喜爱。售价在1500美元到6500美元。
wnq跑步机声音怎么关掉，wnq跑步机好吗？
wnq电动跑步机性能，我认为很不错。wnq电动跑步机的折叠系统采用的是液压折叠系统，这个折叠系统普遍用于家用跑步机，原理很简单，就是用一根液压杆支撑跑板，其优点在于放下跑板的时候可以通过液压来控制跑板...
来跑跑步机好吗，推荐几款跑步机？
来跑跑步机质量很好，比较实用，材质也不错，噪音小，减震也不错，用起来感觉挺好的。是个老品牌了，质价比高，性能稳定，售后服务不错，现在革新了跑步机跑步，采用弓形跑板。
健步jianbu跑步机质量好吗？什么跑步机质量好？
jianbu跑步机质量很好，用起来没有噪音，减震也不错，跑完还能躺下坐十来下仰卧起坐，蛮实用的。 希望我的回答对您有所帮助，能得到您的采纳!
跑步机跑步跑多久谁比较了解
在身体可承受范围内，每天必须连续跑40-50分钟以上才有效果。不要追求速度，可变化速度跑，可以更好的燃烧脂肪。
跑步机如何减肥？
坚持每天跑步
很多年轻人都会使用跑步机来锻炼身体。跑步机已经成为一种很受人们欢迎的健身器材。跑步机的品牌繁多，不同品牌的跑步机，品质各有不同。那么如何选购跑步机呢？下面让我们具体来看看吧！
跑步机选购的要点 安全性这个是选购跑步机第一个要考虑的问题，不过，目前市面上销售的跑步机，像我们的亿健等跑步机品牌，大多数已经具备了这样的一个安全功能，只要购买到的是正品，那么，就管是安全磁锁功能，还是马达转速的稳定，都应该是非常的可靠的。
输出功率我们要注意的输出功率不是最大的输出功率，而是一个持续输出功能，对于购买的时候来说，一定要看一看要使用跑步机的平均体重，如果是在100KG以下的这个体重标准，那么，选择1.5-2.0的输出功率就可以了，而超过了这样的一个体
速度正常的跑步训练的速度应该是在9-11km/h左右，所以，如果是普通的非专业性的家庭跑步机，那么，我们选择一台速度在0-12km/h的速度范围的跑步机就已经够用了，有一些速度范围更高的，更加的专业，价格也更贵，普通人根本使用不了那么高的速度，完全没有必要去追求高速度满园。
坡度调节一般现在好的跑步机都应该有坡度的调节，这样可以提升我们有氧训练的效果，特别是对于很多想要减肥的人士来说，这样的坡度的可调节的功能，更能满足他们的使用需要，如果您是比较有减肥需要的人士，在购买跑步机的时候，要注意
跑步带面积跑步机跑步带的面对对于我们跑步者来说很重要，不管是舒适度，还是出于安全性的考试，都最好要尽量宽一点的跑步带，至少不要低于1100*35mm这个范围。
了解跑步机的参数 台面厚度台面的厚度是减少关节冲击的关键，要选择材料厚的台面，最好是双层，如果台面过薄还容易造成台面弯曲，变形，造成危险。
台面长度台面越大越长会让你在运动的时候有更多的空间。也更有安全感。
速度调节一个标准的跑台的速度范围应该在0-20公里/小时，在你增减速度的时候，应不会感到明显的惯性。
倾斜角度选择可以调节台面角度的跑步机，模拟爬坡行走，上坡跑，可以给运动带来更多乐趣和变化。
智能调整功能目前世界最先进的跑步机会在你设定程序之后，根据你的心率自动调整速度和角度，以便帮你达到训练心率。
控制面板标准跑台的控制面板至少应有上面提到的基本显示功能，有些跑台还会有更个性化数据显示和存储功能。
影响跑步机优劣的指标确定了品牌，那应从哪几个方面去衡量它的优劣呢？下面给大家介绍几大指标。
跑步机的电机跑步机的电机也就是马达，是跑步机的动力来源，跑步机的马力越大，可以带动的跑步带面积也越大，也越能承受更高的体重。
跑步机带的面积大小也就是跑步机上滚动的条带，这个决定了你跑步时的舒适度，你一定重要要关注跑步带面积的大小，左右宽度及前后长度都要够，否则无法自然迈开步伐，跑起来别扭不顺畅，更容易跌倒，增加你受伤的可能性。
跑步机避震效果跑步过程中，会产生反作用力，跑得越快，反作用力越大，如果这些作用力得不到缓解，就操作膝盖、踝关节等，因此，跑步机的减震避震效果也显得格外重要了。另外，避震效果越好，跑步过程中发出的噪音就越小。
静音效果跑步机的马达工作过程中，带动皮带滚动，会发出声音，如果声音过大，不仅影响跑步机乐趣，而且还会影响邻居的生活，因此，它的静音效果也要格外注意了，适度而且非异状的运转音量要求是合理的；如果刻意追求所谓马达静音，运转寂静无声，其实是达不到，也毫无意义的。
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进口跑步机哪家好 美国必确跑步机当仁不让
只有专业的跑步机才能体现出它专业的性能。美国Precor必确跑步机是世界范围内数一数二的商用跑步机大品牌厂商。不计其数的健身房、商业会所、五星级酒店、私人别墅等等都会选择这些令人折服的必确跑步机。
美国必确Precor的所有跑步机机型全部是美国原装进口，因此其性能和品质非常出色，在各大高端健身房或是五星级酒店都可以看到必确跑步机的身影。必确TRM425跑步机是必确最新推出的新型商用跑步机，随着时代的发展，酷炫的造型和互联网科技融入到了我们身边的每一个产品中，就连跑步机这样的庞然大物也不例外，在必确设计师的创新之下，将众多与时俱进的因素融入其中，必确TRM425跑步机不仅仅是一台跑步机供每个人日常跑步健身，同时他又是一位不可缺少的健身伙伴。
首先让我们先了解一下美国Precor必确品牌：
美国Precor必确品牌于1980 年在美国西雅图创立。作为全球高端健身器械和服务提供商，Precor必确致力于健身器械的研发和制造，每一次的创新发明，就是一次超越。Precor必确拥有全系列的有氧和力量设备，选用目前潮流时尚的亮银色为主色调，外观流畅简洁、精美大气，是所有美国品牌健身器材中非常好看的，同时也具备了美国货的特点：扎实厚重、品质可靠、豪华大气。
接下来我们一起来看下美国Precor必确跑步机的特点：
一、美国必确跑步机外观形象
美国Precor必确的产品从外观一看是和别的品牌不一样，首选面板设计都是压力感应键，轻轻触摸就可以轻松调节，简介美观耐用，机架都是钢琴烤漆，颜色和光泽全部一样，没有瑕疵的，链接口也是一样的，做工很细致，手感好，美观。
二、美国必确跑步机品质马达
跑步机马达都是高品质的电机组件，它实现了与跑步机其他部件高度匹配，让使用者有了很好的跑步体验，在不同的速度下，提供充足的动力和扭矩，运转很平稳，电机还特意做了一个散热风扇，能让电机寿命加长，运转更好。
美国必确跑步机旗舰店：http://t.cn/RiBwpiE 必确TRM425跑步机采用商用级3.0匹高功率电机马力强劲，必确TRM425跑步机拥有一颗3匹的强大心脏，不要小看这个3匹的数字，这可是商用跑步机的恒定功率，不能与国产跑步机的虚标马达功率相比。强大的心脏可以令运动者在跑步时更加专注，同时也会感受到较为静音的运动环境。
三、美国必确跑步机双层跑带
跑带使用了双层材质，持久耐用，降低摩擦力，还做了预润滑处理，在底下一层经纬纱做了固态预润滑，这样跑步机在长时间内就不用加油，减少了很多保修程序。
四、美国必确跑步机采用GFX地面模拟缓冲控制系统
美国必确跑步机旗舰店：http://t.cn/RiBwpiE 必确跑步机避震采用了马蹄形状的高度胶避震条，只在落脚时候吸收冲击力，冲击从左右两边散出，快速消失，避震条不会过度变形从而影响启蹬，让你体验一把在有缓冲的地面跑步，既不会失真在地面跑步的感觉，又能有避震不损伤关节。
GFX减震系统既舒适又安全，当你在户外进行跑步时，坚实的地面提供了优秀的稳定性，从而提前确保了跑步的安全性，这对于一项激烈的跑步运动是至关重要的。每当你蹬地时，会对膝盖、脚踝、臀部和其他关节产生作用力，从而造成跑步的不适感并导致身体迅速疲劳，增加运动损伤的几率。因此，GFX®地面模拟缓冲控制系统采用了革命性的跑台设计，在跑台前端位置实现更好的吸收冲击，在后端蹬地位置给予更坚实可靠的支持，这些对于确保关节的健康和跑步的安全性都是至关重要的。
五、美国必确跑步机拥有丰富的操控面板得心应手
美国必确跑步机旗舰店：http://t.cn/RiBwpiE 必确TRM425跑步机内置了10款预设跑步程序，以及2个自定义用户设置，因此，可以将每个人的运动数据加以储存，通过长期的运动数据有利于分析出自身的不足，可以随时改变训练计划。此外，配备5英寸的液晶显示屏比起更为传统的显示方式更加清晰。搭载了SmartRate心率监测功能，在运动时可以随时查看当前的即时心率，以便及时调整运动配速。
六、美国必确跑步机融入了负角度坡度设计提升运动强度
－2～15%的坡度范围可以提供更高强度的跑步训练，通常跑步机是没有负角度坡度功能的，我想这源自成本和研发实力，这两点在必确跑步机面前自然不是问题。负坡度可以更好的训练大腿后侧的肌肉，由于长期跑步的原因，通常是大腿前侧的股四头肌较为强壮，往往会忽略大腿后侧的腘绳肌，长期如此就会造成前后肌肉力量的差异，极易造成运动损伤，因此，定期采用负坡度训练可以逐渐加强大腿后侧的肌肉力量。
最后我们一起来看一下美国必确跑步机真实客户的使用评价：
想切身体验下美国Precor必确跑步机的朋友，可以去美国必确跑步机实体店去免费体验下，目前在上海、北京、南京、苏州等都有必确跑步机实体店可以体验，具体可以询问美国必确跑步机旗舰店：http://t.cn/RiBwpiE 客服。
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