防晒指数spf和pa+++是什么意思
SPF是指防晒指数,指数越大越好。PA是指防晒的时间,PA+++代表防晒的时间比较长。防晒上的PA的防御效果被区分为三级,即PA+、PA++、PA+++,PA+表示有效、PA++表示相当有效、PA+++表示非常有效。
按照防晒的分类来分,一般是分为防晒霜,防晒乳,和防晒喷雾。抗衰老的第一步,就是学会防晒。选择防晒霜,我们首先要了解的是防晒指数。也就是SVB,通常防晒霜都是用全球统一标准的SPF值来形容UVB的能力,而SPF数值越高,防晒能力越高。
防晒霜选择常识
防晒霜需要根据具体的对象来选择不同SPF或PA值的产品,以达到防晒的目的。防晒系数越高的产品,就意味着添加了越多的防晒剂,对肌肤的刺激也就越大,因此如果是平常上班的话,选SPF15、PA+的产品就可。如果在户外运动的话,宜选SPF25~SPF35、PA++的产品。如果是到海边游泳时,则选SPF35~SPF50、PA+++即可。
日常的护肤步骤结束以后,就可涂抹防晒霜,然后再化日常的彩妆。但防晒霜跟一般的护肤用品一样,需要一定时间才能被肌肤吸收,所以出门前10~20分钟应涂防晒霜。
SPF 是 sun protection factor的缩写,意思是:防晒指数
SPF15就是:防晒指数15的意思(一般户外可防晒4小时左右吧)一般防护用
防晒系数(SPF)是指SPF防晒系数,是测量防晒品对阳光中紫外线UVB的防御能力的检测指数,表明防晒用品所能发挥的防晒效能的高低。它是根据皮肤的最低红斑剂量来确定的。
SPF值后面的系数是指紫外线照对皮肤的照射不致伤害的一个时间范围。防护UVA的防晒指数以PA或者PPD表示。
拓展资料:
防晒产品能有效的抵抗紫外线UVA和UVB对皮肤的损害。
在完全不使用防晒的情况下,在阳光中待多久的时间,皮肤才会稍微变成淡红色;然后将所需的时间与SPF的值相乘,即可得出防晒品的保护时间,即防晒品上所标示的SPF值即为其所提供的保护指标。
最低红斑剂量,是皮肤出现红斑的最短日晒时间。使用防晒用品后,皮肤的最低红斑剂量会增长,那么该防晒用品的防晒系数SPF则为:
SPF=最低红斑剂量(用防晒用品后)/最低红斑剂量(用防晒用品前)
参考资料:百度百科-防晒系数
UVA和UVB是紫外线两个波段。
SPF值和PA值分别是对
UVB段和UVA段的紫外线防护能力的表征方式。SPF值用数字表示,数字越大,防护UVB能力越强,而PA值则代表防护UVA的能力,国内用PA+,PA++,PA+++表示,+号越多,防护能力越强。
你只要记住两条:
SPF,UVB,防晒伤能力
PA,UVA,防晒黑能力
1,SPF是SunProteetionFactor的缩写,代表皮肤在紫外线下红肿晒伤的时间,主要针对UVB。
例如:东方人的皮肤,正常情况下在太阳下15分钟会晒黑晒伤。用SPF15的防紫外线光用品,便有约225分钟(15分钟×SPF15)的防晒时间。
SPF30+的就是15分钟的30倍,15*30=450分钟也就是7个半小时。
SPF50的防晒霜代表15×50=750分钟。
SPF数值越大不代表保护程度越高,如SPF100只比SPF50能抵挡多1%的UVB,SPF50同样只比SPF30多挡1%的UVB。专家建议在户外活动时,最多使用SPF50的防晒品已足够。
2,PA是ProtectionGradeofUVA的缩写,以“+”表示产品防御UVA能力。“+”号越多也代表防御效果越好,越不易晒黑、光老化。
PA+:有效;
PA++:相当有效;
PA+++:非常有效。
扩展资料
目前市面上的大多数合格的防晒产品都标有SPF和PA这两种防晒指标。这两种指标的针对性不一样,SPF是针对中波紫外线,而PA是针对长波紫外线,所以对防晒产品的SPF和PA度的选择可以根据所处的环境来进行选择,如果紫外线不是很强的环境,选用低SPF和PA度的产品,反之则选用高强度的。
如果是阴天,或在室内,选用SPF15,PA+的产品即可。户外运动,短时间显露在强烈防光下,如上下班,选SPF30,PA++的产品是必需的。而夏日户外长时间运动,在高原地区,选SPF30+,PA+++等尽可能强的防晒能力的防晒霜,且每隔1,2个小时涂一次才能真正有效抵御紫外线对皮肢的伤害。
一、防晒系数(SPF)是指SPF防晒系数,是测量防晒品对阳光中紫外线UVB的防御能力的检测指数,表明防晒用品所能发挥的防晒效能的高低。它是根据皮肤的最低红斑剂量来确定的。SPF值越小,其防晒效果越差;SPF值越大,其防晒效果越好。
SPF=最低红斑剂量(用防晒用品后)/最低红斑剂量(用防晒用品前)
例如:如果在不涂防晒产品的情况下,在阳光下停留20分钟后,皮肤会稍稍变成淡红色,则防晒系数15的产品可保护你达5小时之久。
20(分钟)*15(SPF)=300分钟(5小时)
二、PA来源于日本科学家就研发了专门抵挡UVA-1的防晒品,并以 “+”来表示防御强度。
PA+表示可以延缓肌肤晒黑时间2-4倍,PA++表示可以延缓4-8倍的时间,PA+++表示可以延缓8倍以上。PA +代表具维护功效,PA +++则代表着具备很好的维护功效。
扩展资料
防晒误区
1、误区一:只有在十分炎热的高温下,紫外线才会非常强烈。
真实情况:紫外线不会觉得热。譬如人们在爬山时,愈往上,紫外线也就愈强,山风吹得很凉快,但紫外线已很强。每往上1000米,紫外线就增强10%。在大海上也是同样的道理:海风让你感觉凉爽,然而此时的紫外线已达到极强的程度。
2、误区二:阴天时云层很厚,紫外线就不会伤害到皮肤了。
真实情况:云层对紫外线来说几乎起不到任何隔离作用,90%的紫外线都能穿透云层,惟有昏暗而又厚重的雨云层才能阻止部分紫外线。
3、误区三:防晒产品的防晒系数越高,就越对皮肤有利。
真实情况:防晒系数越高的产品,就意味着添加了越多的防晒剂,对肌肤的刺激也就越大,因此如果是平常上班的话,选SPF15、PA+的产品就可。如果在户外运动的话,宜选SPF25~SPF35、PA++的产品。如果是到海边游泳时,则选SPF35~SPF50、PA+++即可。
4、误区四:防晒品涂上后即可会产生防晒保护效果。
真实情况:由于防晒中的有效成分必须渗透至角质表层后,才能发挥长时间的保护效果,因此比须提在出门前30分钟就先擦拭完毕,出门前在补充一次,在使用的剂量上,每次至少须有1~2毫升的量,方可达到最佳防晒功效。
参考资料来源:百度百科-防晒系数
参考资料来源:百度百科-PA+++
参考资料来源:百度百科-防晒
防晒倍数是什么意思防晒霜的倍数是spf,即防晒系数,是指防止UVB伤害的防晒效果的数值,简单讲就是指防晒霜的防晒力度,当spf的数值越大,说明它的防晒效果越强。
怎么才能防晒根据个人肤质和身体情况选择防晒霜:油皮选择清爽控油型,干皮选择保湿型,敏感皮和敏感人群,如孕妇儿童,选择物理防晒。注重护肤品使用感的人,可选择化学防晒或混合型防晒。
物理防晒和化学防晒区别顺便科普一下什么是物理防晒什么是化学防晒吧。还有一种就是混合型防晒了,顾名思义就是结合了物理防晒和化学防晒,健康肌肤更建议选择这种防晒产品。安利下,如何看一款防晒霜是物理防晒还是化学防晒?
防晒倍数的意思就是spf,也就是防晒的系数,简单来说就是防晒霜的防晒力度,一般来说,当spf数值越强的话,那么防晒的能力就会越大,一般在室外我们就需要选择spf数值高一点的防晒霜。
如一个人在没有做任何皮肤防晒保护情况下,皮肤20分钟后开始被灼伤,现在涂抹SPF15的防晒品,相同情况下,防晒产品对皮肤会产生20x15=300分钟的保护时间,即300分钟后,皮肤才会出现灼伤现象。
SPF值的高低决定了皮肤可以承受日晒的时间长短,而不是紫外线的强度。防晒的计算公式:(SPFxx-1)SPFxxX100%,如:(SPF15-1)SPF15X100%=93.33%,意为SPF15可以抵御93%以上的紫外线,而SPF30只比它多3%左右,而不是两倍。
且SPF值越高,皮肤负担越大。所以不是倍数越高,防晒效果越好,SPF15左右的防晒系数就能够满足日常生活的防晒需要。
PA(ProtectionGradeofUVA)是防晒效果的鉴定标准,它与SPF不同,在PA的后面带的是“+”号而不是数字,“+”越多代表抵御UVA的效果越强,目前市面上最高的防晒系数是“PA+++”。
PA值是跟据PFA结果而定的:PFA=涂抹有防晒品部分的MPPD值/没有涂抹防晒品部分的MPPD值
PFA(ProtectionFactorofUVA):紫外线UVA防护因子
MPPD(MinimaPersistentPigmentationDose):最小晒黑剂量
第一等级:PFA1-2(不包括2),代表不具备防护UVA的效果,没有PA值
第二等级:PFA2-4(不包括4),代表具备防护UVA的效果,等于“PA+”
第三等级:PFA4-8(不包括8),代表具备较强防护UVA的效果,等于“PA++”
第四等级:PFA>8,代表具备非常强防护UVA的效果,等于“PA+++”
也就是说,如果皮肤在没有任何防晒保护的情况下,阳光照射1小时后就会晒黑,涂抹PA++产品后,在同等情况下,皮肤在4-8小时候后才会被晒黑,所以,含PA++的防晒产品就足够满足日常生活所需。
https://imgcdn.idongde.com/qa/2020/04/15/15/1586936180212147
扩展资料:
防晒正当时使用防晒霜要避免六大误区
1、只有夏天才使用防晒品。紫外线的自然界来源主要是日光,一年四季,紫外线都存在。我们要根据季节的变化,选择合适的防晒霜。
2、皮肤好就可以不用防晒品。如果只是在日光下短时间或偶尔暴晒,并不会对皮肤造成较大影响,皮肤变红、变黑或者脱屑等,但是,如果长时间不采取防护措施,肌肤可能会出现色素斑、光老化、皱纹增加等。
3、一天只涂一次防晒品即可。有些防晒产品中的成分有光敏性,暴晒一段时间后,其防晒效果会降低也有不少防晒产品,由于汗水稀释等原因,防晒效果也会越来越弱,往往只能维持几个小时。最好是每隔2~3小时就补擦一次。
4、防晒产品系数越高越好。产品系数并不是越高越好。因为防晒霜的防晒系数越高,也就意味着添加了越多的防晒剂,对肌肤的刺激也就越大。所以,要根据具体的情况来选择。
5、使用防晒品后可以不卸妆。长期使用防晒品而不卸妆,容易导致毛孔阻塞、肌肤粗糙、长痘痘等。如果用的是防水型防晒品,就更应该用专业的卸妆产品了。
6、婴幼儿不需要使用防晒品。婴幼儿的皮肤比成人的皮肤薄且发育不完善,抵御紫外线的能力弱,更容易晒伤。对于婴儿,应更多地让其待在树荫下、遮阳伞下或者带篷的小推车里如果是在太阳下,可在小范围的皮肤表面(如脸和脖子)涂抹少量的防晒品对于儿童,如果户外活动的时间较长,则可以使用一些物理性防晒品。
参考资料来源:百度百科-PA+++
参考资料来源:百度百科-SPF(防晒指数)
参考资料来源:人民网-防晒霜6大误区大扫盲防晒漏三个死角都白搭